خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان در کدام دهه از زندگی بیشتر در معرض زوال عقل هستند؟
به گزارش پایگاه خبری شباویز به نقل از خبرگزاری فارس، نتیجه مطالعات برای اولین بار نشان داد، زنان در در یک دهه از زندگی شان بیش از هر سنّ دیگری در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. براساس پژوهش های صورت گرفته، زنان بین سنّ 65 تا 75 سالگی، بیش از هر زمان دیگری در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. محققان کالیفرنیایی با مشاهده نتایج به دست آمده از مطالعات خود تأکید می کنند که مردان و ...
پهن کردن فرش قرمز برای بخش خصوصی معامله دوسر برد است
بین سازمانی هستند.؛شناسایی و دعوت از اساتید و متخصصان به نام شهری در جهت کسب نظر پیرامون تصمیم گیری در ارتباط با امور شهری به صورت تخصصی ؛شناسایی و عضویت شهرداری در مجامع بین المللی؛استقرار همه جانبه نظام شایسته سالری و ارتقاء رضایتمندی کارکنان. وی همچنین سیاست های حوزه مدیریت منابع و مصرف اقتصادی شهری را با موارد مختلف بیان کرد:تدوین بودجه پیشنهادی سنواتی با در نظر گرفتن اولویت های ...
بیخبری 15 ساله مردم از مصرف محصولات تراریخته!
سلامت نیوز : در برنامه مناظره شبکه خبر درباره تراریخته ها نماینده سازمان حفاظت محیط زیست از مصرف 15 ساله محصولات تراریخته در کشورمان خبر داد.این در حالی است که بخشنامه های مربوط به برچسب گذاری محصولات حاوی گیاهان تراریخته در پایان سال 94 ابلاغ شده و پس از آن، تنها روغن های تصفیه شده حاوی گیاهان تراریخته برچسب گذاری شده اند! باید پرسید چرا این محصولات بدون رعایت ضوابط و قوانین و بدون برچسب گذاری ...
بدن پس از یک نفس عمیق!
افسردگی را نشان می دهد. مطالعه ای دیگر که در نشریه International Journal of Geriatric Psychiatry منتشر شد، نشان داد که تمرین تنفس عمیق به صورت منظم، همانند انجام این کار در زمان مدیتیشن، اثرات چشمگیری بر سلامت روانی، شناختی و تلومراز دارد. تلومرها میانگیرهایی در انتهای ماده ژنتیکی انسان هستند که به محافظت و سازماندهی DNA کمک می کنند. به دلیل این که آنها یک نوع پوشش در انتهای کروموزوم های ما ...
6 خاصیت مفید پیاز برای بدن
علاقه ای به پیاز پخته ندارید، می توانید آن را ریز رنده یا از آب آن در غذاها استفاده کنید. ادامه این مطلب را بخوانید تا به خواص و فواید آن پی ببرید و برای حفظ سلامتی خود آن را وارد رژیم غذاییتان کنید. 1-پیاز ضدانعقاد است پیاز قرمز می تواند به حفظ کلسترول خون کمک و از ابتلا به بیماری های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز بعد از ...
آیینه هوشمندی که روند کاهش وزن را نشان می دهد
آیینه علاوه بر اتصال به وزنه می تواند به یک مسواک هوشمند نیز متصل شود تا به کاربر در ردیابی مدت زمانی که دندان های خود را مسواک زده است، کمک کند و همچنین نشان می دهد که چه زمانی باید سر مسواک عوض شود. از دیگر گزینه هایی که این آیینه می تواند ردیایی کند، ردیابی ضربان قلب و وضعیت خواب است. ساخت این آیینه دو هفته پس از انتشار نتایج تحقیقی صورت گرفت که نشان داد اندازه گیری روزانه وزن بدن می تواند به کاهش وزن کمک کند. بر اساس نتایج این مطالعه، ایستادن روی وزنه اثرات قابل توجهی برای تشویق افراد به کاهش مصرف تنقلات داشت. ...
رژیم غذایی کودکان، سلامت قلب
طبق یک مطالعه جدید، کودکانی که رژیم غذایی پرکالری و کم مغذی داشته و از خوردن غذاهای سالم خودداری می کنند، از سلامت ضعیف قلبی برخوردار خواهند بود. محققان دانشگاه مینه سوتا آمریکا، هفت فاکتور مهم سلامت و رفتار را برای تعیین سلامت ایده آل قلب و عروق یک کودک در نظر می گیرند. این هفت فاکتور عبارتند از: عدم مصرف محصولات تنباکو، حفظ وزن سالم بدن، داشتن حداقل روزی 60 دقیقه فعالیت فیزیکی متوسط ...
نکاتی حیاتی برای مراقبت از جنین!
سرشار از اسید فولیک است که یکی از ویتامین های گروه B است. از نقایص عصبی جنین پیشگیری می کند و در سلامت جنین نقش دارد. غذاهای حاوی ب 12فقط غذاهای حیوانی مثل کباب برگ گوشت گوسفند و شتر، تخم مرغ محلی، کره وروغن محلی و شیر محلی می باشند و نخود و خرما و حاوی ویتامین ب هستند. سویا حاوی مواد معدنی غنی و ویتامین های D ، B2، A است و مصرف آن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. مصرف لوبیا و به ...
رونق دانه های روغنی در خیابان
یکی از این صنوف، کسانی هستند که جلوی چشم مشتری روغن دانه های روغنی را می گرفتند. با وجود اینکه وزارت بهداشت دولت یازدهم، میزان واردات روغن پالم و استفاده از آن در صنایع غذایی مختلف را محدود کرد، رونق تجارت این صنف برقرار بود ولی ماجرا به اینجا ختم نمی شود. استفاده گسترده از این دست روغن ها که تا پیش از این برای استعمال خارجی و مالیدن به پوست ترویج می شد، حالا به دانه های خوراکی پر مصرف مانند روغن ...
این افراد نباید سرکه مصرف کنند
فیزیولوژی با اشاره به اینکه بهترین نوع سرکه در طب سنتی، سرکه انگور قرمز است که به طور طبیعی و نه صنعتی تهیه شده باشد، گفت: مصرف روزانه سرکه برای افراد گرم مزاج در اقلیم های گرمسیری مفید است، چون تیزی و شدت گرمی صفرا و داغی خون و مواد زاید تجمع یافته در بدن را مخصوصا در فصول گرم از بین می برد و در کودکان بی اشتها با حرارت بالا و اشخاص گرمازده، باعث باز شدن اشتها شده و به هضم غذاهای سنگین کمک شایانی ...
این ها شما را از مرگ نجات می دهند!
روغن میخک بسیار قوی است. این روغن اینقدر قوی است که اگر بیش از حد استفاده شود می توانند موجب مسمومیت شود. نعنا نعنا نیز دارای مولکولهای ضدالتهابی است که مزه و بوی آن را پدید می آورند. نعنا به خصوص برای جلوگیری از بیماری های عصبی ناشی از التهاب نظیر آلزایمر مفید است و موجب بهبود حافظه و تمرکز می شود. ترکیبات موجود در آن دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطان نیز هستند. ...
99 درصد دانش آموزان آمریکایی فعالیت بدنی ندارند
بهداشتی ایالات متحده آمریکا هشدار می دهند، در شرایطی که 99 درصد از کودکان تمایلی به فعالیت های بدنی و ورزش ندارند، باید منتظر ابتلای آنها به چاقی، دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و حتی انواع سرطان در سال های بعدی زندگی شان باشیم. این کودکان حتی به بازی هایی مانند فوتبال علاقه نشان نمی دهند و اکثرشان ترجیح می دهند با وسایل الکترونیکی نظیر تبلت و رایانه و ... بازی کنند. مطالعه ...
15 راه حل طبیعی برای درمان فشار خون/ از کاهش مصرف نمک تا افزایش مصرف شکلات تلخ
سلامت ما در مواجه با این قبیل بیماری ها هستند. تا زمانی که شکلات تلخ مصرف می کنید، می توانید از طعم بی نظیر آن لذت ببرید و نگران سلامت خود نباشید. هر روز یک تکه شکلات تلخ بخورید. نتایج بدست آمده از چندین تحقیق مختلف نشان می دهد مصرف شکلات برای سلامت قلب و کاهش میزان فشار خون موثر است.
روزانه به چند وعده میوه و سبزیجات نیاز داریم؟
نتایج این تحقیقات می خواهد نشان دهد تمام توصیه ها برای مصرف بسیار زیاد میوه و سبزیجات بیش از حد بوده است؛ اما وقتی به مقدار وعده ها نگاه کنیم متوجه می شویم فاصله چندانی هم با همان پنج وعده در روز ندارد. وقتی محققان میزان استفاده افراد از میوه، سبزیجات و حبوبات را با نرخ مرگ و میر مقایسه کردند متوجه شدند آن دسته از کسانی که روزانه سه تا چهار وعده ترکیبی از مواد غذایی را دریافت می کردند در مقایسه ...
6دلیل اصلی ریزش موی دائمی!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، ریزش مو علل متعددی دارد. وقتی ریزش مو به صورت ناگهانی شروع می شود، علت ممکن است بیماری، رژیم، داروها، یا بارداری باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی است، فرد ممکن است ریزش موی ارثی داشته باشد. با این حال رایج ترین علل علمی ریزش مو از این قرارند: مصرف ناکافی پروتئین: به گفته متخصصان تغذیه دانشگاه تگزاس، فقدان پروتئین یکی از اصلی ترین دلایل ...
برای در امان ماندن از پوکی استخوان ذرت بخورید!
این کربوهیدرات غیر قابل هضم را مصرف کردند. حفظ کلسیم استخوان در زنانی که 10 گرم و 20 گرم از این مکمل را استفاده کرده بودند به ترتیب 4.8 درصد و 7 درصد بهبود یافته بود. در مطالعه دوره نوجوانی هم، محققان به 31 دختر روزانه صفر گرم، 10 گرم یا 20 گرم از این کربوهیدرات فیبر محلول ذرت به مدت 3 هفته دادند و در این مدت رژیم غذایی آنها عادی و منظم بود. نتایج نشان داد در هردو ...
بیماری مخصوص مجرد ها که متاهل ها به آن مبتلا نمی شوند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، براساس پژوهش های محققان دانشگاه آستون انگلستان، زوج هاکمتر از مجرد ها به بیماری های قلبی دچار می شوند. همچنین زوج ها در صورت ابتلا به بیماری از خود مراقبت بیشتری به عمل می آورند و مراجعه به پزشک، انجام آزمایش های تشخیصی و مصرف دارو ها را به یکدیگر یادآوری می کنند. کارشناسان با مطالعه بر روی 2 گروه افراد مجرد و ازدواج کرده ...
8 حقیقت مهم درباره فقر ویتامین ب 12
: کمبود ویتامین ب 12 در کودکان جدی است و می تواند با علائمی نظیر کم خونی، مشکلات حرکتی، مشکل رسیدن به نقاط عطف رشد و اختلال رشد همراه باشد که ممکن است منجر به مرگ شود. کمبود ویتامین ب 12 در نوزادان نادر است اما می تواند رخ دهد البته اگر کودکی تغذیه بدون غذاهای حیوانی داشته باشد یا اگر شیر مادری که گیاهخوار است را بخورد یا بعد از دوران نوزادی همچنان فقط شیر مادرش را بخورد. بر طبق یک مطالعه که نتیجه آن در ژورنال پزشکی کودکان منتشر شده است، مصرف مکمل های ب 12 توسط مادران در دوران بارداری می تواند از پیش آمدن این مشکل برای نوزادان جلوگیری کند. منبع: ...
زیر ذره بین؛ بهای سنگین داشتن بینی عروسکی! / مواد خوراکی مفید برای افزایش شیر مادر/ عادت های غلط را ترک ...
برای درمان سرطان های مرگبار ارائه می کند. این مطالعه که در مجله Nature منتشر شده، نشان می دهد که چگونه یک تیم بین المللی محققان از دانشگاه های رایس، دورام و دانشگاه های دولتی کارولینای شمالی با یکدیگر همکاری می کنند تا نانوماشین های تک مولکولی را آزمایش کرده و بتوانند به راحتی از طریق غشاء سلول های هدف گرفته شده عبور کرده و دارو رسانی کنند. در یک آزمایش انجام شده در دانشگاه دورام در انگلستان، به ...
افسردگی بعد از بارداری، سقط و زایمان
...، روغن و شکر با احتیاط مصرف شوند. نگاه روان شناس دکتر پرویز رزاقی، مدرس دانشگاه خود را از افسردگی دور نگه دارید تنهایی پدیده ای است که معمولا با سختی و مشکل همراه است و این مساله ممکن است برای هر فردی پیش بیاید؛ از کودک گرفته تا سالمندان. و در این میان خانم های باردار بنا به شرایط خاصی که دارند از تنهایی بیشتر رنج می برند. به همین دلیل ما توصیه می کنیم خانم ...
مغز کودکتان را تقویت کنید
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، مصرف بادام علاوه بر تقویت مغز می تواند به بهبود رژیم غذایی هم کمک کند. رژیم غذایی کودکان به گفته محققان، مصرف بادام علاوه بر تقویت مغز می تواند به بهبود رژیم غذایی هم کمک کند. تاثیر افزودن بادام بر کیفیت رژیم غذایی محققان دانشگاه فلوریدا در مطالعه اخیر خود به بررسی تاثیر افزودن بادام بر کیفیت رژیم غذایی فرد، بر اساس داده های جمع ...
اقدامات قبل از زایمان طبیعی، اولین نکته
. این خود باعث می شود که نوزاد راحت تر شیر بخورد و همین امر سبب ایجاد رابطه ی عاطفی فوق العاده بین نوزاد و مادر است. همچنین مدت زمان بستری شدن بعد از زایمان طبیعی کمتر از زایمان سزارین است. اقدامات قبل از زایمان طبیعی قبل از زایمان طبیعی اولین نکته انتخاب محل زایمان است. همچنین باید برای تولد نوزاد تان برنامه ریزی لازم را انجام دهید. باید در انتخاب متخصص زنان و زایمان دقت لازم را ...
روش های افزایش شیر مادر، خوراکی های موثر
...> گوشت قرمز بدون چربی می تواند یکی از بهترین منابع دریافت آهن هِم و انرژی مادران باشد. مادران شیرده باید مقدار بیشتری از ویتامین B12 و پروتئین را، نسبت به دیگر اعضای خانواده، در رژیم روزانه شان بگنجانند تا هم خود و هم فرزندشان بدنی سالم و قوی داشته باشند. ویتامین B12 موجود در گوشت قرمز از خستگی و بی حوصلگی مادران شیرده هم پیشگیری می کند. 3) سبزی های سبز تیره سبزی های سبز تیره مانند ...
بازی خطرناک برجام 2 / عدالتخواهی نجومی بگیران/ ماموریت ظریف
ادعایی جان بولتون نماینده اسبق آمریکا در سازمان ملل درباره خروج آمریکا از برجام معرکه گرفتند. متاسفانه اعضای تیم مذاکره کننده هسته ای کشورمان نیز هیچ واکنش قاطعی در خصوص مذاکره درباره مکمل برجام و بازرسی از مراکز نظامی براساس برجام نشان ندادند جز اینکه بگویند اینها یک طنز است! 3- روزنامه گاردین در گزارشی از فشار آمریکا بر جامعه اطلاعاتی این کشور و همچنین آژانس بین المللی انرژی اتمی پرده بر ...
بی ثباتی بازار طلا و سکه در سایه ضعف تدبیر / تبرئه حرام خواران نجومی؛ حفظ بیت المال به سبک دیوان ...
می گوید: هرگونه تغییری در نرخ سود یا تغییرات دیگری در نرخ ارز و شاخص قیمت ها نباید به صورت دستوری انجام شود، چرا که جواب نمی دهد. ممکن است تغییر دستوری نرخ سود در کوتاه مدت جواب دهد ولی در مجموع بررسی نرخ سود نشان می دهد هر زمان تغییرات به صورت دستوری رخ داده نتیجه بخش نبوده است و کنترل از سوی دولت زمینه سازی برای انحراف از شاخص های واقعی بوده است. این موضوع درباره کنترل نرخ ارز نیز صدق می کند. ...
دندانت را نشان بده تا بگویم چه امراضی داری
یا مرگ استخوانی فک نیز موثر باشد. اگر بدون دلیل خاصی دندان تان لق شده و در شرف افتادن است، حتما به دندانپزشک مراجعه کرده و علت را بررسی کنید. لثه های سفید، نشان دهنده کم خونی لثه های سفید ممکن است علامت کم خونی باشد. رنگ قرمز خون و رنگ صورتی در ناحیه پوست و غشاهای مخاطی ناشی از وجود هموگلوبین است. در صورت وجود کم خونی سطح هموگلوبین خون بشدت کاهش پیدا می کند و در نتیجه رنگ لثه ها ...
شیر مادر برای نوزاد، چرا بهترین است؟
سبز پخته یک دوم لیوان ، روغن مایع 2 قاشق مرباخوری ، ماست کم چربی 1 لیوان ، خیار 1عدد ، گوجه 1عدد، پیاز یک دوم عدد به همراه آبلیمو و روغن زیتون عصرانه میوه 2 عدد ، نان 2برش ، پنیر 30 گرم ، گردو 2 مغز کامل شام کوکوی سبزی با ماست؛ تخم مرغ 1 عدد ، سبزی خام 2 لیوان ، نان 2 برش ، روغن مایع2 قاشق غذاخوری ، ماست کم چربی 1 لیوان پیش از خواب شیرکم چربی 1 لیوان ، عسل 1 قاشق ...
بی ثباتی بازار طلا و سکه در سایه ضعف تدبیر / تبرئه حرام خواران نجومی؛ حفظ بیت المال به سبک دیوان ...
: هرگونه تغییری در نرخ سود یا تغییرات دیگری در نرخ ارز و شاخص قیمت ها نباید به صورت دستوری انجام شود، چرا که جواب نمی دهد. ممکن است تغییر دستوری نرخ سود در کوتاه مدت جواب دهد ولی در مجموع بررسی نرخ سود نشان می دهد هر زمان تغییرات به صورت دستوری رخ داده نتیجه بخش نبوده است و کنترل از سوی دولت زمینه سازی برای انحراف از شاخص های واقعی بوده است. این موضوع درباره کنترل نرخ ارز نیز صدق می کند. ...
تغذیه مناسب کودک، لیست منابع غذایی غنی
. مصرف روزانه شیر کم چرب و ماست می تواند به سلامت استخوان کودک شما کمک کند. کولین چرا کودکان به آن نیاز دارند: هرچند کولین یک ویتامین نیست اما ماده مغذی مهمی می باشد. سلول ها برای شکل گرفتن و سیستم اعصاب برای انتقال پیغام های عصبی به آن نیاز دارند. در کجا یافت می شود: کولین در بدن تولید نمی شود پس برای دریافت آن نیاز به خوردن غذاهای شامل کولین مانند تخم مرغ ...
آشنایی با قرص سیپروترون کامپاند و عوارض آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: قرص سیپروترون کامپاند یکی از قرص های می باشد که برای درمان سرطان پروستات مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله از دکتر سلام به کارایی قرص سیپروترون کامپاند و عوارض مصرف آن پرداخته ایم. پیشنهاد ما این است که حتما این بخش را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. قرص سیپروترون کامپاند چیست و چگونه عمل می کند؟ ...
