سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه3سالاد جدید وخوشمزه
...: روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری آب لیمو سنگی: 1 عدد فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: برگ جعفری خرد شده و زیتون های هسته جدا و خرد شده را با هم در ظرف مناسبی مخلوط کنید. فلفل قرمز کباب شده و خرد شده و خیارشور را اضافه و مخلوط کنید. سس را روی سالاد بریزید و سرو کنید. برای تهیه سس، تمامی مواد ...
املت ایتالیایی
نفراتی که املت پوشش می دهد را افزایش دهید فقط کافی است تخم مرغ اضافه کنید. مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون اکسترا ویرجین یک فنجان پیاز زرد خرد شده یک فنجان فلفل دلمه ای قرمز رنگ 3 حبه سیر، خرد شده یک چهارم فنجان آب 2 قاشق چای خوری سرکه قرمز یک قاشق چای خوری پونه کوهی تازه، خرد شده سه چهارم قاشق چای ...
تغذیه کودک نوپا، طرز تهیه سوپ کاری
مناسب برای 12 تا 24 ماه مواد لازم پیاز خرد کرده 1 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری هویج خرد کرده 1 پیمانه سیب بدون پوست و خرد کرده 1 عدد فلفل دلمه ای زرد خرد کرده 3 عدد (4 تا 5 پیمانه) پودر زنجفیل یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه یک دوم قاشق چایخوری هل یک دوم قاشق چایخوری دارچین یک هشتم قاشق چایخوری آب سبزیجات 2 پیمانه شیر نارگیل یک دوم پیمانه آبلیمو 1 قاشق سوپخوری نمک یک دوم قاشق ...
سالاد ماکارونی
مواد لازم: ماکارونی پیچ 450 گرم روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری هویج 2 عدد کلم بروکلی یک دسته کوچک نخودفرنگی تازه 1/5 فنجان فلفل قرمز یا زرد دلمه ای یک عدد کرفس دو ساقه پیازچه 4 عدد گوجه فرنگی بزرگ یک عدد زیتون بدون هسته سه چهارم فنجان یا 75 گرم پنیر چدار یا موزارلا و یا ترکیبی از هر دو یک فنجان نمک و فلفل سیاه به میزان لازم ...
غذاهای خوشمزه برای بچه ها، بوریتوی مرغ
مواد لازم بوریتوی مرغ و لوبیا چیتی روغن زیتون 1 قاشق چایخوری فیله مرغ خرد کرده 200 گرم پیاز ریز خرد کرده 1 عدد کوچک فلفل دلمه ای ریز خرد کرده 1 نصفه زیره آسیاب کرده یک چهارم قاشق چایخوری لوبیا چیتی پخته 100 گرم نان پیتا 2 عدد پنیر موزارلای رنده کرده 6 قاشق سوپخوری سس گوجه فرنگی 2 قاشق چایخوری خامه 2 قاشق چایخوری روش تهیه بوریتوی مرغ و لوبیا چیتی روغن را در تابه مناسبی ...
5 دستور پخت ماهی سالمون
زیتون • 450 گرم فیله بی استخوان، 8 تکه شود • نمک و فلفل سیاه • 6 پیمانه اسفناج ریز و تازه • نصف پیمانه فلفل دلمه ای زرد یا قرمز سرخ شده • نصف پیمانه سس سالاد با سرکه بالزامیک طرز تهیه 1٫فتوچینی را بپزید و آبکش کنید. 2٫یک قاشق غذاخوری روغن زیتون روی سالمون بمالید. نمک و فلفل بزنید. تابه را روی حرارت متوسط گرم ...
بشقاب مخلوط سبزیجات یک غذای رژیمی و خوش رنگ
به گزارش بلاغ ، این بشقاب سبزیجات غذای خوش آب و رنگی است که برای سلامتی بسیار مقید است. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. مواد لازم برای 8 نفر برای بشقاب مخلوط سبزیجات: پیازچه (اریب خردکرده) 4 ساقه روغن 3 قاشق سوپخوری هویج (حلقه ای خرد کرده) 450 گرم پرک فلفل قرمز یک چهارم قاشق چایخوری سس سویا 2 قاشق سوپخوری آب 60 میلی لیتر ...
سالاد زردآلو کبابی با موتزارلا و ژامبون
بالزامیک به تنهایی هم خوبه. مواد لازم: روغن زیتون به میزان لازم سرکه بالزامیک 1 قاشق غذاخوری آب 1 قاشق چای خوری آبلیمو 1 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری سس خردل 1/2 قاشق چای خوری پودر سیر 1/4 قاشق چای خوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم زردآلو به میزان لازم سبزیهای معطر 1 مشت پنیر موتزارلا به میزان لازم ژامبون به میزان لازم ریحان به میزان لازم آماده کردن ...
طرز تهیه ی کیک مرغ و سبزیجات
خوب هم می زنیم. آرد را الک کرده و به همراه نمک، کم کم به تخم مرغ افزوده و هم می زنیم تا کاملا یکدست شود. بادمجان، سیب زمینی، کدو، فلفل دلمه و زیتون را جداگانه خرد کرده و کمی تفت می دهیم تا نرم شوند. وقتی مایه ی کیک آماده شد، سبزیجات را به همراه گوجه فرنگی به آن اضافه کرده و خوب مخلوط می کنیم. پنیر پیتزا را نیز به مواد اضافه کرده و هم می زنیم. قالب کیک را خوب چرب می کنیم. بهتر است از قالب میان تهی استفاده کنیم. مواد را داخل قالب می ریزیم و روی آنها را با پنیری که برای تزیین کنار گذاشته بودیم، می پوشانیم. قالب را در فر با دمای 180 درجه ی سانتیگراد به مدت 40 دقیقه قرار می دهیم. ...
طرز تهیه چند غذای پیکنیکی، برای آخر هفته های تابستانی+تصاویر
، بگذارید رل خنک شود. سپس آن را داخل ظرف مناسب گذاشته و همراه تان ببرید. تعداد نفرات: 4نفر تارتلت گوجه فرنگی مواد لازم گوجه فرنگی/ 500گرم گوشت چرخ شده/ 300گرم پیاز/ یک عدد پودر آویشن/ یک قاشق غذاخوری پودر فلفل سیاه/ یک سوم قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز/ یک سوم قاشق چای خوری پیازچه خرد شده/ یک و نیم فنجان روغن کانولا ...
خورشت با طعم گیاهی
...> خورش تمبر هندی مواد لازم (برای 6 نفر): گشنیز و شنبلیله: یک کیلو آرد برنج: سه قاشق غذاخوری تمبر هندی: نصف بسته قارچ (خرد شده): یک بسته کوچک سویا (خیس کرده): یک بسته طمع دار پیاز (خرد شده): دو عدد سیر: پنج حبه نمک: به اندازه کافی فلفل و زردچوبه: به اندازه کافی روغن: به اندازه کافی طرز تهیه پیاز را سرخ کرده، زردچوبه و سیر ...
غذای خوشمزه برای کودکان، تارت گوجه فرنگی
فرنگی : 2 پیمانه روغن زیتون : 2 قاشق سوپ خوری پنیر فتا : 1 پیمانه نمک و فلفل : به میزان لازم طرز تهیه : برای درست کردن خمیر تارت باید آرد ، بلغور گندم و نمک را در غذاساز بریزید و بعد از روشن کردن دستگاه کره خرد شده را بریزید تا تمام مواد ترکیب شود . بعد از آن آب را اضافه کنید و غذاساز را روشن کنید تا خمیر آماده شود . بعد از آن کمی ورز دهید. کف قالب تارت ...
میان وعده برای کودکان، طرز تهیه رول کدو سبز
روش تهیه رول های برشته کدو سبز، مناسب 2-3 سال مواد لازم: کدوی سبز 2 عدد نمک و پاپریکا کمی روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری مواد لازم میانی: پنیر فتای له کرده 4 قاشق سوپخوری نعنای ریز خرد کرده 1 قاشق چایخوری فلفل دلمه ای قرمز، ریز خرد کرده یک نصفه روش تهیه: کدو ها را از درازا به ورقه های خیلی نازک ببرید. آن گاه دو طرف ورقه ...
تغذیه و آشپزی برای کودکان، مواد لازم
این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید, استفاده نمایید. بچه ها از پاستاهای شکل دار ریز خوششان خواهد آمد، از آنها استفاده کنید. مواد لازم: سینه مرغ بدون استخوان : 350 گرم روغن آفتابگردان : 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط , خرد شده : 1 عدد هویج , نگینی خرد شده : 250 گرم گلچه های گل کلم ...
قیمه نثار قزوین
قاشق سوپ خوری. زردچوبه: 5/1 قاشق مربا خوری. نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم. دارچین: 1 قاشق چای خوری. هل ساییده: 1 قاشق چای خوری. گرد لیمو عمانی: 1 قاشق چای خوری. پیاز داغ: 3 تا 4 قاشق سوپ خوری. گلاب: 2/1 پیمانه. زرشک: 100 گرم. شکر: 2 قاشق سوپ خوری. خلال بادام: 50 گرم. خلال پسته: 50 گرم. خلال نارنج یا پرتقال: 30 گرم. روغن ...
طرز تهیه ی املت به روش ژاپنی
مجله بویرنیوز- غذاهای گوناگونی به وسیله ی تخم مرغ تهیه می شوند اما امروز برای شما روش تهیه ی یک نوع املت را که کشور ژاپن، تهیه می شود، قرار داده ایم. برای آشنایی با شیوه ی پخت و مواد اولیه ی املت ژاپنی، با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد پیاز کوچک رنده شده: 1 عدد پیازچه ی خرد شده: 1 ساقه هویج رنده شده: 1 عدد شیر: 2 قاشق غذاخوری فلفل ...
غذای مقوی بچه ها، کسرول ماهی
زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 50 دقیقه مناسب برای سن 2- 3 سال مواد لازم برای 4- 6 نفر پاستا پِنه 85 گرم روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز ریز خردکرده 1 عدد کوچک ساقه کرفس ریز خردکرده 1 عدد کوچک هویج پوست گرفته و ریز خردکرده 1 عدد کوچک برگ اسفناج خردکرده 100 گرم شیر 120 میلی لیتر (حدود یک دوم پیمانه) خامه 2 قاشق سوپخوری پنیر چدار رنده کرده 25 گرم سس خردل یک دوم قاشق چایخوری ...
میان وعده غذایی کودکان، مرغ برشته انگشتی
مرغ برشته انگشتی، مناسب 2-3 سال برای تهیه مرغ برشته انگشتی، فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید و سینی فر را با کاغذ روغنی چربکرده بپوشانید. مواد لازم مرغ برشته انگشتی: آرد یک دوم پیمانه نمک یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه یک هشتم قاشق چایخوری فیله مرغ، خرد کرده 500 گرم تخم مرغ همزده 1 عدد خرده نان یک سوم پیمانه روغن زیتون به میزان ...
این بار لازانیا را با سویا امتحان کنید
به گزارش بلاغ ، به نقل از بیتوته دستور این غذای خوشمزه را بخوانید. مواد لازم برای لازانیا با سویا: کره 50 گرم نمک، فلفل و آویشن به میزان لازم سویای ریز 150 تا 200 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری کنسرو قارچ خردکرده 1 قوطی (یا قارچ تازه نیم کیلوگرم) سس سفید حدود 400 میلی لیتر روغن به میزان لازم فلفل دلمه ای ریز خرد کرده 2 عدد ...
طرز تهیه کوکو جعفری
مواد لازم کوکو جعفری : سیب زمینی متوسط 4 تا 5 عدد جعفری خرد شده 1/2 پیمانه تخم مرغ 2 عدد نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم سیر دو حبه آرد سوخاری 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه کوکو جعفری : سیب زمینی، را آبپز می کنیم و رنده می کنیم با جعفری و تخم مرغ و نمک و فلفل و سیر رنده شده یا له شده و آرد سوخاری مخلوط، کرده و ...
طرز تهیه یک همبرگر گیاهی خوشمزه و سالم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،یک همبرگر گیاهی سرشار از پروتئین که لازم نیست حتما گیاه خوار باشید تا از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: پیاز قرمز 1/2 عدد سرکه بالزامیک1 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل چیلی قرمز1 عدد پیازچه2 عدد کنسرو لوبیا سیاه400 گرم آرد سوخاری100 گرم فلفل سیاهبه میزان لازم لیمو1/2 عدد ...
تصاویر:در این کشور "تُپُلی" می شوید!
شیرین شده با قند و چند برگ نعناع و استکان های چای که مدام سر ریز می شوند. "زالوک" نوعی سالاد پخته شده مراکشی است که با گوجه فرنگی ،بادمجان ،فلفل سبز ،هویج و زیره تهیه می شود. "پاستیلا" ترکیبی از مزه شور و شیرین است که توسط مهاجران به این سرزمین آورده شده است.این غذا با کبوتر و امروزه با مرغ خرد شده و لایه ای از بادام و دارچین که در خمیر شیرینی پیچیده می شود،درست می شود. ...
غذای کودک نوپا، فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی
فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری، مناسب 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 40 دقیقه مواد لازم برای 2 نفر روغن زیتون 1 قاشق سوپخوری سیر له کرده 1 حبه اسفناج درشت خرد کرده 150 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم گوجه فرنگی مینیاتوری نیمه کرده 5 عدد تخم مرغ همزده 2 عدد روش تهیه فریتاتای اسفناج و گوجه فرنگی مینیاتوری ...
غذای مقوی برای کودک نوپا، سوپ عد س قرمز
مناسب 12 تا 24 ماه مواد لازم سوپ عد س قرمز عد س قرمز شسته 2 پیمانه بلغور جو 2-1 قاشق سوپخوری هویج رند ه کرد ه 2 عد د آب مرغ یا آب سبزیجات 6-4 پیمانه روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خرد کرد ه 1 عد د زیره 1 قاشق چایخوری اورگانو 1 قاشق چایخوری زرد چوبه یک د وم قاشق چایخوری پود ر سیر 1 قاشق چایخوری آبلیمو 3 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی (د ر صورت تمایل) 1 قاشق چایخوری جعفری خرد کرد ه 1 ...
آشپزی برای کودکان، سوپ کدوحلوایی
در این سوپ می توانید به جای روغن از سرشیر ماست پرچرب و یا از خامه استفاده کنید ولی ترجیحا بهتر است که برای کودکان از مواد پاکتی و آماده استفاده نکنید. این مقدار برای 2-4 نفر است و در نیم ساعت آماده می شود. مواد لازم: کدو حلوایی نصف برش بروکلی 5-6 گل هویج متوسط 1 عدد سیب زمینی کوچک 1 عدد پیاز کوچک 1 عدد شیر 1 کاسه سرشیر ماست 2-3 قاشق آرد ...
طرز تهیه گشنیز کباب؛ غذای محلیِ ماکو
...> نیمی از روش پخت این کباب مانند دیگر کباب های مرسوم است، اما غیر از مواد معمول برای پخت کباب کوبیده، به مواد دیگری هم نیاز دارید. مواد لازم برای شش نفر: نیم کیلو گوشت چرخ کرده دویست گرم لپه دو پیاز متوسط دو تخم مرغ نیم کیلو گشنیز تازه چند لیمو عمانی یک قاشق آرد نمک، فلفل و زردچوبه و کمی روغن مایع برای سرخ کردن طرز تهیه: 1٫ اول از همه لپه ها را پاک کرده ...
دستور پخت برگر ماهی تن
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک سوم پیمانه پیاز یک پیمانه کرفس یک چهارم پیمانه فلفل قرمز یک کنسرو صد و هفتاد گرمی ماه تن یک عدد تخم مرغ نصف پیمانه ادویه ایتالیایی بهمراه خرد نان یک چهارم پیمانه مایونز دو قاشق غذاخوری سس چیلی نصف قاشق چایخوری شوید یک چهارم قاشق چایخوری نمک یک هشتم قاشق چایخوری فلفل سیاه مقداری سس فلفل تند مقداری سس ورشتسر ...
تغذیه مناسب کودکان، خوراک قارچ خامه ای
مناسب برای 12-24 ماه زمان مورد نیاز برای تهیه و پخت: 30دقیقه مواد لازم برای 2 نفر قارچ 200 گرم ریز آبلیمو از یک عدد لیموی کوچک کره 1 قاشق چایخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری پیاز ریز خرد کرده 1 عدد کوچک نمک و فلفل سیاه به میزان لازم خامه 75 میلی لیتر جعفری خرد کرده 1 قاشق سوپخوری روش تهیه قارچ ها را در ظرف مناسبی بریزید و کمی آبلیمو رویشان بچکانید تا سیاه ...
تصاویر: اندونزی و گردشگری غذا/کشوری با بیش از 5 هزار غذای سنتی
گورنگ" از پرندگان کوچک سرخ شده استفاده می شود. "ایندومی" نودل فوری اندونزی هاست که حتما یکی از غذاهای سفره های رنگین آنهاست. "لانتونگ سایور" صبحانه مورد علاقه صبحگاه آفتابی این کشور آسیایی است.برنج فاقد گلوتن،شیر نارگیل کاری ،پاپایا نرسیده،پنیر توفو سویا و تخم مرغ آب پز مواد اصلی این صبحانه هستند. سوپ "دم گاو"غذای خیابانی اندونزی است اما همه قشری آن را دوست دارند. "ساتای" غذای کبابی که در آن مرغ یا بز ،گوشت گاو و یا خرگوش آغشته به زردچوبه به سیخ کشیده می شود ،کباب می شود و با سس بادام زمینی خورده می شود. ...
پای قارچ و اسفناج، یک وعده گیاهی عالی
تحریریه پارسینه: این بخش برایتان طرز تهیه پای قارچ و اسفناج اختصاص دارد که هم میتواند یک میان وعده گیاهی خوشمزه باشد و هم میتواند یک وعده سبک باشد . سبزیجاتی که در این پای استفاده میشود سبزیجات سوپ میباشد همجنین باید از تخم مرغ تازه در این پای باید استفاده شود تا باعث چسبندگی بهتر شود. مواد لازم : کره 2 قاشق قارچ خرد شده 2 لیوان اسفناج خرد شده و پخته ...