خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 عارضه اعتیاد به مصرف کافئین را بشناسید
بدانید مصرف معقول و منطقی قهوه اثرات مثبت در دراز مدت دارد؛ در بسیاری از مطالعات نشان داده شده است قهوه خطر ابتلا به برخی از بیماری ها مانند سرطان روده بزرگ یا بیماری پارکینسون و حتی آلزایمر را کاهش می دهد و برای سنگ کلیه، کیسه صفرا، آسم و سردرد مفید است. منبع: آوای سلامت
مراقب 5 علت تعجب آور از دست دادن حافظه باشید!
.... این تغییرات در عملکرد مغز از سیر خفیف تا شدید متغیر هستند و اختلال شناختی عروقی نامیده می شوند. مغز نسبت به انسداد جریان خون و یا محرومیت از اکسیژن و مواد مغذی حساس و آسیب پذیر است. علاوه بر این افراد با کاهش میزان حافظه، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. داروها: از دست دادن حافظه می تواند با مصرف برخی دارو ها و مخدرها از جمله قرص های خواب، آنتی هیستامین ها، داروهای ضد ...
سرمایه های سبز در قلب کویر/نسخه گیاهی برای درمان بیکاری
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، این روزها بسیاری از مردم ترجیح می دهند به جای مصرف داروهای شیمایی با استفاده از گیاهان دارویی برخی از دردهای جسمی خود را کاهش دهند تا از مضرات قرص ها و شربت های شیمایی در امان باشند. از طرف دیگر نیز برخی از افراد دم کرده گیاهان دارویی را جایگزین برخی از نوشیدنی های غیر بومی کرده تا از فواید مثبت آن بر سلامت جسم و حتی روان خود بهره مند شوند. همین ...
پیشگیری و درمان سکته های مغزی
برای حرکت به سمت سکته های مغزی ایرانیان می دانند. - تشخیص و درمان به موقع شانس بهبودی کامل را در صورت بروز سکته مغزی بالا می برد اما برای این کار حتماً باید علایم سکته مغزی را به درستی بشناسیم. - کاهش LDL یا سطح کلسترول بد خطرات ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد و سلامت قلب را بهبود می بخشد. - افراد سیگاری 2 برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به سکته هستند. سیگار کشیدن رگ ...
اچ پی برای لپ تاپ های خود فراخوان صادر کرد
حد دستگاه و خطر آتش سوزی روبرو شده است. مشکل داغ شدن بیش از حد باتری طیف وسیعی از دستگاه هایی را تحت تاثیر قرار می دهد که از دسامبر 2015 تا پایان 2017 میلادی در سراسر جهان فروخته شده اند. این فراخوان پس از آن صادر شده که 8 گزارش درباره داغ شدن بیش از حد باتری یا ذوب شدن به کمیسیون ایمنی مصرف کنندگان ایالات متحده آمریکا ارائه شده است. یکی از موارد گزارش شده به انفجار باتری و ...
سالم ترین خوراکی ها برای رفع چروک های صورت
زودرس پوست، و حفظ انعطاف پذیری پوست است. شکلات تیره: کاکائو از اثرات مضر خورشید محافظت می کند و در نتیجه از پیری زودرس آن جلوگیری می کند. شکلات تیره دارای سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها است و نقش مهمی در مراقبت از سیستم قلب و عروق و کاهش خطر ابتلا به آترواسکلروز دارد. خربزه: خواص باورنکردنی خربزه برای حفظ سلامت پوست و رفع چین و چروک های آن ثابت شده است. خربزه غنی از ویتامین های ...
آلودگی هوا و سندرم داون چه رابطه ای دارند؟
هر 100 مورد می رسد. در 45 سالگی نیز این احتمال به یک مورد از هر 30 مورد افزایش می یاید. جالب است بدانید، به گفته متخصصان، مواجهه با آلاینده های موجود در هواهمچون سرب و آرسنیک و دیگر فلزات سنگین و نیز در معرض اشعه و پارازیت قرار گرفتن تا 30برابر خطر تولد نوزاد معلول و عقب مانده ذهنی را افزایش می دهد و این زنگ خطری است برای شهروندان پایتخت که هر روزه در معرض این آلودگی های محیطی قرار ...
بیماری قلبی کودکان، جلوگیری از ابتلا
بیماری قلبی یا بیماری های قلبی عروقی به شرایط قلب و رگ های خونی مربوط است. بیماری قلبی اغلب در بزرگسالی تشخیص داده می شوند, هر چند ریشه های آن می تواند در کودکی آغاز شود. به منظور کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، مهم است که به کودک غذاهای سالم بدهید و مطمئن شوید که او تا جایی که ممکن است شیوه سالمی در زندگی دارد. تغییر رژیم غذایی کودک برای جلوگیری از بیماری قلبی 1- میزان نمک ...
آنچه درباره ورزش صبحگاهی نمی دانید
مدت انجام و زمان انجام ورزش بسیار حائز اهمیت است، چراکه بهره بردن از مزیت های ورزش و دوری از آسیب دیدگی با نوع ورزش، دمای بدن، آمادگی عضلات، سطح هورمون های مهم بدن و... ارتباط دارد. همه کسانی که به ورزش کردن علاقه مند هستند، چند سئوال مهم در ذهن خود دارند: چقدر ورزش کنم؟ چه وقت؟ صبح یا بعد از ظهر؟ قبل از پاسخ به این سئوالات باید بدانید که سطح سلامت شما تعیین کننده مدت زمان ورزش است ...
زنگ خطری برای بانوان
...> زنان بالای 45 سال و به ویژه بانوانی که سابقه ابتلا به این سرطان بین اقوام درجه یک آنها وجود دارد باید مراجعه منظم به پزشک داشته باشند و تست های غربالگری را انجام دهند. این افراد همچنین باید رژیم غذایی مناسب داشته باشند، از دارو های هورمونی پیشگیری از بارداری با نظارت پزشک استفاده کنند، ورزش منظم داشته باشند و درصورت احساس توده، سریع به پزشک مراجعه کنند. یکی از نشانه های ...
تاثیر زمان وعده های غذایی بر اختلالات عصبی
کارشناسان معتقدند که مصرف وعده های غذایی در ساعات مشخصی از شبانه روز، روش موثری برای ارتقاء کیفیت زندگی مبتلایان به اختلالات عصبی پیش رونده است. به گزارش ایسنا، در این بررسی که روی تعدادی موش مبتلا به بیماری هانتینگتون انجام گرفت، مشخص شد محدود کردن وعده های غذایی به دوره های شش ساعته برابر در طول روز برای مدت سه ماه به ارتقاء کیفیت خواب و مهارت های حرکتی منجر می شود. اختلالات عصبی پیش رونده ...
هنگام سرماخوردگی به هیچ وجه این 6 خوراکی را مصرف نکنید
می رود، بنابراین نوشیدن نوشیدنی های مدر نظیر قهوه با دفع بیش از اندازه آب از بدن و ابتلا به کم آبی همراه خواهد شد. ادویه ها: معمولا مخاط های بینی، دهان و حلق افرادی که سرما می خورند، ملتهب می شوند. التهاب نوعی واکنش ایمونولوژیک سیستم ایمنی بدن به ویروس متجاوز است. به همین دلیل مصرف تمام غذا های بودار، سرخ کرده، چرب، تند یا پرادویه می تواند باعث التهاب بیشتر این بافت های ملتهب در مخاط های بینی، دهان و حلق افراد سرماخورده باشد. در این حالت، آسیب پذیری مخاط ها در برابر ویروس سرماخوردگی شدیدتر و وضعیت بیمار بدتر می شود. ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان با مصرف سوسیس
خطر ابتلا به سرطان پستان در زنانی که روزانه بیش از 9 گرم گوشت فرآوری شده مصرف می کنند بیش از یک پنجم بیشتر می شود. هر چند این تیم تخصصی ارتباطی بین مصرف گوشت قرمز و خطر ابتلا به سرطان پستان پیدا نکردند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، در سال 2015 میلادی سازمان جهانی بهداشت (WHO) تایید کرد مصرف گوشت های فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد درحالیکه گوشت قرمز "احتمالا" برای انسان سرطان زاست. این نتیجه گیری از بازبینی نتایج بیش از 800 مطالعه به دست آمده است. ...
راهکارهای ارتقاء زیست پذیری تهران
های اجتماعی می افتند که سلامت جسم و روح را به خطر می اندازد و آن ها را از زندگی ساقط می کند. رئیس کمیسیون سلامت و محیط زیست شهرداری تهران ادامه داد: شورای پنجم، بحث آسیب های اجتماعی که عمدتا جوانان و زنان را تحت تاثیر قرار می دهد مورد اولویت و توجه قرار داده و در کمیسیون اجتماعی این ها محورهایی خواهند بود که به دلیل حساسیت در مورد آن ها، اولویت دار هستند. وی افزود: این مسائل ...
راه نجات نظام سلامت
اجتماعی از مرز 12 هزار میلیارد تومان گذشته است. در چنین شرایطی به سراغ ایرج حریرچی قائم مقام وزیر بهداشت و سخنگوی این وزارتخانه رفتیم، فردی که البته در کنار جراحی سرطان، دستی هم در حوزه اقتصاد سلامت دارد یکی از برنامه های وزارت بهداشت در این دوره، مدیریت منابع و صرفه جویی در هزینه ها اعلام شده است، برنامه وزارت بهداشت برای تحقق این اولویت چیست؟ حریرچی: با توجه به پیری جمعیت ...
درمان هایی برای اختلال وسواس با کندن مو
. افزایش احساس تنش قبل از کشیدن یا زمانی که سعی می کنید در برابر کشیدن احساس مقاومت کنید. احساس لذت یا آرامش پس از اینکه مو کشیده میشود. ریزش موی قابل توجه، مانند موی کوتاه شده یا مناطق نازک یا طاس بر روی پوست سر و یا سایر نقاط بدن، از جمله مژه ها یا ابرو های کم پشت و ریخته شده. ترجیح دادن انواع خاصی از مدل مو، آداب و رسوماتی که همراه با کشیدن مو و یا ...
ارتقا سلامت با یک رژیم غذایی قلیایی
به گزارش ستاره ها به نقل از عصر ایران؛ مفهوم اصلی در پس یک رژیم غذایی قلیایی این است که برخی مواد غذایی پس از گوارش می توانند محصولات جانبی اسیدی در بدن شما تولید کنند. شما می توانید اثرات سلامت منفی این اسیدها را با محدود کردن مواد غذایی تولیدکننده اسید در رژیم غذایی خود و مصرف مواد غذایی که بدن را قلیایی می سازند، کاهش دهید. به نقل از "کر2"، فواید یک رژیم غذایی قلیایی رو به افزایش ...
کتواسیدوز دیابتی چیست؟
بیش از حد کتون ها توسط بدن می شود. کتون ها می توانند برای اندام های بدن انسان سمی باشند. چه افرادی در معرض خطر قرار دارند؟ در میان افراد مبتلا به دیابت، کتواسیدوز دیابتی بیشتر در افراد مبتلا به دیابت نوع 1 دیده می شود. پس از گذشت مدتی از ابتلا به دیابت نوع 1، بدن اساسا دیگر انسولین تولید نمی کند. زمانی که سطح انسولین کم است، کبد و بافت های دیگر فکر می کنند که فرد از گرسنگی ...
هر نوع سیگار چه مقدار آسیب به بدن شما وارد خواهد کرد؟
. در واقع این ترکیب نه در قطران سیگار بلکه در خود تنباکو یافت می شود. در واقع کمپانی های تولید کننده سیگار تنها گروهی از این مواد سرطان زا را حذف می کنند و در واقع بخش بزرگتری از این مواد به حال خود رها شده و صحبتی از آن ها به میان نمی آید. علاوه بر این، بدن یک فرد سیگاری به مقدار معینی نیکوتین در روز نیاز دارد و اگر شخص سیگاری بکشد که نسبت به سیگارهای قبلی و همیشگی مقدار نیکوتین کمتری ...
6 ضد سرطان طبیعی را بشناسید
، پارادول، شوگائول و زرومبون. مصرف زنجبیل منجر به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه ، روده بزرگ ، معده ، کبد ، پروستات و پوست می شود. گیاه دم اسبی: بنا بر مطالعات، این گیاه از تکثیر سلول های سرطانی پیشگیری می کند. مصرف این گیاه از سرطان غدد لنفاوی و سرطان خون پیشگیری می کند. شیرین بیان : گلابریدین موجود در ریشه شیرین بیان، منجر به پیشگیری از ابتلا به سرطان کبد می شود. همچنین این ترکیب قادر به پیشگیری از سرطان ...
ارتباط بین هارپ ، زلزله و خشکسالی!
. به طور طبیعی یونوسفر با استفاده از پرتوهای خورشیدی یونیزه شده و لبه داخلی مگنتوسفر را تشکیل می دهد. مگنتوسفر ناحیه ای در اطراف سیارات و اجرام فضایی است که در آن ذرات باردار اتمی توسط میدان مغناطیسی خود سیاره تحت تأثیر قرار می گیرند. اثر متقابل میدان مغناطیسی اجرام بر یکدیگر به این ناحیه شکل های پیچیده مختلفی می دهد. در مورد زمین، بادهای خورشیدی شکل مگنتوسفر را به صورت یک قطره در حال حرکت به سمت ...
دست فروشی جرم نیست/ ساماندهی دست فروشان در نیشابور
دستفروشی در نیشابور انتخاب کنیم. باید دستفروشان به گونه ای ساماندهی شوند و بهترین راه ممکن این است که زمین هایی که قابلیت تبدیل به بازار را دارند را در اختیار دستفروشان بگزاریم. وی ابراز می کند: با برخورد دست فروشان کاملا مخالف هستیم و برابر قانون شهرداری فقط بحث جلوگیری و ممانعت را دارد و باید موانع موجود را با راهکارهای مناسب رفع کنیم. باید دستفروشان ساماندهی شوند در ...
9 روش شناسایی بیماری اوتیسم در نوزادان به وسیله والدین
از یک سالگی بیماری را شناسایی کرد. ازجمله روش های شناسایی این بیماری درنوزادان می توان موارد زیر را نام برد و لازم است تمامی والدین در کنار مشاهده رشد نوزاد و عملکرد طبیعی اعضای بدن، کودک خود را از نظر امکان ابتلا به اوتیسم مورد بررسی قرار دهند. نشانه یک نوزادان به شادی معروف هستند و معمولاً اولین لبخند آن ها در زمان سه ماهگی رخ می دهد و در هفت ماهگی در برابر صدای ...
کدام یک از اعضای بدن غیرحیاتی هستند؟
... روده بزرگ یا کولون (colon) لوله ای به طول 1.8 متر است و وظیفه اصلی آن، جذب آب و آماده سازی مدفوع از طریق فشرده سازی است. ابتلا به سرطان یا سایر بیماری ها می تواند منجر به برداشتن بخش یا تمام روده بزرگ شود. به افراد پس از عمل جراحی برداشتن روده، رژیم غذایی نرم توصیه می شود تا روند بهبودی به طور کامل طی شود. بدن انسان فوق العاده انعطاف پذیر است. هنگامی که یک واحد خون اهدا می کنید ...
راههای کنار آمدن با دیابت
.... این در حالی است که کاهش 5 درصدی وزن تاثیر بسیار بالاتری در تعادل و حفظ قند خون نسبت به مصرف دارو هایی مانند متفورمین دارد که ابتدا تجویز می شوند. درواقع این توصیه دو هدف را دوربین می کند؛ بهبود حساسیت بدن نسبت به انسولین و تعادل قند خون ناشی از کاهش وزن و از طرفی کاهش خطر بروز بیماری های قلبی- عروقی، زیرا چربی های اشباع به قلب و عروق آسیب می رسانند. البته برای این مقدار کاهش وزن ...
خوددرمانی ایرانی ها رکورد زد/تهدید جدی حوزه سلامت مصرف خودسرانه دارو است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از کُردتودی، ایرانیان بیشتر از هر کشوری به مصرف داروی خودسرانه عادت دارند و رکورد دار این حوزه هستند. طبق آمار اعلام شده، ایرانیان حدودا سه برابر دیگر کشورها، دارو مصرف می کنند آماری تکان دهنده که ایران را در رتبه 20 جهانی قرار داده و باعث ایجاد یک سونامی در کشور شود. در واقع مردم سالانه 340 قرص مصرف می کنند که 40 درصد آن بصورت ...
زنان پوشیده تر ظاهر شوند تا مورد آزار قرار نگیرند/ آزاد بودن حجاب عملی نیست/ روشمان درست است
ندارند که غیر از وجه و کفین، همه بدن زن باید پوشیده باشد. فلسفه این مسأله هم این است که زن در جامعه به صورت محرک ظاهر نشود تا استحکام خانواده ها برقرار شود و تبعات روانی که در اثر تحریک جنسی و بدون امکان ارضای آن به وجود می آید، متوجه افراد نشود. باید یا روش اروپایی یا روش اسلامی را اجرا کنیم. در اروپا تحریک آزاد است و راه های مختلفی هم مانند کلوپ های شبانه و... برای ارضای نیازها وجود دارد و این ...
تاثیر ویتامین c بر کاهش وزن
.... این شرایط شما را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی قرار می دهند و این کابوس متابولیکی موجب شکل گیری چرخه ای می شود که شرایط را برای سیستم های بدن به منظور حفظ سلامت شما دشوار می سازد. ویتامین C در رژیم غذایی روزانه ویتامین C. در طیف گسترده ای از میوه ها و سبزیجات یافت می شود. از جمله بهترین منابع برای این ویتامین می توان به موارد زیر اشاره کرد:فلفل قرمز ...
خطرهای زمستانی برای سالمندان
در خانه از کلاه استفاده کنید. به اندازه کافی غذا بخورید تا وزنتان را حفظ کنید. نخوردن غذا باعث می شود لایه چربی زیر پوستتان که باعث محافظت در برابر سرما می شود، نازک شود. درجه ترموستات را دست کم در حد 20 درجه سانتی گراد نگه دارید. حتی دمای در حد 18 تا 20 درجه سانتی گراد ممکن است در افراد سالمند باعث کاهش درجه حرارت بدن شود. اگر از هیترهای فضای باز برای گرم کردن استفاده می کنید، به خطرات مربوط به ...
کمبود این عنصر در بدن عامل پرخاشگری و خشونت است
ابتلا به سرطان بیضه را در مردان تا 3 برابر افزایش دهد. ویتامین آ:ویتامین A را می توان یک محافظ کننده پوست دانست؛ این ویتامین یک آنتی اکسیدان فوق العاده است که محافظ پوست در برابر رادیکال های آزاد است.رادیکال های آزاد یکی از عوامل اصلی پیری زودرس پوست هستند؛ ویتامین A. همچنین در کاهش ترشح ماده ای به نام موثر است؛ بعضی از مشکلات پوستی مانند آکنه از ترشح ایجاد می شود. به خاطر داشته باشید که ...
