سایر منابع:
سایر خبرها
3 گیاه دارویی ضدپیری
.... از طرفی، فیبرها توسط باکتری های روده بزرگ تخمیر شده و حجم مدفوع زیاد می شود و مواد سریع تر دفع می گردند. آلو همچنین حاوی مشتقاتی از هیدروکسی فنیلیاتین است که باعث تحریک عضلات روده بزرگ شده و به حرکت و سرعت دفع مدفوع کمک می کند. سوربیتول موجود در آلو که خاصیت ملین دارد، باعث مسهل بودن آلو می شود. یکی دیگر از اثرات آلو، افزایش جذب آهن در بدن است که آن را مربوط به ویتامین C موجود در آلو ...
چرا ماه صفر به نحوست و شومی شهرت دارد؟!
...، باعث شده است مردم ماه صفر را نحس و سنگین بدانند. بر فرض واقعیت داشتن نحس بودن برخی از ایام از جمله ماه صفر چگونه می توان از ورود مصائب و نحوست این ایام خاص جلوگیری کرد؟ در وهله نخست شایسته است توجه کنیم نحس و سعد بودن روز ها برای عموم انسان ها در طول زندگی شان در دست خودشان است یعنی انسان ها با شناخت، اندیشه و اراده خویش سعد یا نحس بودن ایام زندگی را رقم می زنند؛ برای مثال ...
علت دردهای زیر دل بانوان و راه های درمان آن
موارد دیگر نیاز به درمانی ساده میباشد. البته، شرایطی وجود دارد که علت دل درد کمی پیچیده تر است و ممکن است درمان بیشتر طول بکشد. در ادامه لیستی از علائم و علل درد زیر دل عنوان شده است. 1- دیورتیکولیت یکی از شایعترین علل دل درد در قسمت سمت چپ پایین دیورتیکولیت است. دیورتیکولیت زمانی رخ می دهد که کیسه های کوچک به نام دیورتیکولا، که توسط نقاط ضعف در روده بزرگ ایجاد شده اند، ملتهب می ...
چه کسانی باید مراقب پروستات باشند؟
طبیعی داشته باشد و با دارو قابل کنترل است. از حدود 35 سالگی رشد غده پروستات در آقایان شروع می شود و در 60 سالگی اغلب آقایان علائم بزرگ شدن پروستات را نشان می دهند. وی می افزاید: مشکلات پروستات به دو شکل خوش خیم و بدخیم خود را نشان می دهد که بزرگی خوش خیم پروستات تقریبا در همه آقایان بتدریج رخ می دهد. بزرگ شدن پروستات، دفع سخت ادرار، قطره قطره آمدن ادرار و تاخیر در شروع ادرار از مهم ترین ...
حکم نزدیکی از پشت با همسر چیست؟
دارای یک اسفنکتر است که به صورت ارادی توسط فرد کنترل می شود و در هنگام اجابت مزاج به انسان اجازه دفع می دهد. نزدیکی از پشت باعث آسیب دیدگی این اسفنکتر می شود و می تواند قدرت ارادی این مجرا را مختل کند. در نتیجه احتمال دفع ناخواسته و غیرارادی وجود دارد و ممکن است فرد همواره لکه هایی از مدفوع را در لباس زیر خود مشاهده کند. نزدیکی از پشت همچنین می تواند موجب بیماری های عفونی و ویرونی ...
درامی متفاوت در شبکه 3
بازیگرانی که در این مجموعه حضور دارند، بیان کرد: به نظر من انتخاب هایی که آقای افشار در این مجموعه داشتند، خیلی خوب است چرا که به واسطه این گزینش هم بازیگرانی که چندان شناخته شده نیستند، ایفای نقش می کنند وهم کسانی که به هر حال تجربه بیشتری دارند، مثل خانم گلچهره سجادیه، آقای عبدالرضا اکبری، خانم مهرانه مهین ترابی و ....؛ در واقع این چیدمانی که از جهت حضور بازیگران جوان و با سابقه تر در کنار هم ...
شهرهای زیبا و مدرن از چشم انسان معاصر
...> مناطق مسکونی در لندن اغلب منحصر به فرد و مستحکم، سازگار با بافت و معماری تاریخی و ساخته شده از مصالح با یکفیت هستند. دولت به این نتیجه رسیده که خانه های مسکونی نباید حتما از معماری سنتی تبعیت کند، بلکه تنها پس زمینه ای از آن و استفاده از مصالحی با همان کیفیت و منطبق بر آب و هوا کفایت می کند. لندن شهری است که در آن میلیون ها انسان ا زپیر تا جوان و با فرهنگ و مشاغل مختلف در کنار یکدیگر زندگی می ...
کیفیت پایین قوت غالب ایرانیان
از نظر سلامتی را ندارد و فقط هزینه نان را افزایش می دهد. وی افزود: هم اکنون همه نان ها با یک نوع آرد با خلوص 12تا 15درصد تولید می شود؛ یعنی هیچ فرقی بین آرد تافتون و لواش و بربری وجود ندارد و هیچ کس هم این موضوع را پنهان نمی کند چون میزان تولید آرد سنگک در کشور بسیار کم است و کسی نمی داند این آرد سنگک کجا استفاده می شود. مسئولان صنعت آرد و نان در زمان اجرای برنامه غنی سازی آرد با اسید ...
با خواص سیر بیشتر آشنا شوید
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا،سیر گیاهی از راسته مارچوبه است. این گیاه علفی و دائمی بوده که ساقه آن تا ارتفاع 40 سانتیمتر نیز می رسد. قسمت زیرزمینی آن متورم و شامل 5 تا 12 قطعه و محصور در غشاهای نازک و ظریف به رنگ خاکستری مایل به سفید است. سیر و پیاز رابطه ای نزدیک با هم دارند و به طور کلی چند نوع سیر وجود دارد. سیر آمریکایی که بنام Greole نامیده می شود. این نوع سیر پوست سفید ...
10 حقیقت جالب درمورد فیبر ها
کلسترول بد خون را کاهش می دهند. 3 انجمن تغذیه آمریکا، دریافت روزانه 20 تا 35 گرم فیبر را توصیه می کند، اما بسیاری از ما روزانه فقط 15 گرم فیبر دریافت می کنیم. حرکات روده ای ناسالم اجابت مزاج کمتر از دو تا سه بار در روز از علائم مصرف کم فیبر است. 4 فیبرها فقط در مواد غذایی گیاهی وجود دارند. گوشت و محصولات لبنی هیچ نوع فیبری ندارند. آب میوه ها و سبزیجات نسبت به خود آنها فیبر ...
مالیات های سبز، ابزاری برای مدیریت محیط زیست
امروزه اغلب شهرها، به ویژه شهرهای بزرگ، در حوزه مولفه های زیستی با مسائل متعددی نظیر آلودگی های هوا، آب، خاک و صوت رو به رو هستند، تا جایی که کنترل این آلودگی ها، به عنوان یکی از اولویت های مهم در برنامه ریزی شهری، به ویژه در کشورهای توسعه یافته مطرح شده است. این کشورها، ابزارهایی را برای دستیابی به هدف فوق به کار برده اند که در میان آن ها، مالیات های سبز در سطح وسیع و با هدف کاهش آلودگی و حفاظت ...
مصرف کدام داروها باعث یبوست می شود؟!
شور و تند مصرف نکنید چون از منظر طب سنتی باعث خشکی و ایجاد یبوست می شود. فراموش نکنید تحرک و ورزش منظم، پاسخ دادن مناسب به رفلکس احساس دفع و اجابت مزاج و همچنین خواب کافی در رفع یبوست تاثیر مثبتی دارند. از دیدگاه طب ایرانی، بدن مجموعه ای به هم مرتبط است و عوامل مختلف بر هم تاثیر می گذارند. به عنوان مثال بی خوابی موجب ابتلا به سوءهاضمه و دیگر بیماری های گوارشی می شود. از آنجا که خواب منظم، کمک کننده هاضمه و گوارش است، درنتیجه این افراد اجابت مزاج منظمی دارند.سلامانه دکتر ابراهیم خادم، متخصص طب سنتی ...
تا چه سنی می توان انتظار قد کشیدن را داشت؟
قرمز در سنین بلوغ باعث افزایش قد می شود: گوشت قرمز منبع مهمی از آهن از نوع هم، پروتیین، روی و ویتامین های گروه B است. گوشت حاوی پروتیین با کیفیت بالاست که برای رشد مناسب کودکان ضروری است و آهن موجود در گوشت به راحتی جذب بدن می شود. تاثیر گوشت رو ی انسان های اولیه مورد بررسی قرار گرفته است، انسان به عنوان موجود همه چیز خوار قابلیت خوردن تقریبا هر چیزی را دارد. برنامه غذایی انسان های اولیه حاوی ...
فتق کشاله ران در کودکان، علائمی دارد؟
می شود که ممکن است فقط محدود به کشاله ران باشد، یا تا محل بیضه ها ادامه داشته باشد. ممکن است این برجستگی در اکثر مواقع قابل رویت باشد و یا فقط هنگام گریه کردن، زور زدن، ادرار کردن و یا اجابت مزاج مشخص شود. سوال : علائم فتق گیر کرده ومختنق چیست؟ جواب : برجستگی ناحیه کشاله ران، سفت و دردناک میشود، تدریجا ناحیه ملتهب و قرمز رنگ میشود و باعث بیقراری و استفراغ کودک می شود ...
اجابت مزاج نوزادان، متفاوت در سنین مختلف
حالیکه بقیه ممکن است یکبار در روز اجابت مزاج داشته باشند. کودکانی که با شیر مادر تغذیه میکنند کمتر دچار یبوست می شوند. اغلب کودکانی که شیر خشک مصرف می کنند، روزانه 2 تا 3 بار اجابت مزاج دارند که بسته به نوع شیر خشک متفاوت است. شیر های حاوی سویا و شیر گاو، باعث ایجاد اجابت مزاج سفت میشود ، در حالیکه شیر هایی که کاملا هیدرولیز شده اند و کمتر آلرژیک هستند، باعث اجابت مزاج نرمتر می شوند. ...
سنگ قبرها با نماد های ایرانی طراحی می شوند/ اسفراین؛ جولانگاه مقدونیان / "کلاغ های رفتگر" دست به کار می ...
اسلام آباد است. غار اَزوئه در دوران پارینه سنگی نوین و میانی به عنوان ایستگاه موقتی شکار مورد استفاده انسان قرار گرفته است. همچنین کشف دست افزارهای سنگی موسوم به موستری زاگرس، از گسترش انسان های منقرض شده نئاندرتال تا غرب ایران حکایت می کند. مصرف سیب رنده شده با دارچین مقاومت بدن را افزایش می دهد پرهیز از فعالیت شدید و خستگی، کم کردن آمیزش جنسی، پرهیز از غم و غصه، گفتگو با دوستان و ...
قرص ضد اسهال لوپرامید (نکات، عوارض و تداخل دارویی)
تحریک پذیر) بکار می رود. قرص لوپرامید فعالیت حرکتی روده را کند می سازد و لذا میزان دفع آب و نمکهای بدن را کاهش می دهد . از دیگر نام های این دارو Lopex، Imodium، Dimor و Fortasec می باشد. علاوه بر مصرف دارو می توانید اسهال را با روش های خانگی هم تا حدودی درمان کنید. برای آشنایی با این روش ها یه لینک زیر رجوع کنید. درمان خانگی اسهال (درمان اسهال با طب سنتی) ...
تهران، چگونه تهران شد
توجه به اقبالی که تهران پیش تر به واسطه نابودی ری یافته بود، این شهر مورد توجه شاه طهماسب قرار گرفت. به همین مناسبت در سال 961ه.ق به فرمان وی حصار صفوی با 4 دروازه گرداگرد شهر کشیده شد. بنابراین به مرور، شهر تهران اهمیت یافت و با این حصار جدید بر امنیت آن افزوده شده و ساکنان تازه هر لحظه از راه می رسیدند و به رونق شهر می افزودند. همین اهمیت باعث شد که شاه عباس برای تهران بیگلربیگی تعیین کند که این ...
خطر در کمین کلیه خوزستانی ها
گفت بیماری هایی چون دیابت و فشار خون، عفونت ها و... در ایجاد نارسایی کلیه دخالت دارند، ضمن این که مواردی چون هوای گرم و استفاده از آب آلوده نیز تاثیر زیادی دراین زمینه دارد. به گفته دکتر احدی، هوای گرم باعث تبخیر و تعریق زیاد و درنتیجه کم آبی در بدن می شود و کم آبی هم اثرش را روی کلیه ها می گذارد و از آنجا که هوای خوزستان در اغلب اوقات سال بسیار گرم است و مشکل تبخیر و تعریق زیاد آب در ...
خطرات و فواید سلامت مصرف چغندر
... خطر سلامت: مصرف چغندر می تواند موجب ابتلا به نقرس شود چغندر سرشار از اگزالات است که می تواند ابتلا به بیماری نقرس را موجب شود. نقرس یک نوع آرتریت است که به واسطه افزایش بیش از حد اسید اوریک در بدن شکل می گیرد. خطر سلامت: مصرف چغندر موجب تغییر رنگ مدفوع می شود اگرچه مصرف چغندر بهبود شرایط اجابت مزاج را در پی دارد، اما می تواند ادرار یا مدفوع را به رنگ صورتی یا قرمز درآورد. در این شرایط جای نگرانی وجود ندارد و نباید آن را با وجود خون در مدفوع یا ادرار اشتباه گرفت. ...
هر چیزی که درباره سروتونین باید بدانید
، این احساسات را تجربه می کنید: - شادتر - آرام تر - تمرکز بیشتر - اضطراب کمتر - پایداری احساسی بیشتر یک مطالعه در سال 2007 نشان داد افرادی که افسردگی دارند اغلب با سطوح پایین سروتونین روبرو هستند. کمبود سروتونین همچنین با اضطراب و بی خوابی در ارتباط است. اختلافات جرئی در زمینه نقش سروتونین در سلامت روان وجود دارد. برخی محقان در مطالعات قدیمی تر ...
آنفلوآنزا، نشانه ها و درمان
بالای ایجاد عوارض جدی هستند، انجام می پذیرد. درمان اغلب بیماران مبتلا به آنفلوآنزا بدون نیاز به درمان ظرف 1 تا 2 هفته کاملا بهبود می یابند اگرچه امکان بروز عوارض جدی نیز وجود دارد. در صورت بروز هر یک از نشانه های زیر به سرعت با پزشک خود تماس بگیرید: تنگی نفس احساس فشار یا درد در قفسه سینه عدم دفع ادرار یا احساس سرگیجه هنگام برخاستن (نشانه های کاهش آب بدن) ...
راه های رفع یبوست در بارداری، رعایت موارد زیر
ترکیب چند عامل در دوران بارداری میتواند مشکل یبوست را برای بعضی زنان ایجاد کند.نوزاد فضای کمی برای عملکرد روده هایتان باقی میگذارد و پزشکتان میتواند ویتامین ها و مکمل هایی تجویز کند که علیه شما(ایجاد یبوست) عمل کنند.بعلاوه،تغییرات هورمونی در بدنتان نیز میتواند باعث ایجاد یبوست شود.با مصرف مایعات و فیبر کافی،ورزش و رفتن به دستشویی بلافاصله پس از احساس نیاز به دفع،یبوست در طی بارداری را کم کنید ...
خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود می کند
...: گیاهان مدر (ادرارآور) فقط برای درمان سنگ های کوچک کاربرد دارند و در صورت استفاده در مورد سنگ های بزرگ، باعث جابه جایی سنگ می شوند و مشکلات بیشتری را به وجود می آورند. استفاده از برگ مو می تواند به درمان سنگ های کوچک کمک کند و باعث خارج شدن سنگ از طریق مثانه شود. نوشیدن ماءالشعیر یکی دیگر از راه هایی است که می تواند به دفع سنگ های کوچک کمک کند، البته ماءالشعیر بیشتر حالت مدر دارد. ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
اندازه بزرگ آن ها می تواند مشکلاتی را در نواحی لگن به وجود آورد. مانند آن که به روده یا مثانه فشار وارد کرده و منجر به اختلال دفع شود یا آن که باعث مسدود شدن حالب شده و منجر به از کارافتادگی کلیه ها شود. وی در پاسخ با این سوال که آیا ارتباطی میان فیبروم و سرطان وجود دارد، گفت: بله، فیبروم ها در برخی مواقع نادر می توانند به توده های بدخیم مبدل شوند. به گفته این سرطان شناس زنان ...
افزایش نگرانی ها از کاهش سن شیوع بیماری های قلبی و عروقی در ایران
حداقل 30دقیقه فعالیت متوسط در اغلب روزهای هفته (حداقل 5روز) یا هر روز به سلامت قلب کمک کرده همچنین می تواند احتمال بیماری های قلبی و سکته قلبی همچین خطر سرطان روده ی بزرگ، فشارخون بالا، دیابت و غیره را نیز کاهش دهد. عوامل مؤثر در بروز بیماری های قلبی علائم بیماری های قلبی در بسیاری از موارد دیر ظاهر می شوند و نداشتن علامت، دلیل بر سلامت قلب نیست. اولین گام برای داشتن یک ...
انواع بیماری های مقاربتی، شانکروئید چیست؟
. شانکروئید یک عفونت باکتریایی است که باعث زخم های باز در اطراف یا روی ناحیه تناسلی مردان و زنان می شود. این یک نوع بیماری مقاربتی می باشد که بدین معنی است که از طریق تماس جنسی منتقل می شود. این بیماری اغلب در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد. شانکروئید چگونه منتقل می شود؟ اگر شما از نظر جنسی فعال هستید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به شانکروئید باشید. شما می توانید از طریق تماس ...
یبوست: از پیشگیری به موقع تا درمان موثر
.... دو نوع فیبر وجود دارد. فیبر محلول و فیبر نامحلول. فیبر محلول در آب حل می شود در حالیکه فیبر نامحلول اینگونه نیست. فیبر را نمی توان هضم کرد. با اینحال فیبر محلول به هنگام عبور از دستگاه گوارش تبدیل می شود. فیبر محلول آب را به خود جذب می کند و حالت ژلاتینی به خود می گیرد. فیبر نامحلول بدون اینکه تغییری در فرم و شکلش ایجاد شود از دستگاه گوارش عبور خواهد کرد. استفاده از فیبر می تواند اجابت مزاج ...
دلیل استفراغ کودکان، چیست؟
شود می توانید برنامه غذایی عادی او را از سر بگیرید. خوابیدن نیز ممکن است به تنظیم بدن او کمک کند؛ معمولا در طول زمان خواب محتویات معده به روده تخلیه شده و استفراغ کم می شود. اگر کودک قادر است به پهلو بغلتد و یا بطور طبیعی بر روی شکم می خوابد این حالت برای او راحت تر از خوابیدن به پشت است. اگر هنوز قادر به غلتیدن نیست او را به پشت بخوابانید تا احتمال خطر سندرم مرگ ناگهانی کودک کاهش یابد. اگر ...
طرز برخورد با افراد دمدمی مزاج چگونه است؟
قرار نگیرند، قطعا به افسردگی بالینی و سایر اختلالات و نوسانات خلقی دچار خواهند شد. اما نوع دیگری از دمدمی مزاج بودن وجود دارد که مختص افراد قلدر است. آنها از خلق وخوی خود برای ترساندن و استثمار استفاده می کنند. در اینجا می خواهیم درمورد این جنبه از مسئله صحبت کنیم. هرچه باشد، باید طرز برخورد با افراد دمدمی مزاج را بدانیم. زمانی که دمدمی مزاج بودن وسیله ی رسیدن به اهداف می شود ...