سایر خبرها
دستور ابن سینا برای داشتن پوستی زیبا و شفاف
باید روزانه یک لیوان از شربت جلاب طبی بنوشید. اگر موهای آسیب دیده یا دکلره دارید برای برخورداری از موهای شفاف و جلوگیری از موخوره می توانید عصاره جوشانده ختمی (لعاب ختمی) را بعد از شست وشوی سر حدود 5دقیقه در حمام روی موها قرار دهید. برای تهیه این عصاره باید 3 قاشق غذاخوری پودر گل ختمی را در 5/1 لیوان آب مخلوط کرده و برای 5دقیقه بجوشانید تا لعاب دار شود. سپس این مخلوط را از صافی ...
رازهای جالب آشپزی برای خوش طعم کردن غذا
ظرفتان باقی نخواهد ماند. 10) پنیر خامه ای + تخم مرغ 2 تخم مرغ خام را خوب هم بزنید. سپس 2 قاشق غذاخوری کره را با یک چهارم فنجان پنیر خامه ای و کمی نمک مخلوط کنید و این مخلوط را روی حرارت ملایم بگذارید. وقتی پنیر و کره کاملاً آب شدند، تخم مرغ ها را به ظرفتان اضافه کنید و پس از هم زدن تمام مواد با یکدیگر، درِ ظرف را تا پف کردن و پختن کامل تخم مرغ ها ببندید. بعد از حدود 5 دقیقه یک املت فوق العاده خوش عطر و طعم خواهید داشت. افزودن کمی پودر آویشن به این املت، خوشمزه ترین صبحانه عمرتان را برای شما فراهم خواهد کرد. ...
طرز تهیه بستنی موز و دارچین
پرتقال ها رو رنده کنید و بعد آب پرتقال ها رو بگیرید. طرز تهیه: از قبل فر رو با حرارت 170 درجه سانتی گراد گرم کنید. موزها رو در سینی فر بچینید. آب یک و نیم عدد پرتقال به همراه عسل و 2 قاشق چای خوری پودر دارچین رو روی موزها بریزید.اون ها رو برای حدود 20 دقیقه تا طلایی و نرم بشن در فر بپزید و بعد کنار بذارید تا خنک بشن.موز و شربتی که از اون به دست اومده رو در مخلوط کن بریزید و ...
چگونه مانع تشکیل سنگ در کلیه هایمان شویم؟
...> اکثر ماهی ها اکثر پنیرها تخم مرغ نمی توان مصرف غذاهای حاوی اسید را به طور کلی ترک کرد، زیرا این غذاها منابع پروتئین هستند. با این حال اگر فرد مرتبا دچار سنگ کلیه می شود باید میزان مصرف این نوع فذاها را کنترل نمود. 10-مصرف ویتامین و مکمل های غذایی ویتامین ها و مکمل های فراوانی برای کمک به پیشگیری از سنگ کلیه وجود دارد که مهمترین آنها به صورت زیر است: ویتامین B6 که در مواد غذایی نظیر موز، انبه، سویا و آووکادو یافت می شود. روغن ماهی پتاسیم سیترات ...
طرز تهیه پیتزا مخصوص صبحانه
4 قاشق سوپخوری مواد لازم رویه پیتزا صبحانه : پنیر موزارلا (رنده شده) 200 گرم سوسیس (خرد شده) 300 گرم تخم مرغ 3 عدد برگ آویشن تازه 4 الی 5 عدد نمک به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده) به مقدار لازم طرز تهیه پیتزا مخصوص صبحانه : آرد، خمیر مایه، آب و نمک را در ظرف ...
چرا اسپند دود می کنیم؟
را صبح ناشتا به همراه خاکشیر با کمی آب بدون اینکه کوبیده شود بخورید برای تکرارادارو سستی ادار بسیار مفید است البته در هنگام معالجه نباید ماست و کشک و ترشی جات مصرف کنید 9- کودکانی که به علت سستی کمر و ضعف مثانه شبها رختخواب خود را خیس می کنند یعنی شب اداری دارند بهتر است هر شب مخلوطی از تخم رازیانه و اسفند از هریک یک قاشق چای خوری بخورند و در ضمن صبحها یک یا دو عدد زرده تخم مرغ و کمی عسل ...
10 راه طبیعی برای سفید کردن دندان ها
هیدروژن را در دهان به مدت 1 دقیقه به گردانید. بخوبی بشویید. مخلوط 2 قاشق پراکسید با 3 قاشق جوش شیرین را مانند خمیر دندان یک بار در هفته استفاده کنید. 6- جوش شیرین آیا می دانید بیشتر خمیردندان ها جوش شیرین دارند؟ جوش شیرین ماده موثر در آشپزخانه است و برای سفید کردن بکار می رود. این ماده ای سفید کننده و ارزان است. شما می توانید کمی از آن را روی خمیر دندان خود بریزید و یا بدون خمیر ...
مرغ و نودل کنجدی یک غذای چینی خوشمزه
سس سیر و فلفل 170 گرم مرغ نواری برش داده شده 350 گرم نودل یا اسپاگتی 3 قاشق غذاخوری روغن کنجد دو عدد فلفل دلمه ای زرد و قرمز خرد شده گشنیز تازه طرز تهیه 1. در یک کاسه متوسط، سرکه، پیازچه، عسل، سس سویا، زنجبیل و سس سیر و فلفل را با هم مخلوط کنید. مرغ ها را اضافه کنید و خوب هم بزنید. سپس کنار بگذارید. 2. در یک قابلمه متوسط، نودل ها را ...
اگر کمبود وزن دارید بخوانید!
ها با سس ، اضافه کردن آواکادو ، زیتون ، گردو و پنیر با سالاد . پاشیدن پنیر رنده شده به خمیرها ، سبزیجات ، آش و سوپ . شکستن یک تخم مرغ در ماکارونی پنیری یا سوپ . استفاده از شیرهای پرچرب به جای شیرهای کم چرب . اگر کمبود وزن دارید ، افزودن شیر خشک به دسرهای شیری و شیر عادی و افزودن عسل به غلات فوق العاده است . افزودن خامه یا بستنی به میوه های تازه . نوشیدن آبمیوه و شیر به جای قهوه . چای ، دمنوش و نوشیدنی های رژیمی . ...
شهرضا در جایگاه سوم تولید گوشت سفید در استان قرار دارد
شهرستان بین هجده تا نوزده هزار رأس است که این تعداد بر اساس میزان پروراربندی انجام شده متغیر است. وی گفت: در شهرضا 170 واحد پرورش مرغ وجود دارد، سه واحد پرورش مرغ تخم گذار، دو واحد پرورش بوقلمون، دو واحد پرورش پولت و دو واحد پرورش شترمرغ نیز در شهرستان وجود دارد. رییس شبکه دامپزشکی شهرضا بیان کرد: شهرضا در جایگاه سوم تولید گوشت سفید و جایگاه دوم تولید عسل در استان اصفهان قرار دارد ...
باید ها و نباید های طب سنتی برای فصل پائیز/ چه خوراکی هایی را در پاییز بخوریم؟
، شلغم، لوبیا، توت سفید، انجیر، خرما، پسته، زیتون، مویز، کشمش، زرده تخم مرغ محلی نیم برشت، شکر سرخ، گندم، کنجد، روغن حیوانی، گوشت گوسفند، سمنو، مرغ محلی، شیر تازه گوسفند همراه با عسل، سیب، به، انار شیرین، بوقلمون محلی، بادام زمینی، ارده، شیره انگور، شیره خرما، شیره توت از جمله مواردی است که مصرف آن ها در فصل پاییز توصیه می شود. موادی که مصرف آن ها در پاییز باید به حداقل برسد/ غذاهای مضر در پاییز ...
خاک رس برای پوست
استفاده کنید، اما نه لزوما هر روز! بهتر است هفته ای یک یا 2 مرتبه ماسک خاک رس را مورد استفاده قرار دهید تا از مزایا و خواص آن بهره مند شوید. 1. یک قاشق غذاخوری خاک رس 2. یک قاشق چایخوری عسل 3. به میزان مورد نیاز آب (برای پوست چرب)، روغن طبیعی (برای پوست خشک) یا ترکیبی از آب و روغن برای پوست مختلط. این مواد را ترکیب کنید و اگر زیادی سفت شد، کمی به آن از مایعی ...
طریقه پسردار شدن، هر چیزی که باید بدانید
های سبک ساده از برنج و گوشت که در پخت آنها از تخم شبت، سبزی تره، پیاز، نخود، دارچین، فلفل، زیره استفاده شده است. – زرده تخم پرندگان (کیک، بلدرچین) و تخم مرغ نیم برشت – گوشت بره، بلدرچین، میگو – شیر برنج، با کمی عسل و زعفران – یک قاشق مرباخوری تخم یونجه با دو قاشق غذاخوری عسل صبح ها – حلوا که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد ...
کلاژن سازی پوست با 7 گزینه خوراکی
باید آن را از طریق محصولات غذایی به دست بیاورید. بوقلمون، سرشار از کولین نیز ھست. کولین به گلایسین تبدیل شده و در ساخت کلاژن مورد استفاده قرار می گیرد. اگر گیاھخوار ھستید، می توانید لیزین را از منابع غیر حیوانی مثل لوبیای سویا و به خصوص توفو دریافت نمایید. کلاژن سازی پوست با تخم مرغ زرده آن غنی از کولین است. کولین باتبدیل شدن به گلایسین منجر به کلاژن سازی می شود. نگران کلسترول ...
فراخوان هشتمین جشنواره فیلم عمار / برای نخستین بار؛ تخت جمشید را سه بُعدی ببینید / یک میلیون و 200 هزار ...
در فصل پائیز توصیه می شود. بادام، نخود، زردک، شلغم، لوبیا، توت سفید، انجیر، خرما، پسته، زیتون، مویز، کشمش، زرده تخم مرغ محلی نیم برشت، شکر سرخ، گندم، کنجد، روغن حیوانی، گوشت گوسفند، سمنو، مرغ محلی، شیر تازه گوسفند همراه با عسل، سیب، به، انار شیرین، بوقلمون محلی، بادام زمینی، ارده، شیره انگور، شیره خرما و شیره توت از جمله مواردی غذاها و مواد گرم و تر است که مصرف آنها در فصل پاییز توصیه می شود. ضمن ...
پای سبزیجات رژیمی، یک شام خوش طعم گیاهی و کم کالری
آماده شدن درون نایلون فریزر قرار دهید و حداقل به مدت پنج ساعت داخل یخچال بگذارید تا آماده کار شود ( پیشنهاد می شود خمیر یک شب داخل یخچال بماند ). مواد لازم برای تهیه پای سبزیجات رژیمی خمیر پای : به میزان لازم بادمجان : یک عدد هویج : دو عدد کدو : دو عدد پیاز داغ : یک لیوان پنیر پیتزای ورقه ای : پنج عدد پودر سیر : دو قاشق چای خوری نمک و ...
طرز تهیه تارت لیمو
: سه چهارم پیمانه پوست لیموترش (رنده شده): 1 ق س روش پخت: 1. آرد، شکر و پودر بادام زمینی را درون ظرفی بریزید و به کمک نوک انگشت کره را با آرد مخلوط کنید، سپس زرده تخم مرغ را به آن بیفزایید و با نوک انگشت خوب ورز دهید تا خمیری صاف و یکدست حاصل شود. 2. خمیر آماده شده را در نایلونی قرار دهید و به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرار دهید تا استراحت کند. 3 ...
رژیم بعد از زایمان، چی بخوریم سیر شیم؟
بودند (یک وعده 160 کالری از ماست چکیده حدود 24 گرم پروتئین دارد ) برای مدت طولانی احساس سیری میکردند و شام را دیرتر نسبت به باقی شرکت کننده گان میل کردند. برخی تحقیقات نیز نشان داده اسیدی که هنگام تخمیر ماست بوجود می آید باعث ایجاد احساس رضایت میشود. تخم مرغ یک عدد تخم مرغ بزرگ آب پز شده تنها 140 کالری دراد و در عوض 12 گرم پروتئین کامل به بدن میدهد ، پروتئین کامل یعنی حاوی9 آمینو ...
صبحانه چی بخوریم خوبه؟
...، خوردن نصف گریپ فروت قبل از هر وعده میتواند کمک کند سریعتر وزن کم کنید، گریپ فروت خاصیت تاثیر گذاری روی قند خون و سطح انسلین دارد. گریپ فروت همچنین تامین کننده آب بدن، سیر کننده و سرشار از آنتی اکسیدان های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز هست. دکتر جیووینازو توصیه میکند برای داشتن یک صبحانه تمام عیار گریپ فروت را با پروتئین همراه کنید – مثلا ماست یا یک تخم مرغ. اما اگر دارویی ...
راه های داشتن موهای سالم و پرپشت با ترفندهای خانگی
، پروتئین به تقویت ریشه ها کمک می کند، اسیدهای چرب موها را تقویت می کنند و ویتامین B12 به حجیم تر شدن موها کمک می کنند. 2٫ روغن آووکادو و نعناع را ترکیب کرده و این ماسک مو را به مدت 15-20 دقیقه بر روی مو بگذارید و سپس شستشو دهید، این ماسک موها را نرم و تقویت می کند. 3٫ ماسک موی روغن زیتون ، روغن نارگیل و تخم مرغ برای رشد سریع مو مفید است، 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را گرم کنید سپس ...
صادرات شیرخشک از شهرضا به کشورهای اتحادیه اروپا
... امیری با بیان اینکه شهرضا با حدود 170 واحد پرورش مرغ در ردیف نخستین شهرستان های دارای مرغ مادر تخم گذار در استان است، افزود: شهرضا در جایگاه سوم تولید گوشت سفید و در جایگاه دوم تولید عسل در استان اصفهان قرار دارد. وی تصریح کرد: استقرار بیش از 10 کارخانه تولید خوراک دام و دارویی شهرضا را در ردیف شهرستان های برتر استان از این نظر قرار داده است، صادرات این کارخانه ها به خارج از کشور ...
صبحانه های مختلف 50 کشور مختلف در جهان!
، بیکن (گوشت خوک ورقه شده) ، تخم مرغ، قارچ، گوجه، پودینگ سیب زمینی و در صورت تمایل پودینگ سیاه و نان تست می باشد. این صبحانه با چای، قهوه و یا آب پرتقال صرف می گردد. 2- صبحانه ایرانی عکس از محمود ابراهیمی ، به سفارش سالم زی صبحانه سبک و مغذی ایرانی شامل چای، نان، پنیر، گردو، کره، مربا، عسل می باشد. حلیم و املت نیز از غذاهای رایج در سفره های ایرانی است. حلیم خوراکی ...
موخوره چاره دارد
زیتون پخته شود و شب تا صبح روی سر ضماد شود. سرکه انگور و روغن حیوانی به کف سر و موها ماساژ داده شود. چرب کردن موها با روغن زیتون خالص در شب و بستن تا صبح و سپس شستن. پنج حبه سیر را با 50 گرم گل گندم بجوشانید و آب آن را صاف کرده با کمی سرکه مخلوط کرده و موها را بعد از حمام با آن بشویید. روغن زیتون با سرکه و خاکستر پرسیاوشان بر سر ضماد شود. پودر کتیرا را با زرده تخم مرغ ...
مقدار غذای مورد نیاز کودک، اندازه دقیق فراموش نشود!
فرزند نوپایتان حالا دیگر یاد گرفته غذاهای جامد بیشتری بخورد؟ می خواهید مطمئن شوید که فرزندتان به اندازه کافی مواد مغذی دریافت می کند؟ اگر جواب این سوال را نمی دانید و دوست دارید مطمئن شوید چه مقدارغذا برای این فرشته کوچک مورد نیاز است انتخاب و مطالعه این مقاله فکر خوبی است. یک برنامه غذایی سالم تمام مواد مغذی که کودک به آن نیاز دارد تا سالم بماند و رشد و نمو خوبی داشته باشد را می تواند ...
درمان گیاهی شب ادراری، متوقف می شود؟
کودکان است. انگور فرنگی را له کرده، یک قاشق غذاخوری عسل و کمی زردچوبه به آن اضافه کنید. روزانه یک قاشق غذاخوری از این ترکیب را هنگام صبح به فرزند خود بدهید. همچنین می توان یک قاشق چای خوری انگور فرنگی خمیر شده با کمی پودر فلفل سیاه، را به صورت روزانه به او بدهید. ماساژ مقداری روغن زیتون را گرم کرده و هنگامی که فرزندان خواب است؛ قسمت زیر شکم او را با آن ماساژ ...
شهرضا در جایگاه دوم تولید عسل در استان اصفهان قرار دارد
مادر تخم گذار در استان هستیم. وی با بیان اینکه جمعیت دام سبک شهرستان شهرضا شامل گوسفند و بز حدود 200 هزار رأس است، بیان کرد: جمعیت دام سنگین شهرستان نیز بین 18 تا 19 هزار رأس است که بر اساس میزان پروار انجام شده در شهرستان متغیر است. امیری در پایان با بیان اینکه شهرضا در جایگاه سوم تولید گوشت سفید و در جایگاه دوم تولید عسل در استان اصفهان قرار دارد، خاطر نشان کرد: امسال کد ...
غذای مضر در دوران بارداری، نمونه رژیم غذایی
+ عسل 2 ق.م. + شیر کم چربی 1 لیوان میوه 2 عدد + مغز دانه ها 1⁄2 لیوان عدس پلو (گوشت 120 گرم + کته 10 ق.غ + عدسی پخته 1⁄2 لیوان + کشمش 1 ق.غ) + سبزی خوردن 1 لیوان + روغن مایع 2 ق.غ. + ماست کم چرب 1⁄2 لیوان میوه 2 عدد + مویز 10 عدد + بادام خام 10 عدد کوکو سیب زمینی (تخم مرغ 1 عدد + سیب زمینی 1 عدد متوسط + روغن مایع 1 ق.غ.) + نان سبوس دار 2 برش + ماست کم چرب 1 لیوان + سالاد فصل 1 کاسه سالادی شیر کم چرب 1 لیوان + عسل 2 ق.م. ...
پودینگ نان و آلو یک صبحانه ترش و خوشمزه
، تخم مرغ، شیر و شکر را با هم مخلوط کنید. مخلوط تخم مرغ را روی نان ها بریزید و به مدت 45 تا 50 دقیقه داخل فر بگذارید تا کاملا برشته شوند. پیش از سرو اجازه دهید 30 دقیقه خنک شوند. 3. در صورت تمایل، روی آن ها گردوی خرد شده و بوداده و پودر قند بریزید و سرو کنید. ارزش غذایی کالری: 341 چربی: 11 گرم کلسترول: 158 میلی گرم کربوهیدرات: 49 گرم فیبر: 4 گرم پروتئین: 14 گرم سدیم: 329 میلی گرم پتاسیم: 312 میلی گرم کلسیم: 182 میلی گرم آهن: 2 میلی گرم ...
بهترین غذا در شش ماهگی، چیست؟
زمان مورد نیاز برای تهیه: 10 دقیقه زمان پخت: 10 دقیقه مناسب برای نوزاد 6تا 9ماهه مواد لازم تخم مرغ 1 عدد شیر 1 قاشق سوپخوری کره 1 قاشق چایخوری روش تهیه تخم مرغ و شیر را در ظرفی با هم مخلوط کنید و با چنگال هم بزنید تا حباب هایی در آن ایجاد شود. سپس کره را در تابه ای حرارت دهید و بعد از آب شدن ترکیب تخم مرغ و شیر را به آن بیفزایید. این مواد ...
مگس سفید؛ این مهمان ناخوانده
مخلوط برای تمیز کردن آشپزخانه یا هر جایی که با مواد خوراکی در تماس است، استفاده کنید، البته بهتر است که این مایع روی غذا نریزد اما هرچه هست، اثری از سم شیمیایی یا مشکلی که خود مگس ها برای سلامتی ما پیش می آورند، کمتر خواهبود. اسپری دیگری هم هست که برای کشتن خود مگس ها- نه لاروها یا تخم هایشان- کاربرد دارد. یک و نیم قاشق از صابون مایع یا جامد که پایه روغنی- مثل روغن زیتون یا صابون های حمام ...