سایر منابع:
سایر خبرها
اندازه گیری دقیق میزان انسولین با نانوذرات طلا
رشته DNA خاص حساس به انسولین از طریق پیوند سولفیدی بر روی بستر فوق متصل شد. به گفته وی، مطالعات نشان داده که در حضور یون منیزیم انسولین پس از برهمکنش با زنجیره DNA یک قفس چهار وجهی ایجاد می کند. این تغییر ساختمان به عنوان ابزار تشخیص انسولین در مقادیر کم به روش امپدانس الکتروشیمیایی مورد استفاده قرار خواهد گرفت. انصافی اضافه کرد: طراحی و ساخت زیست حسگرها بر پایه DNA نیازمند ...
دستیابی محققان کشور به دانش فنی تولید ماده مؤثره 3 دارو
( Deferasirox ) اشاره کرد و گفت: دفراسیروکس برای درمان بیماری بتا تالاسمی ماژور استفاده می شود. این محقق، کاربرد این دارو را برای درمان وضعیت های بیش بار مزمن آهن ناشی از تزریق مکرر خون در بیماران مبتلا به بتا تالاسمی ماژور بالای 6 سال که به طور مکرر خون دریافت می کنند و همچنین بیمارانی که در ماه بیشتر از 7 میلی گرم بر کیلوگرم خون تزریق می کنند، تجویز می شود. این محقق، این دارو ...
گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند!
شود و خارج از رحم رشد می کند. به گفته محققان، این سلول های مهاجر دوران قاعدگی را در برخی زنان به دوران زجرآوری تبدیل می کند و به حدی التهاب ایجاد می کند که فرد درد بسیار شدید دارد. رژیم غذایی غنی از جو دو سر طی 6 ماه این درد را تا 60 درصد کاهش می دهد. با خوردن روزی یک پیمانه جو دو سر می توان از این درد رهایی پیدا کرد . گیلاس: نتایج بررسی ها نشان می دهد از هر 4 زن حداقل یک نفر به درد ...
سرمقاله های روزنامه های 19 شهریور
ترجیح دهد اعلام کند، ایران به تعهداتش عمل نکرده است. مسئله زمانی حادتر می شود که یادآوری کنیم، نیکی هیلی، نماینده آمریکا در سازمان ملل هم، چند روز قبل از انتشار این گونه اخبار آن را رد نکرد و حتی در ادامه این را هم اضافه کرد که، عدم تایید پایبندی ایران به تعهداتش از سوی آمریکا، به معنای خروج واشنگتن از این توافق نخواهد بود! این جمله یعنی، ایران تحت هر شرایطی باید همچنان به اجرای این توافق ...
7 بیماری را با مصرف منظم 7 نوع آجیل از خود دور کنید!
مبارزه با تورم و التهاب می رود. گردو همچنین حاوی منگنز است که می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را تا حدی کاهش دهد . بادام؛ مفید برای روده: بادام حاوی سه گرم فیبر در هر سه اونس است و غنی ترین آجیل از نظر داشتن ویتامین E به شمار می رود. مصرف منظم بادام همچنین در کاهش وزن موثر است. تحقیقات نشان می دهد کسانی که این آجیل را مرتب مصرف می کنند، نباید نگران بالا رفتن قند خون خود باشند. بادام حتی ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
انرژی بالای بیشتری مصرف کرده اند 10 درصد احتمال بیشتری دارد به سرطان مرتبط با چاقی، مانند سرطان پستان، سرطان لوزالمعده، سرطان آندومتر، سرطان کبد، سرطان معده، غیره مبتلا شوند. در نگاه نخست، ممکن است فکر کنید که منطقی به نظر می رسد، زیرا افرادی که مواد غذایی با تراکم انرژی بالا مصرف می کنند، احتمال بیشتری دارد اضافه وزن داشته یا چاق باشند. اما باید به این نکته توجه داشت که خطر افزایش یافته ...
چرا برخی مواد غذایی موجب سرطان می شوند؟
، ممکن است فکر کنید که منطقی به نظر می رسد، زیرا افرادی که مواد غذایی با تراکم انرژی بالا مصرف می کنند، احتمال بیشتری دارد اضافه وزن داشته یا چاق باشند. اما باید به این نکته توجه داشت که خطر افزایش یافته سرطان با وزن در ارتباط نبوده است و این شرایط تنها برای زنانی با وزن عادی که مواد غذایی با تراکم انرژی بالای بسیاری مصرف کرده بودند، صدق می کرد. از این رو، شما الزاما نباید دارای اضافه وزن ...
تیری که بر قلب مردم شهرضا می نشیند
کشورهای بادرآمد پایین و متوسط رخ می دهد. رضایی تأکید کرد: کودکان، بزرگسالان و افراد مسن در برابر فاکتورهای خطرزایی چون رژیم غذایی ناسالم، بی تحرکی، تماس با دود تنباکو یا تاثیرات مخرب مصرف مواد الکلی که به بروز بیماری های غیرواگیر کمک می کنند، آسیب پذیرترهستند . وی گفت: این بیماری ها از طریق محرک هایی همچون سن، رشد سریع و کنترل نشده پدیده شهرنشینی، جهانی سازی الگوهای زندگی ناسالم گسترش می یابد؛ به طور مثال، پدیده جهانی شدن الگوهای زندگی ناسالم همچون رژیم های غذایی ناسالم خود را در افراد مختلف از طریق افزایش فشار خون، گلوکز، لیپیدهای خون، اضافه وزن و چاقی نشان دهد. ...
راهکارهای کاهش ابتلای کودکان به دیابت
راهنمای سفر من : طبق اعلام آکادمی متخصصان اطفال آمریکا، مطالعه جدید نشان می دهد کودکانی که یک ساعت کمتر از حد توصیه شده در شب می خوابند، دارای نشانگرهای متعدد ابتلا به دیابت هستند: قندخون بالاتر، مقاومت به انسولین بالاتر و افزایش وزن بدن. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از مهر، محققان دریافتند که کاهش این عوامل می تواند احتمال ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 را در سنین بالاتر کاهش دهد. ...
کمبود ویتامین A در خانم های باردار
ایران تبیین شده است، اظهار داشت: در استراتژی تغذیه ای ایران پیشگیری و کنترل تولد نوزاد با وزن کم، کاهش مصرف نمک و چربی، بهبود وضعیت تغذیه ای و افزایش مصرف میوه و سبزی حداقل 5 واحد در روز دنبال می شود. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به وضعیت سوء تغذیه در ایران اشاره کرد و گفت: بر اساس بررسی های انجام شده وضعیت تولد نوزادان با وزن کمتر از دو کیلو و 500 گرم و سوء تغذیه در ایران کاهش ...
عادت هایی که باعث اضافه وزن می شوند
ماهنامه آویشن: کسانی که در واکنش به احساسات خود غذا می خورند و هر وقت دچار استرس می شوند باید چیزی بخورند 13 برابر بیشتر از دیگران اضافه وزن پیدا می کنند. اگر هر وقت استرس می گیرید میل به غذاخوردن دارید، آدامس بجوید یا یک لیوان آب سر بکشید. مصرف چربی، شما را چاق نمی کند همان طور که خوردن پول، شما را ثروتمند نخواهدکرد. این غذاهای کم چرب یا فاقد چربی هستند که شما را چاق می کنند چون بیشتر ...
دلیل برگرداندن شیر در نوزادان، طبیعیه؟
کاهش درد و عوارض ناشی از این بیماری، در کوتاه مدت نوزاد تحت درمان های دارویی قرار گیرد.البته باید توجه داشت اگر بالا آوردن شیر در نوزادان ناشی از رفلاکس نباشد، می تواند نشانه ابتلا به یک بیماری عفونی یا نوعی حساسیت غذایی باشد که معمولا در چنین حالتی این وضعیت بلافاصله پس از خوردن غذا اتفاق نمی افتد و چند ساعت پس از خوردن شیر، نوزاد به چنین وضعیتی مبتلا می شود.مشکلاتی نظیر سرفه، کاهش وزن و بی اشتهایی ...
ارتباط بیماری پوستی با مرگ زودهنگام
.... به گفته وی، آنها اضافه وزن دارند، مبتلا به دیابت هستند، سیگار می کشند، الکل می نوشند و کلسترول بالا دارند. وی می افزاید: این فاکتورها و همچنین وجود خود بیماری پوستی پسوریازیس موجب افزایش ریسک بیماری عروقی و سایر مشکلات سلامت می شود. از اینرو این افراد غالب اوقات مبتلا به حملات قلبی و سکته شده و بیشتر اوقات جان خود را از دست می دهند. محققان توصیه می کنند افراد ...
خوابیدن نوزاد کنار والدین، درست یا غلط؟
در طول تاریخ تکامل در 95% موارد نوزادان در کنار مادرانشان خوابیده اند تنها خوابیدن یک پدیده نسبتا جدید است. کدام یک بهتر است؟ پاسخ روشنی برای این سوال وجود ندارد ولی شواهد بسیاری نشان میدهند که بدن های ما مادران طوری طراحی شده که دست کم در شش ماه اول تولد نوزاد باید روز و شب با او در تماس نزدیک باشیم. تنها خوابیدن در ماه های اول زندگی برای برآوردن نیاز های جسمی کودک مانع ایجاد میکند و ...
دیروز همه کاره امروز هیچ کاره!/ محرومیت زدایی شعار می خواهد یا جهاد؟/ جای خالی دولت
امروز هیچ کاره! جعفربلوری در کیهان نوشت: اکتبر (مهر ماه) قرار است، طی پروسه ای که غربی ها دیکته کرده اند، پایبندی ایران به برجام از سوی ترامپ تایید یا رد شود. آمریکا وظیفه بررسی مسئله پایبندی ایران به متن توافق هسته ای با کشورهای گروه 5+1 را بر عهده دارد و طبق این قانون، هر 90 روز یک بار باید به کنگره گزارش دهد. طبق این پروسه، آمریکایی ها هر سه ماه یک بار با نیم نگاهی به گزارش شلمچه ...
5 الی 10 درصد از افراد دیابتی مبتلا به دیابت نوع 2 هستند
وقند آن بیشتر از آن 200 باشد فرد به بیماری قند مبتلا است همچنین ادرار زیاد از دیگر نشان های دیابت است. چند نوع دیابت وجود دارد؟ دیابت 2 نوع اصلی دارد دیابت نوع یک در افراد زیر 30سال ئو افراد لاغر و کودکان ایجاد می شودو علائم این نوع بیماری نیز پرتکراری و کاهش وزن است. ودر دیابت نوع 2، 5 الی 10 درصد از دیابت های مبتلا به دیابت نوع 2 هستند افراد مسن،بالایی 30 سال و چاق ...
میزگرد شفقنا با سه نماینده زن مجلس: مطالبات زنان در طول تاریخ سرکوب شده است/ سهمیه 30درصدی زنان لازم ...
...، حساس و تصمیم نهایی را اتخاذ نکردند. علل آن ریشه در تاریخ و فرهنگ ایرانی دارد و از مشروطه به بعد است که زنان کمی توانستند جایگاه خودشان را پیدا کنند. دولت گذشته و دولت فعلی از آغاز نشان داد که قضیه تغییر کرده است و در دولت یازدهم هم نشان داده شد که حضور زنان در تصمیمات کلیدی خیلی بیشتر از قبل بود. الان هم در آغاز دولت دوازدهم این را خواسته بودیم که زنان بتوانند در پست های حساس حضور داشته ...
مشکلی که مانع بهبود کمردرد با ورزش می شود!
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج یک پژوهش داخلی، نشان می دهد که اجرای برنامه های ورزش درمانی برای بهبود درد کمر، در افراد دارای وزن مناسب، مفید بوده ولی در افراد چاق، با کارایی و موفقیت پایینی همراه است.تأثیر چاقی بر کمردرد، امری اثبات شده است و هر دو مشکل چاقی و کمردرد، از مهم ترین نگرانی های مرتبط با بهداشت و سلامت عمومی هستند. کمردرد تأثیر قابل توجهی بر فعالیت فرد دارد و علاوه برآن، باعث ...
آثار برگشت ناپذیر مصرف الکل
اثر مصرف کم یا زیاد الکل ایجاد می شوند، ولی با مصرف زیاد این عوارض بیشتر بروز می کنند. الکل ممکن است باعث ریفلاکس معده به مری شود؛ یعنی اسید معده وارد مری شود. بیمارانی که ریفلاکس دارند به هیچ وجه نباید الکل استفاده کنند چون الکل باعث تشدید ریفلاکس یا برگشت اسید معده به مری می شود. بعضی از سرطان های مری و معده هم در اثر مصرف الکل گزارش شده است. الکل موجب چاقی و اضافه وزن فرد نیز می شود ...
حرف حدیث های پیرامون چای سیاه در زمینه لاغری
باشید که یک میوه از سودا حاوی 12 اونس است که 52 کالری دیگر اضافه می کند. و اگر شما یک نوشابه بزرگ در رستوران محلی فست فود دریافت کنید، 413 کالری مصرف خواهید کرد! آب آشامیدنی قبل از غذا موجب احساس سیری می شود، که به برخی افراد کمک می کند کمتر بخورند. دو مطالعه منتشر شده در مجله چاقی – یکی در سال 2010 و دیگری در سال 2015 – دریافتند افرادی که آب گرم یا سرد قبل از غذا می خورند، وزن بیشتری از ...
خواص کلم بروکلی
همچون کلم بروکلی می تواند خطر ابتلا به چاقی ، دیابت، بیماری های قلبی و سایر موارد را کاهش دهد. مصرف اینگونه مواد حتی می تواند در بهبود شرایط مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید باشد. بروکلی برای مبارزه با سرطان: مصرف مقادیر بالای سبزیجات متعلق به خانواده کلم ها باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان به خصوص سرطان ریه و روده بزرگ می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که سولفورافان (ترکیبی ...
خواص انبه
افراد دارد. بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند انبه، خطر ابتلا به مرض چاقی و بیماری های منجر به مرگ، دیابت، بیماری های قلبی را کاهش داده و پوست و مویی سالم را برایتان به ارمغان آورده، انرژی بدن را افزایش داده و در کل منجر به کاهش وزن خواهد شد. زوال شبکیه ناشی از افزایش سن: آنتی اکسیدان موجود در انبه موسوم به زیاکسانتین، حائلی در برابر تشعشات ...
هرچه می خورید چاق نمی شوید؟ این مطلب را از دست ندهید
سرشار از تنوع خوراکی داشته باشند. چرا برخی افراد هرچه می خورند چاق نمی شوند؟ حاصل این عدد اگر بین 18 تا 25 باشد نشان دهنده این است که فرد از وزن نرمال نسبت به قدشش برخوردار است، حاصل بین 25 تا 30 نشاندهنده اضافه وزن، 30 تا 35 چاقی درجه 1 ،35 تا 40 چاقی درجه 2 و 40 به بالا چاقی مفرط به حساب می آید. دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران یادآور شد: این معیار و مقیاس ...
از پیر شدن مغز خود جلوگیری کنید!
مورد دیگر ” عوامل ایده آل سلامتی” هستند. رفتارهای ایده آل بهداشتی عبارتند از: سیگار نکشیدن، حفظ سطح بالای فعالیت بدنی، رژیم سالم و حفظ وزن سالم. عوامل سلامتی ایده آل شامل حفظ سطح فشار خون در زیر 120/80 میلیمتر جیوه (mm / Hg)، میزان کلسترول زیر 200 میلی گرم در دسی لیتر (mg / dL) و سطح قند خون ناشتا در زیر 100 mg / dL می شود. این مرحله که توسط انجمن قلب آمریکا با هدف ارتقا سلامت ...
هشدار؛ هیچ وقت جلوی خمیازه کشیدنتان را نگیرید
نگه داشتن خمیازه سبب آسیب به غشای مغز و حتی گرفتگی گوش می شود. علاوه بر انساس ها، حیوان ها نیز خمیازه می کشند و دانشمندان دریافتند هرچه یک حیوان بیشتر خمیازه بکشد نشان دهنده بزرگتر بودن مغز او نسبت سایر گونه های حیات وحش است. محققان در نظر دارند از ارتباط بین خمیازه کشیدن و سلامت مغز برای بررسی تحریک پذیری سلول های مغزی و کمک به درمان و کنترل بیماری هایی همچون صرع، آلزایمر ...
مضرات هولناک تلویزیون را بشناسید!
دستگاههای موبایل نظیر تبلت نیز تلویزیون تماشا نکنید. از عمرتان می کاهد مطالعه ای که بر روی جوانان سالم انجام شده، نشان می دهد که تماشای زیادِ تلویزیون با مرگ زودهنگام مرتبط است. این تحقیق که پارسال در ژورنال انجمن قلب آمریکا منتشر شد، با پیگیری وضعیت شرکت کنندگان در تحقیق طی هشت سال صورت گرفت. نتایج این تحقیق نشان می دهد که افرادی که بیش از سه ساعت در روز تلویزیون تماشا می کرده اند، دو ...
شایع ترین بیماری های زنان کدامند
در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند)، سیگار کشیدن، کلسترول بالای خون، فشار خون بالا، عدم تحرک فیزیکی، چاقی و داشتن اضافه وزن و دیابت. تمام این موارد می تواند بر ابتلای افراد به بیماری قلبی موثر باشد. چطور می توان از بیماری قلبی پیشگیری کرد؟ مردم در زمان قدیم، رفتارهای توام با سلامت را بیشتر رعایت می کردند؛ به همین دلیل خطر کلی بیماری قلبی یا سکته مغزی در آنها کمتر بود. پزشکان می ...
ژنی که باعث زایمان زودهنگام می شود، شناسایی شد
زمان زایمان را شناسایی کردند. تروور ماندل، رئیس بنیاد گیتس آمریکا، در این باره می گوید: اینها یافته های هیجان انگیزی هستند که می توانند نقش مهمی در کاهش مرگ نوزادان داشته و به هر کودک شانس رشد و بزرگ شدن داده شود. نوزادان زودرس که قبل از هفته 37 بارداری متولد می شوند، در معرض بالای خطر مرگ قرار دارند. آن دسته از نوزادانی هم که زنده می مانند دارای مشکلات جدی سلامت در طول زندگی هستند. ...
سندروم قلب شکسته
مراحل نشان می دهد آنهایی که ازدست دادن را تجربه می کنند و آن را به صورت حملات قلبی، آسیب پذیری های جسمانی و استرس روانی نشان می دهند، می توانند در مسیر سلامت قرار گیرند. بیماری زنانه؛ مرگ مردانه تحقیقات مختلف نشان داده که این بیماری زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند. در میان زنان نیز شیوع سندروم قلب شکسته در میانسالان بیشتر است. حدود 10 درصد از مردان به سندروم قلب شکسته مبتلا می شوند ...