خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نامه نماینده حوزه انتخابیه مهریز درمجلس شورای اسلامی به دبیر شورای نگهبان درباره سپنتا نیکنام
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ؛ نامه نماینده حوزه انتخابیه مهریز درمجلس شورای اسلامی به دبیر شورای نگهبان درباره سپنتا نیکنام خدمت حضرت آیت الله جنتی دبیر محترم شورای نگهبان سلام علیکم با عرض ادب و احترام خدمت حضرتعالی وهمکاران بزرگوارتان در تاریخ26/1/96 نامه ای به شماره 240/100/96 خطاب به روزنامه رسمی جمهوری اسلامی ایران مرقوم و ارسال ...
کشیدن سیگار در میان زنان؛ مدگرایی یا آسیب زایی رفتاری؟
به آنها ارتباط به هنجار برقرار نمی کنند و برای رسیدن به اهدافشان که بجشی از آنها نام برده شد، ابزار مواد دخانی را انتخاب می کنند. در نظریه اختلال هنجاری (آنومی) دورکیم، بی هنجاری معرف وضعیتی است که چارچوب هنجاری موجود برای نسل یا نسل هایی در جامعه اعتبار خود را برای سازماندهی رفتار آنها از دست می دهد. به نظر می رسد دختران و زنان مبتلا به سیگار و دخانیات در جامعه با شرایطی رو به رو می ...
435کشته و 9397 مصدوم تاکنون / فریاد کمک خواهی زلزله زدگان/270 پس لرزه تا این لحظه/امنیت در مناطق زلزله ...
با بیان اینکه ارتباط مخابراتی در مناطق زلزله زده برقرار شده است عنوان کرد: تاکنون بیش از 85 درصد ازمشکلات مربوط به قطعی گاز و مخابراتی رفع و تمام راه های اصلی و فرعی جز چند روستا باز شده است. مدیرکل مدیریت بحران استان کرمانشاه از مردم خواست که کمک های خود را برای توزیع عادلانه و رسیدن به دست مستحق تحویل هلال احمر دهند که بسته بندی و آماده شود. محمودیان با اشاره به اینکه مرکزی در ...
این خوراکی ها هضم بسیار آسانی دارند
غذاهای چرب و تعدادی از پروتئین های حیوانی که هضم آنها برای بدن بسیار زمانبراست، مدت زیادی برای هضم به زمان نیاز دارند و می توانند فشار مضاعفی به دستگاه گوارش وارد آورند. بنابراین اکثر غذاهایی که برای سلامت شخص مفیدند، خوشمزه نیستند و هنگامی که شخص، مبتلا به بیماری حادی باشد و مجبور به پیروی از رژیم غذایی خاصی شود، از خوردن آنها لذت نخواهد برد. ده خوراکی آسان هضم که می توانند در زمان ...
435کشته و 9397 مصدوم تاکنون / فریاد کمک خواهی زلزله زدگان/270 پس لرزه تا این لحظه/امنیت در مناطق زلزله ...
زلزله درش بسته است. ما حتی نمی توانیم یک قطره چشم از این بهیاری برای خودمان بگیریم. ماشین های امداد و نجات را می بینیم ولی فقط تا جاده می آیند و به سمت روستای ما، دیره نمی آیند. وضعیت مردم این روستا اسفبار است و مرگ را با چشمان خود می بینند. شما را به خدا پیام بنده را منتشر کنید. خانواده و نزدیکان من در روستاهای ازگله و خود ازگله از جمله روستای دره ژاله سفلی همه چیزشان را از ...
طرز تهیه شور خوشمزه خانگی
جوش اومد سرکه سفید رو اضافه میکنیم. به ازای هر چهار لیوان آب نصف لیوان سرکه سفید کافیه. حالا شعله گاز رو خاموش کرده و اجازه میدیم تا حدود یک ربع زمان بگذره تا شور آب از حرارت اولیه بیوفته. 7-حالا دبه های تمیز و خشک خودمون رو انتخاب میکنیم و صیفی جات و سبزیجاتمون رو داخلشون میچینیم یادتون نره تا سیر رو هم داخل دبه ها بذارین برای طعم دهی بهتر میتونین سیر و فلفل رو از وسط نصف کنین. ...
مراقبت از دندان شیری کودکان، اهمیت دهید
کودکان زیر 2 سال باید به کمک تکه گاز یا پارچه تمیز مرطوب، تمیز شود و یا از مسواک های مخصوصی به نام مسواک انگشتی که در انگشتان والدین قرار گرفته و به کمک موهای نرم آن، دندان های کودک تمیز می شود، استفاده کرد. شیرمادر، از غنی ترین مواد غذایی است که در جهان هستی وجود دارد. این ماده غذایی سرشار از ویتامین ها، املاح، پروتئین ها و سایر موادی است که در حفظ سلامت آدمی موثر است. شیرمادر به خاطر ...
زلزله ها هنوز چشم برخی را باز نکرده است/ آقای رئیس جمهور! 100 روز گذشت الوعده وفا
صدای ناصحان، فلان سیاستمدار به گلایه بگوید: داستان مضحکی اتفاق افتاده؛ می گویند تعهدی که قبلا بستیم، فعلا قرص و محکم نباشد، درباره موضوع دیگری حرف بزنیم! آمریکا با زبان و عمل می گوید که اهل مذاکره و تعهد نیست اما به برخی کشورها می گوید بیا با ما مذاکره کن؛ مگر دیوانه اند که با شما مذاکره کنند؟ . 4- خطبه 215 نهج البلاغه (برخی نسخه ها 224) از جهات مختلف، خطبه شگفتی است. از جمله اینکه ما را ...
نکات ساده در خرید مایکروویو دست دوم
. -درست است که شما قصد خرید مایکروویو دست دوم را دارید، ولی باید به موارد استفاده آن هم توجه داشته باشید و اینکه می خواهید مایکروویوی عمری بخرید یا تنها برای مدتی کوتاه. مایکروویوهای جدید قابلیت های زیاد دارند. مثلا مایکروویوهای ذغالی، باعث حفظ ویتامین ها، تبخیر نشدن آب موجود در غذاها و جلوگیری از افزایش چربی و نمک و مواد مضر غذا می شود. -اگر میخواهید غذایتان خیلی سریع بپزد ...
غذاها و داروهایی که هیچ وقت نباید با هم بخورید
مصرف همزمان برخی داروها و غذاها نه تنها تاثیرات مثبت آنها را از بین می برد بلکه می تواند عوارض جانبی خطرناکی را به همراه داشته باشد. به گزارش آوای سلامت ، این در حالی است که مصرف غذاهای بسیار سالم با داروها نیز می تواند منجر به تداخل دارویی و ایجاد عارضه شود. شایع ترین تداخلات دارویی با غذاها از این قرارند: داروهای فشار خون و موز: این داروها٬ مقدار پتاسیم خون را ...
همه چیز درباره بات ویکی بانکی شرکت ارتباط فردا
...> ** همچنین با انتخاب گزینه سایر موارد از منوی اصلی بات ویکی بانکی، 6 گزینه زیر نمایش داده می شود که با کلیک روی هر کدام می توانید سؤال خود را بپرسید. از طریق این بات می توانید نزدیک ترین شعب بانک موردنظر خود را نیز دریافت کنید. برای این کار باید روی گزینه نزدیک ترین شعب کلیک کنید؛ سپس با کلیک روی گزینه ارسال موقعیت ، موقعیت مکانی که قرار دارید برای بات فرستاده می شود و در آخر بات اطلاعات شعب نزدیک به شما را برایتان می فرستد. این اطلاعات شامل کد شعبه ، تلفن تماس ، آدرس و موقعیت شعب روی نقشه هستند. * در حال حاضر تنها شعب بانک آینده در این بات نمایش داده می شوند. ...
قلیان و تشدید عوارض دیابت در زنان / ابتلای زنان به دیابت زنگ خطری برای نظام سلامت جامعه
زنان گرایش زیادی به مصرف این ماده دخانی پیدا کرده و حتی برخی زنان در دوران بارداری نیز مصرف آن را کنار نمی گذارند. مصرف قلیان در دوران بارداری می تواند علاوه بر مادر بر سلامت و رشد جنین نیز تاثیر منفی جدی بگذارد. ** باور غلط در مورد تریاک و دیابت رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم به مصرف سایر مواد دخانی و مخدر در کشور اشاره کرد و گفت: مطالعات نشان می دهد که مصرف اینگونه ...
خبرهای گوناگون
و وی به اجزای مختلفی که در حال مدیریت بخش های این جبهه هستند برچسب های سنگینی را نسبت می دهد. مشایی به دادسرا احضار شد اسفندیار رحیم مشایی به شعبه چهارم بازپرسی دادسرای فرهنگ و رسانه احضار شد. مشایی به اتهام تبلیغ علیه نظام، تصرف غیرقانونی در اموال دولتی، توهین به مسئولان نظام و نشر اکاذیب به قصد تشویش اذهان عمومی به دادسرا احضار شده است. رئیس دفتر رئیس جمهور سابق، پنج روز ...
برای وزن گیری جنین، چیکار کنم؟
...: من در هفته 27 بارداری هستم. در ماههای اول با افزایش شدید وزن مواجه شدم و الان با 10 کیلو اضافه وزن از 60 به 70 کیلو رسیدم. حالا خیلی کنترل میکنم و کم میخورم. از شما این سوال را داشتم که چه موادی بخورم که برا جنین مفید باشه و در رشد و داشتن وزن ایده ال اون کمک بکنه و هم اینکه وزن منم بیخودی بالا نره؟ و اینکه در ماههای مختلف چه موادی بیشتر بر رشد و نمو مغزی و جسمی جنین تاثیر گذارترند؟ ...
مشکلات بارداری زنان، علت سوزش سردل چیست؟
در هفته 12 بارداری هستم. اصلا میل به خوردن ندارم احساس گرسنگی ندارم فقط شبها یک لیوان شیر ودر روز به اصرار همسرم یک وعده غذایی می خورم از بوی خورشت و گوشت هم حالت تهوع دارم خواهش میکنم کمکم کنید نگران جنین هستم. پاسخ :با سلام لطفا مشخصات کامل خود را شامل (قد- وزن قبل از بارداری و وزن فعلی- سن و سن بارداری ) خود را بگوئید تا راهنمایی تان کنم.نگران نباشید دو تا سه ماه اول این ...
8 روش برای ترک مصرف نوشابه برای همیشه
که نوشابه ها هم از آن دسته موارد اعتیادآور است. شاید شما هم می خواهید برای کم کردن مصرف شکر، کافئین یا صرفه جویی در پول و حفظ سلامت کلی بدنتان مصرف نوشابه را قطع کنید. تصمیم خیلی خوبی گرفته اید. اما مانند ترک سیگار در اینجا هم باید خود را آماده ی ترک نمایید. زمان همه چیز را درست خواهد کرد. نگران نباشید. ما در این مقاله ی مختصر دو روش را به شما توصیه می کنیم که به فرایند ترک نوشابه حتما کمک خواهد ...
برنامه غذایی مناسب بارداری، توصیه های کاربردی!
در این دوران حتما باید کامل سیر شد؟ من فقط با برنج و نان فراوان سیر میشوم. چند لیوان اب باید بخورم؟ ایا در زمان گرسنگی میشود از میوه و اجیل استفاده کرد. پاسخ: لطفا مشخصات کامل خود را شامل (قد- وزن قبل از بارداری و وزن فعلی- سن و سن بارداری ) خود را بگوئید تا راهنمایی تان کنم. دوست عزیز نگران نباشید اگر با نان و برنج سیر می شوید و می توانید غذا بخورید مانعی ندارد ...
نشانه کم خونی در کودکان، چه باید کرد؟
شما به همه مواد غذایی برای مبارزه با عفونتها نیاز دارد. اما اگر نمی تواند همه غذاها را بخورد. نگران نباشید به کودکان بیمار باید اجازه داده شود که هر چه دوست دارند بخورند و به بدن خود گوش فرا دهند. بسیار مهم است که به آنها مقداری آب بدهید تا از کم شدن آب بدنشان جلوگیری نمایید. کودکان در زمان بهبودی می توانند کالریهای از دست داده را سریع بدست آورند. آب میوه تنها مایع سالم برای رفع عطش می ...
خوردن عسل در حاملگی، مضره؟
طی چندین وعده در روز و به صورت کم حجم بخورید. قبل از خوردن وعده غذایی تان، شیر بنوشید. مصرف نوشیدنی ها و غذاهای حاوی کافئین را کاهش دهید. ورزش در بارداری ورزش منظم به شما کمک می کند تا تغییرات جسمانی بارداری را تحمل کنید، به زایمان راحت و پیشگیری از عوارض بعد از زایمان کمک می کند، سطح انرژی شما را بالا می برد و سلامت شما را بهبود می بخشد. ورزش همچنین با بالا بردن ...
ریزش مو در زنان، درمان خانگی
شما را از بسیاری از ویتامین ها، مواد مغذی و چربی های سالم که نیاز به عملکرد مناسب دارند و رشد موها را محروم می کند. علاوه بر این، کاهش سریع وزن (به عنوان یک نتیجه از رژیم کم کالری) می تواند باعث ایجاد استرس شدید جسمی به بدن شود که ممکن است باعث ریزش مو شود. مهم است که بدن شما را با تمام سوختی که نیاز دارد تامین کند. اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن وزن هستید، باید با ...
درمان دیابت بارداری، این توصیه ها را رعایت کنید!
تا سه برابر افزایش می دهند . 14- تخم شنبلیله حاوی ماده ای به نام " گالاکتومانان " است که از دیرباز در ایران و سایر کشورهای مشرق زمین برای کنترل دیابت مورد استفاده قرار می گرفته است. 15- مصرف 8-7 لیوان اب در روز را به شما توصیه می کنم. 16- به خود عادت دهید که برچسب تمام مواد غذایی را قبل از مصرف بخوانید. ممکن است تعجب کنید که بسیاری از غذاهای حاوی شیرین کننده های ...
نقش صبحانه در سلامتی | صبحانه و سلامت قلب
. اگر ظرف عسل صبحانه شما شکرک زده است، عصبانی نشوید و به تقلبی بودن عسل شک نکنید، اتفاقا عسلی که شکرک می زند، مرغوب است و عسلی که شکرک بزند حتما خالص است. عسل به علت درصد بالای مواد قندی، یک ماده جامد است که تحت شرایط خاصی به مایع تبدیل شده است، تمام انواع عسل ها پس از مدت زمان معینی بر اساس شرایط بسته بندی و نگهداری متبلور و جامد شده و به اصطلاح شکرک می زند. حال اگر دوست ندارید عسل شکرک زده میل ...
تغذیه مناسب مادران باردار، مهم ترین توصیه ها!
...: می خوام تغذیه دوران بارداری رو ماه به ماه بدونم. پاسخ: یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان، با داشتن تغذیه سالم در این دوران می باشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می کند. بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور ...
سرگیجه های دوران بارداری، ادامه دارند؟
را کنترل کرده اید. یکی از مهم ترین وظایف خانم ها در طی دوران بارداری حفظ سلامتی خود و جنین شان، با داشتن تغذیه سالم در این دوران می باشد. انتخاب های صحیح در تغذیه بارداری به بهبود رشد و تکامل جنین کمک می کند. بر خلاف تصور خیلی از افراد که فکر می کنند در دوران بارداری باید انرژی فراوانی دریافت کنند، دریافت کالری شما باید روزانه به طور متوسط 300 کالری بیش از انچه که قبل از ...
اسپلیت؛ شهری سر زنده در کرواسی
قدیمی شهر واقع شده است. اگر دوست دارید سری به بخش مدرن شهر بزنید در زینفاندل(Zinfandel) غذای تان را نوش جان کنید. 72ساعت در دومین شهر کرواسی اسپلیت دومین شهر بزرگ کرواسی نه تنها از نظر جاذبه های طبیعی زیباست؛ بلکه جاذبه های گردشگری بسیاری هم دارد. این شهر به طور پیوسته در زمان های مختلف توسط اقوام گوناگون برای زندگی انتخاب شده از رومی ها گرفته تا بیزانس ها، کروا ت ها، ونیزی ...
در زمان سرگیجه، این 4 گروه غذایی را هرگز نخورید
...، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب ، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلا به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید. انتهای پیام/ ...
خوردن غذا های چرب با بدن شما چه می کند؟
مردم نیوز : گاهی اوقات یک چیزبرگر آبدار به همراه سیب زمینی های ترد و خوشمزه سرخ شده صدایتان می زنند. (غذاهای چرب به قدری دوست داشتنی هستند که روز 25 اکتبر به عنوان روز جهانی غذاهای چرب Greasy Foods در نظر گرفته شده است.) در حالی که ایرادی ندارد که گاهی تسلیم این هوس خود شوید ولی مهم است بدانید چگونه انتخاب مواد غذایی و خوراکی های چرب بر سلامت شما تاثیر می گذارد.در این مورد با آیلا بارمر Ayla ...
435کشته و 7817 مصدوم تاکنون / زلزله زدگان سرپل ذهاب امشب را هم بدون چادر می گذرانند / فریاد کمک خواهی ...
چهارمحال و بختیاری بیان کرد: در حال حاضر نیاز مهم و اصلی زلزله زدگان آب آشامیدنی سالم و مواد غذایی است که باید در این راستا تدابیر لازم اندیشیده شود. تعداد کشته شدگان زلزله غرب کشور به 372 نفر رسید تعداد کشته شدگان زلزله غرب کشور به 372 نفر رسید. دستور حجت الاسلام رئیسی به بخش های متولی امر امداد در آستان قدس برای کمک به زلزله زدگان حجت الاسلام والمسلمین سید ابراهیم ...
این عادت های غذایی وزن تان را کم می کنند
مردم نیوز : وزن کردن، هم به نوع خوراک و هم به زمان خوردن بستگی دارد. قوانین اصلی خوردن بسیار ساده هستند: چربی کم، سبزی و میوه های تازه، شکر و نمک کم، و ورزش. به ده راهکار ما دقت کنید که شما را در زمینه خواکی های سالم آگاه تر می کند: به غذاهایی فکر کنید که می تواند در فهرست برنامه غذایی تان قرار بگیرد معمولا برای وزن کم کردن، اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که چه ...
با خواص خرمالو آشنا شوید
خرمالو نیز همانند سایر میوه ها منبع خوبی از فیبر است. این میوه می تواند 20 درصد از نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر به بدن کمک می کند مواد غذایی را به شیوه موثرتری پردازش کند. فیبر اینکار را از طریق تحریک حرکات روده برای انتقال غذا ار سیستم گوارش ، تحریک ترشح صفرا و مایع گوارشی و تسکین نشانه های اسهال و یبوست انجام می دهد. به طور کلی میوه های غنی از فیبر همچون خرمالو می توانند سلامت سیستم گوارش را افزایش دهند و از بدن در برابر بیماری هایی همچون سرطان روده و سایر بیماری ها محافظت کنند. همچنین این ماده می تواند به کاهش وزن افراد کمک کند. ...
