خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه اندازی دستگاه نوروفیدبک و بایو فیدبک در بهداری ناجا کرمان
مان اختلال های ناتوانی یادگیری، درمان اختلالات خواب، درمان صرع، درمان آسیب ها و سکته های مغزی ، درمان افسردگی ، درمان سوء مصرف مواد به ویژه شیشه ، ارتقاء توانمندیهای شناختی و رفتاری( تصمیم گیری ، افزایش خلاقیت، تقویت حافظه، قدرت تیزاندازی)، کاهش استرس، افزایش هماهنگی های ذهن و جسم و کاهش اضطراب کاربرد های فراوانی دارد. همچنین بعد ازاین مراسم فرمانده انتظامی استان و کارکنان ستاد در مراسم اهداء خون شرکت کردند. انتهای پیام /ح ناجا کرمان وکمک به ارتقا تجهیزات پزشکی ...
شیوع پدیده یتیم اینترنتی
دشمن بسیار خطرناک است. این مدرس سواد رسانه ای با اشاره به اینکه انتشار بیش از حد اخبار منفی در سطح کشور امنیت روانی مردم را به خطر خواهد انداخت، تصریح کرد: متاسفانه فضای روانی این روزهای کشور متاثر از اخبار منفی و شوک برانگیز فراوان است و همین موضوع جامعه را به سمت بی اعتمادی افراد نسبت به یکدیگر، استرس و اضطراب فراوان سوق می دهد البته طرح این موضوع به معنای عدم انتشار و آگاهی رسانی به ...
افزایش ابتلا به سکته مغزی در ایران
درصد افزایش پیدا کرده است؛ مورد استثنایی دیگر، سل مقاوم به درمان است که عامل 11 هزار مرگ در سال 2016 بوده که افزایش 68 درصدی را نسبت به سال 2006 نشان می دهد. مرگ بیش از یک میلیون نفر بر اثر اچ آی وی، ایدز در 2016 معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت با اشاره به روند مرگ و میر ناشی از اچ آی وی و ایدز در جهان افزود: علی رغم پیشرفت چشمگیر در کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری اچ آی وی و ...
ارسال محموله آنتی بیوتیک به ماداگاسکار برای مقابله با طاعون
را نجات دهیم. به گزارش سایت اطلاع رسانی سازمان جهانی بهداشت، انواع مختلف دارو برای مقابله با این بیماری مورد استفاده قرار خواهد گرفت که برای درمان بیش از 5000 بیمار و حفاظت از 100 هزار نفر که در معرض ابتلا به طاعون قرار دارند کافیست. بیشتر 231 مورد ابتلا به طاعون و 33 مورد فوتی آن که از ماه اوت گزارش شده از نوع طاعون ریوی بوده که شکل خطرناک تر این بیماری است و روی ریه ها تاثیر می گذارد و از طریق سرفه قابل سرایت است. انتهای پیام ...
17 عادت یک خانواده سالم و موفق
داشته باشید، وقتی اعضای خانواده در صبح یک مسیر هر چند کوتاه را باهم بپیمایند، این پیاده روی برای سلامتی شان بسیار مفید خواهد بود. چنین کارهایی انرژی اعضای خانواده را بالا برده و درونشان انرژی مثبت ایجاد می کند. همچنین پیاده روی اول صبح می تواند اضطراب و افسردگی را کاهش داده و با افزایش سوخت و ساز بدن باعث بهبود کیفیت خواب اعضای خانواده شود. 7 پیشنهاد مفید برای ایجاد تعادل در زندگی ...
بیمارانی با نشان صورتی
رسد که البته براساس تعداد افراد، میزان قرابت فامیلی و سن ابتلا، این درصد ممکن است افزایش یابد. وجود سرطان های دیگر همانند پروستات در مردان فامیل و تخمدان در نزدیکان مونث نیز در کنار وجود سابقه سرطان پستان در خانواده به طور جداگانه خطر بروز را در فرد افزایش می دهد که باید به آن ها در مشاوره های بالینی توجه کرد. در صورت وجود اختلال در یک ژن مرتبط با ریسک سرطان پستان، احتمال بروز می تواند تا 80 درصد ...
راز ضربان قلبتان را می دانید؟/ مرگ سالانه 55 هزار ایرانی به دلیل مصرف سیگار/ وقتی لبخندتان وضعیت سلامتی ...
.... استفاده از اسانس و رنگ غیرمجاز در فست فودها خطر ابتلا به انواع بیماری های غیرواگیر را افزایش داده و در درازمدت به یکی از عوامل خطر تبدیل می شود. مردم باید جای مصرف فست فودها و غذای آماده سراغ مواد مغذی و میوه جات بروند تا سلامتی بدن از بین نرود. اگر در هفته چندین وعده غذایی به خوردن فست فود اختصاص یابد، باید از همان موقع به سلامتی مان شک کنیم. بر اساس آمار مصرف فست فود در کشور ما از فراوانی ...
دانستنی های جدید پزشکی در مورد قلب کودکان، روانپزشکی، زردشدن ناخن
... بیکاری، شیوع اختلالات روانپزشکی را 4 برابر افزایش می دهد بر اساس شواهد موجود، فقر، شیوع اختلالات روانپزشکی را 1.5 برابر و بیکاری، شیوع اعتیاد و اختلالات روانپزشکی را 2 تا 4 برابر می کند. سونای هفتگی فشار خون بالا را در مردان کاهش می دهد محققان دریافتند مردانی که در هفته 2 تا سه بار از حمام سونا استفاده می کردند در مقایسه با دیگران 24 درصد کمتر در معرض خطر ابتلا ...
راز ساعت بیولوژیک بدن
مراحل مختلف روز تعیین می کند و بر خواب، رفتار، سطح هورمون و دما و متابولیسم بدن تاثیر می گذارد. همچنین هنگامیکه به طور موقت میان محیط خارجی و ساعت بیولوژیک بدن انسان ناهماهنگی اتفاق می افتد، سلامت فرد تحت تاثیر قرار می گیرد. مانند زمانی که فرد سفر می کند. نشانه هایی از ناهماهنگی مزمن میان شیوه زندگی ما و ساعت بیولوژیک بدن انسان وجود دارد و همین امر خطر ابتلا به بیماری های مختلف را افزایش می دهد ...
عفونت بعد از کورتاژ، چه درمانی دارد؟
رابطه می توان به آن ها اشاره نمود، عبارت هستند از: * در طول روز، زیاد مایعات بنوشید. از مصرف نوشیدنی های شیرین و آب میوه های شیرین شده پرهیز کنید. میزان توصیه شده 6 تا 8 لیوان آب تصفیه شده در روز است. * عصاره ی قره قاط و زغال اخته به دلیل داشتن پروآنتوسیانیدین، پیوستن باکتری ها به بافت مثانه را مهار می کنند. نوشیدن آب قره قاط شیرین نشده به طور منظم به کاهش خطر عفونت مجاری ادراری کمک می ...
7 هشداری که زانوی شما در مورد وضعیت سلامت تان می دهد
درد مزمن دارد. بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی از دردهای مزمن مانند درد زانو رنج می برند و البته ثابت شده با مصرف داروهای ضد افسردگی، درد زانو نیز در این افراد کاهش می یابد. نقرس: نقرس یک نوع از آرتریت است و بیشتر افرادی را درگیر می کند که گوشت قرمز را به میزان زیاد می خورند. رایج ترین محل ابتلا به بیماری نقرس در بدن انگشت شست بزرگ پا است. این بیماری همچنین می تواند زانو، دست ها ...
بهترین راه های پیشگیری از افسردگی پاییزی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ مونس پورمند روانشناس اجتماعی گفت: باید به این موضوع توجه شود، اینکه افراد در زمان های مختلف حالات روانی متفاوتی داشته باشند، امری کاملا طبیعی است. برای مثال بی حوصله بودن در پاییز و زمستان را بسیاری افراد تجربه می کنند، اما وقتی این حالات از حدی فراتر می رود، می توان آن را به عنوان یک اختلال بررسی کرد. این روانشناس اجتماعی با اشاره به ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم
.... درمان والدین نباید خوددرمانی کنند. استفاده از هر نوع داروهای ضد تهوع ممکن است. هر چند ظاهرا داروی بی خطری باشد. داروهای ضد تهوع می توانند در کودکان علائم ایجاد کنند. اگر تهوع و استفراغ علت خاصی نداشته باشد، بدون درمان هم بهبود می یابد ولی در صورتی که دارو تجویز شود و بیماری هم خطرناک باشد، مصرف دارو باعث پنهان کردن علائم می شود و تاخیر درمانی رخ می دهد. تجویز دارو فقط ...
پیشگیری از یبوست مزمن با مصرف چای
چای برای درمان یبوست است. این نوع چای حرکات روده را بهبود می بخشد و باعث حذف مواد زائد از روده ها می شود. یک فنجان چای گزنه را با معده خالی برای 2 تا 3 بار در هفته مصرف کنید تا شاهد خواص شگفت انگیز آن در درمان یبوست باشید. چای رازیانه: برای صدها سال از این نوع چای به عنوان یک مکمل طبیعی در تحریک پاکسازی روده استفاده می شود. خواص ضدالتهابی چای رازیانه باعث کاهش علائم یبوست می شود. رازیانه ...
چه کنیم که سرطان نگیریم؟ || مهم ترین توصیه ها برای پیشگیری از سرطان
کنیم؟ در مورد پیشگیری از سرطان یکی از مهمترین درس هایی که آموختم این بود: هر فرد تجربه ای متفاوت دارد، دلیلش علل، محیط و ژنتیک متفاوت افراد با یکدیگر است. با در نظر گرفتن این موارد برای خود می توانید تغییراتی در سبک زندگی شخصی تان انجام دهید تا از ابتلا به سرطان پیشگیری کنید. طی تحقیقاتم درباره پزشکی کاربردی راه های ساده اما قدرتمندی برای انجام این کار پیدا کردم. تنظیم برنامه ای سالم برای ...
“اسید فولیک” چیست و چه فوایدی دارد؟
می گردد. در نوجوانان، کمبود فولات منجر به آنمی (کم خونی) می شود. از دیگر علایم کمبود این ویتامین در بدن می توان کمبود اشتها ، اسهال، کمبود وزن، ضعف، سردرد، زود رنجی، فراموشی و ..... را نام برد. به طور کلی، علائم زیر در کمبود این ویتامین ایجاد می شود: خاکستری شدن موها، کم خونی، ضعف، آشفتگی در خواب، رنگ پریدگی، سرخی و بادکردگی و زخم های زبانی (گلوسیت)، زخم ...
اگر منظم ورزش نکنید، چه اتفاقی می افتد؟
متفاوت نمی باشد و ورزش به عنوان یک درمان کمکی برای این نوع درمان ها پیشنهاد شده است. حتما نیاز به تشخیص یک بیماری روانی ندارید تا از مزیت های ورزش روی خلق و خو استفاده کنید. تحقیقات نشان داده که افراد دارای افسردگی غیر بالینی و اضطراب، نیز می توانند از انجام ورزش منظم بهره ببرند. افرادی که به طور منظم ورزش می کنند و سپس ورزش را متوقف کرده یا به طور قابل توجهی ورزش شان را کم می کنند، نیز شاهد ...
راه های تشخیص و درمان بیماری آی تی پی
(ریتوکسان) باعث می شود که سامانه ایمنی بدن واکنش های کمتری به نابودی پلاکت ها بدهد، و در نتیجه تعداد پلاکت ها زیاد می شود. از عوارض جانبی ممکن می توان به کاهش فشار خون، تب، گلودرد، و جوش های پوستی اشاره کرد. درمان فوری اگر چه بسیار به ندرت بیماران مبتلا به آی تی پی دچار خونریزی شدید می شوند، ولی در صورتیکه چنین اتفاقی بیفتد، درمان های فوری می توانند پاسخگوی این شرایط باشند. این درمان ها ...
عرفان کیهانی زاییده تفکر التقاطی و مدرن دنیای غرب است
... وجود دارد. نوع محافل و کلاس ها و کارگاه های ایشان این را نشان نمی دهد که عرفان اسلامی باشد. اینکه فرد روح و روان جامعه را به هم می ریزد، امنیت اخلاقی را زیر سوال می برد، ارتباطات نامشروع ایجاد می کند آیا ریگی به کفش ندارد که باز به این برگزاری چنین محافل وکارگاه هایی اصرار داشته و ادامه می داد؟ در پایان چه راه کاری برای مخاطبان این عرفان و البته چه تذکری برای سایر ...
جراحی تعویض مفصل زانو چیست؟
این نوع آرتریت به فرسایش ناشی از افزایش سن مرتبط است. این مشکل معمولا در بین افراد 50 سال به بالا اتفاق می افتد، اما ممکن است جوانان نیز به آن مبتلا شوند. غضروفی که استخوان های زانو را محافظت می کند، نرم و فرسوده می شود. سپس استخوان ها به یکدیگر سائیده می شود و باعث سفتی و درد زانو می گردند. روماتیسم مفصلی در این بیماری غضای سینوویالی که دور مفصل قرار گرفته است ملتهب و ضحیم می ...
تا سال 2050: ایران رکورددار تعداد سالمندان می شود
فعال منجر شود. به گفته رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت، در ایران امید به زندگی سالم 74 سال و امید به زندگی با ناتوانی 64 سال برآورد شده است؛ یعنی انتظار می رود افراد تا 64 سالگی سالم باشند و بعد از آن، بیماری ها و معلولیت ها آغاز شود. رئیس اداره سالمندان وزارت بهداشت با اشاره به برنامه وزارت بهداشت برای انجام مراقبت های سالمندی در شبکه بهداشت و درمان کشور گفته: سالمندان ...
سالم ترین غذاها برای کودکان
پیشگیری کند. دیابت بیشتر در افرادی دیده می شود که هرگز به عنوان کودک عادات غذایی سالم در آنها رشد نکرده است. غذاهای سرشار از قند و فرآوری شده می توانند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و عفونت ها را تا حدود زیادی افزایش دهند. این اتفاق حتی می تواند در همان سال های ابتدایی زندگی نیز رخ دهد بنابراین پایه گذاری استاندارد های تغذیه صحیح از همان ابتدا بسیار مهم است.بهبود فرآیند رشددریافت کافی پروتئین، چربی و ...
همه چیز درباره "دگزامتازون"
...، دکتر داروساز می گوید: شاید در ظاهر با تزریق دگزامتازون ، علائم سرماخوردگی به سرعت از بین برود، اما به علت اثراتی که این دارو بر تضعیف سیستم ایمنی بدن می گذارد، خطر ابتلا به بیماری های عفونی نیز در بیمار افزایش می یابد. به همین علت، بیمار باید در چنین شرایطی هر نوع علامت ساده همچون تب و بی حالی را جدی بگیرد و به پزشک مراجعه کند؛ زیرا ممکن است در معرض ابتلا به یک بیماری جدی عفونی قرار داشته ...
"فوبیا" و راه های درمان آن
چه فکری می کنند و اینکه آیا کسی متوجه اضطرابشان می شود یا نه. کسی که دچار این ترس باشد از مکان های شلوغ وحشت دارد ترس از مکان های بسته هر محیط بسته ای مثل آسانسور، اتاق دربسته و حتی پنجره های بسته باعث ترس این افراد می شود. این افراد وارد تونل یا پارکینگ های زیرزمینی نمی شوند و در هر مکانی دنبال راه های خروج هستند. ترس از ارتفاع در این نوع ...
حقایقی ناگفته از ویتامین ها
نداشته باشید، اما ضررش چیست؟ اگر فکر می کنید مصرف روزانه ی مکمل، حال تان را بهتر می کند، باید بدانید زیاده روی کردن در مورد ویتامین ها، برای تان خوب نیست. طبق اعلام موسسه ی ملی سلامت، مطالعه ای که روی 400000 نفر انجام شد نشان داد مصرف روزانه ی مکمل ویتامین باعث افزایش ریسک سرطان می شود. مطالعه ای جداگانه ای هم که روی زنان انجام شد دریافت مصرف روزانه ی مکمل، با افزایش خطر سرطان پوست ارتباط دارد. ...
نتایج یک تحقیقات درباره ساعت شروع صبحگاهی مدارس
...> محققان این مطالعه تاکید می کنند، دانش آموزان باید بین 8 تا 10 ساعت خواب شبانگاهی داشته باشند تا علاوه بر اینکه از آسیب های ذکر شده، جلوگیری کنند، خود را برای یادگیری مطالب جدید هم آماده کنند. پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه روچستر با بررسی 200 دانش آموز دریافتند، شروع مدرسه قبل از ساعت 8:30، خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را در آنها افزایش می دهد . محقق ارشد این مطالعه می گوید ...
دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید
ترجمه از هدی بانکی: آمار دیابت نوع دوم رو به افزایش است و یکی از عواملی که ارتباط بسیار نزدیکی با احتمال ابتلا به این بیماری دارد، چاقی است، تا جایی که دانشمندان، عبارت جدیدی به نام diabesity که ترکیبی از دو کلمه ی دیابت و obesity به معنی چاقی است. چرا ما باید نسبت به دیابت هشیار باشیم؟ طی 25 سال گذشته، شیوع این بیماری مزمن، 35 درصد رشد داشته است. در ادامه حقایقی وحشتناک در مورد دیابت ...
از صیغه هایی که ثبت نمی شوند تا فروش نوزادانی که بی هویت متولد شده اند!
ترتیب برای کودکانی که به فروش می رسند خطر جدی است. من مراجعه کننده ی خانم و آقایی دارم که هرسال یک بچه می آورند و بعد از این که احوال کودکشان را می پرسم، جواب می دهند: روی موتور نشسته بودم، دزدیدنش!!! . سال بعد می گویم چرا فلان بچت همراهت نیست؟ می گوید: گم کردمش!! *فروش فرزندان مادران معتاد کارتن خواب از سوی شرکای جنسی یا همسران صیغه ای خیلی اوقات شرکای جنسی و یا همسر صیغه ای ...
عواقب مرگبار کم خوابی
مساوی چاقی 7/5 ساعت خواب مساوی لاغری! زمان خواب شبانه در چگونه سوزاندن چربی های بدن و تنظیم بازسازی ماهیچه ها بسیار مهم است. بدن صرف نظر از این که فرد پنج یا هشت ساعت خوابیده باشد همیشه هر ساعت مقدار معینی از وزن خود را از دست می دهد، اما مشکل نوع وزنی است که از دست می دهد. چربی سوزی در افرادی که هر شب کمتر از هفت ساعت و نیم می خوابند تا 55 درصد کاهش می یابد و چنانچه بدن چربی نداشته ...
درمان سردرد های مزمن با ویتامین ها
ویتامین ث، ویتامین ب 6 نیز مسئول سنتز انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 هستند. ویتامین ب 12 ( B12 ) برای تولید سلول ...
