سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش های دوران بارداری، رعایت این سیزده قانون
. اگر قبل از بارداری زیاد ورزش نمی کردید، قبل از شروع یک برنامه ورزشی حتما با پزشک خود مشورت کنید. 2 ) کالری به میزان کافی مصرف کنید ورزش کالری می سوزاند؛ بنابراین، برای تقویت و تغذیه بدن خود، غذای کافی و مناسب میل نمایید. در دوران حاملگی، بطور طبیعی با رشد نوزاد وزن شما نیز بالاتر می رود. مقدار وزنی که به آن نیاز دارید، بستگی به وزن قبل از حاملگی دارد. اگر شاخص توده ...
تکرر ادراری در بارداری چه زمانی خطرناک است؟
.... البته مانند سایر غذاها، در مورد شیرینی نیز لازم نیست که مصرف آن را به طور کلی قطع کنید اما بهترین کار این است که تأثیر مصرف شکر بر علائم خود را آزمایش کنید و ببینید که آیا کمتر کردن میزان شکر مصرفی شما موجب بهبود علائمتان می شود یا خیر. غذاهای فرآوری شده نخورید غذاهای فرآوری شده حاوی مقادیر زیادی مواد مصنوعی مانند طعم دهنده ها، رنگ و مواد نگهدارنده هستند که می تواند مثانه شما ...
گزارش ترسناک برای ایرانیانی که فرزندانشان را برای کار به کشورهای عربی می فرستند
نوشت که در آن اظهار کرد بود که این مرگ تقصیر کسی نیست و تنها تصمیم خودشان بوده که به زندگی شان خاتمه دهند. اولین تلاش این خانواده برای مرگ ناموفق بود. پس از آن پدر خانواده النگوی طلای همسرش را فروخت تا مقدار زیادی الکل خریداری کند. نیمه شب همه اعضای خانواده پس از مصرف الکل هوشیاریشان را از دست داده بودند. مرد رگ مچ های همسر 54 سال خود را برید. زن در دستان مرد از فرط خونریزی جان داد. مرد ...
جنین پسر کجای شکم قرار دارد؟
مامان ها همیشه در تعیین جنسیت جنین عجله می کنند و دنبال هر راهی هستند تا حدسیاتی بزنند که جنین که آنها پسر است یا دختر!! این را اول مقاله بگم که هیچ کدوم از علائم زیر روش قطعی برای تعیین جنسیت جنین نیست و تنها براساس تجربیات مادرانی که نوزاد پسر داشتند، جمع آوری شده که اکثریت این علائم را داشته اند، چه بسا در این میان افرادی هم بوده اند که با توجه به داشتن این علائم دختردار شدند. یکی از علائمی که ...
شیرخشک دادن به نوزاد، روش های قدیمی را دور بریزید
نباشد و در تمام دفعات به مقدار مساوی شیر نخورد، بنابراین، روش صحیح این است که کمی بیش از مقداری که معمولاً برای هر بار تغذیه تعیین می شود در اختیار شیرخوار گذاشته شود تا شیرخوار هر چه میل داشت بخورد. شیرخوار سالم مقدار شیر لازم روزانهٔ خود را مصرف می کند، با این تفاوت که فرضاً در یک وعده کمی بیشتر، در وعده های دیگر قدری کمتر می خورد. بنابراین مادر باید در تهیهٔ شیر خشک به اشتهاء ...
خاک خوردن زنان باردار، چه دلیلی دارد؟
▪ آبریزش از دهان: این مشکل دردوران بارداری برخی خانم ها به وجود می آید که علت آن گاهی تحریک غدد بزاقی به دلیل مصرف بالای نشاسته در این دوره است. ▪ سوزش سر دل و ترش کردن: این حالت از مشکلات بسیار شایع بارداری است که به علت شل شدن دریچه ای که در ابتدای معده قرار دارد و بر اثر هورمون های دوران بارداری پیش می آید و با بزرگ شدن رحم و فشاری که به معده می آورد تشدید می شود. ...
ازمایش های تست بارداری، بیشتر بدانید
جفت با مرگ جنین حاملگی چندقلو، مانند دوقلو یا سه قلو سرطان تخمدان و سایر انواع سرطان در برخی موارد (سرطان دهانه رحم: دلایل، علائم و درمان) حاملگی طبیعی خون یا پروتئین در ادرار، که می تواند در نتیجه تداخل ایجاد کند استفاده از داروها برای جلوگیری از تشنج، دارو برای درمان سندرم پارکینسون یا داروهای فنوتیازین مانند کلرپرمازین توسط مادر ...
تاثیر مصرف چای به بر رفع ریفلاکس معده
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین ، به میوه ارزشمندی است که نباید از مصرف آن غافل شد، این میوه مقوی قلب، مغز، معده و اسفنگتر معده, نشاط آور و اشتها آور است. مصرف به در حال ناشتا و خالی بودن معده ممکن است یبوست آور باشد اما مصرف آن بعد از غذا، ملین است و می توان آن را خشک کرده و به عنوان دمنوش نیز استفاده کرد. در مبتلایان به رفلاکس معده مصرف به و رب به بعد از غذا می ...
هفته بیست و دوم بارداری
زده می شود. او در این هفته بیشتر لگد می زند. دوست دارد هر چیزی را توی دستش بگیرد و آن را لمس کند و همه چیز را کشف کند. چشم ها و سیستم تولید مثلش همچنان در حال رشد است. در جنین پسر بیضه در سر جای خود قرار می گیرد و در جنین دختر تخمدان ها و رحم هم در شکم در محل اصلی خود مستقر می شوند . مهبل (واژن) هنوز هم در حال رشد است. او دیگر شبیه یک انسان کامل است ولی جثه کوچکتری دارد. قد ...
روش درمان ناباروری، تاثیر آمپول اچ سی جی
مانند پروستات اگر آلرژی دارید تیروئید و یا اختلال غدد آدرنال کیست تخمدان بلوغ زودرس سرطان سینه، تخمدان، رحم،پروستات،هیپوتالاموس یا هیپوفیز خونریزی رحم بیماری قلبی بیماری کلیوی صرع میگرن آسم اگر هریک از علائم بالا داشتید میزان دوز مصرفی برای شما تغییر خواهد کرد. نکته: اگرچه اچ سی جی به شما کمک میکند که باردار شوید اما در دوران بارداری قابل مصرف نیست. ...
هفته بیست و یکم بارداری
بیشتر زنان این دوران با احساس بهتری همراه است چرا که فشارهای اوایل بارداری کمتر شده و در این زمان بیشتر می توانید از زندگی دو نفره با همسر و جنین در شکمتان لذت ببرید. تغذیه درهفته 21 بارداری 1٫ شیر و ماست منبع خوبی هستند، اما در مصرف بستنی و پنیر احتیاط کنید. بستنی هایی را انتخاب کنید که شکر کمتری دارند و شکلات کمتری در آن استفاده شده است. 2٫ از آنجا که کودک شما در حال ...
هفته هفدهم بارداری
...، کمبود فعالیت فیزیکی، رشد رحم و کمبود فیبر در رژیم غذایی باعث یبوست می شود. برای مواجهه با یبوست می توانید از راه های زیرا استفاده کنید: سعی کنید آب زیاد بخورید. روزی دو لیتر آب بخورید. میوه های تازه و سبزیجات سبز در رژیم غذایی خود قرار دهید. مقدار فیبر باید به طور طبیعی افزایش یابد. سعی کنید پیاده روی و ورزش را فراموش نکنید. سعی کنید متناسب و سالم باشید. این کار از ...
چرا نمی توانیم از صفحه موبایل چشم برداریم؟
تولیدکنندگان این بازی ها اغلب نسخه های مختلفی از یک بازی را منتشر و امتحان می کنند که کدام نسخه مقاومت مصرف کننده را بیشتر می شکند و به مدت طولانی تری توجه آنها را به خود جلب می کند که البته این روش نتیجه نیز داده است. من برای کتابی که در حال نوشتن آن بودم با یک مرد جوان مصاحبه کردم که به مدت 45 روز متوالی جلوی کامپیوتر نشسته و مشغول بازی با بازی های رایانه ای بود. بازی کردن وسواس گونه باقی عمرش ...
متعادل کردن اسید غذاها
از خوردن آنها بدون احساس کوچکترین ناراحتی، لذت برد. در این مقاله روش های قلیایی کردن غذاهای اسیدی توضیح داده شده است. جوش شیرین درون غذای در حال پخت، کمی جوش شیرین بریزید و بدین ترتیب از مقدار اسیدیته آن بکاهید. تا زمانی که طعم ترش غذا از بین رفت، می توانید جوش شیرین اضافه کنید. جوش شیرین، بی کربنات سدیم و نوعی نمک است. اگر نگران مصرف خود جوش ...
هفته یازدهم بارداری
این منظور از سبزیجات برگ سبز و میوه استفاده کنید. 2٫ برای سالم ماندن اسنک های مقوی و سالمی که خودتان درست میکنید بخورید. 3٫ به مقدار کافی آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. توصیه های مذهبی مخصوص هفته یازدهم بارداری هرروز بر یک عدد سیب آیه الکرسی بخوانید و آن را ناشتا بخورید، علاوه بر این هرروز صبح ناشتا مقداری کندور به اندازه یک عدس میل کنید. بر یک سیب 40 ...
هفته دهم بارداری
عناصری مانند آهن بوده و مواد مغذی دیگر را از آنچه می خورید جذب می کند. با این حال اگر نگران مقدار ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز خود هستید، می توانید از مکمل های ویتامین بارداری استفاده کنید. فراموش نکنید که همچنان باید فولیک اسید مصرف کرده و غذاهای سرشار از آهن میل کنید. اگر در سه ماهه اول هیچ وزنی اضافه نکرده یا حتی کمی دچار کاهش وزن شدید، نگران نباشید. بیشترین وزن را باید در سه ماهه دوم و سوم ...
از کلاغ دست پرتاب تا رقیب قدرتمند RQ-7 +عکس
چرخدار است که با جرم کل 25 کیلوگرم می تواند یک محموله 3 کیلوگرمی را (با بیشینه مقدار سوخت) حمل کند. مداومت پرواز کلیاک 2 ساعت با بیشترین محموله بوده و سرعت پرواز افقی آن 140 و کمینه سرعت لازم برای پرواز آن 110 کیلومتر بر ساعت است. اندازه دهانه بال آن 2.8 و طول بدنه آن 2 متر عنوان شده است. هرچند پهپاد کلیاک مانند بیشتر پهپادهای همرده خود از طرح دم دوگانه با اتصال V معکوس استفاده می کند که ...
هفته نهم بارداری
زدن به غذا را متوقف کنم؟نیازی به محدود کردن مقدار مصرف نمک نیست، اما سعی کنید بیش از روزانه 6 گرم مصرف نکنید. در دوران بارداری، خون و بقیه مایعات بدن تقریباً 50 درصد افزایش می یابد، افزایشی که نیاز به نمک و آب بیشتر دارد. معاینه تخصصی بارداری آیا فرزند شما تیرماهی یا اسفندماهی است؟ در اولین معاینه پیش از زایمان هنگامی که متخصص موعد معاینه شما را تعیین می کند آن را متوجه ...
هفته هفتم بارداری
شروع کنید. البته این کار را با اجازه پزشک انجام دهید. مناسب ترین فعالیت ها برای خانم باردار کم تحرک پیاده روی است. اگر اکنون آن را آغاز کنید می توانید به روش خود ادامه دهید تا حداقل آن را روزانه به 30 دقیقه در بیشتر روزهای هفته برسانید. با 10 دقیقه پیاده روی 5 تا 7 روز هفته آغاز کنید سپس به تدریج پیاده روی روزانه تان را چند دقیقه ای کنید. باید ها و نباید ها ایا نزدیکی ...
نزدیکی در زمان پریود، چرا می ترسید؟
میلی لیتر می باشد. به همین دلیل تصور کنید که چه مقدار خون کمی به ازای هر دقیقه خارج میشود. و سپس به این مورد توجه داشته باشید که هر دوره آمیزش چقدر به طول می انجامد. 2-در صورت ناخوشایندی، می توانید پاک کنید. بر روی یک پتو دراز بکشید و تمامی لباسهای خونی را دور بریزید و سپس خود را بشویید. نکته: این تنها خون است. و چیز چندش آوری نمی باشد. ماده سمی وجود ندارد ...
بیماری یبوست در نوزادان، باید رفت دکتر؟
: هنگامی که شیر خشک برای نوزاد تهیه می کنید، سعی کنید مقدار مناسب آب به شیر خشک بیفزایید. شیر خشک غلیظ تهیه نکنید. شیر خشک غلیظ باعث سخت شدن هضم و باعث یبوست می شود. تغییر شیر خشک: تغییر شیر خشک یا استفاده از شیر گاو باعث یبوست می شود. در برخی موارد، مدفوع سفت می شود ولی در برخی موارد مدفوع شل می شود. تا زمانی که نوزاد از شیر خشک استفاده می کند، احتمال دارد این مشکل طولانی مدت یا ...
خونریزی واژن در بارداری، مشاوره و معاینه!
در حدود یک زن از هر چهار زن در چند ماه اول حاملگی دچار خونریزی واژینال می شوند. خونریزی واژن در طول دوران بارداری و به خصوص اوایل دوران بارداری را می توان یک امر شایع تلقی کرد که در بعضی از زنان اتفاق می افتد . این اتفاق به سه دلیل مهم تهدید به سقط ، حامگلی خارج رحمی و سقط خودبخودی رخ می دهد که هر کدام به دلیل خاصی می باشد و ما در این مقاله از بخش کودک آکاایران میخواهیم به آن بپردازیم ...
درمان خارش واژن، داروهای خانگی
بهتر است به طور کلی شستشو کمتر انجام شود. و اما درمان های طبیعی عفونت های رحم یک لیوان سرکه خانگی را در سه لیتر آب جوشیده ولرم بریزید و روزی چند مرتبه در آن بنشینید تا زمانی که عفونت برطرف شود. تزریق واژینال عسل نیز همانطور که در بالا گفته شد، برای رفع عفونت مفید است. عفونت های ادراری بادکش زیر شکم، مصرف مواد غذایی گرم مثل ارده و شیره، خوردن ...
هفته چهارم بارداری
موارد صورتی رنگ است، ممکن است خون قرمز روشن (خون تازه) یا به رنگ خون کهنه، مایل به قهوه ای باشد. اگر مقدار آن زیاد نباشد رنگ آن خیلی اهمیت ندارد. اگر خونریزی برای مدت کوتاهی ادامه پیدا کرد و آزاردهنده نبود، احتمالاً همه چیز روبراه است اما، برای معاینه نزد پزشک خود بروید. تقریباً 25 درصد از بانوان در اوایل بارداری خونریزی دارند که بیشتر آنها باقی دوران بارداری خود را بدون خونریزی به پایان می رسانند ...
هفته دوم بارداری
شیرینی و چربی نخورید ولی مقدار آن را محدود کنید. 3٫ از مولتی ویتامین های بارداری استفاده کنید تا ویتامین ها و مواد معدنی لازم برای بدن تان فراهم شوند. فولیک اسید و آهن، دو ماده ای هستند که مادران باردار به آن احتیاج دارند و در این قرص ها یافت می شوند. با پزشک خود درباره نوع و مصرف آن مشورت کنید. 4٫ مصرف کافئین اگر به صورت معتدل باشد خطری برای شما و جنین ایجاد نمی کند، اما اگر در روز بیشتر ...
اسهال عفونی در نوزادان، نحوه پیشگیری
. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که به کودکتان پیش از سن 6 ماهگی آب میوه ندهید. پس از آن بیش از 4 انس در روز به کودک آب میوه ندهید. همچنین استفاده از شیر خشکی که به طور نادرست ترکیب شده است می تواند باعث اسهال شود، بنابراین از اضافه کردن مقدار مناسبی از آب به هنگام ترکیب نمودن شیر خشک کودک خود مطمئن شوید. آلرژی غذایی اگر کودکتان در تنفس دچار مشکل شده یا اینکه لب ها و صورتش ...
10 حقیقت جالب درباره باکتری های روده
باکتری های روده در هر کس با دیگران فرق می کند. با غذا خوردن، بیرون رفتن، بوسیدن و یا مصرف آنتی بیوتیک بر روی این ترکیب اثر می گذارد. زمانی که جنین با عبور از دهانه رحم پا به این دنیا می گذارد، میلیون ها باکتری موجود در این مسیر و همچنین باکتری هایی که از راه دست های پزشک، ماما و محیط اطراف وارد بدنش می شوند میکروبیوم او را شکل می دهند. بر عکس کودکانی که با سزارین به دنیا می آیند با جذب ...
درمان ویار در بارداری، راه چاره
بدخیم بارداری باشد. گرچه خوشبختانه این اختلال جدی بسیار نادر است اما در صورت بروز آن باید برای حفظ زندگی مادر او را تحت مراقبت در بیمارستان قرار داد. دلیل این اختلال ناشناخته است اما معمولا عوامل روانی در بروز آن دخیل اند و در برخی موارد هیپنوتیزم بعنوان یک روش درمانی موثر واقع میشود. همچنین براساس نتایج تحقیقات گروهی از دانشمندان در سال 1991 بر روی 59 زن باردار با حالت تهوع و استفراغ ...
6 غذایی که باعث کاهش اضطراب می شوند
و اضطراب صورت گرفته است. آنها متوجه شدند کسانی که دچار اختلالات اضطراب عمومی هستند پس از استفاده از عصاره بابونه علائم بالینی شان نسبت به کسانی که از آن استفاده نکردند کاهش پیدا کرده بود. همینطور یک تحقیق مشابه نشان داد کسانی که عصاره بابونه را برای هشت هفته مصرف کرده اند علائم افسردگی و اضطراب در آنها کاهش یافته بود. نتایج این تحقیقات امیدوارکننده بود. اما برای ارزیابی اثرات ضد اضطراب چای بابونه ...
بررسی میزان فلوراید در آب و خاک و اثر آن بر سلامت دندان ها
، یافتن راهکارهایی جهت کاهش فلوئوراید در آب آشامیدنی و آبیاری منطقه کوهبنان ضروری است . از لحاظ مالی و تکنیکی به صرفه ترین و ساده ترین راه فلوئوراید زدایی آب در موارد لزوم استفاده از آهک ،گچ،کلرید کلسیم و آلومنیوم می باشد که افزایش قابلیت اثر آن در موارد کاهش میزان PH آب می باشد ،علاوه بر این موارد فوق در کشور به راحتی در دسترس است . در هر حال انتخاب روش مناسب و مطلوب در هر محدوده جغرافیایی و ...