خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگزما را با این دمنوش ها ریشه کن کنید
علاوه بر ایجاد تعریق، میزان ادرار را نیز افزایش می دهد. زیرفون یک درمان طبیعی برای زیبایی پوست و مو است. موارد منع مصرف دمنوش زیرفون مصرف زیاد دمنوش زیرفون موجب کاهش فشار خون می شود؛ استفاده از این گیاه برای زنان باردار ممنوع است. طرز تهیه دمنوش زیرفون یک مشت زیرفون را به همراه 2 لیوان آب سرد با شعله مستقیم به مدت 10 دقیقه بجوشانید سپس آن را با شعله ...
راهکارهای موثر برای بدون استرس خوابیدن در شب
... 18- از گیاهان معطر دارویی مانند والرین استفاده کنید. (می توانید چند قطره روغن گیاهی را در وان حمام یا روی بالش خود بچکانید). 19- الکل از مواد محرک است و مصرف آن باعث بیدارخوابی شبانه و میگرن می شود. 20- نیکوتین از مواد محرک است و کسانی که سیگار نمی کشند راحت تر می خوابند. 21- در رختخواب از انجام کار یا گفتگو های روزمره و یا صحبت از مشکلات کاری خودداری کنید ...
گیاهی که پوست شما را زیباتر از قبل می کند!
.... ماسک خیار، آلوئه ورا و ماست اگر از بافت روغن نارگیل خوشتان نمی آید، بهتر است که زا ماسک زیر استفاده کنید. 4 قاشق آلوئه ورای خالص را همراه با 2 قاشق ماست طبیعی و 6 قاشق خیار ریخته و روی صورت خود استفاده کنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را بشویید. برای پوست چرب پوست چرب مشکل بزرگی دارد. همیشه براق است، کسانی که دارای این پوست هستند ...
اگر موهای کم پشتی دارید، بخوانید
... پیاز و عسل ترکیبی است که برای جلوگیری از ریزش مو عالی است. دارای خاصیت ترمیم کنندگی است. این ترکیب روغن مو را تنظیم می کند و رطوبت طبیعی به پوست می بخشد. همچنین از شکنندگی موجلوگیری می کند. مواد لازم: یک پیاز، 3قاشق عسل. پیاز را نصف کنید و با عسل مخلوط نمایید. سپس روی تمام سر استفاده کرده و بگذارید یک ساعت بماند. این کار را دو تا سه مرتبه تکرار نمایید. پیاز ...
درمان طبیعی برای لبهای خشک و ترک خورده
) خامه شیر چربی زیاد موجود در خامه شیر آن را تبدیل به یک مرطوب کننده طبیعی کرده است. برای استفاده از آن می توانید خامه شیر تازه را روی لبها مالیده و بگذارید 10 دقیقه روی آن بماند و سپس بشویید. برای پاک کردن لب از خامه شیر می توانید از پنبه فرورفته در آب گرم استفاده کنید. 5 ) عسل عسل یک مرطوب کننده شگفت انگیز و دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند لبهای خشک و ...
طرز تهیه هوموس نخود فرنگی
... مواد لازم: آب به مقدار لازم 200 گرم نخود فرنگی تازه یا منجمد 1 قاشق غذاخوری شکر 2 قاشق غذاخوری ارده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 1 قاشق غذاخور پودر زیره نصف قاشق غذاخوری فلفل نمک به مقدار لازم 2 قاشق غذاخوری آبلیمو نعناع تازه به مقدار لازم (اختیاری) طرز تهیه: آب، نخود فرنگی و شکر را در یک قابلمه بجوشانید تا زمانی که نرم شود، حدود 5 تا 7 دقیقه. آب ...
زلزله زدگان تا حد امکان از غذاهای کنسروی استفاده کنند
استفاده کنند. قبل از تهیه و مصرف غذاهای کنسرو شده حتما به تاریخ تولید و انقضاء آن دقت شود. وی افزود: در ماه های سرد توام با بارندگی، باید مواد غذایی را از انجماد محافظت کرد و مواد غذایی خشک را از رطوبت حفظ کرد. همچنین ازنگهداری غذاهای پخته شده در چادر جدا خودداری شود. در صورت سرد بودن هوا (دمای پایین تر از 4+ درجه سانتی گراد) مواد غذایی باقیمانده را در هوای سرد بیرون نگهداری کنید. ...
بیسکوییت بادام هندی و کارامل
غذاخوری به علاوه 1 قاشق چای خوری هست. 3- از تافی کاراملی استفاده کنید. 4- با این میزان مواد حدود 36 عدد بیسکویت خواهید خواهید داشت. طرز تهیه: از قبل فر رو با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. آرد و نمک رو با هم الک کنید. یک و نیم پیمانه بادام هندی رو در غذاساز ریخته و کاملا خرد کنید. روغن رو اضافه کنید و مواد رو برای 2 دقیقه دیگه تا کاملا یکدست بشه، بزنید. ترکیب ...
تهیه کیش سبزیجات، با پایه سیب زمینی
شفا آنلاین : این پای خیلی زیبا و خوشمزه هست. اگه از رنده چیپس زن (مندلین) برای برش زدن سیب زمینی ها استفاده کنید، کار خیلی راحت تر و سریع تر انجام میشه. مواد لازم: سیب زمینی 450 گرم روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم تخم مرغ 3 عدد بزرگ شیر 3/4 پیمانه خامه 3/4 پیمانه سبزیجات 1/4 پیمانه کیش ...
خورش چغرتمه گیلانی را حتما امتحان کنید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،به راستی که میتوانیم سفره های شمالی کشورمان را یک کلکسیون بی نظیر از خوراک های خوش طعم و بی نظیر به حساب بیاوریم.تنوع بسیاز زیاد و در عین حال استفاده از مواد غذایی متنوع و با کیفیت فرهنگ غذایی این خطه از کشور عزیزمون رو بی نظیر کرده. امروز هم قرار هست سری به سفره گیلان عزیز بزنیم و با طرز تهیه یک خورشت خوش طعم با نام چغرتمه بیشتر آشنا بشیم. امیدوارم در ...
روغن تقویت کننده مژه
مو از جمله :ضد چین و چروک بوده و سرشار از ویتامین های A,B,E و مواد معدنی مانند سلنیوم می باشد ، مرطوب کننده و نرم کننده پوست و مو ، شفافیت پوست و مو ،جلوگیری از ریزش موبه دلیل دارا بودن مواد معدنی و ویتامین ها ی B,E ، مفید در ضخیم و پرپشت شدن مو ، برطرف کننده خشکی وترک لب، مفید برای پوست های مستعدآکنهمی باشد. روغن کرچک : کرچک یکی دیگر ازگیاهان دارویی با سابقه ای بیش از4000 سال ...
بهترین مواد مغذی برای رشد موها
خیلی ها، موهای سالم و سرحال را نشانه ی سلامتی و زیبایی می دانند. مو هم مانند سایر اعضای بدن نیاز به مواد مغذی متنوعی دارد تا سالم باشد و رشد کند. بسیاری از کمبودهای تغذیه ای منجر به ریزش مو می شوند. هرچند عواملی مانند سن، ژنتیک و هورمون ها بر رشد مو مؤثرند اما کلید اصلی، داشتن بهترین تغذیه است. در اینجا 5 ویتامین و سه ماده مغذی دیگری که برای رشد مو مهم هستند را برایتان می گوییم. ...
آب آناناس برای مقابله با سرفه
های سرفه بدون نسخه عمل کند. مواد تشکیل دهنده: یک آناناس اندازه متوسط آب یک لیموی تازه یک قاشق چایخوری زنجبیل ریز خرد شده یا یک تکه دو اینچی (پنج سانتیمتری) از زنجبیل یک قاشق غذاخوری عسل خام یک چهارم قاشق چایخوری فلفل کاین یک چهارم قاشق چایخوری نمک دریایی روش تهیه: آناناس، لیمو، و زنجبیل را با استفاده ...
مراقبت از مو - بهترین توصیه ها برای زیبایی مو در زمستان
پوست سر، می تواند باعث ریزش موها نیز بشود که اصلا قابل قبول نیست. خیلی از افراد نمی دانند که با یک ماساژ کوچک و ساده، نه تنها از ین مشکلات جلوگیری خواهند کرد، بلکه در ادامه موهای پرپشت، درخشان و زیباتری نیز خواهند داشت. 30 دقیقه قبل از حمام و دوش گرفتن، 2 تا 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا زیتون را گرم کنید و در صورت تمایل، چند قطره آبلیمو در آن بچکانید. پوست سر و بیخ موها را با این محلول ...
سالاد میگو در نان پیتا یک غذای جدید و خوشمزه
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، برای تهیه این غذا به نان پیتا و ماست یونانی نیاز داریدکه شاید برایتان کمی ناآشنا باشند.اماباید بدانیدبیشترسوپرمارکتهای بزرگ هر دو این مواد را دارند. به جای نان پیتا از نان ها گرد و دولایه همچون نان مدیترانه ای هم می توانید استفاده کنید. مواد لازم نصف یک عدد پیاز قرمز کوچک، ریز شده 700 گرم میگوی پوست کنده دو قاشق غذاخوری ...
با خواص شگفت انگیز زنجبیل آشنا شوید
های مو را تقویت می کند و اگر هر هفته یک قاشق زنجبیل خشک را با نصف فنجان روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را حدود 20 تا 30دقیقه روی موهای تان نگه دارید، رشد موهای شما سرعت می گیرد. گذشته از این، بررسی ها ثابت کرده است که زنجبیل، یک داروی ضدشوره هم هست و ماساژدادن پوست سر با این محلول ساخته شده، شوره سر را از بین می برد. مبارزه با آکنه گرچه زنجبیل، طبع گرمی دارد اما به جوش های پوستی ...
توصیه هایی مهم برای خانم هایی که می خواهند باردار شوند
خوشبختانه تا زمانی که می خواهید اقدام به بارداری کنید می توانید موهای تان را رنگ کنید اما مطمئن شوید که حاوی مواد شیمیایی مضر نیست. بیشتر رنگ های مو در حال حاضر پایه گیاهی دارد و به این ترتیب رنگ کردن موها در طول بارداری نیز نگرانی ایجاد نمی کند زیرا از طریق پوست جذب نمی شود. توصیه می شود زنان از رنگ موهای با پایه گیاهی استفاده کنند. در صورتی که در ...
با بچه های بی اشتها چه کنیم؟
.... به همین دلیل بهتر است سعی کنید ظاهر خوش آب و رنگ و جذابی به غذاهای مورد علاقه کودکان بدهید تا میل بیشتری به خوردن داشته باشند. - به فاصله هر 3 ساعت به او خوراکی بدهید. - روغن زیتون یا کره به غذاهایش اضافه کنید. - استفاده از پنیر پیتزا خوب است. - حلوا شکری در صبحانه بخورد. - بعد از هر غذا، 3 عدد خرما بخورد. - شیر و لبنیات کم چرب نباشد. - شیر را ...
شیر تو شیر بازار لبنیات
ظرفیت یک کندوی عسل، قند مایع اضافه می کنند. افزودن کاکل ذرت در زعفران هم یک چشمه دیگر از تقلب های فراگیر است. استفاده از تاج و پوست مرغ در فرآیند تولید سوسیس و کالباس و اضافه کردن پودر استخوان یا مواد ازته غیرپروتئینی در فرآیند تولید فرآورده های گوشتی و استفاده از روغن تفاله زیتون و فروش آن با عنوان روغن زیتون طبیعی، نمونه ای دیگر از بی اخلاقی ها در مرحله تولید مواد غذایی است. ...
برنامه غذایی مناسب کودک، چی خوبه چی بد؟
... حبوبات، غنی از مواد پروتئینی و املاح هستند که معمولا از اواخر سال اول زندگی به رژیم غذایی کودک اضافه می شوند. در سال دوم نیز بتدریج بر تنوع آن افزوده و به صورت کاملا پخته شده (بعد از خیس کردن و جداکردن پوست آن) همراه با سیب زمینی و روغن زیتون می تواند مورد استفاده قرار گیرد. اگر شروع غذا یک باره و به صورت آنچه که در سفره خانواده است به کودک داده شود، پذیرش و هضم آن برای او مشکل می ...
11 نوع ماسک طبیعی برای روشن کردن پوست
صورت خود را با آب سرد کاملا بشورید. فواید ماسک سفید کننده صورت پودر شیر خشک هفته ای یک الی دو بار استفاده از این ماسک سفید کننده صورت به علت وجود اسید لاکتیک که خاصیت روشن کنندگی قوی دارد در شیر برای پوست بسیار مفید خواهد بود. این ماسک به پوست شما طراوت و تازگی می بخشد و سلول های مرده ی پوست شما را پاک می کند. ویتامین C. موجود در این ماسک هم پوست شما را روشن تر کرده و لکه ها و ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
موهای روی پوست را در پی خواهد داشت. در جانورانی که سطح پوستشان مو دارد، این واکنش با حفظ گرما در بدن از سرد شدن بدن آن ها جلوگیری خواهد نمود. در صورت ترسیدن، هیجان زده شدن یا تجربه ی شرایط استرس زا نیز ممکن است دچار چنین حالتی بشوید. در طول این رخدادها، بدن با بالا بردن ضربان قلب، اتساع مردمک چشم و بالا بردن سطح متابولیسم بدن برای تامین انرژی لازم برای فعالیت ماهیچه ای، شما را برای عکس العمل ...
10 ادویه پرخاصیت برای استفاده روزانه
به گزارش چالوس ما ، استفاده از انواع ادویه ها برای طعم دادن به غذا واقعا فوق العاده است. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت بازده می خوانیم. 1. دارچین دارچین یا ادویه ای است که از پوست درونی درخت دارچین به دست می آید. از پوست این درخت روغن های معطر شفابخشی تولید می شود. این ادویه ی معطر به مدت قرن ها در طب آیورودا و چینی برای درمان بیماری هایی مانند سرطان، آنفولانزا، و سوء ...
شلغم، آنتی بیوتیک هست حتی بی سر و ته!
استفاده از شلغم را وقتی می داند که به همراه گوشت چرب پخته و مصرف شود که این نوع مصرف شلغم در تقویت نیروی جنسی نیز بسیار موثر است. به طور کلی شلغم در آش ها و شورباهای مصرفی بیماران همیشه می تواند یکی از گزینه ها باشد. مصرف شلغم، سلامت انسان را به طور کلی تامین می کند و بهتر است از این گیاه دارویی مفید هر چه بیشتر استفاده شود. مربای شلغم برای تقویت قوای جنسی شلغم های مناسب و سالم را جدا ...
خوراکی های مقابله با آبریزش بینی
آبریزش نیز کمک می کند. در واقع عسل درمانی برای رفع مشکلات و بیماری های رایج فصل سرماست. برای این کار یک قاشق چایخوری عسل را داخل یک فنجان دمنوش (هر دمنوشی که دوست دارید) ریخته و میل کنید. از آبنبات های عسلی استفاده کنید. به کمک آبجوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل خردل باعث رفع احتقان می شود و البته آبریزش بینی را نیز بهبود می دهد. برای این کار پودر خردل و ...
سه روش درست کردن یک استیک خوشمزه
متوسط قرار دهید. نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون در آن بریزید و ظرف را با آن چرب کنید. روغن باید کمی دود کند. برخی آشپز ها از روغن نارگیل استفاده می کنند که طعم ملایمی دارد، اما دیرتر دود می کند و باعث می شد بیرون استیکتان واقعا بپزد. اگر ماهیتابه چدنی ندارید می توانید از ماهیتابه معمولی استفاده کنید، اما ممکن است به روغن بیشتری نیاز داشته باشید. استیک را داخل ماهیتابه بیندازید و هر طرفش را ...
بهترین رژیم غذایی برای پوست شما
... برای اینکه مطمئن باشیم کلیه مواد مغذی در حد نیاز تامین شده اند بهتر است در هر گروه غذایی از مواد متنوعی استفاده کنیم. میوه ها و سبزیجات حتماً از قدیمی ترها شنیده اید که مصرف مواد غذایی تازه کلید جوانی است. اکنون این مساله از نظر علمی نیز به اثبات رسیده است. میوه و سبزی تازه از پیری زودرس پوست جلوگیری می کنند زیرا محتوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان هستند. بسیاری از رنگدانه ...
طرز تهیه کمپوت هلو خانگی خوشمزه!
لزوم استفاده کنید. ولی دقت کنید که در صورت باز شدن در شیشه باقیمانده آن را در یخچال قرار دهید. خواص کمپوت هلو در کمپوت هلو، ماده ای به نام کاروتنوئید وجود دارد که از پیش سازه های ویتامین A است و خواص آنتی اکسیدانی دارد. به طور کلی یک فنجان (240 سانتی متر مکعب) کمپوت هلو، 115 کیلوکالری انرژی دارد. مواد مغذی موجود در این مقدار کمپوت هلو در جدول زیر ارائه شده است ...
تغییرات مو و ناخن در بارداری، چگونه است؟
اثربخشی این درمانها در این درمان بسیار اندک است، اثرات آنها بر جنین نیز مشخص نیست. اکثراً این لکه ها پس از دوران بارداری بهبود می بابند. اما احتمال عدم بهبودی کامل یا عود لکه ها درحاملگی های بعدی و یا با مصرف قرصهای ضدبارداری وجود دارد.پس از زایمان جهت درمان لکه های بهبود نیافته از کرمهای ضد لک، لایه بردار، میکرودرم ابریژن و بعضی از انواع لیزر استفاده می شود. تغییرات مو در دوران بارداری ...
اطلاعات جالبی درباره ریزش و سفیدی مو
چای سیاه آماده می شود. ماساژ این جوشانده نیز می تواند روند تیره شدن موها را تسریع کند. چند توصیه برای جلوگیری از سفید شدن موها فقط استفاده از ماسک گیاهی کافی نیست، بلکه اصلاح رژیم غذایی و گنجاندن مواد طبیعی به سبد غذایی می تواند تأثیر مستقیمی بر جلوگیری از سفید شدن موها داشته باشد. درمانگران طب هندی اعتقاد دارند مصرف ترکیب یک حب زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل یکی از ...
