سایر منابع:
سایر خبرها
هدف گذاری های تولید و اشتغال و صرفه جویی بودجه از محل هزینه های اجتماعی و دفاعی
با وجود تشدید نگرانی از وضعیت رفاهی عموم اقشار جامعه باتوجه به تغییرات اعمال شده در بودجه سال آینده، رییس سازمان برنامه و بودجه صراحتا اعلام کرد که صرفه جویی های اصلی بودجه از چهار محل هزینه های رفاهی و اجتماعی با 91 هزار میلیارد تومان، هزینه های مربوط به آموزش و تحقیقات با 57هزار میلیارد تومان، هزینه های دفاعی و امنیتی با 51هزار میلیارد تومان و هزینه های سلامت با رقم 25هزار میلیارد تومان امکان ...
چرا آب دادن به نوزاد تا قبل از 6 ماهگی ممنوع است ؟
آن توجه شود. نوزاد باید زیر نظر پزشک متخصص اطفال قرار داشته باشد تا رژیم غذایی مناسب او تعیین شود.پژوهش ها نشان می دهد حدود 88 درصد از شیر مادر از آب تشکیل شده است، به همین دلیل مادران نگران کم آبی بدن نوزاد به دلیل صرفا تغذیه شدن وی با شیر مادر نباشند.شیر مادر، بهترین گزینه برای تغذیه نوزادان است و حداقل باید تا شش ماهگی ادامه داشته باشد، اما برخی از مادران دارای شیر کافی برای تغذیه نوزاد نیستند ...
دندان های شیری کودکان، اهمیت انجام معاینه های دوره ای
مستقیمی بر سلامت و بهداشت کودک دارد و می تواند موجبات درد و ناخوشی فرزند دلبندتان را فراهم کند. علاوه بر آن ممکن است کودک به علت درد دندان ها، از خوردن غذا خودداری کند یا آنکه غذای خود را بد هضم کند که این موضوع نیز به نوبه خود باعث می شود علاوه بر ایجاد دردهای شکمی، معده او نیز غذا را به طور کامل جذب نکند. این موضوع بر رشد کودک تاثیر می گذارد و توان بدنی او را بتدریج تضعیف می کند. کودکان مثل ...
5 توصیه برای غلبه بر سوء هاضمه
که باعث گاز معده می شوند مثل کلم بروکلی، حبوبات پخته، کلم، گل کلم، و نوشیدنی های کربنات دار خودداری کنید. برای بعضی افراد غذاهای نشاسته دار مثل گندم، جو، و سیب زمینی نیز ممکن است باعث گاز معده شود. همچنین به یاد داشته باشید که میزان کافی آب بنوشید چون به هضم مواد غذایی کمک کرده و مواد معدنی، ویتامین ها و مواد مغذی را برای جذب بهتر، حل می کند و با مرطوب نگاه داشتن مدفوع از یبوست جلوگیری می کند ...
چربی خون بالا در کودکان، کلسترول چیست؟
تغذیه نامناسب و فعالیت کم است، در افزایش کلسترول نقش به سزایی دارد. با توجه به علل مذکور، داشتن رژیم غذایی مناسب و اصلاح الگوی زندگی یکی از بهترین و موثرترین راه های کاهش چربی خون است. معمولا وقتی از اصلاح الگوی غذایی صحبت می شود، والدین به فکر کاهش چربی دریافتی توسط فرزندشان می افتند. هرچند چربی دریافتی باید کاهش یابد، اما لازم است مصرف برخی دیگر از مواد غذایی نیز افزایش یابد. توجه داشته ...
نوشیدنی قندی مهمترین فاکتور چاقی کودکان
...> به گفته این متخصصان رژیم غذایی سالم و انجام مرتب حرکات ورزشی در کانون اقدامات جدید برای پیشگیری از ابتلا به چاقی و درمان آن است. این گروه از متخصصان بین المللی اظهار داشتند: شواهد مربوط به ارتباط مصرف نوشیدنی های حاوی مواد قندی با چاقی و اضافه وزن در کودکان و بزرگسالان طی سه سال اخیر رشد بی وقفه ای داشته است. به گفته متخصصان، با تایید تاثیر این نوشیدنی ها در تشدید خطر ابتلا به ...
گوشت را مدت زیاد داخل یخچال نگه ندارید
به گزارش چالوس ما ، گوشت قرمز، مرغ و ماهی پخته یا خام یا حتی انواع سوسیس و کالباس را چقدر می توان سالم در یخچال نگه داشت و مصرف کرد؟ پاسخ سؤال خود را با خواندن این مطلب کاربردی به نقل از فوت و فن می توانید پیدا کنید. خوردن غذایی که مدت زیادی در یخچال مانده است منجر به بیماری و عوارض زیادی بر روی سلامت افراد می شود. با پیروی از راهنمایی هایی که در این مطلب برای شما عنوان می ...
پاسخ سوالات خود در زمینه زخم معده را اینجا بخوانید
قرص پنتو پرازول مصرف می کنم. حال سوالات بنده این است. 1- آیا بنده تا آخر عمر می بایست این قرص را مصرف کنم؟ 2- آیا این قرص برای زخم اثنی عشر نیز مناسب است یا باید قرص دیگری مصرف کنم؟ ضمنا ما سابقه کانسر خانوادگی داریم پدرم نیز به علت کانسر معده فوت نموده سن بنده 50 سال می باشد اضافه وزن هم ندارم منتهی بصورت مزمن دوازدهه ام درد می کند. جواب: در زخم اثنی عشر نیازی به ...
قرض الحسنه و تامین مالی کسب وکارهای اجتماعی
الحسنه در حوزه های اشتغال و کارآفرینی، معیشت، ازدواج، درمان و حمایت از مددجویان سازمان های حمایتی و سازمان های مردم نهاد به بهبود شاخص های اقتصادی در جامعه کمک کرده و با چشم انداز تلاش برای توسعه رفاه اجتماعی و دستیابی به جامعه توسعه یافته برنامه های مسئولیت اجتماعی خود را در محورهای کاری هم چون توسعه آموزش با اولویت دانش آموزان مناطق محروم، توسعه بهداشت و سلامت با اولویت توانبخشی آسیب دیدگان اجتماعی ...
برای مدیریت پیامدهای پیری جمعیت چاره اندیشی شود
مجلس دهم، با تاکید بر اینکه سالمندان گروه هدفی هستند که توجه و مراقبت از آنها باید همانند دهه اول در دستور کار قرار گیرد، گفت: برنامه ریزی مناسبی برای بهبود سلامت اجتماعی، روانی، جسمی سالمندان باید انجام شود وزارت بهداشت و تمامی دولت های فعلی و آینده باید متناسب با جمعیت و اولویت های کشور به سالمندان خدمات رسانی کرده و از آنها غافل نشوند. رنجبرزاده با تاکید بر اینکه می توان از تجربیات ...
درمان علائم سندروم تخمدان پلی کیستیک با کمک زردچوبه
تحلیل ایمونوهیستوشیمی، بیان TNF-α در لایه گرانولوزا و مایع فولیکولی، فولیکول ها و کیست های تخمدانی در گروه PCOS بیش از بیان گروه کنترل بود. با این حال، بیان این فاکتورها در تخمدان های درمان شده با کورکومین کاهش یافت. نتایج این مطالعه که در فصلنامه علمی- پژوهشی باروری و ناباروی پژوهشگاه ابن سینا منتشر شده است، حاکی از اثر کورکومین بر بهبود ویژگی های بافت شناسی تخمدان پلی کیستیک است. این ماده از طریق مهار TNF-α و IL-6، با کاهش اندازه غلاف فولیکولی، بهبود تخمک گذاری و جسم زرد، سبب می شود تخمدان پلی کیستیک به سمت تخمدان فعال و سالم پیش رود. ...
دو سوم ایرانیان اضافه وزن دارند/شیوع چاقی در زنان 2 برابر مردان
به گزارش ایرنا از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، افشین استوار افزود: چاقی هم خود یک بیماری است و هم عامل خطر برای چند بیماری مهم غیرواگیر است. وی گفت: چاقی یک بیماری ناشی از فعالیت فیزیکی کم و تغذیه نامناسب است و به عنوان یک عامل خطر در بیماری های غیرواگیر متعددی مانند بیماری های قلبی و عروقی، اسکلتی و عضلانی، دیابت، فشار خون، انواع سرطان ها و سکته های قلبی و مغزی اثرگذار است. وی ...
مریضی های غیرواگیر با اهمیت ترین دلیل فوت و میر در کشور هست
محصلین اظهارکرد: پدران، مادران و معلمان توان دارند نقش موثری در عوض شدن مشی و عادت غذایی کودکان دارا باشند. این مطلبو از دست ندید! خوب ترین فیلم های مهیب سال 2017 به گزارش راهنمای سفر من به نقل از ایسنا در ادامه این سمینار رضیه شناور – مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی علوم پزشکی شیراز- با تاکید بر روند رو به رشد مریضی های غیرواگیر در جامعه اظهار کرد: وزارت بهداشت ...
7 دلیل شگفت انگیز برای مصرف روغن زیتون
به گزارش کرج رسا به نقل از همشهری آنلاین، روغن زیتون بخصوص روغن زیتون فرابکر سالیان سال است که به خاطر خواص مفید و فراوانش زبانزد خاص و عام است و حتی گفته می شود راز عمر طولانی مردمان مدیترانه استفاده از این روغن است. در این بخش به 7 روش شگفت انگیز که روغن زیتون می تواند به شما برای زندگی بهتر و سالم تر کمک کند می پردازیم: 1- روغن زیتون دارای چربی های خوب است که برای سلامتی ...
10 ماده غذایی برای پیشگیری از خشکی پوست زمستانه
شیرین برای حفظ سلامت پوست در زمستان فوق العاده است. این ریشه ی گیاهی حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی محافظت کننده پوست یعنی ویتامین A و بتاکاروتن است. دکتر لوییز گیتلمن می گوید: "ویتامین A به ترمیم پوست کمک می کند، در حالی که بتاکاروتن باعث تقویت سدهای محافظتی پوست می شود و کمک می کند تا پوست مرطوب بماند و سلول های پوست را مقاوم می سازد". این غده های گیاهی خوشمزه را با مقداری از چربی های سالم مانند ...
30 درصد مسئولان اجرایی باید از میان زنان انتخاب گردند
معالجه دانشگاه علوم پزشکی کردستان اضافه کرد: در 2 سال موخر وزارت بهداشت برنامه ای با عنوان بر چسب اصالت برای شناسایی کالاهای تندرستی کانون اجرا کرده هست تا استفاده کننده به راختی بتواند کالای سالم را از کالای قاچاق تشخیص دهد . به گفته وی، شماره 20008822 تنها شماره تماسی هست که استعداد استعلام بر چسب اصالت را دارد و قرار هست کمپینی برای آشنایی عموم مردم با این شماره در کشور راه اندازی گردد. این مطلبو از دست ندید! بالا رفتن سن ازدواج در کشور به خط قرمز رسید/ خطری که کهگیلویه و بویراحمد را بشدت تهدید می کند خبرنگار: افسانه گلباغی**انتشار: مجید سلیمانی 7348/ ...
آلودگی هوا در بارداری، چاره چیه؟
/> در کنار رعایت موارد ایمنی، مصرف مواد غذایی سالم، مسافرت به منطقه های خوش آب و هوا در دوران بارداری و انجام تست های دوره ای برای بررسی وضعیت سلامت جنین می تواند سبب کاهش خطر مواد آلاینده بر رشد نوزاد و گذراندن دوران بارداری بی خطر شود.
احیای 20 هزار واحد صنایع کوچک و متوسط در منطقه ویژه پیام تا سه سال آینده
.... وی ایجاد بازار داخلی و خارجی را برای برون رفت از مشکلات اقتصادی و اشتغال الزامی دانست و گفت: توسعه و ترویج فرهنگ مصرف محصولات داخلی با ارتقای سطح کیفی تولیدات حاصل می شود، بدون شک تحقق این امر همکاری اقشار مختلف مردمی، سازمان ها و دستگاه های اجرایی را می طلبد. مدیرعامل سازمان صنایع کوچک و شهرک های صنعتی کشور ادامه داد: درصدد هستیم طی سه سال آتی 20 هزار واحد از صنایع کوچک و متوسط ...
چاقی مادران سلامت جنین و نوزادان را تهدید می کند
ویتامین و مواد معدنی کافی در بدن باعث آسیب به جسم می شود، گفت: این موضوع در اکثر موارد از دوران نوجوانی شروع می شود و تحرک باید از این دوران به صورت عادت درآید. این کارشناس ارتقای سلامت با بیان اینکه اگر در دوره نوجوانی بدن به لحاظ فعالیت جسمانی و تغذیه ای در وضعیت مطلوبی باشد، ذخیره استخوانی خوبی را فراهم می کند، افزود: تحرک در جامعه مخصوصا در دوران بارداری موضوع فراموش شده است و به دلیل ...
از شایعه تا واقعیت تولید سوسیس و کالباس با گوشت گربه
ها و مرغ های مصرفی در فرآیند پخت و خشک کردن به پودر گوشت و مرغ تبدیل شده و به عنوان غذای دامی مورد استفاده دامداران قرار می گیرد. وی در خصوص استقبال برخی از افراد نسبت به فرآورده های گوشتی خوک، الاغ و اسب درمحصولات سوسیس و کالباس و مواد غذایی گفت: مصرف اینگونه گوشت ها از لحاظ سلامت و بهداشت در دفعات کم مشکلی ندارد، اما از لحاظ شرعی مشکل آفرین بوده و استفاده از آن ها در برخی از رستوران های متخلف تقلب محسوب می شود. ...
راهکار هایی طبیعی برای درمان فوری کبد چرب
به گزارش بهداشت نیوز : زهرا عبدالهی مدیر کل دفتر بهبود تغذیه و سلامت وزارت بهداشت بیان کرد: متاسفانه کم تحرکی، مصرف بیش از پیش غذاهای پر کالری و چرب عموما ناسالم و همچنین الگوهای اشتباه تغذیه ای ، میزان شیوع چاقی را در کشور با رشد چشمگیری مواجه کرده است، به گونه ای که هم اکنون به علت این الگوهای نادرست غذایی بالغ بر 30 درصد مردم ایران به کبد چرب مبتلا هستند که در بسیاری از موارد از عارضه خودشان ...
عادت های مفید برای پیشگیری از سنگ کلیه
روند دردناک دفع سنگ کلیه است. به گزارش ان دی تی وی، با تبدیل پنج توصیه زیر به عادت های روزانه می توانید از سلامت و صحت عملکرد کلیه های خود اطمینان حاصل کرده و با زحمت کمتری از بروز این عارضه دردناک پیشگیری کنید: – در طول روز به مقدار زیاد آب و مایعات بنوشید. به این ترتیب توصیه می شود علاوه بر نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در طول روز از مصرف میوه های آبدار و همچنین نوشیدنی های ...
نه معنادار به خودروهای هیبریدی
به ویژه وزارت صنعت، معدن و تجارت با این سخنان و ادعاها هیچ گونه سنخیتی ندارد. کافی است بدانید که بر اساس دستورالعمل جدید واردات خودروهای خارجی، تعرفه واردات خودروهای هیبریدی 11 برابر یا به عبارتی 1000 درصد افزایش یافته است. هیبریدی ها لوکس اند دولت تیرماه سال جاری سامانه ثبت سفارش خودرو را به دلایل نامعلوم مسدود کرد. در طول این 6 ماه، به واسطه برهم خوردن عرضه و ...
سالم ترین گوشتی که می توانید بخورید کدام است؟
به پروتئین اختصاص دهید. در کنار اینکه باید بدانید چه مقدار گوشت در وعده غذایی خود داشته باشید، باید دیگر غذاها را نیز در نظر بگیرید. مصرف ماهی و سلامت ماهی و به صورت کلی غذاهای دریایی به عنوان سالم ترین گوشت شناخته می شوند، چون منبع اسید چرب های امگا 3 ضد التهاب هستند. همچنین آن ها منبعی غنی از ویتامین های گروه B، ویتامین D و بسیاری از مواد معدنی هستند. توصیه می شود ...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: اگزما در هر زمانی از سال می تواند روی بدهد اما فصل زمستان می تواند موجب تشدید علائم اگزما شده و دردسرهایی ایجاد کند. اگزما یا درماتیت آتوپیک یک بیماری مزمن پوستی است. اگر دچار اگزما باشید احتمالا با علائمی چون خارش های شدید (مخصوصا شب ها)، خشکی و پوسته شدن پوست و قرمزی رنگ پوست و برآمدگی های کوچکی که ممکن است ترشحاتی داشته باشند و با خاراندن زخم می شوند روبرو هستید. این ...
مهمترین علت مرگ و میر در کشور
ایسنا در ادامه این همایش رضیه شناور - مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی علوم پزشکی شیراز- با تاکید بر روند رو به رشد بیماری های غیرواگیر در جامعه گفت: وزارت بهداشت هر ساله کمپین های آموزش همگانی تغذیه را با هدف حساسیت زایی در مردم و مسئولان برگزار می کند. امسال نیز با توجه به شیوع بالای چاقی و اضافه وزن، شعار چاقی یا سلامتی، انتخاب با شماست برای این کمپین در نظر گرفته شده است . ...
ژامبون درجه یک برابر با قیمت گوشت گوسفندی!
جنبه تفریحی داشت، اما اکنون مصرف این مواد غذایی برای بخشی از مردم رویه شده است و به دلیل بالا رفتن سرعت در زندگی مردم مصرف انواع فست فودها هم به نسبت به آن بیشتر شده است که البته این موضوع از نظر سلامت غذایی جای بررسی دارد. شاید بسیاری از مردم این تصور را داشته باشند که سوسیس و کالباس جزو مواد غذایی ارزان است که از نظر قیمت می تواند به صرفه باشد، البته این دیدگاه در برخی از انواع سوسیس و ...
چه موضوعاتی در نهمین اجلاس معاونان دانشگاه های علوم پزشکی کشور مطرح شد؟
اتخاذ کنند. این مقام مسئول همچنین به برنامه عملیاتی وزارت بهداشت اشاره کرد و گفت: برنامه عملیاتی که سال 96 ابلاغ شد نسبت به برنامه عملیاتی سال 95 خیلی به واقعیت نزدیک تر است. خوشبختانه علیرغم موفقیت کامل در برنامه عملیاتی سال 95 ، برنامه عملیاتی سال جاری با موفقیت در حال پیشروی است. موگهی همچنین بر ضرورت ابلاغ دستورالعمل های وزارتی تاکید کرد و گفت: برخی دستورالعمل های وزارتی ...
علت کمردرد در زنان، زنگ خطر
، انجام ورزش های استاندارد، استفاده از تشک و صندلی با آرگونومی مناسب، حمل اشیا با رعایت قوانین سلامت در حین کار و اهتمام بر کاهش وزن پس از بارداری می توانند سلامت خود را حفظ کنند و دچار کمردرد نشوند. در کنار انجام درمان های شیمیایی و دارویی، مصرف مواد غذایی سالم، انجام ورزش و فعالیت های فیزیکی و نیز مثبت اندیشی در بهبود بیماری نقش به سزایی دارد. ...
مردانی که باید بیشتر مراقب پوکی استخوان باشند
توصیه می کنند که حداقل 30 دقیقه فعالیت متوسط فیزیکی مانند پیاده روی سریع، در بیشتر روزهای هفته باید انجام شود. آموزش های قدرتی مانند بلند کردن وزنه دو بار در هفته نیز ضروری است. استفاده از مکمل ها: اگر شما در حال حاضر نشانه هایی از توده استخوانی کم دارید، توصیه بر این است که روزانه در سنین 19 تا 50 سالگی 1000 میلی گرم کلسیم مصرف کنید. در سنین بیش از 50 سال 1200 میلی گرم کلسیم لازم است. بسیاری از افراد با پوکی استخوان باید روزانه 800 واحد در روز ویتامین دی دریافت کنند. منبع: آؤای سلامت ...