خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ریزلقمه های لذیذ و خوشمزه
پهن کنید. آنها را در قالب های مافین از قبل چرب شده قرار دهید. تخم مرغ، ژامبون، پنیر چدار و پیازچه خردشده را با هم مخلوط کرده و فلفل قرمز اضافه کنید. این مخلوط را درون نان های تست داخل قالب ها پخش کنید و در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزند. روی آنها برگ جعفری خردشده بپاشید و سرو کنید. کاناپ قارچ، لذیذ و بامزه ...
سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید
عدد لیمو بزرگ ) 2 عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری شوید تازه خرد شده 4 فنجان اسفناج بدون ساقه 400 گرم گوشت مرغ که به قطعات کوچک برش خورده باشد 2 قاشق چای خوری نمک مقداری فلفل سیاه برای زمان سرو ( اختیاری ) دستور پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی شعله متوسط حرارت دهید. سیر، هویج و تره را به قابلمه اضافه کنید. به مدت 10 دقیقه بپزید و مرتب همشان بزنید تا زمانی که سبزیجات نرم شوند و ...
آشنایی با غذاهای کم کالری برای کاهش وزن!
غذایی تنها 400 کالری و حتی کمتر است. مواد تشکیل دهنده: - یک عدد نان پیتا تهیه شده از آرد گندم - نصف فنجان سینه مرغ خرد شده - نصف یک عدد سیب (رنده شده) - یک قاشق چای خوری ماست کم چربی یونانی نکته: ماست کم چربی یونانی یکی از بهترین منابع مغذی غذایی برای دریافت کلسیم و ویتامینD است. مقدار کالری: 344 مواد تشکیل دهنده ...
طرز تهیه پاستای قرمز ایتالیایی با پنیر
...> یک عدد فلفل دلمه ای زرد یک عدد فلفل دلمه ای قرمز 2 عدد گوجه فرنگی 3 قاشق چایخوری کره 5 حبه سیر خرد شده نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه یک چهارم قاشق چایخوری فلفل قرمز نمک به مقدار لازم یک دوم پیمانه پنیر 1 قاشق چایخوری عسل طرز تهیه پاستای قرمز ایتالیایی با پنیر طرز تهیه : ...
طرز تهیه کتلت نودل
می کنید را دنبال کنید تا به یک غذای خوشمزه برسید. مواد لازم: 1 پیمانه نودل 1 پیمانه سیب زمینی پخته و له شده یک چهارم پیمانه کلم یک چهارم پیمانه هویج یک چهارم پیمانه فلفل دلمه ای 1 عدد پیاز 1 پیمانه پودر سوخاری 3 عدد فلفل چیلی 1 قاشق چایخوری پودر چیلی نمک به مقدار لازم نصف قاشق چایخوری پودر زیره 2 قاشق چایخوری آبلیمو طرز تهیه: 3 لیوان آب را در یک قابلمه ...
روش های خانگی برای افزایش رشد موی سر
افزایش رشد مو شده و از ریزش مو جلوگیری کند، همچنین زغال به شما کمک می کند تا موهای بلند و سالم تری داشته باشید. یک فنجان آب گرم، 1 قاشق چایخوری نوشابه گازدار و 1/4 قاشق چایخوری زغال چوب را ترکیب کنید و آن را به مدت 5 دقیقه بر روی موها ماساژ دهیدو سپس با آب بشویید. در روشی دیگر پودر زغال چوب و روغن نارگیل را با هم ترکیب کنید و بر روی موها بمالید، بگذارید یک ساعت بماند و سپس ...
درمان های خانگی برای سرفه بچه ها
مایعات همیشه برای درمان انواع سرفه بسیاری از مایعات تسکین دهنده هستند. از جمله این مایعات می توان به چای و شیر گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویزهای پزشکان بوده است، در حال حاضر افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این ...
25 درمان دندان درد به روش ساده
کامل استفاده کنید یا ترکیبی از فلفل و نمک را مصرف کنید. 22- جوش شیرین: یک پنبه را با آب مرطوب کنید، آن را در جوش شیرین فرو کنید. همچنین می توانید یک قاشق پودر جوش شیرین را در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده و سپس دهان را با مخلوط بشویید. 23- چای: یک فنجان تازه چای بنوشید، سپس چای کیسه گرم را در دهان قرار دهید. مراقب باشید کیسه پاره نشود. تانن هایی که به طور ...
افزایش احتمال بارداری، بهترین رژیم غذایی
کاملا مغذی هستند که مواد زیر را برای بدن شما تامین می کنند: چربی مجموعه ی متنوعی از چربی ها وجود دارند که برای بارداری و شکل گیری جنین مهم هستند. در این میان، نه تنها اسیدهای چربِ ضرروی اهمیت دارند، بلکه اسیدهای اشباع و کلسترول نیز مهم هستند. کلسترول ماده ای لازم برای تولید هورمون هایی مانند پروژسترون در بدن است. چربی ها را از طریق مواد غذایی مناسبی همچون روغن نارگیل، گوشت ...
طرز تهیه دسر روکر موز
دسر روکر موز یک دسر ایتالیایی بسیار شیک و خوشمزه می باشد. در این قسمت طرز تهیه دسر روکر موز را برای 6 نفر آموزش می دهیم. امیدوارم از درست کردن و خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم جهت تهیه دسر روکر موز پودر ژله موز 1 بسته زرده تخم مرغ 1 عدد پودر ژلاتین 2 قاشق غذاخوری وانیل 1/3 قاشق چای خوری خامه صبحانه 200 گرم شکر 1 لیوان ...
سوپ خوشمزه با مواد دلمه
در این سوپ کلیه مواد دلمه فلفل دلمه ای با هم ترکیب می شوند و تبدیل به سوپی جدید و خوشمزه می شوند که طعمی بسیار دلچسب و هیجان انگیز دارد. مواد لازم گوشت چرخکرده 450 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه پیاز خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 3/4 فنجان فلفل دلمه ای سبز خرد شده 3/4 فنجان گوجه خرد شده 400 گرم ...
طرز تهیه پوره سیب زمینی با ترب کوهی و جعفری
سلامتیسم در این دستور پوره سیب زمینی، ما به جای خامه و کره، از ترکیب ماست و خامه کم چرب استفاده می کنیم و سپس ترب کوهی و جعفری تازه به آن می افزاییم. این پیش غذا یا در واقع کنار غذایی خوبی برای استیک گوشت و مرغ است. یک کیلو و سیصد گرم سیب زمینی (12 عدد متوسط) یک قاشق غذا خوری نمک یک فنجان ترکیب ماست و خامه با چربی کاسته شده یک دوم فنجان جعفری ...
به این آسانی تارت سیب لیوانی درست کنید
سس کارامل را در اینجا ببینید. مواد لازم شکر قهوه ای 1 و 1/4 پیمانه شکر 3/4 پیمانه کره نرم شده 150 گرم + کمی بیشتر برای پخت سیب تخم مرغ 2 عدد وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 1 و 1/4 پیمانه جو پرک 1 و 3/4 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری دارچین 1/2 قاشق چایخوری نمک 1/2 قاشق چایخوری سیب متوسط 6 عدد نشاسته ذرت 2 قاشق ...
طرز تهیه ی سالاد کول اسلو با سیب سبز
: کلم بنفش خرد شده: 2 پیمانه کلم سفید خرد شده: 1 پیمانه سیب سبز رنده شده: 1 عدد هویج رنده شده: 1 عدد بزرگ ماست: یک و نیم پیمانه سس مایونز: 3 قاشق غذاخوری سس خردل: یک قاشق غذاخوری عسل: 2 قاشق غذاخوری نمک: نصف قاشق چایخوری رنده ی پوست لیموترش: به میزان دلخواه طرز تهیه: کلم سفید و بنفش را به همراه هویج و سیب رنده ...
طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر
...> ماست (برای خمیر) یک پیمانه بیکینگ پودر (برای خمیر) دو قاشق چای خوری نمک (برای خمیر) یک سوم قاشق غذاخوری تخم مرغ (برای خمیر) تخم مرغ 2عدد روغن مایع (برای خمیر) 4 قاشق غذاخوری گوشت چرخ کرده (برای روی پیتزا) 350 گرم رب (برای روی پیتزا) دو قاشق غذاخوری پیاز (برای روی پیتزا) پیاز یک عدد متوسط سیر له شده (برای روی پیتزا) دو حبه فلفل دلمه ای (برای روی ...
طرز تهیه ژله خانگی ( با پودر ژلاتین )
شیرین بشه ، سپس زیر شعله رو خاموش کنید و کمی گلاب و یک قاشق پودر ژلاتین به اون اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. گل محمدی رو خارج کنید و کنار بذارید و بقیه مواد رو در قالب مخروطی ریخته و در یخچال بذارید تا نیم بند شده و به حالت سفیده تخم مرغ در بیاد ، بعد گل محمدی رو در وسط اون قرار بدید و مجددا بذارید توی یخچال تا کاملا ببنده ، سپس نصف لیوان شیر ولرم رو با نصف قاشق غذاخوری پودر ژلاتین و کمی گلاب ...
بهترین غذاهای خیابانی هند
...، هرچند شایعه است که بهتریت مکان برای یافتن کاچوری، Bikaner، ایالت سابق شاهزاده ی راجستان است. کاچوری، کوچک، ترد، طلایی و سرخ شده که گاهی اوقات با سیب زمینی سرخ شده پر می شود. بلپوری (Bhelpuri) خوراکی سرگرم کننده برنج بوداده به همراه پیاز خردشده، فلفل سبز سرخ شده، سیب زمینی، گشنیز و سبزیجات دیگر، مواد اصلی این غذا هستند. این غذا به همراه مخلوط ترشی فلفل قرمز شیرین و سس تمر ...
استیک با سس قارچ
تا مقدار فیبر این وعده بسیار بالا برود. مواد لازم: برای استیک: یک دوم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه 450 گرم گوشت استیک، برش داده شده اسپری پخت و یا مقداری روغن سس قارچ: یک دوم فنجان پیاز خرد شده یک حبه سیر، خرد شده دو فنجان قارچ که نازک برش داده شده باشند یک ...
راز هایی برای تهیه یک کشک بادمجان خوشمزه
از همین غذاهای کشک دار پرطرفدار و خوش طعم رو براتون انتخاب کردیم: کشکِ بادمجان که ظاهرا اوایل بیشتر توی کرمان و کاشان طبخ می شده اما امروز دیگه روی سفرۀ همه ایرانی ها دیده می شود. مواد لازم: بادمجان: 4 عدد، معادل یک کیلوگرم (ترجیحا تازه و قلمی) کشک: یک پیمانه پیاز: یک عدد بزرگ گردو: نصف پیمانه خرد شده نعناع خشک: یک قاشق سوپ خوری ...
روش های سلامتی در فصل سرما
همیشه آب ولرم یا گرم بنوشید و از نوشیدن آب داغ پرهیز کنید، آب داغ می تواند به بافت دهان و مری آسیب برساند. پس از جوشاندن آب، اجازه دهید دمای آب کم شود و سپس آن را مصرف کنید. هنگام غذا آب ولرم بنوشید، زیرا نوشیدن آب سرد موجب می شود بدن به انرژی بیشتری برای افزایش دمای خود نیاز داشته باشد و این مساله بر فرآیند گوارش تاثیر منفی می گذارد. پس از ورزش از نوشیدن آب گرم پرهیز کنید، زیرا دمای بدن به خودی خود بالا است و نوشیدن آب گرم دمای بدن را بیش از اندازه افزایش می دهد. ...
طرز تهیه سوپ قارچ و جو پرک
... پیشنهاد می کنم شما هم حتما آن را درست کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ قارچ و جو پرک : جو پرک 1/2 لیوان قارچ 300 گرم پیاز داغ 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری پر آب مرغ 3 لیوان شیر در صورت تمایل قرص طعم دهنده مرغ در صورت تمایل نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه سوپ قارچ و جو ...
آموزش گام به گام تهیه پاکورای سیب زمینی
ماهیتابه داغ کنید. روغن باید بسیار داغ شده باشد. هر سیب زمینی را داخل خمیر بزنید و سرخ کنید تا زمانی که طلایی شود. پاکورا را با سس کچاپ یا چتنی گشنیز میل کنید. مواد لازم برای چتنی گشنیز: 200 گرم گشنیز تازه 4 عدد فلفل چیلی سبز یک چهارم پیمانه آب لیموی تازه روغن مایع 1 قاشق غذاخوری نمک به مقدار لازم 1 عدد پیاز کوچک 4 حبه سیر متوسط 1 قاشق چایخوری پوره زنجبیل تازه 1 قاشق مربا ...
تغذیه نوزاد هشت ماهه، طرز تهیه مفیدترین ها!
زمینی و گوجه فرنگی. اضافه کردن کمی پیاز رنده شده یا خرد شده به سوپ برای از بین بردن بوی مرغ یا گوشت اشکالی ندارد. هم چنین افزودن چند قطره آب لیموترش تازه یا آب نارنج تازه به سوپ و غذای کمکی، هم آن را خوش طعم می کند و هم جذب آهن را افزایش می دهد. دو هفته آخر ماه هشتم برنامه غذایی کودک در دو هفته آخر ماه هشتم زندگی: صبح : 3 قاشق مرباخوری فرنی یا حریره + نصف زرده تخم ...
نکته سلامت؛ شلغم کیمیای پنهان فصل سرما/ بیماری که با خوردن فست فود تشدید می شود/ بهترین و بدترین خوراکی ...
دلیل ترشح بیش از حد غده های چربی است. شما می توانید این معضل را با استفاده از نمک حل و برطرف کنید. تنها کاری که لازم است انجام دهید، اضافه کردن 2 قاشق غذاخوری نمک درون قوطی شامپوی تان است. شلغم کیمیای پنهان فصل سرما ایرنا: شلغم یکی از بهترین محصولات فصل سرماست، طبیعت شلغم از دیدگاه طب ایرانی، گرم و تر است و با توجه به طبیعت آن مصرفش برای مدت زمان طولانی در افراد سالم مشکلی ...
راز خوشمزگی پاستا از زبان سرآشپز معروف+تصاویر
صبر کنید تا پاستا در آب کاملا بجوشد بلکه می تواند قدری پیش از پخت کامل آن را بلافاصله به سس اضافه کند تا بافت بهتری پیدا کند. او می گوید بایستی ماکارونی را زیر ده دقیقه در آب بجوشانید. همچنین، برای تهیه سس می توان از فلفل قرمز خرد شده و ترکیب آن با گوجه فرنگی و سیر استفاده کند. هنگامی که گوجه شروع به نرم شدن کامل می کند یک قاشق غذاخوری از آب نمکی که ماکارونی در آن پخته را به آن اضافه کنید ...
روش درست کردن پیتزای فلافل
اولیه و روش تهیه ی این پیتزای متفاوت، با ما همراه باشید. مواد لازم: -پیاز: یک عدد کوچک -سیر: 3 حبه -آب: یک چهارم پیمانه -تخم کتان: یک چهارم پیمانه -نخود: 400 گرم -آرد: 2 قاشق غذاخوری -فلفل: یک دوم قاشق چایخوری -گشنیز تازه: یک پیمانه -زیره: 2 قاشق چایخوری -آرد نخودچی: نصف پیمانه -نمک: به میزان لازم مواد لازم ...
