سایر منابع:
سایر خبرها
نه بزرگ ملت ایران به آشوب گران وارد دومین روز شد/ مهر باطل شد مردم بر جریان فتنه
مردم امروز همه روزنه ها را خواهد بست، همه راه های نفوذی که بی واسطه و با واسطه ایجاد شده را مسدود خواهد کرد، امروز روز دیگری با بدرقه شهیدی از جنس امنیت در تاریخ این شهر ماندگار می شود تا ثابت کند اصفهان کوفه نیست. مرگ بر آمریکا ورد زبان امروز مردمی است که از بادهای مخالف نترسیده اند، آن ها که به بهانه همراهی با دلسوزان معیشت مردم، آسمان این شهر را غبارآلود کردند و خون پاسداری از جنس ...
مالیات سبز راهی برای مقابله با بحران زیست محیطی در ایران
محیط زیست اجتناب ناپذیر است. صرف نظر از صحت این موضوع، تحمیل آلودگی های بیش از حد ناشی از مصرف غیربهینه همراه با ایجاد هزینه های سلامت و تعطیلی روزهای کاری، رشد اقتصادی را به شدت متاثر کرده است، لذا اگرچه ضرورتا نباید مالیات های سبز را در حوزه های سبز هزینه کرد، اما در ایران با چنین سطح آلودگی بالا تخصیص درآمدهای مالیاتی سبز به حوزه های سازگار با محیط زیست می تواند پذیرش سیاسی آن ها از سوی پرداخت ...
اتفاقات شگفت انگیزی که بعد از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد!
، مانند افزایش وزن، دیابت نوع 2، و اختلال حافظه، مقابله کند. کنار گذاشتن رژیم غذایی سالم توصیه نمی شود اما اگر نمی توانید از رژیم غذایی ناسالم خود دست بکشید، نوشیدن چای ممکن است تا حدودی به بهبود شرایط کمک کند. کاهش چربی شکمی را تجربه خواهید کرد بنابر پژوهشی که در نشریه Journal of Research in Medical Sciences منتشر شد، نوشیدن چهار فنجان چای در روز کاهش قابل توجه وزن بدن و اندازه ...
هرگز نگفتم روغن پالم سرطان زاست
شعار سال : پس از حاشیه های زیادی که اعلام سرطان زا بودن روغن پالم در سطح افکار عمومی و جامعه به وجود آورد، با اظهارات روز گذشته وزیر بهداشت شکل تازه ای به خود گرفت. به گفته او هر چند واردات روغن پالم کاهش داشته و امسال حدود 300 هزار تن روغن پالم به کشور وارد شده اما استفاده از این روغن در صنایع غذایی در صورتی که کیفیت مناسبی داشته باشد و به جای چربی طبیعی از بدترین نوع چربی صنعتی استفاده نشود،در چند مورد مجاز است که شامل تولید روغن های سرخ کردنی، تولید می ...
20 خاصیت لیموناد
که می خورید برای سلامتی شما خوب نیستند؟ یک لیوان لیموناد تازه بعد از یک وعده غذایی سنگین می تواند به دفع مواد مضر از بدن به شما کمک کند. به عبارت دیگر، بیماری هایی که از طریق خون منتقل می شوند را می توان با نوشیدن منظم لیموناد درمان کرد. 4. برای درمان تب، عالی است تب به طور کلی به دلیل عفونت ویروسی ایجاد می شود. برخی از افراد ترجیح می دهند به جای مصرف دارو برای حل این مشکل ...
چرا مصرف چای داغ خطرناک است؟ + فواید فوق العاده چای
اندازه دور کمر و شاخص توده بدنی را کاهش می دهد و در نهایت با کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک در ارتباط است. نوشیدن چای اثرات منفی سیگار کشیدن را خنثی می کند و حتی سدی است در برابر ابتلا به سرطان ریه. پای می تواند منجر به کنترل بهتر قند خون در افراد دیابتی شود. مصرف چای بخصوص چای سبز براب بهبود تراکم استخوان مفید است. چای همچنین یک عامل موثر در پیشگیری و ...
از 7 کمبود رایج تغذیه ای جلوگیری کنید
اسید فولیک را روزانه دریافت کنند. غلات غنی شده، لوبیا، عدس، سبزیجات و پرتقال حاوی مقادیر زیادی فولات هستند. منیزیوم: به سلامت استخوان ها و تولید انرژی بدن کمک می کند. کمبود منیزیوم در افراد سالم نسبتا غیر معمول است اما می تواند به دلیل مصرف برخی داروهای خاص، مصرف الکل و شرایط بهداشتی خاص ایجاد شود. کمبود منیزیوم همراه با از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، خستگی و ضعف است. در موارد شدیدتر می ...
ارتباط میان رژیم غذایی و وضعیت روحی
دریافت و درنتیجه لاغرتر شوید.” 5- ابتلا به دیابت از آنجایی که افزایش وزن می تواد خطر ابتلای به دیابت را افزایش دهد. در افراد چاق میزان ابتلا به دیابت نوع دوم همواره نسبت به کسانی که وزن مناسبی دارند بیشتر است. مور اشاره می کند، مطالعات فراوان انجام شده در این زمینه همواره بر مصرف میوه ها و سبزیجات برای کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم دلالت دارد. در پژوهشی که در ...
آنچه باید در مورد کرم های ضد چروک بدانید/ مکمل ها و ویتامین ها را خودسرانه مصرف نکنید/ دل درد هایی که ...
؛ همچنین ممکن است دل درد در قسمت راست و بالای شکم به دلیل وجود سنگ کیسه صفرا در بدن انسان باشد. گاهی برخی از دل درد ها با استفراغ، کاهش وزن و حتی خون در ادرار و مدفوع همراه هستند که هشداری برای بروز بیماری های جدی گوارشی و حتی سرطان هستند. میزان ابتلا کبد چرب در کشور رو به افزایش است طبق آخرین آمار، تعداد افراد مبتلا به کبد چرب در کشور رو به افزایش است؛ متاسفانه این ...
مهمترین عوامل چاقی در کودکان
نوع تغذیه، اختلالات مهم دیگری نیز برای کودکان به وجود می آورد؛ مثلاً مصرف مواد شیرین که حاوی کالری بالایی هستند، به سلامت دندان های آنان لطمه می زنند و موجب پوسیدگی دندان ها می شوند. افراط در مصرف مواد پرکالری (چربی ها و کربوهیدارت ها) زمینه افزایش چربی های نامطلوب خون و افزایش فشار خون را در بزرگسالی فراهم ساخته و آنان را در معرض اختلالات قلبی- عروقی و سکته های قلبی و مغزی قرار خواهد داد. ...
آیا مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی برای سلامتی مفید است؟
شده با در نظر گرفتن جنسیت داوطلبان مسن، میزان کلسیم حاضر در رژیم غذایی، مقدار ویتامین دی موجود در خون افراد و مواردی از این دست هم مزیت مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی را تایید نکرد. صنعت تولید مکمل های غذایی در کشور آمریکا صنعت تولید ویتامین های خوراکی 37 میلیارد دلار ارزش گزاری شده است و در کمال تعجب، نظارت های شدیدی بر روی محصولات تولیدشده توسط شرکت های فعال در این زمینه ...
خواص مفید و مضر سیر که شاید نمی دانستید
مستمر از داروهای شیمیایی استفاده کنند. در مقالات و گزارش های مختلف آمده است، سیر و فرآورده های دارویی آن در کسانی که داروهای ضد پلاکت مانند آسپرین یا داروهای حل کننده لخته و ضد انعقاد خون مانند وارفارین، هپارین و ... استفاده می کنند، می تواند خطر خونریزی را در قسمت های مختلف بدن افزایش دهد. مطالعات نشان داده است، مصرف مکمل ها یا همان قرص سیر در مقایسه با خود سیر قوی تر عمل ...
با نکات لازم برای پیشگیری از مسمومیت آشنا شوید
عمدی می تواند موجب خفگی کودک شود. 16. در صورت بلعیدن مواد غیر خوراکی یا بروز علائم مسمومیت در کودک بلافاصله با مرکز اورژانس 115 یا مرکز کنترل مسمومیت ها با شماره تلفن 1490 تماس بگیرید. 17. کودکان 4 تا 5 برابر بیشتر از بزرگسالان با مصرف سرب محیط اطراف، آن را به بدن خود جذب می کنند. این ماده می تواند منجر به اختلال در تکامل سیستم عصبی کودک و کاهش بهره هوشی او شود. سرب می تواند از ...
خورا کی هایی که حال و هوایتان را عوض می کند
. از آنها به عنوان شکلی از شکلات تلخ، که حاوی منبع قابل توجهی آنتی اکسیدان هستند استفاده کنید که موجب میشوند احساس خوبی داشته باشید. آنها را در بلغور جو دوسر، ماست، پنیر، و حتی سالاد بریزید و میل کنید. یخچال خود را به پر از این دسته از سبزیجات کنید تا به شما کمک کند شادتر باشید. در بخش مطالعه بهداشت عمومی هاروارد کشف شد افرادی که در خون آنها غلظت بالایی کاروتنوئید، یک دسته از آنتی ...
همه چیز درباره کیست های شایع در دختران جوان+راه های درمان
افراد چاق بود و علت بروز آن به هم خوردن تعادل هورمون ها در خانم هاست به این ترتیب که سطح هورمون های مردانه یا به طور مستقیم در خون بالا می رود یا گیرنده ها نسبت به این هورمون ها حساس تر می شوند و محیط بدن خانم ها تبدیل به یک محیط مردانه می شود. تخمک گذاری ها معمولا در این محیط مردانه اختلال پیدا می کند. درچنین مواقعی شاهد عدم تخمک گذاری یا کم شدن تخمک گذاری ها و افزایش علائم مردانه ...
تعیین تکلیف وضعیت پرداخت یارانه نقدی سال 97، هفته آینده
این منابع، به صورت اهرمی وارد اقتصاد شده و نقش آن می تواند کمک به آموزش، یارانه دستمزد یا مواردی از این دست باشد. باقری با بیان اینکه دولت در کنار فضای اشتغال در نظر گرفته شده در تبصره 18 قصد دارد که چند محور دیگر را دنبال کند، گفت: بهبود حمل و نقل عمومی درون شهری و برون شهری در راستای کاهش آلایندگی و بهینه سازی مصرف سوخت حائز اهمیت است و بنابراین محور اصلی ایجاد شغل، در حوزه حمل و نقل ...
دمنوشی فوق العاده برای تنگی نفس!
به گزارش روزپلاس؛بومادران علف هرز مزارع است و به صورت خودرو در دشت ها، کنار جاده ها، نواحی کوهستانی اروپا و در مناطقی از شمال ایران می روید. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. خواص قلبی و عروقی دمنوش بومادران دمنوش بومادران رسوب رگ ها و اجزای بدن را از بین می برد. این دمنوش همچنین ورم رگ ها را برطرف می کند. افراد باید برای جلوگیری از خون ...
هرآنچه که درباره مصرف چای باید بدانید
سوخت و ساز بدن برای کمک به کاهش وزن، بهبود پوست و قدرت استخوان، و حتی دفع بیماری های مزمن مانند سکته مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، و پارکینسون می شود. محافظت در برابر بیماری های قلبی و سرطان: نشان داده شده که مصرف چای سبز با کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی در ارتباط است. محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند نشان داده اند مردمی که روزانه 3 فنجان یا بیشتر چای سبز می نوشند، کمتر در ...
چه طور بدنمان را در مقابل سرماخوردگی بیمه کنیم؟
...> وی افزود: مصرف برخی دمنوش های سنتی و خانگی مثل دم کرده آویشن نیز به دلیل ضدویروس بودن در بهبود و کاهش علائم سرماخوردگی موثر است. رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به تفاوت علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا تصریح کرد: هر دو بیماری همراه با آبریزش بینی هستند ولی آنفلوآنزا به طور ناگهانی شیوع پیدا می کند و همراه با تب شدید، سر درد، بدن درد و ضعف و بی حالی شدید است که این علائم در سرماخوردگی ...
با این خوراکی ها به جنگ خستگی بروید
بدن حمل کرده و به ماهیچه ها، بافت و سلول های بدن، انرژی می رساند. کمبود آهن موجب ضعف و بی حالی می شود. خوراکی های حاوی ویتامین C مصرف خوراکی های حاوی ویتامین C مانند فلفل قرمز یا سبزیجات سبزرنگ و عدس کمک می کند که آهن به خوبی جذب بدن شود. کربوهیدرات ها اگر همراه با احساس خستگی، میل شدیدی به مواد قندی دارید و یا هنگام انجام دادن کارهای فیزیکی، به سرعت خسته ...
مشکلات سلامتی بعد از 50 سالگی!
اسید اوریک در بدن شما است. اگر برخی داروهای خاص برای فشار خون بالا مصرف میکنید، گوشت قرمز و صدف دریایی می خورید، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به این بیماری هستید. شیرین کننده نوشابه شناخته شده به عنوان فروکتوز و همچنین چاقی خطر ابتلا به نقرس را افزایش میدهند. آمبولی ریوی آمبولی ریوی زمانی رخ میدهد که یک لخته خون در یکی از رگ های خونی در یکی از ریه های شما گیر کرده باشد. پس ...
سردرگمی در قیمت بنزین/ افزایش رکود با بدهی دولت/ نگاه نگران کننده بودجه 97 به اشتغال / سنگین ترین افت ...
. اگرچه افزایش قیمت بنزین در همان ابتدای کار، مسیر واقعی شدن را در پیش گرفت، اما در میانه راه این قانون اجرا نشد و قیمت بنزین حالا سه سالی است که ثابت مانده است. آنچه در این میان اهمیت دارد، این است که همه تصمیمات مترتب بر قیمت بنزین نتوانسته است در سال های گذشته معادله بنزین ارزان و مصرف بالا و البته قاچاق آن را تغییر دهد. با این حال به نظر می رسد سال آینده گریزی از رشد قیمت بنزین نیست. هرچند که ...
اگر مبتلا به آسم هستید، 6 گزینه غذایی را کنار بگذارید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از healthguides واکنش های غذایی در افراد مختلف مبتلا به آسم متفاوت است اما به عنوان یک اصل کلی بهتر است این بیماران برای کنترل علائم از مصرف خوراکی های زیر اجتناب کنند: میوه های خشک : بسیاری از میوه های خشک شده شامل سولفیت هستند؛ یک ماده نگهدارند برای دراز کردن طول عمر مفید مواد غذایی و یکی از بدترین افزودنی ها برای شعله ور شدن علائم آسم. دقت به برچسب مواد ...
عوارض خودارضایی در پسران، احتمال داره نابارور بشم؟
، ترشیجات، گوشت قرمز و غذاهای چرب خرما، نخود، لوبیا، پیاز ،خشکبار مثل پسته بادام، فلفل و تخم مرغ که تحریک کننده هستند خودداری کرده و به جای آن عدس، کاهو، خیار، گوجه فرنگی مصرف کنید که تا حدی نیاز جنسی را در شما کاهش می دهد. گرفتن دوش آب سرد هم بسیار کمک کننده است. اما به یاد داشته باشید که هرگز نمی توانید در طول یک مدت کوتاه مثلا یک هفته یا یک ماه این عمل را ترک کنید و به زمان نیاز دارید. باید گام به گام ...
نمک چه عوارضی برای بدن دارد؟
رژیم غذایی با محتوای سدیم بالا می تواند در این فرآیند حساس اختلال ایجاد کند و افت عملکرد کلیه را موجب شود. در نتیجه آب کمتری از بدن دفع می شود، که ممکن است به فشار خون بالا منجر شود. این فشار مضاعف بر کلیه ها می تواند به بیماری کلیوی یا تشدید مشکلات کلیوی موجود منجر شود. بیشتر بخوانید: مصرف نمک برای این افراد آزاد است همچنین، رژیم های غذایی پر سدیم ممکن است خطر ابتلا به سنگ های ...
رژیم غذایی مایع صاف در موارد پزشکی
بیش از پیش به خطر می افتند. این نوع رژیم غذایی برای افراد زیر بسیار خطرناک است * افرادی که زیر وزن هستند. * افرادی که به سوء تغذیه مبتلا هستند. * افراد مبتلا به اختلالات خوردن * افراد مبتلا به اختلالات غدد درون ریز کسانی که به دیابت مبتلا هستند ممکن است به دنبال استفاده از این نوع رژیم غذایی، دچار نوسان در قند خون شان شده و سلامت ...
چرا بدون این که بدنمان به جایی بخورد کبود می شود؟
کبود می شوند. داروهای ضد درد بدون نسخه، مانند آسپیرین، ایبوپروفن و ناپروکسن هم باعث رقیق شدن خون می شوند. این داروها آنزیم خاصی را که برای لخته شدن خون مورد نیاز است، مهار می کنند. بیشتر از یک هفته از این داروها مصرف نکنید، مگر زیر نظر پزشک. 5. کبودی بدن بر اثر کمبود برخی ویتامین ها در رژیم غذایی ویتامین C، K و B12 نقش مهمی در کمک به لخته شدن خون بازی می کنند. زمانی ...
تاثیر کرسی در بهبود کارکرد بدن و درمان بیماری ها
های بدن می شود بنابراین تمرکز گردش خون به سمت عضوهای حساس و حیاتی بدن مانند قلب، مغز، کلیه و می رود تا اعضای حیاتی حفظ شوند. قرار گرفتن در زیر کرسی موجب تعادل گردش خون در محیط و مرکز بدن می شود. در استفاده از کرسی احتیاط شود مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه از کرسی در دو نوع ذغالی و برقی استفاده می شود، تصریح کرد: در استفاده از کرسی های ذغالی نیز ...
کره حیوانی طبیعی برای سلامت قلب غوغا می کنید!
است که حدود 3 تا 4 درصد بیوتیرِیت دارد، در حقیقت بیوتیرِیت از افزایش وزن به خاطر رژیم های بد جلوگیری می کند و این کار را با افزایش مصرف انرژی انجام می دهد همچنین عملکرد میتوکندری در سلول ها را بهبود می دهد در ضمن بیوتیرِیت ضد التهاب و دارای اثرات محافظتی قوی بر سیستم گوارشی انسان است. کره حیوانی طبیعی غنی از اسید لینولئیک است؛ کره حیوانی طبیعی به خصوص کره ای که از دام های علف خوار به دست ...
بخورید تا چاق نشوید!
فعالیت بدنی در زندگی های امروزی اولویتی ندارد، وگرنه می توان فرصتی هرچند کوتاه برای ورزش روزانه پیدا کرد. حذف صبحانه برخلاف تصور بسیاری از افراد حذف وعده های غذایی باعث کاهش وزن نمی شود. اگر تا زمان ناهار، هیچ غذایی دریافت نکنید، در حدود 18 ساعت گرسنه می مانید. در این شرایط بدن در شرایط روزه داری ملایم قرار گرفته، تصور می کند با قحطی مواجه شده است و به جای مصرف کالری، تا آنجا ...