سایر منابع:
سایر خبرها
غرویان: تحرکات احمدی نژاد، منشأ تجمعات اخیر است/نماینده ایذه: به رغم شایعات هیچ جا تصرف نشده است/نماینده ...
و تقویت دیپلماسی رسانه ای توجه داشته باشد. / خبرآنلاین سن مصرف گل به دانش آموزان رسید سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: در مجموع میانگین سن مصرف مواد مخدر تغییر نکرده است اما اطلاعاتی داریم که نشان می دهد در جمعیت دانش آموزی افراد در 15، 16 و 17 سالگی شروع به مصرف گل می کنند و مصرف گل در سنین پایینتر شروع می شود. مصرف شیشه در کشور به شدت پایین آمده و اکنون گل دومین ماده ...
آنان که زنده اند، آنان که زندگی می کنند
زبان ساده یعنی فرد توانایی های خود را به ظهور برساند و شاد، سازنده، پویا، مستقل و ساده زیست باشد. بهداشت روان فقط به معنی نبودن بیماری روانی یا اختلال روان نیست بلکه بیشتر با نوعی از سلامتی ذهن مرتبط است. زندگی را زندگی کنیم برخی افراد هستند که اختلالاتی مانند افسردگی، شخصیت، اسکیزوفرنی و ... ندارند، اما هنوز به مرحله ای از زندگی دست نیافته اند که احساس آرامش درونی از وجود خویشتن ...
6 خوراکی ادرار آور
در بدن جلوگیری می نماید. گیاه ختمی دارای گونه های دیگری نیز خواهد بود که به اسامی چای ترش یا چای مکه، قرمز رنگ شناخته می گردند. اغلب از آنان بعنوان دوا استفاده می نمایند. گلبرگ های خشک شده این گیاه را توان دارید بصورت دم کرده استفاده نمایید. 3 – قاصدک قاصدک یا خبرچین، گیاهی هست علفی که در زیادی از نقاط نیمکره شمالی زمین یافت می گردد. 4 – زنجبیل زنجبیل و ...
چه بخوریم تا فشارخونمان کنترل شود؟
. " 9 – کرفس شما احتمالا می دانید در زمان هایی که کرفس مصرف می کنید، کالری بیشتری را می سوزانید. اما آیا می دانید کرفس برای کاهش فشار خون نیز بسیار مفید است؟ مواد مغذی موجود در آن باعث می شود تا فشار خون در بدن کنترل شود. جالب است که بدانید در یک مطالعه عنوان شده، کرفس پخته شده دارای پتانسیل بیشتری جهت کاهش فشار خون نسبت به نوع خام است. 10 – گوجه فرنگی ...
کنجد؛ ملکه دانه های روغنی
دانه های کنجد؛ همان دانه های ریز روغنی شکل که روی بعضی شیرینی ها و فرآورده ها نانوایی می پاشند، به دلایل خواص خارق العاده ای که دارد ملکه دانه های روغنی نامیده می گردد. گرچه کنجد به اندازه دانه هایی چون کتان، تخم شربتی و دیگر دانه ها که اصطلاحا سوپر دانه نامیده می شوند، مشهور و مورد استفاده عمومی نیستند؛ اما یک مرجع قابل ملاحظه ای از مواد مغذی من جمله پروتئین، آهن، روی، مس، ویتامین E ...
گرایش تحصیل کرده های پولدار به مرگ بارترین غذاها
فودها بر بر اساس مرسوم چندین بار مورد استفاده قرار می گیرد که باعث بروز کبد چرب و سرطان زا شدن این غذاها می شوند، علاوه بر این استفاده انواع نوشیدنی ها به موقع استفاده فست فودها و نداشتن فعالیتهای فیزیکی به تشدید این مریضی مساعدت می کند. مریضی های قلبی و عروقی: متاسفانه امروزه آمار سکته های قلبی در جوانان رو به افزایش است مصرف غذاهای فست فود و پرچرب و به تبع آن بالا رفتن کلسترول در خون ...
آغازی برای پایان دادن به 16 سال سکوت / سرمایه گذاری 100 میلیون دلاری نستله در ایران
رنگ پوست، نژاد و پرچم را در دستور کار دارد و بیش از همه اهداف سلامت افراد را مورد توجه قرارداده است تا جاییکه حتی پیش از ورود بازدیدکنندگان به خطوط تولید، سلامتی ایشان مورد ارزیابی قرار می گیرد تا در هنگام بازدید آسیبی متوجه ایشان شود. پس از بازدید از بخش های مختلف کارخانه که شامل بخش هایی چون محل دریافت شیر خام، تبدیل شیر خام به شیر خشک، تولید محصولات مختلف و در نهایت محل تصفیه و بازیافت ...
هدف اصلی لایحه سیطره دولت بر حر فه روزنامه نگاری است
قانون - مهرشاد ایمانی با طرح لایحه سازمان نظام رسانه ای در هیات دولت، بسیاری از صاحب نظران حوزه روزنامه نگاری و حقوق دان ها به انتقاد گسترده از مواد این لایحه پرداختند. آنچه بسیار مورد توجه اهالی رسانه قرار گرفت، بحث وجود پروانه روزنامه نگاری برای روزنامه نگاران بود؛ به نحوی که عموم اهالی قلم چنین قانونی را یک حربه برای حذف افراد آزاداندیش دانستند. پس از چنین انتقادهایی، دولت قدری عقب ...
200 هزار میلیارد از 360 هزار میلیارد تومان بودجه در اختیار دولت نیست!
برابر شده است. کجا داریم؟ در کدام کشور که اقشار سطح پایین جامعه آن 8 الی 10 میلیون نفر است، مستمری این افراد در طول یکسال نسبت به سال گذشته به طور متوسط بالای 3 برابر شده است. ما کار عظیمی کردیم. روحانی اضافه کرد: وضع روستاهای ما از لحاظ برق، آب، گاز و بهداشت را با 5 الی 10 سال پیش مقایسه کنید تا ببینید که تحول بسیار بزرگی رخ داده است. در کشاورزی، یک رشد کم سابقه ای داشتیم. در تولید گندم ...
6 هزار نفر در شهرضا به فشار خون بالا مبتلا هستند
مستقیم وجود دارد. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت مصرف میوه و سبزی بدلیل اینکه غنی از ویتامین ها و مواد معدنی و فیبر غذایی هستند عامل محافظتی برای سلامت محسوب می شوند. مکانیسم عملکردی آنها شامل افزایش حساسیت به انسولین است، که به نوبه خود در کاهش خطر ابتلا به دیابت نقش دارد. مصرف انواع میوه و سبزیجات سبز و زرد مثل هویج، اسفناج، کاهو، کدو تنبل، هلو، شلیل، زردآلو و ... که غنی از فیبر ...
خواص بی نظیر برخی ادویه ها
روزانه 1 گرم دارچین مصرف می کردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد . پژوهش گران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان چاشنی غذا قندخون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد . دارچین همچون انسولین عمل می کند. این ماده موجب تحریک گیرنده های چربی و سلول ...
آ.ب. ث: ترامپ، کیم جونگ اون و داعش؛ مهم ترین نام ها در صحنه بین الملل سال 2017
از دسامبر 2013 در آن کشور آغاز شده است، در باره خطر گسترش آن به دیگر نقاط هشدار دادند. اقدام سریع جوامع بشردوست، موجب جلوگیری از بروز بلای بزرگتری شد و این کشور در 21 ژوئن (اول تیر ماه)، قحطی را پشت سر گذاشت. با این وجود، سازمان های غیردولتی از تکرار این بلا در سال 2018 با توجه به اینکه در اوایل سال 2018 میلادی، بیشت از پنج میلیون نفر در وضعیت ناامنی غذایی قرار خواهند داشت، هشدار داده اند ...
مصرف امگا سه در حاملگی، مجاز است؟
اهمیت نیاز به تامین این اسید چرب ضروری در این دوران مهم از زندگی هر خانم را بیان کردیم، چطور می توان بدون مصرف مکمل های دارای آلودگی این ماده مغذی را برای بدن تامین کرد؟ پاسخ در معرفی منابع غنی از اسید چرب امگا 3 است این اسید چرب ضروری بیشتر در منابع گیاهی یافت می شود. به صورت دقیق تر در روغن های گرفته شده از مغزهای گیاهی و دانه های گیاهی و سبزیجات برگ سبز وجود دارد. از ...
زلزله پدیده ای طبیعی+توصیه های طلایی
تا لرزه ها تمام شود. بعد از زلزله ممکن است سیستم های ارتباطی دچار اختلال شود و امکان ارتباط وجود نداشته باشد. بنابراین با افراد خانواده قرار بگذارید که اگر هنگام وقوع زلزله، بیرون از خانه بودید؛ کجا همدیگر را پیدا کنید. این محل باید جای امنی باشد که بر اثر زلزله احتمالی کمتر صدمه ببیند (مثلاً پارک نزدیک محل سکونت). کیف شرایط اضطراری (شامل جعبه کمک های اولیه، مقداری پول نقد ...
رفع خشونت از زنان با خانواده محوری یا کپی برداری از غرب؟
جایگزینی برای ستاد ملی زن و خانواده است که توان بالقوه همین وظایف را دارد. اگر هم پذیرفته شود که این لایحه به دلیل نداشتن ضمانت اجرا برای ماده هایش لایحه ای نیست که بتواند به قانونی با ضمانت اجرا تبدیل شود و برنامه برای دولت باشد هنوز 2 نقص اساسی در آن وجود دارد: - زن محوری به عوض خانواده محوری : این جامعه خانواده محور است و سلامت خانواده موردنظر است و رفع خشونت علیه زنان هم ذیل سلامت ...
تغییر اندام دانش آموزان با کوله پشتی
شفا آنلاین سلامت معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش وپرورش گفت: وزن نامناسب کوله پشتی باعث اختلال در ستون فقرات و تغییرات در اندام دانش آموزان می شود. به گزارش شفا آنلاین ،مهرزاد حمیدی معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش اظهار داشت: کوله پشتی یکی از مسائل مبتلابه دانش آموزان است و 85 درصد از دانش آموزان در مدارس از کوله پشتی استفاده می کنند. وی تعیین استانداردهای ...
عاملی که خبر از نوعی سرطان خطرناک در بانوان می دهد!
سلامت در حین کار و اهتمام بر کاهش وزن پس از بارداری می توانند سلامت خود را حفظ کنند و دچار کمردرد نشوند. در کنار انجام درمان های شیمیایی و دارویی، مصرف مواد غذایی سالم، انجام ورزش و فعالیت های فیزیکی و نیز مثبت اندیشی در بهبود بیماری نقش به سزایی دارد. منبع: بهداشت انتهای پیام/ نشانه های نوعی سرطان خطرناک در بانوان ...
با خواص شگفت آور نعناع یک عمر سلامت زندگی کنید+ اینفوگراف
تا زودتر وزن کم کند، زیرا همان طور که می دانید نعناع به عنوان یک محرک برای آنزیم های گوارشی عمل می کند. این آنزیم ها، مواد مغذی را جذب می کنند، اما چربی را هم برای تبدیل به انرژی مورد نیاز بدن مصرف می نمایند و اجازه نمی دهند چربی ذخیره شود. در واقع نعناع یک گیاه چربی سوز است. رفع احساس خستگی از دیگر خواص نعناع است، بو کشیدن رایحه نعناع به شما کمک می کند کمتر احساس استرس و افسردگی داشته ...
خداحافظی با بوی بد دهان با این مواد غذایی
شفا آنلاین سلامت بوی بد دهان نشانه ای از یک مشکل اساسی مانند بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی ضعیف، بیماری لثه، پوسیدگی دندان یا سایر بیماری های جدی تر مانند بیماری های کبدی یا دیابت است. به گزارش شفا آنلاین ،اگر می خواهید نفستان بوی بد ندهد، باید تغذیه مناسب داشته باشید و بهداشت دهانتان را بهبود ببخشید. بوی بد دهان توسط ترکیبات حاوی گوگردی که در غذا یافت می شوند و در عرض 24 ...
میگرن سومین بیماری شایع جهان!
استفاده می شود که باعث بالا بردن سروتونین در مغز می شود. طبق مطالعات کلینیکی 82 درصد افرادی که از این دارو استفاده می کنند در طول 2 ساعت وضعیت بهتری پیدا می کنند اما درمان کامل پیدا نمی کنند. این دارو به صورت تزریقی مصرف شده و دارای عوارض جانبی گیجی، خواب آلودگی، بی قراری و نگرانی است که برای همه افراد مناسب نیست زیرا باعث انقباض شریانی می شود. افرادی که ناراحتی های قلبی دارند باید از مصرف این دارو خودداری کنند و همین طور ممکن است باعث بالا رفتن فشارخون شود و برای افرادی که از فشارخون رنج می برند تجویز نمی شود. ...
7 مزیت ماده معدنی سلنیوم
تواند باعث بروز بیماری شود اما با این حال باعث می گردد بدن زودتر در دام بیماری هایی بیفتد که بر اثر مشکلات تغذیه ای و عفونی به وجود می آید. اختلالات و مشکلات جدی مربوط به روده ها باعث می گردد بدن در جذب این ماده معدنی دچار مشکل شود. بیماری های قلبی و ناباروری نیز با سطوح پایین سلنیوم در ارتباط است. با این حال 7 مزیت بهداشتی این ماده معدنی از این قرارند: سلنیوم و سم زدایی ...
مرحوم آیت الله طالقانی و پاسخ به چند سؤال همیشگی
رفتاری با او ندارند، از این موقعیت سوء استفاده کنند و طالقانی را آنگونه که خود می خواهند به ما معرفی کنند. تا جایی که امروز دگراندیشان و روشنفکرنمایان پشت نام او پنهان می شوند و خود را نماینده افکار ایشان می دانند. اولین نمازجمعه تهران پس از پیروزی انقلاب طالقانی یک مجتهد بود سید محمود طالقانی در سال 1317 پس از گذران تحصیلات در مدرسه فیضیه و رضویه قم در سن 28 سالگی ...
13 خوراکی مفید برای فشار خون
غذایی باشد. به عنوان مثال، افرادی که رژیم غذایی حاوی سدیم مصرف می کنند، خطر ابتلا به فشار خون را بالا می برند. فشار خون بالا نیز می تواند سبب بیماری های مزمن کلیوی و چاقی شود. فشار خون بالا اغلب به علت عدم وجود نشانه ای، به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود. اکثر افراد نمی دانند که فشار خون بالا دارند تا قبل از اینکه مشکلشان توسط یک پزشک تشخیص داده شود. به همین دلیل بسیاری از افراد ...
کارنامه سازمان جهانی بهداشت در سال 2017
ضروری و پیشنهاد برای استفاده از آنتی بیوتیک ها و داروهای ضروری برای درمان هپاتیت C، HIV، سل و سرطان را ارایه کرد. دعوت از تمام افراد واجد شرایط در سراسر جهان برای اهدای خون از دیگر بیانیه های سازمان بود. با توجه به افزایش جمعیت مسن، آزار سالمندان یکی از مواردی بود که WHO در مورد آن هشدار داد. آزار روان شناختی، سو استفاده مالی، عدم توجه و سو استفاده فیزیکی از جمله مهمترین موارد آزار سالمندان هستند.توجه به سلامت مهاجران از دیگر موارد اشاره شده سازمان بود. ...
کدام قسمت کیوی بیشتر به فلزات سنگین آلوده است؟
فرایند پیش تصفیه مناسب برای حذف این عناصر و همچنین کنترل و پایش محصول باغی ازنظر فلزات سنگین پیش از عرضه به بازار مصرف، امری ضروری به شمار می آید. گفتنی است کادمیوم در لیست آلاینده های محیطی و صنعتی است و سرب نیز یکی از چهار فلزی است که بیشترین عوارض را بر روی سلامتی انسان دارد. مهم ترین اثرات سرب را می توان اختلال در سیستم اعصاب مرکزی و محیطی، کاهش ارتباط عصبی و مشکلات رفتاری دانست. همچنین آثار سوء ناشی از مصرف مواد غذایی آلوده به سرب بر روی جنین خصوصاً در زمان رشد و توسعه سیستم عصبی به خوبی شناخته شده است. ...
کنسروهای باد کرده کشنده اند
: افزودن بیش از حد مجاز مواد نگهدارنده به غذا و کنسروها می تواند باعث نگهداری بیشتر این مواد غذایی شود اما باید توجه داشته باشیم که این اقدام می تواند به سلامتی انسان ها صدمه وارد کند و همچنین زمانی که جایگزین های مناسبی برای برخی از مواد نگهدارنده مضر وجود دارد، نباید از این مواد استفاده کرد. نوذری تصریح کرد: در حال حاضر از مواد نگهدارنده جدید به جای مشتقات بنزوئین در نوشیدنی ها از آن ...
علت نابینایی کودکان، والدین سهل انگار!
کرده است. آیا این کارها می تواند خطرناک باشد؟ چای یک ماده ضدعفونی کننده است و استفاده از آن برای شستشوی چشم مضر نیست اما استفاده از بسیاری مواد دیگر می تواند برای چشم خطرناک باشد مثلا برخی افراد آب لیموترش یا عسل یا داروهای عجیب و غریبی که مصرف آنها زیاد دیده می شود در چشم های خود یا فرزندانشان می ریزند. استفاده از این مواد می تواند برای چشم ها خطرناک باشد. یکی از مشکلاتی که ...
صدای زنگ انقراض گیاهان دارویی دنا
. همچنین شرایط توپوگرافی ویژه، وجود آبشارها و رودخانه های پرآب در منطقه، شرایط سخت و سرد ارتفاعات بلند و برفگیر و در نهایت حضور حیات وحش متنوع در آن سبب شده که این منطقه به عنوان نمونه ای بارز در غرب کشور در رشته کوه زاگرس از آن نامبرده شود. * صدای زنگ انقراض گیاهان دارویی دنا پوشش گیاهی بلوط، جنگل های پر پشت و حتی قله های برفگیر در این منطقه سبب شده که امروز از ...
کودکان خیابانی
جهانی و یونیسف در اواسط دهه 1990 تعداد آنها را 100 میلیون نفر تخمین زده اند. همچنین در جهان حدود 250 میلیون کودک کار بین سنین 5 تا 14 سال وجود دارد. در ایران آمار های مختلف و ضد و نقیضی در مورد کودکان خیابانی اعلام می شود افراد مختلف تعداد آنها را از 20٫000 نفر تا 2 میلیون نفر برآورد کرده اند. فقر ، از هم پاشیدگی خانواده، سوء مصرف مواد و الکل توسط والدین، کودک آزاری، نیاز به درآمد کار کودک، طرد کردن ...
11 خاصیت اثبات شده کینوا
سال پیش به حالت مرسوم تبدیل شد و به وضعیت فوق العاده ای رسید. امروزه می توانید کینوا و محصولات ساخته شده با آن را در سراسر جهان پیدا کنید، به ویژه در فروشگاه های بهداشت مواد غذایی و رستوران ها که بر غذاهای طبیعی تأکید دارند. سه نوع اصلی کینوا وجود دارد: سفید، قرمز و سیاه. این ماده مغذی در 1 فنجان (185 گرم) دارای عناصر زیر است: پروتئین: 8 گرم. فیبر: 5 گرم. منگنز: 58٪ از RDA ...