سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سردرد با روغن مخصوص!
می تواند بسیار موثر عمل کند. تحقیقاتی که در سال 2012 انجام شده بود، نشان می دادند که اسطوخودوس در درمان و کنترل سردرد های میگرنی بسیار موثر است، به ویژه هنگامی که استنشاق می شود. 2 - روغن رزماری روغن رزماری به طور سنتی برای درمان سر درد و بهبود گردش خون مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات کمی در دسترس هستند که به طور خاص از روغن رزماری به عنوان یک درمانگر ...
برنامه غذایی مادران شیرده، چی بخورم و نخورم
روند خواب نوزاد می شود. اگر مادران نیاز به کافئین دارند بهتر است بعد از شیر دادن به نوزادشان از آن استفاده کنند و مقدار آن محدود باشد. 3- ماهی ها: توصیه می شود از ماهی هایی که دارای مقدار زیادی جیوه هستند مانند: کوسه ماهی و اره ماهی در این دوران پرهیز شود. یکی از مسائل مهم در دوران شیردهی ورزش می باشد. چرا که شیر دادن باعث افسردگی در برخی مادران می شود. ورزش کردن نه ...
علائم یائسگی در زنان، اینجا آخر خطه؟
...> علائم و درمان یائسگی بهتر است یائسگی را با استفاده از علائم بیان شده به موقع تشخیص داد و برای درمان آن اقدام کرد زیرا اگر یائسگی درمان نشده باقی بماند ممکن است مشکلاتی را به همراه داشته باشد. شما دوستان عزیز و همراهان گرامی در صورت تمایل برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با بیماری های زنانه می توانید به بخش کودک و والدین رجوع کنید. ...
11 واکنش بدن به مصرف غذاهای فراوری شده!
سلامت موها مهم است و به ندرت در بسته بندی های فرآوری شده وجود دارد. پس سعی کنید برای داشتن موی سالم تر و درخشانتر به سراغ گردو و چربی های سالم در آجیل های بدون نمک بروید. کاهش خلق و خو: تنقلاتی که انتخاب می کنید، نوع خلق و خوی شما را مشخص می کند. غذاهای کمتر پردازش شده مسلما با بهبود خلق و خو در ارتباط مستقیم هستند. کاهش فعالیت بدنی: خستگی ناشی از مصرف غذاهای فرآوری شده باعث کاهش ...
چاق شدن کودکان، تقصیره مامان هاست؟
بیش از حد غذا بخورد . اختلال در روابط خانوادگی معمولا سبب کاهش عشق و محبت کافی نسبت به کودک می شود، در نتیجه کودک احساس مثبتی درباره ی خود پیدا نمی کند و این مساله منجر به پرخوری عاطفی چاقی او می گردد. از دیگر دلایل چاقی در کودکان می توان به تماشای تلوزیون به مدت طولانی ، استفاده زیاد از کامپیوتر و استفاده از فست فود اشاره کرد که در دو دهه گذشته افزایش قابل توجهی داشته است. به ...
درمان بچه های بیش فعال، زلزله متحرک خانواده
های اجتماعی وی را بهبود بخشند و سبب ارتقا ی اعتماد به نفس وی گردند و استرس را در محیط خانه به حداقل برسانند. درمان های دارویی شامل: متیل فنیدات (Ritalin)، آمفتامین و دکستروآمفتامین (Adderall-Dexedrine) می باشند. پیش آگهی بیش فعالی کودکی معمولأ در تمام زندگی فرد ادامه می یابد و 80-60 % این کودکان در نوجوانی نیز علایم بیماری را خواهند داشت. رفتارهای پرحرکتی با افزایش سن کم می شود اما بی توجهی و نداشتن سازماندهی با بالا رفتن سن بیشتر می شود. با درمان مناسب و همه جانبه، خطرات و عوارض این بیماری به نحو قابل توجهی کاهش خواهد یافت. ...
تقویت عضلات همزمان با کاهش وزن
روز به صورت طبیعی پروتئین آزاد می کنند و آماده می شوند تا بدنتان آن ها را با پروتئین های جدید و سالم تعویض کند. بنابراین وقتی پروتئین های جدید خود را نشان نمی دهند، گاهی خیلی شدید عضله از دست می دهید. از آنجا که عضلات بزرگ ترین تعیین کننده نرخ سوخت و ساز بدن هستند، از دست دادن بافت عضلانی در طول رژیم نشان می دهد که چرا افراد پس از رسیدن به وزن مناسب، مدت زمان زیادی موفق به حفظ آن نمی ...
استفاده ابزاری از روایات ائمه در طب
به گزارش جهان نیوز ؛ محمود خدادوست درخصوص برخی اظهارات درحوزه کاربرد روایات در حوزه بهداشت و درمان، افزود: امروزه از آیات و روایات منسوب به ائمه معصومین، استفاده ابزاری می شود و این موضوع از چند منظر دارای اشکال است. وی ادامه داد: شیخ صدوق در کتاب الاعتقادات باب 44 در قسمت اخبار وارد فی الطب، به چند دلیل ثابت می کند که روایات فقهی منصوب به ائمه معصومین قابلیت تعمیم به زمان و مکان امروز ...
توصیه های طب سنتی، یائسگی زودرس نگیرید
...: من مدت5 سال است که دچار یائسگی زودرس شده ام که طی این چند سال انواع داروها را برایم تجویز شده است که تا زمان مصرف مشکل من حل میشود (که به نظر خودم به صورت نرمال نیست)ولی پس از قطع داروها مشکل برمیگردد.در پی مصرف این داروها و دریافت داروی جنتامایسین، مبتلا به وزوز گوش می باشم.در حال حاضر هیچ داروئی استفاده نمیکنم.آیا طب سنتی کمکی در این رابطه می تواند انجام دهد.در مورد حجامت نیز توضیح دهید ...
علائم و نشانه های زایمان، اصلا انتظارش را نداشتم
زایمان از کی شروع می شود؟ روز زایمان هر زن بارداری از همان دوران اولیه بارداری مشخص می شود. به زایمان قبل از هفته 37 ام بارداری، زایمان زود رس گفته می شود. زایمان بین هفته 37 و هفته 40، زایمان طبیعی محسوب می شود. زایمان بعد از هفته چهلم هم زایمان دیررس نامیده می شود. بعد از هفته چهل و یکم، در صورتی که زایمان نکرده باشید، عمل سزارین انجام می گیرد. نشانه ها و علائم درد زایمان ...
ورزش و رابطه زناشویی، روی هم اثر دارند؟
(Kegels) انجام ورزش های کگل یک فعالیت جنسی مناسب برای مردان نیز است. زیرا این فعالیت ها می توانند به استقامت و کنترل کمک نمایند (از طریق تقویت ماهیچه های PC یا عانه ای که به شما اجازه می دهند تا جریان خروجی ادرار را متوقف کنید). این نوع ورزش که به افتخار دکتر آرنولد کگل به این نام خوانده می شود، باعث تقویت ماهیچه های کف لگن شده و در نهایت تجربه مقاربت بهتری ایجاد می کند. مک کال ...
تجربه دردناکی به نام گرفتگی عضلات
هنگامی که به مدت طولانی راه می روید، بدتر می شود. پیاده روی با پشت کمی خمیده، می تواند علائم درد را یا بهبود دهد یا به تاخیر بیندازد. متخصصان طب فیزیکی معتقدند که در موارد نادری قرار گرفتن در پوزیشن یا موقعیت غلط هنگام کار و فعالیت روزانه مثل نشستن ها و ایستادن طولانی و برداشتن اجسام سنگین به طریقه اشتباه از روی زمین به گرفتگی عضلانی منجر می شود. گرفتگی عضلانی می تواند به چند روش ساده خانگی ...
قربانیان رمالی و عرفان های کاذب از روی نیاز و ناآگاهی در دام این انحرافات می افتند
.... از طرفی زندگی از حالت سنتی و ساده به سمت صنعتی شدن و ارتباطات گسترده پیش رفته و همین مسئله باعث کمرنگ شدن نهادهای مداخله گر قبلی و ضرورت استفاده از تخصص های مختلف برای جامعه پذیری شده است. در این جامعه بخشی از نیازهای افراد باید با استفاده از نهادهای تخصصی روانشناسان و مشاوران انجام شود زیرا پدیده های نوین مثل شهرنشینی، ترافیک و ... زندگی پر اضطرابی را بر ما تحمیل کرده است. این مسایل یک ...
3 مشکل اصلی بازنشستگان تامین اجتماعی
...، توجه به سیستم بهداشتی و درمانی و ... بود که باید در جهت کمک به سالمندان انجام شود. موضوعی که در این بررسی بیش از سایر موارد مشاهده می شد نامناسب بودن وضعیت اقتصادی بازنشستگان بود که نشان می دهد که این اقشار نیازمند حمایت بیشتر صندوق های بیمه ای و قوانین حمایتی نهادها و سازمانها در کشور هستند. تاکید قانونی برای تامین خدمات مورد نیاز بازنشستگان وی با اشاره به ...
علت و درمان گردن درد
فرادید | در پشت گردن هر فرد مهره های گردنی وجود دارد که در میان آن حلق، نای و مری قرار گرفته اند. به گزارش فرادید به نقل از مدیکال نیوز تودی، این مقاله، درباره درد های ناگهانی و شدید، همچنین مشکلات و صدمه های که در گردن اتفاق می افتد و درد هایی که ناشی از مشکلی در عضوی دیگر هستند، توضیح می دهد. درمان و علت های شایع گردن درد معمولا باید توضیحاتی برای گردن درد وجود داشته ...
کم تحرکی و چاقی، زنان مازنی بیشتر از مردان در معرض تهدید سلامت
افزایش سلول های مغزی، بهبود روند و فرایند اجتماعی شدن از جمله پیامدهای مثبت روانی بعد از فعالیت درست و مناسب بدنی است. اسدی ادامه داد: هرچند با افزایش سن، برخی از فاکتورها همچون، سرعت، قدرت و استقامت در بدن رو به کاهش می گذارد که البته طبیعی هم هست، اما نباید ناامید شد و با این توجیه ساده دست از ورزش کشید. وی گفت: برای شروع فعالیت های بدنی بهتر می توان ورزش را از روزی 5 دقیقه آغاز کرد ...
درمان کیست تخمدان، این چند روش
کیست تخمدان یکی از مسائل شایع در زنان است که اغلب زنان حداقل یک بار وجود آن را تجربه می کنند. خوشبختانه درمان کیست تخمدان در اغلب موارد به راحتی صورت می گیرد. با این حال این مسئله باید جدی گرفته شود تا از عوارض احتمالی آن پیشگیری شود. اغلب زنان حداقل یک بار در طول زندگی خود, وجود کیست در تخمدان را تجربه می کنند. این عارضه معمولا همراه با درد است و هیچ گونه علائم دیگری ندارد و معمولا در ...
دهان شویه بهتر است یا آب نمک؟
بیماران کمک می کند ادامه داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه حداقل روزی دو بار با استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید. یکبار قبل از خواب چون ترشح بزاق در طول شب و خواب کم می شود و هنگام صبح که بعد از صبحانه باشد، بهتر است، ادامه داد: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می ...
از شیرمرغ تا جان آدمیزاد در عطاری های امروزی
بهداشت و درمان مجلس به صورت طرح به این موضوع ورود خواهد کرد. قوانین باید بازنگری شود؛ چراکه مربوط به بیش از 30سال پیش است. وقتی دانشکده طب سنتی در کشور فعالیت می کند و ما می توانیم از ظرفیت این دانشکده در جهت گسترش طب سنتی استفاده کنیم چرا باید اجازه دهیم افرادی به این مقوله ورود کنند که نه تخصص دارند و نه آموزش دیده اند؟ . زنگ خطر برخی عطاری ها برای مردم محمدنعیم امینی فرد ...
بعد از مسمومیت غذایی باید چه بخوریم؟
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت سیمرغ، مسمویت غذایی معمولا زمانی اتفاق می افتد که عوامل بیماری زا (pathogens)، غذا یا آب آشامیدنی را آلوده کنند. با وجود ناراحت کنندگی، مسمومیت غذایی معمولا رایج است. بعد از پایان علائم مسمومیت غذایی چه کنیم اجازه دهید معده شما آرام بگیرد. بعد از تجربه علایم انفجاری مسمومیت غذایی مانند استفراغ، اسهال و ناراحتی معده، کارشناسان توصیه می کنند ...
سفت شدن شکم بعد از سزارین
فکر تقویت عضلات خود باشید. بنابراین، رژیم غذایی شما نقش اصلی را در این مهم، برعهده دارد. بدین ترتیب، مصرف انواع پروتئین های گیاهی و حیوانی سالم را در دستور غذایی خود گنجانده تا ماهیچه های تان به مرور تقویت شوند. علاوه بر این، اسیدهای آمینه موجود در پروتئین ها موجب تقویت کلاژن شده و درنهایت، شرایط پوستی را بهبود می بخشد. البته مقدار پروتئینی که روزانه باید مصرف ...
بایدها و نباید های تغذیه ای زائرین اربعین
به گزارش آی سبک ، حضور میلیونی زائران از کشورهای مختلف در ایام اربعین می تواند محل مناسبی برای انتقال بسیاری از بیماری های واگیردار باشد که رعایت برخی نکات بهداشتی و پزشکی می توان از ابتلا به بسیاری از این بیماری ها جلوگیری کرد. دکتر داود یادگاری، رییس مرکز تحقیقات بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه شهید بهشتی، نسبت به شیوع بیماری های عفونی و روده ای بین زائران حسینی هشدار دارد و افزود: ...
ترک خود ارضایی در مردان، غیر ممکن نیست!
تکرار این عمل رو نزدیک تر شدن به نوعی اعتیاد بدونید و از آن اجتناب کنید. آثار مثبت ترک این عمل به ویژه در روابط جنسی با همسر آینده راهمواره فراموش نکنید. ورزش های رزمی رادر برنامه خود بگنجانید. برای خود تنبیه قرار دهید. مثلاً اگر اینکار رو انجام دادم نذر می کنم سه روز روزه بگیرم. همچنین در قبال هربار موفقیت در ترک خود را تشویق کنید. مانند یک محقق دست به تحقیق در زمینه افکار، میل به خودارضایی در خود ...
علائم فشار خون بالا چیست؟ | راه درمان فشار خون بالا
نیز چک شود و در صورت لزوم میزان آن کاهش یابد. در حالی که رژیم غذایی سالم، حفظ وزن مناسب و ورزش کردن می توانند در کنترل سطح کلسترول موثر باشند اما در برخی از افراد لازم است که برای کاهش سطح کلسترول داروهای خاصی تجویز و مصرف شود. فشار خون بالا و تاثیر آن بر امید به زندگی با درمان فشار خون بالا، خطر بروز عوارض آن کم شده و متوسط امید به زندگی تقریبا با افراد عادی برابر می شود. اما اگر فشار خون بالا درمان نشود، به دلیل افزایش خطر بروز عوارض ناشی از آن مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، امید به زندگی کاهش پیدا می کند./ شفاجو ...
عوارض خطرناک کوچک کردن معده
جذب بعضی از ویتامین ها است که دیگر معده قادر نخواهد بود مانند گذشته جذب خوب و راحتی داشته باشد. علاوه بر عوارض جذب نشدن مواد غذایی، ویتامین ها افرادی که چاقی بالای70 تا 80 کیلو دارند بعد از لاغری با مشکل افتادگی پوست شکم، بازوها، و عدم زیبایی نیز مواجه می شوند. با وجود درمان های متعدد برای لاغری اما با استفاده از رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، و مصرف نکردن غذای فست فود می توان سلامتی و خوش ...
بیماری التهابی لگن در زنان، عوارض احتمالی
...> داروها و روش های درمانی -درمان معمول بیماری، استفاده از آنتی بیوتیک های خوراکی نظیر داکسی سیکلین حداقل به مدت 2 هفته متوالی است. در پاره ای از موارد که شما دارای تب بالا تر از 38 درجه سانتی گراد بوده و یا باردار باشید و نیز علائم شما پس از 3 روز درمان کاهش نیافته اند، پزشک ممکن است شما را جهت گرفتن آنتی بیوتیک تزریقی در بیمارستان بستری نماید. ندرتا ممکن است جهت درمان آبسه های لگنی جراحی مورد ...
مردم از تولید غذای ناسالم در رنج هستند/ طب اسلامی مورد تأیید ائمه اطهار است
را به طب شیمیایی داد و این طب عوارضی را برجای گذاشته است. این مرجع تقلید با تاکید براینکه طبابت ریشه اسلامی دارد و در قرآن مطرح شده است، افزود: روشی که امامان(ع) برای درمان دارند بهترین روش برای درمان درد است و اگربتوانیم زندگی خود را با مبانی اهل بیت(ع) آمیخته کنیم، روحا و جسما طاهر خواهیم شد. آیت الله علوی گرگانی تغذیه مناسب را یکی از راه های پیشگیری از بیماری دانست و گفت ...
تشخیص سرطان آندومتر، خودتان را حمایت کنید
کنند که این امر در اغلب موارد موجب تشخیص سرطان اندومتر در مراحل اولیه می شود. اگر سرطان اندومتر سریع تشخیص داده شود، برداشت رحم با روش جراحی سبب بهبود و درمان سرطان می شود. نشانه ها -خون ریزی واژینال پس از یائسگی - خون ریزی بین دوره های قاعدگی - خروج غیرطبیعی ترشحات آبکی یا خونابه -دردهای لگنی -احساس درد هنگام مقاربت جنسی ...
کنکور تنها دغدغه آموزش و پرورش/ خبری از تهذیب نیست!
افراد بسیار آسیب رسان است. *فارس: به نظر شما باید چه اقداماتی انجام داد تا جایگاه نوجوان در جامعه به خوبی تبیین شود؟ الوندی: اصلی ترین راهکار بعد از خانواده، آموزش و پرورش است به گونه ای که در برخی از موارد ممکن است خانواده ها به پاره ای از اعتقادات و باورها ایمان نداشته باشند ولی اگر مدارس و آموزش و پرورش براساس رسالت تعریف شده برای آن به وظایف خود به درستی عمل کند می تواند ...
زائران با چه وسایلی به پیاده روی اربعین بروند؟
که باید در آنجا فراهم شود. بنابر گزارش ها، اپراتورها، ظرفیت سازی لازم را انجام داده و خدمات را متناسب با نیاز افراد و بهتر از سال گذشته تامین کرده اند. چگونه در پیاده روی اربعین زمان را مدیریت کنیم؟ حرکت پیوسته و منظم با سرعت نسبتا ثابت اثر زیادی در کم شدن خستگی مسیر و جلوگیری از بروز اسپاسم عضلانی (گرفتگی عضلات) دارد، پس برنامه منظمی برای مسیر و مکان های توقف و تجدید قوا ...