خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شام شب یلدا، برای پیش غذا کاناپه لبو درست کنید
کاناپه لبو، یک پیش غذای عالی برای شام شب یلدا مواد لازم برای تهیه کاناپه لبو لبو : 2 عدد کره : 2 قاشق غذاخوری پودر زیره سبز : یک چهارم قاشق چایخوری پنیر خامه ای : نصف پیمانه لیمو ترش : نصف یک لیمو کامل نمک و فلفل : بهمیزان لازم زعفران : 1 قاشق غذاخوری آبکرده طرز تهیه کاناپه لبو ابتدا لبو را شسته و پوست بگیرید و داخل مقداری آب ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
بیشتر وزن بیشتری کم کنند. فیبر بالا و محتوای آب این سبزیجات و میوه ها کالری کمتری دارد. آنها را بدون افزودن چربی بپزید. سپس به جای این که از سس های پرچرب استفاده کنید، روی این مواد آب لیمو بریزید. زمانی که سوپ بیشتری می خورید، افزایش وزن کمتر می شود سوپ را به وعده های غذایی خود اضافه کنید. این ماده کالری بسیار اندکی دارد. مصرف سوپ در ابتدای وعده غذایی مصرف غذا را کندتر می کند ...
انواع غذاهای لذیذ با گوشت چرخ کرده
پیاز را تفت داد تا طلایی شود سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه کرد و پس از اینکه گوشت و پیاز کمی تفت داده شد ادویه های لازم، نمک، فلفل، آویشن و پودر سیر را به آن اضافه کرد. بسته به ذائقه می توان از انواع سبزیجات مثل قارچ، فلفل دلمه ای، لوبیا سبز، نخود سبز و ... به گوشت اضافه کرد و پس از پختن، مواد را با برنج یا ماکارونی مخلوط کرد و دم گذاشت. 5. انواع کباب با گوشت چرخ کرده با ...
درمان آبریزش بینی با این خوراکی ها
تازه رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را با یک لیوان آب داغ دم و قبل از خواب این دمنوش را میل کنید. سیر حاوی ترکیبات ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال طبیعی است، این ماده غذایی علائم سرماخوردگی را به سرعت بهبود می بخشد، شما می توانید سیر را به صورت خام، داخل سوپ یا آش، در سالاد و شیر داغ استفاده کنید،اگر دچار مشکل عطسه شده اید یعنی بینی شما کاملا کیپ شده است می توانید دو حبه سیر را له ...
نحوه تمیز کردن خانه، پیشنهاد به خانم ها
استفاده کنید.ابتدا گاز را با حرارت ملایم روشن کنید تا حدودی گرم شود سپس سس را روی سطح سوختگی بمالید و اجازه بدهید برای 5 دقیقه در همان حالت باقی بماند. سس باعث می شود سوختگی ها و لک ها خشک شود. در مرحله بعدی با یک دستمال مرطوب قسمت مربوطه را که سس روی آن ریخته اید کمی با ضرب پاک کنید. به این ترتیب لکه ها به راحتی از بین می رود. در آخرین مرحله با یک دستمال خشک گاز را پاک کنید و از تمیزی اش لذت ببرید ...
طرز تهیه ماهی سالمون با سالاد نودل
فیله سالمون 100 گرمی 4 عدد عسل 2 قاشق غذاخوری سس سویا 2 قاشق غذاخوری آبلیمو 1 قاشق غذاخوری سرکه برنج 1 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل 1/2 قاشق چایخوری پودر سیر 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری برای تهیه سالاد نودل: نودل برنج 200 گرم فلفل دلمه ای زرد خرد شده 1 عدد نخود فرنگی با غلاف خرد شده 1 پیمانه خیار خرد شده 1 ...
سوغات اصفهان چیست؟
که به وسیله قالب های چوبی آماده روی پارچه های مختلفی چون کتان، کرباس و در رنگ های مختلف کوبیده می شود و پارچه های فوق العاده زیبا، جذاب و در عین حال ساده را پدید می آورد که می توان یک سوغات خوب از سفر به اصفهان باشد. کاشی سازی قدیمی ترین کاشی های موجود در اصفهان، کاشی های فیروز ه رنگی است که کتیبه های تاریخی مناره های دوره ی سلجوقی با آن ها آراسته شده است. در اصفهان علاوه بر ...
همبرگر با مایونز چیمی چوری
خوشمزه در کنار سس مایونز چیمی چوری رو بهتون آموزش بدیم.همراه ما باشید مواد لازم: گوشت چرخ کرده گرم200 نمک 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه 1 قاشق غذاخوری سس کچاپ 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل چیلی 1/2 قاشق چای خوری اورگانو خشک نوک انگشت فلفل پاپریکا 2 قاشق غذاخوری سرکه قرمز 100 میلی لیتر سیر 1 بوته پیاز 1 عدد جعفری 75 گرم آبلیمو 50 میلی لیتر سس مایونز 200 میلی لیتر روغن به میزان لازم نان ...
فواید زردچوبه برای سلامتی
نیز میشود. همه این عوامل به سلامت کبد کمک میکند. برای پوست رفع جوش و آکنه، جوانسازی پوست صورت، کاهش چین و چروک پوست، پاکسازی و شفافیت پوست از فواید استفاده از این گیاه برای بهداشت و سلامت پوست است. زردچوبه را میتوانید به شکل پودر به غذاهای سرخ کردنی و پختنی خود اضافه کرده و یا حتی همراه با سس سالاد مصرف کنید. اما توجه داشته باشید که افراد مبتلا به سنگ صفرا و انسداد صفراوی نباید از ...
نان کنجدی با عطر و طعم فوق العاده
...> مواد لازم رویه: زرده تخم مرغ: یک عدد دانه کنجد: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: ماست، تخم مرغ و کره را در ظرف مناسبی با هم به خوبی مخلوط کنید. روغن را اضافه و مخلوط کنید. آرد، پودر دارچین، پودر هل، جوش شیرین و نمک را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کرده و به تدریج به مواد اضافه کنید. مواد را به خوبی ورز دهید تا خمیری حاصل شود که به دست نچسبد. گلوله هایی از خمیر جدا ...
طرز تهیه ی کیک بدون تخم مرغ
مجله بویرنیوز- در ادامه ی آموزش پخت انواع کیک، امروز تصمیم داریم شما را با روش پخت یک نوع کیک بدون استفاده از تخم مرغ، آشنا کنیم. برای آشنایی با مواد اولیه و شیوه ی پخت این کیک خوشمزه، با ما همراه باشید. مواد لازم: آرد: یک و نیم پیمانه بکینگ پودر: یک چهارم قاشق چایخوری نمک: کمی رنده ی پوست پرتقال: یک قاشق غذاخوری شکر: یک چهارم پیمانه وانیل: یک ...
طرز تهیه سالاد عدس با سس زیره
غذاخوری مواد لازم برای سس زیره: روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری آبلیمو: 2 قاشق غذاخوری نمک: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک چهارم قاشق چایخوری زیره: یک چهارم قاشق چایخوری سرکه: یک قاشق چایخوری طرز تهیه: عدس، آب، نمک و زیره را در ظرفی ریخته و به مدت بیست دقیقه تا نیم ساعت روی حرارت قرار می دهیم تا عدس ها پخته شوند. سپس آن را آبکش می کنیم ...
8 آذر چند دستور ساده غذایی مناسب فشار خون
بادمجان 4 عدد متوسط روغن زیتون 5-4 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد درشت سیر خرد شده 3-2 حبه فلفل دلمه ای قرمز یا زرد خرد شده 1 عدد بزرگ کدوی خرد شده 2 عدد بزرگ گوجه فرنگی خرد شده 675 گرم سبزی های خشک * 1 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه تازه به مقدار لازم * رزماری، آویشن و اورگانو طرز ...
8 آذر سوپ مرغ و سبزیجات
تحریریه زندگی آنلاین - گروه کودک 9 تا 12 ماه مواد لازم سینه مرغ 340 گرم هویج 3 عدد متوسط سیب زمینی 2 عدد متوسط کرفس 2 ساقه پیاز 1 عدد متوسط قارچ خرد کرده یک دوم پیمانه سیر 1 حبه رزماری تازه 2 قاشق چایخوری پودر مریم گلی 1 قاشق چایخوری آب مرغ 1 پیمانه آرد 1 قاشق سوپخوری ...
چگونه دسر 3 رنگ درست کنیم؟
گرم مواد لازم لایه پرتقالی: آب پرتقال: 3 پیمانه نشاسته ذرت: 2 قاشق سوپ خوری شکر: یک چهارم پیمانه طرز تهیه: شکر، آرد، نشاسته ذرت، وانیل، شیر و تخم مرغ را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید تا بپزند و غلظت یابند. ظرف را از روی حرارت بردارید و هم بزنید. خامه را اضافه و مخلوط کنید. این مخلوط را در دو ظرف بریزید و ...
طرز تهیه سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید
مرغ بزرگ 2 عدد شوید تازه خرد شده یک قاشق غذاخوری اسفناج بدون ساقه 4 فنجان گوشت مرغ خرد شده به قطعات کوچک 400 گرم نمک 2 قاشق چایخوری فلفل سیاه برای زمان سرو ( اختیاری ) مقداری دستور تهیه سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید : روغن را در یک قابلمه بزرگ روی شعله متوسط حرارت دهید. سیر، هویج و تره را به قابلمه اضافه کنید ...
استانبولی پلوی خوشمزه درست کنید
، تجربه جالبی خواهید داشت. 7 - اگر اهل فلفل دلمه ای هستید، نصف فلفل دلمه ای سبز یا قرمز را نگینی کرده و با پیاز تفت دهید. تاثیری در مزه ندارد اما شکل و شمایل غذا را بهتر می کند. 8 - اضافه کردن یکی، دو عدد گوجه فرنگی متوسط پوست کنده 8 قاچ، استانبولی پلو را خوشمزه تر می کند. 9 - نصف پیمانه شیره تمبرهندی همراه آب جوش، استانبولی پلو را ترش می کند. 10 - اگر نصف پیمانه برنج دودی ...
مسکو با این همه ...زیبای روس با ستون تخت جمشید در دل خود+عکس
و پیکر تعدادی از تزارها و شاهزادگان را در خود جای داده.کلیسای بعدی، کلیسای بشارت (شماره3) است که به دستور ایوان سوم در سال 1440بر روی کلیسایی قدیمی ساخته شد. اینجا سالیان سال عبادتگاه خصوصی تزارها بوده. ایوان مخوف هم تا سال1572 که فکر ازدواج چهارم به سرش زد در کنار بقیه به عبادت مشغول بود ولی از آنجا که در مذهب ارتودوکس ازدواج بیش از سه بار مزموم است، بعد از آن قسمتی به کلیسا اضافه کردند تا پادشاه ...
برای داشتن پوست شفاف تر یک ماه شکر نخورید!
سه روز خودداری کنید. برای صبحانه می توانید حداکثر سه تخم مرغ برای ناهار مرغ یا ماهی همراه با سالاد و برای شام نیز مشابه ناهار با سبزیجات بخارپز میل کنید. از آجیل، فلفل دلمه ای خلال شده و حمص نیز می توانید برای میان وعده استفاده کنید. به عنوان نوشیدنی نیز می توانید قهوه سیاه و چای بدون شکر بنوشید. برای روز چهارم یک سیب و یک محصول لبنی مثلا شیر به رژیم خود اضافه کنید. از آن جایی که چند روز ...
روش پخت چند مدل سوپ آسان و خوشمزه
....سوپ حداقل 30 دقیقه با در بسته باید پخته شود. نمک و فلفل آن را اندازه کنید. در آخر خامه اضافه کنید.اگر دوست داشتید می توانید این سوپ را به شکل پوره در آورید. سوپ ذرت با توجه به این که تقریبا در فصل ذرت هستیم، سوپ ذرت، غذایی فصلی و مناسب خواهد بود. مواد لازم: دو قاشق غذاخوری روغن پیاز خرد شده:یک عدد متوسط فلفل دلمه قرمز خرد شده: ...
دسر، به صرف یک برش کیک خوشمزه
طعم این کیک با سس شکلات، فوق العاده است. پیشنهاد میکنیم این کیک را برای عصرانه های پاییزی خود تهیه کنید. مواد لازم لایه زیرین: تخم مرغ (به دمای محیط رسیده): 4 عدد شکر: 2 پیمانه روغن: یک پیمانه شیر (گرم): یک پیمانه پودر کاکائو: 4 قاشق سوپ خوری بیکینگ پودر: یک قاشق سوپ خوری آرد: دو و یک دوم پیمانه خامه: 200 گرم شکلات تلخ (خرد شده ...
10 ماسک صورت خانگی که خانمها باید استفاده کنند
تخم یا گوشتی نداشته باشد. 1 قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی را با یک قاشق غذاخوری پودر ژلاتین مخلوط کنید. سپس 1 قاشق غذاخوری شیر بیفزایید. مخلوط بدست آمده را به روش بِن ماری گرم کنید. برای این منظور باید مخلوط را درون یک کاسه ریخته، کاسه را بالای یک قابلمه آب در حال جوش بگذارید تا مواد به روش غیرمستقیم حرارت دیده و گرم شوند. سپس چند قطره عسل افزوده و هم بزنید. اجازه دهید ...
درمان های طبیعی برای رفع لکه های تیره روی پوست یا ملاسما
و یک قاشق چایخوری شیر به آن اضافه کنید خوب هم بزنید و قبل از خواب این ماسک را روی صورت تان بگذارید. اجازه دهید تمامی طول شب ماسک روی صورت تان بماند و فردا صبح آن را با آب ولرم بشویید. برای بهترین نتیجه این کار را 2بار در هفته انجام دهید. لیمو در میان تمامی درمانگر های خانگی ملاسما بهترین و موثرترین گزینه است. این ماده خوارکی مثل یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و رنگ پوست تان را روشن می ...
رژیم Dukan چگونه باعث لاغری می شود؟
(به جز کنسروی) – دو عدد تخم مرغ (ماکزیمم در روز) ولی سفیده تخم مرغ نامحدود مجاز است. – شیر و پنیر کم چرب تا دو درصد چربی – توفو – سبوس جو دو سر (یک و نیم قاشق در روز) – آدامس بدون شکر، پیاز، پودر پروتئین، چای و شیر کم چرب و بدون قهوه، سبزیجات معطر، ادویه جات، آبلیمو، سرکه، خردل بدون شکر و سویا سس – ماست یونانی بدون چربی ...
طرز تهیه دلمه برگ مو و قارچ
پیاز (ریز خردشده): یک عدد سیر (ریز خردشده): 3 حبه فلفل سبز (ریز خردشده): 2 عدد رب گوجه فرنگی: یک ق چ شکر: یک ق چ برگ جعفری (خردشده): 8 عدد شبت (خردشده): 8 عدد نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه: به مقدار لازم طرز تهیه: نیمی از روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و پیاز، سیر و فلفل سبز ریز خرد شده را در آن تفت دهید. گوجه فرنگی های پوست کنده و نگینی خردشده را اضافه کرده و ...
آشنایی با روش تهیه ی آش بلغور
...> مواد اولیه: لوبیا سفید 1/4 پیمانه لوبیا قرمز 1/2 پیمانه نخود 1/4 پیمانه عدس 1/2 پیمانه بلغور گندم 1/2 پیمانه بلغور جو 1/2 پیمانه روغن به میزان لازم سیر 2 حبه پیاز 3 عدد گوشت چرخ شده 300 گرم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم سبزی آش 1 کیلوگرم نعناع داغ به میزان لازم کشک به میزان لازم ...
صبحانه تابستانی
سلامانه : اسموتی ها که اغلب از ترکیب مواد تازه مانند میوه ها و سبزیجات درست می شوند، می توانند گزینه های خوبی برای صبحانه یا عصرانه شما باشند و به علاوه ویتامین های روزانه بدن شما را تامین کنند. قبل از درست کردن اسموتی از قوی بودن دستگاه مخلوط کن خود مطمئن شوید، چرا که برخی از مخلوط کن ها قابلیت خورد کردن قطعات یخ را ندارند. برای تهیه اسموتی کافی است تمام مواد لازم را در مخلوط کن ریخته و تا زمان ...
تاثیر کندر بر جنین، چقدر است؟
باردار روزانه 70 میلی گرم ویتامین C نیاز دارند. بنابراین حداقل یکی از منابع خوب ویتامین C را در روز مصرف کنید. ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات (پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی)، کیوی، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، هندوانه، طالبی، توت فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز مثل کلم بروکلی موجود است. * روزانه حداقل یکی از منابع خوب اسید فولیک را دریافت نمایید ...
ترکیب قوی برای لاغری سریع! | با پوست این میوه چربی سوزی کنید!
...> دستگاه مخلوط کن جوشانده پوست آناناس و دارچین روش سریع سوزاندن چربی های بدن نحوه آماده کردن معجون طبیعی برای سوزاندن چربی های بدن ابتدا داخل قابلمه یک لیتر آب بریزید و اجازه دهید 5 تا 10 دقیقه بجوشد سپس پوست آناناس را اضافه کنید و بگذارید 10 دقیقه بجوشد بعد1 قاشق چای خوری پودر دارچین را اضافه کرده و اجازه دهید 2 دقیقه داخل جوشانده پوست آناناس بماند حرارت را ...
بوتاکس با سیر
... 5- یک قاشق غذاخوری عسل (مقدار کافی برای ساختن خمیر) همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط کرده سپس کم کم عسل را به مخلوط اضافه کرده به اندازه ای که چسبنده شود. یک لایه نازک از خمیر را روی پوست تمیز پخش کرده و اجازه دهید دو دقیقه روی پوست بماند. سپس به آرامی این ماده را از روی پوست بردارید و بعد پوست را با آب گرم بشویید. استفاده از این ماسک سیر به طور قابل توجهی به کاهش جوش های سر ...
