خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توکسوپلاسموز در بارداری، تشخیص و درمان
(گوشتی که خون داشته باشد) و گوشت خالص خام مانند Parma ham or salami سبزیجات و میوه های شسته نشده مدفوع گربه یا خاک آلوده به عفونت گربه شیر و فراورده های لبنی غیرپاستوریزه بز عفونت به روش های زیر نیز می تواند منتقل شود: از طریق جفت، اگر مادر آلوده باشد (مادر به جنین). از طریق مواد آلوده وارد شده به مایعات بدن انسان از طریق اعضای پیوند شده یا محصولات خونی انتقالی از دیگر ...
6 اشتباهی که دندان ها را زرد می کنند
همیشه از رژیم غذایی کنار بگذارید. استفاده از آب ساده پس از مصرف این مواد غذایی و نوشیدنی ها، اثرات منفی شان را تا حدود زیادی از بین می برد. البته باید پس از مصرف چای یا میوه هایی مانند بلوبری، آب بیشتری بنوشید . 3 . در مصرف قهوه زیاده روی می کنید اگرچه محققان اطمینان دارند که قهوه تلخ دارای فواید مختلفی برای بدن است، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند به دندان ها آسیب برساند ...
فرمول ویتامینی برای بهبود گردش خون
ویتامین E گردش خون را به واسطه باز کردن رگ های خونی که امکان جریان بدون مانع خون را فراهم می کند، بهبود می بخشد . گردش خون یکی از ارکان مهم سلامت انسان محسوب می شود. فعالیت قلب به انتقال خون که اکسیژن و مواد مغذی را به تمامی بافت ها و اندام های بدن ارسال می کند، منتج می شود. جریان خون در انتقال مواد زائد از بافت های بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد . فرمول ...
بیانیه ی حزب اتحاد ملت درباره ی تجمعات اعتراضی دی ماه 1396
در همان نیمه آذرماه به ناگاه قیمت تخم مرغ به عنوان کالایی شاخص در سبد خانوار رشد مهارگسیخته ای یافت و حدود 50 درصد گران شد. این افزایش قیمت تخم مرغ شدیداً جامعه را نسبت به خطر بازگشت جهش های قیمتی در کالاهای اساسی نگران کرد و موج انتقاد را از دولت مجدداً افزایش داد. گسل اجتماعی و فرهنگی ناراضیان اجتماعی حاملان سطح نسبتاً وسیعی از جمعیت خصوصاً جوان کشور را شامل می شود. ...
در سنین سالمندی حواستان به این ویتامین ها باشد
این نیاز به راحتی تامین می شود. ولی نیاز به کلسیم در سالمندان به 1200 میلی گرم افزایش پیدا می کند که می توان با مصرف 5 واحد از شیر، ماست یا پنیر میزان نیاز بدن را برآورده کرد. درصورت نیاز به برنامه رژیم غذایی برای سالمندانی که اضافه وزن دارند، ضروری است که تحت نظر متخصص تغذیه ارائه شود تا در کنار رژیم کاهش وزن، استفاده از مکمل های مناسب هم تجویز شود تا روند پوکی استخوان و آرتروز تشدید شود. ...
بهترین مواد غذایی برای درمان اسهال
شما باید مقدار زیادی مایعات بنوشید تا بتوانید تعادل آب را در بدن حفظ کنید و مایعات ازدست رفته را دوباره جایگزین کنید. بهترین کار برای دستیابی به این هدف، مصرف آب ساده است. فرقی نمی کند که اسهال شما فقط گاه به گاه بروز پیدا کند یا به علت آلرژی ها و مسمومیت های غذایی ایجاد شده باشد، یا حتی به علت مبتلا بودن به بیماری های مزمن مانند سندرم روده تحریک پذیر و بیماری کرون. درواقع در هر صورت ...
70 درصد بارش ها در کشور تبخیر می شود
و بین المللی بیش از پیش استفاده کرد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی نیز گفت: بخش کشاورزی یک خانواده بزرگ است که در بخش های مختلف جامعه از جمله سلامت، اقتصاد و امنیت نقش آفرین است. 46 درصد نمونه های بخش کشاورزی کشور مدارک لیسانس تا دکتری دارند و حضور دانش و علم در بخش کشاورزی قابل توجه است و 81 درصد بالای دیپلم و 18 درصد زیر دیپلم هستند که البته به لحاظ تجربه دارای تجربه لازم هستند ...
مواد غذایی برای کودکان، چه خوراکی مناسبه؟
ضروری است. منابع پروتئین عبارتند از گوشت، ماهی، شیر و سایر لبنیات، تخم مرغ، لوبیا، عدس و مغزها. کربوهیدرات کربوهیدرات سوخت بدن را تامین می کند. کربوهیدرات ها به دو دسته کلی تقسیم می شوند: کربوهیدرات های ساده مانند قند موجود در میوه، بیسکویت و نوشیدنی های شیرین، و کربوهیدرات های پیچیده/ نشاسته مانند انواع موجود در سیب زمینی، نان، برنج و پاستا. کربوهیدراتی که در جدول اطلاعات ...
خواص و ویتامین های زیتون برای سلامتی
بروز آن وجود دارد. زیتون معمولا با استفاده از روش های مختلف از بروز سرطان جلوگیری می کند. اولا، زیتون حاوی آنتوسیانین است که به عنوان یک ماده ی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، می تواند از بروز سرطان جلوگیری کند. آنتی اکسیدان ها می توانند در برابر رادیکال های آزاد مبارزه کنند. این رادیکال های آزاد سلول های سالم بدن را به سلول های سرطانی تبدیل می کنند بنابراین اضافه کردن آنتی اکسیدان ها به رژیم غذایی ...
معرفی ویتامین های ضد چاقی
استفاده کنید. برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین ب: این ویتامین نقش مهمی در مدیریت استرس و افسردگی ایفا می کند. به طور خلاصه مصرف این ویتامین منجر به بهبود خلق و خوی و افزایش احساس خوب خواهد شد. هنگامی که شما به اندازه کافی ویتامین ب دریافت نمی کنید، به احتمال زیاد استرس و در نتیجه آن و میل به مصرف تنقلات و پرخوری در ...
تخم بلدرچین برای کودکان، روش مصرف
بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است. ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند. روش مصرف تخم بلدرچین: زمان مجاز مصرف برای زرده پس از هشت ...
19 درصد واحدهای صنعتی کشور یا تعطیل هستند یا دچار بحران
برداشت از صندوق توسعه ملی با دستور مقام معظم رهبری برای ایجاد اشتغال در روستاها و شهرهای زیر 10 هزار نفر که اکنون عملیاتی شده و واحدهای صنعتی می توانند از این سرمایه در گردش با بهره 10 درصدی استفاده کنند از دیگر طرح های مهم در راستای فعال سازی بنگاه های اقتصادی است. سلیمانی با اشاره به اینکه در راستای توسعه بازار جلسات مختلفی با اصناف برگزار کرده ایم، عنوان کرد: به دنبال آن ستیم تا اصناف ...
5 توصیه تغذیه ای برای بهبود سریع تر زخم ها
90 تا 100 گرم، دارای 25 تا 30 گرم پروتئین است که میزان پروتئین لازم در هر وعده غذایی را تامین خواهد کرد. یک عدد تخم مرغ، یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی و حدود 30 گرم پنیر، هر کدام دارای 6 تا 7 گرم پروتئین هستند و یک فنجان شیر یا ماست کم چرب نیز حاوی 8 گرم پروتئین است که مصرف این مواد نیز به عنوان میان وعده پروتئین لازم برای بدن را فراهم خواهند کرد. مصرف آب کافی با نوشیدن ...
لایحه بودجه 97 مرهم یا نمک بر زخم مردم؟!
است اما بازار آن خوب نیست و تولیدکنندگان بهره چندانی از فروش محصول شان نمی برند؛ چرا که باید به دلیل کمبود نقدینگی هر کیلوگرم پرتقال را که برای شان 1200 تومان تمام می شود، روی درخت 800 تومان بفروشند، آن وقت این محصول به چند برابر قیمت به دست مصرف کنندگان می رسد. نابه سامانی بازار و عدم نظارت بر سیستم عرضه و تقاضا، عامل اصلی فاصله زیاد قیمت میوه به ویژه مرکبات از تولید تا مصرف است. دلالی شدید در ...
رابطه محل زندگی با نارسایی قلبی/ آسیب های وحشتناک خوشبو کننده هوا بر سلامت/ بیماری هایی که با کمبود ...
خوشبوکننده های هوا زیاده روی نکنید؛ برخی مواد تشکیل دهنده خوشبوکننده های هوا برای سلامتی خطرناک است؛ این مواد می توانند با تنفس به سیستم گردش خون و ریه نفوذ پیدا کنند و حتی با قرار گرفتن روی سطح پوست؛ جذب بدن شوند. همچنین برخی از مواد تشکیل دهنده اسپری خوشبوکننده، سرطان زا هستند و استفاده از آن ها بر عملکرد هورمون ها اثر منفی خواهد گذاشت. نکاتی پیرامون غده تیروئید یکی از ...
گمج کباب گیلانی با سبزی محلی و بدون سبزی محلی
گمج کباب گیلانی، یکی از غذاهای محلی استان گیلان است که مواد اصلی مورد استفاده در تهیه آن عبارتند از گوشت، گردو، سبزی، و رب انار. در طبخ این کباب می توان از سبزی محلی چوچاق استفاده کرد که طعم بی نظیری به آن می دهد، ولی از آنجا که همه افراد این نوع سبزی را در دسترس ندارند در این مقاله قصد داریم شما را با طرز تهیه این غذای خوشمزه با سبزی چوچاق و بدون سبزی چوچاق آشنا سازیم. برای پخت آن نیز در صورتی ...
هرآنچه در مورد گیاهخواری و خام خواری باید بدانید
به طور پخته استفاده می گردند یعنی محصولاتی مثل شیر، لبنیات، تخم مرغ و عسل هم محتمل هست استفاده نشود. کاراندیش گفته بود: در گروه دیگر منحصرا گوشت استفاده نمی توان اما فرآورده ها لبنی، انواع تخم پرندگان و عسل مورد استفاده قرار می گیرد. این مدرس دانشگاه علوم پزشکی اهواز دنبال کرد: بعضی اشخاص برای استفاده از مزایای سلامت گیاه خواری و بعضی به سبب دیدگاه های فلسفی و یا بعضی مسایل و ...
چیزهایی که به خاطر سلامتی تان نباید بخورید
...، با ارزش تر از زمان توضیح به بیمارانی است که در این باره هیچ نمی دانند. عناوین لیست ده گانه زیر به شما می گوید که چه کاری را نباید انجام دهید! 1- از مواد غذاییGMO مصرف کنید. این یک فناوری از دست رفته است. GMO به معنی تغییراتی در ساختار ژنتیکی موجودات زنده و به این معنی است که ساختار ژن موجود زنده به صورت غیر طبیعی و مصنوعی در محیط آزمایشگاه ها و با استفاده از ژنتیک ...
علل چاقی کودکان امروز
کودکان و نوجوانان اشاره و تصریح کرد: دیابت، بیماری های قلبی و عروقی، سکته، اختلال عضلات اسکلتی و کبد چرب( Fatty Liver ) و انواع سرطان از جمله این پیامدهاست. وی با بیان اینکه علت اصلی اضافه وزن و چاقی در دوران کودکی و نوجوانی عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و کالری مصرف شده است، گفت: تغییر الگوی غذایی و بی تحرکی از عوامل مرتبط در عدم تعادل انرژی بین کالری دریافتی و کالری مصرف شده است ...
برای رفع کم خونی از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
...، برای جذب آهن در بدن از مواد غذایی مقوی که می توانند آهن بدنتان را تامین کنند استفاده کنید این مواد غذایی عبارت اند از گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان و تخم مرغ . ناتوانی بدن در جذب آهن ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ناتوانی بدن در جذب آهن رخ می دهد و باید از مواد غذایی همچون قهوه، شیر و انواع مرکبات استفاده کرد تا به بدن جهت جذب ...
تخم مرغ های آلوده راهی برای انتقال آنفلوانزای مرغی
برای آن وجود ندارد؛ بنابراین بر طبق اخبار اخیر مبنی بر شیوع این بیماری در بین مرغداری ها نسبت به معدوم سازی مرغ ها اقدام شده و از کشتار این حیوانات جلوگیری شده است. وی یادآور شد: سیاه شدن و خونریزی ساق پا، کاهش( Decrease ) شدید تولید تخم مرغ از جمله علائم مشروط در بروز ویروس ناقل بیماری مرغ ها محسوب می شود. این در حالی است که با مشاهده و رویت این ویروس به علت آلودگی گوشت بسیاری از طیور ...
چه قدر بخوریم تا چاق نشویم
. این پلو یک غذای ساده است و زمانی که در آن از گوشت قرمز هم استفاده می شود، از لحاظ کیفیت تغذیه ای، یک غذای کامل و مغذی به شمار می آید. در هر قاشق غذاخوری از استامبولی پلو حدود 25 کیلوکالری انرژی نهفته است. عدس پلو یکی از غذاهای سنتی ما ایرانی ها عدس پلوست که شامل عدس و برنج است. عدس پلو حتی اگر ساده و بدون گوشت، مرغ یا کشمش هم مصرف شود، از لحاظ کیفیت تغذیه ای یک غذای کامل به حساب ...
19 نکته درمورد ویتامین دی که نمی دانید
دارو های ضد کلسترول. اگر دیگوکسین، یک داروی قلبی را، بیش از حد استفاده کنید ویتامین D. می تواند سطح کلسیم در خون شما را بالا ببرد و منجر به نامنظمی در ضربان قلب شود. پس مهم است که درباره میزان مصرف مکمل ویتامین D. با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. ویتامین D. و سرطان روده بزرگ خیلی زود است که بگوییم ویتامین D. از دشمنان اصلی سرطان است. اما تحقیقات نشان داده کسانی که سطح ویتامین ...
تحولات پیش رو در بازار جهانی فلزات اساسی
انسانی قابل و جمعیت و نیازهای آن همه و همه در چارچوب فن آوری های پیشرفته اطلاعات و ارتباطات تجمیع و پردازش خواهد شد. حضور مقتدر و موثر کشور در بازارهای جهانی در گرو نگاه ویژه مدیران و متصدیان امور به دهکده جهانی اطلاعات به عنوان یک فاکتور اصلی تاثیرگذار و تاثیرپذیر در تعیین برنامه ها، چشم اندازها، اهداف، ماموریت ها و طراحی استراتژی ها خواهد بود. بنابر آنچه ذکر شد، تحولات آتی اقتصاد بین الملل بیش از هر ...
بهترین مولتی ویتامین برای بدن کدام است؟
از یائسگی باید به دنبال مولتی ویتامین های با آهن بالا باشند زیرا در دوران قاعدگی خون از دست می دهند، اما زنان یائسه بهتر است مولتی ویتامین بدون آهن مصرف کنند. زیرا میزان بالای آهن، باعث بروز بیماری های قلبی می شود. کسانی که سرطان دارند باید مواظب باشند که چه مولتی ویتامینی استفاده می کنند چون سلول های سرطانی هم برای رشد، نیاز به ویتامین دارند پس چنین افرادی قبل از استفاده حتما باید با پزشک خود ...
خواص اعجاب انگیز چای دارچین
...، شما را از قند بی نیاز می کند. بدون قند بودن چای دارچین، آن را به یک نوشیدنی ایده آل برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی–که در درجه اول به دلیل خوردن خوراکی های با قند بالا ایجاد می شود- تبدیل می کند.دارچین به عنوان یک ادویه سال ها در طب سنتی چینی مورد استفاده قرار گرفته است. دارچین، سرشار از پلی فنول است که قند خون بالا یا نامتعادل را تنظیم می کند. قند خون ثابت، تمایل بدن به غذا را کاهش می ...
11 راه کاهش درد پریود
چای استفاده کنید برخی چای ها باعث کاهش درد پریود می شوند. مطالعات بر روی چای های گیاهی نشان می دهد باعث کاهش درد پریود می شوند. بیشتر گیاهان نقش استروژن را بازی می کنند بنابراین پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید (به خصوص اگر سابقه سرطان هورمونی دارید یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید). چای با روغن نعناع مناسب می باشد. می توانید این چای را یک هفته پیش از شروع درد پریودی مصرف کنید ...
چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟
داشتن و اطمینان حاصل کردن از عملکرد صحیح آن ها است. وقتی غذاهای فرآوری شده، پوره یا غذاهای بسیار تصفیه شده می خورید، در واقع فک ها را از این تمرین محروم ساخته اید. به جای چنین غذاهایی از موارد سخت، غذاهای حاوی فیبروز مانند سبزیجات خام، آجیل ها و دانه های کامل، گوشت روی استخوان و یا گوشت های جویدنی و خشک استفاده کنید. 2- دهان را با مواد مغذی مورد نیاز تغذیه کنید. دهان و ...
مقایسه هیوندای الانترا و کیا سراتو 2017
یکی از پرفروشترین مدلهای کمپانی هیوندای می باشد. این خودرو در ششمین نسل خود با تغییرات ظاهری جزئی نسبت به نسل قبل به تولید می رسد که با طراحی بدنه آیرودینامیک، کیفیت سواری بهتر، عایق بندی صوتی بیشتر، قوای محرکه اقتصادی با مصرف سوخت کمتر و امکاناترفاهی و تجهیزات ایمنی گسترده و فراتر از کلاس خود ارائه خواهد شد. کیا سراتو نیز یک خودروی تحسین شده است که مدل 2017 آن با امکانات ایمنی بیشتر و طراحی ...
راهنمای سفر به پاراگوئه
مناطق گردشگری تاریخی تبدیل کرده است. اما به غیر از جاذبه های تاریخی تپه های زیبا و همین طور دیوار سنگ طبیعی موجود در پارک که معروف ترین برای افرادی که به سنگ نوردی و صعود علاقه مند هستند، جاذبه های کورا شناخته می شوند و از محبوبیت بسیاری برخوردارند. از لحاظ حیات وحش می توان به گونه هایی چون خوک، میمون، پلنگ خالدار آمریکایی و دیگر جانداران اشاره کرد. در کل گردشگران از این منطقه دیدن می کنند و ...
