سایر منابع:
سایر خبرها
اما و اگرهای محصولات تراریخته
سلامت و کیفیت محصولات ترایخته موضوعی است که علاوه بر متخصصان و کارشناسان، در میان مسئولان نیز درباره آن تفاوت رویکرد وجود دارد به نحوی که رییس جدید سازمان حفاظت محیط زیست در حالی که می گوید: مخالفتی با محصولات تراریخته ندارم و سرطان زا بودن محصولات تراریخته اثبات نشده است، معصومه ابتکار - رییس سابق این سازمان- ضمن تاکید بر رعایت قوانین وضع شده در کشور درباره محصولات دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته ...
سرطان این مرد آهنین را نتوانست تسلیم کند
زندگی این قهرمان است؛ روی خوش قصه. آن روی دیگر قصه زندگی این مرد ، روزهایی است که او با یک بیماری سخت رودر رو شد؛جایی که باید به خودش ثابت می کرد زور سرطان به او نمی رسد. بعد از یک مبارزه طولانی ، حالا برفان دوباره به زندگی برگشته است. دوباره ورزش می کند و بیشتر از قبل قدر لحظه لحظه زندگی اش را می داند. با این ورزشکار 38 ساله کشورمان ، از روزهایی گفتیم که او سرسختانه برای زنده ماندن و کم ...
افزایش شناسایی موارد کودک آزاری/ کودک آزاری نیاز به شاکی خصوصی ندارد
... کودک آزاری نیاز به شاکی خصوصی ندارد وی تصریح کرد: به موجب قانون حمایت از حقوق کودکان و نوجوانان مصوب سال 81، کودک آزاری جرم عمومی تلقی شده و دیگر نیاز به شاکی خصوصی ندارد و هر کس چنانچه از وقوع کودک آزاری اطلاع داشته باشد، بر اساس این قانون باید به محاکم قضایی مورد را اطلاع دهد ودر صورت عدم ارائه گزارش قانونگذار برای وی حبس و جزای نقدی تعیین خواهد کرد. فرید در ادامه با ...
علم + ورزش
به ریکاوری عضلات کمک می کند. بر روی عضلات یخ بگذارید. تغذیه مناسب داشته باشید: ضرورت غذای سالم برای افرادی که مبتلا به آرتریت هستند بسیار مهم است. افرادی که قصد دارند عضلات خود را قدرتمند کنند باید پروتئین بیشتری مصرف کنند. اگر ورزش هوازی انجام می دهید، به اندازه کافی کربوهیدرات مصرف کنید. مردان ورزشکار زودتر از زنان خسته می شوند مطالعات جدید که در مجله فیزیولوژی کاربردی ...
بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth برخی از گیاهان به طور طبیعی در بافت خود آنتی اکسیدان تولید می کنند که همین آنتی اکسیدان ها سبب می شوند سلول های پوست در مقابل نور خورشید کمتر آسیب ببینند . سویا: سویا اثرات استروژنیک و اثراتی مانند هورمون های جنسی زنانه دارد. گیاه سویا با فیتو استروژن هایی که در خود دارد، کاهش استروژن را در بدن جبران می کند و در نتیجه چروک های پوست کاهش ...
گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند!
دار منبع خوبی از منیزیم است که به نظر می رسد منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت عروق خونی و عضلات می شوند. مصرف منظم برنج قهوه ای از افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند . انگور: حاوی رسوراترول است، که برای کاهش التهاب درست مانند آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است ...
شیر کاکائو برای کودکان، فواید و مضرات
شیر شکلات بنوشیم یا ننوشیم؟ این مسئله یکی از چالش های دائمی است که ذهن مسئولان مدارس، والدین و متخصصان تغذیه را به خود درگیر کرده است. ممنوعیت مصرف شیر شکلات در مدارس آمریکا مبحث پیرامون اینکه آیا شیر شکلات باید در کافه تریا مدرسه سرو شود و آیا سالم است، زمانی مجدداً سر باز کرد که مدارس یکپارچه لوس آنجلس اطلاع دادند که شیر شکلات و شیر توت فرنگی با شروع تابستان در این مدارس ...
میوه هایی که شما را جذاب تر می کنند!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت نبض ما: هر کس علاقمند به سلامت و زیبایی خوب است. اما یک شرط وجود دارد، اگر می خواهید سالم و زیبا باشید، باید نسبت روزانه میوه و سبزیجات خود را مصرف کنید. به دست آوردن سلامت و زیبایی به شما انگیزه می دهد تا میزان لازم غذای سالم و مغذی روزانه خود را مصرف کنید. مواد مغذی موجود در بعضی از میوه ها و سبزیجات برای مو، پوست، ناخن و وزن نیز ...
ممنوعیت کشت تراریخته در 38 کشور جهان/ تراریخته ها و تنگناها زیست محیطی و پزشکی+ جدول و نمودار
متعدد منتشرشده ی آکادمی پزشکی زیست محیطی کشورآمریکا (AAEM) نشان داده است بیماری های مهمی در جامعه انسانی آمریکا از جمله عقیم شدن، اختلال در سیستم ایمنی بدن، پیری زود رس، اختلال در تولید هورمون انسولین و مشکلات در اندام های اصلی بدن مانند دستگاه گوارش مرتبط با مصرف محصولات تغییریافته ژنتیکی است. بر اساس گزارش اخیر رسپانسیبل تکنولوژی، دانشگاه های آمریکایی به پزشکان این کشور هشدار داده اند که ...
7 بیماری را با مصرف منظم 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از everydayhealth به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، مصرف آجیل منجر به بهبود سطح کلسترول می شود و منافع زیادی برای سلامت قلب شما دارد. پسته؛ بهبود سطح خلق و خوی: پسته بسیار کم کالری است و در هر اونس تنها 4 کالری دارد. خوردن پسته با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه نیز در ارتباط است چون تنفس را بازتر می کند. پسته سرشار از آنتی اکسیدانی به نام گاماتوکوفرول است ...
رژیم غذایی کودکان، ارتباط با حالات روحی
موادغذایی بر حالات روحی تاثیرگذار است، به طوریکه برخی از موادمغذی باعث ایجاد احساس خوب و کمبود آنها در بدن موجب حالات روحی ضعیف می شود. تاثیرات کمبود مواد مغذی بیشتر در کودکان حساس به محتوا و افزودنی های غذایی مانند کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه یا ADHD بروز می کند. بنابراین پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به ایجاد ثبات حالات روحی در کودکان کمک کند. تغذیه و حالات روحی ...
چربی های خوب و چربی های بد برای کاهش وزن
به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از موادغذایی حاوی چربی های سالمی بوده که می تواند باعث افزایش حس سیری و کمک به کنترل آسان تر کالری دریافتی برای کاهش وزن باشد. از طرفی چربی های ناسالم خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله کلسترول بالا و بیماری قلبی را افزایش می دهد. چربی های سالم مصرف متعادل چربی های سالم در روند کاهش وزن بدون افزایش خطر ابتلا به بیمار ی های مزمن، به تامین چربی ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
سرطان با وزن در ارتباط نبوده است و این شرایط تنها برای زنانی با وزن عادی که مواد غذایی با تراکم انرژی بالای بسیاری مصرف کرده بودند، صدق می کرد. از این رو، شما الزاما نباید دارای اضافه وزن باشید تا در معرض خطر سرطانهای مرتبط با چاقی قرار بگیرید، بلکه تنها باید یک رژیم غذایی ضعیف را دنبال کنید. این رژیم غذایی به عدم تعادلهای متابولیک منجر می شود که خطر بالاتر ابتلا به سرطان را در پی دارد. حداقل ...
عادات غذایی کودکان، مراقب معده کوچکشان باشید
یا چه اندازه بخورد و کی تمام آن را بخورد. کلامی کوتاه درباره شیر کودک شیر یک بخش مهم از رژیم غذایی کودک نوپا است چون کلسیم و ویتامین دی موردنیاز بدن را تامین می کند که موجب استجکام استخوان ها می شود. بیشتر بچه های زیر 2 سال شیر کامل می نوشند تا چربی لازم برای رشدجسمی طبیعی و رشد ذهنی آنها فراهم شود. اگر احتمال اضافه وزن در کودک وجود دارد و یا سابقه فامیلی چاقی، کلسترول بالا، و ...
بمبهای ساعتی در کدام بخشهای اقتصادی هستند؟؛ زیان 180هزار میلیاردی ایران از خوردگی
سال را در نظر بگیریم یعنی بیش از 8برابر آنچه برای عمران کشور صرف شده، بر اثر خوردگی، از بین رفته است. اینها اعدادی است که فقط با منطق صرف می توان به آن رسید. اگر اینها به عنوان یک پروژه ملی تحت عنوان پروژه ملی زیان های اقتصادی خوردگی به صنایع استراتژیک ایران تعریف شود چقدر راحت می توانیم مدیریت هایمان را بهبود ببخشیم. اکنون خوردگی امری فقط محصور در دانشگاه ها و مراکز صنعتی شده. یک انجمن ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
غذایی کامل هستند. تراکم انرژی غذای شما می تواند بر خطر ابتلا به سرطان تاثیرگذار باشد. پژوهشگران دانشگاه آریزونا به تازگی مطالعه ای را در زمینه چگونگی تاثیر مصرف مواد غذایی با تراکم انرژی بالا بر خطر سرطان در زنان یائسه انجام داده و دریافتند که خطر سرطان تا 10 درصد افزایش می یابد. در شرایطی که 10 درصد ممکن است چندان زیاد به نظر نرسد، اما زمانی که موضوع سرطان مطرح می شود، کمترین مقادیر ...
تیری که بر قلب مردم شهرضا می نشیند
کشورهای بادرآمد پایین و متوسط رخ می دهد. رضایی تأکید کرد: کودکان، بزرگسالان و افراد مسن در برابر فاکتورهای خطرزایی چون رژیم غذایی ناسالم، بی تحرکی، تماس با دود تنباکو یا تاثیرات مخرب مصرف مواد الکلی که به بروز بیماری های غیرواگیر کمک می کنند، آسیب پذیرترهستند . وی گفت: این بیماری ها از طریق محرک هایی همچون سن، رشد سریع و کنترل نشده پدیده شهرنشینی، جهانی سازی الگوهای زندگی ناسالم گسترش می یابد؛ به طور مثال، پدیده جهانی شدن الگوهای زندگی ناسالم همچون رژیم های غذایی ناسالم خود را در افراد مختلف از طریق افزایش فشار خون، گلوکز، لیپیدهای خون، اضافه وزن و چاقی نشان دهد. ...
رشد قدی کودکان، تغذیه واقعا تاثیر داره؟
کافی مصرف شود وتشویق شوندروزانه از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده شودو حتی امکان استفاده از قند های ساده محدودشود؛ فرزند شماباید فعالیت بدنی منظم روزانه داشته باشد و این خیلی مهم است که امکان شرکت اورا در فعالیتهای بدنی خارج از خانه مثل پیاده روی ، دویدن ،دوچرخه سواری و غیره را فراهم کنید؛ از یک شیوه زندگی سالم در خانواده تبعیت کنید مثلا به جای خرید فست فود وغذاهای رستورانی از غذای خانگی استفاده ...
ماست منبع غنی مواد مغذی مورد نیاز بدن
...، محیط فعالی برای زندگی باکتری های سودمند است که از روند هضم حمایت کرده و سلامت روده ها را بهبود می بخشند. محصولات تخمیر شده وسیله ای برای تقویت بوده و می توانند ابزاری کارآمد برای مقابله با کمبود مواد مغذی، یعنی ویتامین D، باشند. به نظر می رسد مصرف کنندگان ماست در تمام جمعیت های مختلف در مقایسه با غیر مصرف کنندگان، الگوهای رژیم غذایی سالم تر، مواد مغذی کافی تر و شیوه زندگی بهتری دارند. ...
تلگرام نمی تواند جای احزاب را بگیرد!
یکطرفه و از بالا به پایین نیست و چند طرفه است مثل صد خیابان که به یک میدان ختم می شوند. به بیان دیگر رسانه ای نیست که مطالبی را تولید می کند و مخاطبان فقط خواننده و مصرف کننده آن باشند بلکه خود خواننده هم می تواند مشارکت داشته باشد، به ویژه در تولید تحلیل. بنابراین می توان گفت تلگرام رسانه ای به مراتب پیچیده تر از سایر رسانه های معمولی و متعارف است. از آنجایی که جامعه ما با محدودیت های ...
تاثیر بارداری و زایمان بر رابطه زناشویی
، ممکن است در روحیه همسرش تاثیر بدی داشته باشد و زن گمان کند به دلیل تغییرات اندام، لک های صورت و ورم و بزرگ شدن شکمش، جذابیت جنسی لازم را برای همسرش از دست داده و از جانب همسرش کنار گذاشته شده، در حالی که باید توجه داشت اولا منظور از هر ارتباط جنسی، نزدیکی نیست و این ارتباط می تواند روابط عاشقانه ای باشد که موجب ریلکس شدن عضلات بدن زن و آرامش او شود و حتی این رابطه می تواند به شکل های دیگری انجام ...
کمبود ویتامین D قاتل خاموش سلامتی هرمزگانی ها
صبح ساحل ، اجتماعی - ویتامین ها به عنوان ترکیبات آلی حتی در مقادیر جزئی نقش مهمی در متابولیسم مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ایفا می کنند.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ،ویتامین ها و مواد معدنی جزء مواد غذایی کم نیاز بدن هستند ولی نیاز کم بدن به این مواد به معنای کم اهمیت بودن آن ها نبوده و هر یک از آن ها نقش مهمی در بدن دارد.گرچه هر ویتامین به مقدار بسیار اندکی برای رفع نیاز ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
.... بدتر از آن اینکه هیچ کدام از این خوراکی ها ارزش غذایی ندارند و فقط تنقلات مضر به حساب می آیند. مصرف نوشابه، حتی از نوعی رژیمی! هر آمریکایی به طور متوسط هفته ای یک گالن نوشابه مصرف می کند. چرا خوردن نوشابه این قدر بد است؟ چون مطالعات نشان می دهد که خوردن دو نوشابه در روز می تواند تا 33 درصد خطر ابتلا به چاقی و اضافه وزن را افزایش دهد. نوشابه های رژیمی هم از این قاعده ...
جراح مینیاتوری
زهره قندهاری سالیانه بیش از یک میلیون و 200 هزار قطعه زالوی طبی استریل در نخستین پایگاه تخصصی این صنعت در اصفهان تولید می شود. این خبر را سعید صفوی پور، رئیس این مرکز تخصصی و عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان علوم دامی استان اصفهان به صدا و سیما گفته است. او اعلام کرده این مرکز شامل 20 مزرعه پرورش و تکثیر زالوست که برای راه اندازی هر مزرعه حدود 400 میلیون ریال هزینه شده است. به گفته صفوی ...
دلیل برگرداندن شیر در نوزادان، طبیعیه؟
از علائم و نشانه های ابتلا به رفلاکس است که گاه موجب ترشح بیش از حد بزاق، گریه غیرعادی و تحریک پذیری نوزاد خواهد شد. علائم رفلاکس چیست؟ کودکتان بعد از هر بار شیرخوردن ممکن است مقدار کمی شیر را بالا بیاورد یا دچار سکسکه شود. از دیگر علائم رفلاکس در نوزادان می توان به سرفه، کاهش وزن، بی اشتهایی، اختلالات تنفسی، ترشح بیش از حد بزاق دهان، تحریک پذیری و گریه غیرعادی ...
ارتباط بیماری پوستی با مرگ زودهنگام
.... به گفته وی، آنها اضافه وزن دارند، مبتلا به دیابت هستند، سیگار می کشند، الکل می نوشند و کلسترول بالا دارند. وی می افزاید: این فاکتورها و همچنین وجود خود بیماری پوستی پسوریازیس موجب افزایش ریسک بیماری عروقی و سایر مشکلات سلامت می شود. از اینرو این افراد غالب اوقات مبتلا به حملات قلبی و سکته شده و بیشتر اوقات جان خود را از دست می دهند. محققان توصیه می کنند افراد ...
باید و نبایدهای خوردن پاستیل خوشمزه!
، 18 عدد) حاوی 21 – 22 گرم شکر است. که معادل حدود 5.5 قاشق مرباخوری شکر است! انجمن قلب آمریکا توصیه می کند زنان و مردان به ترتیب روزانه بیش از 6 و 9 قاشق مرباخوری شکر مصرف نکنند. بنابراین مقدار شکر پاستیل در مقایسه با این توصیه بسیار قابل توجه به نظر می رسد. چرا که مصرف شکر بیش از مقدار توصیه شده, خطر ابتلا به بیماری های قلبی و چاقی را به طور محسوسی افزایش می دهد. گرچه پروتئین برای بدن ...
دیروز همه کاره امروز هیچ کاره!/ محرومیت زدایی شعار می خواهد یا جهاد؟/ جای خالی دولت
به سمت مستعمره بودن می برد و بدلش می کند به مصرف کننده تنهای کمپانی ها و چه بی اراده هم. و هم اینها شد محرک غرب زدگی -سال 1341- که پیش از آن در سه مقاله دیگر تمرینش را کرده بودم .جلال آل احمد- زندگینامه خودنوشت *** جز آن عکس نه چندان سالم اسالم، تصویر دیگری از جلال را به یاد ندارم که ریش داشته باشد لیکن روحانی زاده قصه ما در هیچ کدام از عکس هایی که در طول 46 سال زندگی خود برای ما ...
آشنایی با خواص درمانی نخود
از فیبر محلول و نامحلول است. در حالیکه فیبرهای محلول سلامت صفرا را حفظ می کنند، فیبرهای نامحلول به بهبود هضم غذا و قوام مدفوع و در نتیجه به کاهش وزن شما کمک می کنند. همچنین باعث خواهد شد تا برای مدت بیشتری احساس سیری کنید، در نتیجه کمتر خواهید خورد. نخود و ویتامین B9 (اسید فولیک) نخود به دلیل دارا بودن ویتامین B9 به ساخت گلبول های قرمز و سفید کمک می کند و این خاصیت در ...
5 الی 10 درصد از افراد دیابتی مبتلا به دیابت نوع 2 هستند
متابولیسم انجام داده ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: دیابت چیست؟ بیماری دیابت یک اختلال متابولیسیمی در مصرف قند بدن است که دراین بیماری بدن فرد قادربه تولید انسولین در بدن نیست عملکرد مناسبی را برای کنترل قند بدن ندارد. روش های تشخیصی برای دیابت چیست؟ زمانی که آزمایش قند خون فردناشتا در 2 نوبت 126 باشد و یا زمانی که به فرد 75 گرم کلوکز خوراکی داده شود ...