سایر منابع:
سایر خبرها
روش های نگهداری گوجه فرنگی برای زمستان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که به صورت خام، پخته و رب قابل استفاده است. با قرار گرفتن در فصل شهریور و رسیدن گوجه فرنگی بسیاری از خانم ها به دنبال تهیه رب هستند. بسیاری از غذاها به جای رب نیاز به گوجه فرنگی دارد که از شاخص ترین آن ها املت گوجه فرنگی می باشد. حتما شما هم در فصول سرد سال املت این غذای ساده، زود پخت و خوشمزه را هوس کرده اید. ...
علت و درمان بی خوابی+قرص خواب آور
خوابی یک محیط خواب آرام و راحت و یک برنامه آرامشبخش خواب است ( آرامش درون چیست و راه رسیدن به آن ). هر دو می توانند تفاوت زیادی در بهبود کیفیت خواب شما ایجاد کنند. 2- اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما آرام، تاریک و سرد است. 3- سر و صدا، نور و اتاق خواب که خیلی گرم یا سرد، تشک و یا بالش نامناسب می تواند مانع خواب راحت شود. 4- سعی کنید با استفاده از یک دستگاه صوتی سر ...
وزیر مسکن: سالانه مقاوم سازی 200 هزار واحد مسکن روستایی در دستور کار است
دوم این ایده مطرح شد تا خانه های روستایی مقاوم سازی شود قبل از آنکه سیل یا زلزله آن ها را تخریب کند . وی گفت: تاکنون حدود 2 میلیون واحد مسکونی روستایی بهسازی شده اند که این تعداد در زلزله های مختلف مقاومت کرده اند. شاهد بودیم که در زلزله کرمانشاه واحدهای روستایی مقاوم سازی شده خسارات کمتری داشتند . آخوندی گفت: سالانه بهسازی و مقاوم سازی 200 هزار واحد مسکن روستایی در دستور کار قرار دارد. باید از این موقعیت استفاده کنیم و در جهت مقاوم سازی خانه های خود اقدام کنیم ...
دستمال مخدر جدید با قیمتی کم وارد بازار شد
چیزی فکر نمی کنم. الان که در وضعیت روحی خوبی نیستم تقریبا هر روز علف می زنم." نیم ساعت، فقط نیم ساعت وقت می خواهد که در یکی از پارک های حاشیه زاینده رود با یک ساقی آشنا شوید و مواد بخرید، پیرمرد و زن، میان سال، جوان و نوجوان و حتی بچه هم برایشان فرقی ندارد. مشتری می خواهند. هر پک علف را بسته به کیفیتش می توانید بین 25 تا 50 هزار تومان خریداری کنید، اگر حرفه ای باشید یک پک دو تا سه روز ...
گسیل امکانات گسترده و ارائه خدمات همه جانبه قرارگاه سازندگی خاتم الانبیاء(ص) درمناطق زلزله زده کرمانشاه
دستگاه آمبولانس نیز در مناطق مختلف مشغول خدمت شده و از لحاظ ماشین آلات مهندسی هیچ مشکلی نداریم. ایشان بیان داشت: با توجه به شناخت کامل مجموعه قرارگاه خاتم از منطقه و حتی روستاها به دلیل اجرای پروژه های عمرانی قبل از وقوع زلزله، همانند افراد محلی شناخت کافی با مشخصات منطقه داریم که در انجام عملیات امداد و نجات مفید واقع گردید و در صورت واگذاری ساخت و ساز مناطق زلزله زده به قرارگاه قطعاً در ...
کوتاه از شهرستان ها
اهدای خون، مراجعه نمودند. وحید مثمر اظهار داشت: اهدای خون به ویژه برای او (O) منفی بسیار بالا بود و در یک روز بیش از 600 واحد خون عمدتاً او (O) منفی اهدا شد. آمادگی پذیرش مصدومان زلزله ساری- خبرنگار کیهان: 8 تیم کامل و مجهز فوریت پزشکی و بالگرد اورژانس 115 مازندران برای خدمت رسانی به زلزله زدگان غرب کشور پیوستند. سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی مازندران افزود: این 8 تیم پزشکی ...
سندرم پیش از قاعدگی، نشانه های جسمی و روحی
Pms و یا سندرم پیش از قاعدگی، مجموعه نشانه های جسمی و روحی است که زنان را 11 – 5 روز قبل از دوره عادت ماهیانه شان تحت تاثیر قرار می دهد. ممکن است تشخیص آن کمی سخت باشد اما نشانه هایی وجود دارد که می توانید به دنبال آن ها باشید. تشخیص نشانه های مربوط به روانشناسی 1- به دنبال نشانه های تغییر حالات روحی باشید ممکن است بدون هیچ دلیل خاصی گریه کنید و یا احساس خشم ...
چطور پردازنده سیستم خود را اورکلاک کنیم؟
استفاده کنید. در زیر تصویری از اطلاعات برنامه ی CPU-Z قبل از اعمال اورکلاک را شاهد هستید. نمودارها در عکس ثابت هستند؛ اما در واقع مدام بسته به بار پردازشی وارده تغییر می کنند. به بخش های Core Voltage و Clocks توجه کنید. در قسمت Clocks سرعت کلی پردازنده ی سیستم شما به همراه ضریب به نمایش در آمده است. در خصوص حرارت، دستگاه ما در حالت مصرف عادی 32 درجه ی سانتیگراد دما را نشان می دهد ...
انتقاد عضو پایداری از حصر و بست نشینی رؤسای جمهور سابق/تصمیم مهم درباره حقوق مادام العمر برای برخی ...
کمیسیون راجع به مسکن مهر عنوان شده بود پیمانکاران برخی مجموعه ها دست دوم و سوم بوده و برای اقتصادی شدن فعالیتشان از کیفیت کاسته بودند.داوود محمدی اظهار کرد: البته الان واقعا جای این کار نیست که به موضوع مسکن مهر بپردازیم. به هر حال حادثه زلزله اتفاق افتاده و باید تلاش کنیم آثار و تبعات آن را کاهش دهیم و برای التیام مردم آسیب دیده اقدام کنیم. اینکه بخواهیم از این موضوع به صورت ابزاری استفاده کنیم و ...
آلوده ترین مکان جهت انتقال بیماری ها
...: با توجه به این که واکسن آنفولانزا از ویروس های سال قبل تهیه می شود؛ اگر کسی در صدد خریدن این واکسن می باشد بهتر است واکسن سال 2017 را که از ویروس سال 2016 تهیه شده است خریداری نماید. وی به افرادی که بهتر است واکسن آنفولانزا را مورد استفاده قرار دهند اشاره کرد و ادامه داد: بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی؛کودکان زیر پنج سال، خانم های باردار، افراد بالای 60 سال و مبتلایان به بیماری ...
مشکلات ساماندهی زنان کارتن خواب از زبان دانشور
مردان توانایی اقتصادی خود را از دست بدهند و به کارتن خوابی گرایش پیدا کنند، این مسأله برای زنان از اهمیت بیشتری برخوردار بوده و تبعات منفی بیشتری خواهد داشت. سابقه آزار دیدن و تجاوز توسط محارم، مشکلات ناشی از سوء مصرف موادمخدر از سوی والدین، ازدواج اجباری، اجبار به تن فروشی برای تأمین هزینه های اعتیاد اعضای خانواده به ویژه پدر و همسر، خشونت های مکرر و شدید خانگی، اعتیاد زن و داشتن ...
تسهیلات بخش کشاورزی باید با نرخ سود پایین و در حد قرض الحسنه باشد
مواد غذایی افزایش پیدا کرده، اما اثر بخشی تکنولوژی و دانش، بیشتر از تقاضا است و آب را هم می توان بهینه مصرف کرد. حجتی سیر تعادل بخشی آب سفره های زیر زمینی در دشت ها تاکید ورزید و اذعان داشت: راه حل این مسئله، بهره گیری از علم و فناوری است. وی استفاده از بذور اصلاح شده،توسعه گلخانه ها و تغییر فصل کشت را از دیگر اقدام های بخش کشاورزی به منظور صرفه جویی در آب عنوان کرد. ...
کم شدن روزهای قاعدگی، روش طبیعی یا شیمیایی؟
آنها به طور کامل خارج شود. بومادران را به آرامی در یک ظرف شیشه ای تمیز، بسته بندی کنید و به فاصله چند سانت یا بالاتر از سطح زمین قرار دهید. شیشه را با ودکا ساده پر کنید ، درپوش آن را محکم کنید و در یک کمد تاریک و سرد نگه داری کنید.یک یا دو بار در روز آن را تکان دهید. تنتور شما بعد از شش هفته آماده است،حالا میتوانید از بومادران استفاده کنید. 2) تمرین ورزشی انجام دهید انجام ورزش ...
مواد غذایی که کمک می کنند خوا خوبی داشته باشیم
این مواد غذایی استفاده کنید تا مشکلات خواب خود را حل کنید به گزارش باشگاه خبرنگاران خوابیدن دیر وقت شاید برای شما مشکلی پیش نیاورد ولی روز بعد حتما در انجام امور روزمره خود دچار اختلال خواهید شد. شنوایی شما در اثر کم خوابی و یا بد خوابی به درستی عمل نمی کند، بعد از مدتی دچار دیابت، بیماری های قلبی، چاقی و مشکلات روحی روانی می شوید. از همه مهمتر این که سطح انرژی شما کاهش پیدا خواهد کرد ...
حقایق ناخوشایند درباره مسابقات خوردن+عکس
به زور و با سرعت آن را قورت می دهید احتمالش بیشتر می شود. در سال 2017 دو شرکت کننده در دو مسابقه مجزا طی چند روز جان خود را از دست دادند. در دنور (Denver) یک فروشگاه دونات مسابقه ای برگزار کرد که در آن شرکت کنندگان باید یک دونات 200 گرمی به اندازه کیک را در 80 ثانیه می خوردند. بافت خمیری و سرعت چالش باعث شد او همان روی صحنه از خفگی بمیرد. یک دانشجوی 20 ساله نیز در مسابقه پنکیک خوری جان خود را از ...
چیزهای غیرقابل تصوری که در گذشته عادی بودند+عکس
کنترل بیماری ها، عمل های پیوند پیچیده و توسعه داروهایی که بیماری را درمان می کنند تا به کیفیت بهتری در زندگی دست یابیم. چیزهایی هم هستند که برای اجدادمان عادی به نظر می رسیدند، اما تصورشان برای ما مشکل است. برخی از آن ها را در این مطلب مشاهده می کنید: مصرف موادمخدر به صورت قانونی گفته می شود در جنگ داخلی آمریکا حدود 400 هزار نفر معتاد به انواع مواد مخدر بودند. برای ما عجیب به ...
شش روش استفاده از روغن زیتون برای درمان آکنه
طبیعی زیتون، پوست تمیز را به کمک حرکات چرخشی دست قبل از خواب ماساژ دهید. بگذارید تمام شب روی آن بماند و صبح روز بعد آن را با آب بشویید. برای اثرگذاری بیشتر، یک پارچه نرم را در آب داغ فرو ببرید. آب اضافی را از آن گرفته و بعد از ماساژ صورت با روغن زیتون، پارچه را روی صورت قرار دهید. بگذارید خنک شود و سپس، پارچه را بردارید. برای درمان مؤثرتر آکنه، این روش را هر شب تکرار ...
این 10 نوع سبزی باعث کاهش وزن می شوند
چرب به میزان کم “ 4-گل کلم گل کلم سرشار از مواد مبارزه با سرطان است و منبع غنی از ویتامین C و آهن است. گل کلم را می توان به هم به صورت پخته و هم به صورت خام مصرف کرد. سوپ گل کلم طعم دل انگیزی دارد حتما آن را امتحان کنید. 5-گریپ فروت گریپ فروت میوه ای است که مناسب سلامت قلب می باشد این میوه سرشار از ویتامین C و اسید فولیک و پتاسیم می باشد. گریپ فروت های صورتی و ...
سیکل دوران قاعدگی، تمام اطلاعاتی که باید بدانید
را از آن به همراه خونریزی خارج می کند. خون قاعدگی از طریق منفذ کوچکی در گردنه رحم جریان می یابد و از طریق واژن از بدن خارج می شود. اغلب دوره های قاعدگی 5 – 3 روز طول می کشد. چرخه قاعدگی چیست؟ زمانی که پریودی (قاعدگی) منظم می شود، چرخه قاعدگی نامیده می شود. داشتن چرخه های منظم قاعدگی نشانه آن است که قسمت های مختلف بدنتان به صورت نرمال و طبیعی کار می کنند. چرخه قاعدگی مواد ...
قتل های وحشتناک و فجیعی که در هالیوود رخ داد
خانه اش توسط مردی به نام اندرو کانانان، از ناحیه سر مورد هدف دو گلوله قرار گرفته و در دم جان سپرد. 8 روز بعد اندرو در جریان تعقیب و گریز با پلیس در خانه ی قایقی اش خودکشی کرد. بعدها مشخص شد که اندرو یک قاتل سریالی فعال بوده که در ماه های قبل از کشتن ورساچه نیز دستکم 5 نفر را به قتل رسانده بود. با خودکشی اندرو انگیزه ی او از قتل ورساچه برای همیشه نامعلوم باقی ماند. 12- ناتالی وود ...
قبل از وکس کردن بخوانید!
گیری جوش های بزرگ و سفید روی پوست منجر می شود که باکتری هایی هم درون خودشان دارند. به این مشکل اصطلاح تخصصی، فولیکولیت می گویند. فولیکولیت، نوعی عفونت است که درون جایگاه فولیکول کنده شده به وجود می آید و می توان آن را با درمان های خانگی مختلف از جمله استفاده از عصاره آلوئه ورا یا حتی نمک، به طور موثری درمان کرد. اقدامات احتیاطی قبل از وکس کردن 1٫ روزی که قرار است وکس ...
درمان تخمدان پلی کیستیک، راه های زیادی پیش رو دارید
، لبنیات کم چرب، آجیل و غذاهایی با پروتئین سویا کامل مصرف کنید تا بالا رفتن قند خون پس از مصرف کربوهیدرات اتفاق می افتد را کنترل کنید. 3- فعال باشید ورزش کردن به صورت منظم می تواند به شما در حفظ کردن وزنتان کمک کند اما علاوه بر آن فعالیت فیزیکی می تواند به پایین آوردن قند خون و بهبود بخشیدن علائمتان کمک کند. -حتی مقدار کمی ورزش می تواند تاثیر زیادی داشته باشد. اگر در ...
کالای باکیفیت می تواند جهان را تسخیر کند
.... وی گفت: باید بتوان کالاها را در بازارهای بین الملل ارائه کرد و باید از سیاست توسعه صادرات و حتی جایگزینی صادرات استفاده کرد تا مواد اولیه را از خارج وارد کنیم و با استفاده از تکنولوژی مناسب در داخل و نیروی کار ماهر با تبدیل کالا به ارزش افزوده بالاتر در بازارهای بین المللی عرضه کنیم و این امر مقدور نیست مگر با کیفیت. شریعتمداری تصریح کرد: سال قبل در همین اجلاس تقاضا ...
اخبار و اقدامات بانک کشاورزی
کارعضو هیات مدیره بانک کشاورزی روز دوشنبه 29 آبان در سفر به استان کرمانشاه از شعب آسیب دیده در مناطق زلزله زده بازدید و نکای را برای تسریع در فعالیت مجدد شعب و بهبود خدمت رسانی خاطرنشان کرد. برگزاری نشست مدیران بانک های عامل اعطای تسهیلات به زلزله زدگان باحضور عضو هیات مدیره بانک کشاورزی در کرمانشاه نشست مدیران ارشد بانک های عامل اعطای تسهیلات به زلزله زدگان روز دوشنبه 29 آبان با ...
دستور پخت چند نوع غذا برای گیاهخواران
فلفل را به آن اضافه کنید سپس با دست از مخلوط به اندازه یک لقمه، یک لقمه برداشته و آن ها را به شکل توپ درآورده سپس درون مخلوط پودر سوخاری و نمک بغلطانید. ناگت ها را به ظرفی که از قبل آماده کرده اید منتقل کرده و کمی آن ها را به روغن آغشته کنید. سپس به مدت 10 دقیقه آن ها را بپزید. مینی برگر سویا مواد لازم سویا: 200 گرم پیاز: 2 عدد جعفری و ...
چه کنیم تا شکمی صاف و تخت داشته باشیم ؟
را کاهش می دهند و شکمی صاف و تخت به شما هدیه میکند. صبحانه را با عشق بخورید صبحانه را هرگز از وعده های غذایی خود حذف نکنید . در وعده صبحانه پروتین و کربوهیدارت مصرف کنید چون باعث میشود سوخت و ساز بدن شما در طول روز بالا رود . مواد قندی را در وعده صبحانه کاهش دهید و به جای آن برای کاهش چربی های دور شکم و پهلو پروتیین مصرف کنید .پروتیین باعث عضله سازی میشود ضمن آنکه انرژی کافی ...
تعریف رابطه دختر و پسر
سرنوشت خود زده اند و این امر، باعث می شود که آنان به جرم آلودگی به این روابط، شرایط ازدواج پاک را از دست بدهند و اگر به وسیله این گونه روابط ناسالم، در ازدواج پسران نیز تأخیر ایجاد شود دختران بیش از پسران، در معرض این آسیب قرار می گیرند. روابط دختر و پسر، بیش از آن که مفید باشد، تهدید کننده نهاد خانواده در جامعه به شمار می آید. با نگاهی به آمار می توان دید که آمار طلاق در بین کسانی که قبل از ...
تشخیص جفت سرراهی، راه های موجود
است که در طی بارداری در داخل رحم رشد می کند. جفت، اکسیژن و مواد غذایی مورد نیاز برای رشد جنین را فراهم می کند و مواد زائد را از خون جنین دور می کند. جفت به دیواره رحم چسبیده است و بند ناف از آن شکل می گیرد، یعنی بند ناف بین جفت و جنین ارتباط برقرار می کند. راه های تشخیص جفت سرراهی جفت سرراهی با سونوگرافی جنین در طی معاینه روتین قبل از تولد و یا سونوگرافی مادر بعد از ...
تولید نانوسیلیکا از ضایعات برنج
دکتر لیلا مامنی، رییس بخش نانوتکنولوژی پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی با تاکید بر اینکه استفاده از سیلیکا و سایر ترکیبات سیلیکونی در بسیاری از محصولات ضروری است، گفت: سالانه صدها هزار تن از این مواد تولید و مصرف می شود، در حالی که این ترکیبات در حوزه های مختلف از جمله پزشکی و داروسازی، کشاورزی، محیط زیست و صنایع رنگ، لاستیک سازی، لوازم آرایشی و بهداشتی و به عنوان جاذب رطوبت استفاده می شوند. ...
خواص گیاه آروگولا یا شابانک برای سلامتی
erucin که ایزوتیوسیانات اصلی موجود در آروگولاست، در پیشگیری از فعالیت های سرطانی مفید است. 2. کمک به کاهش وزن آروگولا، تاثیر مثبتی روی کاهش وزن دارد. کم کالری بودن این گیاه به این معنی است که با افزودن آروگولا به رژیم غذایی تان، هیچ کالری اضافی وارد بدن خود نمی کنید. ضمنا آروگولا در میان مغذی ترین غذاهای معروف قرار دارد که می توانید بدون از دست دادن مواد مغذی، مصرف ...