خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عروسک ها بهترین راه ترویج فرهنگ فولکلور ایرانی هستند
عشایر بهلولی شهرستان سربیشه به عنوان اولین عروسک سازهای بین المللی ایران نام برد و ابراز داشت: عروسک هایی در چهارمحال بختیاری و هرمزگان نیز ثبت جهانی شدند که نشان می دهد این عروسک ها توانستند به نحو مطلوب جایگاه خود را در سرتاسر ایران پیدا کنند و در جای جای ایران یکی پس از دیگری عروسک ها ثبت جهانی می شود. ترابی بهل گرد بابیان ویژگی منحصربه فرد عروسک های عشایری خراسان جنوبی، افزود: زنان ...
رژیم غذایی مناسب برای سلامتی کبد
برای سلامتی کبد مفید باشد. تحقیقات اخیر نشان می دهد نوشیدن 2 تا 3 فنجان قهوه در طول روز می تواند از کبد در برابر آسیب های ناشی از الکل و غذاهای مضر برای کبد محافظت کند. همچنین برخی محققین به این نتیجه رسیده اند که قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. کاهش مصرف شکر خوردن مقدار زیادی از مواد غذایی شیرین برای کبد مضر است. چرا که بخشی از کار کبد تبدیل قند به ...
از فواید رژیم های غذایی با محتوای بالای پروتئین
... پروتئین یک درشت مغذی محسوب می شود، که به معنای آن است بدن بهترین اندوخته های انرژی خود را از پروتئین تامین می کند. پروتئین برای حرکات روزانه، حافظه، تفکر و فعالیت جسمانی ضروری است. سلامت قلب اگر یک رژیم غذایی با محتوای بالای پروتئین را دنبال می کنید، ماهی به طور معمول یکی از عناصر اصلی این رژیم غذایی محسوب می شود. ماهی نه تنها از محتوای چربی کم سود می برد، بلکه سرشار از ...
کشوری با 80 میلیون پزشک بی مدرک
...، مواد شیمیایی موجود در آن به جایی از بدن که حساس است، وارد شده و باعث عارضه و بیماری درازمدت در فرد می شود. به گفته علی سبحانیان داروساز و عضو هیات علمی دانشکده داروسازی، گروهی از داروهایی که خودسرانه مصرف می شوند، می تواند منجر به خونریزی معده، افت فشار یا گلبول های قرمز خون شود در حالی که بیمار از این موضوع بی خبر است. به گفته وی، ریشه یابی درد از نکات مهمی است که در ابتدای درمان ...
معجزه هندوانه در مبارزه با سرطان
هنداونه دارای خواص فراوانی چون ضدسرطان پروستات و پستان، رفع کننده تشنگی، کاهش فشارخون، زیبایی پوست و بسیاری فواید دیگر برای بدن است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ هندوانه یکی از میوه های پر طرفدار در فصل تابستان است. این محصول از محتوای بالای آب و مواد مغذی سود می برد و بر همین اساس فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند.هندوانه گزینه ای عالی برای رفع تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن است ...
فواید باورنکردنی چغندر را بشناسیم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، چغندر یک گیاه شیرین و خوشمزه است. این گیاه مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارد. بعد از سال ها مصرف سالاد با سس چرب زمان تغییر فرا رسیده است. شما باید در سالادهای خود از مواد سالمی همچون چغندر استفاده کنید تا بتوانید از مزایای آن بهره مند شوید. چغندر نه تنها حاوی مواد مغذی ضروری همچون ویتامین B ، آهن، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است بلکه برای سلامتی ...
دانستنی هایی از خواص بی نظیر کشمش
سکته مغزی بررسی ها نشان می دهد مصرف معمول کشمش (سه بار در روز) برای افرادی که دچار افزایش فشار خون خفیف هستند، مفید است. محققان معتقدند که مصرف روزانه کشمش، فشار خون را نسبت به سایر تنقلات یا میان وعده ها به میزان بیشتری کاهش می دهد. علاوه بر این کشمش سرشار از الکترولیت سالم قلب است که از کاهش پروتیین که مشکل متداولی است، جلوگیری می کند. از آنجایی که پتاسیم یکی از مواد معدنی ...
معجزه هندوانه در مبارزه با سرطان و کاهش فشارخون+ اینفوگرافیک
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ هندوانه یکی از میوه های پر طرفدار در فصل تابستان است. این محصول از محتوای بالای آب و مواد مغذی سود می برد و بر همین اساس فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند.هندوانه گزینه ای عالی برای رفع تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن است. هندوانه یکی از بهترین منابع برای ماده مغذی لیکوپن است، لیکوپن درموادغذایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی ...
نشانه های عدم دریافت کافی ویتامین ها
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید. ناخن های شکننده: هنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا فقر آهن باشد، قسمت های مختلف بدن دچار ضعف و رنگ پریدگی می شود. ناخن ها بخشی از اندام هستند که در نتیجه فقر آهن ...
غذاهای ممنوعه هنگام اسهال
تواند شرایط اسهال را وخیم تر سازد. افزون بر این، گوشت قرمز با بیماری قلبی عروقی، سرطان، و دیابت پیوند خورده است، بیماری هایی که التهاب در آنها نقشی کلیدی را ایفا می کند. هنگام ابتلا به اسهال از مصرف گوشت قرمز پرهیز کنید و استفاده از منابع پروتئین دیگر مانند ماست یونانی را مد نظر قرار دهید. برخی میوه ها میوه هایی مانند توت ها، آناناس، گیلاس، مویز و انگور می ...
با اتمی ترین مرد جهان آشنا شوید
بدون هرگونه نشانه ای از سرطان درگذشت. مقاومت بی نظیر بدن وی در برابر حجم عظیمی از مواد رادیواکتیو در زمان وقوع باعث شگفتی بسیاری از دانشمندان فعال در این حوزه شد. نجات یافتن معجزه آسای دکتر مک کلاسکی از حادثه انفجار هسته ای در آزمایشگاه باعث ثبت بالاترین رکورد قرارگیری در معرض تشعشعات هسته ای شد و همچنین مرگ بدون وجود هرگونه نشانه ای از سرطان پس از 11 سال از آن حادثه باعث شد تا عنوان "اتمی ترین مرد جهان" برای آن دانشمند انتخاب شود. ...
علامت های کمبود ویتامین D در مردان
ابتلا به سایر بیماری های تنفسی نیز با فقر این ویتامین بالا می رود. سطوح بالاتر از درد و التهاب کمبود ویتامین D در خون منجر به ایجاد پاسخ های التهابی در نتیجه حملات سیستم ایمنی بدن و ایجاد درد در مفاصل می شود. تقریبا 30 درصد از کسانی که از فقر ویتامین D رنج می برند، مستعد ابتلا به یک بیماری خود ایمنی شناخته شده به عنوان ورم مفاصل پسوریاتیک هستند. به همین ترتیب، تحقیقات نشان داده ...
زائرین حج توصیه های غذایی را جدی بگیرند/ رعایت نکات بهداشتی
غذایی را تغییر دهند، همچنین از تهیه غذا از بیرون از کاروان یا نگه داشتن آن در اتاق خودداری کنند. وی در ادامه افزود: گروهی از زائرین به منظور روزه داری غذای شب خود را به اتاق برده تا هنگام سحر از آن استفاده کنند، این عمل خطر بروز مسمومیت غذایی را بالا می برد، در صورتی که کاروان امکان تهیه غذای گرم دارد، از آنها درخواست غذای گرم کنند در غیر این صورت از مواد غذایی غیرپختنی سالم استفاده کنند ...
غذاهایی که با مرغ میتوان پخت
، سرشار از پروتئین است. اما این وی ژگی را در دیگر موجودات خوراکی مانند گاو و گوسفند هم می توان سراغ گرفت. اما چه نکته ای پروتئین مرغ را خاص کرده است؟ تاثیر این پروتئین در بدن. اسیدهای آمینه سازنده پروتئین مرغ عامل اصلی رشد و نمو عضلات هستند. بنابراین مصرف مرغ علاوه بر تامین پروتئین مورد نیاز به رشد عضلات کمک می کند. از سوی دیگر کیفیت پروتئین مرغ به شکلی است که مصرف آن باعث اضافه وزن نمی شود ...
آنچه باید در مورد افسردگی بدانیم
زمانی محدود است و بر اساس یک مدل پزشکی است. دکتر ویسمن فکر می کند که این نگرش برای والدین افسرده نیز مفید است. تحقیقات او نشان می دهند که وقتی والدین از شر افسردگی خلاص می شوند، کودکان آن ها خوشحال تر می شود و کمتر در معرض ابتلا به افسردگی یا دیگر مشکلات روان پزشکی قرار می گیرند. علاوه بر این، او می گوید: والدینی که احساس ناتوانی و ناامیدی کمتری دارند دل بستگی و محبت بیشتری دارند. و وقتی که یک فرد ...
مراقب لوبیای سحرآمیز بدنتان باشید
است و علت آن زیاد بودن این ماده در گیاهان ایرانی است؛ بنابراین برای درمان یا پیشگیری از ایجاد کلیه های سنگ ساز نباید مصرف شیر و کلسیم را محدود کرد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایرنا، توصیه برای کاهش میزان کلسیم بیماران دارای کلیه های سنگ ساز، بیشتر برای جوامع غربی است زیرا مصرف گوشت در این جوامع بسیار زیاد است و به همین دلیل کلسیم ادرار آنها بالا است؛ از این رو باید میزان مصرف کلسیم ...
ماست چه ضررها و فوایدی دارد؟
ماست و آشنایی با فواید مصرف این ماده غذایی سودمند با ستاره همراه باشید. خواص ماست (طبیعت و خواص درمانی) ماست جزو مواد غذایی باطبع سرد و تر طبقه بندی میگردد. برخی از مهمترین خواص ماست شامل موارد زیر میگردد: یکی از مواد موجود در ماست مواد پروبیوتیک نام دارد. این ماده نوعی باکتری خوب برای بدن است که به عملکرد بهتر بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. همچنین به هضم مواد ...
گزارش سوم: عضویت دختر یکی از اعضای برجسته حزب جمهوری اسلامی در فرقه های انحرافی/ فعالیت 30 نحله انحراف ...
است و بعضی حالات هم بسیار وخیم است. حالات شادی فقط مثل استفاده از مرفین، مثل استفاده از مواد مخدر فقط حالت مسکن دارد. بحث هایی مانند فرا درمانی یا برون ریزی یا دیگر اصطلاحات را توضیح دهید که دقیقاً چه هستند و چگونه اتفاق می افتند؟ ببینید به عنوان مثال الان در ایران بحثی به نام انرژی درمانی ژاپنی در ایران داریم که با نام ریکی شناخته می شود. این بحث را شخصی به نام دکتر اسویی ادعا می ...
بی اشتهایی کودکان در فصل تابستان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، شاید یکی از دلایل آن گرمای هوا باشد و یا شاید در این فصل آلرژی، مسمومیت غذایی، آفتاب زدگی، دهیدراته شدن بدن بیشتر می شود. به هر حال در این فصل باید مراقب تغذیه خود و فرزندتان باشید تا با مشکل خاصی روبرو نشوید. برای اینکه در روزهای بلند سال هم سالم بمانید و هم از گرمای آن استفاده لازم را ببرید لازم نیست کار سخت و شگفت انگیزی انجام ...
ارتباط خوردن هله هوله با خطر ابتلا به سرطان در زنان
به گزارش نیوزدی ازایسنا و به نقل از تک تایمز، محققان دریافته اند که زنانی که دارای وزن طبیعی و رژیم غذایی با چگالی انرژی بالا هستند، 10 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. نتایج نشان می دهد که داشتن وزن نرمال به سرعت به کاهش خطرات ابتلا به سرطان نمی انجامد. بر کسی پوشیده نیست که خوردن بیش از حد هله هوله برای بدن خوب نیست، اما گاهی اوقات مردم فکر می کنند که تا زمانی که اضافه ...
14 کاربرد غیرخوراکیِ نوشابه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف می کنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دی اکسیدکربن و.... تهدید کننده سلامت دندان و استخوان است و می تواند زمینه ساز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و... شود. شاید شناخت کاربردهای عجیب و ...
7 حقیقت آرایشی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از بهداشت نیوز، شاید سوال های زیادی در مورد محصول های آرایشی بهداشتی در ذهن شما وجود داشته باشد . سوالهایی مانند اینکه : آیا استفاده از اتوبرنزه ها برای پوست مضر است یا نه ؟ با مجله سلامتی راستینه همراه باشید . پرسش و پاسخ درباره محصولات بهداشتی و 7 حقیقت آرایشی را دنبال کنید : استفاده از کرم های لاغری موثر است ؟ به دنبال مصرف مواد غذایی ، بیش از حد نیاز ...
غذاهایی که باعث تحریک کیسه صفرا می شوند!
کلسترول بالا است: به هر حال نیمی از نبرد شما برای جلوگیری از مشکلات مربوط به کیسه صفرا، تصمیم گیری در مورد مواد غذایی است که می توانید بخورید و آنهایی که لازم است از مصرف شان اجتناب کنید: لبنیات پرچرب: اگرچه بدن ما نیازمند ویتامین دی، کلسیم و پروتئین های موجود در لبنیات است اما محصولات پرچرب و مصرف آنها در سطح بالا به علت وجود چربی های اشباع، ممکن است باعث تشکیل سنگ های ...
غذاهای فرآوری شده خوب هستند یا بد؟
آنها است. از این گذشته، برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده با افزایش خطر سرطان روده مرتبط است. همچنین برخی تحقیقات نشان داده که خوردن مقدار زیادی گوشت فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی را افزایش دهد. گوشت فرآوری شده چیست؟ گوشت فرآوری شده به گوشتی می گویند که با دودی کردن، پختن، نمک سود کردن و یا اضافه شدن مواد نگهدارنده حفظ می ...
اختلال نوروپاتی؛ فلج کننده احساس درد در بدن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اختلال نوروپاتی به ویژه در کودکان بسیار خطرناک است و به دلیل دانش کم آن ها برای مراقبت از خود در مقابل عامل های تهدید کننده زندگی، وظیفه والدین و اطرافیان برای مراقبت از آن ها بسیار مهم است. در جدیدترین مورد ابتلا به اختلال نوروپاتی؛ کودکی سه ساله مبتلا به یکی از مورد های نادر این بیماری است و ...
با برترین مغزهای خوراکی آشنا شویم
...، آنتی اکسیدانی مرتبط با سطوح بهتر گلوکز در دیابت، است. مصرف پسته می تواند به بهبود مقاومت به انسولین و نشانگرهای التهابی کمک کند. فواید ضد التهابی پسته ممکن است از مواد شیمیایی گیاهی مانند فنول ها، پروانتوسیانیدین ها و فلاونوئیدها ناشی شود. همچنین، مصرف پسته می تواند به بهبود اندازه دور کمر و قند خون ناشتا منتج شود. افزون بر این، پسته سرشار از پتاسیم است. بادام نتایج پژوهشی ...
میوه های قرمز خواص درمانی دارند!
دو بار در روز یک لیوان 8 اونسی(227 سی سی) آب زغال اخته ی کم کالری و به گروه دوم دارونمایی که ظاهر و طعمی مشابه با آب زغال اخته دارد، داده شد. سپس محققان مقدار فشار خون، قند خون، چربی خون و پروتئین واکنشی Cرابه عنوان یک مارکر التهاب در افراد شرکت کننده اندازه گیری کردند. اگر چهار فاکنور اندازه گیری شده بالاتر باشند، خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 ...
نشانه های ابتلا به بیماری انگل چیست؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بسیاری از مردم نمی دانند علت بسیاری از بیماری هایی که به آن گرفتار می شوند انگل است. حتی اگر بیمار نیستید توصیه می کنیم این مقاله را در نت نوشت حتما مطالعه کنید. انسان ها هم میزبان انگل ها هستند. موجودی مرموز،عامل بسیاری از بیماری ها که ریاکارانه خود را حتی لابلای سم های تولیدی اش پنهان می کند و حتی پزشکان هم در بیشتر ...
راه های پیشگیری و درمان سرطان معده
درمانی او یکی پس از دیگری انجام می شد، اما متاسفانه این هنرمند محبوب طی دوره درمان 2 سکته مغزی و قلبی داشته و دچار سرایت سرطان به نقاط دیگر بدن می شود. درنهایت نیز تاب بیماری را نیاورده و دار فانی را وداع می گوید. کاسه ساز تهیه کنندگی آثاری مانند اخراجی ها ، کارناوال مرگ ، ریسمان باز ، پروانه ای در مه ، کنار رودخانه و مزرعه پدری را در کارنامه هنری خود دارد. او همچنین در فیلم های آخرین ...
10 خاصیت که هندوانه را میوه محبوب شما می کند
غذایی که رنگ قرمز هندوانه از آن است، خطر ابتلا به سرطان پستان و پروستات را کاهش می دهد. 2- تقویت رگ های خونی دانشمندان دانشگاه تکزاس متوجه شدند که هندوانه دارای موادی است که می تواند باعث تقویت رگ های خونی و افزایش میل جنسی شود. 3- کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی لایکوپن موجود در هندوانه در کاهش بیماریهای قلبی همچون سفت شدن رگ ها و فشار خون موثر است. 4- کاهش ...
