سایر منابع:
سایر خبرها
رنگ زبانتان نشانه چیست؟
مناسب بهداشت دهانی مانند مسواک زدن زبان را انجام دهید. 5 . لکه های سفید کوچک بروز این لکه ها بیانگر این است که عاملی دهان شما را تحریک می کند. لکه های سفید بدون درد که لوکوپلاکیا نامیده می شوند، ناشی از رشد بیش ازحد سلول ها هستند. این لکه ها که اغلب در سیگاری ها مشاهده می شوند، در 5 تا 17 درصد موارد ممکن است به سرطان تبدیل شوند. اگر سیگاری هستید، بروز این لکه ها ...
دارچین؛ گیاهی با خواص درمانی باورنکردنی
که خواص آنتی اکسیدانی دارچین می تواند از مغز در برابر بیماری های مرتبط با آن مانند پارکینسون و آلزایمر محافظت کند.دارچین باعث فعال شدن پروتئین هایی می شود که از ذهن در برابر عوامل مخرب محافظت می کند. همچنین این ماده با جلوگیری از مصرف مورفین توسط سلول ها و مقابله با خودتخریبی آنها از اثرات منفی استرس می کاهد. 5-کاهش احتمال ابتلا به سرطان دارچین به خاطر دارا بودن خواص آنتی ...
پروانه استاندارد 12 فرآورده غذایی ابطال شد
نام تجارتی همواره وفاین، نکتار میوه/ آب انگور/ آب سیب/ نکتار پرتقال/ نکتار انبه/ نوشیدنی مالت/ نوشیدنی های میوه ای بدون گاز/ نکتار آلبالو/ نکتار آناناس/ نکتار زغال اخته و کرن بری/ نکتار آلوئه ورا/ نکتار میوه ای مخلوط با نام تجارتی سن ایچ، پنیر پیتزا پروسس/ پنیر موزارلا با نام تجارتی ماردینی، ویفر با نام تجارتی هربیت/ هروبی، آب آشامیدنی با نام تجارتی شمس، کنسرو نخود آبگوشتی/ کنسرو لوبیا سبز با نام ...
تقویت ریشه مو با آلوئه ورا
.... ویتامین B-12 و اسید فولیک نیز در ژل آلوئه ورا وجود دارند. هر دوی اینها می توانند از ریزش موها پیشگیری کنند. آلوئه ورا یک محصول محبوب است که افراد بعد از قرار گرفتن در معرض خورشید آن را روی پوست خود می مالند. دلیلش کلاژن بالا و خاصیت خنک کنندگی این گیاه است. ویتامین های موجود در آلوئه ورا نشان داده اند می توانند از موها نیز در برابر آفتاب محافظت کنند. بهبود رشد مو ...
یکی از علت های ریزش مو کشف شد
و چروک پیدا خواهید کرد. یک رژیم غذایی دارای خوراکی های حاوی پروتئین مانند پنیر، شیر، حبوبات، دانه ها، آجیل و ماهی که همه حاوی کلاژن و الاستین هستند، در حفظ پوست موثر است. آیا مکمل های موجود در جلوگیری از افتادگی پوست موثرند یا نه؟ بله، به همین دلیل توصیه می شود در رژیم های کاهش وزن از مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید تا مطمئن شوید هیچ ماده ضروریای را از دست نداده ...
با دنیای شگفت انگیز بازی Destiny آشنا شوید
مراحل بازی حتما نیاز دارید تا یک تیم تشکیل دهید. بانجی می گوید که این مراحل نیازمند همکاری کامل بازی کننده ها و چت کردن کامل است. مراحل در دستینی مثل دیگر بازی های آنلاین به دو بخش تقسیم می شوند. می توان در مقابل محیط (PvE) بازی کرد، یا اینکه در مقابل دیگر بازی کننده ها یا همان PvP که در دستینی به اسم Crucible شناخته می شود. مراحل PvE بازی این قرار هستند: مراحل داستانی: ترتیب خاصی ...
با موز کلسترول خون را کم کنید
آیا مصرف موز برای من بد است؟ آیا موز برای شما بد است؟ پاسخ منفی است، زیرا موز یک ماده غذایی سالم محسوب می شود. موز سرشار از پتاسیم و یک نوع فیبر به نام پکتین است. این میوه همچنین حاوی ویتامین C، منیزیم، و ویتامین B6 است. آنتی اکسیدان های موجود در موز نیز آن را به گزینه ای سالم تر تبدیل می کنند، زیرا این آنتی اکسیدان ها محافظت در برابر رادیکال های آزاد را ارائه می کنند ...
معدن طلا در خانه شماست
یادداشت را به نقل از همشهری آنلاین بخوانید. ترها را کمی خشک کنید بخش قابل توجهی از زباله های تولیدی ما جزو زباله های تر به حساب می آیند؛ همان باقیمانده مواد غذایی، پسماند سبزی ها، ضایعات میوه ها، تفاله چای و استخوان و ضایعات گوشت سفید، قرمز و... . این زباله ها حتی اگر درصد بالایی نداشته باشند اگر با زباله های خشک مخلوط شوند، آنها را هم تبدیل به زباله غیرقابل بازیافت یا تر می کنند ...
مصرف چه مقدار از مواد غذایی در روز می تواند منجر به مرگ شود؟
شفا آنلاین سلامت به گفته پارسل سوس ، پزشک و کیمیاگر سوئیسی، سم در تمام مواد غذایی وجود دارد و عنصری را نمی یابید که ماده سمی در خود نداشته باشد. اما این میزان سم موجود در آن هاست که کشنده یا درمانی بودنشان را تعیین می کند. به گزارش شفا آنلاین ،شاید برایتان جالب باشد تا بدانید که برخی از موادی که به وفور از آن ها استفاده می کنیم، همانند آب، قهوه، سیگار، موز، نمک یا پرتقال چه میزان مواد ...
مصرف این ماده غذایی را پیش از ورزش فراموش نکنید/ نوشیدن آب در روز به چه میزان ضروری است؟/ با خوردن این ...
خواهد ریخت و ورود این حجم از مایعات به داخل بدن، اعضای داخلی و مغز ورم کرده و مسیر تنفس مسدود می شود. برای دوری از آلزایمر سیب مصرف کنید سیب به بالا بردن کارایی حافظه ضمن افزایش سن و کاهش بالقوه ی شانس ابتلا به بیماری آلزایمر کمک می کند. اثر سیب در درمان و پیشگیری از آلزایمر به گونه ای است که خوردن آن باعث تقویت سلول های مغز شده و آلزایمر از شما دور می شود. نقش ...
علت کم خونی در کودکان، راه جلوگیری
انواع خشکبار مانند توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک، کشمش و خرما منابع خوبی از آهن هستند و می توان برای تامین آهن مورد نیاز بدن در برنامه غذایی کودکان، متناسب با سن آنها از این مواد استفاده نمود. همچنین برای پیشگیری از کمبود آهن باید به کودکان خود از 6 ماهگی تا 24 ماهگی قطره آهن به میزان 10 تا 15 قطره در روز بدهید. قطره آهن را چگونه باید به کودک داد؟ با شروع غذای کمکی باید روزانه ...
ارزش غذایی زغال اخته
های ریه، کولون (قسمتی از روده بزرگ) و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کنند. خصوصیات منحصربه فرد زغال اخته قابلیت بالایی در جلوگیری از انتقال سرطان در بدن دارد. برای جلوگیری از سرطان باید از زغال اخته به طور کامل بهره مند شد، نه فقط از عصاره آن. همچنین ترکیبات موجود در آن برای جلوگیری از سرطان پروستات، پوست و شش نیز موثر است. کاهش وزن زغال اخته از ...
بهترین کارهایی که می توانید برای پوستتان انجام دهید
باکتری روی گوشی های همراه و صندلی توالت وجود دارد. انها متوجه شدند نه تنها باکتری های موجود روی سطح گوشی همراه می توانند به پوست آسیب برسانند بلکه می توانند سلامت کلی بدن را نیز به خطر بیندازند. همچنین نتایج نشان داد باکتری های موجود روی گوشی همراه بسیار بیشتر از صندلی توالت است. بنابراین اگر شما هم مانند ما از نتایج این تحقیقات حالتان بد شده توصیه می کنیم حتما نسبت به تمیز نگه داشتن گوشی ...
پوست و برگ 9میوه و سبزی که مفید است
غذاخوری پوست لیمو می تواند حاوی سه گرم فیبر باشد، پنج برابر ویتامین C بیشتر نسبت به پالپ این میوه داشته باشد، و منبع خوبی برای ویتامین ها و مواد معدنی اساسی دیگر از جمله ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، فولات، ویتامین B6، ویتامین B5، ویتامین A، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی، و منیزیم باشد. پوست موز بیشتر ما بدون این که توجهی به پوست نرم موز داشته باشیم، تنها از بخش داخلی این میوه استفاده ...
4 درمان موثر خانگی برای از بین بردن لکهای پوستی
کمی طولانی باشد، اما کاملا موثر و بدون عوارض است. حتما آن را امتحان کنید. لیمو یک سفید کننده طبیعی است که قدرت فوق العاده ای در کاهش لک پوستی دارد. این ماده با داشتن آنتی اکسیدان باعث ترمیم و تعمیر پوست می شود و کلاژن سازی را افزایش می دهد. مقداری آب لیموی تازه را روی لکهای پوست با پنبه بزنید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه روی آن بماند و بعد با آب گرم بشویید. ممکن است به آب لیمو ...
ویتامین های مو
بدون آن قادر به کار کردن نیست. به گفته سیبل فیشمن، متخصص پوست، هر سلول از بدن بدون مقدار کافی ویتامین آ نمی تواند وظایفش را به درستی انجام دهد. این ویتامین به تولید چربی لازم برای پوست سر کمک کرده و از پوسته پوسته شدن، خارش و شوره سر جلوگیری می کند. با این حال، مصرف بیش از اندازه ویتامین آ مانع از رشد مو خواهد شد. از این رو، توصیه می شود که در مصرف مواد غذایی غنی شده، مانند غلات، حبوبات، نوشیدنی های انرژی زا و مارگارین بیشتر دقت کنید. اگر از ویتامین آ در قالب قرص های مکمل استفاده می کنید، مراقب باشید که روزانه بیش از 700 میلی گرم ویتامین دریافت نکنید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
چالش بر سر افزایش جمعیت کانگوروها در استرالیا
محیط زیست کمک کند. از پوست حیوانات شکارشده برای مقاصد تجاری و صادرات استفاده می شود. اما گوشت آنها غالبا به خاطر نبود تقاضا فاسد می شود. به گزارش بی بی سی، کانگورو، حیوان ملی استرالیا است و خوردن گوشت آن به نوعی شرم آور محسوب می شود. بعضی استرالیایی ها خوردن گوشت کانگوروها را منبع خوبی برای جذب توریست هایی می دانند که به دنبال غذای بومی مانند گوشت شترمرغ و تمساح ...
جینسینگ | خواص، عوارض و مقدار مصرف جینسینگ
هشت روزه شد. - مطالعه دیگری که در بخش فارماکولوژی در مرکز تحقیقات مرکزی مواد مخدر انجام شده است، اثرات جینسینگ Panax را در موش های صحرایی با استرس مزمن آزمایش کرد و دریافت کرد که دارای خواص ضد استرس قابل توجهی است و می تواند برای درمان اختلالات ناشی از استرس مورد استفاده قرار گیرد. 100 میلی گرم دوز جینسینگ Panax شاخص زخم، وزن غده آدرنال و سطوح قند خون را کاهش می دهد و این باعث می شود که ...
14 نکته کلیدی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم
یا کاسه میوه جات و 2 پیمانه سبزیجات در روز برای یک رژیم 2000 کالری است. اگر رژیمتان کمتر یا بیش تر از 2000 کالری می باشد به همان نسبت پیمانه ها را کاهش یا افزایش دهید. این محصولات شامل تمامی مواد غذایی رنگی مانند سبز، زرد، قرمز، بنفش و غیره می باشد. مواد مغذی، فیبر و ترکیباتی که در این محصولات وجود دارد می تواند از بدن شما در برابر بیماری های خاص مانند سرطان به خوبی محافظت کند. حبوبات ...
روش درمان پوسته شدن پاشنه پا در خانه
پوست پرتقال رنده شده، خمیر درست کنید. بعد از شستن پاها به آنها مرطوب کننده بزنید. این کار را هر روز انجام دهید. 10. آسپرین یک ماسک آسپرین که با ترکیب آسپرین پودر شده و آبلیموی تازه تهیه شده، برای درمان طبیعی خشکی پوست پا، بسیار عالی است. اسید سالیسیلیک موجود در آسپرین و قابلیت اسیدی لیمو ترش، به زدودن سلول های مرده از روی آن کمک می کند. پاها را 15 دقیقه در آب گرم ...
پروانه استاندارد 12 فرآورده غذایی ابطال شد
همچنین در این جلسات، فرآورده های شکرسفید با نام تجارتی گلستان و پردیس، گندم پوست کنده/ جو پوست کنده/ آرد برنج/ دانه ذرت با نام تجارتی تیستی، آب لیموترش با نام تجارتی وشرانین/ هم جهانی سلام، آرد برنج/ آرد سوخاری/ نمک تصفیه شده یددار بسته بندی با نام تجارتی همواره وفاین، نکتار میوه/ آب انگور/ آب سیب/ نکتار پرتقال/ نکتار انبه/ نوشیدنی مالت/ نوشیدنی های میوه ای بدون گاز/ نکتار آلبالو/ نکتار آناناس ...
خواص ماکارونی و فواید مصرف آن
خواص گندم را دارد. برخی از مهمترین خواص و فواید مصرف آن به شرح زیر میباشد: ماکارونی به دلیل داشتن مقادیر بالای هیدارت کربن در تامین انرژی مورد نیاز بدن به ویژه کودکان بسیار موثر است. همچنین از انجایی که ماکارونی هیچ گاه به تنهایی مصرف نمی شود و بیشتر با مواد غذایی که دارای پروتئین بالایی هستند مانند پنیر، گوشت، سویا، ماهی و... مصرف می شود. از این طریق ارزش بیولوژیکی آن نسبت به هر غذای ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی در سلامت قلب و زیبایی پوست+ اینفوگرافی
انعقادخون و سلامت استخوان ضروری است. در این ماده غذایی مفید ویتامین B9 وجود دارد که برای رشد طبیعی بافت و عملکرد سلول ها ضروری است و مصرف آن در زنان باردار اهمیت بیشتری پیدا می کند. گوجه فرنگی و فراورده های آن فواید بسیاری برای سلامت دارد، کمک به سلامت قلب، زیبایی پوست و پیشگیری از سرطان از فواید مصرف این ماده غذایی است. مصرف گوجه فرنگی و محصولات آن عامل کاهش خطر ...
6راهکار برای پیشگیری ازپیری زودرس
...> علاوه بر این، لازم است میزان مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر را کاهش بدهید. این مواد باعث التهاب می شوند و سلول های پوستی را تخریب می کنند. مراقبت دربرابر نورخورشید نور خورشید و اشعه های یو وی دشمن پوست است. نور خورشید عامل اصلی پیری پوست هستند. نور خورشید به الاستین پوست آسیب می زند و کلاژن را کاهش می دهد. با کاهش کلاژن پوست شل و چروک می شود. نور آفتاب همچنین بافت و رنگ پوست را ...
برای سلامت استخوان این مواد غذایی را حتما بخورید
مواد معدنی اصلی کلسیم، منیزیم و فسفر اصلی ترین مواد معدنی مورد نیاز برای حفظ قدرت و سلامت استخوان بوده به طوریکه لبنیاتی مانند شیر، ماست و پنیر سرشار از این مواد معدنی است. همچنین می توان کلسیم مورد نیاز را از بروکلی، سبزیجات برگ سبز، توفو و لوبیای خشک شده به دست آورد. فسفر نیز در گوشت، مرغ، غذاهای دریایی، آجیل، دانه ها، غلات، سیب زمینی، ذرت و نخودفرنگی وجود دارد. منابع منیزیم نیز شامل ...
موادغذایی که برای تولید سلول های تازه پوست مناسب است
گروه سبک زندگی تیتریک ، این حال اجتناب از خشکی پوست ناشی از تغییر فصل با مصرف برخی مواد غذایی که منجر به هیدراته نگه داشتن بدن می شوند، امکان پذیر است ضمن این که مصرف این گونه غذاها منجر به پدیدار شدن سلول های تازه شده و بافت پوست یکدست خواهد شد: آجیل: سرشار از ویتامینEبه عنوان آنتی اکسیدانی است که ناجی محصولات مراقبت از پوست محسوب می شود. ویتامینEمحافظ پوست در برابر آسیب های ناشی از ...
فوایدنوشیدن آب نارگیل درصبح ناشتا
به طور متوسط روزانه به 3000 میلی گرم پتاسیم نیاز دارد. با خوردن یک فنجان آب نارگیل به راحتی 600 میلی گرم از این نیاز به بدن می رسد. درست مثل این که یک موز بزرگ میل کرده باشید. یک موز متوسط حدود 500 میلی گرم پتاسیم دارد. نشاط یکی دیگر از خواص آب نارگیل رفع خستگی بعد از یک شب زنده داری و بی خوابی است. اگر خیلی سرحال نیستید یا شب قبل را میهمانی بوده اید می توانید صبح ناشتا با ...
یک تیر و چند نشان
و کلاسیک توانایی توضیح آن را ندارد. ممکن است یک ماده در ابعاد نانومتری خواص بسیار متفاوتی نسبت به اندازه توده ای خود داشته باشد. این تغییرات در خواص، موجب علاقه مندی دانشمندان و صنعتگران به تحقیق درباره این فناوری شده است تاجایی که بسیاری از کشورها از جمله کشور ما برنامه توسعه فناوری نانو را تدوین کرده و برای آن متولی معین کردند. در ادامه سعی می کنیم به مرور چند اثر بزرگ فناوری نانو در بهبود ...
با بالا رفتن سن چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟
توصیه می شود. نوشیدن قهوه و چای سبز نیز برای پوست مؤثر است. علاوه بر این، لازم است میزان مصرف غذاهای فرآوری شده و شکر را کاهش بدهید. این مواد باعث التهاب می شوند و سلول های پوستی را تخریب می کنند. مراقبت در برابر نورخورشید نور خورشید و اشعه های یو وی دشمن پوست است. نور خورشید عامل اصلی پیری پوست هستند. نور خورشید به الاستین پوست آسیب می زند و کلاژن را کاهش می دهد. با کاهش کلاژن ...
غذاهای تقویتی برای وزن گیری جنین، چی بخوریم؟
C مانند پرتقال یا فلفل ممکن است باعث افزایش جذب آهن از وعده های غذایی شود. گوشت بدون چربی یک منبع خوب پروتئین با کیفیت است. گوشت گاو و گوشت خوک نیز غنی از آهن، کولین و ویتامین B هستند که همه آنها مواد مغذی مهم در دوران بارداری هستند. روغن جگر ماهی و وزن گیری جنین روغن جگر ماهی از جگر چرب ماهی، به ویژه جگر ساخته شده است. این روغن بسیار غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و EPA و ...