خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین ها و مواد معدنی که باعث کنترل اشتها می شوند!
سلامانه : شاید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری نیاز به دریافت برخی مکمل های غذایی داشته باشید. به گزارش آوای سلامت ،در اینجا ریزمغذی ها و ویتامین هایی که مصرف منظم آنها منجر به تعدیل اشتها شده و از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کنند، معرفی شده است: آهن: تعجبی ندارد اگر در دوران قاعدگی، زنان دچار اشتیاق شدید به خوردن استیک یا برگر شوند. کمبود آهن در بین زنان ...
خوابگردی و روش های درمان آن
امکان آسیب دیدن فرد است. اگر خوابگردی به صورت رفتارهای پیچیده ای مانند ترک کردن خانه یا انجام فعالیت هایی که ممکن است به فرد صدمه بزند، بروز کند، فرد مبتلا حتما باید مورد ارزیابی و درمان قرار گیرد. درمان خوابگردی شامل رعایت بهداشت خواب، داشتن یک برنامه منظم برای خوابیدن(اجتناب از کم خوابی) و اجتناب از مصرف کافئین به خصوص هنگام عصر و شب است.در موارد شدید، دارو برای درمان تجویز می شود. ...
تغییر طعم شیر مادر، وابسته به چیست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من الان 8 روزه که سزارین کرده ام و نوزادم با شیر خودم تغذیه می کنه. آیا ممنوعیت غذایی دارم؟ مثلا سبزیجات می تونم مصرف کنم؟ آیا طعم شیر رو عوض نمی کنه؟ پاسخ دکتر صدیقه جهانشاهی فرد، متخصص اطفال: تغذیه مادر بر طعم شیر تاثیر دارد و بهتر است مادر از مواد غذایی مانند فلفل، سیر، تره، پیاز خام و ترشی استفاده نکند. این مسئله ترجیحا نشان دهنده آن نیست که مادری با خوردن سیر نوزادش دیگر شیر نمی خورد چراکه دیده شده نوزادانی با این وجود شیر مادر را می خوردند اما بهتر است رعایت شود. مانعی برای مصرف سبزیجات نیست. ...
درمان و پیشگیری از پوکی استخوان با فناوری نانو
بر این، غلظت دارو مرتباً در خون دارای نوساناتی بصورت دره و پیک خواهد بود و ممکن است از دامنه ی درمانی فراتر برود و یا کارایی کمتر و عوارض جانبی بیشتر را موجب شود. به گفته وی، اما با سیستم دارورسانی طراحی شده قادرخواهیم بود سه حوزه زمان، مکان و سرعت آزادسازی دارو را تحت کنترل در آورده و تعیین کنیم. وی با بیان اینکه نتایج این طرح می تواند برای درمان پوکی استخوان بدون عوارض ...
شرایط بدن در زمان بدخلقی ناشی از گرسنگی
...> هنگامی که کربوهیدارت های پیچیده - میوه، سبزیجات، و غلات کامل - مصرف نمی کنید، قند خون شما افت می کند. زمانی که این شرایط رخ می دهد، توانایی شما برای تمرکز و هوشیار باقی ماندن افت می کند. با تمایل شدید به مصرف مواد غذایی شیرین مواجه می شوید. هنگامی که قند خون افت می کند، بدن انسان تمایل شدید به مصرف خوراکی های شیرین را تجربه می کند. به گفته بریجیت زیتلین، متخصص تغذیه، در این شرایط ...
با مصرف روزانه این خوراکی 100 سال عمر کنید!
ویتامین C ، B6 و منگنز بوده و مقادیر زیادی از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند. سرماخوردگی را با سیر از پای درآورید بر اساس مطالعه ای که محققان در طول 12 هفته بر روی جامعه آماری بزرگی انجام دادند دریافتند که مصرف روزانه سیر به عنوان یک مکمل خوراکی، در درمان سرماخوردگی بسیار موثر است و کسانی که از این ماده غذایی استفاده کرده بودند 63 درصد در کنترل سرماخوردگی ...
آنچه باید درباره سونا و حمام بخار بدانید
پوست به بدنتان جلوگیری به عمل آید. برخی از گروه های افرادی که باید از استفاده از سونا و حمام های بخار اجتناب کنند، عبارتند از: زنان باردار، افراد مبتلا به بیماری های قلبی، افرادی که فشار خون بسیار پایین یا بسیار بالا دارند، افراد مبتلا به صرع، افرادی که در حال مصرف آنتی بیوتیک هستند و افرادی که دارو های روانگردان مانند دارو های محرک، انواع مسکن و... را مصرف می کنند و نیز افراد ...
تهران در آی سی یو، مسئولان در کما!/ ماده معطر سرطان زا، بلای جان تهرانی ها شده است
گروه های سنی حساس را در معرض خطر قرار داده است. عوارض هوای آلوده بر سلامت کودکان کریم شمس اسنجان معاون سازمان انتقال خون در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در ارتباط با تاثیر آلودگی هوا بر روی خون، توضیح می دهد: در روزهای آلوده برای اینکه اکسیژن رسانی در بدن دچار اختلال نشود، سطح هموگلوبین خون افزایش می یابد. وی افزود: این اتفاق در واقع وارد شدن ...
دستمال کاغذی هایی از جنس توهم و اعتیاد
بلند مدت بدبینی و .. را به فرد اضافه می کند. براساس آمارهای منتشر شده دست کم حدود سه میلیون مصرف کننده مواد مخدر در کشور وجود دارد که که هرسال بیش از 50 تن مواد مخدر مصرف می کنند. مجید رضازاده، رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی معتقد است:قاچاقچیان مواد مخدر برای کسب سود بیشتر تلاش می کنند بازارهای تازه ای برای خود راه بیندازند به همین خاطر دست به تغییر نام ...
سردی یا گرمی "شیر مادر" چه تأثیری در رشد نوزاد دارد+ راهکار درمانی
، سیب، گلابی، انار شیرین، دستنبو و از میان غذاها، آبگوشت، فسنجان، فسنجان بادام، حلیم، انواع آش و اغلب ادویه جات، شیر را گرم می کنند البته ادویه زیاد مصرف نکنند زیرا شیر را گرم و خشک می کند و از رطوبت و لطافت آن کم می کند. البته برای درمان سردی شدید دستگاه گوارش کودک می توان هر 12 ساعت، یک قاشق چایخوری شیره انگور به کودک بخورانند. انتهای پیام/ 930610 ...
علت شب ادراری کودکان چیست؟ آیا نیاز به دارو و درمان دارد؟
Urology ، نود درصد شب ادراری ها خوش خیم بوده و نگران کننده نیست. در ادامه با غلامحسین رضایی طلب، عضو مرکز تحقیقات اورولوژی بیمارستان لبافی نژاد و متخصص اورولوژی، درباره شب ادراری در کودکان ، علل و روش های درمانی را بخوانید. شب ادراری در پسران بیش از دختران این بیماری در کودکان بسیار شایع است و در پسران بیش از دختران دیده می شود. شب ادراری در سنین قبل از مدرسه ...
وقتی سودآوری بر بازدارندگی قانون می چربد
است و یا می توان به تقلب برای محصولی مانند عسل اشاره کرد که در بازرسی و کنترل بازار مواد غذایی دیده شده است. وی در خصوص اینکه مردم چگونه از وجود تقلب در حوزه مواد غذایی مطلع شوند و آن را شناسایی کنند، گفت: مردم برای خرید ادویه جات اگر قصد خرید فله ای دارند، می توانند با خرید خود محصول نسبت به آسیاب و آرد کردن آن اقدام کنند و از خرید فله ای ادویه جات به دلیل اینکه وجود تقلب در آن به ...
خوراکی های مناسب برای مقابله با آلودگی هوا
افزایش تعداد دفعات و حجم ادرار و خارج شدن مواد آلاینده ها از بدن می شود. مصرف فست فود در روزهای آلوده ممنوع این متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: به افراد توصیه می شود افراد در روزهایی که آلودگی هوا افزایش می یابد از مصرف مواد غذایی که حاوی مواد افزودنی است، سوسیس و کالباس و فست فودها به شدت خودداری کنند، زیرا مصرف این مواد مانع دفع آلاینده ها از بدن می شود و در گذر زمان موجب بروز عوارض متعددی از جمله عوارض گوارشی در فرد می شود. ...
افزایش قیمت یک دارو از 60هزار به 600هزار تومان/ هفت هزار بیمار بلاتکلیف اند
به فرد است. زمانی که بیماری استئوپروز یا پوکی استخوان خیلی شدید دارد و به خصوص دچار شکستگی های مهره می شود تنها دارویی که برای درمان وی مفید است، همین تری پاراتاید است و ما داروی دیگری برای درمان این بیماران نداریم. در ادامه دکتر احمد همتی سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس در مصاحبه با رادیو گفت و گو با اظهار به اینکه اثر بخشی داروی تری پاراتاید بالا نیست و به ناچار از آن استفاده می کنیم، گفت ...
سلامت آنلاین بررسی می کند سرویس مدارس و چالش های پیش روی والدین
انتخاب و بکارگیری شود. از سوی دیگر رعایت برخی نکات مانند عدم استعمال دخانیات، مصرف هرگونه خوراکی و آشامیدنی و به کارگیری سیستم صوتی و تصویری توسط راننده سرویس مدرسه الزامی است که متاسفانه در کشور چندان رعایت نمی شود. همچنین دانش آموزان نیز با ممنوعیت هایی همچون عدم خوردن مواد غذایی و راه رفتن هنگام حرکت وسیله نقلیه مواجه هستند زیرا در غیر این صورت خطراتی نظیر خفگی و انواع شکستگی سلامت آنان را تهدید ...
برای درد کلیه چه بخوریم؟
تا درمان شوید. اگر به طور ناگهانی دچار تب و لرز، درد یک طرفه یا دو طرفه پهلو و علائمی چون سردرد ، درد عضلانی و ضعف عمومی و بی حالی شدید، باید برای بررسی علت بروز این عوارض به متخصص کلیه مراجعه کنید. همچنین سوزش و تکرر ادرار، نیاز فوری به ادرار کردن، ادرار کدر و خونی و بدبو در کنار تهوع و استفراغ باید جدی گرفته شود. در بچه ها و نوزادان علاوه بر علائم فوق، بی حالی و عدم شیرخوردن و عدم ...
آیا کم خونی باعث کبودی بدن می شود؟
دلایل احتمالی کم خونی آپلاستیک اکتسابی می توان به موارد زیر اشاره کرد: پرتو درمانی یا شیمی درمانی برای درمان سرطان سموم بیماری های عفونی مانند سیتومگالوویروس یا HIV درمان هایی برای دیگر بیماری های خودایمنی بارداری کم خونی آپلاستیک ارثی کم خونی آپلاستیک ارثی یک بیماری ژنتیکی است که از والدین به فرزند منتقل می شود. این نوع ...
بیماری هایی که از محل کارتان به وجود می آید!
افتادن از جریان کاری نیز سبب می شود افراد به خوردن مواد غذایی، چون میوه تمایل نداشته باشند وبیشتر خوراکی هایی، چون بیسکوئیت یا شیرینی به دلیل راحتی آن درخوردن را مصرف می کنند. زمانی که فرد زمان زیادی می نشیند ضربان قلب او کاهش پیدا می کند واین سبب می شود تا چربی کمتری دربدن سوزانده شود و به تدریج فرد دچار افزایش چربی و گلیسیرید خون و خطر بروز سکته قلبی می شود. کارشناسان هشدار می ...
برگزاری میزگردی نقش رسانه در پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدردر دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز؛ به نقل از روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان، با توجه به اهمیت این موضوع نشستی با عنوان "نقش رسانه در پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر" با حضور رسانه های این شهرستان، مسئولین و دانشجویان در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان برگزار شد. علل گرایش به اعتیاد ریشه یابی شود در این نشست که در سالن اجلاس علامه جعفری این دانشگاه برگزار شد، رئیس دانشگاه آزاد ...
خوشابه حال آنهایی که با قرآن زندگی کردند
؛ بنابراین تسلیم او بودند و این حالت تسلیم، با ارزش ترین حال برای انسان است که در برابر پروردگار چون و چرا نکند و مثل بعضی ها -حالا روی جهلشان، روی بی توجهی شان- به خدا درس ندهند. این آیه در سوره مبارکه بقره، فکر می کنم برای روزگار جوانی ابراهیم باشد که با خیلی مشکلات روبه رو بود و امام باقر(ع) می فرمایند: طبق سه آیه قرآن، 30 تکلیف بسیار سنگین هم خدا به او ارائه کرد که باید در سلامت کامل و ...
دلایل عجیب سردردهای خود را بدانید
: در صورت تکرار زیاد این نوع سردردها و یا تغییر ماهیت آن مراجعه به پزشک و درمان ضروری است. معمولاً پزشک درمان های مختلفی را امتحان کرده، یا برای بیمار آزمایش تجویز می کند، و یا او را به یک متخصص سردرد معرفی می کند. وی توصیه کرد: نکته بسیار مهم این است که از مصرف زیاد مُسکن باید پرهیز کرد و اگر تعداد روزهایی که فرد مبتلا به این نوع سردرد از مسکن مصرف می کند بیش از 8 روز در ماه است حتما ...
شیر پاستوریزه برای نوزاد، قابل مصرف است؟
نوزاد گردد. بنابراین قبل از سن یک سالگی تنها مصرف شیر خشک فرآوری و غنی شده می تواند نیازهای تغذیه ای نوزادان را برآورده نماید. لازم است بدانید که شیر گاو یکی از مواد غذایی آلرژی زا(حساسیت زا) است. لذا در مورد کودکانی که ممکن است بطور ارثی آمادگی ابتلا به آلرژی غذایی را داشته باشند، عدم مصرف هر نوع شیری غیر از شیر مادر می تواند باعث شود که دستگاه گوارشی آنها بخوبی تکامل یافته و احتمالا در ...
باورهای غلط درباره درمان دیابت با تریاک / عوارض مصرف شیشه
قلبی دارد ما به کسی پیشنهاد و یا توصیه مصرف تریاک نمی دهیم ولی اگر فرد بیمار قلبی از قبل مصرف دخانیات و تریاک داشت ما حتما به او خواهیم گفت سیگار را قطع کند اما اصراری به قطع تریاک نخواهیم داشت و فقط او را برای مشاوره ترک اعتیاد راهنمایی می کنیم. قارونی درباره اثرات مواد مخدر صنعتی مانند شیشه بر روی عملکرد قلب گفت: چون این مواد در ابتدای مصرف قدرت فراوان و زیادی به فرد می دهد و باعث ...
شیائومی در صدد عرضه پرچمداران خود در بازار آمریکا/ انتشار اطلاعاتی از تبلت هوآوی پیش از رونمایی/ علت باد ...
درمان نمی توان کاملا از تجمع باکتری ها اجتناب کرد اما می تواند برای مدت طولانی بیماری را تحت کنترل نگه دارد. باکتری ها نه تنها با گسترش مقاومت بلکه با رشد سلول های موسوم به "زیست لایه" در زیر لایه ای از مخاط که بیشتر مانند یک صفحه محافظ، راه باکتری ها را در ردیف های پایین تر مسدود می کند، از خود دفاع می کنند. دگمار فیشر، استاد فناوری دارویی در دانشگاه ینا در آلمان می گوید: معمولا، این داروها با ...
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
از افزایش وزن در خوردن آن باید اعتدال رعایت شود. *در آخر، بیان این نکته نیز بسیار مهم است که دور هم بودن در شب یلدا و انجام صله رحم، موجب افزایش صمیمیت و محبت در نزد اعضای خانواده، رفع کدورتها و در نتیجه ایجاد یک حس و حال مثبت در مغز و روح انسان می شود، پس شب یلدا تنها طولانی ترین شب سال نخواهد بود بلکه می توان از آن به عنوان یک شب با خواص روحی و تغذیه ای فراوان نام ببریم. منبع: همشهری آنلاین ...
پرتغال و نان سنگک را با هم بخورید تا معده و روده شما دباغی شود/ اگر اعصاب قوی ندارید، پرتغال ترش نخورید
ملس مانند انار ملس، پرتقال و امثال آنها را در وقت صبح و در حالت خالی بودن معده، مصرف کنیم. دکتر عسکر فراشاه، خوردن این میوه را در افراد با معده های قوی و بین وعده های غذایی موجب بهتر شدن هضم غذا و بروز اشتها دانست و یادآور شد: مصرف زیاد پرتقال مخصوصا ترش آن برای افراد با سابقه نارسایی تیرویید، دارندگان مشکلات کلیوی و ضعف دهانه معده(ریفلاکس)، لاغرها و کم وزن ها و ناقهین (افرادی با ضعف جسمی) و ...
سرطان روده از عوارض یبوست است!
کندی حرکات روده شود. در نتیجه این شرایط، باکتری های مضری داخل روده رشد می کنند و تکثیر می شوند که در ایجاد سرطان روده نقش به سزایی دارند. در حالی که مصرف مواد غذایی پرفیبر مانند انواع میوه ها و سبزی ها، غلات سبوس دار و... در پیشگیری از یبوست و در نتیجه ابتلا به سرطان روده موثر خواهند بود. سعی کنید خود را به خوردن انواع میوه ها و سبز ی ها، روغن زیتون، غلات سبوس دار و محصولات پرفیبر عادت ...
نکات حیاتی برای بیماران مبتلا به واریس
عوارض ناشی از آن بشود. دکتر راوری با بیان اینکه درمان بیماری های واریس بر اساس شدت واریس، محل واریس و سن فرد متفاوت است، تصریح کرد: راه رفتن و حرکت پاها در هنگام فعالیت های روزانه، خودداری از ایستادن و نشستن طولانی توصیه می شود در مواردی استفاده از جوراب های استاندارد که حتما باید توسط پزشک نوع جوراب، میزان فشار و اندازه جوراب تجویز علمی شود، در مراحل پیشرفته تر استفاده از تزریق دارو ...
دولت موافق یا مخالف حضور سیف؟/ احتمال بلوکه شدن پول خرید هواپیما/ خلف وعده وزیر در احقاق حقوق کاربران ...
عائله مند گرفتاری است که نمی داند خانه را چگونه اداره کند؛ مردی عائله مند که برای اداره منزل خود وسایل خانه خود را می فروشد و از دیگران قرض می گیرد تا روزمره اش بگذرد؛ حال و روز دولت این چنین است؛ نفت می فروشد، به تولیدکننده فشار می آورد و عوارض می گیرد تا امورات خود را بگذراند. در بودجه سال 1397 پیش بینی شده نزدیک به 38 هزار و 500 میلیارد تومان از مردم تحت عنوان اوراق مالی اسلامی استقراض کند که ...
به این 7 دلیل در شب یلدا انار بخورید!
های چای سبز هستند. پوست، لایه درونی و برگ های انار برای تسکین دادن اختلال های معده یا اسهال ناشی از انواع مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می گیرند. نوشیدن چای تهیه شده از برگ های این میوه نیز به درمان مشکلات گوارشی کمک می کند. آب انار هم برای کاهش مشکلاتی مانند اسهال خونی و وبا کاربرد دارند. مصرف انار به طور منظم می تواند گردش خون مطلوبی را در بدن به وجود بیاورد. همین خاصیت ...
