سایر منابع:
سایر خبرها
خوش بین بودن کودکان، مستلزم رعایت نکاتی است
شان بچسبانید: مرتب کردن تختخواب، لباس پوشیدن، مسواک زدن و جمع و جور کردن اتاق و ... تا زمانی که کارهای شان را انجام نداده اند به آنها اجازه ندهید سر میز صبحانه حاضر شوند. این کار هم از حجم مسئولیت های شما کم می کند و هم بچه ها از انجام این روتین سود می برند. مثلا ممکن است یک روز هیجان زده پیش شما بیایند و بگویند: مامان نمی دونی چقدر تختم رو خوب درست کردم، بیا ببین! فرزندتان با انجام کار ...
از خیال پردازی برای گاوبَست تا چُرتی که در دَشتی پاره شد
.... بعد از ده سال که به گاوبست می روم دیگر از آن جاده ی خاکی خبری نیست و تا خود روستا آسفالت شده است. روستایی ساخته شده که به جای کوچه پس کوچه های باریک، خیابان دارد. صدای اذان ظهر از گلدسته مسجد روستا بلند است و بچه ها دارند از مدرسه ی تازه تأسیس شان به خانه باز می گردند. آب و برق که خیلی وقت است رسیده و الآن همزمان با سراسر بخش، حفاری گاز در حال انجام است. با ...
راهنمای خرید تشک خوشخواب
ویژه خودش خریداری کنید. پایه هر تشک در خصوصیت اجزای آن تشک مؤثر هست و چنان چه تشک تازه را بر پایه قدیمی و فرسوده قرار دهیم آن تشک توان ندارد آنطور که لازم هست عمل کند. تشک تان را تست کنید برای این که نرمی یا سفتی تشک را تست کنید، به پشت تشک بخوابید و یک دست خود را بصورت صاف داخل گودی کمرتان قرار دهید. اگر دست شما به سادگی به سمت داخل گودی کمرتان فرو رفت، آن تشک خیلی محکم و سفت ...
تشخیص مشکل بیش فعالی در کودکان
این اختلال به طور گسترده یکی از شایع ترین دلایل ارجاع مشکلات رفتاری به مراکز درمانی و مشاوره ای است که در پسران بیشتر از دختران دیده می شود و همان طور که از نام آن پیداست در واقع دو آسیب تحت یک عنوان قرار گرفته است که ممکن است به تنهایی یا همراه هم وجود داشته باشند: بیش فعالی غالب، نقصان توجه غالب یا ترکیب هر دو مورد. اگه آرش فقط یک بار بتونه آروم بشینه پشت میز، دستش به چیزی نخوره، همه ...
از چه سنی برای کودک تبلت بخریم؟
چرا من نمی توانم تبلت داشته باشم؟ در پاسخ به این سوال کودک یا نوجوان تان چه می گویید؟ چطور مجابش می کنید که استفاده از این ابزارهای ارتباطی جدید به دردش نمی خورد؟ اصلا خودتان هم قبول دارید که بچه ها قبل از سن مشخصی نباید به تلفن همراه، اینترنت، فضای مجازی و ... دسترسی داشته باشند؟ یا جزو آن دسته از پدرها و مادرها هستید که مهمترین پز روشنفکری شان این است که به عنوان کادوی تولد 7 سالگی برای ...
قیمت یک تمدن چند است؟
فروش کتابچه موزه یا تمدن جیرفت را می خواهیم و او می گوید هیچ اطلاعاتی از این تمدن تاکنون چاپ و در اختیارش قرار نگرفته . پشت سر او و توی قفسه، کتابچه گردشگری استان کردستان چیده شده و خود بلیت فروش هم نمی داند کتابچه گردشگری استان کردستان به چه دلیلی اینجاست! به گفته یکی از مأموران حفاظت موزه که نقش راهنما را هم دارد، تعدادی از آثار تاریخی که توی ویترین ها جای گرفته ا ند، اهدایی مردم است ...
کیوسک/ اخبار ویژه روزنامه های دوشنبه 11دی
برخی از دوستان پشت صحنه این قضایا را سازمان یافته نمی بینم. واقعیت این است که وقتی ساختار بودجه سال 97 دولت را نگاه می کنیم در می یابیم که اوضاع اقتصادی آینده مردم چگونه است. وی خاطرنشان کرد: معتقدم که دولت می تواند زندگی نسبتا مطلوب اقتصادی را برای مردم شکل دهد، به شرطی که ابتدا به ساکن بتواند چشم انداز اقتصادی روشنی را به مردم ارائه و مشخص شود که در تیم اقتصادی دولت چه کسی چه کاری انجام ...
سبک زندگی بیماران پارکینسون چگونه باید باشد
متفاوت و تعدیل شده انجام دهید. برای تمام فعالیت های خود از جمله کارهای خانه، ورزش و تفریحات از قبل برنامه ریزی داشته باشید و آنها را با فاصله مناسب از هم انجام دهید. طوری برنامه ریزی نکنید که تمام کارها در یک روز یا چند ساعت پشت سر هم انجام شوند. در صورت لزوم، قبل و بعد از هر فعالیت استراحت کنید. در صورت بروز خستگی حین فعالیت، بلافاصله دست نگه دارید و استراحت کنید. شاید لازم باشد ...
1199 نفر مسلمان و یک ارمنی!
آنجا که می دانست به ورزش کشتی علاقه دارم، بعد از آن با من کشتی می گرفت. به نظر من می توان عظمت مدرسه را در این گروه ها دید. اگر ما یک آینده قوی برای جامعه مان می خواهیم، باید از مدرسه شروع کنیم. من احساس می کنم هر چه که به دست آورده ام، از همان کارهای گروهی است که با بچه ها انجام می دادیم. بعدها این رفاقت ها به منزل های همدیگر کشیده شد؛ روزه می گرفتیم و هر روز یک نفر برای افطار بانی می شد ...
بغض فروخورده زنان از مزاحمت های خیابانی
تجربه نکرده باشد؟ یا هنگام نشستن در تاکسی با مردانی که تمام فضای تاکسی را ملک شخصی خود دانسته و او با نقض حریم شخصی اش چاره ای به جز پناه بردن به درب تاکسی نداشته، برخورد نکرده باشند. مینا 61ساله یکی دیگر از زنانی است که این رفتار ها را سال ها در زندگی اش تجربه کرده است. او به همدلی گفت: من هم مانند زن های دیگر سال ها این تجربه ناخوشایند را در زندگی داشته ام.از آنجا که در یک اداره دولتی شاغل بودم و ...
11 دی علت یخ زدن پاها و درمان های خانگی
موجب کاهش اکسیژن در بافت ها و در نتیجه کبودی آنها می شود. این وضعیت در شرایط موقتی معمولا جدی نیست و به محض گرم شدن، بدن دوباره به حال عادی برمی گردد. برخی از افراد به سندرم رینود مبتلا هستند و به محض قرار گرفتن در هوای سرد و یا استرس بالا، دچار کم شدن گردش خون در دست و پاهایشان شده و انگشتان شان، سرد و بی حس می شود. استرس یا اضطراب بالا شرایط اضطراب آور ...
گفت وگو با امیرحسین؛ نوجوانی که ستایش را به قتل رساند
گرفتند و بچه دارند، اما من گوشه زندان افتادم. راستی یک چیزی بگویم؟خیلی دوست داشتم یک بار با خانواده ستایش حرف بزنم، اما رویم نمی شود. چه دوست داری بگویی؟ بگو من به آنها می گویم. بگو من بچه بودم، امیرحسین را می شناختید. بگو برایتان پتویتان را که می شستید آویزان می کرد، در محل همه قبولش داشتند. یک بار شیطان گولش زد و این جرم را انجام داد. بگو امیرحسین همان بود که سرش را بالا نمی کرد. بگو حیاط خانه تان کوچک بود پتو را می شستید صدا می کردید ببرد در خانه شان روی بند پهنش کند...، بگو من همانم. انتهای پیام/ ...
تلاش مجلس برای جلوگیری از افزایش قیمت بنزین/ گرانی چندصد تومانی لبنیات مردم را نگران کرد/ سنگین ترین ...
امکان این را می دهد که بتوانند با شجاعت و جسارت بیشتری کارهای توسعه ای را انجام دهند. دولت نمی تواند مطلق العنان باشد و دستش برای هرچیزی باز باشد و نه آن قدر هم بسته باشد که عملا نتوانند حرکت کنند. باید تعادلی بین این دو باشد؛ بین برخی هزینه هایی که نمی شود به طور دقیق حساب کرد و هزینه هایی که در گذشته روندی داشته که مشخص می شده دقیقا چقدر درآمد از اینها به وجود آمده است. یعنی چند سال را که ...
وقتی مدرسه میرفتم سرکلاس خمار میشدم و همکلاسیام را میزدم تا اینکه مادرم مواد میزاشت تو کیفم که تو مدرسه ...
مانند دیگر دختران به مدرسه بروم. در واقع نشستن پشت میز و نیمکت های مدرسه و پوشیدن لباس فرم یکی از آرزوهای بزرگم بود ولی مادرم از رفتن من به مدرسه جلوگیری می کرد چرا که معتقد بود به تنهایی نمی تواند پول تهیه مواد را گدایی کند تا این که آن قدر گریه کردم که به ناچار مرا در مدرسه ثبت نام کرد. اما وقتی در کلاس درس خمار می شدم به همکلاسی هایم حمله می کردم و آن ها را کتک می زدم. چند بار مدیر ...
فرم شکم زن باردار، جنین دختره یا پسر؟
سنگین وزن است و مادرانی که شکمی کوچک دارند، فرزندی ضعیف و لاغر به دنیا می آورند اما در اغلب موارد این باور نادرست است. اگر شما قد بلندید و عضلات قوی دارید، احتمال اینکه جنین تان در موقعیت بالاتری قرار بگیرد و شکم بارداری تان بالا بایستد و چندان بزرگ به نظر نرسد، زیاد است اما اگر ریزه هستید و فرزند درشتی را هم حمل می کنید، عجیب نیست که شکم تان هم حسابی بزرگ به نظر برسد. اغلب شکم های بارداری تا ماه ...
راه تربیت کودکان، وقتی روی اعصاب والدینه!
که جواب ندهد: مطمئنی؟ روش بهتر: به عنوان مادر نباید درگیر کلمات شوید، بلکه باید احساسات پشت این حرف را درک کنید. باید از خودتان بپرسید: "چرا فرزندم این حرف را می زند؟ چه می خواهد بگوید؟ چطور می توانم کمکش کنم که حرفش را درست تر بیان کند؟" او فهمید که دخترش دوست دارد انتخاب داشته باشد. بنابراین به او یاد داد که بجای جمله قبلی بگوید: "دوست دارم انتخاب داشته باشم". 4. "همین الان ...
نزدیکی در دوران بارداری چگونه است؟
تواند میل و رابطه جنسی را تحت تاثیر قرار دهد. ممکن است تمایلی به رابطه جنسی با همسر خود نداشته باشید زیرا: -بدلیل رشد جنین در بدنتان احساس خستگی مفرط دارید، -پستان ها در حال رشد هستند تا برای شیردهی آماده شوند، به همین دلیل دردناک اند، درست مانند زمان پیش از عادت ماهیانه، -حالت تهوع و یا استفراغ دارید. از طرفی شاید واقعا تمایلات جنسی داشته باشید اما ...
آموزش نظم به کودک، مهم و اساسی
ندارد که در غیاب والدین هم کودک رفتار ناخوشایند خویش را انجام ندهد. والدین باید به این نکته توجه داشته باشند که کودکان در هیچ موردی نیاز به تنبیه ندارند، زیرا علاوه بر موارد ذکر شده تنبیه، ماهیتا خطرات جدی و گاه جبران ناپذیری می تواند به همراه داشته باشد. در عوض برای فرزندان خویش به اندازه کافی وقت بگذارید و با آنها صحبت کنید. حدو مرزها را برای شان تعریف و تعیین کنید و به آنها ...
قدم به قدم با کربلای 4
... شهید علی (فرامرز) کلباسی از خلال این نقشه خوانی ها متوجه شدم که اگر درست از جاده ای را که در ورودی شهر ما به سمت چپ پیچیدیم را چند کیلومتر به سمت راست می رفتیم به مرز شلمچه می رسیدیم. همان جایی که عملیات ما روی آن منطقه قرار بود انجام شود و ما از آن خبر نداشتیم، و با خود می گفتم که اگر ما شهر بصره بتوانیم بگیریم خیلی خوب می شود و اگر هم نتوانستیم دشمن را در این منطقه تحت فشار شدیدی ...
کودکان خیابانی و تلاش مسئولان استان برای ساماندهی آنها
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،این کودکان که بسیاری از آنها کم سن و سال بوده از بد روزگار به جای نشستن در پشت میزهای مدرسه و یا انجام تکالیف درسی بر روی پل های عابر پیاه ، چهارراه ها ، میادین و دیگر مسیرهای پر تردد شهری در جنب و جوش برای کسب درآمد هستند. اما مسئولان استان می گویند که در تلاش برای ساماندهی وضعیت آنها بوده و گام های خوبی نیز در این مسیر برداشته اند. ناصر نصیری ، معاون ...
ناهنجاری های اسکلتی بلای جان جوانان ایرانی / هجوم تکنولوژی مدرن به قامت و اسکلت جوانان
متخصص آسیب شناسی ورزشی در همدان اظهار داشت: اگر افراد دائما پشت میز کامپیوتر هستند و از موبایل استفاده می کنند باید تا جایی که ممکن است از خم شدن گردن جلوگیری کنند چرا که رعایت نکردن این موارد باعث خستگی زود رس در ناحیه کمربند شانه ای که شامل گردن و شانه ها است به مرور زمان می شود و در نتیجه باعث مشکل دیسک بین مهره ای می شود و آن ها حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند و مهره ها به یکدیگر نزدیک می شوند که ساییده شدن آنها روی یکدیگر آرتوروز گردن را ایجاد می کند . ...
معرفی کتاب برای مادران، خوبهای خواندنی را بشناسید
ترتیب تولد کودک در خانواده با استعدادهای او، نقش تلویزیون و کامپیوتر در تربیت کودک و بسیاری مطالب مفید دیگر را می توانید در این کتاب پیدا کنید. 1001 کاری که بچه ها باید ببینند و انجام دهند همه مادر و پدرها دوست دارند فرزندی مستقل و با اعتماد به نفس داشته باشند. اگر شما هم جزو آن دسته از مادرانی هستید که دوست دارید فرزندتان در آینده استقلال داشته باشد بهتر است کتاب 1001 کاری ...
مستند ساختن درباره شهید لاجوردی همچنان هزینه دارد/ بیت آقای منتظری حاضر به همکاری نشدند
مستدل درباره لاجوردی همچنان هزینه دارد. بالاخره لاجوردی مثل یک وزیر بازرگانی نبوده، مثل وزیری که کار تولیدی انجام داده نبوده. لاجوردی مسئول درآوردن غده سرطانی، یک تومور بزرگ از قلب انقلاب بوده که یکسری هزینه ها به دنبال داشته و خدمت بزرگی به جمهوری اسلامی کرده است. *ابهامی که در مستند شما نیز وجود دارد این است، غده سرطانی سیاسی که رویکرد اصلاح طلبانه دارند، در دهه شصت، در حذف ایشان از ...
کچوئیان: رهبران فتنه به دلیل ترس از ریزش نیروهای اجتماعی توبه نمی کنند
باید هزینه آن را هم بپردازند امروز محسن هاشمی را دقیقا در همین مسیر می بینید. باقی نیروهای سیاسی این جریان هم می دانند که باید در این مسیر قرار گیرند. طی روزهای اخیر مقاله ای در روزنامه شرق خواندم که مضمون آن از این قرار بود که ما باید بپذیریم بخشی از حاکمیت هستیم و هزینه آن را هم باید پرداخت کنیم. معنای دقیق تر این حرف آن است که نیروهای اجتماعی را که در گذشته پشت ما آمده اند و اما در واقع ...
کودکان خیابانی، پشت چراغ قرمززندگی
مدتی هست که در اردبیل سر هر چهار عازم کودکانی را می بینی که با ظاهری ژولیده ،غبارآلود و با تمنا و خواهش قصد متقاعد کردن سرنشینان خودروهای متوقف در پشت چراغ قرمز را برای خرید دسته گل، ادامس ، دستمال کاغذی و یا پاک کردن شیشه خودرو دارند. این کودکان که زیادی از آنها کم سن و سال بوده از بد روزگار به جای نشستن در پشت میزهای مدرسه و یا انجام تکالیف درسی بر روی پل های عابر پیاه ، چهارراه ها ...
یک روز در دل آوار سرپل ذهاب و قصر شیرین
منجی دارند و هرکدام سرگرم تخلیه آوار از شهر به بیرون و حمل اساس زندگی به داخل هستند. می توان جریان زندگی را حس کرد اما هنوز آثار بسیاری باید پاک و غبار نشسته بر صورت شهر زدوده شود. همه شهر در اندوه یک فاجعه گرفتارند و آنچنان که باید دل و دماغ کار ندارند. هنوز در شوک آن غرش لعنتی هستند که زوزه کشان از دل زمین بیرون جست و ناگاه زیر پایشان را خالی کرد و در عمق فاجعه ای ناگوار فرو برد. رعب و وحشت گرفتار ...
هشدار؛ زبان و مغز گوسفند نخورید/ ضرورت استفاده دو وعده ماهی در هفته/ افزایش قد بعد از 18 سالگی؟!
تا تا چه اندازه توان دارد مساعدت حال شما در این زمینه باشد. حمل وزن اکثر از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در فراروی پیامدهایی جدی که حتی زندگی آدم را با خطر رو به رو سازند، قرار میدهد. ویتامین C همانند یک جنگ افزار مخفی برای کاهش وزن هست. این ویتامین و گلوکز دارای ساختارهای شیمیایی همانند می باشند. آنان پایدار در حال رقابت برای ورود به سلولهای شما می باشند و در این میان ...
رنگ عشق کودکانه های احمدرضا احمدی
وضعیتی که در آن قرار گرفته تلاش می کند و اشیائی را برای فروش به مغازه ها می برد و به نظر می آید وضعیت بحرانی ای را که بعد از باریدن باران شکل گرفته درک می کند. او به مانند کودکی نیست که تحت تاثیر قصایا قرار بگیرد و نداند که در چه موقعیتی قرار گرفته است. همین طور که در آغاز داستان مانند فردی بالغ بدون پدر و مادرش به سفر رفته است. دیگر شخصیت های داستان مثل فروشندگان و خانواده پسرک، از جمله مادرش ...
آلودگی هوا؛ چالشی فراگیر در کلانشهرها
زنانی که روزی پشت دشمن را لرزانده بودند، لرزید. در ادامه این گزارش مطالعه می کنیم: علی رغم اینکه دوباره ویرانه نشین شده اند ولی لازم هست به همت و غیرت شان آفرین عنوان کرد. چه بسا که در این 40 و چند روز آن طور که لازم هست و شاید مورد رسیدگی نهادهای مسئول قرار نگرفته اند، اما همین که هموطنان شان از جان و دل مایه گذاشتند تا ردپای زندگی از دیارشان پاک نشود، هنوز لبخند می زنند و به گفته خودشان شاید از ...
هشدار؛ زبان و مغز گوسفند نخورید/ لزوم مصرف دو وعده ماهی در هفته/ افزایش قد پس از 18 سالگی؟!
شود اگر بدانید ویتامین C تا چه اندازه می تواند کمک حال شما در این زمینه باشد. حمل وزن بیش از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در معرض پیامدهایی جدی که حتی زندگی انسان را با خطر مواجه سازند، قرار می دهد. ویتامین C همانند یک سلاح مخفی برای کاهش وزن است. این ویتامین و گلوکز دارای ساختارهای شیمیایی مشابه هستند. آنها پیوسته در حال رقابت برای ورود به سلول های شما هستند و در این میان ...