خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش آب دور جنین، چه نشانه هایی دارد؟
جنین داخل رحم را اندازه گیری کند. این آزمایش متداول ترین و مطمئن ترین آزمایش برای اندازه گیری حجم مایع است. در این آزمایش، به پشت می خوابید و پزشک مبدل دستگاه سونوگرافی را بر روی شکم شما قرار می دهد. این آزمایش به تجربه زیادی نیاز دارد زیرا فشار زیاد بر روی شکم باعث می شود مقدار مایع کمتر تشخیص داده شود و در صورتی که مبدل دستگاه به طور عمود بر کف اتاق نباشد، مقدار مایع بیشتر تشخیص داده ...
میزان سلامت معده خود با مصرف تخم بالنگو تست کنید
، هضم غذا یا اشتها بهتر شود، نشانه آن است که ضعف هاضمه غالب بوده زیرا تخم بالنگو موجب بهبود قوای هاضمه است و سیستم گوارش را تقویت می کند. این استاد دانشکده طب سنتی یادآور شد: اگر مصرف تخم بالنگو، موجب بروز اسهال شود، بیانگر وجود بلغم زیاد در معده و روده است، زیرا تخم بالنگو موجب دفع اخلاط بلغمی است. عبادیانی عنوان کرد: اسهالی که در اثر عملکرد تخم بالنگو به وجود می آید با سایر اسهال های مرضی فرق دارد, اسهال ناشی از مصرف تخم بالنگو دارای بدون مغص(دردهای شکمی) و زحیر(نوعی خونریزی) است, بدون سوزش مقعد, بدون خشکی دهان و بدون ایجاد سستی و ضعف بدن است. ...
لیستی از ویتامین هایی که گردش خون را افزایش می دهند
بدن و دفع آنها توسط کلیه ها و ریه ها نیز نقش دارد. به گزارش "نیو هلث ادوایزر"، جریان خون در سیستم گردش خون که از سرخرگ ها، سیاهرگ ها و مویرگ ها تشکیل شده است، انجام می شود. اما برای انجام بهینه، موثر و بدون مانع این کار، بدن نیازمند مواد مغذی مناسب که برخی ویتامین ها را شامل می شود. ویتامین B3 ویتامین B3 یا نیاسین یکی از اعضای خانواده ویتامین B است که از گردش خون ...
عوامل پاره شدن بکارت، امکان ترمیم هست؟
...، می تواند یکی از دلایل باشد. حدود یک تا سه روز بعد از رابطه جنسی پارگی زخم میتواند التیام یابد. باید مراقب بود، سعی کنید با استفاده از روان کننده های سیلیکونی برای کاهش اصطکاک که شانس پارگی را کاهش دهد و در نتیجه جلوگیری از خونریزی بیشترشود. خونریزی در حین و یا پس از مقاربت می تواند نشانه برخی از عفونت جنسی (مقاربتی) که باعث التهاب یا التهاب اندام های تناسلی ست .خونریزی ناشی از STI، ممکن است در ...
چگونه غذا بخوریم تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کنیم؟
گوارششان این ویتامین را تبدیل به ویتامین K2 می کند. به همین دلیل است که دام هایی که با علف تغذیه شده اند، نسبت به دام هایی که با غلات تغذیه شده اند، گوشت سالم تری دارند. 3- میکروبیوم را متعادل و متنوع کنید برای اینکه بدنتان بهترین عملکرد خود را داشته باشد، باکتری های بد و خوب دهان و روده باید متعادل باشند. بنابراین وقتی برای خوردن وعده بعدی خود اقدام کردید، به خاطر داشته باشید شما ...
10 شیوه بهداشت عمومی محبوب
نوآوران آنلاین - سرویس ترجمه نوآوران – بخش زبان عربی ( محمدرضا حمیدی ) : 1 سلامت روده افزایش فروش مواد غذایی تخمیر شده و پروبیوتیک های فروخته شده مستقیما نشان می دهد که مردم نسبت به گذشته به نسبت بیشتری به این مشکلات دچار هستند. تعداد افرادی که عنوان سلامت روده را حفظ کرده اند، 251 درصد افزایش یافته است. زیرا معده یک خانه بیماری است. 2 آموزش قدرت هر دو جنس یعنی ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی/ مصرف این مواد غذایی را فراموش کنید/ بهترین زمان برای بچه دار شدن چند سالگی ...
زمینی روی می آوردند؛ اما بهتر است بدانید که مصرف صحیح کربوهیدرات ها به کاهش وزن انسان هم منجر می شوند. برخی مواد غذایی بیش از آنکه حاوی کربوهیدرات باشند، کالری دارند؛ به همین دلیل می توان با مصرف میزان کمی از آنها، انرژی مورد نیاز بدن را تامین کرد؛ برای مثال قطعه ای از نان فقط 13 ٫ 6 گرم کربوهیدرات دارد، در حالی که با مصرف یک سیب بزرگ 27 گرم کربوهیدرات وارد بدن انسان می شود. ...
توصیه های مهم برای پیشگیری و درمان آنفوآنزای پرندگان
می کند. اگر دقت کنید، متوجه می شوید که ادرار شما در طول بیماری تیره تر شده و شما کمتر از روز های معمولی به سرویس بهداشتی رفته اید. پزشکان توصیه می کنند که حداقل هر ساعت، یک لیوان آب یا نوشیدنی دیگر بخورید و به هیچ وجه سراغ نوشیدنی های الکلی و کافئین دار نروید. نوشیدن مایعات به بهبود سردرد و تقویت پاسخ ایمنی بدن کمک می کند، زیرا سربازان پروتئینی بدن برای عملکرد بهینه باید با مایعات بدن ...
ممنوعه های سرماخوردگی
آرمان - حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوانزا نشوید.مصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب از مصرف محصولات غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کنید: این غذاها باعث التهاب و سرکوب سیستم ...
بیماری واریکوسل در مردان، نازا کننده است؟
زمینی و نان سفید ممکن است به التهاب معده منجر شود؛ در صورتی که درصد بالایی از غذا از کربوهیدرات تشکیل شده باشد می تواند به دستگاه گوارش شما آسیب جدی وارد کند. برای سلامتی پوست خود صابون مناسب انتخاب کنید صابون مناسب انتخاب کنید؛ بهتر است بدانید که صابون ها ترکیبی قلیایی دارند و از آنجا که پوست انسان حاوی pH اسیدی است، مصرف بیش از اندازه صابون ها خصوصا کسانی که پوستی خشک دارند ...
گریه نوزاد سالم، علت
به سرپرستی دکتر مارک روآدز، پروفسور طب اطفال در دانشکده پزشکی دانشگاه تگزاس دریافته اند: یک ارگانیسم موسوم به کلب سیلا باکتری است که به طور طبیعی تولید می شود و در دهان، پوست و روده یافت می شود. در این پژوهش که با وجود 36 نوزاد انجام شد، محققان دریافتند: این باکتری و التهاب روده در برخی از این نوزادان که اصطلاحا دچار حالت کولیک هستند، باعث گریه مداوم می شود. این پژوهشگران می ...
6 اشتباه ساده که باعث زرد شدن دندان می شود!
مختلفی برای بدن است، اما زیاده روی در مصرف آن می تواند به دندان ها آسیب برساند. بسیاری از افراد عادت دارند که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه بنوشند که به خودی خود مخرب نیست. درواقع، اگر آب کافی پس از نوشیدن قهوه مصرف شود و دندان ها به اندازه کافی در طول روز مسواک زده شوند، نوشیدن چند فنجان قهوه در روز به زرد شدن دندان ها منجر نمی گردد. بعضی از محققان می گویند که ترفندهایی مانند نوشیدن سریع ...
فتق ناف نوزاد، آزمایشات تشخیصی
فتق نمی کند، بلکه با جمع شدن میکروب در زیر چسب، ناف دچار عفونت می شود. فتق ناف در کودکان در موارد زیر نیاز به عمل جراحی دارد: - فتق ناف درد دارد. - بیشتر از 5/1 سانتیمتر قطر دارند. - بعد از شش تا 12 ماه، اندازه فتق ناف کم نشود. - تا سن سه سالگی، برطرف نشود. - باعث احتباس یا گرفتگی روده شود. در افراد بزرگسال معمولا برای جلوگیری از عوارض احتمالی، عمل جراحی ...
لکه بینی بین قاعدگی، مشکلی برای بارداریه؟
قرمز کمرنگه مشکلی داره و یا ایجاد کرده برای بارداری؟ خواهشمندم جواب بدین پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان: اگر برای یک مرتبه این حالت تکرار شود می تواند ناشی از نوسانات هورمونی بدن شما برای تنظیم سیکل قاعدگی باشد و نیاز به اقدامی نیست اگر در ماه آینده نیز تکرار شد باید از لحاظ مشکلات دهانه رحم که شامل زخم و عفونت است بررسی شوید. همچنین بعد از عقب افتادن پریود برای اطمینان ...
سرماخوردگی | با این غذاها به جنگ بروید
سلول های سفید خون است. سلول های سفید خون یا همان گلبول های سفید، سربازهای بدن هستند که از آن دفاع می کنند. اگر سطح روی بدنتان کم باشد، بسیار مستعد ابتلا به سرماخوردگی خواهید بود. گوشت گوساله حاوی پروتئین نیز هست. چای سبز وقتی دچار سرماخوردگی بدی شده اید، چای سبز می تواند یکی از بهترین دوست های شما باشد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سیستم ایمنی تان را تقویت کرده و با ...
رژیم غذایی در مسمومیت بارداری، چی بخورم؟
بارداری می تواند فشارخون بالا را کاهش دهد. یکی از اولین علایم پره اکلامپسی، دفع مقدار زیادی پروتئین در ادرار است. درک این مفهوم ممکن است این تصور را ایجاد کند که مصرف مقدار زیاد پروتئین در رژیم غذایی، ممکن است این مشکل را به وجود آورده باشد، در حالی که این ادعا صحت نداشته و در مقابل، این افراد در رژیم غذایی خود به میزان مناسب پروتئین مصرف نمی کنند. در این شرایط، بدن شروع به شکستن پروتئین ...
استفاده از وای فای در دوران بارداری، خطر دارد؟
امکان دستگاه تلفن همراه خود را از بدنتان دور نگه دارید. در دستگاه هایی همچون پرینتر و لپ تاپ که قابلیت ارتباط بی سیم و با سیم را دارا هستند، سعی کنید تا حد امکان از بلوتوث و وای فای استفاده نکنید و ارتباطتان را از طریق سیم برقرار کنید. رختخواب، مهم ترین مکان برای مراقبت؛ بدن بایستی در طول شب استراحت نموده و نسبت به روز امواج محرک کم تری را دریافت کند. یک فرد معمولی در طول شب ...
خون در مدفوع نوزاد، خطرناک است؟
تشخیص دهد. در صورت وجود اسهال خونی یا احتمال وجود عفونت در بدن نوزاد بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. 3٫ پاسخ آلرژیک: شیر و شیر خشک، هر دو حاوی پروتئین های مختلف و موادی هستند که ممکن است باعث ایجاد پاسخ آلرژیک در دستگاه گوارش نوزاد شود. التهاب ناشی از مصرف این مواد ممکن است باعث ظهور خون در مدفوع شود. ماده ی مخاطی نیز می تواند به همراه مدفوع از بدن دفع شود. 4٫ خراش مقعدی: مدفوع خشک یا ...
راه جلوگیری از بدبو شدن دهان پس از خواب چیست؟
میان پوسیدگی های دندان باقی می مانند، بوی بد دهان را تولید می کنند. بوی بد دهان ما هنگام صبح در واقع بوی ترکیبات فرار گوگرد است که نتیجه فعالیت این باکتری هاست. در طول روز شستشوی دهان به وسیله جریان بزاق، حرکات ماهیچه های زبان و گونه، خوردن غذا و جریان هوا در دهان به دلیل صحبت کردن، باعث جلوگیری از تجمع عوامل ایجادکننده بوی بد دهان می شود. اما در هنگام خواب جریان بزاق کاهش پیدا ...
تمام وضعیت های پزشکی که باعث از بین رفتن تعادل می شوند
خواهد شد. فشار خون پایین : افت فشار خون زمانی بروز می کند که فشار خون در عروق کم باشد و مغز به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکند. این روند باعث می شود زمانی که فرد به یک باره و سریع از جای خود بلند می شود، دچار سرگیجه و سیاهی رفتن چشم و بیهوشی شود. معمولا زمانی که فشار خون پایین تر از 60 روی 90 باشد گفته می شود فرد دچار مشکل فشار خون پایین است. مشکلات گوش داخلی: استخوانچه های ...
نکاتی برای باردار شدن، خبر دارید؟
حاملگی" که hCG نام دارد را در ادرار بررسی می کند، هنگامی که تخمکی بارور شده در رحم وجود داشته باشد، این هورمون در بدن ترشح می شود. بعضی از این تست ها 5 روز قبل از دوره قاعدگی می توانند بارداری شما را مشخص کنند. 5 نشانه اولیه بارداری قطع شدن عادت ماهیانه تکرر ادرار خستگی زود هنگام حالت تهوع در هنگام صبح و یا در تمام طول روز بزرگ شدن و دردناک شدن سینه ها ...
بحران طلاق و ازدواج در میزگرد شفقنا: عزم ملی برای رفع بحران طلاق وجود ندارد/ در آینده مردم به سمت تک ...
است که افراد مراجعه می کنند. برخی حتی در سن 40 سالگی هم به رشد بلوغ برای ازدواج نرسیده اند. آن وقت برای این فرد دختری سن 20، 22 معرفی کنند. این فرد عقب مانده منگل بزرگ شده است. یک قسمتی از بدن رشد کرده اما در جای دیگر ناقص است در واقع بحران ازدواج نیست. بحران شعور و ای کیو است. این یک بحران است که هم سیستم حکومتی ما را گرفته هم سیستم اجتماعی مان را گرفته است. شما اصلاً بحث ازدواج را خارج از فضای ...
خواص روغن نارگیل برای سلامت
بد میشود و تضمین سلامت قلب را به همراه دارد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کلسترول خوب، کلسترول بد!؟ بهبود سطح انرژی با روغن نارگیل تری گلیسیرید با زنجیره متوسط این روغن به عنوان یک منبع بزرگ انرژی برای بدن است ضمن این که مصرف ر وغن نارگیل به افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی ها کمک می کند. نکته مهم این است که این روغن را هنگام صبح به جای کره به میزان یک تا دو قاشق ...
خارش شکم در بارداری، طبیعی است؟
.... آیا خارش در دوران بارداری طبیعی است؟ در طول بارداری، بدن شما تحت تاثیر تغییرات زیادی قرار می گیرد. شما معمولا به بدن تان عادت کرده اید و وقتی بدن تان تغییر می کند ممکن است مشکلات جزئی برای عادت گرفتن با شرایط جدید پیدا کنید. این مهم است که اگر علائم در شما بد و غیرقابل تحمل شد، به پزشک مراجعه کنید چون می تواند مشکلات بالقوه ای برای شما و کودک تان ایجاد کند. علل ...
میوه ای بهشتی با خواص دنیوی
را محکم می سازد؛ باعث رویش مو می شود ؛ درد را بر طرف می کند و با وجود انجیر دیگر به دارو احتیاج نیست. پیشنهاد می شود افرادی افرادی که کبد ضعیفی دارند انجیر را با گردو بخورند. همان طور که زیاده روی در هر چیزی باعث بروز اتفاقات ناخوشایند می شود زیاده روی در مصرف انجیر نیز باعث نفخ شکم و اسهال می گردد و برای چشم ، مبتلایان به بیماری قند و اختلال معده و روده مضر بوده و خنثی کننده ...
رفع چربی گردن با این روش های بسیار ساده
. 5. مصرف کالری تان را کاهش دهید یکی از دلایل اصلی چربی گردن، چاقی است که زمانی روی می دهد که شما بیشتر از کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید. برای همین، کاهش دریافت کالری روزانه، راهی خوب برای کاهش وزن کلی بدن و از دست دادن چربی جمع شده در قسمت های گوناگون مانند گردن و شکم است. برای کاهش مصرف کالری سعی کنید در هر وعده، کمتر غذا بخورید، از مصرف غذاهای پُرچرب مانند ...
11 خاصیت اعجاب انگیز چای دارچین
بزرگ دچارید، به نوشیدن یک فنجان چای دارچین عادت کنید، زیرا می تواند باعث بهبود بیماری شما شود. 11. قاعدگی دردناک را تسکین می دهد اکثر زنان در زمان قاعدگی دچار قادگی دردناک می شوند. درد ناشی از آن بسیار شدید و آزاردهنده است. دوره پریودی به خودی خود آزاردهنده است و اگر درد نیز به آن اضافه شود بدتر می شود. نوشیدن چای دارچین تاثیری فوری بر کاهش درد قاعدگی دارد. 12. دهان ...
بلوغ زودرس دختر بچه، تاثیر اضطراب مادران
خودتان یا خانواده به او صدمه می زنید. پسر بچه کلاس چهارمی بسیار مضطربی را چند روز پیش ویزیت کردم که به دلیل داشتن والدین مضطرب و سختگیر و همین بررسی های بی مناسبت بیمار شده و باید تحت درمان اضطراب قرار گیرد. تب داغ بلوغ زودرس و اینکه می تواند به رشد قدی بچه ها صدمه بزند باعث شده والدین بچه ها به خصوص دخترهای 9-8 ساله خود را برای انجام تصویربرداری و بررسی های دیگر غددی نزد ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
روغن زیتون ترکیب کرده و چند بار در روز آن را به ناحیه ی مورد نظر بمالید. همچنین می توانید با افزودن کمی جوز هندی به غذایی که می پزید، از التهاب مفاصل تان و درد ناشی از آن بکاهید. 5. درمان آکنه از جوز هندی می توانید برای درمان آکنه که یکی از مهمترین مشکلات پوستی است استفاده کنید. طبیعت آنتی اکسیدانی جوز هندی به مبارزه با آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند که برای داشتن ...
24 خاصیت شگفت انگیز فندق افسونگر
از پوست درخت یا برگ های فندق افسونگر، 2-3 بار در روز است. این درمان خانگی در کاهش علائم گلودرد ناشی از بیماری های مختلف گلو مانند التهاب حنجره، ورم لوزه و سینوزیت نقش دارد. 9. تبخال را درمان می کند تبخال ها، تاول های قرمزی هستند که به دلیل ویروس هرپس سیمپلکس در اطراف دهان ایجاد می شوند و معمولا با خارش و سوزش همراه هستند. خواص ضد التهابی و ضد ویروسی فندق افسونگر می تواند به ...
