خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای داشتن پوستی صاف و شفاف این دانه گیاهی بی نظیر را مصرف کنید
گُرگرفتگی را در دوران یائسگی کاهش می دهد. رفع چین و چروک صورت با تخم کتان تخم کتان سرشار از اسید های چرب امگا 3 است. امگا 3 در درمان و رفع لکه های قهوه ای پوست که بر اثر افزایش سن ایجاد می شود، موثر است. طرز تهیه دمنوش تخم کتان یک قاشق پودر تخم کتان را در قوری بریزید سپس به آن، آب با دمای 70 یا 80 درجه سانتی گراد را اضافه کنید و بگذارید 30 دقیقه به خوبی ...
جاذبه های گردشگری مالزی | اطلاعاتی در مورد سفر به مالزی
حال حرکت و جست و خیز می باشند. اورانگوتان هایی که پدر مادر خود را از دست داده اند یا آن ها را گم کرده اند، در این منطقه مورد حفاظت قرار می گیرند. این منطقه نیز به همین خاطر معروف است. علاوه بر آن که در این منطقه اورانگوتان های بسیاری را می بینید، پرندگان مختلفی نیز در آن زندگی می کنند. اگر می خواهید به این منطقه طبیعی بروید سعی کنید در زمان غذا خوردن اورانگوتان ها (صبح ها و بعد از ...
8 راز و رمز افزایش طول عمر!
دلیل مصرف مواد غذایی پر نمک است. در صورتی که نمک به مقدار مناسب مصرف شود و کلیه ها هم سالم بوده و عملکرد خوبی داشته باشند نمک مورد نیاز بدن تامین می شود، اما در صورت تداوم مصرف زیاد نمک و مواد شور یا اختلال در کارکرد کلیه ها یا یکی از سیستم های مربوط به دفع، نمک اضافی موجب تجمع آب در بدن شده و ایجاد ورم در تمام یا قسمت هایی از بدن می شود. مصرف زیاد نمک و غذاهای شور از عوامل موثر بر ...
کم خوابی چه بر سر پوستتان می آورد؟
...> در کوتاه مدت، چون خواب کافی باعث راحتی عضلات صورت می شود بنابراین آرامش و شادابی و کاهش خطوط صورت را بعد از یک خواب راحت شبانه تجربه می کنیم و حتی روز بعد شما پوست خود را شفاف تر و جوان تر احساس می کنید. اما آثار کم خوابی در طولانی مدت باعث بالارفتن سطح هورمون های استرس به طور مداوم و کاهش سطح ایمنی بدن می شود و همان طور که انتظار داریم این دو عامل می تواند باعث چین وچروک های زودرس ...
اعتیاد به خوردن شیرین جات را چگونه ترک کنیم ؟
غذایی شیرین می خورند و بدن آنها به طعم و واکنش جسمی حاصل، عادت کرده است. این مسئله باعث چندین مشکل می شود. مواد غذایی شیرین می توانند بخش بزرگی از رژیم غذایی شما را تشکیل دهند و منجر به تغذیه نامناسب و البته افزایش وزن ناخواسته شوند. چگونه از شر علاقه تان به شیرینی خلاص شوید کاهش میل شما به شیرینی، کاری شدنی است. احتمالا همیشه از آنها لذت خواهید برد، چون ...
ترامپ به اندازه گاو هم نمی فهمد / راز موهای خاص رئیس جمهور آمریکا چیست +عکس و فیلم
بالا کشیده شده اند تا در مرکز سر به هم برسند و سپس به سمت عقب، شانه شده و با یک اسپری حالت دهنده در جای خود محکم شده اند. ایوانکا به شوخی می گفت رنگ موهای ترامپ نتیجه استفاده از محصولی است به نام فقط برای مردها ست؛ هرچه این محصول مدت بیش تری روی موها بماند، رنگش تیره تر می شود. بی صبری ترامپ موجب شده تا رنگ موهای او نارنجی-طلایی شود. البته آن چه درباره ایوانکا در کتاب آتش و خشم آمده به ...
درمان وسواس فکری با میوه به
بهتر است به را رنده کرده و با دو قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل هر شب ساعت 8 شب میل و بعد از آن چیزی مصرف نشود. البته در صورتی که فرد به یبوست هم مبتلاست، بهتر است صبح ها مخلوط خاکشیر با آب داغ نیز بنوشد. این متخصص طب سنتی در ادامه به دیگر خواص به اشاره کرد و گفت: استفاده از به ، معده وکبد ضعیف شده را تقویت می کند و باعث رفع بدبویی دهان و برانگیختن اشتها می شود. همچنین مخلوطی ...
به چه سبب قند خون نوزادان می افتد؟
ترین غذا برای نوزاد هست، اما مادرانی که به عللی نمی توانند به نوزادشان شیر بدهند باید از شیری استفاده نمایند که فرمول شیر نوزاد را رعایت نموده باشد و به این ترتیب سطح قند خون وی را در شرایط متعادل حفظ نمایند. اگر قند خون نوزاد بعد از تغذیه دو مرتبه هم پایین بود یک متخصص کودکان باید وی را معاینه کند. زیرا امکان دارد لازم باشد به وی محلول قند یا گلوکز بدهد. به محض اینکه سطح قند ...
درمان افسردگی فصلی با نوشیدنی های طبیعی/ علائم افسردگی فصلی چیست؟
نیز یکی از بهترین دمنوش های پیشنهادی برای مقابله با افسردگی فصلی است، چراکه خاصیت آرام بخشی و استرس زدایی دارد. برگ اصلی گیاه بادرنجبویه، بعد از شست و شو رایحه ی لطیفی از لیمو به خود می گیرد. برای تهیه ی دمنوش این گیاه، پنج گرم از برگ آن را داخل قوری بریزید تا دم بکشد، سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل یا لیمو میل کنید. بهترین زمان مصرف این دمنوش یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از غذاست. ...
آشنایی با روش تهیه پته مرغ
سرخ کردن به مقدار لازم طرز تهیه: سینه مرغ، فلفل ، سیر، برگ گشنیز و خرده های نان را به همراه تخم مرغ در غذا ساز بریزید تا به طور کامل مخلوط شود. سپس این مواد را با پیازچه، پوست لیموی رنده شده و نمک مخلوط کنید. به دستتان کمی آرد بزنید تا مواد مخلوط شده به دستتان نچسبد. سپس کمی از مخلوط برداشته و به شکل دایره درآورید و در روغن سرخ کنید. برای تهیه سس این غذا ...
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
از آن آن را با آب ولرم بشویید و پوست تان را خشک کنید. از این معالجه 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید 10- از سرکه سیب استفاده کنید سرکه سیب به شکستن و تجزیه چربی ها کمک می کند و از تجمع چربی در نقاط متفاوت بدن جلوگیری می کند. این ماده مفید، از افزایش وزن هم جلوگیری می کند. 3 3 قسمت سرکه سیب را با 1 قسمت روغن زیتون مخلوط کنید. از این مخلوط برای ماساژ ناحیه ...
5 کاربرد خلاقانه ی ماست یونانی در آشپزی
مرینید) و از بقیه برای تهیه ی سس استفاده می کند. هنگام جایگزین کردن ماست یونانی به جای خامه، مهم است که برای جلوگیری از دلمه بستن ماست، کمی آرد به آن اضافه کنید. وقتی این غذا آماده شد، آن را بصورت گرم روی نان یا برنج سرو کنید. پاستا و پنیر یکی از کلاسیک ترین غذاهای راحت همه ی دوران هاست. این دستور پاستا و پنیر بجای خامه ی سنگین از ماست یونانی استفاده می کند تا غذایی سبک تر و خوش ...
طرز تهیه دو نوع کیک نارگیلی و گردویی
، بیکینگ پودر، وانیل و پودر دارچین را اضافه و مخلوط کنید. 3٫گردوی پودر شده و پوست رنده شده پرتقال را اضافه و مخلوط کنید. 4٫ خرمای هسته جدا و خرد شده و کشمش را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 5٫ خمیر به دست آمده را در یک قالب کیک پوشیده شده با کاغذ روغنی بریزید و به مدت 30 الی 35 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. 5٫ سپس آن را از فر درآورید و پس از کمی خنک شدن از قالب جدا کرده و سرو کنید. نکته: به جای ملاس نیشکر می توانید از شیره افرا یا عسل استفاده کنید. ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
سر هم (مثلا صرف چند لیوان چای، آب و... پشت سر هم ) بپرهیزید. همچنین در موارد CHF پیشرفته رژیم سختیگرانه تری در مورد حذف کامل نمک از غذا (کمتر از 2 گرم نمک در روز) نیاز است. اصول تغذیه صحیح در بیماران دچار آریتمی : علاوه بر رعایت الگوی سالم تغذیه ، حذف مواد محرک مانند چای پررنگ یا کهنه دم ( بعد از 10-15 دقیقه دم کردن چای ، در صورت عدم جدا کردن تفاله چای از قوری، چای کهنه دم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخر دیماه
غذادهی در مزارع پرورش ماهی های گرم آبی (کود حیوانی بیشتر و کود شیمیایی کمتر) • اکسیژن دهی در مزارع پرورش ماهی های گرم آبی با استفاده از هوادهی • خودداری از صید ماهی های گرم آبی در زمان بارندگی جهت جلوگیری از تخریب دیواره های استخر پرورش ماهی • بستن ورودی آب مزارع ماهی های سردآبی در زمان بارندگی و گل آلود شدن آب رودخانه ها و در صورت نیاز استفاده از حوضچه های ترسیب ...
تقویت سلامت بدن با مصرف این دانه خوراکی
پوست صورت از طریق رهایی از پاتوژن ها و سایر عوامل مسبب عفونت های پوستی ضروری اند. ترکیب یک قاشق روغن زیتون و دو قاشق پودر کنجد و استفاده از آن بر روی پوست صورت یک یا دو بار در هفته می تواند به شادابی پوست کمک کند. فواید کنجد فقط به پوست ختم نمی شود، بلکه برای مو هم خاصیت دارد. گفته می شود کنجد با تغذیه ریشه مو با اسیدهای چرب امگا خود، موجب رشد مو می شود. همچنین ...
شکار کن یا شکار شو!
برای چنین پدیده هایی باشد و اینکه گاهی اوقات خود شکارچی هم شکار می شود! یک تعلیق طولانی مدت فصل اول سریال شخصیتی است که در دقایقی اولیه هر قسمت او را میبینیم و به صورت پازل در هر اپیزود قسمتی از رفتارهای او برای ما کامل می شود و بعد از چند قسمت متوجه می شویم که این کارمند شرکت ADT هم احتمالا یک قاتل دیگر است البته به شدت منظم و طبقه بندی شده به حدی که شاید نشانه هایی از OCD (اختلال فکری ...
با مصرف این خوراکی ها جوش نمیزنید
از آن در سوپ به رفع جوش کمک کنید. رازیانه رازیانه علاوه بر این که برای هضم مفید است، تورم را هم در بدن کاهش می دهد و به بیرون راندن مایعات اضافی و سموم از بدن کمک می کند. همه این ویژگی ها برای سلامت پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان می دهند. شما می توانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. نعناع نعناع علاوه بر کمک به هضم بهتر غذا به کاهش ...
طرز تهیه سه غذای خوشمزه و مفید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،قصد داریم طرز تهیه سه غذای مغذی، خوشمزه و مفید را به شما اموزش دهیم. اگر جزو طرفداران بادمجان هستید این کوفته بادمجانی را تهیه کنید. مواد لازم: بادمجان: 2 عدد / تخم مرغ: 2 عدد / پنیر چدار: 100 گرم / پنیر پارمزان: یک چهارم پیمانه / گردو: یک دوم پیمانه / جعفری: یک دوم پیمانه / آرد سوخاری: یک پیمانه / آرد: 2 قاشق غذا خوری ...
10 فرمول طبیعی برای چاق شدن صورت
طبیعی که صورتتان را چاق می کنند این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه آبرسانی پوست یکی از روش های چاقی صورت محسوب می شود، گفت: برای آبرسانی پوست صورت می توان از برخی ماسک ها استفاده کرد. وی در ادامه به برخی ماسک های آبرسان به منظور چاقی صورت اشاره کرد و گفت: یکی از ماسک های آبرسان پوست، ماسک آلوئه وراست، برای تهیه این ماسک کافی است تا ژل آلوئه ورا را نیم ساعت قبل از حمام روی ...
خواص شگفت انگیز لیمو ترش که نمی دانستید
می توانید مقداری آب لیمو ترش را با آب گرم و کمی عسل مخلوط کرده و میل نمایید. خواهید دید که با تقویت سیستم ایمنی بدن چه اثر فوق العاده ای در التیام سرماخوردگی شما خواهد داشت. از جمله وظایف مهم سیستم ایمنی بدن از بین بردن میکروب ها، باکتری ها وآلرژی زا ها است بنابراین مصرف لیمو ترش و مکمل های حاوی آن خصوصا برای مبتلایان به آسم در کاهش حملات آسمی و تنگی نفس، بسیار موثر خواهد بود. اسید سیتریک موجود در ...
جادوی یک ادویه برای لاغری که از آن بی خبر هستید
. کاهش اشتها و احساس سیری 3. چربی سوزی (خصوصاً چربی های شکم) 4. از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست (سلولیت) نتایج تحقیقات گزارش منتشرشده در مجله ی علوم و فناوری دیابت نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه ی معده می شود. هرچه مواد غذایی، زمان بیشتری در معده باقی بمانند حس گرسنگی دیرتر به سراغ تان می آید، که این موضوع ...
موهایی ضخیم و پرپشت با مصرف این سبزی
با استفاده از شنبلیله باید یک تا 2 قاشق چای خوری دانه شنبلیله را به همراه چای سبز دَم، سپس به این دمنوش یک قاشق چای خوری عسل و کمی آب لیموترش تازه اضافه و میل کنید، این دمنوش را روزانه سه بار می توان مصرف کرد. افزایش شیردهی با کمک شنبلیله شنبلیله سرشار از تستوفن است که باعث افزایش میزان پرولاکتین در زنان شیرده می شود و ترشح شیر را تسهیل می کند؛ برای افزایش شیر زنان شیرده، آنها ...
5 روش سفید کردن پوست با آب برنج
(گیاهی) چند قطره - پودر یا آرد برنج 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه ماسک برنج برای برطرف کردن لک های پوست - همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا خمیر نرمی تهیه شود. - ماسک را روی تمامی سطح صورت تان بگذارید. - 15 تا 20 دقیقه بعد، ماسک را با آب سرد از صورت تان پاک کنید. - سعی کنید هفته ای یک مرتبه از این ماسک استفاده کنید. ماسک برنج برای رفع آفتاب ...
7 خاصیت شگفت انگیز خاکشیر
خاکشیر در کودکانی که دچار سرخک و آبله مرغان هستند باعث کاهش حرارت درونی می شود. برای این منظور شربت خاکشیر باید روزانه 3 تا 4 لیوان مصرف شود. برای رفع خارش و سوزش پوست کودک می توانید خاکشیر را بر روی زغال بریزید و با دود آن، بدن کودک را بخور دهید. بهبود جوش صورت با خاکشیر مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره و عرق کاسنی به درمان جوش های صورت کمک شایانی می کند. برای این ...
گفت و گو با عزت الله فولادوند ؛ زمینه و زمانه آقای مترجم
خیلی خوب به ریشه ناهنجاری ها و خشونت ها می پرداخت. دوست دارم یک کتاب دیگر هم از آرنت ترجمه کنم. شما با ترجمه های تان از آرنت و بعد ترجمه جامعه باز و دشمنان آن پوپر جسارت زیادی از خودتان نشان دادید در برابر جوّ غالب روشنفکری زمان. وقتی جامعه باز و دشمنان آن را ترجمه می کردید تصوری از واکنش های منفی و حمله هایی که به شما و کتاب خواهدشد داشتید؟ خوش آمدن یا بد آمدن ها اصلا برای من ...
5 دلیل توقف کاهش وزن
وعده هایی بطور متوسط 474 کالری، 13 گرم چربی(20 درصد از اعتبار همه روزه تان) 3 گرم چربی اشباع(17 درصد از اعتبار همه روزه شما) و 752 میلی گرم سدیم(50 درصد میزان کافی روزانه) داشتند و اگر گزینه “سالم” در منو وجود ندارد، غذای کلیدی تان را نصف کنید و از سس، دسر و چیزهای اضافه ای مثل نان، کمتر استفاده کنید. به این منظور، استفان گالو، نویسنده ” به این منظور، استفان گالو، نویسنده “ده دستور لاغری” سفارش می ...
کوفته پنیری؛ فینگرفود لذیذ و خوشمزه
. 3٫ پوست آنان را جدا کرده و درشت رنده کنید. 4. پنیر چدار رنده شده، برگ جعفری خردشده و نمک را به آنان اضافه و مخلوط کنید. 5. مخلوط گوشت را از یخچال درآورید و به هشت قسمت برابر تقسیم کنید. 6. قدری از مخلوط مواد میانی را وسط هر یک قرار داده و رول کنید. 5. کوفته ها را به سینی فر پوشیده شده با کاغذ روغنی جابه جایی داده در فر از قبل گرم شده با دمای 170 درجه سانتیگراد (325 درجه فارنهایت) قرار دهید تا بپزند. این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه یک دسر خوشمزه آفریقایی ...
لایه برداری پوست صورت با گردو
ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری می کند. سه روش ساده اسکراب پوست با استفاده از گردو 1- اسکراب شکر و گردو برای پوست صورت: کف دست تان مقداری شکر بریزید و بعد چند قطره آب لیمو تازه و مقداری گردو خرد شده هم اضافه کنید. - همه مواد را خوب با هم ترکیب کنید. - اسکراب را به آرامی با حرکت دایره وار روی تمام سطح صورت و گردن تان ماساژ دهید. 2- اسکراب ماست و گردو ...
همه چیز در مورد آنفولانزای مرغی
صورت لزوم، با دستکش این کار را انجام دهید. 2. از نگهداری پرندگان در خانه خودداری کنید. 3. از خرید مرغ و پرندگانی که خارج از سیستم دامپزشکی و بهداشتی، ذبح و کشته می شوند خودداری کنید. 4. گوشت مرغ را قبل از طبخ، به مدت 20 دقیقه در آب جوش بجوشانید. 5. تخم مرغ و گوشت پرندگان را کنار سایر مواد غذایی قرار ندهید. 6. سطح تخم مرغ هایی که آلوده به خون و مدفوع پرندگان است را قبل ...
