سایر منابع:
سایر خبرها
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
معمولا هر سال یکبار انجام می شود ولی بعد از 3 نوبت معمولا فواصل آن بیشتر خواهدشد. 4. آزمایش خون آزمایش های دوره ای برای تعیین میزان قند و چربی خون، ویتامین D و... باید هر سال انجام شود. بیماری دیابت شیوع زیادی در جمعیت دنیا و از جمله ایران پیدا کرده و ممکن است خیلی از افراد در مرحله پیش دیابت قرار داشته باشند. در سال های اخیر تعداد خانم های بارداری که دچار دیابت بارداری می ...
خوراکی های مقوی برای کودکان ونوپاها
.... میوه ها ارزش غذایی بالایی داشته و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی هستند که نقش زیادی در رشد فرزندانتان ایفا می کنند. در ضمن، میوه ها دارای فیبر می باشند که همین باعث تعادل بدن کودکان می شود. مغز ها مغز ها دارای چربی های سالم می باشند که برای رشد کودک و همچنین سلامت قلب لازم اند. در ضمن، مصرف مغز ها در وعده صبحانه، انرژی فرزندتان را به خوبی فراهم می کند. ...
کلسترول چربی مضر یا تری گلیسیرید
شفا آنلاین سلامت همه ما بوجود چربی در خون و بدنمان احتیاج داریم چون خیلی از هورمونهای بدن از چربی ساخته میشوند، بنابراین حتما باید طی روز مقداری چربی مصرف کنیم. مسئله مهم در اینجا، بیماری افزایش چربیخون یا هیپرلیپیدمی است که از سالها قبل بهعنوان یکی از عوامل موثر در تنگی عروق مغز و اندامها شناخته شده است. به گزارش شفا آنلاین :چند عامل باعث تنگی عروق میشوند؛ از جمله سیگار، استرس ...
عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک
22 تا 28 روز، استامینوفن مصرف کرده بودند، شش برابر بیشتر در معرض ADHD قرار داشتند! دانشمندان با بررسی اطلاعات مربوط به پدران دریافتند آنهایی که به مدت 29 روز یا بیشتر قبل از بسته شدن نطفه، استامینوفن مصرف کرده بودند، فرزندان شان دو برابر بیشتر در معرض ADHD بودند. به گفته ی این دانشمندان: ارتباط بین مصرف استامینوفن توسط پدران قبل از بسته شدن نطفه و ADHD، مشابه ...
ارتباط اختلالات خواب با نازایی
...: نتایج یک بررسی نشان می دهد زنان مبتلا به اختلال های خواب به غیر از آپنه خواب، سه برابر بیش از زنان دیگر در معرض نازایی هستند. همچنین در این بررسی آمده است زمانیکه بی خوابی علت اصلی اختلال خواب در زنان باشد آنان چهار برابر بیشتر احتمال دارد مشکل نازایی را تجربه کنند. در تحقیقات گذشته آپنه خواب یا اختلال در تنفس هنگام خواب با نازایی مرتبط دانسته شده بود. اما در این ...
نفوذ افغان ها در بازار پسته ایران
لیلا مرگن : ارزآورترین محصول صادرات غیرنفتی ایران در معرض تهدید است و فعالان بازار پسته ایران نیز درباره حضور پررنگ افغان ها در ایران اعلام خطر می کنند. با ورود تجار همسایه شرقی به بازار صادرات این محصول بیم آن می رود که برند پسته ایرانی به وسیله افغان ها تصاحب شود. به نظر می رسد همان طور که با دست خود آمریکا را به رقیبی جدی برای تولید پسته ایران تبدیل کردیم، به دلیل نبود برنامه جدی برای مقابله ...
شیرعسل چاق کننده است یا خیر؟
دارای پروتئین است، عسل حاوی کربوهیدرات لازم برای افزایش متابولیسم بدن است. پروتئین های حیوانی شیر توسط آنزیم ها به اسید آمینه های پایه تقسیم شده و سپس به شکل پروتئین های قابل استفاده در بدن انسان تبدیل می شوند. مواد اضافی در این تغییر، به عنوان انرژی قابل استفاده، اکسید می شوند. پروتئین ها بخش مهمی از رژیم غذایی انسان هستند و عسل موجب تحریک متابولیسم آن ها می شود. 3-سلامت ...
مقایسه واکنش ها به زلزله در ژاپن و ایران
، حمل و نقل و بهداشت در این پاسخ نقش داشتند. دفاتر محلی در همه ادارات در پاسخ به بحران شرکت کردند. وظایف هر کدام از وزارتخانه ها از قبل مشخص بود. وزارتخانه بهداشت، مسئولیت تامین تجهیزات مناسب برای تامین آب و ارزیابی بیمارستان ها برای درمان آسیب دیدگان و افرادی که در معرض رادیواکتیو قرار گرفته بودند، را داشت. وزارت کشاورزی، جنگل بانی و شیلات به همراه وزارت خانه دارایی، مسئول تامین غذا، سرویس ...
بهترین فاصله سنی بین بچه ها
است این است که فاصله 18 ماهه بین بارداری ها خطر زایمان زودهنگام را کاهش می دهد. مطالعات اخیر نشان می دهد که بارداری مجدد کمتر از 18 ماه بعد از زایمان می تواند منجر به بالا رفتن خطر زایمان زودهنگام شود. طی تحقیقی که دکتر دی فرانکو در دپارتمان سلامت کودک ایالت اوهایو انجام داد با بررسی سوابق 454716 مورد زایمان مادرانی که حداقل دو زایمان در طی شش سال داشتند به این نتیجه رسید زنانی که اقدام به تلاش ...
پایتخت تسلیم در برابر زلزله
سیاسی سنگینی داشته باشد؛ بنابراین باید مقاوم سازی و شناسایی میزان آسیب پذیری آن مورد توجه مسئولان قرار بگیرد اما مسئولان گرفتار روزمرگی ها هستند و نگاه آنها، جبران خسارت است و معمولاً ما در برابر حوادث، تسلیم هستیم. این استاد دانشگاه با بیان این که ما باید به دنبال پیشگیری در حوادث باشیم، اما به دلیل آنکه ما یک ردیف بودجه جبران خسارت داریم، توجه خود را به بعد از حادثه معطوف می کنیم می ...
درمان استرس با این خوراکی ها
. در واقع نتیجه پژوهش ها نشان می دهد که تغذیه سالم، رفتار و حالت مثبت تری را مخصوصاً در روز بعد تضمین می کند. گوشت سینه بوقلمون احتمالاً شنیده اید که سینه بوقلمون تریپتوفان دارد. آمینواسید موجود در این پروتئین به کاهش سروتونین _ پروتئینی که سطح گرسنگی را و احساس خوشبختی و رضایت را تنظیم می کند_ کمک می کند. تریپتوفان اثر آرام بخشی دارد. پژوهشی انجام شد به این شکل که به زنان و ...
10 دقیقه مشق شب استاندارد آموزش و پرورش آمریکا
مختلف در گزارش های متعدد خواهیم پرداخت؛ به عنوان اولین کشور، به بررسی مشق شب دانش آموزان ابتدایی کشور آمریکا می پردازیم و بررسی می کنیم که آنها بعد از ساعت مدرسه چقدر مشق شب انجام می دهند. * مشق شب دانش آموزان آمریکایی کمتر از 2 ساعت طبق برآوردهای محققان یک مؤسسه، دانش آموزان آمریکا نسبت به مشق شب با نوعی حساسیت روبه رو هستند که این موضوع موجب می شود آنچه که آنها باید در خانه ...
شکر با سلامتی چه می کند؟
نوسانات خلقی • کاهش التهابات • کاهش خطر ابتلا به بیماری های گوارشی • کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 خطرات و ملاحظات قبل از شروع رژیم غذایی، فرد باید در نظر بگیرد که آیا می خواهد قند های طبیعی نظیر قند موجود در میوه ها و محصولات لبنی را نیز از وعده های غذایی خود حذف کند. برخی از رژیم های غذایی بیان می کنند که حذف کردن میوه ها از وعده های روزانه، می توانند سبب ...
هرکه زورش بیش حقش بیشتر
زیاد روی رودخانه کارون و به هم خوردن تعادل بین آب دریا و آب کارون و همچنین فاجعه سد گتوند و ورود مقادیر زیادی نمک از طریق آب رودخانه به زمین های کشاورزی، خود را در خشک شدن گسترده نخلستان های خوزستان نشان می دهد. کم شدن حقابه خوزستان، خشک شدن تالاب هورالعظیم و تالاب شادگان را به دنبال خود داشته است. اتفاقی که خوزستان و غرب کشور را با پدیده ناهنجار گرد و غبار مواجه کرده است، به نحوی که میزان ...
فرزندآوری؛ پشت دیوار نا امیدی
اهمیت زیادی برخوردار بوده و موالید بعدی خانوار، به زمان تولد اول مربوط هستند. افزایش 5/3سال؛ فاصله ازدواج تا فرزند اول اما این مطالعه، نتایج قابل توجه دیگری هم داشته است. به عنوان مثال زنان با فاصله 7/2سال فرزند اول خود را به دنیا می آورند. همچنین داده های طرح سلامت و جمعیت حکایت از این دارد که فاصله ازدواج تا فرزند اول به طورکلی و نسبت به سال های پیشین 5/3سال افزایش یافته است. از ...
هجوم قهرمانان غربی به نوشت افزار کودکان ایرانی و تخریب اقتصاد و فرهنگ، یک جا
دلار ارز از کشور خارج می شود تاسف برانگیز است. با واردات بی رویه لوازم التحریر توانی برای رقابت تولیدکنندگان داخلی باقی نماند مهرداد علمی رییس اتحادیه لوازم التحریر بابل در گفت وگو با خبرنگار ما اظهار کرد: هر کالایی که تولید می شود باید نسبت به قیمت جهانی مزیت داشته باشد، که این امر نشان دهنده اهمیت تولیدکننده به مصرف کننده است؛ یعنی باید کالایی که ما در داخل تولید می کنیم ...
پدیده ای به نام مقاومت آنتی بیوتیکی
می شود تا وضعیت آن ها وخیم تر نشود در حالی که از عواقب و اثرات ناشی از مصرف غیر ضروری آن باخبر نبوده و این مساله که آنتی بیوتیک ها از وخامت بیماری جلوگیری می کنند احساس رضایتی کاذب در آن ها ایجاد می کند . این موضوع در حالی است که مطالعات پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه نیویورک نشان می دهد مصرف آنتی بیوتیک ها اثراتی منفی بر رشد و وزن کودکان داشته و محیط زیست روده را از نظر تنوع و غنای ...
علت مقاومت در برابر حذف کنکور
با حذف کنکور، این مسئله بتواند حل شود. وی افزود: البته که موسسات کنکور دارای گردش مالی بسیار زیادی هستند. طبیعتاً این گردش مالی باعث مقاومت آنها در برابر حذف کنکور خواهد بود. دکتر شاهانی با اشاره به مضرات دیگر آموزشگاه های برگزاری کلاس های کنکور، گفت: این آموزشگاه ها فشار و استرس زیادی به خانواده ها و داوطلبان وارد کرده و متأسفانه سلامت جوانان ما به خاطر استرس بالای ورود به ...
6 ماده غذایی که نباید مجددا در مایکروفر گرم کرد این غذاها را چند بار گرم نکنید
، با قرار دادن گوشت های فرآوری شده در مایکروفر، احتمالا ما ندانسته در معرض خطر تغییرات شیمیایی، مانند کلسترول اکسید شده در این فرآیند قرار می گیریم. گرم نمودن مجدد گوشت های فرآوری شده از طریق اشعه مایکروفر، در تشکیل فرآورده های حاوی کلسترول اکسید شده نقش داشته و با بروز بیماری های قلبی و عروقی ارتباط دارد. 4. برنج: طبخ برنج در مایکروفر، گاهی اوقات می تواند منجر به مسمومیت غذایی گردد. مسئله ...
مقاوم سازی راهی دیرینه
در قالب طرح و لایحه به دنبال تغییراتی در قانون نظام مهندسی هستند. در سند توسعه ششم هر ساله 200 واحد خانه مقاوم سازی می شوند که بازسازی بافت فرسوده و بسیاری از این قبل در سند توسعه ششم قرار دارد و متولی آن بنیاد مسکن است. اما آنچه نمایان است ساختمان های دو طبقه دچار مشکل خاصی نشدند و ساختمان های بیش از چهارطبقه در معرض خطر بوده اند. هر آنچه بازسازی در روستا ها دیده می شود، به خوبی اجرا شده؛ مشکل ...
آماده باش برای آتش مثل آماده باش برای جنگ است
24 سال است آتش نشان هستم. کارم را در شمال کالیفرنیا شروع کردم؛ جایی که آتش سوزی جنگل ها معمولا رخ می دهد. همین طور که جمعیت بیشتری به زندگی در حاشیه جنگل ها روی آورده اند، بروز آتش سوزی در جنگل بیش از گذشته خطری برای جان انسان ها شده است. تا پیش از این آتش سوزی، تنها جنگل ها را هدف قرار می داد اما حالا خانه های خیلی زیادی در معرض خطر قرار گرفته اند. آتش هیچ فرقی میان خانه و درخت قایل نیست. فقط می ...
من با آتش می جنگم
با آژیر روشن و چراغ های چشمک زن) ذوق می کردم. برای آتش نشان شدن، باید تحصیلات داشته باشید. بعد از تمام کردن دبیرستان به کالج رفتم و بعد هم وارد آکادمی حریق شدم، سپس در Cal Fire استخدام شدم و پانزده سال است که با آنها کار می کنم. گرین: یک روز عادی برای یک آتش نشان چگونه می گذرد؟ آلوارز: بعضی روزها خوب می گذرد، بعضی روزها بد. بعضی روزها شرایط عادی است: ساعت هفت صبح از خواب بیدار می شویم ...
مشکلات نپوشیدن جوراب با کتانی!
در اثر عفونت ناشی از تاول روی پایش مُرده بود و این تاول به خاطر پوشیدن کفش بدون جوراب ایجاد شده بود. حتی اگر جوری مدیریت کنید که پاهای بدون جوراب تان در کفش هیچ آسیبی نبینند، چیزهایی که در دیواره ی کفش های تان زندگی می کنند باز هم می توانند دردسر ساز شوند. پوشیدن کفش بدون جوراب شما را در معرض خطر ابتلا به عفونت قارچی به نام اونیکومیکوسیس قرار می دهد. رها شدن از این قارچ ها سخت است و می تواند به ...
طوفان بی توجهی دولت، خاک اهواز را می برد؟
می دهند و بعد از مطمئن شدن از نبود آلودگی به این شهر سفر می کنند و وعده های رنگارنگی می دهند و می روند و بازهم این گردوخاک است که تکرار می شود و زندگی مردم این شهر را فلج می کند. با این اوصاف سؤالاتی به ذهن متبادر می شود که جواب آن ها را در خود نهفته است به راستی آیا دولت نمی تواند تا مرتفع شدن ریشه ای معضل ریزگردها حداقل سیاست هایی را دنبال کند که از شدت این پدیده کاسته شود. به راستی دولت نمی تواند با جلوگیری از انتقال آب و نه مجری بودن آن، تبعات بی شمار گردوخاک خوزستان را کاهش داده و از سلامت جسمی و روانی مردم محافظت نماید. انتهای پیام/ ...
مونو اکسید کربن قاتلی مرموز که هیچ ردپایی از خود باقی نمی گذارد
غیر استاندارد بودن وسایل گرمایشی و نصب نادرست دودکش عنوان کرد و افزود:در صورت اطمینان از وجود گاز مونو اکسید کربن بایستی سریعا وسایل گرماسوز را خاموش کرده و جریان گاز را قطع و از روشن کردن کلید برق خودداری نمود. بهرامی افزود:افراد نباید هیچگاه لوله بخاری را از داخل شیشه پنجره بیرون آورند زیرا این اقدام موجب برگشت هوا و خاموش شدن بخاری و در نتیجه نشت گاز می گردد. وی افزود:باید توجه داشت که طول دودکش حداقل 80متر و طول شیلنگ بخاری 1،5متر بوده و رنگ شعله بخاری آبی باشد که در غیر این صورت احتراق ناقص صورت گرفته و خطر آفرین خواهد بود. انتهای پیام/ ...
مصرف دخانیات در دوران بارداری، چه عوارضی دارد؟
تحقیقات جدید بر روی موشهای آزمایشگاهی شواهد نیرومندی ارایه می کند که نشان می دهد استعمال دخانیات در دوران بارداری آثار مضر ماندگاری بر قلب جنین می گذارد. دانشمندان مرکز زیست شناسی جنین در دانشگاه لومالیندا واقع در کالیفرنیا دریافتند موشهای آزمایشگاهی که در دوران جنینی در معرض نیکوتین قرار داشته اند، در بزرگسالی علایم روشنی از اختلالات قلبی در آنها مشاهده شد. این مطالعه نشان ...
خوردن خرما در دوران حاملگی، فواید
افزایش فشار خون و دیابت وجود دارد که فیبر از این احتمال می کاهد. - به کنترل وزن در طول بارداری کمک می کند. - به مدت بیشتری شما را سیر نگه می دارد. ویتامین K ویتامین K نقش مهمی در لخته شدن خون بازی می کند و موجب محکم شدن استخوان ها می شود. - معمولا کودکان در هنگام تولد دارای ویتامین K کمی می باشند و بنابراین مادران باردار باید در طول دوران بارداری ...
آمریکا چگونه دانش آموزان افغانستانی و عراقی را مدیریت می کند/ چاپ و نشر کتب مذهبی و افراطی برعهده کیست ...
منتهی شد، پیاده سازی بُعد جدیدی از این طرح که نظام آموزش و پرورش این کشور را هدف می گرفت، آغاز شد. طرحی که به گفته برخی از کارشناسان مسائل آموزش و پرورش عراق هدف آن ایجاد انعطاف در سیستم آموزش و نظام درسی عراق از طریق تغییر آموزه های کتب درسی مقاطع مختلف درسی از پایه ابتدایی تا تحصیلات عالیه بود و برنامه ریزی برای آن، سال ها قبل از اشغال عراق در سال 2003 میلادی آغاز شده بود و این بیانگر ...
فقر چطور کار می کند
انباشته شده است. روند سقوط صاحب فروشگاه بزرگی در شهر که به قول خودش همه مایحتاج مشتریان به جز تر بار را تامین می کند، دفترهایی از بدهی های مشتریانش نشان می دهد که برگ هایش هر روز با سرعتی بیشتر از قبل پر می شوند. او مدعی است پیش از واگذاری کارخانه به بخش خصوصی در اواخر سال 94 به طور میانگین هر روز یک برگ از دفتر بدهی های مشتریان پر می شد اما امروز روزی پنج، شش برگ کاغذ حساب دفتری ...
آیا قهوه و کافئین مانع جذب آهن می شوند؟
زیرا جذب آهن توسط بسیاری از عوامل دیگر رژیم غذایی تحت تاثیر قرار می گیرد. با این حال، افرادی که در معرض خطر کمبود هستند، باید از خوردن قهوه و چای در زمان غذا اجتناب کنند و یک ساعت بعد از غذا صبر کنند سپس قهوه یا چای بنوشند. منبع: مجله سلامت