سایر خبرها
6 دشمن پوست ومو ی خود را بشناسید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ شما هنوز می توانید از محصولات مراقبت پوست موثر استفاده کنید. اگر مراقبت درست از پوست را فراموش کنید، تاثیر همه این مواد را به سرعت نابود می کنید. اگر مایلید زیبا و سالم پیر شوید باید با عادت های ناسالم خداحافظی کنید. 1. نور خورشید 90درصد علائم پیری پوست ناشی از اشعه خورشید است. اگر مایلید زیبا پیر شوید از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید. از ...
دو عامل برای کاهش خطر سکته مغزی
و کربوهیدارت کم می شود. به عنوان مثال، رژیم مدیترانه ای میوه ها، حبوبات، سبزیجات، غلات کامل، ماهی، غذای دریایی، گوشت ماکیان، تخم مرغ، شیر، مغزهای خوراکی و روغن زیتون در بر می گیرد. این مواد غذایی از غذاهای با شاخص گلیسمی پایین و سرشار از ترکیبات زیست فعال، مانند اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی، پلی فنول ها و آنتی اکسیدان ها هستند. اگر این رژیم غذایی را با یک رژیم غذایی غربی ...
ارتباط مصرف گوشت و ریسک بالای ابتلا به دیابت
به گزارش کسب و کار نیوز به نقل از مهر، محققان سنگاپوری بین سال های 1993 تا 1998 وضعیت 63,257 فرد بزرگسال 45 تا 74 ساله را بررسی کردند و آنها را به طورمیانگین حدود 11 سال تحت نظر داشتند. آنها دریافتند بین مصرف گوشت قرمز و مرغ و ریسک ابتلا به دیابت رابطه مستقیم وجود دارد. آنها دریافتند افراد دارای بالاترین میزان مصرف گوشت قرمز و مرغ در مقایسه با گروه کمترین میزان مصرف این مواد خوراکی ...
اسفنج ظرفشویی را چه موقع باید تعویض کرد؟
انسان ها بیماری زا هستند. به علاوه، این بررسی نشان داد پاک کردن اسفنج ها نسبت به آنچه تصور می شد، تاثیربخشی کمتری دارد. از طرفی، داغ کردن اسفنج ها در مایکروویو یا جوشاندن آنها باکتری هایشان را تا 60 درصد کاهش می دهد، اما این نتایج مربوط به شرایط آزمایشگاهی است، نه اسفنج های مستعمل آشپزخانه. این پژوهشگران همچنین اسفنج های آشپزخانه تازه خریده شده را آزمایش کردند و دریافتند حاوی ...
غذاهایی برای تسریع رشد مو
. همچنین، ماهی سالمون سرشار از ویتامین B12 و آهن است که به رشد مو کمک می کنند. مرغ گوشت مرغ سرشار از پروتئین حیوانی است، که ماده ای اساسی برای تولید کراتین محسوب می شود. کراتین حدود 80 درصد از مو را تشکیل می دهد. اگر به مدت دو تا سه ماه با کمبود این پروتئین مواجه باشید، رشد مو با نرخ طبیعی متوقف شده و ریزش آن آغاز می شود. گوشت های دیگر نیز می ...
ترفندهایی برای تقویت قلب
: میوه ها و سبزیجات فصل منابع چربی های خوب مانند روغن زیتون مغزهای خوراکی منابع پروتئینی مانند ماهی و انواع مختلف گوشت (مرغ، بوقلمون، بره، غیره) استفاده از گیاهان دارویی و ادویه ها برای پخت و پز استفاده از ادویه ها این امکان را فراهم می کند تا هرچه بیشتر استفاده از نمک را در پخت و پز کاهش دهید، که این شرایط خطر فشار خون بالا را کاهش می ...
مغز خود را با این موادغذایی تقویت کنید
هم جزو منابع امگا3 محسوب می شود. بد نیست بدانید مصرف گوشت ها و غذاهای فرآوری شده مانند انواع سوسیس، کالباس، ناگت ها، غذاهای آماده و کنسروی، فست فودها و غذاهای چرب و سرخ شده، تأثیری منفی بر رشد مغز جنین می گذارد و باعث کاهش هوش بچه ها می شود. پس هرچقدر که فرزندان خود را دیرتر با این گروه غذاها آشنا کنید، کمک بیشتری به ارتقای هوششان کرده اید. مصرف فراوان میوه و سبزی تازه از ...
این کارها شما را به آسانی چاق می کند
که صبحانه نمی خورند 5.4 برابر بیشتر از دیگران به چاقی دچار می شوند. چرا؟ حذف یک وعده غذایی، متابولیسم را کند و اشتها را تحریک می کند. این حالت، بدن را در فاز ذخیره چربی قرار می دهد و تمایل شما به پرخوری در وعده بعدی را افزایش می دهد. مصرف غذاهای کم چرب غیرمنطقی به نظر می رسد اما شما باید از خرید مواد غذایی ای که روی آنها برچسب کم چرب یا بدون چربی زده شده است خودداری کنید ...
نمونه خارجی قفل سیاسی بر مسکن
وساز مسکن این کشور دانست. سیاست های برنامه ریزی محدودکننده، فعالان بخش ساخت وساز را درخصوص یافتن زمین های خالی برای ساخت وساز با چالش روبه رو ساخته است. در حال حاضر شاهد کاهش عرضه حدود 50 هزار واحدی مسکن تازه نسبت به دهه 1980 هستیم. تغییرات جمعیتی نیز یکی دیگر از عوامل اثرگذار در این زمینه است. در این رابطه جمعیت پا به سن گذاشته انگلیس پویایی کمتری دارد. همچنین روش اخذ مالیات های دولتی انگیزه ...
از واریز 11 هزار میلیارد تومانی یارانه تا افتتاح طرح ارتقاء کیفیت آب شرب/ مرغ و گوشت گران تر شد
با اسکان متقاضیان خبر داد و گفت: تونل سلام و مسیرهای مواصلاتی یکی از زیرساختهای مسکن مهر بود که تأثیرات مثبت زیادی در پردیس خواهد داشت. بانک مرکزی درهفته گذشته گزارش گرانی سبد کالایی را اعلام کرد که در این میان مرغ و گوشت گران تر شد وقیمت روغن ثابت ماند. رئیس اتحادیه مشاورین املاک از رونق بازار مسکن در نیمه دوم سال جاری خبر داد و گفت: در سال 96 پیش بینی برای سونامی و جهش ...
سبقت غیرنفتی از بخش نفت
براساس آمارهای بانک مرکزی، رشد اقتصادی کل در فصل نخست معادل با 5/ 6 درصد بوده، حال آنکه رقم رشد اقتصادی بدون نفت معادل با 7 درصد ثبت شده است. این سبقت، در دمای بالای صفر، از بهار سال 1394 بی سابقه بوده است. مطابق این بررسی ها، رشد قابل توجه بخش خدمات، بهبود وضعیت در بخش مسکن و تداوم رشد مثبت در بخش کشاورزی، در این روند موثر بوده است. براساس گزارش مرکز آمار ایران، برای اولین بار در ...
میانمار کجاست؟ چگونه مسلمان شدند؟ و چرا قتل عام می شوند؟ /تصاویر
اختلافات و مشکلات میان مسلمانان و بوداییان، سیاست کوچ اجباری کل 6 میلیون مسلمان روهینگیایی را از منطقه آرکان اتخاذ کرده است. به واسطه این سیاست اتخاذ شده از جانب دولت قریب به 150 هزار نفر از مسلمانان آرکان به بنگلادش، 50 هزار نفر به تایلند و 40 هزار نفر به مالزی و تعداد قابل توجهی به دیگر کشورهای آسیایی مهاجرت کردند. در آخرین اظهار نظر رییس جمهوری میانمار بیان شده است که 800 هزار نفر از این قوم ...
چاق کننده ترین خوراکی های تابستان
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ آه، تابستان شد...! کباب و هات داگ در استخر و بازی بیس بال، و کلی مرغ سرخ شده، کباب دنده، سالاد سیب زمینی، بستنی، سوسیس و ... زندگی ممکن است آسان باشد، اما باید بدانید چقدر کالری دریافت میکنید. انتخاب هوشمندانه خوراکی ها در تابستان گوشت هایی با چربی بالا در کباب خبر بد: کباب می تواند برای اندازه ...
خطیبان نمازجمعه: مدعیان حقوق بشر سکوت خود را در قبال کشتار مسلمانان میانمار بشکنند
...> ** بوشهر امام جمعه بوشهرگفت: مردم مسلمان میانمار سال هاست مورد تعرض و جنایت قرار می گیرند و سازمان بین المللی حقوق بشر نیز آنها را از یاد برده است. به گزارش ایرنا، آیت الله غلامعلی صفایی بوشهری افزود: جنایت هولناک ارتش و افراطیون بودایی میانمار در کشتار مسلمانان این کشور محکوم است. وی یادآورشد: در جنایت قتل و عام مسلمانان میانمار براساس آخرین آمار یکصد هزار نفر کشته شده اند ولی ...
برنامه سم زدایی فوری یک هفته ای کل بدن
، گردو، فندق، بادام، انواع لوبیا، نان های چند غله ای. اگر می خواهید گوشت مصرف کنید فقط گوشت بدون چربی مثل سینه مرغ را در این برنامه بگنجانید. تمام غذاهای فرآوری شده، دسرهای شیرین، گوشت قرمز، غذاهای سرخ شده را در مدت این یک هفته به طور کلی حذف کنید. می توانید از رژیم مدیترانه ای استفاده کنید. بدن را آب رسانی کنید در این برنامه سم زدایی تا می توانید آب بنوشید. به این ...
اختصاصی/گزارش تصویری افتتاح هایپر لند گروه کارخانجات سرزمین شاد در منطقه آزاد انزلی
،پروتینی ها و گوشت ، مرغ و انواع ماهی زنده و فریز شده ، عرضه نان سنتی و عرضه محصولات پوشاک کارخانه هپی لند از جمله مهم ترین اقدامات هایپرلند خواهد بود که 20 درصد زیر قیمت مصرف محصولات خود را عرضه کرده است. این هایپر مارکت در حال حاضر میزان اشتغالزایی برای 100 نفر را به صورت مستقیم ایجاد کرده است. عکس: علی سمرقندی برای مشاهده عکس ها در ابعاد بزرگتر به روی عکس کلیک نمائید ...
پُست کارد مانیا؛ پولدارشدن با کارت پستال!
واکنش سریع و مستقیم در مورد ایمیل ها تنها 45 درصد است. بیشتر از دوسوم مصرف کنندگان تمامی بسته های پستی خود را باز می کنند، حتی آن هایی را که دروغین و سرکاری به نظر می رسد. فکر نکنید این مسئله فقط در مورد پیرمردها و پیرزن ها اتفاق می افتد؛ پست ایالات متحده آماری ارائه کرده است که براساس آن 36 درصد از افراد زیر 30 سال همواره صندوق پست خود را چک می کنند. 3 درصد افراد میان 25 تا 35 سال بلافاصله ...
تاثیر مصرف گوشت در ابتلا به دیابت نوع 2
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری فارس، محققان سنگاپوری با تکیه بر نتایج یک مطالعه می گویند: مصرف گوشت خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 23 درصد افزایش می دهد . پژوهشگران باور دارند، یکی از دلایل این موضوع داشتن آهن بالای گوشت قرمز است که زمینه ابتلا به دیابت را فراهم می کند. این محققان می گویند، ممکن است خوردن مرغ نیز تا حدی زمینه ابتلا به دیابت را فراهم کند؛ لذا توصیه می ...
کارهایی که هر روز پیش از ساعت هشت صبح انجام دهید (قسمت اول)
کربوهیدرات های سفید که چاق کننده هستند کاهش می یابد. برای افرادی که از لبنیات، گوشت و تخم مرغ اجتناب می کنند، پروتئین های گیاهی متعددی وجود دارد. حبوبات، سبزیجات، آجیل و دانه ها همه پروتئین هستند. (همچنین بخوانید: رازهایی برای مدیریت بهتر زمان )
آغاز مبارزه جدید بین ترامپ و کنگره آمریکا
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ آغاز به کار مجدد فعالیت کنگره بعد از بازگشت از تعطیلات تابستانی، با رویارویی جدیدی بین قانونگذاران آمریکایی و کاخ سفید همراه شده است. " دونالد ترامپ " رئیس جمهوری آمریکا باید بلافاصله سه تصمیم گیری مهم مربوط به افزایش سطح بدهی دولتی، اصلاحات مالیاتی و مهاجرین غیرقانونی و در رابطه با آن، تامین مالی ساخت دیوار در مرز با مزیک را مطرح کند. با توجه به آنکه ...
دردسر گردشگران بی شمار برای اروپا
هایی چون ایربی ان بی (Airbnb) بیشتر شده است. تحلیلگران شرکت اطلاعات بازرگانی یورومانیتور اینترنشنال (Euromonitor International) در پژوهش تازه خود چنین نوشتند: برخی مقصدهای گردشگری مشخص در اروپا زیر فشار ناشی از مشکلات شمار بیش از اندازه گردشگران هستند. روشن است که راهبردهایی برای کنار آمدن با تقاضای بالای گردشگری (در این مناطق) نیاز است. شهرهای پربازدید اروپایی برای برطرف کردن این مشکل ...
چگونه سرعت زندگی، انسان را دچار مرگ تجربه کرده؟
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان هفته نامه صدا – مصطفی مهرآیین، جامعه شناس: 1٫ آنچه در ادامه با هم می خوانیم منظومه ای است نظری، تاریخی، در خصوص ماهیت زندگی پر سرعت انسان امروزی که او را دچار مرگ تجربه، خود، احساس، زمان، و ... کرده است. آنچه در اطراف ما می گذرد حکایت از آن دارد که ما سه نوع رابطه عمیق یعنی رابطه با جهان، رابطه با دیگران و رابطه با خود را تبدیل به روابطی سطحی ...
جدال "کسبه" و "دستفروشان"
افرادی که توانایی پرداخت کرایه مغازه را ندارند، محل های مشخصی را در نظر می گیرند. حتی من در یکی از کشورهای خارجی دیدم که فردی با چرخ خیاطی در کنار خیابان، بساط کرده و خیاطی می کرد! به این ترتیب از دید درودیان دولت یا شهرداری باید به دنبال ساماندهی وضعیت باشد و نه برخورد با دستفروشان. بحث ساماندهی دستفروشان سالهاست که در دستور کار شهرداری تهران قراردارد. اخیرا باز هم دور تازه ...
نمونه خارجی قفل سیاسی بر مسکن/ بررسی انجماد برگزیتی بازار ملک در انگلیس
عوامل تشدید کننده چنین رکودی را می توان روند بلندمدت کاهش در ساخت وساز مسکن این کشور دانست. سیاست های برنامه ریزی محدودکننده، فعالان بخش ساخت وساز را درخصوص یافتن زمین های خالی برای ساخت وساز با چالش روبه رو ساخته است. در حال حاضر شاهد کاهش عرضه حدود 50 هزار واحدی مسکن تازه نسبت به دهه 1980 هستیم. تغییرات جمعیتی نیز یکی دیگر از عوامل اثرگذار در این زمینه است. در این رابطه جمعیت پا به سن گذاشته ...
علت تاخیر در بازگشت پیکر شهید حججی/داد یاسر هاشمی درآمد/ابراز تاسف تاج از طرح بحث تبانی توسط یک ...
مشاهده می کنید، در عملیات خیبر مفقود الاثر شد. دوری او و خانواده اش، از همان اسفند سال 62 آغاز شد و تا همین دیروز ادامه داشت؛ تا همین دیروز که خانواده اش بعد از 34 سال پیکر او را در تابوتی پرچم پوش تحویل گرفتند و دیدارشان بعد از 34 سال چشم انتظاری تازه شد. روایت بیادی از معضل اصولگرایان و اصلاح طلبان یک فعال سیاسی اصولگرا می گوید که بیش از 50 درصد از گروه های اصلاح طلب با ...
کاهش نرخ خرده فروشی 4 گروه کالایی
، سبزی های تازه 5 درصد و قند و شکر 0.4 درصد در هفته منتهی به دهم شهریورماه نسبت به هفته قبل از آن کاهش یافت. همچنین قیمت خرده فروشی گروه های لبنیات، برنج، حبوب، چای و روغن نباتی نسبت به هفته قبل از آن ثابت بود و قیمت خرده فروشی گوشت قرمز 0.1 و گوشت مرغ 0.6 درصد در مدت مشابه افزایش یافت. لبنیات و تخم مرغ در هفته مورد گزارش در گروه لبنیات قیمت تمام اقلام نسبت به هفته قبل ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون
حاوی پتاسیم می توان تاثیر مخرب سدیم بر فشار خون را کاهش داد. اغلب غذاهای گیاهی حاوی بیشترین میزان پتاسیم هستند. بهترین منبع پتاسیم سبزیجات با برگ سبز تیره بخصوص کلم برگ، کلم بروکلی، کاهوی سبز و گوجه فرنگی، پرتقال، موز، کشمش و کیوی است. به ترتیب سیب زمینی، حبوبات، میوه های خشک، شیر، گوشت و ماهی تازه، آرد جو و آجیل، بیشترین پتاسیم و برنج، تخم مرغ، نان، پنیر و آرد گندم کمترین میزان پتاسیم و شکر، عسل ...
احتمال افزایش مرغ تا دو ماه آینده
، 28 مرداد امسال، وزیر صنعت، معدن و تجارت، پیشنهاد حذف ارز مبادله ای 255 قلم کالا را داده که که کنجاله سویا نیز یکی از این اقلام است. علاوه بر این پیشنهاد شده تعرفه واردات این نهاده واسطه ای تولید، از 7 به 10 درصد افزایش پیدا کند. به سادگی می توان پیش بینی کرد بعد از اتخاذ این تصمیم مهم، شرکت های واردکننده کنجاله، محصولات خود را گران کرده و از سوی دیگر، مرغداران نیز قیمت گوشت مرغ را ...
زنها اگه واقعا عاشق ورزش هستند به تماشای بازیهای زنانه بروند که سکوهایشان خالیست
گروه سیاسی: ناصر اکبری در یادداشت پیش رو که پیرامون وضعیت عدم اجازه ندادن زنان به ورزشگاه ها نگاشته شده، نویسنده معتقد است: عکسها موجوده اکثرا با حجاب بودند و اگه در اثر تشویق یا جوگیری روسری چند نفر افتاده ما از همین میترسیم که اگه زنان ایرانی اجازه ورود پیدا کنند وضع حجابشون اینجوری بشه. عکسهای وضعیت حجاب زنان ایرانی در ورزشگاهها موجوده سرچ کنید ببینید. به گزارش راهنمای سفر من به نقل ...