خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بر کبد چرب غلبه کنیم؟
درمان است و کبد می تواند از طریق ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی بار دیگر سلامت کامل خود را باز یابد. چگونه شرایط بیماری کبد چرب را بهبود ببخشیم؟ وزن خود را کاهش دهید. بهترین کاری که می توانید برای بهبودی کبد چرب انجام دهید، کاهش وزن است. کاهش حتی پنج درصد از وزن بدن می تواند برای آغاز بهبودی آسیب وارده کفایت کند، حتی اگر همچنان به طور قابل توجهی اضافه وزن داشته باشید ...
خاطرات سید حمید تقوی با شهید دقایقی اولین فرمانده لشکر/روایت منتشر نشده شهید تقوی از اولین فرمانده ...
. پدر ایشان سید نصرالله تقوی فر و برادرش سید خسرو تقوی فر در عملیات های خیبر و والفجر8 به شهادت رسیدند. گفتگویی منتشر نشده با سردار شهید حمید تقوی در رابطه آشنایی او با سردار شهید اسماعیل دقایقی و خاطراتش از دوست و همرزمش را در ادامه می خوانید. این گفت و گو چند سال قبل از شهادت شهید تقوی توسط انجمن پیشکسوتان سپاس انجام شده است که برای اولین بار توسط خبرگزاری تسنیم منتشر می شود. ...
تلخی غذا را چگونه از بین ببریم؟
مقداری نمک در درون قهوه یا سرو کیوی به همراه مقداری نمک روی آن برطرف کرد. دیگر عامل مهمی که باعث تلخی غذاها می شود، سوخت سطحی آن است؛ مثلا پیاز داغ اگر زیاد سرخ شود و سطح آن بسوزد، مزه تلخی در آن احساس می شود. از آب لیمو هم می توانید برای از بین بردن مزه تلخ بسیاری از غذاها استفاده کنید. حتما شما هم در زمینه خوردن سبزی هایی که مزه تلخی دارد، تجربه دارید . ریختن آب لیمو روی این سبزی ها مزه تلخ آن ها را برطرف می کند. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : ...
بشاراسد، دست کشورمان را از سوریه پساداعش کوتاه کرد
...> البته قبل از آن و در اسفند 95 یکی از سرداران سپاه پاسداران که رییس بسیج سازندگی نیز محسوب می شود در اظهاراتی گفته بود: الان برنامه ای برای اینکه کسی به عنوان نیروی جهادی به خارج از کشور اعزام شود نداریم و همان گونه که در بحث دفاع نیازی به کمک نیروی ایرانی ندارند در بحث سازندگی هم همین طور است. نعمان غلامی با بیان اینکه در حوزه بازسازی ویرانی هایی که در سوریه به بار آمده است استفاده از ...
فرمول غذایی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
دیگر که نرخ های ابتلا به سرطان در 28 کشور جهان را مورد بررسی قرار داد، نشان داد نرخ ابتلا به سرطان کولورکتال در مناطقی که مردم بیشترین میزان مصرف روغن زیتون را دارند، کمتر است. شما می توانید روغن زیتون را به راحتی در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید و از آن به همراه سالادها و سبزیجات پخته استفاده کرده و گوشت قرمز، ماهی یا ماکیان را با آن مزه دار کنید. زردچوبه زردچوبه ...
دنیل کریگ: نمی خواهم دایناسور شوم
در مورد لوگان خوش شانس هم به مصاحبه های جذابی تن نداده است. انتخاب ما برای آشنایی با حال و روز این سال هایش یکی از گفت و گوهای بلندی است که مجله اسکوآیر با او انجام داده و کریگ، هم درباره تجربه بازیگری در فیلم های متنوع صحبت می کند و هم درباره مجموعه باند که اخیرا خبر رسیده قرار است در قسمت جدید آن هم نقش مامور 007 را برعهده داشته باشد. عصر یک چهارشنبه در ماه ژوئن با کریگ ملاقات می کنم ...
سن واقعی آموزش های مهارتی در کودکان
دایر است و والدین می توانند از 4 سالگی فرزندشان را در این کلاس ها ثبت نام کنند. حال اگر کودک شما قادر است یک هماهنگی حرکتی مناسب داشته باشد و همزمان دست و پا بزند و از نظر هیجانی آمادگی کافی داشته و از همه مهم تر از آب نمی ترسد و از بازی در وان آب لذت می برد تقریبا همه نشانه های آمادگی یادگیری شنا را دارد که نقطه شروع آن می تواند در کودکان شش ماه تا دو سال باشد. اما مشروط بر ...
محمدعلی حدت: نمی توان در اصفهان بود و عاشق نبود
تابلوهایم را هم با گواش اجرا می کنم، چون می دانم که در این زمینه توانایی لازم را دارم. علاوه بر گواش، دیگر مواد مورد استفاده برای نقاشی هایتان چیست؟ قبل از گواش طبیعتاً رنگ روغن کار می کردم و تابلوهایم یا رنگ روغن بود یا آبرنگ یا پاستل. بعد که کار پوستر سینما انجام دادم بیشتر کارهام در کار پوستر، گواش بود. وقتی که کار پوستر سینما را کنار گذاشتم باز کار گواش را در کار اجرایی ...
7 خاصیت شگفت انگیز لیموترش
لیمو را کاملا روی پوست پاهای خود و قسمت رگهای واریسی بمالید، جداره رگهای خود را تنگ تر و قوی تر کرده و التهاب آنها را کاهش می دهید. برای گرفتن بهترین نتیجه از خواص درمانی لیمو در این زمینه دو قطره از آب لیمو را با دو قطره روغن استوقدوس و سه قطره از روغن گیاه زربین مخلوط کرده و آن را روی پاهای خود بمالید و پاهای خود را ماساژ دهید. سعی کنید ماساژ را به سمت قلبتان انجام دهید. درمان موثر دیگر در این ...
سوگ ؛ گروه نویسندگان؛ قطره سوگواری در فقدانِ عزیزان
. شاید در وهله ی اول فقط گیج باشیم و صرفا توانایی تحلیل آن رویداد از ما گرفته شده باشد، اما رفته رفته طاعون غم در تمام بدن مان خانه می کند و افکار ما را تنها در دنیای آن مرحوم باقی نگه می دارد. تنهایی احتمالا دومین کلمه ای است که با پوست و استخوان درک می کنیم. دیگر نمی توانیم غیبت عزیز از دست رفته را تحمل کنیم و به همین دلیل توانایی حضور در جمع و اجتماع را از دست می دهیم. اگر این افسردگی موقت باشد ...
طرز تهیه نخود پلو
پلو را با برنجی که آبکش شده خوب مخلوط می کینم. در نهایت برنج مخلوط را داخل قابلمه ای که کف آن را روغن ریختیم، می ریزیم و حدود 1/2 فنجان آب هم دور تا دور قابلمه می دهیم و برنج را دم می گذاریم. در ابتدا حرارت را زیاد می کینم تا بخار برنج بلند شود و بعد حرارت را ملایم می کنیم تا برای حدود نیم ساعت الی 45 دقیقه برنج دم بکشد. حالا نخودپلو خوشمزه ما حاضر است و به شما پیشنهاد می کنم تا این پلو مخلوط لذیذ را با ترشی نوش جان کنید. منبع : دو نفره ...
لایه برداری پوست صورت با گردو
(روغن زیتون، بادام و یا نارگیل). – همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید و بعد مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. – اسکراب را روی صورت و یا پوست تان بمالید و خیلی آرام ماساژ دهید. – برای داشتن پوستی نرم و درخشنده از این اسکراب به طور منظم استفاده کنید. شما می توانید خیلی راحت و به سادگی در منزل، با ترکیب گردو و سایر مواد طبیعی انواع ماسک ها و اسکراب های سالم را تهیه و مصرف کنید. ما به شما اطمینان می دهیم، مصرف تمام مواد طبیعی برای پوست تان مفید خواهند بود. ...
چگونه از صورتمان بفهمیم که بدنمان نیازمند مکمل های غذایی است؟
به گزارش اصفهان شرق ، برای پی بردن به کمبود مواد مغذی در بدن ، شما نیاز به انجام آزمایش های دوره ای خون دارید. در عین حال می توانید برخی از این کمبودها را از روی صورتتان نیز تشخیص دهید. وقتی بدن شما برخی مواد مغذی را از دست می دهد، صورت شما شاید اولین جایی باشد که در مورد این کمبودها به شما هشدار می دهد: کمبود ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین در میان گیاه خواران بسیار رایج است. کمبود ...
علائم بیماری آنفولانزای مرغی و راه درمان آن
، ازگوشت های آماده و منجمد بسته بندی شده در کارخانه استفاده کنید. تماس نزدیک با پرندگان می تواند افراد را در معرض ابتلا قرار دهد. 2– رعایت احتیاط در خانه: شستن دست ها، چند بار در روز. (مخصوصاً بعد از تماس با پرندگان، قبل از خوردن غذا و بعد از دستشویی رفتن.) خریداری طیوری که توسط تولید کنندگان مطمئن بسته بندی شده و مارک خورده است. استفاده از تخته ی جداگانه برای بریدن گوشت خام. دست نزدن به پرندگان ...
اسکراب روغن زیتون، یک اسکراب خانگی برای داشتن دست های پنبه ای
کاهش می دهد و به اسکراب شما عطر خوبی می دهد. حالا اسکراب را در شیشه ای کوچک بریزید و نگهداری کنید. در فصل پاییز و زمستان استفاده از این اسکراب به دستانتان لطافت فوق العاده ای می دهد. اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه از چروک شدن دست هایمان جلوگیری کنیم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : چگونه دست های زیبا و سالمی داشته باشیم؟ اگر می خواهید بیشتر بدانید : درمان خشکی پوست دست با چند ماسک ارزان قیمت خانگی گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
فیلم مادر! ، رؤیای تب آلود رسیدن به نور
اینها استفاده ابزاری و سوء استفاده نمود و از این لحاظ بسیار پرخطر می باشند. من اهتمام می کنم در مورد خشونت راست بگویم. هیچ چیز باشکوهی در آن وجود ندارد. اما در هر روزنامه خوب ترین جا به چیزهای وحشتناکی که در دنیا اتفاق می افتد، اختصاص دارد. البته راه حلی هم از آن نیست. قدرت این فیلم در این هست که علی رغم چهار ستاره بزرگ سینما این عکس ها خشن را جلوی روی تان قرار می دهد که تحملش سخت هست. در حالی که ...
14 راهکار برای تربیت یک کودک خلاق
چندحسی تشویق کنید کودکتان را در فعالیت هایی شرکت دهید که چندین حس را به کار می گیرد. از اطلاعات حرکتی، صدا، چشایی و بصری استفاده کنید. همچنین می توانید هنگام انجام دادن این فعالیت ها، موسیقی نیز به کار برید. 13. در تصمیم گیری به او کمک کنید وقتی کودکتان در برابر خود چند انتخاب می بیند، سعی کنید با ارائه چند پیشنهاد خوب، به او در تصمیم گیری کمک کنید. در این مواقع از او باید ...
10 باور غلط درمورد حاملگی
انجام داده اند، کمتر خواهد بود. این افراد کمتر به افسردگی پس از زایمان دچار می شوند و خواب بهتری هم خواهند داشت. حاملگی به این معنی است که شما باید مدام از درد کمر و دیگر دردها در عذاب باشید. حقیقت: درد کمر هر از چند گاهی در دوره بارداری اتفاق می افتد اما این چیزی نیست که نتوان آن را درمان یا از آن پیشگیری کرد. قسمت پایین کمرتان ممکن است به خاطر اضافه وزن در دوره بارداری درد ...
نکات تغذیه ای در بارداری، رعایت کنید
.... 7. در دوران حاملگی رژیم نگیرید رژیم گرفتن در دوران حاملگی به شدت برای شما و جنین تان خطرناک است. بسیاری از رژیم های کاهش وزن همراه با کاهش دریافت آهن، اسید فولیک و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز می باشد. به یاد داشته باشید که افزایش وزن یکی از نشانه های مهم حاملگی طبیعی است. احتمال به دنیا آوردن نوزاد سالم در بانوانی که خوب غذا خورده و افزایش وزن طبیعی دارند بیشتر است. بنابراین اگر شما با خوردن غذاهای تازه و سالم و مقوی در حال اضافه کردن وزن هستید نگران نشوید، شما باز هم بزرگتر و چاق تر خواهید شد. ...
بیماری سیفلیس در بارداری، حتما بخوانید
کودکان زیر یک سال، خطر پیشرفت زیاد است؛ لذا سرعت در شروع درمان اهمیت خاصی دارد. در سایر موارد، انتخاب زمان شروع درمان به طور دقیق مورد توجه و ارزیابی قرار گیرد. هرپس نوزادی ویروس هرپس یک عفونت شایع در میان انسان هاست که با علائم بالینی و درگیری پوست، غشا مخاطی، چشم، سیستم اعصاب مرکزی و دستگاه تناسلی خود را نشان می گردد. در اغلب موارد عفونت در نوزاد به دلیل انتقال مصرف از مادر در ...
ده فایده اصلی نوشیدن آب زنجبیل
، استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید کمک می کند. نوشیدن یک لیوان آب زنجبیل یک راه ساده و خوشمزه برای درمان بیماری دردناک آرتروز است. 9. پیشگیری از سرطان نوشیدن روزانه یک لیوان آب زنجبیل شانس شما در ابتلا به سرطان پستان، سرطان کولون، سرطان تخمدان، سرطان پوست، سرطان پانکراس و سرطان پروستات را کاهش می دهد. 10. مخلوط فوق العاده آب و زنجبیل بخش عمده بدن را آب تشکیل می دهد و به همین خاطر آب رسانی کافی به آن، برای سلامتی خیلی اهمیت دارد. آب همچنین وضعیت پوست را بهبود می بخشد. دیگر دلیلی وجود ندارد که هر روز مخلوط آب حیات بخش و زنجبیل معجزه گر را ننوشید! ...
خبرهای خوش برای هنرمندان
دستورالعمل های معاون اقتصادی پیگیری صنایع دستی است تا بروشور صنایع دستی استان ها به کلیه سفارت خانه ها ارسال شود و بتوانیم نمایشگاه هایی در کشورهای خارجی داشته باشیم. متاسفانه ما در 80 درصد از کشورهای جهان هیچ حضوری نداریم. از ما و دولت هیچ خیری به شما نمی رسد او با بیان اینکه از ما و دولت هیچ خیری به شما نمی رسد، گفت: باید این موضوع را بپذیرید و تغییر رویکرد دهید و دست تان ...
خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
زیتون موجب می شود که شما مدت زمان طولانی تری احساس سیری داشته باشید و در نتیجه کمتر به سمت هله هوله خوری و به تبع آن چاقی بروید. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود 120 کالری انرژی دارد، و از آن طرف 120 کالری معادل تقریباً 30 عدد زیتون (بسته به نوع و اندازه) است. مصرف زیتون به صورت میوه، فیبر غذایی مناسبی را فراهم می کند؛ یعنی یک فنجان از آن حدود 15٪ از آنچه شما در طول یک روز به آن نیاز ...
بلیچینگ دندان ضرر هم دارد؟
تهاجمی است. به این ترتیب، شما می توانید با اعتماد به نفس بالا، ازیک لبخند زیبا لذت ببرید. فواید و عوارض بلیچینگ دندان با استفاده از محلول سفید کننده در روش بلیچینگ، عمل سفید کنندگی دندان صورت می گیرد. درمان در کمتر از یک ساعت به طور کلی انجام می شود و نتایج آن نیز بسیار قابل توجه است. یکی از بزرگترین مزایای استفاده از روش بلیچینگ دندان موثر بودن و دوام آن است ...
چگونه چربی ها را در سه سوت آب کنیم؟
طریق سیستم لنفاوی بدن از بدن خارج می شوند. برای ازبین بردن نواحی درمان شده هر روز ورزش کنید و آب زیادی بنوشید. هر پره لیزر دیودهای متعددی دارد. پره ها در نواحی مورد نظر قرار داده می شوند و چراغ های گرمایی روشن می شوند. این روش هیچ درد، زمان از کارافتادگی یا عوارض جانبی ای ندارد. این فناوری در درمان چین و چروک و جوان سازی پوست از طریق بازتولید و ترمیم کلاژن موفقیت بسیاری را به همراه داشته است. با کاهش ناحیه چربی و لاغری موضعی، پوست سفت می شود و ظاهر جوان تری پیدا می کند. افراد مختلف می توانند از این روش استفاده کنند اما قبل از امتحان کردن آن باید با پزشک متخصص مشورت کنید. ...
درخت شتاب علمی و اقتصاد دانش بنیان به همت هجرت کنندگان میوه می دهد
وااسفا سر می دهند و به آمار های غلط و غیر واقعی استناد می کنند و با نگرش بعضا سیاسی ادعا می کنند که جوانان مستعد و نخبگان ما صید صیادان ابرقدرت و دشمنان جمهوری اسلامی ایران شده اند حتی جایی دیدم که کسی آماری را به نقل از صندوق بین المللی پول (IMF) آورده بود که به ادعای آن صندوق درسال 2009؛ ایران از بین 92 کشور مورد مطالعه، رتبه اول فرارمغز ها داشته است. در صورتی که این گزارش کذب محض هست. اصلا IMF ...
بیماری آسم در دوران بارداری، راه های کنترل
، این دوران را برای شما سخت تر می کند و یا برای شما و جنین تان خطرناک است. زنان باردار مبتلا به آسم( که به خوبی کنترل شود ) یک بارداری معمولی همراه با کمی ریسک نه بیش از معمول، برای خود و یا جنین شان دارند. اغلب درمان های آسم را می توان در دوران بارداری به کار برد. بعد از سال ها تحقیق، پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که استفاده از درمان های دارویی در دوران بارداری، بسیار بسیار مناسب تر است ...
مشکلات پوستی در بارداری، بیشتر بدانید
زایمان می توان موهای زاید را لیزر کرد. هر چند بنظر نمیرسد انجام لیزر در دوران بارداری بر روی جنین تاثیر داشته باشد اما این نوع درمان به پس از زایمان موکول میشود. در دوران بارداری معمولاً موهای ناحیه سر ضخیم تر و پرپشت تر می شوند و سرعت رشد بیشتری می بایند. این مسئله بدلیل افزایش طول دوره رشد موها (فاز آناژن) در این دوران و تحت تأثیر هورمونهای جنسی زنان رخ می دهد. اما پس از زایمان ...
در اینستاگرام ستاره های خارجی چه خبر است؟ (3)
داشته باشد. هفته ی گذشته شایعاتی مبنی بر جدایی سیلا گنچ اوغلو از عشقش احمت کورال منتشر شد. این عشق که عمرش به یک سال هم نکشید در زمان شروع سر و صدای زیادی به پا کرده بود. هادیسه این روزها به خاطر انتشار موزیک ویدیوی جدیدش برای آهنگ Sifir Tolerans به شدت مورد انتقاد قرار گرفته و روزهای خوبی را نمی گذراند. بوراک اوزچیویت بعد از حدود یک ماه بالاخره چند عکس از خودش به ...
دلایل پُف زیر چشم؛ از کم خوابی تا نارسایی کلیه
برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: هر چند علت حلقه های تیره ی پای چشمها توان دارد تنها خستگی و خوب نخوابیدن باشد، اما محتمل هست دلایل مخفی جدی تری هم وجود داشته باشد. شما توان دارید با چیزهایی مثل حلقه های خیار یا چای کیسه ای سرد، تیرگی پای چشمها را مخفی کنید و یا با آرایش بپوشانید اما اینها راه حل هایی موقتی می باشند. حلقه های تیره ی پای چشمها توسط رگهای خونی ایجاد می گردند که درست زیر پوست قرار ...
