خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای ضد سرماخوردگی را بشناسید
خروس و بوقلمون، گوشت کم چرب، ماست و نخود آبگوشتی بیشتر مصرف کنید. تخم کدو هم منبع عالی دیگری از روی است که می توانید هم به صورت خام و هم به صورت برشته مصرف کنید. تخم کدو را به جو دوسر، پروتئین شیک و انواع سالادتان اضافه کنید یا به عنوان میان وعده، یک مشت از آن میل کنید. پروبیوتیک ها این روزها زیاد در مورد پروبیوتیک ها صحبت می شود، چون اهمیت آنها به عنوان عاملانی قدرتمند در ...
ایده هایی برای تشویق کودکان به خوردن غذاهای سالم
آنها را با یکدیگر مخلوط کنید. در نهایت آنرا در یک ظرف زیبا و کوچک سرو کنید. قبل از گذاشتن انواع توت ها، تکه های موز، یا انگور در ظرف های غذا، آنها را منجمد کنید. آنها تا زمان ناهار آب می شوند ولی این کار باعث می شود که ظرف های غذا خنک بمانند. به کودکان خود به جای ساندویچ، یک ظرف کوچک از بروکلی شفاف، هویج خام، فلفل قرمز یا تکه های خیار بدهید. بر روی پوست موز یا بر روی تخم مرغ جوشیده شده، یک صورت بکشید یا یک چیزی (مانند اسم کودک خود) را بنویسید. ...
رفع آفتاب سوختگی، بانوان مراقبت باشید
درمان آفتاب سوختگی ممکن است از یخچال خانه شروع شود. البته همه افراد در معرض آفتاب زدگی قرار ندارند اما در روزهای گرم و آفتابی تابستان این موضوع دور از ذهن نیست. بهتر است قبل از اینکه دچار آفتاب زدگی و آفتاب سوختگی شوید از بروز آن جلوگیری نمایید. اینکار باعث می شود خطر ابتلا به سرطان پوست و نیز پیری کاهش پیدا کند. خوشبختانه برخی از غذاها وجود دارد که می تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت ...
گفتگو با داوود نماینده گوینده و صدا پیشه تلویزیون
انسان به سمت بقا نمی رود، بلکه به سمت فنا می رود. فنا همین زندگی ماشینی است که درخت ها را قطع می کنند و به جایش آهن می کارند. در چنین جامعه هایی دیگر عشق معنا ندارد. مادرهای قدیم به فرزندانشان می گفتند : درد بلات تو جونم، یا دور سرت بگردم . این الفاظ زیبا را حتی از مادرهای امروز نمی شنویم و متأسفانه در زندگی ماشینی عشق مثل یخ منجمد است. شما علماء و دانشمندان بزرگ تاریخ را نگاه کنید همه از سِر عشق و ...
رفع پوست خشک صورت، بانوان محترم بخوانید
العاده مفید می باشد. موز، رطوبت پوست را حفظ کرده و آن را مرطوب نگه می دارد و از طرفی به پوست، آبرسانی می کند. یک عدد موز را در کاسه له کنید و سپس چند قطره عسل و 2 قاشق غذاخوری ماست به آن اضافه نمایید. آنها را خوب با هم مخلوط کنید و خمیری صاف و یکدست به دست آورید. آن ترکیب را بر روی پوست گردن و صورت خود قرار دهید و پس از 15 تا 20 دقیقه، آن را بشویید. از استفاده این ترکیب به دور چشم اجتناب ...
درمان تیرگی گردن، راه ساده برای زنان
ماست یا عسل هم می توان استفاده کرد. 11. پرتقال پوست پرتقال پوست را سفید میکند. بهترین راه حل برای گردن تیره است. پودر پوست پرتقال خشک را با شیر مخلوط کنید و به گردن بمالید بعد از 20 دقیقه با آب سرد بشوئید. 12. آرد نخود آرد نخود اسکرابر بسیار عالی برای از بین بردن سلولهای مرده پوست است به این طریق که یک قاشق چای خوری آرد نخود کمی زردچوبه اضافه کنید و کمی آب بزنید تا ...
نثر ترجمه ای پیر مرا در آورده است!
میان تمام آدم هایی که به دنیا می آیند و می روند تعداد کمی می توانند حرفی برای گفتن داشته باشند. مصاحبه ما را با این نویسنده، که دیگر یکی از چهره های ماندگار تاریخ و ادبیات ایران است، می خوانید: همانطور که خودتان گفته اید، در شرایط بسیار سختی به دنیا آمده و کودکی خود را گذرانده اید، به نظر شما آیا محدودیت های اجتماعی یا سیاسی می تواند باعث رشد یک هنرمند شود یا برعکس، این راه را سد می کند ...
باید از جاذبه های هنری در احکام گویی استفاده شود
... البته ناگفته نماند که صدا و لحن شما به اعتقاد بسیاری خیلی مؤثر بوده است. چهره ی شما از خاطرات دوران کودکی ماست؛ حدود سال های 69 و 70 که اولین بار چهره ی شما را از تلویزیون دیدیم. این ویژگی شخصی شماست؛ از نظر لحن، صدا و نوع بیان. فلاح زاده: حالا این یک نعمت خدادادی است و در دست من نیست. اما ما نباید خودمان را دست کم بگیریم. من نمی گویم همه ی حوزه ی علمیه بروند کارگردانی سینما بخوانند ...
غذای مفید برای زن باردار، آبگوشت قُنبید خوردید؟
...، توصیه نمی شود. در ضمن بهتر است در صورت مصرف غذاهای چرب مانند بریانی، حتما با گذشت زمان مناسبی از صرف غذا، یک فعالیت بدنی مناسب را در برنامه سفر خود بگنجانید. آذربایجان شرقی شوربای ماست؛ رژیمی و معتدل این غذا شامل ماست، تخم مرغ و پیازداغ و آرد است و با سبزیجات و ادویه هایی مثل زردچوبه، زنجبیل و نعنا طعم دار می شود. غذایی که نسبتا کم کالری محسوب می شود و برای افرادی که ...
دخترم خیلی بد غذاست، نگران سلامت جسمی اش هستم
از سبزیجات جدید را امتحان کند؛ و آن را همراه با غذایی آشنا و در کنار سبزیجاتی که او دوست دارد، سرو کنید. به این وسیله شما می توانید او را به خوردن غذای جدید تشویق کنید. 5- نا امید نشوید. اگر چندین بار است که بروکلی یا اسفناج را به کودکتان می دهید و او چهره ای نا راضی و ناخوشایند را به خود می گیرد، نا امید نشوید. در همان حال که کودکان رشد می کنند، ذائقه شان نیز تغییر می کند. آن ها قبل از ...
طب سوزنی و مزایای آن، خانم ها مطالعه کنید
و خاکشیر باشد ضرری ندارد و اشکالی در کار نیست چون همه چیز در حد معمول است، اما اگر آقای عطار شروع کند به نسخه پیچیدن آن وقت ممکن است کار خطرناک شود! برای این خطا هم دلایل زیادی وجود دارد اول اینکه آقای عطار تحصیلات پزشکی ندارد. دوم بیمار را معاینه نکرده است سوم درباره درد به چیزهایی اکتفا می کند که از شما شنیده است و در اینصورت این امکان وجود دارد که شما خودتان در تشخیص درد دچار اشتباه شده باشید ...
خواص زعفران برای پوست، قابل توجه بانوان
. مصرف منظم آن شما را از مشکلات گوارشی نجات خواهد داد. از آنجایی که زعفران برای رفع استرس نیز موثر است می تواند به مشکلات گوارشی ناشی از استرس نیز پایان دهد. توجه داشته باشید که استرس یکی از عوامل تاثیرگذار در عملکرد سیستم گوارشی است. زعفران برای زیبایی پوستتان زعفران علاوه بر خوش طعم کردن غذا باعث خوش آب و رنگ شدن پوست می شود. زن های هندی از این ادویه برای داشتن ...
/ آشنایی با روش های خانگی لایه برداری از پوست/ از لیمو و شکر کمک بگیرید!
سلامتیسم از آنجایی که امروزه بیشتر مردم متوجه فواید بسیار زیاد لایه برداری پوست شده اند اکثرا به دنبال اسکراب های مختلف با نتیجه گیری خوب، موثر و مستمر هستند. اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که تمایل دارند پوست بدن شان زیبا، صاف و نرم باشد انتخاب یک اسکراب مناسب با پوست تان بهترین گزینه برای تان خواهد بود. می توانید از اسکراب های گران قیمت موجود در بازار استفاده کنید اما واقعا ...
بازگشت به جامعه
شهردار نیویورک به من تبریک گفت که به خوبی توانسته ام به عنوان سناتور از پس کارم برآیم و پس از آن نیز درباره کاندیداتوری ام به عنوان یک فرد کاملاً خودیار در انتخابات 2008 جوکی گفت. در این جا ترامپ ظاهر شد و گفت: تو به نظر عالی می رسی. غیرقابل باور. من تاکنون چنین چیزی ندیده ام. موی عالی و صورت زیبا. تو می دانی که به نظر من تو واقعاً رئیس جمهوری عالی خواهی شد. هیچ کس نمی تواند در شایستگی به تو ...
رژیم غذایی زنان فرانسوی؛ کلید بی نیازی به رژیم لاغری سخت
، روغن زیتون و آب فراوان می باشد. در رژیم غذایی زنان فرانسوی شکلات و شراب به میزان کم مجاز است. در این رژیم غذایی شمارش کالری و حذف غذا وجود ندارد بلکه فقط غذاهایی که برای بدن لازم است و به سلامت شما کمک می کند باید مصرف شود. کنترل میزان مصرف غذا در هر وعده ی غذایی کلید کاهش وزن با این رژیم لاغری است. هر چه غذای خود را آهسته تر بخورید باعث می شود با خوردن غذای کم تری احساس سیری کنید. زنان فرانسوی به ...
عبدالله روا از تجربه اجرای برنامه زنده در مرزهای رژیم صهیونیستی می گوید
بسیار زیادی احتیاج داشت که واقعا هم کار بسیار سختی بود. برای درک سختی های این سفر همین که شما چهره من در اولین اجرای این سفر با روزهای بعدش را مقایسه کنید کاملا مشخص است که چه شرایط دشواری را پشت سر گذاشته ایم. روا همچنین گفت: جنوب لبنان منطقه مرتفعی است و جاده های نسبتا خطرناکی هم دارد که ما هم به آنجا سفر کرده بودیم. ممکن است بسیاری از همکارهای من هم نه فقط برای سختی کار بلکه برای حفظ ...
پالایش تاریخ و پیرایش عزاداری عاشورا
البته بی رابطه به موضوع اول هم نیست انتقاد عملکرد ما و میزان رسیدن به اهداف واقعی تلاش های عارفانه و یا عزادارانه ماست. همه می دانند که به نام مذهب و به ویژه امام حسین علیه السلام فعالیت های بسیار گسترده ای در سطح ملی و جهانی صورت می گیرد و بسیاری بر اساس آموزه های خود به کارهائی دست می زنند که نسبت به صحت و سقمشان وقوف کامل ندارند. اینک مواردی از بررسی هایی که لازم به نظر می رسد ذکر می شود: ...
از بین بردن کیست تخمدان، تاثیر دمنوش های خانگی
پتانسیل افزایش فشار خون را دارد، بهتر است افرادی که دچار پرفشاری خون هستند از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، علائم خود را کنترل کرده و ببینند آیا دچار علائم افزایش فشارخون که در بعضی ها داغ شدگی، سردرد، احساس تپش قلب و. . .است، می شوند یا خیر که در صورت این اتفاق نباید دیگر سراغ این دمنوش بروند. مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف ...
کار سفارشی قبول نمی کنم/ باعث تأسف است که نویسندگان خوب درگیر کارگردانی می شوند
دهد و اعتقاد داشتم اگر این شکل روایی در اثر نباشد من فقط یک داستان معمولی را روایت کردم؛ ولی الآن دارم تماشاگر را به کنکاش می کشانم و اتفاقاً این روش را دارم دنبال می کنم تقریباً در این 20 سال تمام کارهایی که نوشتم شاید در 10 تا 12 صفحه این شیوهٔ روایی وجود دارد. تسنیم: تفاوت شما با رادی در همین است. در نمایش هیچ وقت مونولوگ نمی گویند تا با شما ارتباط برقرار کنند. شهرام کرمی ...
حرکت کاروان اسرای کربلا به سوی شام
." در جواب، حضرت این آیه را خواند: "اما هر مصیبتی که در زمین یا از ناحیه جانشان به شما برسد، قبل از آن که به صحنه وجود آید، در کتابی ثبت شده است". ای پسر معاویه و هند و صخر! قبل از آن که تو متولد شوی همیشه نبوت و امارت در دست پدران من بوده است. در جنگ بدر و احد و احزاب پرچم رسول خدا در دست جد من علی بن ابیطالب بود، درحالی که جد و پدر تو پرچم های کفار را به دوش می کشیدند. وای بر تو ای یزید ...
درمان کیست تخمدان در زنان، دمنوش گیاهی
استفاده کرده یا یک بار این دم نوش را مصرف کنند، علائم خود را کنترل کرده و ببینند آیا دچار علائم افزایش فشارخون که در بعضی ها داغ شدگی، سردرد، احساس تپش قلب و. . .است، می شوند یا خیر که در صورت این اتفاق نباید دیگر سراغ این دمنوش بروند. مصرف طولانی مدت این دم نوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس و.. . کدر شده اند. دم نوش گل گاوزبان به طور ...
ترفندهایی برای اینکه 10 سال جوان تر به نظر برسیم؟
چنانچه علاقه چندانی به خوردن ماهی ندارید گردو دیگر گزینه مناسب برای شما خواهد بود. از صابون دوری کنید عدم استفاده مداوم از صابون برای جوان تر به نظر رسیدن و تازگی پوست صورت ایده مناسب و خوبی به حساب می آید. چرا؟ به این دلیل که پوست خشک شما را پیرتر می کند و باعث می شود مسن تر از آنچه که هستید به چشم بیایید. پس بهتر است به جای صابون از یک پاک کننده مناسب صورت استفاده کنید تا علاوه ...
شگفتی های قرآن تا قیامت قابل شمارش نیست/ امیر المؤمنین(ع) چگونه ابوتراب شد؟
؛ شاه به مستوفی الممالک نخست وزیرش گفت: ما همه علمای شهر را دیدیم، اما حاجی را ندیدیم؛ برو و او را بردار بیاور تا این چهره را ببینیم. حاجی در یک خانه حدود 110-120 متری با سه تا اتاق کاهگِلی زندگی می کرد و گچ هم نکرده بود. هر هشت سالی یکبار عبا و قبای خود را عوض می کرد، وصله می زد و به دنیا، به پول، به دلار و به صندلی خندیده بود. وقتی مستوفی الممالک می آید و می گوید حاجی، شاه خیلی علاقه دارد که شما ...
زینب (س) فیلسوف هنر و زیبایی !
تحیر وا می دارد. یزدی که خود هنرشناس است، شاعر است و بلیغ سخن می گوید اگرچه این همه هنر را در خدمت وصف شراب و زنان هرزه و قمار گرفته است ! و این تفاوت بزرگ هنر است از دیدگاه هنرمند و فیلسوف هنری چون زینب (س) و یزید ابن معاویه !! در تاریخ نقل شده است که در کاخ یزید، زینب(س) سخنرانی هنرمندانه و بلیغی ایراد کرد که غیر از هنر شهودی نمی توان چیزی به آن گفت زیرا با وجود آن همه درد فقط عبارات ...
از معمای شاه تا گسل
بعد از مدت ها با آن به خوبی دیده شد. دارابی در گفت وگویی که با بانی فیلم داشت، از ورودش به این مجموعه و به موقع دیده شدنش در آن تعریف کرد. وی همچنین از شکل گیری کاراکتر شوکت و تکه کلام ها و اصطلاحاتی گفت که در این کار وجود داشت، در ادامه این گفت وگو را می خوانید: شما پیش از سریال گسل هم تجربه حضور در کارهای تلویزیونی را داشته اید، اما با این مجموعه بود که دیده شدید، این اتفاق و پیوستن ...
علت کم خوابی کودکان در شب، غذا هم نمیخوره!
دست خورده و مخلوط را دوست ندارد. - به کودک اجازه ندهید بین وعده های غذایی و میان وعده ها مرتب چیزی بخورد، زیرا باعث کاهش اشتهای او در موقع صرف وعده اصلی غذا خواهد شد. - کودک را مجبور به نشستن در سر سفره غذا تا اتمام غذایش نکنید؛ یعنی نگویید باید تمام غذایت را بخوری، بعد از سر سفره بلند شوی. وعده های غذایی کودکان: اوقات صرف غذا فرصت مناسبی است تا کودک حرف ...
نوزادم زردی داره، آب سیرابی تاثیر داره؟
روزانه چند قاشق چایخوری مخلوط عرق کاسنی و شاهتره را نیز به نوزاد خوراند. شستشوی نوزاد با عرق های خنک به ویژه عرق کاسنی یا بید اثری قابل قبول در کاهش زردی دارد. البته دقّت کنید که این عرق ها را کمی حرارت دهید تا حالت ولرم پیدا کنند؛ در غیر این صورت ممکن است این کار باعث افت حرارت بدن نوزاد شود. مقداری ترنجبین را در آب حل کرده با یک پارچه، آن را به پیشانی و پشت گوش نوزاد بمالید. ارد جوی نرم و الک شده را روی بدن نوزاد(به جز صورت و ناف او) بپاشید. ...
محله آذری باغ ندارد؛ گودال دارد!
کوچه های تنگ و باریک به دنبال معتادان و فروشنده های مواد مخدر بگردید؛ اعتیار در این محله چهره عریانی دارد، یکی از کسبه محل درباره وضعیت باغ آذری می گوید: ... معتاد های این محله از محله هرندی به اینجا آمده اند... قبلا در این محله معتاد نداشتیم.... با جمع شدن معتادان محله هرندی، بیشتر معتادانی که در این محل بودند، به باغ آذری آمدند... وجود ترمینال جنوب در مجاورت این محله هم مصیبت دیگری است که گریبان ...
طرز تهیه مربای کدو حلوایی با آهک و بدون آهک
کنید و بیرون بیاورید و انگشت خود را داخل قاشق کنید و دوانگشت اشاره و انگشت شصت خود را که آغشته به شربت مربا کرده اید را چند بار به هم بزنید اگر شربت بین دو انگشت شما حالت کش یا مثل نخ شد شربت مربا قوام آمده. طرز تهیه آب آهک آهک را در ظرفی بریزید و حدوداً دولیترونیم تا سه لیترآب سرد روی آن بریزید و کمی هم مخلوط کنید تا آهک در آب تقریباً حل شود. 15 تا 20 دقیقه اجازه دهید تا ...
از بین بردن چروک زیر چشم
بین بردن سلول های مرده از سطح پوست دارند و می توانند در کاهش چین و چروک در اطراف چشم بسیار موثر باشند. 1 قاشق ماست، 1 قاشق عسل و چند قطره گلاب را با یکدیگر مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه رویپوست خود قرار دهید و سپس ان را بشویید. انگور حاوی مقادیر خوبی از Resveratrol که به عنوان یک آنتی اکسیدان منحصربه فرد در پوست انگور شناخته شده است. این ماده تاثیر شگفت انگیزی در درمان و از بین ...
