خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقیه در مَهامّ امور نیست ولو بلغ ما بلغ!
، اختلال نظام لازم می آید. در این جا دیگر کسی حرفی ندارد بزند. من هیچ کس را ندیده ام که اشکال بکند در این که شما که گفتید اختلال نظام لازم می آید، خوب لازم بیاید! آیه و روایت آن کجاست؟ این را همه قبول می کنند. ما در قواعد فقهی چنین چیزی ندیده ایم که یکی از قواعد فقهی این است که باید کارها به صورتی انجام بگیرد که موجب اختلال نظام نشود. یکی از این قواعد که در عصر ما به عنوان یک سؤال مطرح شد ...
روش صحیح ماساژ بدن با روغن
شفا آنلاین:ماساژ با روغن برای افرادی که تحت فیزیوتراپی قرار می گیرند بسیار مفید است و تا حدود زیادی باعث کم شدن دردها می شود. شما می توانید خودتان و یا دیگران را با استفاده از روغن ماساژ دهید اما بهتر است همیشه برای ماساژ به متخصص ماساژ مراجعه کنید. به گزارش شفا آنلاین : ابتدا روغن را گرم کنید. مواظب باشید که داغ نشود. بعد از ان ، نوک انگشتان تان خود را به روغن زیتون آغشته کنید و به ...
جوانتر از همیشه بعد از 40 سالگی
، بنابراین اگر موی سفیدی روی سرتان دارید، بهتر است که آن را از بین ببرید. خودتان یا از آرایشگرتان بخواهید تا آن را برایتان رنگ کند. آن وقت اعتماد به نفس بیشتری نیز خواهید داشت. به ماساژ بروید اگر می خواهید ذهنی سالم داشته باشید، اول از همه باید به سلامت جسم تان اهمیت دهید. ماساژ یکی از راههای بسیار خوب رهایی از استرس است. زمانی که تمام استرس از شما دور می شوید و آرام می شوید ...
علت بدخوابی شما چیست؟ چرا شب ها از خواب می پرید؟
دوره ای تان در طول شب شود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : انواع آپنه خواب، علائم، شیوع، علل و درمان هر یک از آنها علت بدخوابی شما سوء هاضمه است همه ما با این مشکل روبرو هستیم. سوء هاضمه می تواند شما را در طول شب بیدار کند، به خصوص اگر نزدیک به زمان خواب، یک وعده، غذای سنگین خورده باشید. سعی کنید نزدیک به زمان خواب غذا نخورید یا چند ساعت قبل از خواب غذایی سبک بخورید ...
10 مشکل رایج در سفر و راه های مقابله با آن ها
کوتاهی نداشته باشید. هر کاری که می توانید انجام دهید تا جلوی به خواب رفتن شما را بگیرد، به عنوان مثال به قدم زدن بپردازید یا دوش بگیرید. رفتن زیر آفتاب می تواند کمک کند که ساعت درونی بدن شما از نو تنظیم شود و ورزش کردن نیز به دلیل آزادسازی اندورفین می تواند برایتان خوب باشد. توصیه ها: قبل از سفر، با تغییر الگوهای خواب و غذا خوردن خود را آماده کنید. این قانون را به یاد داشته باشید: سفر کردن ...
ناگفته هایی از بیت امام
هم در آن زمان فرانسه بودید؟ بله، ما نیز همراه بابا رفتیم، چون فکر نمی کردیم ممکن است به زودی بازگردیم. با بابا به نوفل لوشاتو رفتیم. مادرم برگشت، اما من، نعیمه و علی ماندیم. مدرسه ها هم به خاطر شلوغی های ایام انقلاب تعطیل شده بودند. حس شما از اینکه همه چیز به هم ریخته و بلبشو شده، چه بود؟ سن ما کم بود. وقتی سن کم باشد، بیشتر متوجه حال هستی تا آینده. حال آن موقع شما چطور بود ...
گوگل کردن کافی است
...، بسیار بهتر از یک گروه کنترل، تشخیص دهند. چه چیزی این واکنش های همدلانه را تغذیه کرده بود؟ آنها با هم صحبت کرده بودند. در گفت وگو، اگر خوب توجه کنید و یاد بگیرید که چطور خودتان را جای طرف مقابل بگذارید، همه چیز بسیار خوب پیش خواهد رفت. این کار را بدون موبایل تان بهتر می توانید انجام دهید. گفت وگو انسانی ترین و انسان سازترین کاری است که ما انجام می دهیم. من این اصلاح پذیر بودن را در ...
غیر جبران ترین عوارض کم خوابی!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ محققان متوجه شدند که کمبود خواب باعث می شود سلول های مغز نتوانند به شیوه مؤثری ارتباط برقرار کنند و در نتیجه می تواند منجر به وقفه های ذهنی موقت شود و همین امر بر حافظه و ادراک بصری اثرگذار است. به عبارت دیگر، این یافته ها از اینکه جرا بی خوابی شبانه فکر کردن و تمرکز کردن در روز بعد را دشوار می کند سرنخ های خوبی به دست می دهد. به گفته یکی از ...
فال روزانه 1396/08/22
بسیار بالایی برای جذب اطلاعات برخوردار است. منطق شما هم امروز خیلی خوب کار می کند. امروز روز خوبی برای گرفتن تصمیم های صحیح و عاقلانه خواهد بود. البته بهتر است برای تصمیم گیری در مورد مسائلعاطفی کمی دست نگه دارید، زیرا برای چنین تصمیم هایی به ترکیبی متعادل از عقل و احساس نیاز دارید. مکالمه با افرادی که تفکرات و دیدگاه هایی شبیه به خود شما دارند برایتان بسیار لذت بخش خواهد بود، پس سعی کنید بعد از ...
5 گیاه مخصوص اتاق خواب برای تجربه یک خواب عمیق
در طول شب تجربه کنید. همانطور که می دانید؛ گل ها و گیاهان با توجه به رایحه و زیبایی خاص و منحصر به فردی که دارند، باعث شده اند ما از آنها برای خوشبو و زیبا کردن خانه هایمان استفاده کنیم. شما می توانید برخی از این گل ها را درون اتاق خواب خود قرار دهید، تا علاوه بر زیبایی و رایحه ای که دارند، از دیگر مزایای شگفت انگیز آن ها نیز استفاده کنید. در ادامه این مطلب شما را با 5 نوع از بهترین گل ...
فال روزانه دوشنبه 22 آبان 1396
زمان کافی برای انجام کارهایتان در نظر بگیرید. متاسفانه در حال حاضر دلتان جای دیگری است و مسائل معنوی و عاطفی برایتان از اهمیت و اولویت بالاتری برخوردار هستند و تمایل زیادی به انجام وظایف و کارهای روزمره تان احساس نمی کنید. تنها راه چاره این است که زمانی را هم برای پرداختن به این خواسته ها و نیازهای خود در نظر بگیرید تا انجام وظایفتان را به صورت منفی تحت تأثیر قرار ندهند؛ مثل همیشه تعادل در همه ...
زندگی زناشویی موفق، شش دانگ حواستان جمع!
مسلم خود بدانید، ممکن است دیگر تشکر و سپاسگزاری در کار نباشد! پس بهتر است هر از گاهی نگاهی به اوضاع زندگی تان بیندازید و بابت رفاه و آسایشی که همسرتان (زن یا شوهر) برای شما فراهم کرده، از او تشکر کنید و به او بگویید چقدر این موضوع برایتان ارزشمند است. با همسرتان شوخی نمی کنید شاید متوجه شده باشید که با دوستان و همکارانتان بیرون از خانه خیلی راحت بگو بخند می کنید اما در خانه و کنار ...
مدت زمان نرمال رابطه، چقدر باید باشد؟
یک رابطه جنسی ایده آل در زمان کوتاه اتفاق نمی افتد. کمیت در رابطه جنسی مهم است. آمیزشی که کمتر از بیست دقیقه الی نیم ساعت طول بکشد، رضایت بخش نیست. رابطه جنسی چه مدت باید طول بکشد؟ آیا زمان خاصی مد نظر است ؟ چطور میشود زمان رابطه جنسی را طولانی تر کرد؟اگر همسران از هم آغوشی با هم مسرور و خرسند باشند، چشمشان را به روی بسیاری از خطاهای یکدیگر خواهند بست. یک رابطه جنسی ایده آل در زمان کوتاه ...
داستان قبل از خواب کودکان، پسر تاجر تنبل!
. مگر آدم عاقل خودش را می کشد که پدرم درس خودکشی به من می دهد؟ این گذشت و مدتی بعد تاجر از دنیا رفت. پسر تاجر شروع کرد به ولخرجی, پولی را که پدرش در طول یک عمر جمع کرده بود، در طول یک سال به باد فنا داد و افتاد به جان اسباب خانه. امروز قالی را فروخت، فردا اسباب دیگر را فروخت و یک مرتبه دید از اسباب خانه چیزی باقی نمانده و شروع کرد به فروختن کنیز و غلام. یک روز کاکا نوروز را فروخت و روز ...
شورایی ها از سوی رئیس توبیخ شدند
داشتیم 3 بند از پیشنهاداتمان مطرح شود. وی ادامه داد: در سیاست های اجرایی اولویت دهی به طرح مدیریت بحران تأکید شده بود یا مدیریت آب های سطحی و کاهش خطرپذیری سیلاب را مدنظر قرار داده بودیم، اما این موضوعات مستقل دیده نشده است. هاشمی خطاب به صدراعظم نوری گفت: اکنون پیشنهادات تان را مکتوب بدهید تا اعمال نظر کنیم. صدراعظم در پاسخ گفت: هر نماینده شورا حق حرف زدن دارد، اما ...
سه روایت تکان دهنده از دخترانگی
نوجوانی انجام داده بودم. موضوع را به دکتر گفتم. او هم متعجب جواب داد: خب؛ معلومه خانوم. با کورتاژ که بکارتی برای زن باقی نمی مونه. مگه دکترتون به شما اینو نگفته بود؟ من یخ کرده بودم. ترسیده بودم. لباسم را پوشیدم و از اتاق آمدم بیرون. شوهرم منتظر نشسته بود. گفت: چی شد؟ گفتم: می گه من باکره نیستم. شوهرم چند دقیقه نگاهم کرد و هیچ نگفت. چند ساعت سکوت سختی بین ما گذشت. یک دفعه صدایم کرد ...
تکلیف گرا بود که از پاکستان به سوریه رفت
شهادت هستم. شهادت مرگ انسان های زیرک و باهوش است. من پیش از شهادت مرتضی، خواهر شهید هم بودم. برادرم به خاطر فعالیت های سیاسی اش در پاکستان ترور و شهید شد. وصیتنامه ای از شهیدتان دارید؟ نه مرتضی وصیتنامه نداشت. زمان رفتن گفتم مرتضی وصیتی نداری، نگاهی کرد، خندید و گفت وصیتی ندارم. اصغر حیدری، پدر شهید می خواهم با شما از چرایی مدافع حرم شدن مرتضی صحبت کنم. چطور می شود ...
قائم مقامی: حجاب واجب شرعی است اما اجباری نیست
منتسب به انسان کامل می کنید، تلویحا این را به مخاطب تان گفته اید که معیار نقدتان هم باید کامل باشد و من را با آن کامل باید بسنجید. مجموعه این سه ویژگی نقد قدرت و تقابل با آن ، نخبگی همراه با هم زبانی با بدنه جامعه و سخنگویی دین ، نهاد روحانیت را می تواند تبدیل به یک نهاد بی رقیب کند، چنانکه کرده بود. علاوه بر این سه وجه، در طول این هزاره علی الاصول خود روحانیان نیز در ارتباطتشان بامردم ...
دلایلی که غیرمنتظره باعث چاقی شما می شود
راحتی جلوی افزایش وزن خود را بگیرید و منشاء چاقیِ بی دلیل را پیدا کنید. بدن تان دچار کم آبی شده؟ نوشیدن دو فنجان آب قبل از هر وعده غذایی، در کاهش وزن تاثیر فراوانی دارد؛ به همین خاطر کم آبیِ بدن، اثر معکوسی بر روی وزن دارد. مصرف آب کافی در روز می تواند شما را سیر نگه دارد. وقتی بدن تان با کم آبی روبه رو است، نمی تواند وظایف خود را به خوبی انجام دهد؛ پس مصرف آب کافی در طول روز را ...
تمرینهای پر طرفدار ویژه عضلات شکم
خاطر داشته باشید که افراد تمرینهای ورزشی را به صورتهای مختلفی انجام می دهند؛ حرکتی که ممکن است برای شما کارساز باشد شاید برای شخص دیگری مفید واقع نشود. همیشه در سطحی کار کنید که به بدنتان آسیبی نرسانید؛ بهتر است این تمرینها را یک تا سه مرتبه در هفته انجام داده و بین هر تمرین یک یا دو روز نیز فاصله بگذارید. منبع: فیتامین ...
علت دروغگویی در کودکان، پینوکیوی درونشان فعال می شود
محیط امنی را فراهم آورد تا کودک حقیقت را بگوید. در زیر به راهکارهایی برای ایجاد چنین محیطی اشاره می شود. 1- نسبت به اینکه چگونه به رفتارهای بد او واکنش نشان می دهید آگاه باشید. اگر بچه هایتان نگران زمانی که کار نادرستی انجام می دهند، نگران مجازات و یا فریاد زدن باشند، آنها برای گفتن حقیقت به شما احساس امنیت نمی کنند. استفاده از صدای آرام را تمرین کنید هرچند که ممکن است در لحظه عصبانیت ...
سوار کردن هیچهایکرها | طریقه برخورد با رایگان سوارها رابدانیم !!
روز در جاده بوده، بدون اینکه جایی برای خواب داشته باشد و یا وعده غذایی مناسبی خورده باشد. مطمئنا، شما هیچهایکری را پیدا نمی کنید که خیلی تمیز و با صورتی اصلاح کرده باشد و یک کت وشلوار و کراوات پوشیده باشد. برای شروع قضاوت در مورد آن ها، بهترین مورد، باروبنه آن هاست. وقتی که سرعتتان را کم می کنید و کنار می زنید، باید به خوبی به وسایل و لوازم آن فرد نگاهی بیندازید. آیا آن ها یک کوله پشتی خوب و مجهز ...
اینگونه با موخوره برای همیشه خداحافظی کنید
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، برای اینکه موهایتان بهترین ظاهرشان را داشته باشند، پیشگیری از موخوره امری ضروری است. اما بین شامپو زدن، شانه کردن، و سشوار کشیدن مو، اجتناب از سفت کشیدن موها کار سختی است. به محض اینکه قسمتی از موهایتان موخوره بگیرد، راه برای بقیه موهایتان هموار می شود. لوسا بلندی، آرایشگر ارشد می گوید: موخوره باعث ایجاد گره های بیشتری می شود، بنابران وقتی موهایتان را شانه ...
همه چیز در مورد استرس
استرس همیشه بد نیست. استرس به مقدار کم می تواند به شما کمک کند تحت فشار قرار گیرید و انگیزه انجام کار به بهترین شکل را داشته باشید. اما هنگامی که به طور مداوم در حالت اضطراری عمل کنید، ذهن و بدن شما بهای آن را می پردازند. اگر اغلب احساس خستگی می کنید، وقت آن رسیده است تا سیستم عصبی خود را به حالت تعادل برسانید. می توانید از خودتان محافظت کنید – و توانایی فکر و احساس خود را بهبود داده و یاد بگیرید ...
رابطه زناشویی موفق، نکاتی که کمکتان میکند!
امتحان کنید. نگویید امروز چطور بود این که بخواهید موضوع گفتگوی تان را همان حرف های تکراری هر روز در طول روز قرار دهید، کار سختی نیست اما وقتی شما از احساسات از او می پرسید و حسی که بعد از دیدار با مشتری جدید پیدا کرده یا نگرانی اش را درباره مهلت پرداخت اقساط درک می کنید، در حقیقت شما دری را باز می کنید که دیگر می توان درباره همه چیز صحبت کرد. آنچه اهمیت دارد این است که واقعا گوش ...
7 هشدار عجیب در بدن که می گوید شما نیاز به خواب بیشتری دارید
شخصی گاها با نخوابیدن رابطه مستقیم دارد. از این رو دکتر Joseph Ojile مدیر موسسه خواب کلیتون می گوید: اگر شما به مدت چند شب متوالی خوب نخوابیدید، در طول این مدت احساس کم خوابی شما به شیوه ای برطرف می شود و بدنتان دیگر به آن، عکس العمل های عادی مثل خمیازه کشیدن و یا چرت زدن نشان نمی دهد. وقتی بدن مان در دراز مدت به کم خوابی عادت کند، طبیعتا به شکل طبیعی درباره کم خوابی هشدار نمی دهد، اما در این بین ...
راه های درمان واژینیسموس، فرآیند ده مرحله ای
را به تنهایی یا با شریک زندگی تان درگیر کند. کار با مشاور که متخصص در اختلالات جنسی است، ممکن است مفید باشد. تکنیک های آرامش بخش و هیپنوتیزم همچنین ممکن است باعث آرامش و کمک به شما در رابطه با رابطه جنسی راحت تر شوند. بازگشت به درد واژینیسم: در هنگام توصیف درد زنان می گویند: -مانند ضربه زدن به دیوار آجری است؛ -مبارزه متزلزل برای دخول؛ -درد شدید در مهبل ...
پست هایتان در شبکه های اجتماعی راجع به شما چه می گویند؟
چیزهای جالبی که تکنولوژی در اختیار ما قرار می دهد، داشتن خواب خوب شب ممکن است کمی دشوار باشد. یک مطالعه دریافت که 1 نفر از هر 5 نفر جوان، به طور منظم شب ها از خواب بیدار می شود تا پیام هایش را چک کند. یک مطالعهٔ دیگری که به طور پرسشنامه در میان 1788 آمریکایی انجام شد نشان داد که افرادی که مدام شبکه های اجتماعی خود را چک می کنند از اختلال خواب شدیدی رنج می برند. 10. شما برای هر پلتفرم شخصیت ...
گوشِ رئیس جمهور و وزیر بدهکار نیست؛ نامه ای به مقام معظم رهبری می نویسم
موفق خارج از کشور می گردند. چرا؟ چونکه افرادی که اطراف وزیر فرهنگ وارشاد، قدرت تصمیم گیری در موسیقی و سرنوشت موسیقیدانها را دارند، یا بی سوادند و یا سوادشان با مسولیتی که دارند مطابقت نمی کند. اگر شما به این لیست توجه بفرمایید متوجه خواهید شد چرا وضع ما به این روز کشیده شده و چرا به خاطر طولانی بودن این لیست زنجیری، وزیر هم جرات و قدرت دست زدن به آن را ندارد. افراد زیر نه تنها تصمیم ...
از پرواز میترسم
.... این کار به شما کمک می کند متوجه گذر زمان نشوید و ذهنتان از پرواز منحرف شود. مثلا مدت پروازتان را به بازه های زمانی نیم ساعتی تقسیم بندی کنید و هر نیم ساعت به کاری مشغول شوید: نیم ساعت با تبلت یا موبایتان بازی کنید. نیم ساعت موسیقی آرامش بخش مورد علاقه تان را کوش کنید. نیم ساعت را به خواندن مجله ای جذاب بگذرانید و... . کنار بال ها بنشینید. بعضی از شرکت های هواپیمایی به مسافران اجازه می ...
