خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی هایی که خوردنشان موقع اسهال ممنوع است
دستگاه گوارش شما نامهربان باشند. قهوه هنگام ابتلا به اسهال باید مصرف قهوه را کنار بگذارید. کافئین موجود در قهوه به شل شدن مدفوع منجر می شود. همچنین، کافئین دارای اثر ادرارآور است که می تواند کم آبی بدن ناشی از اسهال را تشدید کند. چای گیاهی فاقد کافئین با زنجبیل یا نعناع بیابانی یک جایگزین عالی برای قهوه است و می تواند حرکات روده شما را به واقع آرام سازد. نه تنها قهوه بلکه هر ...
عادت های نفاخ؟!
کرده و شکم تان بادکنکی می شود. در اینجا هوای محبوس شده در معده تان، تنها دلیل نفخ تان نیست. به گزارش نبض ما،وقتی شما با عجله غذا می خورید، درست نمی جوید و این باعث می شود تکه های بزرگ غذا وارد معده و روده تان شوند و زمان زیادی منتظر بمانند تا کاملا هضم شوند. خطر دیگری که تند غذا خوردن دارد این است: شما نمی توانید بفهمید چقدر غذا می خورید و در نتیجه بیشتر خواهید خورد. برای ...
فهرست جنجالی شرایط جدید استخدام معلمان
...> 30.آشالازی عمل شده و نشده ممنوع 31. بی اختیاری مدفوع و ادرار مادرزادی و اکتسابی ممنوع 32.پریتونیتهای مزمن 33. سل دستگاه گوارش ممنوع 34.وجود اجسام خارجی داخل شکم که جنبه درمانی دارد چه با عارضه چه بدون عارضه ممنوع است 35.تمام فلاپهای پذیکوله عضلانی، آزاد که نقص عضو یا اختلال عملکرد ایجاد کرده باشد ممنوع 36.دیورتیکول مکل ممنوع است 37.هپاتومگالی شدید ممنوع ...
واژن و 13 راز برای داشتن واژن سالم
خانواده یا از دست دادن کار یا روزهای سختی سفر یا به سر رسیدن مهلت یک قرارداد ). - تهدید پیش رویتان چه یک شیر باشد چه پرداخت وام –بدن و مغز شما ممکن است هورمونهای تولید مثل را تعطیل کند تا از بوجود آمدن کودک در محیط تهدید کننده پیشگیری کند. - ورزش بیش از حد هم اگر باعث شود بدنتان تحت فشار زیادی قرار بگیرد می تواند قاعدگی را به حالت تعلیق درآورد. - مشروبات الکلی هم می ...
خواص شگفت انگیز گیاه برگ بو
درخت های آن به ده متر هم می رسد. در بسیاری نقاط از این برگ به عنوان طعم دهنده و کاهش دهنده بو بد غذا در آشپزی استفاده می شود. علاوه بر خاصیت طعم دهندگی برگ بو، این گیاه خاصیت آرامش بخش نیز دارد و سبب تقویت پوست و دستگاه تنفسی می شود. در واقع این گیاه با تمرکز بر هورمون های استرس می تواند حتی در بدترین شرایط شما را آرام کند. برای این کار کافی است در روز یکی از برگ های خشک این گیاه را ...
10 روش برای این که در کمتر از 60 ثانیه سلامت جسمی خود را بهبود ببخشید
به گزارش بهداشت نیوز در ادامه ی این مطلب می خواهیم نکات ساده اما مهمی را به شما بگوییم که حتی اگر مشغله ی کاری و خانوادگی زیادی نیز داشته باشید می توانید آن ها را در کمتر از یک دقیقه انجام داده و شرایط بسیار بهتری را از لحاظ جسمانی برای خود رقم بزنید 1- زردچوبه بخورید نصف قاشق چایخوری زردچوبه را در داخل کمی آب کرم حل کرده و بالا بکشید. شاید مزه ی بسیار خوبی نداشته باشد اما به طور قطع گوارش شما را بهبود بخشیده، مانع از نفخ در معده و روده شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کا ...
چای سیاه مفید یا مضر؟
و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته اند، اصلاً درست نیست. سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است. چای سیاه موجب تعدیل مزاج و تقویت اندام های بدن می شود؛ حرارت غریزی و به تبع آن، ارواح و قوای بدن را تقویت می کند؛ و به خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب تقویت معده می شود ...
با فضای مجازی لاغر شو!
مخاطرات و آسیب های جدی به روح و جسمتان را نادیده گرفته اید. پزشکان گوارش و متخصصان تغذیه توصیه می کنند، که مردم بدون مشاره از افراد متخصص و مجرب در این حوزه، اقدام به رژیم لاغری براساس مطالب منتشر شده در فضای مجازی نکنند. این کار در اغلب موارد برای آنان مشکل ایجاد می کند و سبب آسیب به بدن می شود. ** به روش های غیراصولی کاهش وزن در فضای مجازی توجه نکنید عضو هیات علمی دانشگاه ...
چه کنیم تا جوش نزنیم؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، چربی تولید شده توسط غدد چربی پوست، از چربی گوارش شده در معده، تامین نمی شود و ارتباطی میان چربی موجود در غذاها و پوست چرب وجود ندارد. اما خوردن غذاهای پرچرب و بسیار شیرین می تواند مشکلاتی برای سلامت عمومی تان ایجاد کند که شامل سلول های پوست تان هم می شود. این اتفاق ممکن است غدد چربی را تحریک کند تا برای محافظت از پوست آسیب دیده، چربی بیشتری ...
مشکلاتی در بدن که به شما هشدار می دهد
، بیدارشدن خیلی زود در صبح و خوابی که باعث تجدید قوا نشود مطرح است که حداقل یک ماه طول بکشد. راه حل: با توجه به عواقب بیخوابی برای سلامتی و نشانگر مشکلی پنهان در سلامت داشتن، لازم است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. 4. بوی بد دهان این مورد هم می تواند علل گوناگونی داشته باشد: غذا، تنباکو، بهداشت نادرست، خشکی دهان، دارو و چیزهایی از این قبیل. اما بوی بدن دهان می تواند دلایل دیگری ...
قصری: ارتباط و اعتماد بیمار و پزشک، فراتر از موضوع درمان است/قطبی: اقدام به تجویز دارو در فضای مجازی، ...
در زندگی تک تک افراد جامعه و کل جمعیت هر منطقه و کشوری، یکی از مهم ترین مسائل مورد توجه خود شهروندان و مسوولین آن منطقه بوده و هست ،که برای حفظ و ارتقای آن در کشور ما نیز نهادهای آموزشی و دستگاه های اجرایی متفاوتی نیز درگیر بوده و از اولویت های کاری آن ها است. همانطور که می دانیم امروزه در سطح کلان کشوری علاوه بر وزارتخانه بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ،دیگر وزارتخانه ها و زیر مجموعه های ...
مواد طبیعی برای سفید کردن دندان ها
شفا آنلاین:ممکن است دندان ها با اینکه کاملا تمیز هستند، درخشندگی و سفیدی قابل توجهی نداشته باشند و چه بسا رنگ نامناسب و زردی هم داشته باشند. در واقع بدست اوردن دندانهای سفیدتر چندان مشکل نیست . به این دلیل که مواد و داروهایی خانگی وجود دارد که بدون هزینه به شما کمک خواهد کرد دندانهای خود را سفید نگه دارید. به گزارش شفا آنلاین : در یک فنجان، نصف قاشق چایخوری جوش شیرین و چند قطره لیمو یا ...
دکتر علی اصغر شعردوست
التیام زخم های جسمی روحی انسان ها در کام جان مزمزه کند. شناخت بعضی انسان های بزرگ به گذار زمان نیاز دارد تا هرچه زمان بگذرد، روشنایی ساطع از وجود آنان بیشتر آفاق را درنوردد، اما استاد روانشاد دکتر مبین که خداوند روح بلندش را غریق رحمت و نور بگرداند در زمره انسان هایی بود که لحظه ای از خدمت به همنوعانش باز نمی ایستاد، تا جان در بدن داشت، برای جان بخشیدن به انسان ها کوشید. عاشقی سرمست که به ...
فواید شگفت انگیز بادنجان
سرطان کمک کند. یک بررسی که شامل تقریبا 200 مطالعه می شد، نشان داد که مصرف میوه ها و سبزیجات با محافظت در برابر سرطان های لوزالمعده، معده، روده بزرگ، مثانه، دهانه رحم، و پستان مرتبط بوده است. با این وجود، مطالعات بیشتری باید صورت بگیرند تا مشخص شود ترکیباتی که در بادنجان یافت می شوند چگونه ممکن است بر سرطان در انسان ها تاثیرگذار باشند. افزودن آن به رژیم غذایی آسان است ...
دندان درد و میگرن را با طب فشار درمان کنید
...، کف دست و آرنج ها استفاده می کنند تا با فشار یکی از نقاط مشخص شده انرژی موجود در کانال ها را دوباره به جریان بیندازند. بسیاری از افراد برای تسکین درد به متخصص طب فشاری مراجعه می کنند و متخصص طب فشاری به کمک نقاطی به نام مریدین در تسکین درد به فرد کمک می کند. مریدین مسیرهای رگ مانندی هستند که بر اساس طب باستانی چین مسیر حرکت انرژی در بدن هستند و در طب سوزنی و طب فشاری به ...
کاهش وزن با این دانه های شگفت انگیز
کاهش وزن در اوج سلامتی بدن لازم و ضروری هستند. این ترکیبات مغذی به کنترل عملکرد دستگاه گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص فیبرها به همین جا ختم نمی شود. فیبرها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شوند و برای حفظ و کنترل کلسترول خون مفید هستند. یادتان باشد که دانه ها سرشار از فیبر هستند، انرژی و باکتری ...
از دلایل بوی بد دهان
به گزارش بلاغ ، نفس بد بو یا بوی بدن دهان می تواند مساله ای فراتر از یک عامل خجالت اجتماعی بوده و نشانه ای هشدار دهنده درباره سلامت شما باشد. در حقیقت، بررسی منظم شرایط نفس می تواند حتی زندگی شما را نجات دهد. به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، بوی بد دهان می تواند یک نشانه از بروز مشکلی جدی باشد. اگرچه در گام نخست ممکن است به صورت غریزی برای پنهان کردن آن تلاش کنید، اما مراجعه به پزشک و تشخیص ...
اگر نفخ را با نشانه های زیر دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید
، مشکلی شایع در افراد مبتلا به سلیاک است درد شکمی و استفراغ اگر درد شکمی شدید و نفخ با استفراغ همراه شود، بعید نیست که روده هایتان با مشکل جدی روبه رو شده باشند. انسداد روده ای یا ایجاد زخم و تومور در این ناحیه، می تواند این علائم آزاردهنده را ایجاد کند. اگر همه این نشانه ها با اسهال خونی یا خون در مدفوع همراه شد، بدون اتلاف وقت سراغ یک متخصص گوارش بروید. سرطان روده ممکن است ...
10 نشانه مسمومیت غذایی
می توانند به مقابله با کم آبی بدن کمک کنند و اگر قادر به مصرف غذاهای جامد نیستید، مقداری انرژی نیز برای شما تامین کنند. برای بررسی این که با کم آبی مواجه هستید یا خیر به رنگ ادرار توجه داشته باشید. در حالت عادی رنگ ادرار باید زرد کمرنگ یا شفاف باشد. رنگ تیره یا زرد پررنگ ادرار ممکن است نشانه ای از کم آبی بدن باشد. سردرد سردردها بسیار شایع هستند. افراد می توانند به ...
مسئولان تقوای سیاسی داشته باشند/ دولت با مدیریت جهادی مشکلات اقتصادی مردم را حل کند
با اظهار اینکه تقوای سیاسی، نیاز کار یک سیاستمدار است، گفت: مدیریت ما به مدیریت علوی نیاز دارد، به مدیران استانی نیز پیشنهاد گذاشتن کلاس مدیریت علوی برای نیروهای زیرمجموعه آن ها داده شد ولی عدم تشکیل چنین کلاس هایی برایمان خسارت به بار می آورد. حجت الاسلام رهبر با توصیه به راه اندازی نهضت فرهنگ علوی در سطح جامعه، اظهار کرد: نامه مولای متقیان به سلمان فارسی حاوی این مطلب هست که مثل دنیا همچون ...
نفخ غیر طبیعی چه نشانه هایی دارد؟
سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی، دارای پرز باشد، صاف می شود. رایج ترین علائم سلیاک، اسھال و کاھش وزن ھستند. اما نیمی از افراد مبتلا ھم علائمی دارند که در ظاھر، ھیچ ربطی به روده ندارد، مثل کم خونی، خارش پوستی، سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان. انقباضات شکمی شدید: برخی از افراد، این علامت را با انقباضات ...
10 فیلم ترسناک که به واقعیت تبدیل شدند/تصاویر
شاید فیلم های ترسناک مناسب همه افراد نباشند (منظورمان شما دختران و پسرانی هستید که با دیدن یک قطره خون دچار تهوع یا حتی بیهوشی می شوید) اما در طرف مقابل افرادی وجود دارند که برای دیدن فیلم های ترسناک با صحنه های ترسناک تر و شخصیت های خوفناک و بد لحظه شماری می کنند. همین موضوع باعث شده که برخی از طرفداران این فیلم های ترسناک پا را از حد معمول فراتر گذاشته و با ورود به مرحله ی دیوانگی جنایات بسیار ...
از واکنش روحانی به دستگیری حسین فریدون تا تفاهم نامه با وزیر یک روز قبل از رای اعتماد، افشاگری بی سابقه ...
کنید . درد و سوزش معده نشانه چیست؟ مصرف مقدار زیادی از مکمل های ویتامین B12 و B6 خطر سرطان ریه را در مردان افزایش می دهد. مصرف زیاد این ویتامین ابتلا به سرطان ریه در پی دارد تعریق هنگام ورزش کردن امری طبیعی محسوب می شود اما تعریق ناگهانی بدون دلیلی مشخص می تواند نشانه ای از مشکلی جدی در بدن انسان باشد این علائم خطرناک را جدی بگیرید ...
چگونه زنی جذاب و زیبا باشیم؟
خوشبو بودنتان وقت بگذارید و تمرین کنید. یک شیشه ی عطر کوچک یا یک دئودورانت زنانه در کیفتان داشته باشید و در روزهای گرم سال یا روزهایی که خیلی فعالیت دارید از آن استفاده کنید. بیشتر بخندید یک لبخند زیبا، علامت انحصاری یک زن است، نکته ی جالبش اینجاست که شما تنها با بیشتر خندیدن می توانید جذاب بنظر برسید! در گروه دخترانی نباشید که همیشه اخمالو و بد اخلاق هستند و قیافه شان شکل ...
چه زمانی برای خوابیدن بهتر است؟
و د ر نتیجه پف آلود گی صورت می شود . برخی تحقیقات نشان داده خوابید ن به پشت بهترین حالت است حتی می گویند هنگام خواب 2 بالش زیر سر قرار د هید تا سر پایین تر از بدن قرار نگیرد . وقتی می خوابید متابولیسم یا سوخت و ساز بد ن پایین می آید ، شما د ر معرض آلود گی های محیطی یا تابش اشعه ماورای بنفش که به پوست آسیب می رساند نیستید و به د لیل اینکه بد ن شما د ر طول شب مجبور به حفاظت از پوست نیست ...
بهترین ساعت خوابیدن
موضوع دقت کنید. بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار برای بدن شما خطرناک است. شاید خطرات آن همین امروز به نظر نیاید ولی در دراز مدت تاثیر بد آن را خواهید دید. کی بخوابیم؟ هیچ بچه ای نیست که دلش بخواهد شبها زود بخوابد و لذت بازی و بیداری را از دست بدهد. اما همین بچه وقتی به سن بزرگسالی می رسد در حسرت یک دقیقه خواب بیشتر به سر می برد. دغدغه های فکری و کار و زندگی ماشینی ...
چرا باید باکتری مصرف کنیم؟!
وارد روده می شود، سوخت مورد نیاز باکتری های پروبیوتیک خواهدبود. پروبیوتیک ها و پربیوتیک ها هر دو در تخمیر غذایی که باعث حفظ سلامتی دستگاه گوارشی می شود، نقش بسیار مهمی دارند. تنوع باکتری های گوارشی بیشتر از 1000 نوع مختلف باکتری های گوارشی در سیستم گوارشی وجود دارد، البته هر یک با نقش مهم و متفاوت. بالای 40 تریلیون سلول های باکتری در بدن انسان وجود دارد در حالی که تنها 30 ...
بدترین شیوه پخت و پز سبزیجات
بیماری های مزمنی چون سرطان و تباهی لکه زرد پیشگیری کنند. بادمجانی که پخته شده بود، فنول های کمتری داشت، چه در آب و چه در آب همراه با روغن زیتون. آب پز کردن سیب زمینی سیب زمینی های تنوری یا کبابی نسبت به سیب زمینی های آب پز شده، نشاسته مقاوم به هضم بیشتری دارند. مصرف نشاسته مقاوم به هضم می تواند به تنظیم قند خون کمک کرده و موجب تغییرات مثبت در باکتری های روده بزرگ می شود. ...
در خواب چه می گذرد؟
بهترین ساعت خوابیدن فرادید: اگر شما هم از آن آدمهایی هستید که شب بیداری را به خاطر سکوت و آرامش به خوابیدن و استراحت ترجیح می دهید بد نیست کمی بیشتر به این موضوع دقت کنید. بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار برای بدن شما خطرناک است. شاید خطرات آن همین امروز به نظر نیاید ولی در دراز مدت تاثیر بد آن را خواهید دید. کی بخوابیم؟ هیچ بچه ...
فواید شگفت انگیز ماست
...> برای حصول اطمینان از وجود پروبیوتیک های موثر در ماست نمونه هایی که با برچسب پروبیوتیک مشخص شده اند را خریداری کنید. برخی از انواع پروبیوتیک ها که در ماست وجود دارند، مانند بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیلوس، توانایی خود در کاهش نشانه های سندرم روده تحریک پذیر، اختلالی شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد، را نشان داده اند. افزون بر این، چندین مطالعه نشان داده اند که پروبیوتیک ها ممکن است ...
