خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روستاهای الموت به الگوی گردشگری کشور تبدیل می شوند
روستاهای استان باشیم. مدیرکل دفتر روستایی و روستاهای استانداری قزوین گفت: برای اولین بار در برنامه های توسعه روستایی 1.5 میلیارد دلار از محل صندوق توسعه ملی معادل شش هزار میلیارد تومان با سود 6 تا 10 درصد برای توسعه روستا اختصاص یافته که می تواند چهره روستاهای کشور را متحول کند. حبیبی انبوهی اضافه کرد:این تسهیلات به عنوان سرمایه درگردش و ثابت واجرای طرح های اشتغال و اقتصادی به ...
هیچ موردی از ابتلا به آنفولانزای پرندگان در خراسان رضوی گزارش نشده است
در فصل شیوع بیماری در مکان های پرجمعیت با ماسک یا دستمال جلوی بینی و دهان خود را بپوشانیم هم چنین این کار هنگام سرفه و عطسه هم باید رعایت شود. رئیس گروه بیماریهای واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: با افراد بیمار روبوسی نشود، دستها را به چشم و دهان نزنیم و دستمال کاغذی های استفاده شده درون سطل آشغال انداخته شود و زمانی که آنفولانزا شایع می شود باید از خوردن گوشت تازه خودداری و از گوشت فریز شده استفاده کرد و تخم مرغ بصورت کامل آپز و زرده پخته شود. انتهای پیام// م.م خراسان رضوی عاری از هرگونه بیماری آنفولانزای پرندگان ...
تغذیه ماه اول بارداری، چی خوبه چی بد؟
...: من در ماه اول بارداری هستم چی چیزایی لازمه که بخورم؟ پاسخ: هر خانم باردار احتیاجات غذایی خود را باید از این 5 گروه مواد غذایی فراهم کند: 1- نان، غلات و حبوبات 2- سبزیجات 3-میوه ها 4- گوشت مرغ ، ماهی، تخم مرغ.5- شیر و ماست و پنیر 1- نان: خانم های باردار تقریباً بیشترین نیاز خود را از این گروه فراهم می کنند. اگر انرژی به میزان کافی نباشد پروتئین به جای آن که برای نقش حیاتی خود در ...
مردم گله مند هستند، اما همچنان پای انقلاب و رهبری ایستاده اند/ امیدواریم مسئولان درس خوبی گرفته باشند
پنجاه درصد به قیمت حامل های انرژی افزایش پیدا کند، 32 میلیون نفر یارانه شان حذف شود، به مردمی که در شرایط اقتصادی مناسبی ندارند، شوک بزرگی وارد می شود. راضی جلالی افزود: این شوک ها به مردمی که از وضعیت اقتصادی مناسب برخوردار نیستند و از وضعیت اقتصادی موجود گله مند هستند، زمینه ساز بروز نگرانی ها می شود. وی گفت: در موضوع گرانی برخی اقلام همچون تخم مرغ انتظار می رفت که مسئولین ...
معرفی دومین رژیم برتر دنیا
، نخود و لوبیا قرمز. سایر مواد غیرسبزیجاتی را مانند تخم مرغ و پنیر را از سالاد حذف کنید. از طعم دهنده های کم چرب یا بدون چربی مانند آب لیمو یا سرکه استفاده کنید. دسر: میوه تازه ، ماست طعم دار( مثل ماست با طعم توت فرنگی). اگر از قهوه یا چای همراه دسر استفاده می کنید به جای خامه از شیر بدون چربی یا کم چرب استفاده کنید. اگر می خواهید لاکچری باشید با اندکی دقت و برنامه ریزی می ...
3 راهکار که حتما برای لاغری باید انجام دهید
کربوهیدرات ها بدن بی حال، خسته، سست شده و حتی امکان افزایش وزن هم وجود دارد. همچنین توصیه می شود برای لاغری گوشت با پروتئین بالا و ماهی با چربی اشباع شده و کلسترول بخورید. مصرف بیش از حد پروتئین حیوانی (تخم مرغ، کره، مرغ، ماهی، ماست، شیر، گوشت گاو، گوشت بره، بوقلمون) به افزایش بیماری های قلبی و سرطان کمک می کند، در حالی که مصرف مقدار زیادی از غذاهای گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات، حبوبات، و دانه ها ...
پشت پرده قیمت تخم مرغ در خرده فروشی ها
از آخرین روند بازار حاکی از آن است که قیمت تخم مرغ تفاوت چندانی نسبت به روزهای گذشته نداشته است. براساس گزارش های میدانی؛ قیمت تخم مرغ در فروشگاه ها با نرخ های متفاوتی عرضه می شود و در این میان فروشندگان نیز دلایل مختلفی مطرح می کنند. قیمت هر شانه 30 عددی تخم مرغ شیرینگ شده با تخفیف در فروشگاه ها 17 هزار و 530 و در مغازه ها تا 18 هزارتومان به فروش می رسد. در برخی سوپرمارکت ...
8 چاشنی غذا جایگزین نمک
آفتابگردان به دلیل اثرات آن ها در سلامتی، برای پخت مناسب ترند. سس ها به جای سس های سالاد تجاری پرنمک، از سس های تهیه شده با مقدار کمی روغن و سرکه یا روغن و آبلیمو به همراه کمی فلفل استفاده کنید. در صورت استفاده از سس های آماده یا کچاپ (سس گوجه فرنگی)، انواع کم نمک آن ها را خریداری کنید و به تدریج نیز از مصرف آن ها بکاهید. تخم مرغ نمک به کنترل ...
بورس ترسناک نیست، اگر این ده نکته را بدانیم!
شعار سال: اما حقیقت چیز دیگری است. معامله سهام آن قدرها که به نظر می رسد کار ترسناکی نیست. در این مقاله قصد داریم به ده نکته اشاره کنیم که حرکت در این مسیر را برای شما آسان تر کند . 1 - معامله سهام یک حرفه است یادگرفتن حرفه نجاری غیرممکن نیست. آرایشگرها از یک سیاره دیگر نیامده اند. هر کس می تواند وقت بگذارد و نویسندگی را بیاموزد. معامله سهام هم یک شغل است و مثل هر شغل دیگری می توانید آن را یاد بگیرید. خوش بختانه منابع علمی خوب و مفیدی هم در این زمینه وجود دارد. حتی منابع مجانی موجود در اینترنت . نکته ...
رسالت غذا چیست؟
نتوانسته مسیر ساخت را طی کند. بنابراین با وجود اینکه کودکان تخم مرغ، لبنیات و گوشت خورده اند، انرژی ندارند. چون به اندازه کافی از منابع طبیعی، میوه ها، سبزیجات، غلات، حبوبات و مغزیجات استفاده نکرده اند. غذا یک حامل است که باید مواد مغذی را سالم به روده برساند. بنابراین باید توجه کنیم که غذای سالم تهیه کرده و سالم بخوریم. ...
کاهش 32 درصدی قیمت تخم مرغ طی 2 هفته
پایین تر آمده و وزارت جهاد کشاورزی توانسته در کوتاه ترین زمان، نوسان قیمت تخم مرغ را کنترل کند. طبق گزارش گمرک، طی یک هفته حدود 116 تن از این محصول به کشور وارد شده که تشریفات گمرکی این کالا در سریع ترین زمان ممکن به کمک سامانه جامع گمرکی و پنجره واحد تجارت فرامرزی انجام شده است. بنابراین اگرچه در دوره ای کوتاه، نرخ تخم مرغ سیر صعودی پیدا کرد، اما در طول دو هفته، این نرخ به میزان 32 درصد کاهش یافت و به تعادل نسبی رسید. V- ...
کشتارگاه پیشرفته صنعتی مرغ استان یزد آماده بهره برداری
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ؛ سجادی پور رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان یزد گفت: این مجتمع کشتارگاهی با ظرفیت 25 هزارتن دارای سه خط کشتارمرغ، بلدرچین و بوقلمون است وبا بهره گیری از سردخانه های مجهز خود قادر است افزون بر دوهزارتن گوشت طیور را ذخیره سازی کند. سجادی پور با اشاره به تولید 55 هزار تن گوشت مرغ در استان گفت: در حال حاضر 50 درصد گوشت مرغ تولیدی ...
پیشخوان + قیمت
از ابتدای هفته به بالای 4300 تومان رسیده بود، تا ظهر روز چهارشنبه به 4386 تومان رسید. یورو نیز با افزایش 94 تومانی به 5564 تومان رسید تا ارزها هفته صعودی را تجربه کنند. کاهش قیمت میوه های تازه در بازار اصفهان زیبا: در هفته منتهی به هشتم دی بهای گروه های لبنیات 3.4، تخم مرغ 14.4 و گوشت قرمز 0.2 درصد رشد کرد و در مقابل بهای حبوب 0.2 درصد، میوه های تازه 1.1 درصد، سبزی های تازه 2. ...
غذاهای خوشمزه با مرغ مناسب صبحانه، نهار و شام
...> تخم مرغ 3 عدد پیازچه ریز خرد شده 1/2 قاشق غذاخوری روغن 3 قاشق غذاخوری نخود فرنگی 125 گرم سویا سس رقیق 1 قاشق چایخوری روغن کنجد چند قطره نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه فویانگ مرغ فیله مرغ را در جهت بافت آن به قطعات باریک و نازک به اندازه ورق کاغذ خرد کنید، سپس ورقه های مرغ را در ظرف نیمه گود قرار دهید. آرد ذرت را به ...
شعر درباره همسر (شاعرانه با شریک زندگی)
آورده ام از شهر عشق تا که همراز تو باشد در غم شب های هجر ساحلی باشد منزه تا که درج خاطرش گوهر اندوزد ز غم های تو در دریای هجر اینک این پاکیزه تن مرغک، ره آورد من است پیکری دارد چو روحم پاک و چون مویم سپید این همان مرغ است کاندر ماورای آسمان بال بر فرق خدای حسن و گل ها گسترید بنگر ای جانانه توران تا که بر رخسار من اشک های من ...
مواد غذایی که مسکن انواع دردها هستند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند. ماهی: ماهی های روغنی بعلاوه دانه کدو تنبل، روغن زیتون، روغن کانولا و ... حاوی اسیدهای چرب امگا 3 هستند که یک عامل ضد التهابی قوی است. این اسیدهای چرب به طور چشمگیری التهاب روده، گرفتگی عضله و درد معده را برطرف می کند و در برخی موارد مانند داروها ...
جریمه میلیاردی متخلفان در 570 بازرسی از اصناف
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، مدیر کل تعزیرات حکومتی استان فارس اظهار کرد: گروه های سیار تعزیرات حکومتی فارس به همراه بازرسان اتاق های اصناف، سازمان صنعت، معدن و تجارت و شبکه های بهداشت 570 مورد بازرسی از واحد های صنفی در سطح استان به عمل آورده اند. مبشری افزود: بیشتر این بازرسی ها از واحد های فروشنده اقلام پرمصرف مردم از جمله مرغ و تخم مرغ، میوه و خوار و بار انجام شده است. ...
بایدها و نبایدهای کله پاچه را بدانید
هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه 100 گرم مغز گوسفند، 1000 میلی گرم کلسترول دارد، این درحالی است که 100 گرم تخم مرغ 250 تا 300 میلی گرم کلسترول داشته و ترکیبات مفید دیگری همچون اسید چرب ضروری بدن و پروتئین را داراست و در واقع ارزش پروتئینی آن صد درصد تلقی می شود. این متخصص تغذیه با بیان اینکه سن، جنس، وضعیت فیزیولوژی از جمله عواملی است که در برنامه غذایی افراد ...
8 گزینه خوشمزه جلوگیری از فقر ید
...> آلوی خشک: تنها 5 عدد آلوی خشک نیاز شما را به فیبر، ویتامین آ. و ویتامین کا تامین می کند ضمن این که منبع خوبی از ید است. تخم مرغ آب پز: سرشار از ویتامین های آ، دی، روی، کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ... بوده و 10 درصد از نیاز روزانه شما به ید را تامین می کند. سیب زمینی پخته شده: سرشار از ویتامین ها، فیبر و پتاسیم است. شما با مصرف یک عدد سیب زمینی ...
این خوراکی ها جایگزین تخم مرغ هستند
گران شدن تخم مرغ چه ماده غذایی را برای مصرف به جای آن توصیه می کنید، گفت: به طور مثال در بنایی گچ، سیمان و آجر هر یک یک ویژگی دارند و نمی توان سیمان را به جای گچ استفاده کرد در مورد تغذیه نیز به همین صورت بوده و هر 6 گروه مواد غذایی نمی توانند جای خود را بگیرند. وی بیان داشت: به طور مثال اگر کسی چندین کیلو سبزی، شیر و میوه جات استفاده کند به هیچ عنوان جایگزین گوشت برای او نخواهد بود ولی به طور کلی می توان گفت رقیب تخم از نظر دارا بودن مواد غذایی گوشت ماهی و گوشت ماکیان همچون گوشت غاز، اردک و بلدرچین است و همچنین می توان استفاده از شیر، ماست و حبوبات و آجیل را مدنظر قرار داد. ...
5 جایگزین خوراکی تخم مرغ
به گزارش بلاغ ، تخم مرغ یکی از منابع پروتئین بسیار مغذی به حساب می آید، اما ممکن است هر کدام از ما بنا به دلایلی نتوانیم از آن استفاده کنیم. به نقل از کرمانی حالا این دلایل می تواند شامل وگان بودن، آلرژی به تخم مرغ و یا قیمت بالای آن باشد! اگر گیاه خوار نباشید که خب می توانید نبود تخم مرغ را خیلی راحت با خوردن گوشت قرمز، گوشت مرغ و غذا های دریایی جبران کنید، اما گزینه های دیگری، هم ...
14 دی آل کارنیتین مکملی پرچالش
...> * مایوپاتی * انسفالوپاتی * هپاتومگالی * اختلال رشد و نمو * اختلال عصبی عضلانی مواد غذایی حاوی ال کارنتین بالاترین غلظت کارنیتین در گوشت قرمز و محصولات لبنی یافت می شوند. سایر منابع طبیعی که کارنیتین در آنها وجود دارد، شامل: آجیل و دانه ها (به عنوان مثال: کدو، آفتابگردان، کنجد)، حبوبات (لوبیا، نخود فرنگی، عدس، بادام زمینی ...
نرخ مصوب مرغ تازه در میادین میوه و تره بار
مرغ کامل تازه، بسته بندی در میادین میوه و تره بار با قیمت 6 هزار و 650 تومان بفروش می رسد. به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، نرخ مصوب مرغ تازه ، در میادین میوه و تره بار به شرح زیر است: آخرین قیمت اقلام اساسی را اینجا ببینید! آخرین قیمت مرغ در بازار ...
دلیل گرسنگی پس از صرف صبحانه چیست؟
دار یا نان جو50 درصد (متشکل از 50 درصد آرد گندم و 50 درصد آرد جو) استفاده شود که شامل یک کف دست یا 30 گرم نان است که می تواند تا سه کف دست یا 90 گرم افزایش یابد که البته در مورد نان لواش هر واحد آن برش هایی به اندازه چهار کف دست می شود. صبحانه نیمرو و املت چطور بخوریم؟ در افراد سالم، مصرف نیمروی کم روغن در وعده صبحانه به عنوان تنوع مشکلی ندارد. ایمن ترین روش طبخ تخم مرغ، آب ...
تخم مرغ صدرنشین افزایش قیمت کالاهای خوراکی
دی ماه فروش رفته است. این در حالی است که قیمت تخم مرغ در هفته پایانی آذرماه حدود 9 درصد گران شده بود و هر شانه بین 12 هزار و 600 تا 17 هزار و 500 تومان فروش رفت. در سایر تغییرات قیمتی کالاها که بانک مرکزی آن را منتشر کرده، لبنیات در هفته منتهی به هشت دی ماه 3.4 درصد گران شده است. همچنین برنج 0.1 درصد نسبت به هفته پایانی آذر و تا 0.6 درصد نسبت به هفته اول این ماه رشد قیمت دارد. در گروه ...
انواع مسمومیت و نحوه پیشگیری و درمان آنها
به گزارش تابش کوثر ؛ امروزه بیش از هر زمانی دسترسی به انواع مواد شیمیایی مثل سموم، داروها، مواد ضد عفونی کننده، رنگ ها، شوینده ها، کودها، حشره کش ها و ... بدون برخورداری از اطلاعات کافی از شیوه درست مصرف، نگهداری و خطرات ناشی از آنها افزایش یافته است. استفاده غیر اصولی از این مواد و همچنین کاهش آلودگی محیط زیست با گازها و مواد سمی هر ساله موجب بروز موارد زیادی از مسمومیت ها می شود ...
جزئیات پرداخت وام مسکن 100 میلیون تومانی/ اعلام میزان عیدی سال 97 کارمندان و بازنشستگان
کارمندان و بازنشستگان، 930 هزار تومان/تقویت حمل ونقل عمومی برای جبران گرانی بنزین باقری گفت:با توجه به رشد 10 درصدی حقوق در سال 97، عیدی کارمندان و بازنشستگان ، معادل 930 هزار تومان پیش بینی شده است. یارانه از جیب مرغداران پر کشید/ سکوت مسئولان در برابر ثبات نرخ مرغ در ماه های اخیر، افزایش قیمت نهاده ها صنعت مرغداری را با چالش های جدی روبه رو کرده است. ...
ترس مردم از بازگشت به مسکن های مهر
آفتاب نیوز : اینجا سرزمین کردها، سرپل ذهاب است... استراتژیک ترین منطقه جغرافیایی در استان کرمانشاه .... ساعت 12 ظهر و 50 روز از زلزله 7 ریشتری گذشته است... زمستان آغاز شده اما هوا آنچنان سرد نیست و باد ملایمی می وزد... تا چشم کار می کند چادرهای سفید، در پارک ها و میادین اصلی شهر دیده می شود... کانکس هم تک و توک در میان انبوهی از چادر ها خودنمایی می کند... برخی از مردم چادر ها را مقابل خانه های تخریب شده شان برپا کرده اند و برخی دیگر در ...
افزایش ثروت ملی با سرمایه گذاری خارجی محقق نمی شود/ 50 درصد اقتصاد ملی در شهرستان ها متمرکز است
به گزارش خبرنگار احزاب گروه سیاسی خبرگزاری آنا، از میان باغ و خیابان های باصفای دانشگاه امام صادق(ع) عبور کردیم تا به اتاق شماره 18 رسیدیم، اتاقی که غیر از پرداختن به امور دانشجویی، مکانی برای رفت وآمدهای اصحاب رسانه است، کارش زیاد است و فرصتش کم؛ این را شلوغی دفتر کار و کتاب های اقتصادی و سیاسی روی میزش نشان می دهد. روبروی در ورودی، پشت همان میز شلوغ نشسته؛ اقتصاددان است و سیاستمداری کار کشته ...
9 سفارش تغذیه ای ارزشمند برای مردان جوان
عدد گلابی را هر جا که هستید، میل کنید. سالاد میوه را بعنوان یک میان وعده در رژیم غذایی خود قرار دهید. کاهو و گوجه فرنگی را با ساندویچ خود میل کنید و یا بهمراه غذا قطعا سالاد فصل استفاده کنید. پروتئین کافی به بدن برسانید مردان جوان برای تندرستی و رشد ماهیچه های بدن خود به پروتئین کافی احتیاج دارند. برای تهیه این میزان پروتئین اهتمام کنید گوشت قرمز کمتر و گوشت سفید( مرغ، ماهی و ...
