خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضرورت گذر از حرف به عمل برای کاهش تلفات جاده ای
اقشار جامعه از قوانین مطلع هستند، آن ها را در عمل به کار نمی بندند؛ بنابراین بحث اصلی این است که چرا با وجود هشدارهای لازم این اتفاق نمی افتد که نشان می دهد در این زمینه باید تغییر نگرش و بینش در کنار آموزش صورت گیرد. رحمانیان ادامه داد: بر اساس بررسی های صورت گرفته، بیشتر افرادی که مرتکب رانندگی پرخطر می شوند، مست بوده اند که این مساله نشان دهنده ضرورت تغییر در قوانین نیز هست؛ بدین معنا که ...
مبتلایان به ام اس از مصرف مکمل ویتامین D غفلت نکنند
به نقل از ایرنا و بر اساس گزارش ساینس، تحقیقات قبلی محققان ارتباط ویتامین D و بیماری ام اس را اثبات کرده بود ولی اثر مکمل های ویتامین D بر ام اس و علایم آن، تا قبل از مطالعه جدید موضوعی چالش برانگیز بود. از این رو محققان دانشگاه جان هاپکینز با بررسی تاثیر مکمل ویتامین D بر 40 بیمار مبتلا به ام اس عودکننده 18 تا 55 ساله، دریافتند که دوز بالای ویتامین D3، فعالیت سلول های سیستم ایمنی مرتبط با ام اس ...
ارتباط غذاها با فعالیت مغز
افرادی که میزان زیادی از آن را مصرف می کنند به احتمال زیاد مغزشان به مرور کوچک تر خواهد شد. محدود کردن و کاهش مصرف این چربی ها باعث شادی و نشاط مغز می شود. آنچه می خورید بر احساساتتان تأثیر می گذارد تحقیقات نشان می دهد که ارتباط نزدیکی بین بالا رفتن و تقویت روحیه و مصرف غذاهای سرشار از اسیدهای چرب حاوی امگا3، منیزیم، تریپتوفان، فولیت و سایر ویتامین های نوع B وجود دارد. خوردن ...
رفع چربی های شکمی با 4 ماده غذایی
نتیجه مصرف منظم آن با بهبود چرخه خواب، مانع بروز چاقی شکمی می شود. آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس سلول ها را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و منجر به جلوگیری از ابتلا به سرطان، آلزایمر و بسیاری دیگر از بیماری ها می شود.
بنزین 1500 تومان می شود/ دولت نترسد و یارانه ها را قطع کند/ کاهش بودجه عمرانی خطرناک است/ دست درازی دولت ...
می کند، اصلا دنبال این نیستیم... اینکه ما تعمداً نرخ ارز را بالا ببریم تا درآمد دولت را تأمین کنیم، واقعا وجود ندارد. این در حالی است که روز گذشته همزمان با ارائه لایحه بودجه سال آینده (1397) به مجلس شورای اسلامی، نرخ دلار به بالاترین رقم خود در طول تاریخ ارزی کشور رسید تا شاهدی بر همخوان نبودن شعارهای دولتمردان با آنچه در عمل اتفاق می افتد باشد. دیروز هر دلار آمریکا تا 4220 تومان هم ...
هر آنچه که باید از لامینیت ها بدانید!
و جراح دهان به این پرسش است. سن شیوع پوسیدگی در خانم ها بین 18 تا 20 سالگی و در آقایان 22 تا 30 سالگی است. به همین دلیل متخصصان معتقدند بهتر است در صورتی که تمایل به لامینیت دندان هایتان دارید، است این کار را در سنین بالاتر و تحت شرایطی که در ادامه به آنها اشاره خواهد شد، انجام دهید. لامینیت و انواع آن لامینیت که به آن وینر ( Wiener ) نیز گفته می شود لایه ای نازک از ...
بازماندگان سرطان در معرض ریسک بالای فشارخون قرار دارند
کودکی که تحت درمان های کاردیوتوکسیک نظیر انتراسیکلین یا عکس از قفسه سینه بوده اند،را تشدید نماید. برای ارزیابی شیوع فشارخون بالا در بین بازماندگان سرطان دوره کودکی، تیم تحقیق بیمارستان تحقیقات کودکان تنسی، 3016 فرد بزرگسال را بررسی کردند. تحقیقات نشان داد شیوع فشارخون بالا در بازماندگان سرطان از دوره کودکی 2.6 برابر بیشتر بود. همچنین به گفته محققان، شیوع فشارخون با ...
7 ویتامین و ریزمغذی برای مبارزه با انواع سرطان ها
از بروز خطر حمله قلبی و ابتلا به اضطراب می کاهد. سلنیوم: در مناطقی از جهان که سطح سلنیوم خاک بالا است، مرگ و میر کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان ...
آنجه در بار تیروئید بدانید + تفسیر آزمایش
، یک بازبینی انجام دهیم: تیروئید بزرگ ترین غده درون ریز بدن است و دو نوع هورمون – T3 و T4 – تولید می کند که میزان سوزاندن انرژی و نحوه واکنش بدن به هورمون های استرس را کنترل می کنند. راه هایی وجود دارد که می توانند باعث اختلال در این غده شوند. دو نوع آنها کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید است. بیشتر بخوانید: مهمترین علایم کم کاری تیروئید در ادامه شما را با مواردی آشنا می کنیم ...
7 درمان غذایی برای مراقبت از سلامت کبد و لوزالمعده
نیز کمک می کند. سیب زمینی: این سبزی مفید شاخص گلیسمی پایینی دارد و به حفظ سلامت پانکراس و کبد کمک زیادی می کند. نتایج پژوهشی که در دانشگاه کالیفرنیا انجام شده است نشان می دهد که این ماده نشاسته ای نارنجی رنگ باعث تحریک و بهبود عملکرد پانکراس شده و خطر ابتلا به سرطان آن را به میزان 50 درصد کاهش می دهد. کنگر فرنگی: محافظ سلامت کبد، پانکراس و کیسه صفرا است. مصرف کنگر فرنگی باعث ...
7 دلیل حساس شدن دندان ها
لثه ها که احتمالش با بالا رفتن سن انسان ها افزایش می یابد (خصوصا اگر سلامت دهان و دندان را جدی نگیرید)، یکی از عواملی است که می تواند باعث ابتلا به حساسیت دندان شود. اگر به بیماری های لثه مبتلا باشید، دندان پزشک می تواند برنامه درمانی خاصی را برای بیماری زمینه ای در نظر بگیرد و شیوه های مراقبتی مختلفی را به شما پیشنهاد کند. دندان شکسته یا ترک خورده می تواند شما را با احساس درد آزار بدهد ...
خطرناکترین فست فود دنیا شناسایی شد
به گزارش دولت بهار به نقل از دیلی میل، کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف ساندویچ سوسیس برای سلامت انسان خطرناکتر از سایر فست فودها است. میزان نمک بالای موجود در سوسیس حتی از چیز برگر و چیپس سیب زمینی هم بیشتر است و می تواند سبب ابتلای افراد به بیماری های مختلف ازجمله بالا رفتن فشارخون، نارسایی کلیه، سکته مغزی و حمله قلبی، چاقی و حبس شدن آب دربدن شود. محققان ...
خواص خرمالو
خرمالو نامی است که به تعدادی از گونه های متفاوت و مشابه به یکدیگر از یک خانواده گیاهی با نام علمی، دیوسپیروس داده شده است. به لطف تاریخشناسان و اطلاعاتی که از فرهنگ های کهن به دست آمده اند، حالا می توان خرمالو ها را با نام هایی مثل، خرمالو ژاپنی، خرمالو آمریکایی، خرمالو سیاه، آلوی درختی و خرمالوی هندی دسته بندی کرد. تقریبا همه آن ها از نظر مغذی بودن و خواص دارویی و سلامتی یکی هستند و تنها تفاوت بیشتر در پوست و برخی ترکیبات ارگانیک است. با وجود آن ک ...
محدودیت های سنی رانندگی در دنیا چگونه است؟
سالمند در هنگام رانندگی معمولا از انجام حرکات خطرناک در بزرگراه ها و سرعت های بالا خودداری می کنند. اما مسئله ای که در این میان مطرح است، ارتباط مستقیمی با وضعیت سلامت آنها و کیفیت حواس شنیداری و بینایی آنها دارد که تحلیل رفتن آن در سنین میانسالی می تواند خطرآفرین باشد. آمریکا: در سال 2012 در آمریکا، حدود 36 میلیون راننده 65 سال به بالا گواهینامه دریافت کردند. علاوه بر این که رانندگی باعث ...
علل اختلال در قاعدگی، زنان بخوانند
... گاهی اختلال در قاعدگی و قطع آن، به ابتلا به بیماری های مختلف مرتبط است. برای مثال، آن دسته از افرادی که دیابت دارند، بیش از بقیه مستعد ابتلا به این مشکل هستند. اختلال در عملکرد غدد درون ریز مانند هیپوفیز، تیروئید، هیپوتالاموس، پاراتیروئید، غدد کلیوی و خود تخمدان ها، می توانند باعث اختلال در قاعدگی و حتی توقف قاعدگی شوند. حتی در برخی موارد، توقف قاعدگی به دلیل تومور مغزی به وجود می آید که ...
خواص نارنگی برای پوست و سلامت
کند تا کمتر غذا بخورید و راحت تر بتوانید وزن تان را کنترل کنید. همچنین، نارنگی به پایین آوردن سطح انسولین کمک می کند و استفاده از چربی های ذخیره را بیشتر می سازد. نارنگی حاوی پتاسیم است که وجودش برای سلامت قلبی-عروقی واقعا ضروری محسوب می شود. پتاسیم برای تثبیت فشار خون نیز حیاتی است، چون با انقباض عروق خونی ارتباط دارد. محققان می گویند که پتاسیم موجود در نارنگی می تواند به پیشگیری از ...
کرمان به تنهایی 18 گسل فعال دارد
یعنی اوراسیا در شمال و آفریقا – عربستان در جنوب، شکننده بودن پوسته زمین در آن امری طبیعی بوده و وجود گسل های فعال و فراوان و زلزله های متعدد... دلیل این مدعا است. ساختمان زمین شناسی فلات ایران و حواشی آن به سیستم کمربند چین خورده دوران سوم زمین شناسی ارتباط دارد که اگرچه از نظر ذخایر معدنی و اقتصادی یک عامل بالقوه و مثبت محسوب می شود، از نظر تکان های لرزه خیزی یک عامل منفی به حساب می ...
روش های پیشگیری از آنفولانزای خوکی
زرد” را به وجود آورده و باعث تعطیلی دو روزه مدارس استان کرمان شد. از این رو تیم همگردی خود را موظف می داند تا با معرفی علائم آنفولانزای خوکی و راه های پیشگیری از آن به حفظ سلامت هموطنان عزیز کمک کند. با همگردی همراه باشید. معرفی آنفولانزای خوکی یا آنفولانزای فصلی: اگر آشنایی کمی با علوم زیستی داشته باشید، می دانید که این ویروس آنفولانزای فصلی دارای انواع A ,B ,C بوده و در این ...
تاثیر آلودگی هوا در بروز سرطان حنجره
مردم نیوز : کاظم انوری متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی در خصوص علل بروز سرطان حنجره اظهار داشت: در مردها سرطان گلو بیشتر از خانم ها دیده می شود. برخی عادات در زندگی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان گلو می شود که این عادات شامل ، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، قرار گرفتن در محیط های کاری آلوده و بهداشت ضعیف دهان از جمله این عوامل بشمار می روند. وی در خصوص علایم تشخیص علائم سرطان گلو و حنجره ...
دیگران را اینگونه قانع کنید
هنوز هم به این کارش ادامه می دهد. معمولا پلیس، هنگام بازجویی از متهم، از چنین ترفندی استفاده می کند. چارچوب بندی نوعی ترفند تشویق دیگران وجود دارد که در زندگی روزمره بسیار کاربرد داشته و در مباحث علوم اجتماعی "چارچوب بندی" نام دارد. در این ترفند مسائل به گونه ای چارچوب بندی می شوند که قربانی دست به تصمیمی می گیرد که هیچ پایه و اساس منطقی ندارد. محققان ...
علائم عفونت گوش در کودکان
و به لوله استاش برای جلوگیری از مسدود شدن کمک می کند. همچنین در مورد شیر مادر که در همه توصیه های پزشکی در مورد مزایای آن تاکید شده است یک نکته دیگر هم وجود دارد که کودکان قدری محکم تر آن را می مکند، سینه مادر معمولا عمودی تر بوده و مانند شیشه شیر مستقیما و بدون مک زدن محکم شیر به دهان کودکان سرازیر نمی شود. به خاطر همین است که توصیه می شود وقتی که به نوزادتان با شیشه شیر می دهید به جای ...
رابطه ضعف شنوایی و زوال عقل
اپیزودیک و ضعیف شدن سرعت پردازش های شناختی مرتبط است. محققان براساس همین یافته ها اعلام کرده اند که استفاده از سمعک، هم مغز را سالم تر نگه می دارد و هم ارتباط کلامی را ارتقا می دهد و در نتیجه از همین طریق به پیشگیری از ابتلا به زوال عقل کمک می کند. دکتر دیوید لافری (از مسئولان این مطالعه) می گوید: ضعف شنوایی به راحتی قابل تشخیص است و می توان آن را درمان کرد. همین روند درمانی ...
ویتامین B12 یا کوبالامین چیست؟
آنمی یا همان کم خونی بروز می کند. رایج ترین نشانه های کم خونی شامل خستگی، تنگی نفس و ضربان نامنظم قلب است. افرادی که به کم خونی مبتلا هستند ممکن است شرایط زیر را داشته باشند: - زخم در دهان یا زبان - کاهش وزن - پوست رنگ پریده یا زردرنگ - اسهال - مشکلات مرتبط با دوره های قاعدگی کمبود ویتامین B12 در برخی از افراد ممکن است به عفونت نیز ...
تحصیل کرده ها کمتر دچار آلزایمر می شوند
به گزارش سلامت آنلاین ، محققان موسسه کارولینسکای سوئد با استفاده از اطلاعات ژنتیکی به شواهد جدیدی دست یافتند که نشان می دهد تحصیلات بالاتر ارتباط قوی ای با کاهش ریسک بیماری آلزایمر دارد. اگر یک ژن دارای تاثیر خاص بر فاکتور پرخطر با بیماری هم مرتبط باشد، مشخص می شود که فاکتور پرخطر علت آن بیماری است. محققان با استفاده از شیوه تصادفی سازی مندلیان به ارزیابی این موضوع پرداختند که ایا ...
مواد غذایی برای مبارزه با سرطان ریه
شفاآنلاین سلامت یکی از بهترین روش هایی که می توانید برای دور نگه داشتن سرطان از بدن خود مد نظر قرار دهید، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه است.از طریق برخی تغییرات در سبک زندگی خود می توانید احتمال ابتلا به سرطان ریه را کاهش دهید، که البته بزرگترین تغییر در این زمینه ترک سیگار محسوب می شود. احتمالا از این تغییر کلیدی آگاه هستید، اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی نیز می توانند خطر ابتلا به این ...
واقعیاتی جالب و باورنکردنی در مورد دوقلوهای همسان
زنده ماندن نیز نیاز به مراقبت های ویژه دارند. اما مورد مهم تر و عجیب تر در مورد آن ها که هیچ کس تاکنون ندیده این است که بین ذهن این دو یک ارتباط فیزیکی وجود دارد که به آن ها اجازه داده احساسات نفر مقابل را درک کنند. بین مغزهای جدای این دو یک ارتباط فیزیکی وجود دارد که به هر کدام از آن ها این امکان را می دهد که احساس خواهرش در مواجهه با یک محرک را درک نماید. برای مثال اگر یکی از این دختران ...
دندان مصنوعی وخطر سوءتغذیه
به گزارش روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از تلگراف، بر اساس این تحقیقات افرادی که برخی از دندان های خود را از دست داده اند نیز به دلیل دشواری جویدن غذا دچار مشکل مشابهی می شوند. در این تحقیقات وضعیت سلامت بیش از 1800 داوطلب با میانگین سنی 62 سال مورد بررسی قرار گرفت. این افراد در سه گروه دسته بندی شدند. گروه اول حداقل 20 دندان داشتند. گروه دوم کمتر از 20 دندان داشتند و از دندان مصنوعی ...
آگاهی مهمترین راه پیشگیری از شیوع ایدز
...> وی ابزار امیدواری کرد: با آموزش ها و اقداماتی که در بحث پیشگیری انجام می شود شاهد کنترل بیماری در استان باشیم و مانع از بروز موارد جدید شویم. وی با اشاره به نظارت مناسب بر محل هایی مانند آرایشگاهها که احتمال شیوع ایدز در آنها وجود دارد گفت: در آرایشگاههای زنانه و مردانه خوشبختانه بحث استفاده از تیغ مشترک منسوخ شده و موارد ابتلا در این محل ها را دیگر نداریم. **بالا نبودن میزان ...
زنگ خطر رفتارهای پرخطر
همیشه گفته شده که افزایش آگاهی های عمومی از شیوه های ابتلا به ایدز و پیشگیری های لازم، می تواند در کاهش آمار مبتلایان تأثیر گذار باشد؛ خصوصا که آمارها نشان می دهد در دنیا بیش از 36میلیون نفر (یعنی حدود نیم درصد جمعیت کره زمین) مبتلا به ویروس اچ آی وی هستند اما تنها 46درصد از آنها از بیماری خود اطلاع دارند. اینها بهانه ای شد تا با دکتر فرداد درودی مدیر کشوری برنامه مشترک سازمان ملل در زمینه ایدز ...
از خواص بی نظیر باقالی چه می دانید؟
مشکل می شود. بهترین حامی این سیستم، باقالی ا ست که سرشار از مس است و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کند. همچنین مس موجود در باقالی، نیاز روزانه بانوان را تا 60 درصد تامین می کند. باقالی باعث افزایش سلامت قلب می شود یکی از دلایل اصلی بیماری های قلبی برنامه غذایی نا سالم است. اگر به فکر سلامت این عضو اساسی بدن خود هستید، با باقالی دوست باشید. این ماده با فیبر بالا سطح کلسترول خون و ...
