سایر منابع:
سایر خبرها
حجاب واجب شرعی است اما اجباری نیست
حال یک حرکت نمادین بود. امام، پدر انقلاب بود و قصد فاصله گرفتن از آن را نداشت، بلکه می خواست بگوید که من فقط نقش نظارتی دارم و اجرا دست خود مردم است. شما ببینید تا دور دوم ریاست جمهوری آیت الله خامنه ای، بخشی از روحانیت هنوز قانع نشده بود که وارد مباحث اجرایی شود، چون این ورود را به عنوان یک اضطرار و بر مبنای مصلحت پذیرفته بودند ، بنابراین می پرسیدند چرا باید این موضوع ادامه پیدا کند؟ یک دوره ای ...
بهداشت دهان و دندان کودک
شعار سال : نخستین دندان کودک درواقع در ماه چهارم دورن جنینی یعنی در رحم مادر شکل می گیرد بنابراین بهداشت دندان باید خیلی زود یعنی از زمان بارداری مادر آغاز گردد پس مادر باید تغذیه صحیح داشته باشد و غذای سالم و کافی بخورد و به قدر کافی کلیسم، فسفر و دیگر مواد معدنی لازم را به بدن خود برساند که در ساختمان استخوانها و دندانهای جنین مورد لزوم است و همچنین لازم است که به حد کافی ویتامین، به ویژه ویتامین c و D مصرف نماید تا نخستین دندانهای کودک وی قوی ...
وظایف شوهر بعد از زایمان، چیزهایی که باید بدانید
خوابی های شب گذشته را جبران کند. از این فرصت برای بازی و آشنایی بیشتر با نوزاد استفاده کنید. شیر دادن به کودک و تعویض پوشک او را یاد بگیرید. همه این اقدامات باعث می شوند اعتماد به نفس شما به عنوان یک پدر افزایش یابد، رابطه تان با فرزندتان تقویت شود و تطبیق با شرایط جدید برای همسرتان نیز ساده تر شود. ...
واقعا کوروش کیست؟
این روزها اگر در خیابان انقلاب تهران قدم بزنید، در مغازه ها یا دست فروشی ها، پوسترهای رنگارنگی را با موضوعات هخامنشی خواهید دید. در این میان تصاویری هم از استوانه و آرامگاه کوروش می بینید و احتمالا پوستر وصیت نامۀ کوروش که باستان شناسان و پژوهندگان تاریخ ایران حتی از وجود آن بی خبرند. به جرأت می توان گفت درباره هیچ کدام از شخصیت های تاریخ باستان به اندازه کوروش افسانه پردازی نشده است، چرا؟ مگر کوروش که بود؟ ...
وظایف پدر در بارداری، اینها برعهده شماست
منفی خود، نظیر استرس یا خشم، را به خوبی کنترل کنید، به یک مشاور مراجعه کنید. هیچ گاه همسرتان را تحقیر نکنید و ظاهر او را مسخره نکنید. این رفتارها برای هر رابطه ای خطرناک است اما در دوران بارداری آثار تخریبی بیشتری دارد. خود را از قبل برای تولد نوزادتان فراهم کنید. در رابطه با بیمارستان تصمیم گیری کنید. هرچه بیمارستان به محل سکونت شما نزدیک تر باشد بهتر است. از قبل فاصله ...
چرا روزهای تعطیل بی حوصله ایم؟
آدم جدید و چند کار جدید را وارد برنامه همیشگی کنید. اگر این تغییر هم جواب نداد، می توانید مدتی از همان دوستان هم فاصله بگیرید. این به ذهن و جسم شما فرصت بازسازی و تازه شدن می دهد. از تنها ماندن و تنهایی تفریح کردن، نترسید. رنگ تان را تغییر دهید هیچ وقت به نوع لباس ها، رنگ شان، به رنگ و شکل ظاهری اتاق یا خانه تان فکر کرده اید؟ معمولا از چه رنگ هایی برای لباس پوشیدن یا دکوراسیون ...
روش هایی برای خوشامدگویی به کارمندان جدید
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله پنجره خلاقیت – ترجمه شادی حسن پور: زمانی که می خواهید کارمندان جدیدی را به گروه کاری تان اضافه کنید، باید آنها را به دیگر کارمندان معرفی کنید، فرهنگ شرکتتان را به آن ها بشناسانید و در همان ابتدای کار، آنقدر به آنها انرژی و انگیزه بدهید تا آنها نیز با اشتیاق، ایده ها و انرژی شان را صرف خدمت به شرکت شما کنند. علاوه بر این، اگر کارمندی احساس کند که ...
کارآفرینان و مدیران موفق ،چه ویژگی های مشترکی دارند؟
...> من هر روز اطمینان حاصل می کنم که با مشتریانم در ارتباط هستم. به عنوان مدیر یک بیمارستان، با بیمارها، همکاران و پزشکان روابط نزدیک تری دارم و شنیدن صحبت های آنان در مورد شفقت، مراقبت، بهبودی و همدلی، روح مرا تغذیه می کند. شنیدن حرف بیماران به من کمک می کند بیمارستانم را بر اساس نیازهای آنان اصلاح کنم. وقتی با بیماران صحبت می کنم، بهتر می توانم الهام بخش همکاران و پزشکانمان باشم. این عادت شگفت ...
19 آبان روش های درست نگهداشتن شیرخوار
نادیا زکالوند آموختن روش های درست بغل کردن و نگهداشتن شیرخوار بسیار مهم است. 1- پیش از بغل کردن شیرخوار آرام باشید اگر شما آرامش نداشته باشید، شیرخواران بلافاصله متوجه می شوند و بی قراری می کنند. معمولا اگر در بغل گرفتن شیرخوار تجربه نداشته باشید، ممکن است کمی بترسید. اما به دل تان ترسی راه ندهید و آرام باشید. این کار چندان سخت نیست. 2- مراقب ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید
به گزارش تابش کوثر به نقل از مشرق،اگر حتی خود شما هم یکی از همین افرادید، بهتر است بدانید محققان تاکید کرده اند پوشیدن کفش بدون جوراب بشدت برای سلامتیتان خطرآفرین است. به گفته محققان College of Podiatry (دانشکده درمان امراض پا)، یکی از پیامدهای لخت بودن یا احتمال ابتلا به برخی عفونتهای قارچی همچون عفونت موسوم به Athlete s Foot (بیماری پای ورزشکاران یا سربازان) است. اما ...
هرگز بدون جوراب کفش نپوشید
به گزارش بلاغ ، اگر حتی خود شما هم یکی از همین افرادید، بهتر است بدانید محققان تاکید کرده اند پوشیدن کفش بدون جوراب بشدت برای سلامتیتان خطرآفرین است. به گفته محققان College of Podiatry (دانشکده درمان امراض پا)، یکی از پیامدهای لخت بودن یا احتمال ابتلا به برخی عفونتهای قارچی همچون عفونت موسوم به Athlete s Foot (بیماری پای ورزشکاران یا سربازان) است. اما استیونسون ، یکی از ...
مادر ترامپ که بود و او چرا از مادرش یاد نمیکند ؟+تصاویر
اگر روانشناسان و روان پزشکان می توانستند ترامپ را معاینه و بررسی کنند، احتمالاً سؤال های زیادی درباره "وابستگی های بزرگ سالان" مطرح می کردند. به کدام یک از والدین احساس نزدیکی بیشتری می کردید و چرا؟ چرا این حس را نسبت به دیگری نداشتند؟ فکر می کنید تجربیات کلی با والدینتان تا چه حد بر شخصیت شما در بزرگ سالی تأثیر گذاشته است؟ آیا تجربیات اولیه ای در زندگی تان وجود دارد که تأثیر منفی بر نحوه برخورد شما گذاشته باشد؟ ...
چطور به زندگیمان تنوع بدهیم؟
اندوه خواهید کرد. ما راههای ساده ای را به شما پیشنهاد می کنیم که بتوانید کمی تنوع به زندگی تان وارد کرده و بدون اینکه مجبور شوید نظم زندگی تان را بهم بزنید، از دلزدگی و کسالت خارج شوید. رخت و لباس تان را نو کنید وقت آن رسیده که لباس هایی را که چند سال است دست از سرشان برنمی دارید دور بیندازید (یا احتمالا به کسی بدهید). نو کردن لباس ها، یک راه ساده برای نو کردن ظاهر خودتان است ...
روش دلچسب برای راحتر بیدار شدن از خواب
شفا آنلاین:صبح ها نمی توانید به باشگاه بروید؟ مشکلی ندارد. یک راه خلاقانه برای بالا بردن ضربان قلبتان وجود دارد. فواید رقصیدن برای سلامت بدن به گزارش شفا آنلاین :با یک روش دلچسب به راحتی از رختخواب تان بیرون بپرید و کالری بسوزانید و حال خودتان و بدن تان را خوب کنید. در این روش نیازی هم به همراه ندارید(یا حتی یک فنجان قهوه!) که شما را از تخت خواب بیرون بکشد. اگر نمی توانید صبح ها ...
اصول آداب معاشرت کارمندان در محل کار
حدودی دارد. بعضی از افراد با چنان آرایشی به سر کار می روند که گویی به یک عروسی دعوت هستند. رعایت این نکته بسیار ضروری است. آرایش شما در محیط کار نباید به هیچ عنوان جلب توجه کند. وقار و منش خود را با این نوع رفتار زیر سوال نبرید. بدگویی نکنید شایعه پراکنی و از بدگویی پشت سر سایر همکاران دست بر دارید. هر آنچه را که می شنوید بدون توجه و تحقیق در باره صحت و درستی، آن را تکرار و پخش ...
برای مدیریت اضطراب چه کنیم؟
...: متخصصان سلامت روان همواره تاکید دارند که اندکی استرس برای پیش بردن زندگی لازم است و می تواند به شما انگیزه تلاش بدهد اما اگر این استرس، زیاد و طولانی مدت شود می تواند به اختلال اضطراب تبدیل شده و در نهایت انجام کارهای عادی و روزمره را برای فرد دشوار می سازد و زندگی عادی او را مختل می کند. بسیاری از مردم اختلال اضطراب را دستکم می گیرند و اغلب به اشتباه تصور می کنند که با قدرت ...
راه حل هایی برای استفاده بهتر از زمان
در حال از بین بردن کارایی هستید. پنج دقیقه استراحت در هر ساعت به شما این امکان را می دهد تا انرژی خود را افزایش دهید و با دیدگاهی تازه به کارتان ادامه دهید. آیا احساس می کنید تمرکز کردن در بعد ار ظهر برایتان سخت است؟ شاید لازم باشد که اندکی فعالیت های فیزیکی به کار های روزمره ی خود اضافه کنید. تا جایی که مربی سلامت و تندرستی Kate Bartolotta می گوید: مطالعات نشان داده است که سطح متوسطی ...
چمنیان: مردم می گویند "با تیمتان حال کردیم"
بازیکنان تیم ملی و در محضر کمیته فنی گفتم "شک نکنید این تیم موفق می شود و بعد از قهرمانی در آسیا، به جام جهانی می رویم و قهرمان می شویم". موفقیت تیم ملی محصول کار است و اتفاقی نیست به بازیکنانم گفتم "قهرمانی در جهان شرط دارد. من به خودم سخت می گیرم و کار برای شما هم سخت خواهد بود". در این یک سال و نیم، ساعتی بدون برنامه نبودیم و از اردو بیرون نرفتم. هیچ دقیقه ای از تمرینات و ...
فال روزانه 1396/08/19
تعطیل استفاده کرده و خانه تان را یک نظافت اساسی بکنید. به دلایل نامشخصی وضعیت اقتصادیتان، به ویژه در آینده، ذهن شما را به خود درگیر کرده است. این نگرانی فعلیتان در مورد مسائل اقتصادی در واقع از نگرانی عمیقتر شما برای اهداف بزرگترتان ریشه می گیرد. خوشبختانه فکر کردن به اهدافتان می تواند به شما کمک کند تا این وضعیت را برطرف کنید. چه چیزهایی برای شما ارزشمند هستند؟ دوست دارید پنج سال دیگر کجا باشید و ...
بازگشت حقوق های نجومی این بار در شرکت های خصولتی!/ هشدار درباره خطرات فرونشست زمین در تهران/ آبروریزی ...
. شهیندخت مولاوردی با انتشار عکسی از پیاده روی اربعین که در کنار جاده حجمی از بطری های خالی آب روی زمین ریخته، نوشته که چه اندازه رفتارهایمان با امامان بزرگواری که برای زیارتشان سر از پا نمی شناسیم و نظافت را از ایمان می دانند، شباهت دارد!؟ مشرق در این زمینه چند سوال از خانم مولاوردی پرسیده است: 1- مگر شما معاون حقوق شهروندی نیستید، در کدام رسانه نسبت به بی تفاوتی ...
فال روزانه جمعه 19 آبان 1396
تمام تواناییهایتان را به کار گرفته و تلاش کنید، هیچ مرزی برای شما وجود نخواهد داشت . تیر با وجود این که مشکلاتی که در برقراری ارتباط با دیگران دارید می توانند امروز برای شما دردسرهای زیادی به همراه داشته باشند، شما امکانات لازم برای از بین بردن هر گونه سوء تفاهمی که به وجود بیاید را در اختیار دارید. چه بخواهید روزتان را در کنار دوستان خود و چه در خانه و به تنهایی بگذرانید ...
شستن ظروف بزرگ و کوچک، همه در کنار هم
را خودتان بشویید. البته اگر در خرید تان کمی دقت کنید، همیشه راه حلی معجزه آسا پیدا می شود. ظرفشویی های مدل D147 و D142 سامسونگ بهترین راه حل سحرآمیز این مشکل است. این ماشین های ظرفشویی 14 و 13 نفره دارای دو سینی برای قرار دادن ظرف ها هستند که با یک ابتکار در طراحی، امکان تغییر ارتفاع سینی بالایی فراهم شده است. به این ترتیب با بالا بردن این سینی، جای کافی برای قرار دادن قابلمه ها و ماهیتابه ...
استانداردسازی؛ نقطه آغاز حضور در بازارهای داخلی و خارجی
کاهش فروش محصولات با نشان استاندارد و با کیفیت خیلی بهتر می شود؛ اما برای حل این مشکل فقط یک راه در پیش رو داریم که آن نظارت و برخورد شدید با تولیدکنندگان کالا های غیر استاندارد است. لازم است در این زمینه مجوزهای قانونی تعطیل کردن اینگونه واحدهای تولیدی از سوی مراجع ذی ربط صادر شود. این در حالی است که به دلیل ضعف های این بخش، کارخانه های متخلف در ایران تا جایی پیش رفته اند که برخورد ...
رفتارهای پس از مشاهده خیانت همسر
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خیانت به همسر آسیب های جبران ناپذیری بر زندگی زناشویی زوجین میگذارد و باعث صدمه زدن به روحیات طرف مقابل می شود. برخی زوجین بلافاصله پس از مشاهده خیانت شریک زندگی شان تصمیم به طلاق میگیرند. بهتر است شتاب زده رفتار نکنید و به همسرتان وقت بدهید تا زندگی مشترکتان را نجات بدهد. لحظه ای که متوجه می شوید همسرتان شما را فریب داده است همه ...
بهترین غذاها برای جلوگیری از نفخ معده
درصد ازآمریکایی ها بیش از مصرف مجاز روزانه سدیم مصرف می کنند (2،300 میلی گرم در روز برای اکثر افراد و 1500 میلی گرم برای بزرگسالان بالای 50 سال و برای افراد مبتلا به دیابت و فشار خون بالا) سدیم در اکثر غذا ها (چون سوپ و نان و غذا های شور) وجود دارد. بهتر است هنگام مصرف این غذاها، مقدار بسیار زیادی آب بنوشید. بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از نفخ و از بین بردن آن 1. خیار ...
زائران اربعین قبل از اتمام مهلت ویزا بازگردند
تاکید کرد: باید بدانیم در این سفر زیارتی ما میهمان عراقیها هستیم و لذا برخورد مناسبی در رفتارها داشته باشیم ضمن اینکه آنها هم در این مسیر با اخلاص خدمت می کنند. حسینیان تاکید کرد: در این فرصت باقیمانده به بصیرت افزایی، افزایش اعتقادات و ایمان توجه کنیم . وی درباره مدت حضور با ویزای اربعین در عراق گفت: زائران تا قبل از پایان ویزا از عراق خارج شوند و بیش از زمان لازم ماندن هم اقامت غیر قانونی محسوب می شود؛ این اقامت غیر قانونی در روز اول 30 دلار و روزهای دیگر تا 10 دلار جریمه در بردارد. ...
نمی توانیم عراق را به لغو ویزای اربعین مجبور کنیم
بیایند و حداقل یک مرد همراه داشته باشند. حسینیان با بیان اینکه ورود غیرقانونی به عراق سه سال زندانی دارد، گفت: از زوار می پرسیم چرا مهر ورود در گذرنامه شما نخورده است؟ می گویند شلوغ بود. خب سه سال زندانی شدن بهتر است یا سه ساعت شلوغی؟ وی در پاسخ به اینکه آیا موردی وجود داشته که افراد ایرانی متخلف از سوی عراق محکوم به سه سال حبس شده و بخشیده نشده باشند، گفت: نه موردی که بخشوده ...
جن ها در این کویر ایران زندگی می کنند؟ +تصاویر
تا اینکه بالاخره در سال 1997 طلسم ریگ جن توسط علی پارسا، کویرشناس مقیم آمریکا شکسته شد. او به همراه آقای میران زاده، رئیس وقت پارک ملی کویر، با هواپیما برافراز ریگ جن رفتند تا ثابت کنند که هیچ چیز شگفت انگیزی در ریگ جن وجود ندارد. علی پارسا، اما یک سال بعد، با ماشین وارد ریگ جن شد و بعدازآن بسیاری از کویرنوردان از ریگ جن گذشتند. البته با تجهیزات کامل که نه گرفتار روح شدند و نه جن زده! ...
پارگی زودرس کیسه آب، نگران کننده است؟
دریافت خواهید کرد. اگر ریه های نوزادتان قبل از به دنیا آمدن، زمان بیشتری برای رشد داشته باشد، وضعیت سلامت نوزاد شما بهتر خواهد بود. شما همچنین برای جلوگیری از ابتلا به عفونت، داروی آنتی بیوتیک دریافت خواهید کرد. شما و جنین تان تحت مراقبت و کنترل دقیق در بیمارستان قرار خواهید گرفت. پزشک ممکن است برای بررسی ریه های جنین آزمایشات لازم را انجام دهد. هنگامی که ریه ها به اندازه کافی رشد کرده اند، پزشک ...
هدفمندی و درس هایی برای آینده
دست آمده از اصلاح قیمت حامل های انرژی، طی 5 سال گذشته خنثی شده است. با وجود سقوط قیمت های جهانی نفت، ایران شاهد کاهش شدید در رانت های نفتی خود شد و کارآیی توزیع این رانت ها کمتر از آنچه دست یافتنی بود بهبود یافت. بر این اساس بیشتر رانت های نفتی نصیب کسب وکارهای دولتی شد که کارآیی لازم را نداشتند. 5 بخش دوم: اهداف و مناقشات قانون هدفمندسازی یارانه ها 12. قانون هدفمندسازی یارانه ...