خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تهیه سالاد سزار با سس مخصوص
غذاخوری سس ورسترشایر: 2 قاشق غذاخوری طرزتهیه سالاد سزار: 1- برای درست کردن این سالاد باید قسمت های سالم و تازه کاهو را انتخاب کرده، سپس برگ ها را خوب بشوییم و خشک کنیم. 2- دور نان های تست را به صورت یک قاب برش می زنیم و به کنار می گذاریم (دور نان چون خشک تر است، سس و مواد را خوب به خود جذب نمی کند. به همین دلیل دور نان را جدا می کنیم و از بقیه نان استفاده می ...
از بین بردن بوی سیر، این معضل جهانی!
، جعفری و ریحان می توانند برای مقابله با طعم سیر اضافی کمک کنند؛ با این حال، شما باید از آن ها به صورت متعادل استفاده کنید. استفاده بیش از حد از آن ها می تواند غذا را تلخ کند. مواد خامه ای به غذای خود اضافه کنید با استفاده از مواد خامه ای مانند لبنیات، می توانید یک سس خامه ای درست کنید. همچنین مواد غیر لبنی مانند شیر نارگیل وجود دارد که برای خوراکی ها و غذاهای جنوب شرقی آسیا ...
رمز و راز پخت استانبولی پلو
وجه تسمیه استانبولی پلو به درستی مشخص نیست. اصولا ترک های ترکیه، برنج را به صورت پلو، یعنی مخلوط با گوشت، سبزیجات و موادی از این قبیل تهیه می کنند، پس شاید این پلوی لذیذ و ساده، یک غذای وارداتی باشد. استانبولی پلو، غذایی است آسان که تقریبا همه تهیه آن را بلد هستند، اما هر غذای آسانی هم برای خودش راز و رمزهایی دارد که با رعایت آنها، خوشمزه تر می شود. مواد لازم برای تهیه ...
تیره بودن خون نشانه چیست ؟
غلظت خون غلامرضا کردافشاری متخصص طب سنتی می گوید:برای رفع غلظت خون و پاکسازی خون از مواد زائد بهتر است که آویشن را همراه با چند عدد عناب دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. به این ترتیب که یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. مصرف این نوشیدنی در ماه های اولیه بهار به سلامت بدن کمک می کند. چطور جلوگیری کنیم ...
منورالفکران ضد ملی/ در تکاپوی معتبرسازی تهدیدات/ دوئل دیپلماتیک بر سر شام
نشست ها را تعیین می کند. در ادامه مطلب، به این سه مولفه کلیدی می پردازیم. الف: وضعیت میدانی سوریه اولین مولفه کلیدی اوضاع میدانی سوریه است. در سطح میدانی با توجه به آخرین تحولات صورت گرفته می توان گفت، در داخل سوریه چهار بازیگر اصلی قابل شناسایی هستند که البته وزن و توان نظامی و سیاسی آن ها بسیار متفاوت است. بازیگر اول دولت سوریه است که می توان گفت چیزی کمتر از دو سوم خاک این ...
نحوه افزایش اشتها در نوزادان، راهنماییم کنید
در اکثر موارد روحی و روانی است، شناسایی کنید و از راه درست به درمان آن بپردازید. یادتان باشد در چنین شرایطی اجبار به غذا خوردن و رفتار اضطراب گونه نادرست ترین روشی است که شما به عنوان پدر و مادر می توانید به کار بگیرید، چون انتخاب این روش ها نه تنها شما را به هدف تان نزدیک نمی کند بلکه باعث لجبازی و خودداری بیشتر کودک از خوردن می شود. 3-نکته مهم در ترغیب کودکان به غذا خوردن، انتخاب شیوه های درست ...
با این 10 راهکار بدون رژیم غذایی و ورزش لاغر شوید
می کند و از اشتهای شما می کاهد. سعی کنید از سوپ کم سدیم، تازه و به همراه سبزیجات مختلف استفاده کنید. از خوردن سوپ های خامه ای خودداری کنید، زیرا می تواند چربی و کالری زیادی وارد بدن شما بکند. از غلات کامل استفاده کنید غلات کامل همچون برنج قهوه ای، جو، جوی دو سر، گندم سیاه و گندم سبوس دار می تواند به استراتژی کاهش وزن شما کمک کند. این مواد به شما کمک می کند احساس سیری بیشتری ...
تقویت هوش با ترفندهای خوراکی
مدرسه بفرستید. یک شب در هفته به جای شام، صبحانه بخورید! تخم مرغ مخلوط و نان تست. تخم مرغ را با کمی پنیر کم چرب سرو کنید. 3- کره بادام زمینی بادام زمینی و کره آن منبع خوب ویتامین E و آنتی اکسیدان قوی هستند که از غشا عصبی محافظت می کنند. همچنین تیامین که به سیستم عصبی در استفاده از گلوکز برای تامین انرژی کمک می کند. کره بادام زمینی بیشتری بخورید- برای تغییر ذائقه قدیمی، ساندویچ ...
خاطرات تایلند محاله یادم بره , اونقدر عشق و حال محاله یادم بره+عکس
پارکینگ شماره 3 فرودگاه امام پارک کردیم و رویش چادر کشیدیم .به نگهبان هم سپردم. اما او گفت اگر چادرتون خوب باشه ایکی ثانیه غیب خواهد شد. ولی چون من این نکته رو میدونستم یه چادر کهنه با خودم برده بودم. رفتیم داخل فرودگاه که زیاد هم از پارکینگ 3 دور نیست. از پل روگذر پیاده رو گذشتیم و به سالن رسیدیم. همونجا تابلو را چک کردم. حدود ساعت 6 بود و خبری از تاخیر هم نبود. هر جا که از وسیله ای ...
دولت در بن بست نرخ دلار/ افزایش قیمت نان ابلاغ نشده اجرا شد/ پیش فروش خودروهای خارجی با وجود توقف ثبت ...
مصرف تولید و در مواقعی دورریز می شود؛ زیرا برنامه ای برای میزان کشت آن وجود ندارد و به صورت بی رویه کاشت می شود. میوه ای همچون هندوانه یک سال بیش از حد تولید می شود و یک سال به میزان اندک که افزایش قیمت این محصول را در بازار رقم می زند. البته این مساله برای سایر محصولات نیز به وجود می آید. از سوی دیگر، تنظیم بازار نیز ناقص انجام شده زیرا وزارت جهاد کشاورزی تنها توجهش برای تنظیم بازار شب عید است. در ...
طرز تهیه آش شله قلمکار
بخواهید درست کنید، می توانید از هر کدام نصف این مقدار را بریزید. طرز تهیه آش شله قلمکار نذری به همین شکل است و تنها باید مقدار مواد اولیه را براساس تعداد نفرات یا ظرف، افزایش دهید. طرز تهیه آش شله قلمکار حبوبات را از شب قبل خیس و چند بار آبشان را عوض کنید تا هم مانع نفخ شوند و هم سریعتر پخته شوند. برای این کار نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی را با هم در یک ظرف ، عدس و ماش و لوبیا ...
دستور تهیه یک ترشی با طعم نوستالژیک
...> فلفل سبز تند: 10 عدد سبزی معطر: نیم کیلو گوجه: 6 کیلو سرکه: 6 لیوان نمک و ادویه ترشی به میزان لازم چه جوری درست میشه: مواد ترشی سالاد رو بعد از شستن به اندازه ای که دوست داریم خرد می کنیم، بهتره برای سالاد زمستانی اندازه مواد خیلی درشت نباشه. همه مواد رو، روی پارچه تمیز پهن می کنیم تا کاملن خشک بشن، سبزی ترشی رو هم بعد ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از خواب
.... برخی میوه ها مانند آووکادو و سبزیجات برگ سبز اغلب حاوی میزان بالایی مواد معدنی و خصوصاً منیزیم هستند. بدترین غذاها به طور کلی باید سعی کرد شام سبک تری خورد؛ به خصوص اگر زمان خوردنتان، دیرتر و نزدیک به زمان خواب تان است. وعده های غذایی دیروقت مشکل آفرین هستند زیرا نظم شبانه روزی بدن (ساعت بیولوژیک) و در نتیجه سیکل خواب و بیداری ما را بر هم می زنند و همچنین به سیستم سوخت ...
برای صاف شدن پوست صابون جعفری درست کنید - روش
صورت استفاده نمایید. صابون را خیس نکنید زیرا قوام صابون های معمولی را ندارد و زود شسته می شود چون کاملا طبیعی است و مواد نگهدارنده ندارد. دست هایتان را خیس کنید و بعد صابون را در دست بگیرید و کف درست کنید و کف را کاملا به صورت بزنید و کمی ماساژ دهید. اجازه دهید 5 دقیقه روی پوستتان باقی بماند و بعد با آب سرد بشویید. از این صابون شب ها و لااقل 4 مرتبه در هفته استفاده کنید. این صابون علاوه بر ...
بهترین و بدترین خوراکی ها قبل از خواب
بدنمان را طی روز مصرف کنیم و به بدن اجازه دهیم که به مدت 10 تا 12 ساعت در طول شب، بدون نیاز به تمرکز بر هضم و گوارش غذا، به استراحت بپردازد. بر همین اساس است که محققان تاکید دارند بهتر است وعده غذایی شام را تا قبل از ساعت 8 شب خورده باشید. اگرچه نوشیدن یک فنجان قهوه پس از شام و قبل از خواب لذتبخش است اما به دلیل داشتن کافئین خواب را مختل خواهد کرد. شاید خیلی از افراد ندانند که ...
درمان های خانگی برای رفع تیرگی های انگشتان و مفاصل/ از اسکراب شکر و روغن زیتون کمک بگیرید!
در روشن و شفاف کردن پوست تان آگاه هستید. این اسکراب در رفع تیرگی روی پوست بسیار موثر است. کافی است، یک قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و آب یک لیموی تازه مخلوط کنید. به یاد داشته باشید لیموی نصف شده را دور نیندازید. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنید و با کمک یکی از نصفه های لیمو، آن را روی نواحی مورد نظر بمالید. برای 2 دقیقه خیلی آهسته ماساژ دهید و بگذارید 15 دقیقه بماند و بعد با آب بشویید. برای نتیجه مطلوب این کار را سه بار در هفته تکرار کنید. ...
در زمینه فناوری های نوین اقدامات خوبی انجام شده است / آسیب های اجتماعی از نگرانی های عمده مردم است
مواجه با گرانی های ناگهانی نشوند. این گرانی ها برای مردم قابل تحمل نیست. برای مردم بسیار سخت است. رئیس جمهور اظهار داشت: هدف این است که کیفیت را بالا ببریم. به معنای اینکه نان مصرفی مردم، مواد غذایی لازم را داشته باشد. ترکیب گندم ها مناسب باشد. الان از یک جا یارانه خرید تضمینی داریم، یعنی گندم اگر از خارج خریداری کنیم 700 تومان تمام می شود ولی از داخل که خریداری می کنیم، حدود 1400 تومان ...
فواید سیر برای ریه، آیا خانم ها می دانند؟
...، آسم، ذات الریه، احتقان ریوی، سل و سرماخوردگی و غیره رنج می برند. چگونه می شود با سیر ریه ها را تمیز و پاکسازی کرد؟ برای بهره مندی از خواص سیر لازم است که آستین ها را بالا بزنید و به خودتان زحمت درست کردن چند داروی خانگی را بدهید. در این صورت است که می توانید به بهبود سلامت ریه هایتان و تمیز کردن آن از شر این همه آلودگی محیطی امیدوار باشید. این ترکیب درمانگر باعث سم ...
برای قدرت نمایی در برابر تهدیدات احتمالی به دو بال دیپلماسی و قدرت نظامی نیاز داریم/مشکل 98 درصد از ...
در دولت یازدهم هم جلساتی با رؤسای دو قوه دیگر داشتم اما در دولت دوازدهم یکی از تصمیمات ما در این 100 روز این شد که این جلسات را بیشتر کنیم و به صورت منظم ادامه پیدا کند. دفاتر سه رئیس قوه، مصوبات را دنبال و پیگیری می کنند. ما مصوبات مکتوب داشته ایم و به دنبال اجرای آن ها هستیم. روحانی ادامه داد: درست است که قوا از هم مستقل هستند اما این قوا باید با هم تعامل کنند. هم تعامل قوا لازم است و ...
نحوه تمیز کردن خانه، پیشنهاد به خانم ها
برای تمیزی بیشتر خانه و نظافت بهتر آن توصیه می کنیم از برخی روش های موثر کمک بگیرید چون برخی مواد طبیعی می توانند به شما در این زمینه کمک کنند و جرم ها و آلودگی ها را از بین ببرند بعضی از خانم های خانه دار به تمیزی و نظافت خانه شان اهمیت زیادی می دهند و از مواد شوینده چون سفید کننده ها به صورت مداوم استفاده می کنند . بهتر است به جای استفاده از شوینده های شیمیایی به سراغ شوینده های ...
افشای مواد تشکیل دهنده محبوب ترین شکلات صبحانه جهان/ 7 ساعت خواب برای سوزاندن کالری دو تکه پیتزا؟! / هر ...
های رایج فصل سرما را از بین می برد، برای این کار کافی است تا یک قاشق چایخوری عسل را داخل یک فنجان دمنوش ریخته و میل کنید، آبنبات های عسلی نیز تاثیر خوبی در درمان عارضه های سرماخوردگی دارند به کمک آب جوش، عسل و کمی لیموترش شربت سینه تهیه و میل کنید. خردل در رفع احتقان بسیار موثر است و آبریزش بینی را نیز بهبود می بخشد. برای این کار کافی است تا پودر خردل و آرد را با هم مخلوط و کمی آب افزوده و خمیر ...
ریشه کنی فقر مطلق و افزایش درآمد مردم را ادامه می دهیم/مردم نقص دولت را در زلزله به خوبی جبران کردند
علت منظم برگزار شدن جلسات سران قوا و مهم ترین موضوعاتی که مطرح می شود اظهار داشت: البته در دولت یازدهم هم جلساتی با رؤسای دو قوه دیگر داشتم اما در دولت دوازدهم یکی از تصمیمات ما در این 100 روز این شد که این جلسات را بیشتر کنیم و به صورت منظم ادامه پیدا کند. دفاتر سه رئیس قوه، مصوبات را دنبال و پیگیری می کنند. ما مصبات مکتوب داشته ایم و به دنبال اجرای آن ها هستیم. روحانی ادامه داد: درست ...
25 روش ساده برای لاغری | ترفندهایی برای لاغری آسان!
ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که غیر عملی شان می کند. با در پیش گرفتن راه های کوچک و عملی، سریعتر و بهتر به هدف نزدیک می شوید. رژیم غذایی سالم رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کند. رژیم غذایی سالم مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد ...
هیچ یک از وعده هایم را از یاد نبردم
اخیر نداشتیم و این زلزله شدید بود و شب بود و کار دشوار شد و آب و گاز و برق و راه های ارتباطی با مشکل مواجه شد. مردم به هم یاری کردند و نجاتگران اقدامات ارزشمندی انجام دادند. 2700 نفر از شب حادثه تا ظهر فردا از زیر آوار نجات پیدا کردند. وی با اشاره به اینکه در همان ساعات اولیه زلزله 7 هزار مصدوم به بیمارستان منتقل شدند، گفت: روز دوم که به کرمانشاه سفر کردم روحیه مردم خوب بود. علیرغم سنگینی ...
قطع یارانه ثروتمندان برای دولت سخت بود/افزایش نرخ ارز عمدی نبوده است/من با افزایش قیمت نان مخالفت کردم
بیمارستان ها مرتفع شد. در دولت دوازدهم هم همین طور ادامه خواهیم داد. روحانی گفت: ممکن است درصدی که از مردم می گیرند، یک درصد بالاتر یا پایین تر برود اما به هر حال این روند را ادامه می دهیم. در این که از متخصصین در بیمارستان های دولتی در غیر ساعات صبح استفاده شود و شبانه روز حضور داشته باشند، به همین صورت ادامه خواهد یافت. اعزام متخصصین به بخش های مختلف و نقاط دور درست ادامه خواهد یافت و این ...
درمان چربی خون در طب سنتی
کنترل کامل چربی، خون شبی یک حبّه از آن را به صورت خام میل کنند. مصرف سیر به صورت پخته و یا سیر ترشی اثر درمانی آن را به شدت کاهش می دهد. *شوید: از بهترین داروهای کاهش دهنده چربی خون است. راحت ترین روش مصرفش، آن است که شوید خشک را کف ساب کرده یک قاشق مرباخوری از آن را هر شب با کمی ماست میل کنید. نکته مهم در مورد شوید آن است که مصرف طولانی آن باعث کاهش بینایی می شود؛ بنابراین مصرف آن تنها ...
تغذیه مناسب برای شب، خانم ها رعایت کنید
اگر شما بعد از شام هنوز کمی گرسنه هستید و دنبال راهی برای نگهداشتن خودتان تا صبحانه، چند نکته مهم را باید در نظر داشته باشید. درست است که کمی میان وعده نیمه شب به کسی صدمه نمی زند ولی این موضوع در مورد همه غذا ها صدق نمی کند. 1- گوشت قرمز یک استیک بزرگ و آبدار ممکن است خوشمزه باشد ولی بدترین چیز برای خوردن، آن هم درست قبل از خواب است. گوشت قرمز فرایند های طبیعی بدن شما را به ...
مردم نقص دولت را در زلزله به خوبی جبران کردند/ مشکل بانک ها فقط برجام نیست/ مبنای کار ما افزایش یارانه ...
...> روحانی ادامه داد: درست است که قوا از هم مستقل هستند اما این قوا باید با هم کار کنند و تعامل کنند. هم تعامل قوا لازم است و هم توازن آنها. وقتی که ما جلسه سران قوا را برگزار می کنیم بسیاری از مسائلی که در بروکراسی اداری طول می کشد تسریع پیدا می کند. در مورد مؤسسات غیر مجاز، همین جلسات باعث شد که بین قوه قضاییه و مجریه هماهنگی بیبشتری ایجاد کنیم و بتوانیم مشکل مردم را سریع تر حل کنیم. وی با ...
برای تحقق برخی وعده ها، فضاهایی ایجاد شده است/ بنای افزایش یارانه نقدی نداریم
تر و آرد غنی شده با مواد غذایی بدهیم بسیار خوب است. البته در نان قیمت بحث است با پیشنهاد قیمت نان مخالفت داشتم. زیرا مردم نباید با گرانی ناگهانی روبرو شوند. کیفیتی که از آن می گوییم به معنای خام یا برشته بودن نان نیست مغزی بودن نان شرط است. وی با بیان اینکه خرید گندم از خارج 700 تومان در می آید اما خرید گندم در داخل 1400 تومان و این هزینه بر است، گفت: گندمی که به نانوا می دهیم ارزان تر از ...
مردم نقص دولت را در زلزله به خوبی جبران کردند/ مشکل بانک ها فقط برجام نیست/ مبنای کار ما افزایش یارانه ...
علت منظم برگزار شدن جلسات سران قوا و مهم ترین موضوعاتی که مطرح می شود اظهار داشت: البته در دولت یازدهم هم جلساتی با رؤسای دو قوه دیگر داشتم اما در دولت دوازدهم یکی از تصمیمات ما در این 100 روز این شد که این جلسات را بیشتر کنیم و به صورت منظم ادامه پیدا کند. دفاتر سه رئیس قوه، مصوبات را دنبال و پیگیری می کنند. ما مصبات مکتوب داشته ایم و به دنبال اجرای آن ها هستیم. روحانی ادامه داد: درست ...
