خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از درد مفاصل در فصل زمستان پیشگیری کنید
تواند منجر به کاهش خشک شدگی، درد و التهاب مفاصل شده و عملکرد کلی آن ها را بهبود می بخشد. ورزش موجب سهولت حرکت مفاصل و تقسیم مناسب فشار روی ماهیچه و مفصل شده و در نتیجه عضلات بدن تقویت شده و فشار کمتری به مفاصل وارد می شود. به طور کلی داشتن تمرینات ورزشی مناسب می تواند تا حد زیادی درد مفاصل را کاهش دهد. بدن خود را گرم و فعال نگهدارید: در فصل زمستان و مواجه با سرما، افراد به طور طبیعی میل ...
ترفند طلایی برای معالجه خشکی پوست در زمستان!
...: اعتقاد طب سنتی این هست که خشکی پوست در میان اشخاصی با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک شایع تر هست. غلبه سردی و خشکی در این اشخاص موجب خشکی زیادتر پوست و بنابراین، خارش خواهد گردید. درکنار اینکه استفاده خوراکی هایی با مزاج های داغ و خشک و سرد و خشک هم می تواند خشکی و خارش پوست را تشدید کند. بر بر اساس مرسوم مرکز تنظیم خشکی ها در بدن، کبد هست. یعنی خشکی پوست و خارش های آن در غالبا ...
ادعای کشف مواد رادیو اکتیو در بدن مرحوم هاشمی/بی رحمی بانک ها در مناطق زلزله زده!/نگرانی شدید تیم همراه ...
حتی قبرستان های داخل در محوطه امام زاده ها نیز با تفکیک جنسیتی روبه رو نیست. تفکیک جنسیتی در قبرستان ظهیرالدوله، علاوه بر آن که خلاف منافع ملک موقوفه است، توهین آشکاری به ملت ایران محسوب می شود. / روزنامه قانون مالیات گرفتن از کارمند هنر نیست! به آمارهای زیر توجه کنید: دولت حدود 45هزارمیلیاردتومان باید یارانه بدهد، 80هزارمیلیاردتومان باید حقوق و دستمزد بدهد و 25هزارمیلیاردتومان ...
انتخاب لباس بارداری، همه نکاتی که باید بدانید
پانچو یا مانتوی نباید خیلی کوتاه باشد و نباید هم خیلی بلند باشد. مانتویی که احتمال گیر کردن به این طرف و آن طرف داشته باشد می تواند در حرکت تان مشکل ایجاد کند. در فصل های سرد هم احتمالا پانچوها بهترین انتخاب خواهند بود، فقط به اندازه کافی گرم نیستند و باید زیرشان لباس های گرمی بپوشید. - اگر می خواهید ژاکت یا بلوز بخرید باید از مدل هایی استفاده کنید که بالاتنه شان نسبتا تنگ است و از روی شکم ...
خرید سیسمونی نوزاد، نکات مهمی که باید بدانید
...: یک سرهمی نخی دکمه دار برای بچه های کوچک بسیار کاربردی است. یادتان باشد سرهمی های جوراب دار فقط برای یک ماه اول به درد می خورد. شلوار نخی: فراموش نکنید لباس های نخی بخرید. شلوارهای جوراب دار هم از پای بچه ها درمی آیند. -کلاه نرم: نوزادان کلاه لازم دارند فرقی هم نمی کند زمستان است یا تابستان. اگر فصل سرماست از کلاه های نخی ضخیم و در فصل گرما از کلاههای نخی نازک استفاده کنید ...
مقاله ای خواندنی و مفید در مورد شب یلدا
یلدا بازه زمانی بین غروب آفتاب آخرین روز فصل پاییز یعنی 30 آذر تا طلوع آفتاب در اولین روز فصل زمستان یعنی یکم ماه دی است. در نیمکره شمالی شب یلدا با انقلاب زمستانی مصادف است. از این شب به بعد طول شب ها کوتاه و طول روزها بلند می شود، به همین خاطر بلندترین شب سال لقب گرفته است. جشن شب یلدا جشنی است که از 7 هزارسال پیش تاکنون در میان ایرانیان برگزار می شود. 7 هزار سال پیش نیاکان ما به دانش گاه شماری ...
خوابگاه رانندگان در میدان مرکزی میوه و تره بار اصفهان افتتاح شد
مرکزی میوه و تره بار اصفهان می شود، گفت: رانندگان برای تخلیه بار خود مجبورند تا صبح در این مکان بمانند. مدیر میدان مرکزی میوه و تره بار شهرداری اصفهان افزود: در فصول سرد، برخی از رانندگان در داخل خودرو می خوابند و احتمال اینکه برای گرم کردن خود از کپسول ' پیک نیک ' استفاده کنند و دچار گازگرفتی شوند، وجود دارد. یزدانی افزود: به همین دلیل به تجهیز و راه اندازی خوابگاهی برای رانندگان اقدام ...
بارش برف در محورهای کوهستانی و سردسیر
...، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ...
کوه نوردی و کمپینگ چه تجهیزاتی نیاز دارند؟
استفاده می شود. زیرانداز: اسفنج فشرده ی کم حجم، سبک و ضدآب است. دستکش: برای فصل سرد سال نوع پُلار با روکش گورتکس آن مناسب است. کلاه آفتابی: نوع نخی آن با رنگ روشن برای فصل گرما مناسب است. عینک: باید سبک و مقاوم، دارای طلق بزرگ برای پوشش چشم و اطراف آن، قاب منعطف، فیلتر UV400، بند و محافظ در کناره ها برای زمان کولاک ...
بارش برف در محورهای کوهستانی و سردسیر/ رانندگان زنجیر چرخ داشته باشند
از تصادفات رانندگی است؛ بر اساس شواهد تجربی، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند . شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور ...
کمپین زمستانی برای خودروهای هیوندای در ایران
زمستانه آسان موتور را با استفاده از تجربیات سال های گذشته اجرا کرده ایم." وی افزود:"رانندگی در آب وهوای سرد زمستان شرایط متفاوتی نسبت به فصول دیگر سال دارد ضمن آنکه در این فصل شرایط جاده ها نیز متفاوت است. هدف ما نگه داشتن خودرو در شرایط فنی مناسب است تا از این طریق از احتمال بروز تصادف در فصل زمستان کاسته شود ضمن آنکه علاوه بر افزایش ایمنی در حرکت خودرو، از طریق این کمپین، رفاه ...
بهترین سبزیجات زمستانی
بر دارنده مقدار مورد احتیاج ویتامین K,A,C برای بدن هست و علاوه بر این مرجعی غنی از ویتامین B، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم هست. 2- کلم بروکلی کلم بروکلی نیز جز آن دسته از سبزیجات زیاد مفید هست که می تواند در غذاهای زمستانی از آن استفاده کرد. این گیاه در بر دارنده مقدار بسیاری مواد معدنی و ویتامین K هست. علاوه بر این یک فنجان 156 داغ کلم بروکلی پخته شده 137% از میزان احتیاج بدن ...
بفرمایید خودروی داخلی خوب!
... نمونه وارداتی همین خودرو با سطح امکانات مشابه حداقل 10 میلیون تومان گران تر است، چرا؟ چون این خودرو مونتاژ کرمان است و نمونه وارداتی مونتاژ تایلند یا هند! گذشته از مسائل حاشیه ای پیرامون کرمان موترو، این شرکت همواره به ساخت خودروهای کیفی از هیوندای ورنا و آوانته تا فولکس گل و دوو سیلو مشهور بوده است و در دور جدید همکاری با هیوندای هم این اتفاق رقم خورده و تولیدات کرمان موتور کیفیت مناسبی ...
چتر آلودگی هوا بر سر تبریز
فودها در این روزها اجتناب کنند. فوق تخصص بیماری های ریه با توصیه به استفاده از ماسک های فیبری برای افراد پرخطر گفت: توصیه می شود افراد موقع برگشت به منزل حتما دست هایشان را با آب گرم و صابون شست و شو دهند. ** استفاده از گل و گیاه در منزل برای حفظ اکسیژن همچنین اداره کل حفاظت محیط زیست آذربایجان شرقی طی بیانیه ای از شهروندان درخواست کرد از تردد با خودرو شخصی در داخل شهر تا حد ...
وقتی وعده ها زیر شن مدفون می شوند/ محرومیت 25 روستای جازموریان از راه آسفالته
فرهاد که خواست نامش فاش نشود در این رابطه به خبرنگار رودبار ما گفت: من معلم حوزه نمداد هستم به نظرتون انصافه معلم از شما استانم بیاد تا زهکلوت،بعد از زهکلوت تا چاه ابراهیم دیگه سوار موتور شود یا کنار جاده معطل و حیران شود تا نهایتأ با موتورسیکلت یا ماشین(آنهم داخل کابین نه بالای وانت) سوار شود و نهایتا با لباسهایی خاکی و تنی خسته به چاه ابراهیم یا روستاهای بالاتربرسد؟ وی بیان داشت: پروژه ...
روزی روزگاری پیر مسجد جامع عتیق
لای انگشت های دستم و فشار داد. من هم ترسیدم و دیگر نرفتم اکابر. بعد آمدم توی هیئت های مذهبی که در روستای جرقویه داشتیم و به واسطه همان الفبایی که یاد گرفته بودم و توی گوششم بایگانی شده بود، قرآن و نوحه هم یاد گرفتم. خلاصه اینکه بهشان اینها را گفتم و گفتم من اذان و اقامه را همان طوری که در نماز خودم می خوانم، بلد هستم. صدای ماندگار از آقا سید خواستند پشت میکروفن برود و اذان و اقامه ...
نیاز به مرده شور، سخن در این است+عکس
فراوان به صاحبان این شغل دارند، غافل از آنکه روزی گذر همه انسان ها همان سکوی غسالخانه و آرمیدن روی آن است. فاصله دنیای این طرف و آن طرف فقط یک اتاق است. دنیای این سو سیاه و دلگیر همراه با شیون و زاری بازماندگان برای وداع آخر است و دنیای آن سو پاک و سفید و آغازی دوباره برای زندگی. یک سو بوی بی تابی و آشفتگی می دهد و سوی دیگر بوی کافور و آرامش. از این طرف صدای ناله و شیون به گوش می ...
رانندگان زنجیر چرخ داشته باشند
شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر ...
املت غذای اعیانی شد/ نقشه جدید آمریکا برای توقیف پیش پرداخت ایران به بوئینگ و ایرباس/ سال 97 خودرو به ...
...، خودروهای پسابرجامی باید با 40 درصد ساخت داخل اولیه به تولید برسند و با فرض اینکه این رقم محقق شود (که البته تردیدهای زیادی در مورد آن وجود دارد)، بازهم 60 درصد قطعات از خارج تامین خواهند شد و این به معنای ارزبرتر شدن صنعت خودرو کشور طی سال های آینده است.بنابراین ازآنجاکه خودروهای پسابرجامی به شدت وابسته به ارز هستند و نرخ ارز هم در بازار آزاد و هم در لایحه بودجه 97، افزایشی بوده، قطعا این ...
بارش برف در محورهای کوهستانی و سردسیر
رانندگی است؛ بر اساس شواهد تجربی، رانندگانی که از تلفن همراه استفاده می کنند، چهار برابر بیشتر از رانندگان دیگر در معرض خطر تصادف هستند. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در موقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 28 آذر ماه
...> زنبورداری: درزگیری و ایزولاسیون کندوها و کوچک نمودن دریچه پرواز بازسازی کندوها ،ادغام کندوهای کم جمعیت، متراکم کردن قاب های داخل کندو ماشین آلات کشاورزی: استفاده از ضد یخ در ماشین آلات کشاورزی و آماده سازی آنها شیلات: شکستن یخ سطح استخرها در فصول سرد به منظور هوادهی بهتر و مدیریت جیره غذایی رعایت نکات بهداشتی درمزارع ...
تایرهای زمستانی پدیده ای ناشناخته برای فروشنده و مصرف کننده!
زمستانی تان به پایان برسد. بیشتر راننده ها حتی کوچک ترین اطلاعی از وجود تایرهای زمستانی ندارند و تصور می کنند با همان تایرهای چهار فصل می توانند در زمستان های سرد دمای زیر صفر هم رانندگی کنند. بی خبر از آن که ساختار تایرهای معمولی و چهار فصل در هوای سرد خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند و تایر با از دست دادن مقاومت غلتشی خود روی سطح جاده سر می خورد. تایرهای زمستانی ...
راههای پیشگیری از سرماخوردگی کودک، توصیه های مهم
پزشک ارجاع داد. سرفه های پایدار نشانه چه مشکلی در کودک است؟ بعضی از کودکان به خصوص آنهایی که دچار آلرژی، آسم و لوزه سوم هستند مجاری هوایی حساسی دارند و با ورود ویروس به مجاری راه های هوایی حساس تر می شود. این کودکان ممکن است تا مدت ها بعد از پایان سرماخوردگی سرفه های خشکی داشته باشند. اگر سرفه بیشتر از 2 هفته طول بکشد بهتر است با پزشک در این باره مشورت شود. لازم به ذکر است استفاده از اسپری های خوشبو کننده، سیگار و اسپند شدت سرفه را افزایش می دهد. اگر سرفه خلط دار باشد احتمال سینوزیت کودک مطرح است. ...
دادن قرص استامینوفن به کودک، صحیح است؟
سینوزیت از 4 سال به بالا درکودکان دیده می شود. اصولا سرماخوردگی بین کودکان به علت ضعف ساختار ایمنی و همچنین تماس زیاد با کودکان دیگر شایع است و به طور طبیعی سالانه 4- 3بار در طول زمستان سرماخوردگی دارند. بخور، واکسن و آب پرتقال رعایت بهداشت فردی در مواقعی که فرد مبتلا است، استراحت به مدت یک هفته، رژیم غذایی مناسب، استفاده از دستمال هنگام عطسه و سرفه و شست وشوی دست ها، اهمیت خاصی دارد ...
بهترین راههای درمان آنفلو آنزا
به گزارش اصفهان شرق، اکنون که فصل سرما فرا رسیده با کاهش دمای هوا، وزش باد و آغاز بارندگی، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش پیدا می کند. هرچند برای هیچ یک از این دو بیماری ویروسی درمان مشخصی وجود ندارد اما بی تردید در آشپزخانه مواد خوراکی بسیاری یافت می شوند که می توانند به بهبود علائم بیماری و درمان سریعتر آن کمک کنند. در یک مقاله پزشکی فهرست برخی از این مواد خوراکی مفید ...
سفر به سرعین |چشمه های آبگرم سرعین، شهر چشمه های جوشان
میش گلی به طوری که سال خوردگان و ریش سفیدان منطقه می گویند این است که در سال های قبل یعنی در زمانی که به شکل امروزی از آب این آبگرم استفاده نمی شده است گاو میش های منطقه در زمانی که حرارت آب کمی کم می شده به داخل استخر می رفته و در آن می خوابیدند . در این آبگرم استخری رو باز به مساحت 400 متر و عمق 1.30 سانتی متر وجود دارد ، و تقریبا 140 لیتر در ثانیه آب در آن جریان دارد ، دمای آب در این حوض 46 ...
تقویت مو های آسیب دیده بعد از دکلره با توصیه های یک آرایشگر
آب و در انتها با نرم کننده بشویید پس از گذشت دو روز از رنگ کردن مو هایتان آن ها را با شامپو بچه به مدت یک هفته بشویید و از هفته دوم از شامپوهای مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید موهای رنگ یا دکلره شده را با آب داغ نشویید به طور کلی آب خیلی گرم باعث ریزش مو و خشک شدن آن می شود . موهای شما چه رنگ شده باشد و چه نباشد نیابد با آب خیلی داغ انها را بشویید بهترین دما برای موها آب ...
طبیعتی به رویایی جنگل فندقلو+تصاویر
.... این جنگل از جاذبه های توریستی ایران است و امکانات رفاهی آن تا حدی است که حتی می توانید شب را هم در آن اقامت کنید. حتی اگر فصل سرد زمستان را هم برای آمدن به این جنگل انتخاب کنید برایتان یک پیست اسکی مجهز وجود دارد که می توانید این تفریح هیجان انگیز و زمستانی را هم امتحان کنید. امکان پیست اسکی روی چمن هم برای فصل های گرم سال محیاست. علاوه بر جاذبه های گردشگری برای پذیرایی ...
اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟
راهکارهای پیشنهادی: 1. عصبانی نشوید. از حرکت زیادی خودداری کنید. حرکت زیادی باعث می شود که شرایط را برای خود خطرناک تر سازید. پس زیاد مانور ندهید و سعی کنید حرکات کمی داشته باشید. کنترل اعصاب و جسمتان را در دست داشته باشید. 2. پدال گاز را رها کنید و اگر کروزکنترل دارید، حتماً مطمئن شوید آن را خاموش کرده اید. 3. بررسی رفتار پدال ترمز: اگر ترمز اتومبیل نگرفت، بهترین اقدام چیست؟ اگر پدال ترمز ...
حضور دوباره ابراهیم حاتمی کیا در جشنواره فیلم فجر/نقد تند ناظرزاده کرمانی بر گیشه پرست شدن هنر تئاتر+عکس
تواند راه برود البته هنوز از واکر استفاده می کند. برای مشاهده ادامه این گفت و گو اینجا کلیک کنید. هنوز برای حضورم در سری جدید خندوانه صحبتی نشده/به زودی قرار است با رامبد جوان مذاکره کنم کمدین تئاتر و تلویزیون گفت: به زودی قرار است با رامبد جوان مذاکره کنم اما تا امروز در زمینه همکاری با فصل جدید خندوانه با من صحبتی نشده است. امیر کربلایی زاده کمدین در گفت ...
