خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
13روش برای درمان "سرماخوردگی"
تکمیل درمان سرماخوردگی باید از همان ریشه یعنی معده و کبد مشروع کنیم و بسته به مزاج جبلی و سرشتی فرد از موارد زیر به صورت مفرد یا ترکیبی بهره می بریم: شربت آبلیموی طبیعی و عسل انار، آب انار(ملس) لیمو شیرین دمکرده انجیر، عناب، سپستان آب سیب شلغم و آب آن و به صورت موضعی می توان از موارد زیر استفاده کرد: دود ...
با این خوراکی ها چربی شکم خود را آب کنبد
بر پروتئین و فیبر حاوی اسید چرب ALA (آلفا لینولنیک اسید) است که مانع احاطه شدن اعضای حیاتی موجود در ناحیه ی شکمی توسط چربی می شود. دانه های چیا را می توان با انواع اسموتی مخلوط کرد، همراه با ماست میل نمود یا از ترکیب آن با شیر بادام، کمی دارچین و عسل، نوعی پودینگ تهیه کرد. دارچین برای چربی سوزی شکم دارچین زیاد مصرف کنید. دارچین یکی از مدافعان لاغری شکم است که در کابینت ادویه ...
پیشنهاد های ضد آنفولانزایی
به گزارش شفا آنلاین :آنفلوانزا و سرماخوردگی که جزو بیماری های شایع هستند و براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی، تقریبا 80 درصد افراد را در فصل های سرد سال درگیر می کنند، علائم مختلفی از تب و گلودرد گرفته تا سرفه و آبریزش دارند. این علائم، در برخی از افراد خفیف تر و در برخی از افراد شدیدتر هستند. شاید شما هم دوست داشته باشید بدانید که آیا راه خوراکی مناسبی در کنار دارودرمانی و استراحت برای تخفیف علائم سرماخوردگی وجود دارد یا نه؟ 6 پیشنهاد ضدسرفه 1. زنجبیل؛ یکی از بهترین خوراکی ها برای د ...
راه رهایی ازحساسیت های پاییزی؟
حساسیت فصل پاییز راه حل خودش را دارد. استفاده از بخار آبجوش همراه با قطره های اسانس نعناع و یک قاشق عسل که علاوه بر برطرف کردن علایم حساسیت، مجرای تنفسی را ضدعفونی می کند. با این روش که درمانی طبیعی است و عوارضی ندارد، میکروب ها در سیستم تنفسی از بین می روند. خوردن یک لیوان آب داغ، یک قاشق عسل خوب و چند قطره آبلیموی طبیعی در صبحگاه و خوردن یک لیوان آب سیب قرمز شیرین در شب یک واکسن بسیار ...
ارتباط طول عمر با سلامت مغز و قلب انسان
و بدن گرما و انرژی به طرف سایر اعضا ارسال می شود و آنهایی که دارای فعالیت بیشتر می باشند گرما در بدن آنها به طور یکنواخت در همه جا پراکنده می شود و بدن دچار گرمی می شود و آنهایی که دارای طبع سرد می باشند اگرچه غذاهای پر انرژی و گرم مصرف نمایند به دلیل حرکت کند خون در بدن حرارت در تمام نقاط بدن به طور یکنواخت پراکنده نمی شود بنابراین حرکت و فعالیت و مصرف غذاهای پر انرژی و کم حجم می تواند انرژی ...
درمان گیاهی برای"آبریزش بینی"
...: اکثر مردان و زنانی که مزاج سرد و تر دارند با شروع فصل سرما با آبریزش بینی و چشم، "زکام "و حتی "درد سینوس ها” مواجه می شوند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، اکثر مردان و زنانی که "مزاج” سرد و تر دارند با شروع فصل سرما با آبریزش بینی و چشم، زکام و حتی "درد سینوس ها” مواجه می شوند، عوارضی که غالبا تا پایان زمستان آنها را همراهی کرده و زندگی را برای شان سخت و دشوار می کند. به ...
درمان های طبیعی سرفه های خشک
...: همه ی ما برای درمان سرفه داروهای ضد سرفه مصرف می کنیم اما گاهی مواد ساده ای در آشپزخانه و داروهای بدون نسخه می توانند برای درمان به ما کمک کنند. فلفل و عسل ترکیب این دو ماده در کنار هم شربتی طبیعی برای تسکین تحریکات گلو و مقابله با میکرو ارگانیسم هایی است که گلو را ناراحت می کند سیر، روغن زیتون و آویشن 10 حبه سیر را پوست کنده و خرد کنید و در ...
10 درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی
دچار مشکل قلبی یا اختلالات دستگاه عصبی مرکزی هستند نیز مناسب نباشد. 3. شستشوی بینی هم چنین برای درمان گرفتگی بینی می توان از شستشوی بینی با محلول آب و نمک استفاده کرد. این کار کمک می کند مخاط و دیگر مواد تحریک کننده از مجاری بینی شسته شوند و حس آرامش بسیار خوبی را برای تان به ارمغان می آورد. برای تهیه ی محلول آب و نمک، کافی است 1 قاشق چای خوری نمک بدون ید (نمک ...
سرماخوردگی و 14 سوال مهم شما
... بیش از 200 نوع ویروس و جود دارد و شایع ترین آن ها رینوویروس است. آنتی بیوتیک ها علیه ویروس ها عمل نمی کنند؛ آن ها برای درمان باکتری ها ساخته شده اند. مصرف آنتی بیوتیک نه تنها سرماخوردگی را درمان نمی کند بلکه مشکلات جدی نیز در پی خواهد داشت. پاسخ درست: گزینه 3 اگر زمانی که هوا سرد است با موهای خیس بیرون بروید، احتمالا سرما می خورید. درست غلط ...
درمان دندان درد کودکان در خانه+عکس
درد شود. کودکتان را به حمام ببرید – آب گرم باعث آرامش می شود – و حتی گاهی بطور غیر منتظره او را در آغوش گرفته و نوازش کنید. اگر کودک تان شروع به غذا خوردن کرده است، می توانید با دادن غذاهای سرد مثل پوره سیب یا ماست به کودک درد دندان و لثه هایش را آرام کنید. ابتدا از پزشک اطفال سوال کنید و بعد مصرف شود (بخصوص در رشد دندان های اولیه اگر دکتر تایید کند می توانید استامینوفن را به ...
75 درصد درآمد زنبورداران آمریکایی از طریق خدمات گرده افشانی است / آگاهی بخشی به مردم برای خرید عسل محلی
. بنابراین استفاده از آن در روزهای بسیار گرم تابستانی مفید نخواهد بود. در ارتباط با اگزالیک هم باید دقت کرد که در زمان به کارگیری آن کندوها از نوزاد خالی باشند؛ به عبارتی به نظر می رسد اواخر پاییز، زمان مناسبی باشد. ***پروبیوتیک، یکی از مواد بسیار مفید در صنعت زنبورداری به شمار می رود و پتانسیل زیادی برای استفاده دارد. در صورت به کار بردن باکتری های پروبیوتیک در تغذیه زنبور، سیستم ایمنی ...
خواص بی پایان ترکیب سیر و عسل
معدنی موجود در عسل به ایجاد تعادل در سطوح کلسترول کمک می کنند. عسل منبعی فوق العاده برای کسب انرژی است. چگونگی تهیه درمان طبیعی سیر و عسل مواد تشکیل دهنده: یک خوشه سیر (10 یا 12 حبه) یک فنجان عسل (335 گرم) ظروف و لوازم مورد نیاز: قاشق چوبی یک ظرف شیشه ای دردار (به عنوان مثال، یک شیشه مربا) روش تهیه: ...
تغذیه کمکی نوزاد، چی درست کنم؟
قرار دادن لحظه ای در آب سرد شوک داده و سپس پوست آن را گرفته و پودر کنید. پودر بادام را با آرد برنج و شکر مخلوط کرده و داخل شیر (جوشیده سرد) بریزید و روی حرارت ملایم آن را هم بزنید تا به قوام بیفتد. طرز تهیه غذای کودک : پوره سیب زمینی مواد لازم: سیب زمینی شیر (5 قاشق غذاخوری) کره (یک قاشق مرباخوری) طرز تهیه: ابتدا سیب زمینی را شسته و با پوست، داخل ...
درمان سرفه کودکان، یه روش خانگی
بینی شده است، می توانید از ساکشن بینی استفاده کنید." درمان های دیگر سرفه مانند ریختن قطره سالین به سوراخ بینی کودک و سپس پاک کردن بینی او با استفاده از ساکشن بینی می تواند موثر باشد. عسل طبق توصیه دکتر پاتل، برای بهبودی سرفه در کودکان یک ساله و بزرگتر، مصرف نصف تا یک قاشق چای خوری عسل مفید است. به عقیده وی، این کار از میزان ترشحات مخاط کاسته و سرفه را از بین می برد." مصرف عسل ...
طب سنتی در بارداری، بسیار کارامد است
بهترین گزینه است. خوردن عسل همراه با شیره ی انگور در رفع یبوست و کم خونی بسیار کمک کننده است. استفاده از شربت خاکشیر مخلوط با چهارده عدد آلو بخارا و لیمو ترش می تواند رافع گرما زدگی و یبوست باشد. البته باید توجه شود مصرف خاکشیر با آب سرد موجب یبوست می شود. لذا بهتر است ابتدا آن را در آب گرم خیسانده و سپس استفاده گردد. مصرف نان سفید، کیک سفید، آرد سفید، نان ...
تغذیه مادر بعد از بارداری، بسیار مهم است
عوارض جانبی از سیاهدانه مشاهده نشده است. مصرف دم کرده گل بابونه در ازدیاد شیر بانوان مؤثر است. خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. خوردن ماءالشعیر همراه با شربت نیلوفر مؤثر است. مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. در استفاده از گیاهان معطر و شیرآور ...
غدای کمکی نوزاد، فرنی مناسب است؟
اثر آلرژی زایی و بیشترین میزان کالری و مواد مغذی را داشته باشد. پرسش و پاسخ های زیر به شما کمک می کند تا بهترین انتخاب ها را داشته باشید. آیا غذایی وجود دارد که بتوان گفت از نظر علمی بهترین غذا برای شیرخوار است؟ بله، اولین غذای کمکی ای که به شیرخوار داده می شود، فرنی آرد برنج است که ساده، نرم و با کمترین امکان ایجاد آلرژی است. حریره بادام هم از اولین و مناسب ترین غذاهاست زیرا ...
سالادی لاکچری با لوبیا سبز، انجیر و پنیر فتا
به گزارش جام نیوز ، سالادی آسان، تازه، خوشمزه و ترد که می توانید به جای غذای اصلی هم آن را میل کنید. مواد لازم: لوبیا سبز 450 گرم لیمو 1 عدد روغن زیتون یک و نیم قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری نمک 1/3 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1/8 قاشق چای خوری برگ جعفری تازه 1/2 پیمانه پنیر فتا 120 گرم انجیر 6 عدد بادام 1/3 پیمانه ...
مدیریت مصرف و رعایت نکات ایمنی در مصرف گاز
سخنگوی شرکت ملی گاز ایران در آستانه فرارسیدن فصل سرد سال بر مدیریت مصرف و رعایت نکات ایمنی در مصرف گاز در این فصل تاکید کرد. به گزارش روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران، مجید بوجارزاده سخنگو و رئیس روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران بر استفاده از لوازم گازسوز استاندارد و توجه ویژه به برچسب انرژی نصب شده بر روی این لوازم تاکید و افزود: مشترکین محترم باید از تبدیل وسایل نفت سوز به گازسوز ...
توصیه های معنوی برای بچه دار شدن (2)
لغزیدن زیاد است. آب حمام بهتر است ملایم باشد، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد، چون آب های خیلی گرم یا سرد باعث تحریک شدید رحم شده و ممکن است به سقط بینجامد. ب لباس و کفش لباس در دوران بارداری، بایستی راحت و نرم و متناسب با فصل انتخاب شود. در موقع زمستان باید از زیرپوش های کلفت و پالتوهای ضخیم و گرم استفاده کرد. از ماه چهارم به بعد از پوشیدن لباس های تنگ و بستن کمربند چرمی به دور شکم ...
درمان شپش با اسپند
بار در ماه استفاده نمایید. ترکیبی از بادام خرد شده و آب لیمو به شما کمک می کند تا به سادگی از شر شپش مو خلاص شوید. این ترکیب را مانند ماسک مو روی پوست سر ماساژ دهید و اجازه و اجازه دهید تا به مدت 30 دقیقه روی مو باقی بماند و سپس با آب گرم آن را بشویید. از این درمان یکبار در هفته استفاده کنید تا شپش مو به طور کامل از بین رود. درمان خانگی برای شپش موها (قسمت اول) و (قسمت دوم) درمان ریزش مو در زنان رشد سریع مو در یک هفته ...
غذاهای درمان آفتاب سوختگی
ویتامین C است که به درمان و مراقبت از پوست کمک می کند. از این میوه خوشمزه نهایت لذت را ببرید. سعی کنید سایر مواد حاوی ویتامین C همچون فلفل دلمه ای، توت فرنگی و بروکلی را نیز وارد رژیم غذایی خود کنید. اگر به دنبال دلیل دیگری برای استفاده کردن از گوجه فرنگی هستید باید بدانید که این ماده در برابر آفتاب سوختگی بسیار خوب عمل می کند. گوجه فرنگی نه تنها یک ماده غذایی عالی برای بدن است بلکه در مقابل ...
اولویت بندی ورزش ها برای جلوگیری از چاقی/بهترین شهر جهان برای رانندگی/اظهارات عجیب برنده جایزه نوبل ...
...> و به صورت موضعی می توان از موارد زیر استفاده کرد: دود سیاهدانه، اسفند، عنبرنسارا روغن مالی ملاج سر و پیشانی با روغن سیاهدانه یا بادام تلخ بادکش کتف گرم نگه داشتن سر با کلاه پشمی یا هر پارچه نخی یا پشمی چکاندن روغن سیاهدانه هر شب داخل بینی(2 قطره) برای تخلیه بهتر فضولات استشمام رایحه گرم همچون نعناع، گل نرگس و ... بخور ...
خشکی پوست دست
خانه هستید از دستکش استفاده کنید . به این مساله توجه داشته باشید که هنگام انجام کارهایی که در آن پوست دست با مواد شوینده در ارتباط هست از دستکش های مخصوص استفاده کنید. حتی پس از انجام این کارها با دستکش هم بهتر است دستانتان را چرب کنید . در اینجا 10 داروی خانگی برای دست های خشک و خشن معرفی می کنیم : آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب سالم در روغن زیتون برای دست خشک خوب است ...
طرز تهیه سالاد سیب زمینی و پیازچه به سه روش
برگردانید و پلاستیک را به آرامی از آن جدا کنید . سپس با ورقه های خیار یا هویج به همراه کمی شوید وگل رز مانند تصویر رویش را تزئین نمایید. راز و رمزهای سالادهای پیازچه می توانید چند قاشق روغن زیتون برای طعم بهتر به سالاد اضافه کنید. به جای سینه مرغ می توانید از دو لیوان کالباس نگینی شده استفاده کنید . وقتی که مواد سالاد گرم هستند سعی کنید سس را اضافه نکنید. چون در این حالت تمام سس ...
چند درصد از غذای دریافتی روزانه را باید پروتئین ها تشکیل دهند؟+ بهترین منابع
خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را به دلیل داشتن حد بالایی از فیتواستروژن، کاهش دهد. کره دانه های چرب: روغن بادام زمینی، بادام، گردو و دیگر دانه های مشابه، منابعی غنی از پروتئین هستند. تقریبا هر دو قاشق از این روغن دارای 7 گرم پروتئین است. مصرف روزانه انواع مختلف این روغن در مقادیر کم، یک رژیم غذایی مناسب محسوب می شود که پروتئین مورد نیاز بدن را نیز تامین می نماید. تخم کدو ...
جایی که مرگ و فقر به عدالت تقسیم می شود
درمان طولانی مدت و مراقب دقیق داره اما بهزیستی بچه ام رو قبول نمی کنه و می گه این بچه می تونه حرف بزنه. تروخدا کمکم کنین. من دردم رو به کی بگم . باز شما دستتون بازتره . یکی از جوانان ده که علوم دامی خوانده می گوید: اینجا تعدادی از جوونا از بیکاری معتاد شدن، یه سری تریاک استفاده می کنن اما تاز گیا دارن مواد صنعتی هم استفاده می کنن، اگر کار باشه به جای مصرف مواد کار می کنن، اینجا جوونا از شدت ...
شروع تغذیه کمکی نوزاد، ده نکته کلیدی
جامد کودک خود را بنشانید. می توانید از صندلی کودک استفاده کنید. 5. برای شروع استفاده از آرد برنج به صورت فرنی و بعد از چند روز استفاده از حریره بادام و به تناوب استفاده از انواع حریره ها و سوپ های ساده به فاصله 3 روز تا یک هفته توصیه می شود. 6. زمانی که برای دادن غذای کمکی به کودک خود انتخاب می کنید زمانی باشد که کودک و شما شاد و آرام بوده و این زمان برای صبح یا هنگام عصر بسیار ...
طرز تهیه شیر کاکائوی خوشمزه و مقوی!
بهترین زمان برای اضافه کردن باقی مانده شیر است. 5. شیر کاکائو آماده نوشیدن است. حال دیگر این به سلیقه شما برمی گردد که بخواهید شیر کاکائو را داغ گرم نوش جان کنید یا سرد و خنک. برای تهیه شیرکاکائو برای سی نفر 30 لیوان شیر، 30 قاشق مرباخوری شکر و 30 قاشق مرباخوری پودر کاکائو نیاز است. میزان شکر کاملا بر اساس سلیقه و ذائقه شما تعیین می شود. گروه آشپزی ستاره '); d. ...
ترفندهایی برای داشتن موهایی سالم و پرپشت
متناسب برای داشتن موها و پوستِ کفِ سری سالم است. مو اساساً از پروتئین ساخته می شود، بنابراین مطمئن شوید که روزانه 45 گرم پروتئین مصرف می کنید. منابع خوب پروتئین عبارتند از: گوشت کم چرب گوشت مرغ ماهی لوبیا محصولات لبنی کم چرب تخم مرغ برنامه های غذایی که پروتئین کمی دارند می توانند باعث ضعیف شدن و شکنندگی موها و همچنین از دست رفتن رنگ و ریزش خود موها ...
