خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا کودک ما به بلوغ زودرس می رسد؟
افرادی که دچار بلوغ زودرس می شوند از نظر روانی دچار مشکلات زیادی خواهند شد. رشد اندام ها و بروز علائم بلوغ در نوجوانان کم سن در مقایسه با سایر همسالان، باعث ایجاد اضطراب شدید در این کودکان و والدین آنها می شود.از سوی دیگر، دیده می شود در ارتباط والدین و فرزندان آنقدر رودبایستی وجود دارد که افراد نمی توانند مشکلات شان را با آنها در میان بگذارند و این اضطراب مضاعفی را بر آنها تحمیل می ...
خیریه آدم معروف ها؛ از کتایون ریاحی تا علی کریمی
سال 1331 که اولین خیریه مردمی در شهر تبریز پایه گذاری شد تا به امروز، طبق آمار پایگاه اطلاع رسانی خیریه کشور، بیش از پنج هزار و پانصد خیریه در کشور فعالیت دارند که هر کدام بر مبنای هدف خود، جامعه ی هدفی دارند و افراد خاصی را تحت پوشش قرار می دهند. خیریه های مربوط به ساخت بیمارستان و مدرسه و موسسه های فرهنگی و ورزشی، خیریه در حوزه بیماری های سخت و صعب العلاج، حمایت از کودکان و زنان بی ...
بازارداغ کاسبان بی حجابی درخواب مسئولین / رفع مشکل بدحجابی با احیای امر به معروف و نهی از منکر در جامعه ...
تلاش می کردند تا حجاب خود را در کوچه و خیابان، به دور از چشم مأمورین، حفظ کنند. ولی متاسفانه امروزه بعد ازگذشت بیش از 80سال بد حجابی وحتی بی حجابی در جامعه گسترش یافته و برخی از زنان و مردان با پوشش های نامناسب در جامعه اسلامی حاضر می شوندو سوالی که باید پرسیده شود این است که چه عواملی سبب می شود که افراد در جامعه اسلامی به مسئله حجاب بی توجه باشند؟ ماهواره کارگردان ترویج بی ...
لتروزول برای بارداری، احتمالش را افزایش میدهد؟
کنم (بر اساس تجویز پزشک) سوالم از شما این است که این قرص چند درصد احتمال بارداری رو افزایش می دهد؟ و اینکه چند دوره باید مصرف بشه تا بارداری اتفاق بیوفتد؟ پاسخ دکتر شیرین قاضی زاده، فوق تخصص زنان و زایمان: تجویز این گونه داروها بسته به نوع مشکل بیمار دارد اما می توان گفت لتروزول احتمال بارداری را تا 2 برابر افزایش می دهد اما اینکه چه مدت باید دارو مصرف شود باید طبق نظر پزشک معالج صورت گیرد. در خصوص اقدام برای بارداری هم با پزشک تان مشاوره کنید چون گاهی اوقات اگر پرولاکتین خیلی بالا باشد توصیه می کنیم که اول پرولاکتین خون کنترل شده و سپس اقدام به بارداری داشته باشید. ...
صافی کف پا و آنچه لازم است بدانید
به عوامل مختلفی چون نوع کفش کودک، وضع نشستن و خوابیدن او، جبران ناهنجاری های موجود در ساق و بالاتر، و گاهی پاره شدن لیگامان ها و تاندون های پا بستگی دارد. اگر کودک موقع راه رفتن پاهایش را با فاصله از هم قرار دهد، مشکل پا پرانتزی دارد و اگر زانوها در موقع راه رفتن به هم بچسبند، مشکل پا ضربدری وجود دارد که در پیدایش آن عامل ژنتیک یا نرمی استخوان نقش دارند. دکتر رضا قلم قاش مدیر گروه پا ...
ترفندهایی برای مقابله با افسردگی
...، که این امر ممکن است منجر به شادی و اشتراک گذاری بیشتر داشته هایشان شود. مراقبه و عبادت تمرین مراقبه و انجام عبادات، می تواند به بهبود عملکرد بدن کمک کند. در یک تحقیق که روی افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی و تشویش صورت پذیرفت، مشخص شد که بعد از گذراندن دوره ای تمرینی بر ذهن، میزان هورمون استرس و التهابی آنها، در مواجه با یک رویداد استرس زا کاهش یافت. مراقبه ذهن و آگاهی در ...
زردی نوزادی را جدی بگیریم
افزایش داده و موجب گسترش زردی در نوزاد شده و تبعات و اثراتی را در نوزاد ایجاد کند؛ به همین علت توصیه می شود که بعد از ترخیص نوزاد تازه متولد شده حتما حدود روز سوم توسط یک پزشک متخصص کودکان یا فوق تخصص نوزادان از نظر "زردی نوزادی" ویزیت شود. وی اضافه کرد: اگر پزشک متخصص کودکان تشخیص دهد که میزان زردی یا همان میزان ماده "بیلی روبین" در خون نوزاد در حد بالایی قرار دارد ممکن است آزمایش تجویز ...
چه کودکانی مستعد ابتلا به فشار خون بالا می شوند؟
، عدم ورزش و تحرک بدنی از جمله عوامل خطرساز برای ابتلا به بیماری قلبی مزمن است. این فوق تخصص بیماری های عفونی اطفال خاطر نشان کرد: در برخی از کودکان افزایش کلسترول بدون هیچ نشانه ای به وجود می آید بنابراین تشخیص اختلالات شریانی با انجام سونوگرافی در کودکان سبب پیشگیری از بیماری های قلبی وعروقی در بزرگسالی می شود. شیروانی با اشاره به افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی در کودکانی ...
خوراکی های فوق العاده ای که هیچ زنی نباید از دست بدهد
از ویتامین K هستند که با کلسیم و ویتامین D برای حفظ قدرت و سلامت استخوان های شما کار می کنند. یک وعده مصرف کلم پیچ حاوی بیش از بیست درصد از مقدار توصیه شده روزانه ویتامین A و ویتامین C می باشد. مارچوبه آیا روش دیگری برای دریافت ویتامین K که استخوان سازی شما را برعهده دارد می خواهید؟ مارچوبه نیاز شما را بطرف می سازد. خوردن نصف فنجان مارچوبه یک سوم از آنچه شما در روز به ویتامین K ...
پس از چهل سالگی چگونه کاهش وزن داشته باشیم؟
. زمان هایی را که باید ورزش کنید در تقویم خود یادداشت کنید، و آنها را در اولویت قرار دهید. ساخت عضله افراد به ویژه زنان پس از یائسگی، به طور طبیعی پس از 40 سالگی، عضله های خود را از دست میدهند. از آنجا که بافت عضلانی کالری بیشتری نسبت به چربی میسوزاند، این مسئله می تواند سرعت سوخت و ساز بدن شما را کاهش دهد و کاهش وزن را دشوارتر کند. تمرینات قدرتی – وزنه برداری و انجام تمرینات وزنی ...
7 نوع سرطان ترسناک، فقط با ورزش منظم از شما دور می شوند
. ورزش ممکن است رشد تومور سینه را با تنظیم سطح هورمون انسولین متوقف کند. سرطان ریه: به گزارش انجمن ریه ایالات متحده، فعالیت بدنی خطر ابتلا به سرطان ریه در حال پیشرفت را تا 20 درصد کاهش می دهد. اینطور مشخص شده که حتی زنانی که سیگار می کشند، اگر فعالیت بدنی مناسبی داشته باشند، در مقایسه با زنان سیگاری که تحرکی ندارند، کمتر بر اثر بیماری یا سرطان ریه می میرند. سرطان پروستات: بنیاد ...
چه کسانی مستعد ابتلا به سنک کیسه صفرا هستند؟
آنها بالای 40 سال است، کم چربی و یا چربی بالای خونی، مصرف کنندگان داروهای خاص، بانوانی که در هنگام تغییرات هورمونی دچار اختلالاتی در هورمون های خود می شوند، به وجود می آید. این فوق تخصص گوارش تأکید کرد: افرادی که پس از خوردن غذاهای چرب احساس درد در قسمت فوقانی شکم، پشت و یا شانه راست دارند، احساس ضعف، سنگینی، سوءهاضمه، ترشح معده و دستگاه گوارش، نفخ کردن، گاز در کبد یا معده، ناراحتی های ...
حجابی که هست؛ حجابی که نیست!
با این پدیده برای پوشش بانوان در کشور است. حجاب، که موضوع و مسئله ای دینی است، تبدیل به یکی از مسائل مهم و کلیدی جامعه گشته و از طریق پیوند با بسیاری از مسائل، دارای ابعاد سیاسی، اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی شده است. این مسئله از آنجا که مخاطبان اصلی اش زنان هستند، ارتباط مستقیم با نیمی از جمعیت جامعه دارد و از آنجا که در تنظیم روابط اجتماعی مرد و زن نقش دارد، به همه ی افراد جامعه مربوط می ...
حقایقی درباره مغز که قدرت پاهایتان فاش می کنند
بعد تجربه کردند. اسکن مغزی نیز نشان داد جفت هایی که پای قوی تری داشتند به همان نسبت مغز قوی تری نسبت به جفت دوقلو خود داشتند و اسکن های مغزی آن ها نیز با یکدیگر متفاوت بود. پیش از این، مطالعات و تحقیقات دیگر نشان داده بودند که بین تناسب فیزیکی از پیاده روی گرفته تا افزایش وزن و قدرت ذهنی ارتباطی وجود دارد. محققان بر این باورند که فعالیت های فیزیکی به علت آزاد شدن هورمون هایی از عضلات ورزش داده شده می توانند بر عملکرد مغز تاثیر بسیار مثبتی بگذارند. بهداشت نیوز ...
لکه بینی بعد از پریود، علت چیست؟
بارداری مخصوص شیر دهی بخورم خوب است یا خیر؟ اگر قرص ضد بارداری بخورم قرص متفرومین را نیز ادامه دهم یا خیر؟ پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان: به صورت طبیعی ضخامت دیواره رحم چیزی حدود 5 تا 12 میلی متر است. وقتی دیواره رحم به دلیل تاخیر در پریود ضخیم می شود (ضخامت به بالای 12 میلی متر می رسد) نیاز به مصرف قرص یا آمپول برای شروع پریود است. ضمن اینکه که با وجود تخمدان پلی ...
اخبار ویژه
پاراگراف درباره یک کشور می خوانیم و درباره تمام مسائل آن کشور قضاوت می کنیم. چقدر مقدس است که افراد در روز 20 دفعه بگویند نمی دانم و اطلاعات کافی ندارم و باید بپرسم و بعد به شما بگویم. سریع القلم ادامه می دهد: فرد ایرانی یک تمایل قوی دارد که خود را مرکز ثقل جهان بداند. همه چیز از من شروع می شود این طرز تفکر اجازه همکاری با دیگران یا یادگیری نمی دهد. این سخنان در حالی است که سریع القلم در ...
افزایش آمار مبتلایان به ایدز درهمدان/آموزش؛راهکار پیشگیری وآگاهی
مواجهه اخیر باید شش هفته بعد سه ماه بعد و شش ماه بعد تست شود و اگر این تست مثبت شود برای تأیید آن باید دو تست الایزا انجام شود. گروه های پرخطر باید آزمایش را انجام دهند وی گفت: مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی، افرادی که سابقه زندان دارند، افرادی که سابقه رفتار جنسی پرخطر دارند و همسر یا شریک جنسی هر یک از گروه های فوق به عنوان گروه های پرخطر باید این آزمایش را انجام دهند. ...
یک انحراف خاموش و دردسرساز
. برای درمان انحراف ستون فقرات چه باید کرد؟ روش های درمانی متعددی برای رفع اسکولیوز وجود دارد که بستگی بشدت و درجه بیماری و سن فرد متفاوت است. این روش های ساده از ورزش تا بستن کرست و بریس های مختلف خاص کمری متفاوت هستند. اما در صورتی که شدت انحراف و عوارض ناشی از آن بیشتر باشد به جراحی نیاز خواهد بود . البته بعد از جراحی نیز حتما باید فیزیوتراپی و توانبخشی انجام شود ...
درباره هوش هیجانی چه میدانید؟
هیجانی بالایی دارید. 1. شما واژگان عاطفی قدرتمندی دارید. همه مردم عواطف را تجربه می کنند، ولی تعداد بسیار کمی هستند که می توانند در هنگام رخ دادن عواطف، به درستی آن ها را تشخیص دهند. تحقیقات نشان می دهد که تنها 36 درصد افراد می توانند این کار را انجام دهند، که این موضوع مشکل ساز است چرا که احساسات بدون برچسب اغلب مورد سوءتفاهم قرار می گیرند، و در نتیجه منجر به انتخاب های ...
مردم باید باور کنند مجموعه مدیریت شهری پای کار هستند
آقایان خبر داد و گفت: با ارائه ایده های خروجی از این جلسات و نشست ها، با اقتدار مدیران از بین بانوان و آقایان شایسته با حفظ شایسته سالاری انتخاب خواهند شد. گم شدن شایسته سالاری در وابستگی های جناحی نصرتی با اشاره به گم شدن شایسته سالاری در وابستگی های جناحی تصریح کرد: در این شهر برای معرفی افراد در پنج دقیقه اول از وابستگی آن فرد به حزب و یا گروه و یا فرد خاص سخن گفته و نسخه وی ...
درمان سرماخوردگی کودکان، خودسرانه عمل نکنید
شربت ضد سرفه را زمانی به کودک می دهیم که سرفه در خواب و غذا خوردن کودک اختلال ایجاد کند. چون خاصیت آنتی هیستامین این است که ترشحات ریه را غلیظ می کند و همین غلظت، فرد را دچار بیماری ذات الریه می کند. پس آنتی هیستامین هایی مثل دیفن هیدرامین، پرومتازین و هیدروکسیزین باید بالای 2 سال و فوق العاده با احتیاط مصرف شوند، چون هر لحظه انتظار عوارض این داروها را باید کشید. پس اجازه دهید یک بار ...
آدابِ آخوندی!
سوتر هم مردانی در همان مسیر قدم برداشته اند. در این خانواده؛ در کنار همه سختی ها و مشقاتی که وجود دارد؛ قواعد نوشته و نانوشته بسیاری است که سعی دارم در این نوشتار به چندی از آنها بپردازم. اصول ساده و گاه مستتر و نادیده ای که هویت طلبگی را شکل می دهند. در فرهنگ طلبگی مَثَل های بومی زیادی استفاده می شود. یکی از متداول ترین آنها این است: ثبت العرش ثم انقش ؛ به این معنا که اول تخته و بوم را ...
اعتیاد در کمین دانش آموزان
؛ براساس نتایج بررسی های سال 93، پانزده سالگی پایین ترین سن اعتیاد است. محمدرضا ابراهیم که در 5 سال گذشته، منشا اقدامات خوب و تاثیرگذاری خصوصا در حوزه ی آموزش و ارتقاء آگاهی های افراد و گروه های مختلف در حوزه ی اعتیاد و مبارزه با موادمخدر بوده است، همچنین می گوید: در آخرین پایش انجام شده مربوط به سال 93 و در یک جامعه ی آماری دانش آموزی، حدود 5.6 درصد از کل دانش آموزان پایش شده تجربه مصرف موادمخدر ...
بیماری سرخجه در نوزادان، قلبش را نشانه می گیرد؟
... نکته: تزریق واکسن سرخجه در بارداری ممنوع است و حاملگی تا سه ماه بعد از تزریق باید به تاخیر افتد چنانچه خانمی در سه ماهه اول بارداری به سرخجه مبتلا شود. سقط جنین ضرورت می یابد. معمولا عفونت ویروس سرخجه در بارداری، با ناهنجاری مادرزادی شناخته می شود، این عفونت طیف وسیعی از عفونت بی علامت، سقط، تولد بچه مرده تا نا هنجاری های مادر زادی را شامل می شود. مهمترین عامل پیگیری و ...
یبوست در دوران حاملگی، عامل زایمان زودرسه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من در هفته 25بارداری هستم. یبوست دارم. آب و غذاهای فیبردار هم می خورم، بهتر نمی شم و خیلی می ترسم یبوست و زور زدن برام خطری ایجاد کنه آخه میگن باعث زایمان زودرس میشه. لطفا کمکم کنید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: مصرف فیبر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و آن را به همراه آب کافی مصرف کنید. فیبر باعث می شود که عبور باقی ...
بیماری صرع در بارداری، مراقبتهای لازم کدامند؟
اختلالات مرتبط در بارداریهای قبلی و یا فامیل درجه اول همان دوزاژ معمول یک میلیگرم در روز کفایت میکند، اما با توجه به بالا بودن احتمال بروز خطر در این بیماران اکثراً به دوزاژ بالاتر مثل 4 تا 5 میلیگرم در روز اصرار دارند که به نظر بیشتر مورد قبول است. همچنین، برخی معتقدند مشاورهی ژنتیکی هر دو والد باید قبل از بارداری از نظر اپیلپسی انجام شود چون دیده شده تا ده درصد کودکان این مادران به صرع ...
ورزش کردن در دوران بارداری، مزایا و معایب!
... واقعیت: درست است. انجام کرانچ ها (یا سایر تمرینات) بر روی کمر بعد از سه ماه باید به شدت پرهیز شود. جنین در حال رشد شما می تواند به بزرگ سیاهرگ (رگ اصلی که خون را به قلب بر می گرداند، امکان کاهش جریان خون را دارد و می تواند باعث سرگیجه یا حالت تهوع شود) فشار وارد کند. به گفته ی آرتال تنها در حدود 10 درصد از زنان مستعد این سرگیجه هستند، چرا قصد دارید بفهمید که یکی از این افراد هستید درحالیکه روش ...
پرویز پرستویی: سینمای ایران حقیر شده هست
سیاسی را کنار بگذاریم، ما اهالی سینما لازم است چه کنیم تا وضع فعلی را ترمیم کنیم؟در شهرداری برای ساختن یک ملک، خلافی و حقوق همسایه تشریح شده هست که اگر نقشه ای که در شهرداری به ثبت دست یافته، در تضاد آن باشد، لازم است جریمه یا خلافی پرداخت کنید. در سینما نیز این رویه وجود دارد؛ وقتی فیلمنامه نوشته می گردد، پروانه ساخت می گیرید و بعد آغاز به ساخت می کنید، حال بماند که ما خودمان سانسورچی شده ایم و ...
عادت های عجیب آلبرت انیشتین
مستقیم نپوشیدن جوراب انجام نشده است اما لباس های غیر رسمی با عملکرد ضعیف در آزمون های تفکر انتزاعی مرتبط بوده اند. و چه بهتر که این مبحث را با یکی از توصیه های خود انیشتین پایان دهیم. او در سال 1955 در مصاحبه با مجله LIFE گفت: نباید از سؤال پرسیدن دست برداشت؛ وجود کنجکاوی دلایل خاص خودش را دارد. اگر این ها جواب نداد، می توانید ورزش انگشت های پا را امتحان کنید. کسی چه می داند، شاید جواب داد. کنجکاو نیستید که بفهمید؟ ...
راه های متفاوت برای تقویت حافظه
خاصی از مغز را تسهیل می کند که نتیجه اش تقویت عملکرد ادراک و شناخت است. در یک بررسی که روی سلامت مغز افراد بالای 50 سال انجام شد، محققان دریافتند فعالیت هوازی همراه با تمرین مقاومتی، قدرت مغز را بیشتر می کند. فعالیت هوازی، توانایی های ادراکی را بالا می برد و تمرینات مقاومتی نیز حافظه، حافظه ی فعال و عملکرد اجرایی را تقویت می کند. هورمون های خاصی که حین ورزش افزایش می یابند، فاکتورهای ...
