سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
خونتان را این قدر افزایش دهید، به کربوهیدرات های پیچیده پناه ببرید. استرس ممکن است سطح قند خون را افزایش دهد، بنابراین کربوهیدرات های پیچیده مانند بلغور جودوسر مانع این افزایش ناگهانی در گلوکز خون می شود. ماست ممکن است عجیب و غریب به نظر برسد اما باکتری های ساکن روده شما ممکن است به استرس کمک کنند. پژوهش ها نشان می دهند که مغز به روده پیام می دهد، به همین دلیل است که استرس می ...
این افراد چشمان سالم تری دارند
معمولا با افزایش فشار چشم مرتبط است. مطالعات نشان می دهد آب سیاه ریشه ژنتیکی دارد و ممکن است تا پایان عمر علامتی نداشته باشد. بر اثر افزایش فشار داخل چشم، اعصاب بینایی انتقال دهنده تصاویر به مغز آسیب می بینند و بینایی به مرور کاهش می یابد. این بیماری در صورت عدم درمان می تواند منجر به نابینایی شود. معمولا بیماری درمراحل اولیه بدون علامت و درد است، بنابراین به افرادی که در خانواده سابقه این بیماری را ...
عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک
صورت گرفت دریافت بچه هایی که مادران شان در دوران بارداری به مدت 28 روز و یا بیشتر، استامینوفن مصرف کرده بودند، در سن سه سالگی دچار اختلال های حرکتی و ادراکی شده بودند. همچنین مطالعه ای در سال 2014 در دانمارک انجام شد که ارتباط بین مصرف استامنیوفن در دوران بارداری و بروز علائم ADHD کودک در سن هفت سالگی را نشان داد. سپس تحقیقات بیشتری روی این مطالعات انجام شد و مقالات زیادی در این مورد منشتر شد. یکی از ...
این خوراکی ها استرس را ضربه فنی می کنند
نتیجه کربوهیدرات های پیچیده مثل بلغور جودوسر مانع این افزایش غیرمنتظره در گلوکز خون می شود. ماست محتمل هست تعجب آور و غریب به دیدگاه برسد اما باکتری های ساکن روده شما محتمل هست به استرس مساعدت کنند. پژوهش ها نشان می دهند که مغز به روده پیام می دهد، به همین سبب هست که استرس می تواند گوارش را تحریک کند. مطالعه ای که بر روی خانم ها انجام گردید نمایش داد که استفاده ...
فلج خواب یا بختک
انجام شده نشان می دهد، فلج خواب یک اختلال ژنتیک است و تمام افرادی که این موضوع را تجربه می کنند در سلول هایشان ماده ای به نام HLA-DR2 دارند. از دیگر عواملی که می توان برای فلج خواب در نظر گرفت اضطراب و استرس، اختلال ترس و همچنین اختلال در نظم خواب است. به گونه ای که در برخی موارد افراد اظهار می کنند زمانی که روز خسته کننده یا پراسترسی را گذرانده اند، بیشتر از همیشه این حالت سراغ شان آمده است. از دیگر ...
کنترل استرس در کودکان، والدین چه نقشی دارند؟
خود داری می کند اما بروز نمی دهد ومن و مادرش تصمیم گرفتیم برای علت این رفتارش به این مرکز مشاوره کودکان مراجعه کنیم وبا روانشناس صحبت کردم و متأسفانه با تشخیص پزشک این مرکز فرزندم با اختلال اضطرابی مواجه است وباید درمان را شروع کنم. با توجه به حساسیت این موضوع که کودکان آینده سازان جامعه ما هستند به سراغ متخصص مغز واعصاب وعلوم رفتاری رفتم وبه گفتگو نشستم. دلگرمی و حمایت خود ...
ادعای پژوهشگران: تولید پروتئینی برای رویش مجدد مو
لحاظ اجتماعی، مقبولیت کمتری دارد و زنان بیشتر در معرض استرس قرار می گیرند. همچنین 99 درصد از محصولاتی که ادعا می کنند می توانند ریزش مو را درمان کنند، بی اثر هستند. بنابراین بسیاری از افرادی که با طاسی دست وپنجه نرم می کنند، بهتر است فریب تبلیغات این محصولات را نخورند و راهی برای پذیرش این موضوع و کنار آمدن با آن بیابند. اکنون تیمی از دانشمندان کره ی جنوبی موفق شده اند ماده ای بیوشیمیایی ...
آیا کسانی که ناخن می جوندانسان های کمال گرایی هستند؟
سال 2012 انجمن روانپزشکی آمریکایی برخی از عادت های وسواسی همانند جویدن ناخن، کشیدن موها و کندن پوست را در گروه اختلال های وسواس فکری-عملی یا OCD دسته بندی کرد. در این اختلال، افراد عادت دارند مدام دست های خود را بشویند، کفش های خود را جفت کنند، پوست خود را بخراشند و نمونه های مشابه دیگر. به طور کلی، رفتارهای وسواس گونه تکرار یک کلیشه را در بر دارند. اما برخی از دانشمندان با قراردادن ...
فعالیت های پژوهشی و فناوری کلید توسعه کشور
زمینه دریافت پاسخ مثبت در آینده را فراهم می کند. با فراهم آوردن تسهیلات لازم، فرایندهای اصلاحی و امکانات می توان زمینه های حضور اعضای هیات علمی دانشگاه ها را در امر پژوهش بیشتر کرد. با توجه به چشم انداز بیست ساله ایران باید در زمینه های تولید علم در منطقه پیشرو باشد بنابراین ضروری است تا پژوهش های انجام شده به صورت کاربردی باشند و تنها انجام آنها هدف نباشد. همکاری با برجسته ترین مراکز علمی ...
سندرمی که نتیجه استرس در بارداری است(1)
می دهند که شامل موقعیت زندگی، وضعیت کار، دسترسی به مواد غذایی و خدمات بهداشتی، عوامل روانی اجتماعی مثل استرس های روانی اجتماعی، عوامل رفتاری مثل مصرف دخانیات و الکل، سبک زندگی، حمایت های اجتماعی، عادت های جامعه و موانع انتخاب روش زندگی سالم است. در حقیقت این مدل نشان دهنده این موضوع است که عوامل ساختاری به طور مستقیم بر سلامت فرد تاثیر ندارد بلکه از طریق عوامل واسط یا بینابینی آثار خود ...
راه هایی به سوی شادی
به گزارش گروه تحلیل، تفسیر و پژوهش های خبری ایرنا، شادی ، این احساس خوشایند که بشر ذاتا به دنبال آن است، این روزها در هوای دوداندود زندگی های شهری و ماشینی، رنگ خاکستری به خود گرفته است. با وجود این، راه های دستیابی به شادی ساده اما نیازمند یادگیری برخی مهارت های فردی و اجتماعی است. شناخت احساسات و عواطف، یادگیری مهارت های کنترل خشم و مدیریت استرس، توجه به سلامت روانی و جسمی از اصلی ترین شروط ...
نایب ریاست انجمن ام اس ایران: سیگار بیماری ام اس را تشدید می کند
بیماری ام اس و معیارهای تشخیصی تازه تصریح گردید. 350 تعداد 256 مقاله به دبیرخانه این سمینار ارسال گردید که بالاخره 100 مقاله بصورت سخنرانی و 110 مقاله نیز بصورت پوستر عرضه گردید، علاوه بر این بیماری ام اس (Multiple sclerosis) یک بیماری ناتوان کننده هست که مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار داده و موجب از دست دادن کنترل، دید، تعادل و حواس (بی حسی) می گردد. در بیماری ام اس اعصاب مغز و نخاع از طریق سامانه امنیت بدن آسیب خواهند دید، که به این اختلال بیماری خودایمنی اظهار می کنند. 5 6993* تنظیم و انتشار: اکبر بهاروند ...
رژیم غذایی ویژه بیماران مبتلا به پارکینسون
... برخی از نشانه های کمبود عبارتند از: لرزش عضلانی، اسپاسم، ضعف عضلانی، بیخوابی یا عصبی بودن، فشارخون بالا، ضربان قلب نامنظم، یبوست، بیش فعالی، افسردگی. نقش منیزیوم در حمایت از خواب خوب نیز ممکن است در اینجا بسیار مهم باشد، زیرا بسیاری از افراد مبتلا به پارکینسون دارای الگوهای ضعف خواب هستند. تحقیقات در مورد هر گونه ارتباط بین منیزیم و پارکینسون مطالعه گسترده ای انجام نشده است، اما بیمارانی که به طور مرتب آزمایش می شوند، مشخص شده که درمان کمبود منیزیم با توجه به نقش آن به عنوان یک آرامش، قطعا ارزش توجه به کاهش اسپاسم و اضطراب و بهبود خواب را دارد. *متخصص تغذیه ...
خواص دارچین
عوامل بیماری نقش دارند، چون آن ها روبنده های رادیکال آزاد هستند. مزایای سلامتی دارچین، قابلیت آن در کاهش استرس اکسید شده، محدود کردن ساخت اکسید نیتریک در خون و پراکسیداسیون لیپید را شامل می شود که هر دو می توانند به نمونه های اختلال مغزی، سرطان، بیماری قلبی و شرایط دیگر بیافزاید. 2- دارای خواص ضد التهاب است آنتی اکسیدان های موجود در دارچین خواص ضد التهاب دارند که می توانند ...
قرص پاروکستین چیست و در چه مواردی تجویز می شود؟
پاروکستین از داروهایی است که به منظور درمان افسردگی تجویز می شود. چنانچه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است اطلاعات کافی درباره آن داشته باشید. پاروکستین چیست؟ پاروکستین ( Paroxetine ) از داروهایی است که به منظور درمان افسردگی، اختلال وسواسی جبری، اختلال هراس، فوبیای اجتماعی، اختلال خلقی پیش از قاعدگی و اختلال استرس پس از سانحه و اختلال اضطراب تجویز می شود. همچنین این دارو این دارو در ...
زایمان طبیعی یا سزارین، علم چه می گوید؟
عفونت بعد از زایمان داده شود. سه نوع عفونت بعد از سزارین شایع است: عفونت هایی که در زخم ایجاد شده و باعث قرمزی، ترشح و تشدید درد در بخیه ها و زخم ها می شود. از هر ده زنی که سزارین قرار می شود، یک زن دچار عفونت هایی از این نوع می شود. نوع دیگر عفونت های شایع در سزارین، عفونت لایه پوششی داخل رحم (آندومتر) است و معمولاً زمانی اتفاق می افتد که مایع آمنیوتیک قبل از زایمان تخلیه شود. علاوه بر این، حین ...
6 روش درمانی نفخ شکم نوزادان
بادگلو پس از شیر خوردن قرار گرفتن نوزاد در موقعیت نادرست در هنگام شیر خوردن باعث بلع هوا و ایجاد سکسه و دل درد می شود . هنگامی که کودک را شیر می دهید هیچ گونه استرس و نگرانی نداشته باشید؛ چراکه باعث نفخ شکم می شود . شیر دهی بیش از حد نوزاد باعث نفخ شکم می شود . حساسیت نوزاد نسبت به برخی از شیرهای خشک نوزادان هنگامی که شیر می خورند هوای زیادی با شیر، وارد معده آنان می شود و باعث نفخ شکم می شود . هنگامی ...
بدخوابی های شبانه نشان از بیماری های خطرناک مغزی
های بدن به وسیله مغز فلج می شوند و فرد پس از بیدار شدن معمولاً دچار درد های عضلانی می شود. برای درمان اختلال RBD، تاکنون درمان قطعی یافت نشده است، اما کارشناسان به افراد مبتلا به این مشکل توصیه می کنند استرس و نگرانی های روزمره را در خود کنترل کنند، مصرف برخی دارو ها تحت نظارت پزشک متخصص برای تنظیم ساعت خواب و کاهش اضطراب نیز می تواند موثر باشد. کارشناسان با بررسی بیماران ...
نفس پسته های خندان به شماره افتاد
بزرگ ترین صادرات آن از ایران صورت می گرفت و دنیا این محصول را با نام کشورمان می شناسد. پسته ایرانی که نام امپراتوری را به کشورمان داده است، به لحاظ طعم و کیفیت در بازارهای جهانی مشتریان زیادی دارد اما طی سال های اخیر، عوامل گوناگونی موجب شده که سهم ایران در تولید پسته کاهش یابد و نگرانی از آینده آن، تن کشاورزان را به لرزه بیندازد. عوامل تاثیرگذار در کاهش سهم ایران را می توان رقبای جدید، کاهش تولید ...
املت غذای اعیانی شد/ نقشه جدید آمریکا برای توقیف پیش پرداخت ایران به بوئینگ و ایرباس/ سال 97 خودرو به ...
بازارهای جهانی مشتریان زیادی دارد اما طی سال های اخیر، عوامل گوناگونی موجب شده که سهم ایران در تولید پسته کاهش یابد و نگرانی از آینده آن، تن کشاورزان را به لرزه بیندازد. عوامل تاثیرگذار در کاهش سهم ایران را می توان رقبای جدید، کاهش تولید و افزایش قیمت دانست. تولید پسته سابقه ای طولانی در تاریخ ایران دارد که جنگل های وحشی و خودروی پسته در ایران این پیشینه را اثبات می کنند. پسته، یکی از باارزش ترین و ...
نکته سلامت؛ حفظ قدرت بینایی با نوشیدن یک فنجان چای/ مرگ سالانه 646 هزار نفر به دلیل آنفلوانزا/ چند توصیه ...
تراپی کم توان جهت کاهش درد ها و مشکلات ناشی از حوادث مغزی، اختلال حافظه، اختلالات خلقی، مشکل قلبی عروقی و تنفسی ، سیستم عصبی و زخم پای دیابتی بسیار موثر است. این روش زمان مورد نیاز جهت بهبودی مجدد را نیز کاهش می دهد. مقالات ارائه شده در این زمینه نشان از موفقیت های لیزرتراپی کم توان در جهت کمک به بیماران دارد. حفظ قدرت بینایی با نوشیدن یک فنجان چای داغ مطالعه محققان دانشگاه ...
ادویه ای ضد سرطان/10 راز دستیابی به تندرستی
با تغییر سبک زندگی و پیروی از اصول تغذیه ای و.. درست می توان یک زندگی سالم را تجربه کرد.با تازه ترین دانستنی ها همراه ما باشید. پسته کوهی محققان دریافته اند پسته کوهی می تواند تاثیر داروهای شیمیایی را برای درمان افسردگی چند برابر کند. مصرف داروهای ضدافسردگی شیمیایی در طولانی مدت عوارض بسیار زیادی دارد. سیب زمینی منبع ویتامینA یک عدد سیب زمینی می تواند ...
فعالیت های پژوهشی شاخصه ای مهم برای دستیابی به توسعه پایدار
توجهی را نشان می دهد. روزنامه فرهیختگان در مطلبی با عنوان با نخبگان آزاد به گفت وگو با 4 نخبه برگزیده کشوری پرداخت و نوشت: روزنامه فرهیختگان در مطلبی با عنوان با نخبگان آزاد به گفت وگو با با 4 نخبه برگزیده کشوری پرداخت و نوشت: پدیده فرار مغز ها با مهاجرت نخبگان تفاوت دارد مهاجرت زمانی است که رابطه بین مهاجر و کشورمبدا قطع نشود. بی توجهی به رشد کیفی و تحقیق و پژوهش در دانشگاه ها یکی دیگر ...
هفت بیست و هفتم بارداری
خون دماغ ترشحات واژن تغذیه در هفته 27 بارداری انواع مغزها مثل پسته، گردو، بادام و فندق را برای برنامه تغذیه در هفته 27 بارداری بگنجانید. این مغزها، منابع خوبی از پروتئین و آهن هستند و می توانند به عنوان میان وعده مغذی مورداستفاده قرار بگیرند. البته بهتر است این مواد حداکثر تا 24 ساعت، اما حداقل پس از خارج شدن از پوست چوبی آن مصرف شوند تا خواص غذایی ...
حرکت خزنده یک بیماری: سن ابتلا به ام اس کاهش یافته
...، ژنتیک، عوامل محیطی مانند استرس، درون گرایی، کمبود ویتامین D در بروز بیماری دخیل باشد. وی سن بروز بیماری را بین 30 تا 45 سال عنوان و البته خاطرنشان می کند: متاسفانه در حال حاضر سن ابتلا به کمتر از 30 سال کاهش یافته است. ام اس 4 نوع دارد که پیش آگاهی های خوبی برای تشخیص دارد و اگر درمان آن زود آغاز شود از پیشرفت آن جلوگیری می شود اما تاخیر در تشخیص بیماری باعث ناتوانی می شود. در صورتی که ...
بودجه97؛ مغایر با سند ششم توسعه و اقتصاد مقاومتی/اقدام ترامپ اسرائیل را به فروپاشی نزدیک کرد
عوامل تاثیر گذار در رشد و توسعه بخش های مختلف است که باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد. کرامتی با اشاره به اینکه بودجه حوزه پژوهش بسیار ناچیز است اظهار کرد: قوه مجریه باید اهتمام ویژه ای نسبت به اعتبارات پژوهشی داشته باشد تا شاهد اثرات بیشتر نتایج اقدامات پژوهشی در بخش های مختلف باشیم. وی به 26 آذر ماه روز حمل و نقل اشاره کرد و ادامه داد: حمل و نقل به عنوان یکی از اقدامات زیر ...
دیر به حرف آمدن کودک، آپراکسی گفتار موثره؟
آپراکسی در برنامه ریزی اینکه اندام های گفتاریِ مورد نیاز تولیدصدا(لب،زبان،فک و...) را حرکت دهند دچار اختلال شده است که به دنبال آن،باعث اختلال در تولید تلفظ ناصحیح حروف،کلمات،ناتوانی در تکرار کلمات و .... می شود. در این صورت مراجعه هر چه سریعتر به آسیب شناس گفتار و زبان ضروری است که آسیب شناس گفتار و زبان با ارزیابی،تشخیص و درمان ،اقدامات لازم را در جهت شناسایی هر چه سریعتر مشکل فرزندتان ...
آینده تاریکی که برای خوزستان رقم می خورد
...> اما قضیه به همین هم ختم نمی شود. افزایش نگران کننده بیماری های ریوی، آسم و آلرژی و انواع سرطان در سال های اخیر نشان می دهد که این تصمیم تا چه حد تمام جنبه های زندگی جانداران را در خوزستان به خطر انداخته است. رییس سازمان محیط زیست در نامه خود بدون در نظر گرفتن انتقال کنونی آب از سرشاخه های کارون و نیز اظهارات و پژوهش های اساتید دانشگاه در نقاط مختلف کشور مبنی بر خسارات انتقال آب ...
برخی افراد که به دانشگاه دعوت می شوند رفتارهای سطحی دارند/مسولان برای جبران کسر بودجه با نجومی بگیران ...
تولید علم استوار است اظهار داشت: اگر پژوهشی صورت نگیرد دانش بشری افزایش نخواهد یافت لذا باید در پژوهش ها اولویت و نیاز جامعه و بازار مد نظر باشد. نقشه دشمن ایجاد تفرقه بین حوزه ودانشگاه است امام جمعه اسفدن گفت: عواملی که مانع پژوهش های کاربری می شود باید برطرف گردد و رابطه بین صنعت و دانشگاه بهبود یابد. حجت الاسلام عبدالهی در ادامه به 27 آذر سالروز شهادت آیت الله ...
برای سلامت مغزتان این 10 توصیه را جدی بگیرید
به اجتناب از صدمه خوردن مغز که می تواند با افزایش خطر زوال عقل یا دمانس همراه باشد کمک کند. 8٫کنترل عوارض بهداشتی: حفظ وزن متناسب، ورزش کردن، خوردن غذای متعادل و مغذی، و کنترل کردن استرس می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی که بر مغز تاثیر می گذارند مانند دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا کمک کند. 9٫پرهیز از عادات ناسالم: سیگار کشیدن و داروهای روانگردان می توانند باعث ...