سایر منابع:
سایر خبرها
به این 17 سبب قطعا این میوه را در شب یلدا بخورید
. محافظت کلسترول قدر اسید پونیک موجود در انار موجب کاهش LDL و تری گلیسیرید داخل خون می گردد. علاوه بر این، شکل HDL را تحریک می کند. 1. فرآورده ها نگهداری از پوست با استفاده از انار از این رو، به محافظت سطح کلسترول درون خون نیز مساعدت می کند. 15. از دست دادن وزن بعضی اشخاص با استفاده انار توان دارند موجب کاهش وزن خود مواجه گردند. 2. انار یک دوای گیاهی ...
قرص برنج جان محمدحسین و نازنین فاطمه را گرفت
علائم و مراقبت های پزشکی این کودک ناگهان دچار اختلال در آنزیم های کبدی، افت شدید فشار خون و پایین آمدن هموگلوبین شد، افزود: در این وضعیت کودک در حالت شوک قرار گرفت که تلاش پزشکان برای احیای وی نتیجه نداد و دختر بچه سه ساله به زندگی بازنگشت و جان خود را از دست داد. این مسوول اضافه کرد: والدین این دو کودک ابتدا به گمان اینکه بر اثر مصرف ماست دچار مسمومیت شده اند به پزشکان گفتند مسمومیت ناشی ...
اقدامات عوام فریبانه دولت برای رفع آلودگی هوا/ روحانی نمی تواند خودش را مرجع تشخیص پایبندی به پیمانش ...
...، مردم هم باشند. پرسش مهم این است که مرجع تشخیص ملتزم بودن به پیمان ها و تعهدات انتخاباتی آقای رییس جمهور کیست؟ آیا خود ایشان می تواند مرجع آن باشد و سپس از مردم بخواهد که شما هم به پیمان خود وفادار باشید؟...برداشت ما این است که با این دست فرمان نمی توان ادامه داد. همین که آقای رییس جمهور خودشان را مرجع تشخیص پایبندی به پیمان اعلام کرده است، نشانه ای از مشکل است. بنابراین ضمن ...
جزئیات گزارش بودجه موسسه تنظیم نشر آثار امام خمینی
یافته است . همچنین تدوین تاریخ شفاهی جزئیات وقایع انقلاب اسلامی در استانها و شهرهای مختلف کشور نیز بخشی از فعالیتهای گروه تاریخ موسسه است که مجلّدات مختلفی از آن منتشر گردیده و بقیه نیز در حال تنظیم و آماده سازی برای انتشار می باشند. 6- آموزش و تدریس مبانی اندیشه امام خمینی در رشته های مختلف علوم اسلامی در حوزه و دانشگاه. برای نیل به این هدف مهم تا کنون ده ها جلد کتاب بعنوان ...
28 خاصیت شگت آور گل کلم
، پرفشاری خون و بیماری های قلبی عروقی مفید هست. بخش دکتری داخلی و برنامه علوم تغذیه دانشگاه کنتاکی، برای پشتیبانی از مدعای خود، یک ارزیابی را در 2009 درباره رابطه استفاده فیبر بالا با کاهش خطر پیشرفت بیماری قلبی کرونر، پرفشاری خون، سکته، دیابت، چاقی و بیماری های گوارشی خاص به چاپ رساند. گلوکوزینولات می تواند به محافظت از لایه لطمه پذیر معده، کاهش خطر پیشرفت سندرم نشت روده یا دیگر اختلالات ...
پیامدهای منفی گرسنگی بر بدن
، این است که توجهی به مصرف چربی یا پروتئین نمی کنند. مصرف بیش از اندازه کربوهیدارت ها اغلب به شکل گیری علائم جسمانی مانند نفخ، یبوست، و خستگی منجر می شود. جای شگفتی نیست که تبدیل شدن این کار به یک عادت نتیجه ای جز افزایش وزن به همراه ندارد. هورمون های شما از کنترل خارج می شوند. سطوح هورمون هایی مانند گرلین که اشتها را تحریک می کند و لپتین که اشتها را سرکوب می کند ...
ورزش های مناسب برای درمان پارکینسون
به گزارش روزپلاس، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند داشتن فعالیت فیزیکی و انجام ورزش می تواند سبب جلوگیری از تشدید علامت های بیماری پارکینسون در مبتلایان شود. این پژوهش به وسیله دانشمندان دانشگاه نورث وسترن برروی مبتلایان به پارکینسون که بالای 60 سال سن داشته اند انجام شده است و با انجام ورزش سه بار در هفته پس از 6 ماه میزان عارضه بیماری 15 درصد کاهش داشته است. ...
خواب رفتن دست و پا ممکن است به دلیل یکی از این بیماری ها باشد
از دیابت باشد کنترل درست قند خون می تواند پیشرفت این نوروپاتی دیابتی را کُند یا متوقف کند و همین طور مصرف مکمل های ویتامین در بهبود افراد مبتلا به نوروپاتی محیطی ناشی از کمبود ویتامین، مؤثر است. انجام تمرینات ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر باشد ...
تهران در مانور زلزله دیشب نمره چند گرفت؟
به دلیل حجم بالای ترافیک دیگه بالا نمیاد ، این زلزله کار خودشون بود که مردم از تهران فرار کنند هوا تمیز بشه، والا داشتیم خفه می شدیم ، دیشب 97 مصدوم و یک کشته داشته که بیشترشون حین فرار افتادن دست و پا و سرشون شکسته شده، 10 میلیون لیتر سوخت مصرف شده و ما از زلزله خطرناکتریم . گردآوری: گروه خبر سیمرغ seemorgh.com/news منبع: isna. ...
آجیل شب یلدا را قبل از غذا بخورید
آن دقت کنید که تازه باشد . از سوی دیگر حتما آجیل را قبل از غذا بخورید تا چاق نشوید. بعلاوه خشکبار به دلیل داشتن مواد فیبری، باعث احساس سیری و پرشدن حجم معده شده و به احساس سیری در افراد منجر می شود. افراد دارای چربی و فشار خون نیز به مقدار کم و فقط از نوع خام خشکبار استفاده کنند . توجه داشته باشید برخی از افراد بویژه کودکان زیر سه سال به خشکبار بویژه بادام زمینی که جزو آجیل ...
جایگزین داروهای ضد افسردگی را بشناسید و خودتان را نجات دهید!
، یا یک قوم، نیستند که به افسردگی دچار اند بلکه، همان گونه که در بالا نیز گفته شد، افسردگی مشکلی ست جهان شمول، به گونه ای که بر طبق آمار وزارت جهانی بهداشت حدود 300 میلیون نفر در جهان به این بیماری دچار اند. از تبعات افسردگی همین بس که سالانه حدود 800 هزار نفر در جهان به واسطه ی خودکشی جان خود را از دست می دهند. با توجه به عوارض بی اندازه داروهای ضد افسردگی نت نوشت به شما جایگزین داروهای ضد ...
تشکیل ائتلاف سعودی، صهیونیستی و آمریکایی علیه مردم یمن/ ایران با جهاد و شهادت قدرتی پویا دارد/ تقدیم 6 ...
سال طول می کشد، توانستیم آنان را ظرف 3 سال نابود کنیم و این هم به مدد همین قدرت نظامی ماست. وی با بیان اینکه امروز دنیا به دنبال این است که چگونه قدرت نظامی ایران را محدود کنند، گفت: گفتند که چرا ایران موشک بالستیک دارد، بله ایران این موشک را داشته و آن را توسعه خواهد داد و روز به روز قوی تر خواهد شد و شما هم هیچ کاری نمی توانید بکنید و هیچ نقشی ندارید و همه دنیا باید بدانند که ایران در ...
این موادر کوچک عامل چاقی هستند
سبزیجات و مخصوصا لوبیاها و عدس افزایش دهید. 2- به جای پله از آسانسور استفاده می کنید. اگر سرکار به جای استفاده از پله ها سوار آسانسور می شوید، یک ورزش ساده را از دست داده اید. تحقیقات نشان داده هر 20 پله ای که بالا می روید، 8 کالری می سوزانید. با اینکه 8 کالری شاید به نظر ناچیز بیاید اما اگر در طول روز زیاد بین چند طبقه رفت و آمد داشته باشید می تواند بسیار بیشتر شود ...
نوشیدنی هایی که چربی شکم را آب می کند
...؛ به طوری که غذاهای پرچرب مانند همبرگر و استیک سریع هضم و مانع از نفخ می شود. * آب میوه آناناس: بروملین در آن نوعی آنزیم است که به بدن در شکستن پروتئین کمک می کند، روند هضم را آسان می کند و نفخ را از بین می برد. * چای سبز: علاوه بر کاهش دادن خطر بروز سرطان و بیماری قلبی، این نوشیدنی برای تمام بدن مفید است و حاوی کاتیکینز و آنتی اکسیدان است که چربی شکم را کاهش می دهد. در صورت مصرف چای سبز قبل از ورزش، این ترکیبات چربی سوزی هنگام ورزش ایروبیک را افزایش می دهد. ...
این نوشیدنی های مردانه طول عمر را افزایش می دهند
آن را چه به صورت خام و چه پخته، زیاد مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پروستات هستند. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی خاصیت ضد سرطانی آن را تقویت می کند. آب چغندر: سرشار از نیترات است. نیترات منجر به گشاد شدن رگ های خونی و مویرگ ها می شود و جریان خون را در سراسر بدن افزایش می دهد. مطالعات نشان داده نوشیدن آب چغندر در روز، جریان خون را تا 40 درصد افزایش می دهد. این موضوع منجر به ...
عفونت مخمری واژن، علت تا درمان
: -سطح استروژن بالا: بالا رفتن میزان استروژن معمولا در اثر بارداری و هورمون درمانی لست. -کنترل ضعیف دیابت: تغییر در مقدار سطح قند خون در تعادل ارگانیسم های واژن موثر بوده و سبب رشد بیش از حد مخمرها می شوند. -بعضی از بیماری ها از قبیل سرطان یا ایدز در ایجاد این نوع عفونت ها موثر هستند. -استفاده از آنتی بیوتیک ها چه درمانی نیاز است؟ عفونت ...
تغییرات بدن شما بعد از دویدن!
برای استفاده موثر از گلوکز است. تعریق، راهی است که بدن برای خنک کردن خود انجام می دهد، زیرا سوختن گلیکوژن و اکسیژن باعث افزایش دمای بدن شما می شود. خون به سمت عضلات شما هدایت می شود و از عملکردهایی مانند هضم، که در آن لحظه اولویت ندارند، دور می شود. ظرف مدت 10 دقیقه: اگر شما در شکل خوبی باشید، احساس قدرت می کنید. از آنجایی که شما در ATP به خوبی از عضلات خود استفاده می کنید ...
بازار خودروهای وارداتی نیش مارکت است /چرا استرالیا تولید خودرو را متوقف کرد؟
که در کشور حاکم است، بنابراین هر وارداتی نسبت به تولید داخل مقرون به صرفه خواهد بود. این در شرایطی است که دولت نمی آید مشکل را ریشه ای حل کند. زمانی که فشار می آید، یک روز جلوی صادرات و یک روز هم جلوی واردات را می گیرد. هدف هم این است که تعادل ایجاد شود. انتقادی که در حال حاضر مطرح است، این که این تصمیمات یک شبه گرفته می شود. در رابطه با ثبت سفارش خودرو نیز این اتفاق افتاد که همین ...
با شاتل راه برو و گیگ بگیر!
پوکی استخوان در میان سالی، کاهش علایم افسردگی و کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها، از مهم ترین فواید پیاده روی در طول روز است. آخرین تحقیقات در این زمینه نشان داده است که میانگین سلامت عمومی و کنترل وزن در کشورهایی که سرانه پیاده روی در میان آن ها بالاتر بوده است، به صورت معناداری بیش از کشورهایی ست که اهمیت کم تری به پیاده روی می دهند. دریافت آخرین نسخه اپلیکیشن مای شاتل در کافه بازار، سیب اپ و همچنین در صفحه اختصاصی کمپین موجود است: ...
سیدعلی خمینی: چرا خیال می کنیم همه کارها با لحن دستوری پیش می رود؟/ مردم انتظار دارند ما آدم باشیم
...: کسانی که طلا و نقره جمع می کنند گروه دیگری از آن استفاده می کنند و هرچه قدر هم در دنیا جمع کنی عاقبتش هیچ است. شما اصلا خیال نکنید که فرزندانتان را از دست داده اید؛ همه می می رند. در قرآن کریم و بیانات ائمه نگاه کنید که چه مقدار در مورد حقارت دنیا مطلب وجود دارد. امام حسین (ع) می گوید من از دنیا به سمت مرگ فرار می کنم. لذا خیال نکنید که چیزی را از دست داده اید؛ اگر چیزی برای شما مانده باشد ...
مفیدترین تمرینات ورزشی برای قلب و عروق
، دویدن، شنا، دوچرخه سواری، قایق رانی و اسکی. در بدنسازی دستگاه های قلبی عروقی مانند تردمیل، اسکی فضایی، دوچرخه ثابت، دستگاه پله و ... قابل استفاده هستند. گرم کردن و حرکات کششی : به طور سنتی، مربی شما قبل از انجام هر گونه ورزش شدید به شما کشش های اولیه و تمریناتی برای گرم کردن بدن ارائه می دهد. گرم کردن 5 تا 10 دقیقه اول ورزش و با شدت کم، ماهیچه ها را برای انجام ورزش آماده می کند و به طور ...
انتشار گزارش مبسوط بودجه، برنامه ها و عملکردهای موسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی(ره)
آن منتشر گردیده و بقیه نیز در حال تنظیم و آماده سازی برای انتشار می باشند. 6- آموزش و تدریس مبانی اندیشه امام خمینی در رشته های مختلف علوم اسلامی در حوزه و دانشگاه. برای نیل به این هدف مهم تا کنون ده ها جلد کتاب بعنوان منبع آموزشی اندیشه امام (س) تدوین گردیده و علاوه بر برگزاری دوره های آموزشی حضوری کوتاه مدت و همچنین آموزش مجازی در پرتال امام خمینی که هم اکنون نیز با استقبال ...
توصیه های مفید برای پیشگیری از لخته شدن خون
، فعالیت پلاکت های خون کمتر است و بنابراین این افراد با کاهش خطر ابتلا به لخته شدن خون مواجه هستند. خوردن کیوی همچنین به کاهش میزان کلسترول کمک می کند. سبزیجات برگ دار: اگرچه این سبزیجات حاوی ویتامین کا بوده و خاصیت رقیق کنندگی خون را دارند، اما اگر شما داروی رقیق کننده خون مانند وارفارین دریافت می کنید، باید برای میزان مصرف این دارو ها با پزشک تان مشورت کنید. در بسیاری از موارد پزشکان شما را ...
کشاورزان تا کی باید تاوان بی تدبیری شما را بدهند؟!
به گزارش نافع ،حسن لطفی اضافه کرد: کشاورزان یا بدهکار اقساط ماشین آلات کشاورزی هستند یا بدهکار اقساط برقی کردن چاه ها یا جریمه امور آب یا بدهکار آبیاری تحت فشار که هنوز اقساط آن تمام نشده، شبکه های آن فرسوده شده است. این نماینده مجلس گفت: بانک ها از بخشودگی سود و جرایم استنکاف کرده و خون کشاورزان را به شیشه می گیرند. پس انداز کشاورزان در طول یک سال به یک میلیون تومان هم نمی رسد و این ...
فلسفه خوراکی های سفره شب یلدا
انرژی و خون سازی در بدن فرد می شود و تصفیه خون مانند زندگی یا زایش دوباره انسان است، به همین علت انار را نماد زایش و شادی می دانند. آجیل؛ آجیل شب یلدا شامل پسته، بادام، گردو، فندق و در بعضی مناطق کشور از میوه های خشک نیز به عنوان آجیل شب یلدا استفاده می شود. آجیل به عنوان سالم ترین تنقلات شناخته شده و دارای فیبر بالاست که در درمان یبوست، چاقی، انواع سرطان ها از جمله سرطان معده و روده ...
قول های داده شده به مردم خوزستان عملیاتی نشد
(مسئله جان انسان ها به طور مطلق، هرکسی و در هر مسئولیتی که هستی و قدرت داری مراقب جان مردم باشد) یعنی نسبت به همه مسئولان است که نسبت به جان و خون انسان ها توجه داشته باشیم. سید علی خمینی با اشاره به اینکه امام همچنین فرموده بودند که مراقب باش اولیای خدا را که محب خدا هستند را آزار نده و اذیت نکن، گفت: خیلی مهم است که در تصمیم گیری های خود و در تمامی قدم هایی که در دوره حکومت برمی داریم ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ( به صورت مخفف ALS ) یک بیماری نورون های حرکتی است که موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی محیطی می شود که این روند باعث از دست رفتن تدریجی عملکرد عضلات شده و سرانجام به فلج کامل حرکتی در بدن منجر خواهد شد. در مقاله تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس نکات ارزشمندی گفته شده است که شما را به خواندن آن دعوت می کنیم ...
خوردن این نوع آجیل در شب یلدا ممنوع!
ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند اما به دلیل قند موجود و کالری بالا باعث تشکیل چربی در بدن میشود. این متخصص تاکید کرد: یکی از توصیه های مهم دیگر در این شب که متخصصان تغذیه بسیار روی آن تاکید دارند عدم استفاده از انواع شیرینی ها پس از خوردن شام است چرا که با این کار یک کالری مازاد وارد بدن می کنند مخصوصا افرادی که دارای قند خون هستند دور شیرینی ها خط قرمز بکشند. وی در خصوص ...
علائم آلرژی در کودکان، فاکتورهای مستعدکننده
صورتی که خود جداگانه مورد توجه قرار نگیرد و باعث سختی درمان آسم می شود. انسداد مجاری داخلی شنوایی و ترشح گوش میانی، بزرگی لوزه ها، عفونت مکرر گوش و توقف تنفس حین خواب از جمله سایر عوارض است. اختلالات تنفس حین خواب، باعث اشکال در خوابیدن و خستگی روزانه، سردرد و اشکال در یادگیری و همچنین کیفیت تحصیلی می شود. درمان پیشگیری موثر و مناسب و تخفیف علائم هدف اصلی و درمان است ...
رژیم مناسب دوران بارداری، حتما بخوانید
نصف لیوان ماست کم چرب تامین کرد. افزایش وزن در سه ماهه دوم و سوم به خصوص چنانچه کم وزن می باشید، حائز اهمیت است. در این دوران باید هر ماه 1/5تا 2 کیلوگرم وزن اضافه کنید. دریافت 300 کالری بیشتر در روز، شما را به این هدف می رساند.