خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اظهارات تهمینه میلانی درباره ازدواج سفید
بررسی اندیشه ای که فیلم های خانم میلانی بر آن بنا شده است، در یک عصر پاییزی در دفتر کارش مهمان ایشان شدیم. خانم میلانی در حین مصاحبه با انرژی و پرشور بود و با سعه صدر به سوالات ما درباره دغدغه مهم زنان جامعه و راه حل های آن پاسخ داد. چرا در سبک فیلمسازی شما نوعی اعتراض اجتماعی نهفته است؟ آیا از اینکه این اعتراض اجتماعی شما را از نظر سیاسی در نقش منتقدی که در منتهی الیه چپ قرار گرفته ...
ناگفته هایی در مورد "ایوانکا ترامپ"
با احترام از او یاد می کرد. وی در این مورد چنین گفته بود:" وی سال ها قبل از کمپین انتخاباتی با من دوست بود، در حین کمپین ها نیز دوست من ماند و بعد از آن نیز دوست من باقی خواهد ماند". البته در طول دوران رقابت های انتخاباتی این دو با هم صحبت نمی کردند. 8- او به کارمندان زنش مرخصی زایمان نمی داد به عنوان مشاور کاخ سفید وی همواره در مسایل مربوط به زنان مانند مرخصی زایمان و حقوق ...
آیفون افسانه ای در یک نگاه
پنج میلیون تومان قیمت خواهد داشت. البته در حال حاضر نیز این محصول در بازار کشورمان به قیمتی نجومی به فروش می رسد، قیمتی که باور کردن آن کمی مشکل است! آیفون ایکس به تازگی به دست کاربران رسیده و تا انتشار بررسی های تخصصی باید مدت زمان بیشتری را منتظر بمانیم. مطمئناً استفاده از دستگاه در خانه و یا محل کار، خیلی راحت تر از زمانی است که انبوهی از کارمندان اپل به شما خیره شده اند، پس می توان از ...
کنترل قند دوران بارداری، چه راهی دارد؟
...: من باردار هستم به دکتر معالجه نمودم پس از آزمایش قند عادی ام 80 بود و قند مرحله اول پس از مصرف شربت 183 و مرحله دوم 202 و مرحله سوم 173 بود و دکتر به من عرض کرد که به کارشناس تغذیه مراجعه نمایم حال شما بفرمایید برای کنترل قند دوره بارداری چه کنم و دوره رژیمی ویژه گروه های خاص را در سایت قرار دهید و برای اینجانب چه رژیمی را تو صیه می نمایید؟ پاسخ: تغذیه درمانی برای دیابت بارداری ...
این روزها همه خود را از ارتفاع پرتاب می کنند، شما چطور!
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبر فوری ، خداحافظ؛ دیگر تمام شد ، خودکشی مرگ قشنگی است که به آن دل بستم . اینها جملاتی است که در طول روز چنیدن بار در صفحات مجازی به چشم ما می خورد. افرادی که از زندگی خود ناراضی هستند و ادعا میکنند که قرار است خودشان را از بین ببرند. این در حالی است که در چند ماهه اخیر اخبار تازه ای درباره افرادی که خودشان را از بالای بلندی پرتاب کردند هم شنیده می شود. خودکشی ...
علائم کیست تخمدان، چگونه بفهمیم؟
.... نکته مهم دیگر اینکه به دختران خود تفهیم کنند که به خاطر سلامتی ازدواج کنند، نه به خاطر اتومبیل و آپارتمان و ویلا چون دیر ازدواج کردن باعث کیست تخمدان، فیبروم رحم، زایمانهای با سزارین، شیردهی ناموفق، آندومتریوز و... می شود. مشکلات تخمدانی از دوران جنینی تا پایان زندگی می توانند بروز کنند بنابراین پزشکان توصیه می کنند: تمام خانم ها بایستی سالی یک بار و دختران هر چند سال یک بار به متخصص زنان مراجعه کرده و تحت معاینه قرار گیرند. به خصوص پس از 50 سالگی که مشکلات خطرناک تخمدانی (سرطان ها) شایع تر است فرد باید هر 6 ماه یک بار حتما مورد معاینه دقیق قرار گیرد. ...
دیابت بارداری دارم، چه کنم؟
...: من 7 ماه باردار هستم و جدیداً که آزمایش قند خون داده ام گفتند 146 قند شما می باشد که از قند معمولی 16 تا بالا میباشد. لطفا" راهنمایی کنید که چیکار کنم که قندم پایین بیاید و به نظر شما خطرناک هم میباشد؟ پاسخ: بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، اگر دیابت بارداری تشخیص داده شود، توصیه های زیر مفید خواهد بود. تغذیه درمانی برای دیابت بارداری، عمدتاً شامل یک برنامه ی غذایی با کربوهیدرات ...
دیابت بارداری دارم، چه میوه هایی نخورم؟
، میزان قند خون همواره بالا باشد. افزایش یافتن یا نیافتن وزن و آزمایش کتون، در تعیین این که، آیا زنان باردار برای پرهیز از انسولین درمانی، کم تر می خورند یا نه، سودمند است. کربوهیدرات ها را باید در سه وعده ی غذایی کوچک تا متوسط و دو تا چهار میان وعده پخش کرد. همه ی زنان دست کم به 175 گرم کربوهیدرات در روز نیاز دارند. معمولاً، به میان وعده ی عصر، برای جلوگیری از بروز سریع کتوز شبانه نیاز است ...
دیابت بارداری دارم، چه باید بکنم؟
...: باردار هستم و اکنون 2 ماهه هستم و دچار قند بارداری شده ام لطفا راهنمایی کنید که برای از بین بردن آن چکار کنم. پاسخ: کاربر گرامی در 3 ماهه اول بارداری نیاز به انرژی شما تغییر چندانی نمی کند که نیاز به کم خوری یا پرخوری باشد. در این 3 ماهه باید مقادیر کافی فولات و منابع غذایی آن را میل کنید. بادام، موز و برنج قهوه ای، حاوی فولات و سایر مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل جنین در سه ماه ...
توصیه هایی به خانم های شاغل برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی
سلامتیسم روانشناسان محیط کار معتقدند که توجه به نیازهای زنان در محل کار از اهمیت زیادی برخوردار است. به این ترتیب می توان گفت که شرایط محیط کار باید به گونه ای باشد که زنان در آن احساس راحتی کنند، بتوانند میان زندگی کاری و خصوصی خود تعادل برقرارکنند و از پس بیان نیازهای خود برآیند. زنان، زمانی که وارد محیط کار می شوند، معمولا نیازهای خانوادگی و شخصی خود را پنهان می کنند چون ...
اصلاح طلبان دنبال مطالبات مردم هستند
...> برخی مطرح می کنند که شکافی میان دولت و اصلاح طلبان به وجود آمده، اما چنین چیزی صحت ندارد. البته این به معنی عدم اختلاف نظر میان دولت و اصلاح طلبان نیست، چون ممکن است در درون یک حزب اختلاف نظر وجود داشته باشد. به نظر من آقای دکتر روحانی بر اساس دیدگاه ها و برخی اصولی که دارد مطالبی را عنوان کرده است. روحانی نشان داده در 4سال اول در ارتباط با سیاست خارجی، داخلی و فرهنگی رویکرد اعتدالی داشته و بر این ...
تهرانِ گران از کرباسچی تا نجفی
آن اداره کردند و حالا نجفی اگر قرار است تهران را با درآمدی جز تراکم اداره کند باید روی گزینه های مورد نظر بررسی جدی ای داشته باشد، چراکه اگر سیاست اداره شهر با تراکم حرف و حدیث داشت، پول هم داشت، اما سیاست هایی که او به دنبالشان می رود، ممکن است پولی نیز همراه نداشته باشد، اما حتما حرف و حدیث بسیاری دارد، چون در ارتباط بیشتری با مردم قرار می گیرد. ...
معیار سنجش
جامعه اهمیت می داد و در نشست های پرسش و پاسخ دانشگاهی به صورت فعال شرکت می کرد. 6- او مراکز قضایی و زندانها را به طور مستمر مورد بازدید قرار می داد و از نزدیک بر روند امور قضایی به دقت نظارت داشت و شکایات مردم را نیز شخصا دریافت و در محل به آنها رسیدگی می کرد. 7- شهید بهشتی هیچگاه عصبانی نمی شد و از موضع عصبانیت تصمیم نمی گرفت و هیچ نظری را ابراز نمی کرد. 8- او همواره ...
چرا برخی سربازها خودکشی می کنند؟
کنونی اصلاح شود. برای همه افراد باید یک غربال گری صورت بگیرد و وقتی غربال گری صورت گیرد آن جا باید سطح بندی شود. درست نیست که دست همه اسلحه داده شود، دلیلی ندارد سربازان این همه از شهر محل زندگی خود فاصله داشته باشند. در تمام این مدت هم باید آموزش و مشاوره به همه سربازان صورت بگیرد. منبع: روزنامه شهروند ...
فخیم زاده: مخالف نشان دادن چهره معصومین هستم
کنند هرکاری از سینما برمی آید. به نظر من اینگونه ادعاها اشتباه است و تلقی ناصحیحی از سینما است. برای مثال شما نمی توانید در سینما، وارد عرصه تاریخ بشوید و هیچگونه دخل و تصرفی نکنید. به عبارت بهتر، زبان سینمایی که به موضوعات تاریخی می پردازد با زبان رسمی دروس تاریخی متفاوت است زیرا زبان رسمی دروس تاریخی مخصوص عده ای مخاطب خاص است حال آنکه زبان سینما، مربوط به عموم افراد است فلذا سینما برای انتقال ...
بررسی حقوقی تجمعاتی که از نظر عده ای قانونی و از نظر عده ای مخل نظم عمومی اند/دوگانه خودی و غیرخودی
. اما در پاسخ، نماینده دادستان همواره عنوان می کند که ما اصل برگزاری تجمعات را پذیرفته ایم، اما نه در مقام اجتهاد افراد، بلکه در مقام تکلیفی است که در سازمان ها و نهادهای صدور مجوز ایجاد شده است. این به آن معناست که افراد نمی توانند خودشان این اجتهاد را کنند که تجمعمان مشکلی ندارد، بلکه باید درخواستشان را به وزارت کشور بدهند و وزارت کشور باید با رعایت دو شرطی که در بالا به آنها اشاره شد، مجوز صادر کند ...
خشونت و ریسک پذیری، رفتارهایی مسری هستند!
سلامتیسم احتمالا به خوبی می دانید که تماشای خمیازه کشیدن یا خندیدن دیگران، به طور ناخودآگاه شما را هم به انجام همان کار وادار می سازد. با این حال، رفتارهای دیگری هم وجود دارند که از نظر علمی می توانند مُسری باشند و مثل خمیازه عمل کنند. محققان می گویند که فقط یک رفتار منفی مانند بی ادبی یا خشونت ورزی (حتی با شدت کم) سریعا به اطرافیان ما منتقل می شود. درواقع، بی ادبی و خشونت ...
شرق: شکاف طبقاتی در دولت روحانی بیشتر شد/ چرا وزارت نفت اصرار دارد گاز مفت در اختیار نروژی ها قرار بگیرد؟
حوزه برای فعالیت های اقتصادی است. با توجه به فرهنگ، آداب و رسوم ایران، می توان راه های بسیاری برای ورود به این بازار و ایجاد نوآوری های بسیار و دستیابی به موفقیت در این صنعت برای فعالان اقتصادی متصور شد؛گرچه در این میان از عادت چشم و هم چشمی به عنوان برگ برنده شاغلان دنیای مد و لباس نباید چشم پوشی کرد. البته همواره در تاریخ از این شغل پرکاربرد به عنوان کاری پرزحمت یاد می شده ولی چیزی که امروزه در ...
چرا ترک سیگار سخت است؟
وجود ندارد؛ کافی است ترکیبی از مالیات و آموزش سلامت عمومی را داشته باشید تا مانع سیگاری شدن افراد بشوید. این نشان می دهد سیاست عمومی در کشورهای فقیر، چقدر ضعیف است و به راحتی شکست می خورد. خبر خوب این است که براساس مطالعات اخیر، همین اقدامات ساده برای جلوگیری، کفایت می کند. مرگ و مالیات سود شیرین بسیاری از کشورها مانند فیلیپین، برزیل و ترکیه مسیر را روشن کرده اند. مثلا ...
تسخیرسفارت آمریکا اقتدار و انقلابیگری ایران و ایرانی را رقم زد/ 13 آبان نباید با نزاع جناح های سیاسی ...
استان بود و کاملاً تحت کنترل و محاصره امنیتی رژیم پهلوی قرار داشت سه قشر فرهنگیان، کارکنان نفت و بازاریان همگام با هم و همراه با رهبران انقلاب اسلامی اقداماتی چون تظاهرات، تحصن،پخش بیانیه های حضرت امام (ره) و سخرانی های انقلابی فضا را مناسب حرکت توفنده نموده بودند که صبح روز 19 آبان ماه تعداد معدودی از اراذل و افراد بدکاره با هماهنگی ساواک تظاهراتی با عنوان جاوید شاه برپا داشتند که مردم غیرتمند ...
مقاصدی که پیش از مرگ باید دید
...> حالا از نظر شما کدام یک از این دو نوع شهر درخور دریافت لقب "زیبا " هستند؟ چه کسی است که تعیین کند شهرهایی که ساکنانشان را در رفاه و امکانات مغروق ساخته اند زیبا ترند؟ یا شهرهایی که با تحمل تمام سختی ها بافت تاریخی و دل نوازشان را حفظ نموده و به موزه شهر بدل گشته اند؟ برای اطلاع از این موضوع سری به وبسایت تلگراف (Telegraph) می زنیم که اخیرا مطلبی تحت عنوان "زیباترین شهرهایی که باید در طول ...
با همکاران مان صمیمی بشویم یا نشویم؟
امکانپذیر نمی باشد. اما سؤالی که ممکن است در اینجا مطرح شود، این است که آیا دوستان محل کار، دوستان واقعی هستند؟ عده ای بر این باورند که ماهیت محیط کاربه گونه ای است که امکان برقراری یک رابطه دوستانه عمیق را تقریباً غیرممکن می سازد. اما روانشناسان معتقدند که این موضوع کاملاً فردی است، بطوری که عده ای براساس نوع تربیت خانوادگی خود، به راحتی با افراد دیگرارتباط برقرار می کنند: این دسته از افراد، در هر جمعی ...
بعد از حذف لبنیات از رژیم غذایی تان این 5 اتفاق در بدن تان رخ می دهد
...، بله – به احتمال زیاد شاهد کاهش عدد ترازو خواهید بود. به گفته گانز، " کاهش وزن به خود لبنیات بستگی ندارد بلکه به نحوه مصرف شما بستگی دارد." در واقع تحقیقات نشان می دهد که لبنیات، به خصوص پرچرب ممکن است به کاهش وزن کمک کند. در یک مطالعه بزرک در سال 2016 در مجله آمریکایی تغذیه ، محققان متوجه شدند زنانی که محصولات لبنی پرچرب با کیفیت بالا مصرف می کنند احتمال اضافه وزن و چاقی در آن ها 8 ...
11 آبان بازگشت به محیط کاری بعد از تولد فرزند
گردند و در خانه مشغول مراقبت از فرزندان شان می مانند. کنار گذاشتن کار، مقوله ساده ای نیست، اما برای مادری که فرزندش شب را تا صبح بیدار مانده راهی جز این نمی ماند که صبح به سر کار نرود. بازگشت به محل کار تصمیم مادر برای رفتن به سرکار (بازگشت مجدد) و یا ماندن در خانه تاثیر زیاد روی تمام افراد خانواده دارد. از مسائل مادی گرفته تا جنبه های روحی – روانی. اگر به ...
چگونه موفق شویم؟
جز خود شما بستگی ندارد. تمام چیزی که برای موفقیت احتیاج دارید، خواستن و اراده انجام یک کار است. همین امروز هدف یا اهداف خود را تعیین کنید. برای آنها برنامه ریزی کنید. اگر واقعا آنها را بخواهید و برای تحقق آنها تلاش کنید، موفق خواهید شد. قوی وارد گود شوید نخستین چیزی که باید قبل از شروع به کار به آن توجه کنید آرامش درونی و آمادگی روحی و روانی است. این آمادگی به ما کمک می کند تا ...
11 آبان ماساژ درمانی
منیره نوری فرد هر چقدر آرامش بیشتر و استرس کمتری داشته باشید، جریان انرژی در بدن شما قویتر و یکنواخت تر خواهد بود؛ زیرا استرس و تنش می تواند موجب عدم تعادل در حرکت انرژی های موجود در بدن و حتی در بعضی موارد سبب توقف حرکت انرژی و در نهایت منجر به بروز سردرد و میگرن شود. تکنیک های ماساژدرمانی می توانند روند حرکت انرژی های موجود در بدن را تسریع کنند و در نتیجه درد (مانند سردرد ...
تدبّر، أمری اندیشه ای قلبی
44) قرآن، کتاب هدایت هُدًی لِلمُتَّقِینِ (البقره/ 2)، هُدًی لِلنَّاسِ (البقره/ 185) قرآن نه چینش آموزشی دارد و نه نظم پژوهشی، بلکه ساختاری ویژه هدایت دارد، چون کتاب زندگی است و با همه ابعاد روح فرد و جامعه انسانی سر و کار دارد. نظم هدایتی قرآن اقتضا می کند که گاهی بدون رعایت اصول مرسومِ دسته بندی و نظم معهودِ کتب علمی، مطالب خویش را بیان کند، چون در ساختار هدایتی باید نیاز روحی و عکس ...
نیاز نیست یک روانپزشک باشید تا ذهن ترامپ را بشناسید
اختلال دارد لازم نیست که یک روانشناس یا روانپزشک آموزش دیده باشید که معتقد باشید او با منازعاتِ احساسی شدیدی درگیر بوده که مانع توانمندی هایش به عنوان یک رهبر مسئولیت پذیر شده است. شما به ترکیبی از حس مشترک، همدلی و بصیرت نیاز دارید. اغلب روانشناسان بیمارانشان را به وسیله این ابزارها درک می کنند. در این زمینه، تحلیل ذهن ترامپ همانقدر که برای یک فرد متخصص آسان است برای یک فرد غیر متخصص ...
حقایق عجیب درباره جنگل آمازون
هستند که می توانند 3.6 متر رشد کنند. آن ها مانند انسان های اولیه زندگی می کنند. با استفاده از تیر و کمان شکار می کنند و دهکده های کوچک می سازند. کاشف بریتانیایی مشهور، کلنل پرسی اچ. فاوست (Colonel Percy H. Fawcett) آن ها را در سال 1914 کشف کرد. کلنل آن ها را بسیار مو دار توصیف کرد که تنها با خرخر کردن صحبت می کنند و وقتی به دهکده آن ها نزدیک شوید مثل دشمن با شما برخورد می کنند. کلنل همراه با تیمش ...
بازنمایی نمادهای پنهان نخل گردانی
و کلاف کردن دست ها در یک دیگر و ذکر یاحسین یاحسین این کار را انجام می دهند. در این هنگام مشارکت جمعی اهالی، برای جلوگیری از سقوط نخل نقش بارزی دارد و همه ساله توجه عده زیادی از گردش گران را به خود جلب می کند. اهالی معتقدند که نخل از هر کوچه ای که عبور داده شده، نباید بار دیگر از همان کوچه برگشت داده شود، چون نامیمون است؛ بنابر همین عقیده، نخل را از شیب تند و سخت کوه سرچشمه بالا می بردند تا به ...
