سایر منابع:
سایر خبرها
تولید اولین خمیردندان خاویاری کشور در شرکت دانش بنیان دکتر جهانگیر
های A، C،E ، گروه B و ترکیب ارزشمند اسید فولیک بوده که به موجب این ترکیبات بیماری ها و التهابات ناشی از کمبود این ترکیبات برطرف می گردد. دکتر جهانگیر اظهار کرد: مصرف مواد غذایی سالم و پر از ویتامین روی سلامت کل بدن و به خصوص محیط دهان موثر است و بیماری های لثه به ویژه التهاب بافت های اطراف دندان ها در نیمی از بزرگسالان مشاهده می شود. وی گفت: تقریبا کمبود تمام ویتامین ها ، محیط دهان را ...
این هشت ماده غذایی را هرگز فریز نکنید
فریزر منجر به پیدایش ماده ای شل و وارفته می شود که به جای این که اشتهای شما را ترغیب کند، آن را کور خواهد کرد. البته اگر پاستای نیم پز خود را فریز کنید در زمان مصرف کافیست آن را داغ کنید. حتی اگر در کنار آن سس مخصوص هم دارید می توانید آن را در قالب یخ قرار دهید و در فریزر بگذارید. زمانی که به آن نیاز داشتید فقط کافیست آن را روی پاستای خود بریزید و گرم کنید. بی شک از این غذای فوری لذت خواهید برد. ...
سالم ترین مغزهای خوراکی را بشناسید
...> پسته فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند، که به طور ویژه افرادی مانند بیماران مبتلا به دیابت و پیش دیابت و همچنین آنهایی که قصد کاهش وزن دارند از آنها سود می برند. نتایج یک مطالعه که در نشریه Metabolism منتشر شد، نشان داد، بزرگسالان مبتلا به دیابت که هر روز و به مدت یک ماه پسته مصرف کرده بودند، بهبود چشمگیر در سطوح کلسترول و تری گلیسیرید را تجربه کردند. نتایج مطالعه ای دیگر نیز نشان داد ...
سیر پخته مفیدتر است یا سیر خام؟
به بیماری های شایع مانند آنفولانزا و سرماخوردگی را به طور چشمگیری کاهش و در صورت ابتلا به بیماری, شدت بیماری را نیز کم می کند. خواص سیر در کاهش فشار خون بیماری های قلبی عروقی مانند حملات و سکته قلبی بزرگترین عامل مرگ در جهان هستند. فشار خون بالا یکی از عوامل ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی است. نحقیقات بسیاری روی افراد مبتلا به فشار خون بالا نشان داده است, افزودن سیر مانند سیب ...
مصرف فلفل سفید به کاهش وزن کمک می کند/ آشنایی با فواید فلفل سفید
موجود در فلفل سفید، حرکات حلقوی روده را تقویت می کند و ترشح شیره های معده را افزایش می دهد. همین روند، هاضمه را راحت تر می کند، از مشکلاتی مانند یبوست جلوگیری می کند و از بدن در مقابل ابتلا به بیماری های خطرناک مانند سرطان کولورکتال محافظت می کند. ویژگی دیگر فیبر، این است که می تواند کلسترول را از شریان های اصلی و عروق خونی دیگر خارج کند. فلفل سفید دارای مقدار مناسبی از منگنز است که یکی از ...
زایمان طبیعی می خوام، ورزش کنم؟
...> * چه کسانی نباید حین بارداری، ورزش های هوازی انجام دهند زنانی که به بیماری های قلبی جدی در بارداری، برخی بیماری های ریوی شدید، نارسایی دهانه رحم، حاملگی چندقلو، کندگی جفت، جفت سر راهی، زایمان زودرس، سوراخ شدگی کیسه آب جنین و فشار خون بالا حین بارداری مبتلا هستند نباید ورزش های هوازی انجام دهند. موارد منع نسبی ورزش های هوازی حین بارداری یعنی مواردی که بهتر است ورزش های هوازی انجام ندهند. افرادی ...
تغذیه سالم کودکان، این نوشیدنی ها را جدی بگیرید
مجله پزشکی دکتر سلام : دریافت کافی کلسیم در دوران کودکی، باعث تشکیل توده استخوانی و سنتز آن به مقدار لازم می شود که از ابتلا به پوکی استخوان در آینده جلوگیری می کند. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف شیر به طور منظم نیاز های غذایی کودکان را تامین می کند. کودکان جوان که شیر گاو را جایگزین شیر می کنند سطوح پایین تری از ویتامین D در خون خود دارند. والدین اغلب نوشیدنی ...
با این روغن های طبیعی موهایتان را تقویت کنید
ناخن های شکننده ، تقویت مو ابرو و مژه ، پوست صورت و همچنین پوست بدن مشاهده کرد. روغن فندق: روغن فندق یکی از بهترین روغن ها با سابقه درخشان درزمینهٔ زیبایی، پوست و مو است که همه با نام و خواص درمانی این روغن در زمینه تقویت و رشد مو ابرو و مژه آشنا هستند ، این روغن تقریباً در اکثر آرایشگاه های زنانه همیشه مورد استفاده قرار گرفته و در تمامی موارد تأثیر خود را به خوبی نشان داده است ...
آناناس میوه ای انرژی زا که مثل آسپرین عمل می کند+اینفوگرافیک
کمک می کند تا به خوبی مواد غذایی تجزیه شده و جذب شود. ضد التهاب: برای تسکین التهاب بدن می توان به خواص آناناس اعتماد کرد. شما می توانید بدون مصرف دارو و با خوردن آناناس به طور طبیعی از این آنزیم پرخاصیت بهره مند شوید. تضمین سلامت کلیه ها: افرادی که از مشکلات کلیوی رنج می برند می توانند بدون نگرانی آناناس میل کنند و از خواص آن بهره مند شوند. چون کلیه ها را انباشته از پتاسیم نمی کند. انتهای پیام/ ...
همه چیز در مورد درمان زودانزالی بوسیله داروهای تاخیری
گفته شده در این مطلب در مورد داروهای تاخیری و عوارض مصرف آنها به صورت کلی جمع آوردی و خدمت شما ارائه داده شده است. آقایان قبل از مصرف داروهای تاخیری باید دقت نمایند بیماری خاصی نظیر بیماری های قبلی، فشار خون و دیابت نداشته باشند و برای شروع اگر نمونه قرص تاخیری را برای مصرف انتخاب کردند نیمی از یک قرص را با 2لیوان آب میل نمایند تا با دوز کمتر ریسک کمتری برای عوارض احتمالی داشته باشند. هر چند که ...
مشکلات زایمان طبیعی، بی اختیاری دفع؟
ماهیچه های ناحیه راست روده فشار می آید و به این ترتیب ممکن است مادر دچار دفع مدفوع شود. وظیفه ما است که مادران عزیز را در دوران باداری به نحو احسن درباره این قضیه آگاه کنیم. باید به مادران این اطلاع را داد که مدفوع هم ماده ای طبیعی در بدن و دفع آن جزو مراحل طبیعی زایمان است. مادران نباید از متخصصانی که در اتاق زایمان هستند، خجالت بکشند. البته آنها قبل از زایمان انما خواهند شد و این اتفاق نمی افتد ...
هجدهمین کنگره میکروب شناسی با تمرکز بر موضوعات تازه این علم برگزار می شود
دیگر پنل سلول های بنیادی و بیماری های عفونی است که برای اداره آن از ستاد سلول های بنیادی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری درخواست کرده ایم حضور داشته و توضیح دهند چطور می توان از این سلول ها در مبارزه با بیماری ها استفاده کرد. ریاست این پنل را دکتر امیرعلی حمیدیه دبیر ستاد سلول های بنیادی در معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری برعهده دارد. ایمانی فولادی ادامه داد: پنل دیگری که امسال برای دومین ...
درمان زردی نوزاد با کمک طب سنتی
یکی از بیماری هایی که گاهی به طور جدی نوزاد و والدین او را دچار مشکل می کند، زردی است. به طور کلی بیش از 70 درصد نوزادان در روزهای اولیه تولد با این بیماری دست به گریبان می شوند. زردی در کودکان شامل بی رنگ یا زرد شدن پوست بدن و چشم ها می شود. بی رنگی و زردی پوست و چشم در این حالت در نتیجه بالا رفتن میزان ماده زرد رنگی به نام بیلی روبین در خون است. زردی معمولاً در پسرها شیوع بیشتری دارد ...
خام گیاه خواری در دامغان / با موسسه سلامت مهر زمین سلامتی را حس کنید
خود و همسرم شروع شد چنانچه همسرم چندین نوع بیماری از جمله فشار خون ، تیروئید ، ناراحتی کلیوی و ... داشت بر مبنای راهنمائی یکی از دوستان گیاه خوار شدیم و ظرف مدت کمتر از سه ما هر دوی ما سلامتی خود را به دست آوردیم ، چنانچه هر چه داروئی که مصرف می کردیم و تزریق انسولین دیگر لازم به مصرف آن ها نبود . وی ادامه داد: بعد از بهبودی خود این انجمن را پایه ریزی کردیم و با مراجعه به مراجع ذیصلاح ...
14 سلبریتی که به طرز فجیعی کشته شدند
(NewsRadio) حضور داشت. با این وجود هارتمن در سال 1998 بعد از یک درگیری خانوادگی با همسرش برین اومدال به قتل رسید. بر اساس شایعات علت قتل وی این بوده که هارتمن به همسر خود گفته بود که در صورتی که بار دیگر دست به مصرف مواد مخدر بزند او را ترک خواهد کرد. در حالی که هارتمن خواب بود، برین بعد از مصرف کوکائین از خود بیخود شده و دو بار به سر او شلیک کرد. همسر هارتمن همان شب بعد از اعتراف به قتل ...
رژیم غذایی برای قبل و بعد از سرطان روده بزرگ
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت رژیم غذایی: روده بزرگ یک نقش کلیدی در دستگاه گوارش شما دارد پردازش و ارائه مواد مغذی در سراسر بدن سبب سلامت و قدرت در شما می شود به این ترتیب، خوب غذا خوردن و حفظ یک رژیم غذایی مغذی یکی از بهترین راه هایی است که شما می توانید برای بهبود یافتن از درمان سرطان روده بزرگ استفاده کنید. در اینجا برخی از نکات کلیدی برای ساخت یک برنامه رژیم ...
برداشت اصولی کتیرا درآمدزا و کارآفرین است
نفریت است. مصرف گون باعث کاهش فشار خون می گردد. خواص گون (خواص صمغ گیاه گون یا کتیرا) پاکسازی کبد یکی از خواص کتیرا است. کتیرا برای درمان عفونت دندان و لثه مورد استفاده قرار می گیرد. از کتیرا در فرآورده های سرماخوردگی به عنوان نرم کننده و ضد سرفه استفاده می شود. ترکیبب کتیرا یکی از بهترین مواد شوینده موی سر است، همچنین کتیرا برای حالت دادن و نرم کردن ...
ترس از زایمان طبیعی، پاسخ به سوالات
در آب و اپیدورال) می شود دردهای زایمان طبیعی را تا حد زیادی کاهش داد. از کجا بفهمم که می توانم زایمان طبیعی داشته باشم؟ مواردی هست که به طور قطعی امکان زایمان طبیعی را منتفی می کند. سابقه جراحی شکمی یا سزارین قبلی در کمتر از 5 سال گذشته، دیسک حاد کمر، فشار خون یا دیابت کنترل نشده، مشکلات خاص بارداری (مثل سابقه ناباروری، سقط مکرر، سرکلاژ، خونریزی و جفت سرراهی) و موارد دیگری که با ...
مصرف چای در کودکان، عوارض
...: پزشک فوق تخصص خون و سرطان کودکان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نوشیدن چای در کودکان زیر یک سال، موجب کم خونی و فقر آهن در آنها می شود. شیما نظری افزود: چای موجب می شود تا دستگاه گوارش کودکان نتواند آهن موجود در مواد غذایی را جذب کند. وی اظهار داشت: همچنین استفاده از شیر پاستوریزه در سنین زیر یک سال، یکی از علل کم خونی این کودکان به شمار می رود ...
خواص و نوع طبح کلم بروکلی
.... ولی موسیلاژ موجود در بامیه روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان می سازد. اسید فولیک باعث کاهش هموسیستئین خون می شود که این ماده رگهای خونی را مسدود می کند. ویتامینC نیز یکی از آنتی اکسیدان های مهم می باشد. در مجموع به علت دارا بودن این مواد مغذی و نیز فیبرهای محلول و املاح باعث پیشگیری از بیماری های قلبی نیز می شود. برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را ...
غذاهای سرشار از امگا3 را بشناسید
سلامت نیوز :احتمالا در مورد اسیدهای چرب امگا 3 و تمام فواید آنها برای جلوگیری از ابتلا به آرتریت، بیماری قلبی و پوکی استخوان شنیده اید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت اسیدهای چرب امگا 3 خواص سلامتی دیگری هم دارند که شامل جلوگیری از احساس گرسنگی، پیشگیری از افسردگی و اضافه وزن است. شما تنها با مصرف یک قرص امگا3 می توانید از تمام این مزایا بهره ببرید. اما گزینه های غذایی نیز ...
آمار مبتلایان به ایدز در ایران از زبان وزیر بهداشت
ارتباطات پر خطر جنسی است و مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی نیز به گسترش این بیماری دامن زده است. هاشمی گفت: مصرف مواد روانگردان صنعتی نیز در جامعه رو به فزونی است، این مواد به راحتی در دسترس افراد است و آ سیبهای اجتماعی زیادی را در حوزه مسائل اخلاقی و اجتماعی به وجود آورده است. وی درباره علل رشد این عفونت در کشور توضیح داد: یکی از علل گسترش این بیماری در کشور پنهانکاری درباره آن و ...
عوامل بارداری ناخواسته، روش مراقبت
اینکه هر چه زودتر سیگار را کنار بگذارید میتوانید خطراتی را که جنین را تهدید میکند کاهش دهید. مطالعات نشان داده زنانی که قبل از 15 هفتگی سیگار را ترک میکنند دچار زایمان زود رس یا تولد نوزاد کم وزن نمیشوند. به یاد داشته باشید که بعد از تولد نوزاد هم نباید سیگار مصرف کنید. نوزادانی که در معرض دود سیگار قرار میگیرند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های تنفسی، عفونت گوش سندرم مرگ ناگهانی نوزاد هستند. ...
پاستیل چقدر ارزش تغذیه ای دارد/ آیاپاستیل برای استخوان سازی خوب است؟
قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن اهمیت دارد؟! : اگر 18-17عدد پاستیل بخوریم در حدود 2، 3 گرم پروتئین به بدن مان می رسد. که تقریبا یعنی 4-6 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه یک خانم یا آقای بالغ را تامین می کند. با اینکه می دانیم پروتئین برای کارکرد طبیعی بدن لازم است ...
عارضه ای که در عرض یک روز شما را از پا در می آورد
.... فاشئیت نکروزان فاشئیت نکروزان به عنوان یک عفونت گوشت خوار شناخته می شود؛ این بیماری به سرعت در بدن گسترش یافته و بافت های نرم بدن را از بین می برد. این عارضه یک بیماری عفونی باکتریایی بسیار جدی است که جان مبتلایان را پس از یک دوره کوتاه مدت می گیرد. فاشئیت نکروزان یک بیماری مهلک است، اما به ندرت رخ می دهد. این بیماری گاها به واسطه بیش از یک نوع باکتری رخ می دهد ...
چاقی در زنان باردار، عوارضش برای نوزاد
هایی از قبیل دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی در دوران بزرگسالی و افزایش خطر مرگ ومیر آنها نقش داشته باشد. در این بررسی پزشکان آمریکایی نمونه خون بندناف نوزادان متولد شده از مادران لاغر، دارای اضافه وزن و چاق را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند وزن مادر پیش از بارداری تاثیر چشمگیری بر سیستم ایمنی نوزاد دارد و او را در معرض ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت و بیماری های قلبی قرار می دهد ...
شیر گاو برای کودک، زمان شروع
از خوردن شیر بروز می کند. اگر در حال حاضر فرزند شما شیر سویا شیر خشک ضد حساسیت مصرف می کند بهتر است پیش از آنکه به او شیر گاو بدهید، با پزشک متخصص در این باره مشورت کنید. خبر خوب اینکه بیشتر بچه ها بعد از 2 سالگی حساسیت به شیر گاو را از دست می دهند. اگر عدم تحمل داشت چطور؟ چطور میتوان حساسیت را از عدم تحمل لاکتوز تفکیک کرد. نوزادانی که عدم تحمل شیر را دارند معمولا علائمی مانند نفخ، گاز یا شلی مدفوع را نشان می دهند. عدم تحمل معمولا ناتوانی در هضم لاکتوز به قند ساده در شیر است. بنابراین بهتر است از مکمل هایی بتواند کلسیم و ویتامین D لازم را به بدن برساند. ...
80 درصد بیماری ها در ایران غیرواگیراست
پیرتر شود که به این ترتیب سیمای سلامت کشور تغییر خواهد کرد. ملک زاده با اشاره به برخی بیماری های غیرواگیر مانند بیماری های کلیوی، کبدی، قلبی عروقی ، مغزی و روانی افزود : شیوع این بیماری ها بالا است به عنوان نمونه 10 درصد ایرانی ها دیابت دارند و 25 درصد جمعیت کشور در وضعیت پیش دیابت ( قند بالای 105) هستند که تا 15 سال آینده به دیابت مبتلا می شوند. وی توضیح داد: بر این اساس پس از طی 20 سال ...
تغذیه مناسب کودک، دانستنی های کلیدی
تا کودکان از آنها یاد بگیرند. خوردن شیرینی زیاد و یا غذاهای شیرین نه تنها باعث می شود، دندان های کودک صدمه ببیند بلکه زمینه را برای ابتلا به بیماری های دیگر مانند چاقی و دیابت هم فراهم می کند. مواد غذایی شیرین به دلیل اینکه کالری زیادتری دارند باعث می شوند کودک زودتر سیر شود و در عین حال انرژی زیادی به بدنش برسد. بهتر است کودک غذای شیرین را همراه با وعده های غذایی اصلی مصرف کند. ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند!
: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های صفراوی شوند. بهترین راه برای به دست آودن مواد مغذی لبنیات، انتخاب نوع کم چرب یا بدون چربی آنها است. گوشت های چرب: یکی از مقصران اصلی ابتلا به مشکلات صفراوی گوشت های چرب هستند. محصولات غنی از چربی های اشباع و کلسترول ...