خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بایدهای ورزش برای مبتلایان به ام اس
جایگزین دارو یا کاهش مصرف آن شود؟ دکتر ابوالحسنی همسو با محققان دانمارکی معتقد است ورزش یکی از گزینه های درمانی موثر است و نمی تواند جایگزین دارو باشد. نکته قابل توجه و تأکید دیگر آن که انجام هرگونه فعالیت ورزشی حتما باید تحت نظر متخصصان طب ورزشی انجام گیرد، چرا که حرکات ورزشی براساس شدت بیماری و وضعیت فرد تعیین و تجویز می شود به همین دلیل توصیه می شود مبتلایان حرکات را حتما طبق تشخیص ...
ذرت درمانگر پوکی استخوان
فیبر پروبیوتیک از طریق روده به روده کوچک می رود و در انجا هضم می شود. محققان دریافته اند که فیبر محلول ذرت، در قالب زنجیره های کوتاه اسیدهای آمینه تجزیه شده و به حفظ سلامت استخوان ها کمک می نماید. محققان در مطالعه پس از سن یائسگی، میزان حفظ کلسیم را در 14 زن با استفاده از ایزوتوپ اندازه گیری کردند. زنان به مدت 50 روز، صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات غیر قابل هضم را مصرف ...
هزینه مقاومت بسیار کمتر از هزینه سازش است
که آنها را محاکمه کنید و اگر حکم شان اعدام است که اعدام شان کنید. در این مورد دیگر شیعه و سنی، مسلمان و مسیحی ندارد بلکه باید بر اساس عدالت و انصاف عمل کرد. همچنین در سطح ملی از هم اکنون به بعد باید هوشیاری امنیتی شدیدی در همه مناطق وجود داشته باشد. این تروریست ها هم اکنون شکست خورده اند و درهم شکسته اند و به دنبال انتقام هستند. طرح شان به شکست انجامیده است و با خفت و خواری بیرون رانده ...
اعتیاد به شیرینی و 10 روش آسان برای ترک آن
خودتان است که هرچه زودتر، چاره ای برای این مشکل پیدا کنید. مطالب زیر را بخوانید تا با چند روش ساده و کاربردی برای ترک اعتیاد به شیرینی و شکر آشنا شوید. ترک کردن چیزهای شیرین، آسان نیست اما شما می توانید این کار را انجام بدهید و بعد از آن احساس بهتری پیدا کنید. هنگامی که این سؤال را می پرسم، اکثر افرادی که در سخنرانی های من در مورد مدیریت وزن حضور دارند، دست هایشان را بالا می برند ...
بیماری مخصوص مجردها که متاهل ها به آن مبتلا نمی شوند!
براساس پژوهش های محققان دانشگاه آستون انگلستان، زوج هاکمتر از مجردها به بیماری های قلبی دچار می شوند. همچنین زوج ها در صورت ابتلا به بیماری از خود مراقبت بیشتری به عمل می آورند و مراجعه به پزشک، انجام آزمایش های تشخیصی و مصرف داروها را به یکدیگر یادآوری می کنند. کارشناسان با مطالعه بر روی 2 گروه افراد مجرد و ازدواج کرده دریافتند درصد ابتلا به چربی خون 16 درصد، دیابت 14 و ...
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
به زوال عقل هستند. محققان کالیفرنیایی با مشاهده نتایج به دست آمده از مطالعات خود تأکید می کنند که مردان و زنان باید در سنین مختلف برای خطراتی که سلامتی آنها را تهدید می کنند، تحت بررسی قرار گیرند و با اهمیت دادن به سلامتی شان، خود به حفظ آن و عدم بروز آسیب های جدی کمک کنند. پژوهشگران این تحقیق توصیه می کنند، افراد با کاهش مصرف قند، شیرینی جات و انجام تمرینات مغز به حداقل رسیدن ...
نفری 50 میلیون تومان به ستاد اصلاحات پرداخت کردیم
اصلاح طلبان در انتخابات پنجمین دوره شورای شهر تهران را تأیید و تصریح کرد که دبیرکل حزب کارگزاران در این خصوص نقشی کلیدی داشته است. موضوع لیست رانتی و شائبه دخیل بودن پول های کثیف در کارنامه اصلاح طلبان مسبوق به سابقه است. پیش از این نیز در انتخابات مجلس دهم الهه کولایی فعال سیاسی اصلاح طلب و عضو شورای هماهنگی مجمع زنان اصلاح طلب که با وجود سوابق کاری و داشتن چهره ای سرشناس در جریان ...
یوم الترویة چیست ؟ / ماجرای خطبه پیش از خروج امام حسین(ع) از مکه به کوفه
(ع) قابل توجه و محل مطالعه می باشد . یوم الترویه هشتم ذی الحجه روز ترویه است و این روزی است که حجاج نیت حج تمتع می نمایند و محرم شده از مکه سمت منی حرکت می نمایند و شب را در آنجا بیتوته می کنند و صبح عرفه به جانب عرفات رهسپار می گردند . علت نامگذاری ترویه در لغت به معانی زیر آمده است : سیراب کردن ، سیراب گردانیدن ، کسی را بر روایت شعر داشتن ...
خوراکی هایی که مانع افسردگی می شوند
شوند که در پروتئین ها وجود دارند. 6-اسیدهای چرب اُمگا3 مغز یکی از اندام با بالاترین میزان لیپید یا چربی است. در حقیقت ماده خاکستری مغز حاوی 50 درصد اسید چرب است. طبق مطالعات، اسیدهای چرب اُمگا-3 می توانند به کاهش علائم افسردگی و بهبود خلق و خو کمک کنند. 7-ویتامین های B کمپلکس طبق نتایج مطالعات، بیماران مبتلا به افسردگی بعد از درمان کمبود ویتامین B-کمپلکس ...
گفتند جای تدریس بچه داری کن!
به عنوان یکی از مهم ترین نهادهای تولید علم بیشترین تعداد زنان فرهیخته را درون خود دارد. بنابراین باید وضعیت زنان را در این زمینه روزبه روز بهبود بخشید و هرگونه نگاه جنسیتی در هنگام جذب اساتید زن در دانشگاه ها را کاهش داد. مساله جنسیت همواره بحث ویژگی های زیست شناختی هر دو جنس را به میان می آورد. واقعیت آن است که به رغم تمام پیشرفت های علمی و تغییر دیدگاه ها در جامعه نسبت به دو جنس زن و مرد، هنوز ...
تکمیل بانک اطلاعات نیازمندان تا پایان سال 97
"ولایت" آن را گامی مؤثر در کوتاه شدن فرایند پرداخت وام الحسنه برای رفاه حال جامعه تحت حمایت آسان در نظر گرفته شده است. وی بابیان اینکه اثر افزایش رقم مستمری در بهبود زندگی جامعه هدف مشهود است گفت: خوشحالیم رئیس جمهور بارها بعد از انتخابات از مصمم بودن دولت برای ریشه کن کردن فقر تا پایان دولت دوازدهم خبر داده است. بنابراین فرمانداران و نمایندگان می توانند از این فرصت و شعار استفاده کرده و این ...
از دردهای رشد چه می دانید؟
گروه سبک زندگی تیتریک ، ممکن است درد خفیف باشد یا فرد از شدت درد از خواب بیدار شود. دکتر امیررضا کچویی متخصص جراح استخوان و مفاصل (ارتوپد) با بیان این که برای تشخیص دردهای رشدی حتماباید معاینه کامل پزشکی و حتی رادیولوژی(عکس برداری) کامل انجام شود، می گوید: اگر بعد از این مراحل علت خاصی برای بیماری پیدا نکردیم، می توانیم از دردهای رشد صحبت کنیم. وی ادامه می دهد: برخی دردها مربوط ...
5 علامت کمبود ویتامین که در چهره پدیدار می شود
پذیر است که در ادامه اشاره می شود. چشم های پُف کرده معمولا بعد از بیدارشدن از خواب چشم ها پف کرده هستند. با این حال، پف بیش از حد زیاد ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد. طبق مطالعه سال 2006، بین مصرف ید و بیماری تیروئید ارتباط وجود دارد و کمبود آن منجر به خستگی، کوفتگی و چشم های پف کرده می شود. سایر علائم کمبود ید شامل خشکی پوست، اضافه وزن و ناخن های شکننده است. مواد ...
امیدوارم تیم ملی فوتبال عملکردی تاریخی در جام جهانی داشته باشد
به گزارش بی باک، مسعود سلطانی فر بعد از تساوی تیم ملی فوتبال ایران برابر کره جنوبی که در سئول و با ترکیبی 10 نفره رقم خورد، گفت: این نشان می دهد که عملکرد ملی پوشان فوتبال ایران در این مسابقات از روی حساب و کتاب کامل بوده است. وی تصریح کرد: در دیدار امروز تیم ملی فوتبال از دقیقه دقیقه 52 مقابل کره جنوبی 10 نفره بازی کرد. این در حالی بود که کره ای ها برای صعود به جام جهانی به برد در این ...
مقاومت روش امام موسی صدر را در پیش می گیرد / درباره انتقال داعش شخصا از اسد درخواست همکاری کردم
....ما وظیفه داریم که از دولت بخواهیم که به مسئولیت ها و وظایف امنیتی خود عمل کند، انصاف اقتضا می کند که بگوییم ، تلاش هایی که در سال های گذشته از سوی مسئولین برای بهبود اوضاع البقاع و بعلبک الهرمل صورت گرفته ، کمتر از سطح پیش بینی بوده است، و دولت باید بین حضورامنیتی و نیز حضور در زمینه توسعه مناطق تعادل برقرار کند، زیرا درصورتیکه این دو مکمل هم نباشند، دولت در عملکرد خود با شکست مواجه خواهد شد ...
هزینه مقاومت بسیار کمتر از هزینه سازش است
که آنها را محاکمه کنید و اگر حکم شان اعدام است که اعدام شان کنید. در این مورد دیگر شیعه و سنی، مسلمان و مسیحی ندارد بلکه باید بر اساس عدالت و انصاف عمل کرد. همچنین در سطح ملی از هم اکنون به بعد باید هوشیاری امنیتی شدیدی در همه مناطق وجود داشته باشد. این تروریست ها هم اکنون شکست خورده اند و درهم شکسته اند و به دنبال انتقام هستند. طرح شان به شکست انجامیده است و با خفت و خواری بیرون رانده ...
- سوفیا کاپولا - ، مستقل از پدر به راه خودش می رود
تماشا کردم و فیلم رهایم نکرد. در سرم ماند، چون خیلی عجیب بود. کل تم داستان را دوست داشتم. داستانی درباره یک سرباز دشمن که در محیطی بین دختران جنوبی گیر می افتد، بسیار جالب بود، اما دوست داشتم آن را تغییر دهم: همان داستان را بگویم، اما از منظر زنان، آن چیزهایی که برای زنان جالب است. نه یک بازسازی، بلکه روایتی دوباره. کلا فکر کنم به طور خانوادگی لغت بازسازی را دوست نداریم و این یک کلمه بد در خانواده ...
سیدحسن نصرالله: ایران بار سنگین سناریوی آمریکا و اسرائیل را در منطقه تحمل کرد
که مقاومت جایگزین دولت نیست و هیچ کسی ما را مسئول کاری که نمی توانیم انجام دهیم، نمی داند. ما نمی توانیم فردی را که سرقت کرده و یا مرتکب قتل شده است، بازداشت کنیم ، زیرا این جزء مسئولیت دولت است.ما وظیفه داریم که از دولت بخواهیم که به مسئولیت ها و وظایف امنیتی خود عمل کند، انصاف اقتضا می کند که بگوییم ، تلاش هایی که در سال های گذشته از سوی مسئولین برای بهبود اوضاع البقاع و بعلبک الهرمل صورت گرفته ...
این نوزادان به علت نخوردن شیر مادر تلف می شوند
مطالعه محققان کالج امپریال لندن نشان می دهد شیر سینه حاوی نوعی قند موسوم به lacto-n-difucohexaose I است که در حدود نیمی از تمامی زنان دنیا تولید می شود، و در نابودی باکتری حلقوی گروه B بهتر عمل می کند. به گزارش مهر، این باکتری علت متداول بروز مننژیت و همچنین علت اصلی عفونت های گوناگون در نوزادان است. نوزادانی که شیر مادرشان حاوی lacto-n-difucohexaose I است، به احتمال زیادتر ...
خوبی ها و بدی های شغل شریف دورکاری!
کاملا تابع مقدار کار انجام شده است. اگر شما دورکار باشید، درآمد ثابت نخواهید داشت. به همین دلیل یک مشکل کوچک در روند انجام کار، می تواند به نحو چشم گیری درآمد شما را کم کند. به گزارش تجارت نیوز ، در این مقاله می خواهیم به معایب و محاسن دورکاری بپردازیم. بعد از آن ده تکنیک موثر برای افزایش بازدهی دورکاری را مرور می کنیم. با ما همراه باشید. تعریف دورکار دورکار ...
زندگی 30 خانواده افغان در قلعه تاریخی دهشاد
سیدنصرالله 70ساله قدیمی ترین ساکن قلعه، با آن کلاه سیدی سبز در کوچه بالایی خانه نجمه و حکیم ، دستکش های سفیدش را بالا می کشد و در جایی شبیه آبشخور، علف ها را می ریزد. حالا زندگی او و معصومه زنش و بچه ها و نوه ها و نتیجه ها، در سه چهار خانه کوچه مسجد خلاصه شده: ما اهل مزار شریف هستیم، یک فامیلی داشتیم که زودتر از ما آمده بود اینجا. اول خودمان شاه عبدالعظیم بودیم، بعد از طریق فامیل مان آمدیم ...
سفیر فرهنگ ایرانی در میادین ورزشی
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا، بدون شک پدیده برهنگی بیماری بزرگ عصر معاصر است، برهنگی به بهانه های واهی از قبیل ورزش، پیشرفت و ترقی، آزادی، مدگرایی، نشاط روحی و یا تقلید کورکورانه از غرب، هر روز به گونه ای بروز و ظهور می کند و نمادهای حجاب زنان مسلمان از جمله چادر را مورد نقد قرار می دهند. اما در دل این تبلیغات سوء و هجمه بی رحمانه رسانه های استکبار هنوز هستند شیر زنانی که در دامن مهر ...
بازتاب گسترده خبر تغییر ظاهر ملی کارت های بانک ملی ایران در اخبار هفته گذشته
استانی و محلی و جمعی از مردم منطقه برگزار شد. این بانک مبلغ دو میلیارد ریال برای ساخت و احداث مدرسه دو کلاسه روستای قرقان اختصاص داده است. در مراسم کلنگ زنی این مدرسه سید کوروش معالی رئیس اداره شعب استان زنجان بانک ملی ایران با تشریح عملکرد این بانک در بعد مسئولیت های اجتماعی و ترویج فرهنگ قرض الحسنه از طریق افتتاح انواع حساب های قرض الحسنه در شعب این استان گفت: فرصتی مناسب در ...
برنامه کامل 5 گزینه تصدی شهرداری سنندج
...: با در نظر گرفتن تحصیلات، ثبات و رفاه معیشت شاید بتوانیم موثرتر عمل کنیم و اگر اعتماد بین شورا و شهرداری وجود داشته باشد چه بسا کارهای که انتظار نداریم انجام شوند. وی با اشاره به بودجه سالانه سال گذشته گفت: هزینه های جاری سال گذشته 72 میلیارد تومان بود که بعد از اصلاحیه در ترازنامه به 70 میلیارد تومان رسیده و هزینه عمرانی 163 میلیارد تومان که در ترازنامه به 77 میلیارد تومان و درآمد ...
12 مدل نیش حشرات و علائم آن
ندانید کدام حشره شما را با آن پوست قرمز و خراشیده و ورم کرده ترک کرده است. وحشت زده نشوید. اغلب نیش ها و گزش های حشرات معمولی بی ضرر هستند و به سرعت بهبود خواهند یافت. اما برخی از گزش ها و نیش ها که به طور مثال از مورچه آتشین یا مورچه قرمز، زنبورهای سرخ و زنبورهای عسل باشند ممکن است درد شدید یا حتی یک واکنش آلرژیک ایجاد کند.نیش سایر حشرات مثل عنکبوت سمی، نیاز به مراقبت های اورژانسی فوری دارند. ...
نظریه جدید دانشمندان درباره جهان پس از مرگ
نداشته است. اما مطالعه دیگری نیز در خصوص حیات پس از مرگ و جدا بودن آگاهی از مغز در دانشگاه سواتامپتون انجام شده است. نتایج این مطالعه نشان داده است که افراد تا مدت زیادی بعد از اینکه مغزشان فعالیت خود را از دست می دهد و به اصطلاح می میرند، آگاهی شان همچنان حفظ می شود. شاید این نتایج در دنیای علم با ماهیت مادی گرا، غیر ممکن به نظر برسد. باید توجه داشت که مطالعات صورت گرفته در این ...
در هوای گرم این گونه ورزش کنید تا لاغر شوید
هر دو گروه در اتاقی با دمای 55 درجه آزمایش به عمل آمد. گروهی که در هوای گرم تمرین کرده بودند شاهد بهبود عملکرد کاملا مشخصی بودند در صورتی که گروه تمرین کننده در هوای سرد اینگونه نبودند. با این حال، نکته مهم این است که بدانید این مطالعه روی ورزشکاران مسابقات و حرفه ای انجام شده و شاید روی افراد عادی که ورزشکار حرفه ای نیستند، 100 درصد تایید شده نباشد. در نهایت باید بدانید که تمرین در ...
تغییر صدای ناگهانی را جدی بگیرید/ تاثیر خوردن شکلات تلخ همراه با روغن زیتون/ تغییر ظاهر مو خبر از چه ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟ زنان در یک دهه از زندگی شان بیش از هر سنّ دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند؛ براساس پژوهش های انجام شده، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش ...
داورزنی: کمبودهای ورزش مهاباد را پیگیری می کنم
: درباره حل مشکلات و کمبودها قطعا پیگیری های لازم را انجام خواهم داد. وی با بیان اینکه دکتر سلطانی فر تاکید زیادی بر حل مشکلات و بهبود اوضاع ورزش شهرستان ها دارد،اظهار داشت: اهتمام جدی دولت نیز تلاش برای بهبود اوضاع شهرستان هاست بطوریکه بخش زیادی از اعتبار 27 صدم درصد از مالیات بر ارزش افزوده هم به هیات های استانی و شهرستان ها تعلق می گیرد که می تواند به تکمیل پروژه های عمرانی ،کمک به ...
سرعت پیاده روی از سلامت قلب خبر می دهد
سارکوپنیا یا کم ماهیچگی می گویند) بسیار زیاد بود. این مطالعه همچنین نشان داد که سرعت راه رفتن افراد، عمیقاً با سطح تناسب جسمانی آنها در تست ورزش در ارتباط بود. به عبارت دیگر، پایین بودن سطح تناسب اندام می تواند در مورد آنهایی که آهسته راه می روند ریسک بالای مرگ ناشی از بیماری قلبی در این افراد را توضیح دهد. به گفته محققان دانشگاه لستر، این افراد باید از مداخلات پزشکی برای بهبود وضعیت تناسب ...
