سایر منابع:
سایر خبرها
نزدیک به 50کشور پیمان های پولی امضا کرده اند/ از اول هم قرار نبود عضو گروه ویژه اقدام مالی شویم
؟ خود آمریکا می دهد. خودش هر کاری می خواهد با این سازمان می کند ولی از آن طرف مثلا کشور ما را وارد لیستهایی می کند و می گوید ایران باید حواسش را جمع کند، تذکر می دهد، کما اینکه الان تا سال 2018 همانطور که می دانید به ما مهلت داده اند که اگر ما خودمان را با تمام ضوابطی که دارد هماهنگ نکنیم ، دوباره در لیست سیاه قرار می گیریم. دوتا کشور را در لیست سیاه قرار داده اند: کره شمالی و ما! حالا شما نگاه ...
چشم طمع دولت به حساب های بانکی ملت!/ افزایش تعرفه ها خود رو را 30 درصد گران می کند/آژیر قرمز نظام بانکی ...
تلاش کند، منابع بخش خصوصی را به این بخش متمایل کند و آن را تقویت کند. البته نباید این پروژه ها را با قیمتی ارزان تر به فروش رساند، چرا که اینها منابع ملی کشور هستند. دولت باید منابع ملی و منافع ملی را در یک جهت ببیند و هر دو آنها را تامین کند. قطعا راه های بهتر و بهینه تر وجود دارد. من فکر می کنم مشکل اصلی ما در این بخش، نبود یک سیستم کارآمد مالیاتی است. کارمندان و کارگران کشور مالیات می ...
علی آقا؛ مگر مهتاب هم، گم می شود؟!
هوایت را عوض کند، رندانه خطاب به تو گفت: ببینم علی آقا؛ مگر مهتاب هم، گم می شود؟! و تو که در آن لحظه، حمله سرفه امانت نمی داد تا جواب آقای همدانی را بدهی، فقط سکوت کردی و چیزی نگفتی. بعد هم سُر خوردی توی بغل حاج حسین. چقدر گرم و صمیمی همدیگر را در آغوش گرفتید و اشک ریختید. من که کنار شما دو نفر ایستاده بودم، چشم دوختم به چهره تکیده و بدن لرزان تو. با خودم گفتم این ...
کشف قدیمی ترین فسیل قطب جنوب
مناسب باقی مانده است. این دایناسور را می توان نخستین نمونه مشابه از این گونه دانست که تاکنون در قطب جنوب کشف شده و از سوی دیگر مطالعات انجام شده حاکی از این حقیقت است که دایناسور مورد نظر، قدیمی ترین جانوری است که در مناطق امروزی قطب جنوب زندگی می کرده است. نکته شگفت آور درباره هیولای دریایی که دارای چهار باله، یک بدن بزرگ و یک گردن بلند و پیچیده است، شباهت بسیار زیاد با هیولای Loch Ness ...
چرا معذرت خواهی نمی کنیم؟ چون ایرادی نداریم؟
نداریم و تمام مشکلاتی که وجود دارد از سوی دولت و حکومت است؛ درصورتی که بد نیست کمی هم به خودمان نگاه کنیم. برهمین اساس لازم است روان شناس ها، جامعه شناس ها، معلم ها، ورزشکارها، استادان دانشگاه و... دور هم جمع شوند و این موضوع را که بسیار حائز اهمیت است مورد بررسی علمی قرار دهند. در قانون و حتی در دین داریم که ذره ای خیر باعث خیر و ذره ای شر باعث شر می شود، بنا براین باید با منطق سراغ بی ...
بیماری هایی که با فقر ویتامین دی در ارتباط هستند
شفاآنلاین سلامت بسیاری از بیماری های مزمن، با کمبود ویتامین دی در بدن ارتباط مستقیم دارند. به گزارش شفاآنلاین ، احتمالا می دانید که منبع اصلی ویتامین دی، خارج از خانه شما و از طریق نور خورشید است. رشد عضلات و تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، کاهش دردهای ناشی از بیماری فیبرومیالژیا، و کاهش پیشرفت علائم ام اس، همگی با سطوح کافی ویتامین دی در بدن مرتبط هستند. با این حال کمبود ...
28 خاصیت شگفت انگیز گل کلم
پروتئین ساختاری کلاژن نخواهد بود و همین مسئله باعث شکستن سلول های خونی، دندان ها، استخوان و بافت پوست می شود. بر اساس مجله اروپایی پیشگیری و درمان بیماری های قلبی، رژیم های غذایی سرشار از ویتامین C. به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کنند. بر اساس گزارش ها، سبزیجات کروسیفر مانند گل کلم، منبع مهمی از ویتامین C. رژیمی هستند. مردان و زنان بزرگسال، به ترتیب به 90 و 75 میلی گرم ...
نکته راجع به مصرف شام و لاغری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خیلی از مردم بر این باورند که با حذف شام از وعده غذایی می توانند به وزن ایده آل برسند و لاغر شوند،اما این نظریه کامل اشتباه است زیرا بدن برای تامین سوخت و ساز خود نیاز به مواد معدنی دارد. بدن انسان برای تندرستی و عملکرد مطلوب، نیازمند رژیمی متوازن شامل تمام گروه های غذایی است و یکی از این گروه های غذایی، کربوهیدرات ها (شامل: نان، برنج و غلات ...
16 درمان موثر پوکی استخوان
...، یک نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. در هنگام این که سن تان بالا می رود، استخوان های تان قوی تر و بلندتر می شوند. زمانی که شما به سن 20 سالگی می رسید، 98 درصد توده استخوانی خود را دریافت کرده اید. زمانی که به سی سالگی برسید، استخوان های شما در قوی ترین حالت خود قرار دارند. اگر در طی این سال های مهم قادر باشید که نگاهی به استخوان های خود داشته باشید، یک پوسته سخت در بیرون استخوان ...
6 آبمیوه خوشمزه با خاصیت ضدپیری
به گزارش بلاغ ، بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد.به نقل از سلامت نیوز ، برای جلوگیری از روند پیری هیچ گام قطعی وجود ندارد، ولی نوشیدن 6 نوع آب میوه یا سبزی به شما برای کاهش سرعت پیری و حفظ سلامت کلی پیشنهاد شده است. آب کلم: برگ های کلم غنی از ویتامین کا ...
8 راهکار کاربردی کنترل استرس حاد
...> دست از نگرانی بردارید بسیاری از مردم معتقدند که نگرانی در انجام کار ها به آن ها کمک می کند که در موقعیت های دشوار بهتر عمل کرده و همه چیز زندگیشان را تحت کنترل بگیرند. متاسفانه این باور غلط باعث افزایش استرس در زندگی می شود. وقتی در مورد مساله ای نگران هستید این تصویر در ذهن شما شکل می گیرد که اتفاق بدی خواهد افتاد و به تدریج افکار منفی به ذهنتان خطور خواهند کرد. این نگرانی ...
کمبود منیزیم در بدن چه طور خود را در بدن نشان می دهد؟
غذایی گرفته تا از دست رفتن منیزیم از بدن. مشکلات مرتبط با از دست رفتن منیزیم شامل دیابت، جذب ناقص، اسهال مزمن، بیماری سلیاک و سندرم استخوان گرسنه. در این مقاله، هفت علامت کمبود منیزیم را برای تان می گوییم. گرفتگی و تیر کشیدن عضلات تیر کشیدن، رعشه و گرفتگی عضلات از علائم کمبود منیزیم هستند. در موارد شدیدتر، کمبود منیزیم می تواند حتی موجب غش و تشنج شود. دانشمندان ...
مبارزه یعنی راه های تکرار فساد را ببندیم
.... البته شما در سوال تان به مساله ای اشاره کردید. درباره مبارزه نمایشی باید بگویم که من اعتقادی به این ندارم. می توان به عبارت مبارزه شعاری اشاره کرد ولی من نمایشی را قبول ندارم، چون ممکن است خیلی از افراد شعار مبارزه با فساد را سر دهند ولی عنوان نمایشی چنین مضمونی را به همراه دارد که گویی عزم و اراده ای برای مبارزه با فساد وجود ندارد. فکر می کنم مساله مهمی باعث شده چنین تفکری ایجاد شود که بعضا ...
نشان طلایی به رنگ خون
.... جالب است بدانید من در سایه اهدای مستمر خون تاکنون بیمار نشده و دارو مصرف نکرده ام. وقتی که فرد چندین نوبت اهدای خون دارد، مغز استخوان او برای تولید گلبول های قرمز فعال تر می شود و ممکن نیست دچار کم خونی شود. *شما تاکنون چند نوبت خون اهدا کرده اید؟ من از سال 51 تاکنون 144 نوبت اهدای خون داشته ام و تعداد نوبت های اهدای خون در مردان چهار نوبت و برای خانم ها سه نوبت ...
4 دی نکات مهم در مورد آسیب های ناشی از شنا و دوچرخه سواری
پوشش استخوانی که آکرومیون نامیده می شود (استخوانی که وقتی انگشتان خود را بالای شانه تان قرار می دهید احساسش می کنید) و بالای بستر استخوانی که سر استخوان بازو نامیده می شود (بالای استخوان دست)، حرکت می کند. بین این دو استخوان یک فضای کوچک میانی وجود دارد که عضله اصلی چرخاننده شانه در آن قرار دارد؛ به طوری که عضله از گردن خارج و به خارج استخوان بازو ختم می شود. وقتی که شما شنا ...
خوراکی های ضروری برای مادران شیرده
. اون ها همچنین به کاهش و التیام یبوست کمک می کنن و گوارش رو تقویت میکنن. مصرف لذت بخش سقز بسیاری از زنان به مصرف سقز علاقه دارن. از پوست درخت صمغ تولید میشه و باعث مستحکم تر شدن استخوان ها میشه و تولید شیر رو هم افزایش میده. به بالاتر رفتن سطح انرژی شما کمک میکنه و به بدن شما جان تازه ای می بخشه. مصرف با احتیاط سیر در دوران شیردهی سیر یکی دیگه از انواع معروف ادویه ها ...
زنان باردار آب نارگیل بنوشند
از کم آبی بدن و خستگی مفید هستند. آب نارگیل به کاهش احساس تهوع و استفراغ که یکی از علت های اصلی دهیدراته شدن است کمک می کند. کم آب شدن بدن علاوه بر کاهش سطح انرژی، از انعطاف پذیری پوست تان نیز که می تواند منجر به استرچ مارک های برجسته تر شود کم می کند. می توانید از طعم شیرین و خوشایند آب نارگیل لذت ببرید. بسیاری از خانم های باردار طعم آب نارگیل را به آب خالص یا نوشیدنی های ورزشی ترجیح ...
با این عادات، جوان تر شوید!
آنها از نظر دیگران کمتر از سن واقعی شان به نظر می رسید. بنابراین برای اینکه چهره شاداب تر و جوان تری داشته باشید، بیشتر لبخند بزنید. انگور بخورید سوربیتول یا گلوسیتول، که موجب شیرینی میوه هایی چون آلو سیاه، سیب، انگور، گلابی و هلو می شود، یک قند الکلی است که در بدن انسان به آهستگی متابولیزه می شود. این ماده آب را به خوبی جذب کرده و موجب نرم شدن پوست می شود که به تبع از چین و ...
جدال تا مغز استخوان
لیلا مهداد| آریان فولادی فرزند اول یک خانواده کم جمعیت است که حالا 21سالگی را پشت سر می گذارد. سال هایی که برهه ای از آن صرف دست وپنجه نرم کردن با سرطان استخوان شد و ناامیدی را به زندگی آریان آورد. اگرچه پیروز این میدان آریان بود و با شکست سرطان، برگ تازه ای در دفتر زندگی اش باز کرد؛ برگی که برگزاری کلاس های انگیزشی برای بیماران سرطانی و همکاری با خیریه ها سطرهای آن را پر می کرد و حالا رنگ ولعاب ...
مگنت درمانی چیست؟
...: مگنت تراپی یک روش درمانی بدون عوارض جانبی است که در آن از نواحی مغناطیسی بدن، به منظوردرمان استفاده می شود. این روش درمانی می تواند باعث تسریع فرآیند بهبود طبیعی بدن شده و کاهش درد را به صورت طبیعی برای بیمار به همراه داشته باشد. در مگنت تراپی از انرژی مغناطیسی روی نواحی مختلف پوست یااطراف آن، برای بهتر شدن شرایط مربوط به بیماری و مانند درد استفاده می گردد. میزان قدرت انرژی ...
از قافله جامانده ام
...، کسی با خانواده تماس نگیرد. آن لحظه را فراموش نمی کنم؛ ناگهان همه آسمان به رنگ خورشید شد؛ آتش، حرارت و سوزش. تمام بدنم می سوخت. نای بلند شدن نداشتم، 45 دقیقه اول هوش داشتم و درد می کشیدم. از دست بچه ها کاری ساخته نبود، آنها من را بین پتو قرار دادند، روی زمین کشیدند و به نیروهای امدادی رساندند. بعد از این که به هوش آمدم، خودم را روی تخت بیمارستانی در اهواز دیدم؛ در حالی که پسر ...
با ماست چربی بسوزانید
مخلوط کنید و حسابی هم بزنید. سپس یک چهارم پیمانه از این سس را با یک چهارم پیمانه ماسه کم چرب و دو قاشق چای خوری شِوید مخلوط کنید. اگر طعم آن را دوست نداشتید، کمی این نسبت ها را عوض کنید. خردل باعث افزایش سوخت و ساز می شود و ماست هم پروتئین کافی به بدن می رساند. 4. چاشنی جوجه حتما می دانید که می شود جوجهٔ بدون استخوان را در چاشنی ماست خواباند تا مزه بهتری پیدا کند. برای ساختن ...
بدن هر انسان به پروتئین ها خاص خود نیاز دارد
پروتئین ها برای ترمیم و رشد بافت های عضلانی به کار می آیند؛ گوشت گاو، مرغ، تخم مرغ، شیر، پنیر و ماهی منابع پروتئینی هستند. در مواد غذایی مانند پاستا، برنج، سیب زمینی و آجیل نیز پروتئین یافت می شود؛ اما نظیر پروتئین هایی که در گوشت و مواد لبنی یافت می شود زود جذب بدن نمی شوند. وقتی می خواهید مقدار مورد نیاز پروتئین خود را حساب کنید فقط پروتئین هایی را مدّنظر قرار دهید که برای رشد عضلانی شما حیاتی هستند . ...
بیایید قرارداد مهربانی بنویسیم
هرچند هر کدام از اینها هم در جای خود در زندگی لازم است ولی جایی که پروردگار می خواهد سخنی به انسانی بگوید، در آن کلام مهر و محبت را سرآغاز سخنش قرار می دهد. اساس همه آیه ها مهربانی است در هر دین و آیینی انسان ها را به مهربانی و بخشندگی و داشتن خصوصیات خوب اخلاقی و انسانی تشویق می کنند. تا کنون آیه یا کلامی از پروردگار را نه شنیده و نه خوانده ام که پروردگار در آغاز سخن به جای اینکه ...
نامهربان ها قانون را دور می زنند!
شده اند و با این نامهربانی هم به خودشان آسیب می زنند و هم به دیگران. مهربانی گلبول سپید جهان است مهربانی این روزها حکم گلبول سپید جهان را دارد و برای از بین بردن و دور کردن ناملایمات زندگی ضروری است. هر جا که مهربانی باشد، شرایط بیشتری هم به وجود می آید. مهربانی قلب انسان ها را مطمئن تر می کند. خود ما در جایی که مورد مهربانی قرار می گیریم، احساس امنیت بیشتر می کنیم یا در جایی که ...
عوارض تنبلی تخمدان، دیابت و حملات قلبی
و همچنین داروهایی که از عمل هورمون های مردانه در زنان جلوگیری می کنند، باعث جلوگیری از عوارض این بیماری می شوند . عوارض این بیماری شامل دیابت، حملات قلبی، چاقی، خصوصیات مردانه مانند رویش مو بر روی بدن، جوش زدن، عضلات و استخوان های درشت می باشند و پروژسترون(هورمون زنانه) باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم می شود.یک دختر بعد از تولد 4 میلیون تخمک دارد که هر ماه یکی از تخمک ها در یک فرد سالم بعد از ...
غار اصحاب کهف در کجا قرار دارد؟
. از میان روایات، روایتی که علی بن ابراهیم قمی ، در تفسیرش آورده از نظر متن، مضمون و هماهنگی با آیات قرآن، بهتر به نظر می رسد که: خلاصه اش چنین است: امام صادق(علیه السلام) در مورد اصحاب کهف و رقیم چنین فرمود: آنها در زمان پادشاه جبار و گردن کشی بودند که: اهل کشور خود را به پرستش بت ها دعوت می کرد، و هر کس دعوت او را اجابت نمی نمود، به قتل می رساند، این گروه (اصحاب کهف) جمعیتی با ...
تجربیات سفر به آمستردام ؛ هلند
استاندارد و مواد غذایی مورد نیاز یک انسان سالم و بالغ تنظیم شده است که اقلامی چون نان تازه، برنج سفید، تخم مرغ، شیر (سبک غربی)، سینه ی مرغ (پوست کنده و بدون استخوان)، پنیر محلی (سبک غربی)، سیب درختی، پرتقال، گوجه فرنگی، سیب زمینی و کاهو می شود. مسلم است که اگر مواد بیشتری نیاز دارید، باید هزینه ی بیشتری بپردازید. هزینه ی حمل و نقل جابجایی در هر نقطه از شهر آمستردام توسط سیستم حمل و ...
11 درمان سریع سینوزیت به روش خانگی
تجویز می کند. عمل جراحی سینوس برای عفونت و گرفتگی سینوس مورد نیاز است. اگر خونریزی داشته باشید سینوزیت شما همراه با سردرد شدید و تب بالا، گیجی، گرفتگی گردن و ضعف است. در این صورت حتما به پزشک مراجعه کنید. گرفتگی بینی و سینوزیت در افرادی که آسم یا مشکلات ریه دارند باعث آبریزش می شود. اگر سرفه می کنید، خس خس می کنید، در قفسه سینه درد دارید یا تنگی نفس دارید به پزشک مراجعه کنید. منبع: m.wikihow.com آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مطلب: 92% 92 درمان سینوزیت سینوس گرفتگی بینی عفونت ...
در مورد مسائل زناشویی، هر چیزی که باید بدانید
که تا زمانی که درد ندارید نزدیکی نکنید. اگر در طول زایمان طبیعی واژن یا مقعدتان دچار پارگی شده است صبر کنید تا زخم ها کاملا خوب شده و بعد رابطه تان را از سر بگیرید. رابطه اول بعد از زایمان باید کاملا آهسته انجام شود. ضمن این که به دلیل ورود نوزاد به زندگی تغییرات زیادی به وجود خواهد آمد که ممکن است زندگی جنسی شما را با خطر مواجه کند. در این صورت سعی کنید خواب و استرس بر روی ذهنتان تاثیر نگذارد. ...