خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
درک و همدلی اوکسیتوسین، فواید دیگری هم دارد؛ وقتی اوکسیتوسین در بدن رها می شود، حس همدلی ایجاد می کند. در مطالعه ای، تاثیر اوکسیتوسین روی صد و چهل دانشجو مورد بررسی قرار گرفت. دانشجویان به طور تصادفی به سه گروه تقسیم شدند: یک گروه، ویدیویی عاطفی تماشا کردند و یک بازی اولتیماتوم (ultimatum game) انجام دادند، گروه دوم، ویدیویی معمولی نگاه کردند و یک بازی اولتیماتوم انجام دادند و گروه سوم ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای درمان کبد چرب
چند ورزش از طرق مختلف این کار را انجام می دهد, غذا خوردن قبل از اینکه غذای قبلی از معده خارج شده باشد و رعایت نکردن ترتیب غذاها از مضرترین رفتار برای کبد به حساب می آید. عدم دفع مواد زائد از بدن از جمله داشتن یبوست نیز باعث بیماری هایی چون کبد چرب, سنگ کلیه و ... می شود, دفع از دیدگاه طب سنتی باید هر روز و به راحتی انجام شود. در ادامه پرهیزات ضروری برای افراد مبتلا به کبد چرب ...
11 خودروی جذاب در نمایشگاه فرانکفورت 2017 +عکس
ساعت می رسد و با قیمت 95 هزار دلار، یکی از گران ترین هاچبک های دنیا خواهد بود. 6- هوندا اوربان مفهومی ظاهر این خودرو، مشابه هوندا سیویک مدل 1978 است، اما از نظر فناوری های به کاررفته در آن، تحسین برانگیز و شایسته ی توجه محسوب می شود. با توجه به حضور موفق هوندا در بازار خودروهای هاچبک و کوچک شهری، مدل اوربان به لطف استفاده از پیشرانه ی برقی، نشان از عزم هوندا در تولید چنین ...
با امکانات پنهان گلکسی اس 8 آشنا شوید
نیفتاده است، تنها با حرف زدن با این ربات مجازی می توانید به ویژگی های متنوع و جالبی دسترسی پبدا کنید، برای استفاده از دستیار هوشمند مجازی گوگل کافیست دکمه Home گجت را لمس کرده و نگه دارید و پس از راه اندازی اولیه ساده این سرویس دیگر نیازی به فشردن دکمه Homeنیست و فقط با گفتن عبارت “Ok Google” دستیار هوشمند شما شروع به کار می کند. 6- برای باز کردن آسان قفل صفحه نمایش از ویژگی Smart Lock ...
رفتار غیراخلاقی با زنان در محیط کار
عذرخواهی کرد. لایت اسپید در توییتر گفت: از اینکه عکس العمل قوی تری نشان ندادیم پشیمانیم. حالا واضح است که باید کار بیشتری انجام می دادیم. کارآفرینی در سانفرانسیسکو به نام خانم لیندسی مِیر گفت سال 2015 آقای کالدبک 25 هزار دلار از پول خودش را در استارت آپ تناسب اندام او سرمایه گذاری کرد. آن کار دلیلی بود تا آقای کالدبک به طور مداوم به او پیام بدهد. در آن پیام ها که توسط تایمز بازبینی شده ...
فعالیت بدنی در کودکان، ارتقا سلامتی
.... ▪ رشد و نمو استخوان ورزش باعث تاثیرات ثابت در رشد و نمو استخوان می شود. فعالیت بدنی ، خطر ابتلا به پوکی استخوان را با افزایش غلظت مواد معدنی کاهش می دهد. تحقیقات انجام شده در مورد 40 پسر بالغ که به مدت 30 دقیقه و سه بار در هفته به ورزش می پرداختند حاکی از آن بود که حجم استخوان کمر و پا و غلظت مواد معدنی در بدن آنها دو برابر کسانی است که تحرک کمتری داشتند. نتیجه این تحقیق در مورد 45 ...
مردی که بدون داشتن دست و پا به موفقیت های عجیبی رسید
او یک پرستار بود و با آگاهی از مسائل پزشکی، بارداری خود را با رعایت نکات لازم و انجام آزمایش های مختلف از جمله 3 بار سونوگرافی گذراند، اما متاسفانه در هیچ یک از سونوگرافی ها تعداد انگشتان دست و پای جنین به طور کامل شمرده نشده بود، بنابراین هیچ کس از وضعیت نیک قبل از تولد خبر نداشت. مادر او به قدری ناراحت بود که وقتی نیک را کنارش روی تخت بیمارستان قرار دادند، نتوانست او را در آغوش بگیرد. از خود می ...
آسانترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی
(دوچرخه سواری و شنا) هفته ای 3 تا 5 بار و به مدت 30 دقیقه انجام شوند که حتما گرم کردن و سپس خنک کردن تدریجی بدن نیز باید مد نظر افراد قرار گیرد. وی با اشاره به اینکه تغذیه سالم به همراه فعالیت بدنی می تواند به سلامت روح و جسم افراد کمک شایانی کند، تصریح کرد: اگر افراد فرصت رفتن به کلاس های ورزشی و انجام فعالیت های بدنی را به صورت حرفه ای ندارند می تواند فعالیت هایی مانند رسیدگی به گیاهان ...
هشدار؛ وجود وبا در آب معدنی های غیرمجاز/ نکته سلامت؛ ظروف شفاف یک بار مصرف مناسب غذای نذری است/ نگرانی ...
افزایش فشار خون را خنثی می کند. بزرگسالان باید روزانه حدود 4 هزار و 700 میلی گرم پتاسیم دریافت کنند و یک موز متوسط 12 درصد از این میزان نیاز را برطرف می کند. گوجه فرنگی حاوی مقادیر فراوانی لیکوپن است. این آنتی اکسیدان به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد. همچنین غنی از کلسیم، پتاسیم، ویتامین های آ، ث وEبوده و دارای تمام مواد مغذی مورد نیاز برای جلوگیری از فشار خون است. سیر هم دارای خواص متعددی ...
دهکده چوبی ایران
استعداد سازنده آن باشد. دهکده ای چوبی که سازه های آن اثر معمار چیره دست آن است و اولین مسجد تمام چوبی را در خود جای داده است. جایی که بناهای آن دقت نظر و خوش فکری سازنده اش را در تمام اجزای خود به همراه دارد. دهکده ای که فخر نیشابور و خراسان شده و همه ساله گردشگران زیادی را برای بازدید از آثار چوبی منحصر به فردش به خود جذب می کند. چرا دهکده چوبی نیشابور؟ مشهد مقدس ...
12 تمرین عالی برای ورزش در خانه
آیا نمی توانید به باشگاه های ورزشی بروید؟ آیا می دانید چه ورزش هایی برای بدن مفید هستند؟ افردا زیادی به خصوص خانم ها وجود دارند که بنا به دلایل مختلف شرایط رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارند. اما خبر بسیار خوب این است که می توانید در هر جایی بدون نیاز به وزنه تمرینات خود را برای سلامتی و داشتن عضلات قویتر و زیباتر انجام دهید. ما در هاو کن یو 12 تا از بهترین تمرینات را برای ورزش در خانه قرار داده ...
فواید ورزش در بارداری، سالم بمانید
تنفستان را برای مبارزه با درد هنگام زایمان بهبود ببخشید. بدن خیلی از خانم ها پس از بدنیا آوردن نوزادشان، از شکل می افتد. ورزش ملایم در طول بارداری، به شما کمک خواهد کرد تا پس از زایمان دوباره تناسب اندام و شکل و شمایل اصلی تان را پیدا کنید. ورزش صحیح همانطور که ورزش کردن در طول بارداری مفید است، به همان اندازه انتخاب ورزش صحیح هم اهمیت ویژه ای دارد. شرایط بدنی هر مادری ...
آقای بازیگر معروف از دلیل خاص لاغر شدنش می گوید
شرایط جسمانی ام را هم عوض کنم. سروس فرهنگی فردا: افرادی که به هر دلیلی دچار چاقی می شوند، انکیزه های متفاوتی برای گرفتن رژیم دارند. انگیزه هایی مثل داشتن تناسب اندام و بدم سالم، احساس سبکی، راحتی در خریدهای لباس زیبا و دلخواه و ... گرفتن رژیم درستو اصولی زیر نظر پزشک متخصص تغذیه در کنار ورزش به هر دلیلی که باشد، نقطه ای مثبت در زندگی افراد چاق محسوب می شود که می تواند علاوه بر رسیده به ...
خاص شدن مرهمی بر زخم های مبتلایان/ سنگینی هزینه های دارو بر دوش بیماران پروانه ای / دانشگاه علوم پزشکی ...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری فارس از شیراز، بیماری اپیدرمولایزیس بولوزا که به ای بی معروف است یک بیماری ژنتیکی، نادر و صعب العلاج است که پوست و تمام ارگان های بدن را درگیر می کند؛ این بیماری یک بیماری بدن نما است و بیشترین اندامی که در بدن درگیر می شود، انگشتان دست وپا هستند که دچار چسبندگی می شوند و به مرور فرد مبتلا انگشتان خود را از دست می دهد. بیماری ای بی به لحاظ درد و رنجی که ...
ورزش برای کودکان، چه تاثیر مثبتی دارد؟
بوده و در کاهش کوفتگی و درد عضلانی بسیار مفید هستند . • کودکان کم سال نباید به ورزشهایی بپردازند که موجب اخلال در کار رشد استخوانها، عضلات و مفاصل آنها شده یا به این اندامها صدمه وارد کند. بهترین روش پرداختن به ورزشهای متنوعی است که ر روی یک اندام متمرکز نشده و طولانی هم نباشند. بدن سازی با وزنه قبل از سن بلوغ به هیچ وجه توصیه نمیشود و پس از آن هم باید همواره تحت نظر مربی انجام گیرد ...
8 روش خانگی برای توقف خونریزی
به گزارش ایسنا، اغلب این جراحت ها در خانه قابل درمان هستند اما مهم است افراد بدانند چگونه این کار را به شیوه صحیح انجام دهند. سایت مدیکال نیوز تودی در این مقاله به چند روش خانگی و مفید برای متوقف کردن خونریزی های جزئی اشاره کرده که به قرار زیر است: فشار دادن محل جراحت: فشار مداوم زخم بهترین روش برای متوقف کردن خونریزی است. می توان بانداژ، حوله یا پارچه تمیز و خشکی را روی زخم ...
بازی مرگبار نهنگ آبی و آن شیری که آدم می خورد!
بام و آویزان کردن پاها، رفتن روی لبه ی پل، بالا رفتن از جرثقیل های بلند ساختمانی، گردش شبانه در گورستان ها، حک کردن طرح یک نهنگ آبی روی ساعد با جسمی تیز، بریدن دست و فروکردن سوزن در بدن شرکت کننده را در بر می گیرد؛ آخرین وظیفه -که معنای پیروزی را البته برای گردانندگان بازی کامل می کند- خودکشی است! در مرحله ی پایانی چالش، شرکت کنندگان که طی 49 روز توسط گردانندگان بازی از نظر روانی برای از ...
وقتی کبد چرب می شود
سلامت نیوز-*دکتر سید موید علویان: کبد چرب معمولا علامت خاصی ندارد و به دنبال انجام آزمایش های دوره ای، اختلال در آنزیم های آن مشخص یا در زمان انجام سونوگرافی به علل دیگر، وجود آن تشخیص داده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، کبد بزرگترین غده بدن است و آن را می توان به کارخانه ای شیمیایی تشیبه کرد که نقش مهمی در تولید، تغییر، انبارکردن و دفع مواد، سوخت وساز و شکستن چربی ...
کیش و مات سرمایه با سوداگری در بازار مسکن
منابع بانک های ما در بازار سوداگری است. در حال حاضر بسیاری از منابع بانک ها به این شکل قفل شده است. ملک را اجاره هم نمی دهند، زیرا اولا اجاره آنها خیلی بالاست، دوم این که به محض اجاره، آن ملک از نظر ارزشی دست دوم محسوب می شود. در واقع به دلیل این که به قصد فروش ساخته اند، تمایل زیادی به اجاره دادن ندارند. از سوی دیگر، اکثرا خانه های لوکس خالی است. ما در وزارت راه و شهرسازی آمار داریم. این خانه ها در ...
وقتی به اندازه کافی ورزش نمی کنید
انجام ورزش کافی و افزایش سرعت RMR تان، می توانید در سال های سرازیری یا رو به افزایش سن تان، در مورد سوخت و ساز بدن تان بسیار فعال باشید. از قبل می دانید که افراد باید به ورزش و تناسب اندام به عنوان شرایطی که نیاز دارند و برای جلوگیری از افزایش وزن نگاه کنند. هر چه بیشتر از بدن تان استفاده کنید، بدن تان به تحرک بیشتر عادت می کند و زود خسته نمی شود. زمانی که ورزش نمی کنید، سازش فیزیولوژیکی ...
زمان طلایی درمان سکته مغزی چه زمانی است؟
اورژانسی است و افراد نباید زمان طلایی درمان را با درمان های خانگی و معطلی از دست دهند، انقلاب بزرگی در درمان این بیماری رخ داده که تنها شرط برخورداری از داروها توجه به زمان طلایی درمان است. از زمان بروز علائم بیماری تا تجویز دارو، کمتر از 4.5 ساعت زمان نیاز داریم؛ چرا که درمان در این مدت می تواند با عوارض کمتری همراه باشد. بنابراین هر نوع نشانه و علامتی صرف نظر از کوچک بودن آن، باید فورا مورد توجه قرار ...
چگونه اثر قرص را از بین ببریم؟
اینکه ممکن است غش کنید – اینها عوارض واکنش آلرژیک شدید نسبت به دارو هستند. برای جلوگیری از عوارض جانبی چه می توانید بکنید؟ کارهای زیادی وجود دارد که برای پیشگیری از عوارض جانبی می توانید انجام دهید یا دست کم خودتان را آماده کنید. قبل از اینکه مصرف هر دارویی را شروع کنید، در مورد موضوعات زیر با پزشک یا داروساز صحبت کنید: – عوارض جانبی احتمالی قرص و آنهایی که ...
آیا نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می کند؟
متابولیسم بدن را داشته و به کاهش وزن، سرعت می بخشد. وی با اشاره به اینکه ورزش، یکی از مؤثرترین راه ها برای کاهش وزن است؛ تصریح کرد: ورزش، نه تنها کالری می سوزاند بلکه سطوح انرژی را افزایش داده و نقش مهمی در عضله سازی که متابولیسم بدن را افزایش می دهد، دارد. شادنوش افزود: پلی فنول کاتچین که درچای سبز موجود است، سلول های عضلانی و کبد افراد را تحریک می کند تا از اسید های چرب بیشتری ...
چرا وزنتان بی دلیل کم وزیاد می شود؟
حالی که فقط آب در بدن تان جمع شده است . سدیم به همین راحتی که باعث افزایش وزن تان می شود، به راحتی هم باعث کاهش وزن تان خواهد شد. کاری که باید انجام دهید: مصرف آب تان را افزایش داده و مصرف سدیم را کاهش دهید. سعی کنید به جای خوراکی های پرنمک که باعث ورم شکم تان می شوند، بیشتر در خانه و با سبزیجات تازه آشپزی کنید. می خواهید شام را بیرون بخورید؟ قبل از بیرون رفتن مواد غذایی را چک کرده و غذایی ...
تشریح برنامه های رئیس کل جدید گمرک ایران
رتبه دوم را در بخش مبارزه با تخلفات و قاچاق سایر کالاها کسب کردیم. رئیس کل گمرک ایران اظهارداشت: حدود 24 سازمان در فرآیند صدور مجوز برای واردات کالا دخیل هستند و یکی از نقاط قوت سامانه جامع گمرکی این بود که همه در قالب پنجره واحد تجارت فرامرزی گردهم آمدند و صدور مجوز همه آنها الکترونیکی شد. وی گفت: امروز می توان به طور دقیق اعلام کرد که صدور مجوز و اخذ نظر کارشناسی دستگاه های ...
عادات تاثیرگذار بر ایجاد پیری زودرس
نشستن های طولانی مدت است. به طور طبیعی، ورزش های منظم و روزانه به شما کمک می کند از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید و زندگی سالم و طولانی تری داشته باشید. مطالعات انجام شده تاثیر ورزش را به خوبی نشان داده اند. از بین افراد شرکت کننده، آنهایی که 150 دقیقه یا بیشتر در هفته ورزش کرده بودند، 10 تا 13 سال عمر بیشتری داشتند. از کرم های مخصوص چشم استفاده نمی کنیدحتی اگر چشم های شما ...
نکاتی که در مورد زایمان طبیعی باید بدانید
وزن بالا در بارداری، علاوه بر اینکه می تواند خطر چاقی در کودکتان را بالا ببرد، با پیچیدگی های بارداری مانند خطر سزارین در ارتباط است. زایمان به روش طبیعی در هر خانمی و در هر سنی متفاوت است اما با انجام برخی توصیه ها می توان تا جایی که ممکن است زایمان را کم دردتر و راحت تر کرد. پزشکی انتخاب کنید که به او اطمینان داشته باشید بااینکه هیچ کس بهتر از خود شما بدنتان را نمی ...
فواید فوق العاده طناب زدن برای سلامتی
...> سوزاندن کالری: هر 30 دقیقه طناب زدن، یعنی سوزاندن 400 کالری. این کالری شامل چربی های ذخیره شده در سراسر بدن شما می شود. پس اگر در حال تلاش برای از دست دادن وزن هستید، یک فعالیت عالی برای این کار طناب زدن است. از بین بردن سموم بدن: از بین رفتن سموم بدن از طریق تعریق حین طناب زدن حاصل می وشد. این ورزش به سلول ها اجازه می دهد که دوباره احیا شوند و با ظرفیت کامل فعالیت کنند. کاهش ...
چرا از تاریکی می ترسیم؟
...> خانم آیزمن می گوید: گویی این رنگ نوعی وزن با خود حمل می کند و این وزن نوعی قدرت به این رنگ می بخشد. مردم دیگر رنگ مشکی را برای جذاب تر شدن استفاده می کنند، حتی لباس های مشکی رنگ از گرانترین لباس ها به شمار می آیند. در این رنگ، بدن فرد کم حجم تر جلوه کرده و اعتماد به نفس به فرد می بخشد. سیاه رنگ شب است. رنگ تاریکی؛ رنگی که همه چیز را پنهان می کند. تنها در خانه نشسته اید و روی مبل لم داده ...
افراد موفق در روزهای تعطیل چه می کنند؟
از کارهایی است که تاثیر زیادی بر روحیه افراد می گذارد. افراد موفق از کوچک ترین فرصت ها برای لذت بردن استفاده می کنند. به عنوان مثال آنها برای تعطیلات خود سفرهای کوتاه و ساده را انتخاب می کنند. برخی از سفرها خستگی ما را بیشتر می کند، اما اگر مکانی که تنها یک یا دو ساعت با شما فاصله دارد را انتخاب کنید، نه تنها خسته نمی شوید بلکه انرژی وافری نیز به دست خواهید آورد. به علاقمندی هایشان می ...
