سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه هایی به زائران اربعین حسینی
با آب و صابون، برای پیشگیری از سرماخوردگی، گلودرد و بیماریهای عفونی بسیار موثر است. 7 . برای جلوگیری از عرق سوز شدن و همچنین برای رفع خستگی از بدن و رفع و پیشگیری از گرفتگی عضلات، هر شب دوش بگیرید؛ البته با این توضیح که پس از حمام کردن، پاها را با آب سرد بشویید، خود را کاملا خشک کنید و تا چند ساعت، ضمن پوشاندن کامل بدن و بویژه سر و پاها، از قرار گرفتن در معرض باد بپرهیزید. 8 ...
گم شدن زندگی پشت شمشادها
است اما هوا آنقدر ها هم سرد نیست که نشود در چنین شرایطی خوابید. زن چند دقیقه یک بار مرد را صدا می کند، چیزی می گوید و دوباره به خواب می رود. از استادیوم آزادی تا ترمینال آزادی شب های بعد از بازی استقلال و پرسپولیس فضای پایانه غرب دیگرگونه می شود و آبی ها و قرمزها با هر لهجه و زبانی از استادیوم بازمی گردند و اشک ها و لبخندهایشان در فاصله شلوغی استادیوم آزادی تا پایانه آزادی کمی ...
همه آنچه که باید درباره حجاب بدانید
می دهد و یا پوشیدن لباس های بدن نما و عریان در عروسی ها و مانند آن جایز است؟ اگر از نگاه مردان اجنبی و ترتّب مفسده در امان و محفوظ باشند، اشکال ندارد در غیر این صورت جایز نیست. 2- نگاه کردن به تصویر زن نامحرم و بدون پوشش چه حکمی دارد؟ نگاه کردن به صورت زن در تلویزیون چه حکمی دارد؟ آیا بین زن مسلمان و غیرمسلمان و بین پخش آن به طور مستقیم و یا غیر مستقیم تفاوتی وجود دارد؟ نگاه کردن ...
همه آنچه که برای پیاده روی اربعین باید بدانیم
استاندارد تهیه کنیم و وسایل مورد نیاز سفر را در آن قرار دهیم. اولین و مهم ترین چیزی که برای این سفر لازم است، لباس گرم است. با توجه به وضعیت آب و هوایی غرب کشور و عراق لازم است که حتما لباس مناسب و گرم به همراه داشته باشید تا وقتی بدن به علت تحرک زیاد عرق کرد، بادهای پاییزی شما را دچار مشکل نکند. البته توصیه می شود لباسی همراه داشته باشید که در طول روز و هنگامی که هوا گرم بود، به راحتی بتوانید ...
روش های موثر برای روشن سازی پوست تیره
بیشتر مردم توجه چندانی به زیبایی دست ها و پاهای خود ندارند و بیشتر بر زیبایی صورت متمرکز هستند. اما مراقبت از کل بدن ضروری است و به پیشگیری از تیره شدن پوست و آسیب آن کمک می کند. از آنجایی که دستان و پاهای ما بیشتر مواقع بدون پوشش یا محافظ باقی می مانند، تمایل به تیرگی در بخش هایی از پوست این اندام ها بیش از نقاط دیگر بدن است. به واسطه قرار گرفتن مداوم در معرض پروتوهای مضر فرابنفش A و ...
4 عادت که عامل ایجاد عفونت قارچی است
... پوشیدن لباس تنگ یا مرطوب عفونت مخمری در محیط گرم و مرطوب رشد می کند. شلوار جین، دامن، لباس زیر، شلوار یوگا، جوراب شلواری و دیگر لباس های تنگی که هوا از آنها عبور نمی کند، دما و رطوبت بدن را افزایش می دهند و زمینه بیشتری برای عفونت قارچی بخصوص در تابستان فراهم می کنند. همچنین پس از شنا و ورزش نباید لباس را در تن نگاه داشت. لباس های زیر کتانی، بهترین گزینه برای جلوگیری از ایجاد گرما و رطوبت هستند. ...
هشدار!/ مواد غذایی را خودسرانه کنسرو نکنید
برای یک مدت طولانی نگهداری کرد بنابراین باید همه شرایط و نگهداری مواد غذایی که شامل استفاده از حرارت، سرد کردن، خشک کردن، اشعه دادن، استفاده از مواد نگهدارنده و.. را نیز در نظر گرفت. وی عنوان کرد: براساس کنسرواسیون، فساد میکروبی، فساد شیمیایی، فساد بیولوژیک از جمله عوامل تغییرات در مواد غذایی محسوب می شوند. این در حالی است که میکرو ارگانیسم با فساد میکروبی، اکسیژن هوا منجر به فساد ...
بیماری های اپیلاسیونی
اول اگر شما برای اولین بار می خواهید به یک سالن اپیلاسیون بروید و موهای بدن یا صورت خود را با موم بکنید باید پیش از هر چیز بدانید فردی که این کار را انجام می دهد نباید از پارچه ای که قبلا برای دیگران استفاده شده برای شما هم استفاده کند. بسیاری از سالن ها از پارچه های یکبار مصرف برای انجام اپیلاسیون با موم استفاده می کنند ولی در این میان سالن هایی هم دیده می شود که از پارچه های چندبار مصرف ...
طلاق عاطفی و راهکارهای درمان آن
به حق و باطل یافته و یا در یک زمان به هر دو گرایش داشته باشند یا در فرآیندی غلبه با یکی از دو گرایش باشد. همچنین انسان ها در ذات خویش گرایش هایی فطری یا متاثر از محیط دنیا دارند که نمی توان آنها را نادیده گرفت و در تحلیل رفتارهای آنان بی شناخت و توجه به این موارد سخنی بر زبان جاری کرد و تحلیل و یا توصیه ای ارائه داد. به عنوان نمونه خداوند در قرآن، از محبت و علاقه انسان به متعلقاتی سخن ...
چطور برای راهپیمایی اربعین آماده شویم؟
و کلاه آفتاب گیر همراه داشته باشید. یک عدد کیسه خواب نیز به همراه داشته باشید تا در صورت مناسب نبودن و سرد بودن مکان ها برای استراحت از شما در برابر خاک و سرما محافظت کند . باید بگوییم که به آب وهوا اعتمادی نیست! پس لباس گرم بیرون از کوله همراه داشته باشید که آن را بپوشید یا روی دست بگیرید. لباس های گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ داشته باشد و قابلیت کم یا زیاد ...
8 چای دارویی برای فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ چند وقتی است که آب و هوای سرد از راه رسیده و نوشیدن چای گرم می تواند یکی از بهترین روش ها برای فراموش کردن سرمای هوا باشد. جدا از تجربه دلنشین احساس گرما، با انتخاب چای های گیاهی می توانید از فواید سلامت آنها به ویژه در زمینه مقابله با ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا و تسکین گرفتگی سینوس بهره مند شوید. سرخارگل (اکیناسه) ...
کند و کاو دنیای زنانه، در فریب خورده ی کاپولا
از دنیای زنان برای کاپولا انگیزه ای می شود تا این فیلم را جلوی دوربین ببرد. اما کاپولا بی توجه به عنصری مهم، داستان فریب خورده را ساخت؛ حذف تنها شخصیت سیاهپوست، برده ای به نام هیلی که در رمان کالینان و اقتباس سینمایی سیگل حضور داشت، گریبان این فیلمساز را گرفت. داستان ششمین ساخته کاپولا طی جنگ داخلی امریکا روی می دهد و روایت سرباز مجروح (یانکی اهل شمال امریکا) فراری از جنگ با بازی کالین ...
اصول انتخاب و ترکیب رنگ ها در دکوراسیون داخلی
یا رنگ هایی در ترکیب با هم استفاده شود و بهترین گزینه برای فضای مورد نظر چه رنگ هایی می تواند باشد؟ در پاسخ به این سوال می توان گفت علاوه بر در نظر گرفتن نوع فضا و کاربری آن، ابعاد فضا، نوع و بافت متریال ها و توجه به میزان نور وارد شده برای انتخاب درجه روشنی رنگ عوامل دیگری مانند سلیقه و توجه به ابعاد روانشناختی رنگ ها و از سوی دیگر توجه به خصوصیات و رنگ های مکمل و متضاد از اهمیت ویژه ای برخوردار ...
چه زمانی مصرف ماهی باعث بروز سکته می شود؟
لیموترش را نیز توصیه می کنند چون نه تنها لیمو طعم بهتری به گوشت ماهی می دهد بلکه ویتامین C موجود در آن به جذب آهن ماهی کمک می کند البته باید توجه داشت که مصرف مقادیر زیاد چاشنی هایی چون لیموترش و انواع ترشی ها به همراه ماهی به دلیل آنکه هر دو طبع سردی دارند به خصوص برای سرد مزاجان توصیه نمی شود چون ضمن اینکه سبب بی حالی، ضعف و هضم سخت غذا می شود، تشدید کننده بیماریهای سرد همچون روماتیسم، آلزایمر ...
پاییز امسال گرم تر است
امسال مجموعه کشور گر م تر شده است، به همشهری گفت: بخشی از این گرما ناشی از سیستم چرخشی کلی جو است که طی آن، سیستم های فعال و مؤثر بر دما، بارش و سایر پارامترهای هوایی به سمت وسویی حرکت کردند که باعث افزایش میانگین ها شدند. بخشی از افزایش دما هم البته ناشی از گرمایش کلی کره زمین است که براثر 2عامل طبیعی و انسان ساز رخ داده است. اما آنچه مسلم است همه به طور عام تا حدی تحت تأثیر این گرمایش جهانی کره ...
چون من در آن دیار هزاران غریب هست
گرفته اند. برفتم بر در شمس العماره شمال خیابان با جنوبش متفاوت است. از جنوب که وارد می شوی همان حال و هوای بازار بزرگ را دارد. مغازه های فروش لباس و وسایل آرایشی و سمت دیگرش پرچم ها و سیاهی ها که در محرم و صفر مشتری هایشان زیاد می شوند. تا کوچه مروی، خیابان شلوغ است حتی اگر فلافلی های نبش مروی هم دیگر کار نکنند. خیابان چند سال پیش با سنگفرش پوشیده شده و شرق معبر هم به ...
شما را به خون مقدس حسین (ع) قسم می دهم که دست از طایفه بازی بردارید
به کاروان شهیدان انقلاب خواهد پیوست هرگز فراموش نمی کنم روزی که برای انجام عملیات سوار ماشین های کمپرسی شدیم با روحیه بسیار عالی دعای آیت الکرسی را بما یاد می داد. هم رزم شهید در خصوص نحوه شهادت هاشم مرادی، بیان کرد: در شب تاریک که هر صدایی و هر سایه درختی در مسیر حرکتمان ما را آماده می کرد نه غذای کافی داشتیم و بجای آب سرد آب گرم هم نداشتیم با آن وضعیت به همراه گروه هاشم مرادی به سوی ...
همه چیز در مورد عادت ماهیانه زنان
در دوران سیکل ماهانه چگونه است؟ از آنجا که در این چرخه، سطح هورمون ها به طور منظم در مغز و بدن خانم ها تغییر می کند، ظاهر، میزان انرژی بدن و حساسیت روحی زنان نیز دستخوش تغییرات می شوند. به این صورت که، حدود 10 روز بعد از شروع عادت ماهیانه، درست قبل از تخمک گذاری، زنان احساس شادی بیشتری می کنند. ناآگاهانه لباس های جذاب تری می پوشند، چون سطح بالای استروژن و تستوسترون آن ها را به ...
علل بی خوابی کودکان، راه حل چیست؟
کودکان و نوجوانان هشت ساعت در شبانه روز می خوابند و مقدار نیاز به خواب در انسان ها را نمی توان به طور دقیق گفت به این دلیل که مقدار خواب براساس نیازهای فرد فرق می کند. اما به طور میانگین می توان گفت:”یک نوزاد در 24 ساعت بین 19 تا 20 ساعت می خوابد و یک کودک یک ساله به طور معمول در شبانه روز بین 14 تا 15 ساعت در خواب است، همین طور یک کودک سه ساله در 24 ساعت به طور میانگین 12 ساعت در خواب است و یک کودک ...
دیر حرف زدن کودک، تخم کفتر موثره؟
در این مطلب به خواص تخم پرندگانی چون بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک در طب سنتی می پردازیم. با ما همراه باشید... غیر از تخم مرغ، تخم سایر پرنده ها مانند بلدرچین، کبک، شترمرغ، غاز یا اردک هم خوراکی است و مصرف هر کدام از آن ها می تواند فوایدی برای بدن داشته باشد. تخم مرغ * بهترین تخم مرغ آن است که بزرگ باشد و در همان روز تخمگذاری شده باشد. * مزاج زرده تخم ...
هفت ماهگی نوزاد، میزان رشد
، آب و هوا ، پرندگان با نوزادتان صحبت کنید یا با دست ها و پاهای او بازی کنید و به او لبخند بزنید. در چند هفته آینده او می تواند به لبخند شما پاسخ دهد. زیاد نگران سرد یا گرم بودن نوزادتان نشوید. یک راهنمای کلی برای لباس پوشیدن نوزاد این است که برای بیرون از خانه یک تکه لباس بیشتر از داخل خانه به او بپوشانید یا یک پتو اضافه کنید. نور آفتاب برای هر انسانی مفید است. آن تولید ویتامین D بدن ...
درمان عفونت ادراری در کودکان، یک بیماری دخترانه!
جراحی نیز، راهکاری قطعی نیست و البته در مواردی که علت سینوزیت، آلرژی زمینه ای نباشد مشکل عفونت همچنان به قوت خود برجا خواهد ماند. راه فرار هم دارد؟ برای پیشگیری راه تنفسی و هوایی کودک را باز نگه دارید و به او آموزش دهید تا همیشه از راه بینی تنفس کند. زمانی که با بینی تنفس می کند، بینی هوا را تا حدودی تصفیه، گرم و مرطوب کرده و بعد به مجاری پایین تر تنفسی می فرستد، درحالی که هنگامی که ...
فرازی از زندگینامه شهید بهرام هژبر
محراب آیت الله مدنی تحت تعالیم انسان ساز اسلامی ایشان رشد نمود و پایه های عقیدتی وی بسیار تنومند گردید. شهید در کلاس نهم به بعد برای ادامه تحصیل متوسطه اش به تهران مهاجرت نمود و در آنجا هم ضمن تحصیل فعالیت های مذهبی و سیاسی خود را قطع نکرده و در مسجد حضرت امیر (ع) خیابان اسکندری فعالیت هایش را ادامه داد و در این بین دو بار توسط ساواک دستگیر گردید یک بار در سال 52 و بار دیگر در سال 54 ...
عوامل تضعیف خانواده
این دخالت ها و نزاع ها کانون گرم این خانواده را سرد و بی روح کرده و به میدان نبرد و تاخت و تاز اطرافیان تبدیل می کند که تنها قربانیان این جنگ آن دو جوانی هستند که تازه قدم به زندگی مشترک خود گذاشته اند. 5- توقعات بیجا انسان ها همواره خوبی هایی را که در حق دیگران کرده اند، به یاد دارند و از اینکه در مقابل آن خوبی ها پاسخی دریافت نمی کنند، ناراحت شده و از بی نمک بودن دست خویش گلایه دارند ...
علائم گرمازدگی در نوزادان، همیشگی است؟
نوزادان هم مستعد گرمازدگی هستند، چون چون بدن آنها نمی تواند با دمای محیط متعادل شود. گرمازدگی می تواند در هر موقعی از سال اتفاق بیفتد که نشان می دهد باید در تمام فصول سال مراقب دمای محیط باشید و اگر محیط بیش از حد گرم باشد، لباس بچه را تعویض کنید. یک بررسی در آمریکا نشان می دهد که نوزادان نباید بیش از حد گرما زده شوند، چون بین گرمازدگی و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد ارتباط وجود ...
راه حلی برای قطع خونریزی در بارداری
را با یک پارچه نرم پشمی ببندد. 10. خوردن غذاهای تند ، تلخ ، شدیداً گرم و شدیداً سرد مضر است . 11. از خوردن موادی که احتمال خونریزی را افزایش می دهد و یا باعث سقط جنین می شوند دوری کند . مثل کنجد سیاهدانه اسفند. 12. اما خوردن مویز به شیرین گلابی سیب ملس و انار ملس مفید است . 13. اجتناب از فصد، حجامت، اسهال، استفراغ واجب است مگر در ضرورت شدید و در این زمان هم نباید مطالعه ...
زائران با چه وسایلی به پیاده روی اربعین بروند؟
...> 4) برای جلوگیری از سرما خوردگی لباس های مناسب به همراه داشته باشید: جوراب، دستکش، کلاه، پوشش گوش، کاپشن و غیره. البته بنابر تجربه هوا در طول روز مناسب و در شبها حسابی خنک است. لباسهای گرمتان را حتی الامکان طوری انتخاب کنید که دکمه یا زیپ داشته باشد و قابلیت کم یا زیاد کردن لباسهایتان را در طول مسیر داشته باشید.خانمها بهتر است، پارچه ای نرم مشکی مستطیل که جلوی صورت را بگیرد تهیه کرده و کش دوخته و ...
خواندن این گزارش به همه توصیه نمی شود!
از دیدن اش وحشت دارد سخت تر از رودرویی هر روزه با جنازه های مختلف در اتاقی سرد با دیوارهای بلند، قفسه های پوشیده شده از پارچه های تا شده سفید یعنی همان کفن، بوی تند و سرد کافور در بینی، شُرشُر شلنگ آب و آماده کردن یک مسافر برای قرار گرفتن در تابوتی فلزی و آرامیدن در قبری به اندازه کمی بلندتر از قد و اندکی پهن تر از هیکل و عرض بدن نیست و سفر آخرت نزدیک است. رویا از مرده جدید خبر می دهد ...
تاثیر شگفت انگیز گیاهان و غذا ها در خلق و خو و درمان بیماری ها
... عظمایی یادآور شد: میوه بِه شیرین و رسیده مقوی قلب و نشاط آور است. مصرف این میوه سبب رفع وسواس و کسالت می شود. بِه همچنین خواص تنفسی زیادی دارد. این میوه حافظ جنین در رحم مادر است و مصرف آن از سقط جنین جلوگیری می کند. مصرف و بو کردن مرکبات مانند پرتقال، نارنگی و لیموشیرین علاوه بر افزایش سیستم ایمنی بدن موجب نشاط نیز می شود. گیاه گل گاوزبان طبع گرم و تر دارد. مصرف این گیاه بر روی خواص 18 ...
خطر در کمین سلامتی با مصرف غذاهای ناسالم/ به تاریخ انقضای خوراکی ها خوب دقت کنید!
جوانه غلات به دلیل این که در بسته بندی در شرایط گرم و مرطوب هستند، مستعد ابتلا به آلودگی و رشد باکتری هایی مانند ای کولای و سالمونلا هستند و اگر شما خیلی جوان، باردار، سالمند و یا بیمار هستید به هیچ وجه حتی یک روز هم بعد از اتمام تاریخ مصرف جوانه ها، آنها را استفاده نکنید. پزشک و محقق طب اسلامی ایرانی افزود: سالادهای آماده حاوی اسفناج، سبزیجات برگ دار، کلم و غیره نباید بعد از تاریخ مصرفشان ...