خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاق ها بیشتر در معرض انواع سرطان قرار دارند
تغذیه است که باید مورد توجه همه افراد جهت پیشگیری از بیماری ها قرار گیرد. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد عوارض چاقی گفت: ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، سکته های مغزی، بیماری های دیابت و سرطان به ویژه سرطان های کولون، رکتوم، پروستات در مردان و سینه و تخمدان در زنان از عوارض چاقی به شمار می رود. همچنین گرفتگی رگ ها، درد و سفتی در مفاصل، بیماری های کبدی، سنگ های صفراوی ...
هر آنچه لازم است درباره پیرسینگ بدانید
خصوص اگر اصول بهداشتی رعایت نشود. برای مثال باقی ماندن خون روی وسایل می تواند فرد را در خطر ابتلا به بیماری هایی مثل هپاتیت B، هپاتیت C و HIV قرار دهد. چه کسانی گوشت اضافه می آورند؟ گرچه پیش از این ادعا کردیم که پیرسینگ بدن اگر با اصول بهداشتی انجام شود، آسیب زیادی را به همراه نمی آورد؛ اما برخی مشکلات حتی می تواند پس از کمک گرفتن از متخصصان مجرب و با رعایت اصول بهداشتی هم اتفاق ...
مضرات دهان شویه ها
...، 55 درصد احتمال ابتلا به دیابت و همچنین به افزایش قند خون، کمک بسیاری می کنند که به خودی خود میزان قابل توجهی است. همانطور که مطالعات قبلی نشان می دادند، بهداشت دهان و دندان امری است با مشکلاتی که در قسمت های مختلف بدن اتفاق می افتند مرتبط هستند. در واقع اولین تحقیقات نشان می دادند که این اقدامات به ظاهر مثبت ممکن است عواقب غیر منتظره ای داشته باشند. پروفسور جوشی پورا ...
سیگار کشیدن والدین، عوارض آن بر کودک
کودکان بزرگتر منجر به آسم و آلرژی می شود علاوه بر آن با شدت آلایندگی و مواد سمی بیشتر، ایجاد برونشیت کرده و سبب التهاب راه های هوایی در دستگاه تنفسی می شود. این پزشک و پژوهشگر حوزه سلامت، گفت: یکی از مشکلاتی که کودکان با در معرض قرار گرفتن آلاینده های ناشی از دود سیگار دیگران با آن روبرو می شوند، ابتلا به بیماری آمفیزم است که موجب از بین رفتن کیسه های هوایی داخل ریه می شودو یک بیماری مزمن ...
نبایدهایی برای مراقبت از دندان و لثه ها
فلز به لثه ها برخورد می کند، باعث آسیب جدی به لثه شده که در نهایت منجر به از دست دادن دندان می شود. دهان محل تجمع باکتری های گوناگون است و سوراخ کردن زبان خطر عفونت و التهاب در آن ناحیه را افزایش می دهد. در نهایت قبل از انجام پیرسینگ زبان یا لب ها بهتر است که با یک دندانپزشک متخصص مشورت کنید. دندان قروچه یا سائیدن دندان ها به هم ساییدن دندان ها به یکدیگر یا همان دندان قروچه ...
درمان سرطان پستان، چرا همش خستم؟
مرتبط با سرطان خود بیماری می تواند مشکل اصلی باشد. سلول های سرطانی مواد مغذی و انرژی را از سلول های طبیعی می ربایند و این باعث ایجاد بی حالی و خستگی شما می شود. درمان هم می تواند خستگی ایجاد کند. شیمی درمانی: هرگونه داروی شیمیایی می تواند باعث خستگی و بی حالی شما شود. این خستگی در برخی افراد پس از مدتی از بین خواهد رفت. در حالی که در سایر بیماران در طول دوره ی درمانی همراهان ...
درباره زگیل تناسلی زنان، بیست نکته طلایی
زگیل تناسلی یک بیماری آمیزشی بسیار مسری است که عامل آن یعنی ویروس HPV سبب بیش از 90 درصد سرطانهای دهانه رحم در خانمها می باشد. باید حداکثر سعی را کرد که به این ویروس ابتلا نشد جون آن درمان ندارد و ممکن است تا آخر عمر در داخل خون باقی بماند. احتمالا اصطلاح پیشگیری بهتر از درمان است را همه شنیده اند ولی چون زگیل تناسلی درمان ندارد بنابراین قطعا باید از ابتلا به آن پیشگیری شود. عامل این ...
درمان زگیل تناسلی، بهترین روش
زگیل تناسلی (Genital Warts) یک بیماری آمیزشی بشدت مسری است که توسط زیر گونه هائی از ویروس Human Papilloma Virus HPV ایجاد می شود. انتشار آن از طریق تماس مستقیم پوست به پوست می باشد و با هر روش آمیزشی قابل انتقال است. ابتلا به این بیماری در افرادیکه از عوارض آن اطلاع دارند استرس زا است و این افراد بدنبال درمان بیماری خود هستند. در افرادیکه مبتلا به زگیل تناسلی شده اند دو مورد باید درمان شود: ...
شیر شتر مقوی تراست یا شیر گاو؟
است و براساس پژوهش ها، پادتن های موجود در شیر شتر سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و مقاومت بدن را در برابر سرطان، ایدز، آلزایمر، زخم معده، سل و هپاتیت C بالا می برد. شیر شتر به دلیل میزان بسیار کم لاکتوز می تواند بهترین جایگزین برای افراد به خصوص کودکانی باشد که به لاکتوز شیر گاو حساسیت دارند. ...
خواص دارویی و درمانی زنجبیل
دیابتی معمولا دچار افزایش وزن و چاقی می شوند. چربی های مضر باعث تولید مواد شیمیایی در بدن می شوند که همین مواد شیمیایی می تواند باعث التهاب شود . خواص ضدالتهابی زنجبیل این التهاب را کنترل می کند. زنجبیل باعث سلامت قلب و عروق می شود حمله قلبی و سکته مغزی ؛ دو قاتل بزرگ انسان در جهان هستند که زنجبیل نقش ویژه ای در پیشگیری از ابتلا به آنها دارد . بخصوص اگر همراه با مصرف سیر و ...
ماسک کلم بروکلی؛ دارویی فوق العاده برای مبتلایان به سرطان روده
سلامانه : ریشه درمان بسیاری از بیماری های سخت درمان در کنار مصرف دارو های شیمیایی، بازنگری در سبک زندگی و مصرف مواد غذایی سالم است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف مخلوط ماست و کلم بروکلی از ابتلای افراد به سرطان روده جلوگیری می کند. کارشناسان سنگاپوری از نوعی از باکتری های بی خطر و مخلوط آن ها با کلم بروکلی نوعی ماست تولید کرده ...
51 درصد مبتلایان به سرطان در سیستان و بلوچستان مرد هستند
...، مصرف نکردن دخانیات و الکل، دوری از استرس و اضطراب و آلودگی هوا و سایر عوامل خطر سرطان زا، می توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. به گزارش ایرنا استان سیستان و بلوچستان در حوزه بهداشت و درمان به سه بخش تقسیم شده که شهرستان های شمالی شامل زابل، هیرمند، زهک، هامون و نیمروز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی زابل و شهرستان های زاهدان، میرجاوه، خاش، سراوان، سیب و سوران، مهرستان، چابهار و کنارک ...
آلودگی هوا 30 برابر خطرناک تر از دود سیگار!
گردند؟ طبق آخرین تحقیقات علمی صورت گرفته در امریکا ، رادیکال های آزاد موجود در هوای آلوده جزء یکی از آلاینده ها محسوب می شوند که عملکرد آنها در بدن انسان و تاثیرات سوئی که دارد مشابه تاثیرات منفی تنباکو و سیگار است. استنشاق این مواد آلاینده می تواند در بعضی موارد فرد را روزانه در معرض چیزی حدود 30 برابر بیشتراز رادیکال های آزاد موجود در سیگار قرار دهد. واکنش رادیکال های آزاد OH با گازهای ...
اثرات سیگار کشیدن بر اندام های بدن
ارائه عملکرد بهتر آنها فراهم می شود. سیگار کشیدن محرک شرایط شناخته شده ای به نام سرفه سیگاری ها نیز است و انسان را نسبت به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و حتی سینه پهلو آسیب پذیرتر می کند. معده سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان های دهان، مری، معده و لوزالمعده را افزایش می دهد. همچنین، برخی پژوهش ها نشان داده اند که این کار می تواند خطر ابتلا به سرطان های کبد، روده بزرگ و ...
چاقی شکمی، علل و خطرات آن
چربی های ترانس، که یکی از ناسالم ترین چربی هاست، می تواند باعث چاقی شکمی و التهاب، مقاومت انسولینی، بیماری قلبی و مشکلات گوناگون دیگر شود. . سبک زندگی یکجا نشینی هم یکی دیگر از علت های اصلی تجمع چربی در شکم است. . رژیم غذایی کم پروتئین هم می تواند سبب چاقی شکمی بشود. . زنان در دوران یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی در بدن، مستعد چاقی شکمی هستند. . عدم تعادل ...
8 دلیل عجیب و علمی اضافه وزن
خود را با خانواده می خورند، نسبت به کودکانی که کمتر از این تعداد وعده ی خانوادگی دارند، بیشتر غذاهای سالم مصرف می کنند. 2. سال تولد محققان دریافته اند که خطر چاقی در افراد، به میزان زیادی به سال تولد آنها بستگی دارد. افرادی که یک جهش مرتبط با چاقی در ژن اف تی اُ (FTO، ژن مرتبط با چاقی و توده ی چربی) دارند و بعد از سال 1321 متولد شده باشند، بیشتر دچار اضافه وزن می شوند. ...
عوامل عجیبی که می تواند شما را به دیابت مبتلا کند
به گزارش بلاغ ، اگر حتی اندکی برای سلامتی خود ارزش قائل هستید، احتمالا با قوانین پایه به حداقل رساندن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 یعنی سالم غذا خوردن، فعال بودن، و حفظ وزن سالم آشنا هستید. اما عوامل دیگری نیز می توانند در ابتلا به دیابت نقش داشته باشند، که برخی از آنها حتی می توانند موجب شگفتی انسان شوند. در ادامه با برخی از این نمونه های عجیب بیشتر آشنا می شویم. عدم مصرف بی ...
ترفند های شگفت انگیز برای لاغری پشت میزنشین ها
سلول های چربی سفید ناشی از پرخوری یا کم تحرکی سبب افزایش بیش ازحد مولکول های چربی و چاقی موضعی در بدن افراد می شود. کارشناسان میزان 150 دقیقه ورزش در هفته را برای حفظ سلامت بدن مفید می دانند که شامل ورزش های هوازی، کششی، ورزش با توپ و وسایل ورزشی است. محققان دانشگاه لستر این نتیجه ها را با اسکن بدن 124 داوطلب که در آستانه ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری های قلبی عروقی بوده اند ...
چاقی،سلامت و آینده کودکان را تهدید می کند کودکان چاق جوانمرگ میشوند
...: 80 درصد کودکان چاق، در بزرگسالی نیز با این مشکل مواجه خواهند بود که می تواند "امید به زندگی" را تا 10 سال و "امید به داشتن زندگی سالم" را نیز تا 20 سال کاهش دهد. در نتیجه، این افراد مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شوند. به گفته پزشکان، والدین چاق بیش از سایر افراد، مستعد داشتن فرزندان چاق هستند که این مسأله ناشی از عادات غلط زندگی است. بیشتر بخوانید: ...
نرخ خودکشی در ایران از کشورهای خاورمیانه بالاتر است
مهربان و رحیم و بدون خشونت کنیم، مصطفی معین، رئیس کرسی یونسکو در آموزش سلامت: کودک آزاری در ایران در مرحله هشدار قرار دارد رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر: هر چقدر قدرت استدلال در جامعه بیشتر باشد، شاهد کاهش خشونت خواهیم بود خشونت آمار بالایی دارد. این را نه فقط اعداد به دست آمده در نتیجه پژوهش ها که نگاهی به جامعه هم نشان می دهد: 66 درصد از زنان حداقل یک بار از ابتدای زندگی ...
این عادات از طول عمرتان می کاهد!
خوراکی های شور یا شیرین سرگرم کنید، بدانید که این عادت خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد. در واقع با مصرف مواد غذایی در انتهای شب، میزان تری گلیسیرید بدن ما بالا می رود و از آنجا که این ماده جزو چربی های خون خطرناکی است که معمولا اطراف شکم جمع می شود و به سادگی نمی توان از شر آن خلاص شد، عاقلانه است که از خوردن مواد غذایی در انتهای شب بپرهیزید و حدود 11 تا 12 ساعت میان شام و صبحانه ...
10 گزینه غذایی سالم برای بهبود آسم
ضدالتهابی دارد و احتمالاً خاصیت مثبت این ماده در بهبود وضعیت تنفسی چه در افراد مبتلا به آسم و چه در افراد عادی ناشی از همین خاصیت ضدالتهابی آن است. البته تحقیقات اخیر نشان داده که امگا 6 برعکس امگا 3 خاصیت ایجاد التهاب در بدن دارد و برای همین باید حواستان باشد که مواد غذایی حاوی امگا 3 مصرف کنید نه امگا 6. ماهی هایی مثل سالمون، ماهی تن و ماهی خال مخالی منابع عالی امگا 3 هستند. چای سبز : مهم ترین ...
نشانه های دیابت ، آشکارترین و اولین نشانه ها
نشانه های دیابت را بشناسید قند خون، سوخت مورد نیاز سلول های بدن انسان را تامین می کند و ما را پرانرژی نگه می دارد. با این وجود، قند بیش از حد می تواند موجب خستگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری دیابت شود. بیشتر مواقع کنترل سطوح قند خون به آنچه می خورید بستگی دارد. مصرف مواد غذایی پرکربوهیدارت و شیرین می تواند قند خون را بیش از اندازه افزایش دهد. خوشبختانه بدن برای تعدیل این ...
کمبود ویتامین D. از مرز هشدار گذشته است
هستند و کمبود این ویتامین در برخی از استان ها مانند خراسان رضوی شدیدتر نیز هست. رئیس مرکز علوم پایه یونسکو در حوزه سلامت و تغذیه در ایران معتقد است: کمبود شدید ویتامین دی در بین افراد جامعه ایران هم اکنون از مرز هشدار گذشته و باید چاره اندیشی شود. * 85 درصد ساکنان خراسان رضوی به کمبود ویتامین دی مبتلایند استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: ظرف دو دهه اخیر کمبود ...
3 بهمن چرا هنگام صبح خسته اید؟!
دندان قروچه مبتلا هستند و معمولاً دیگران متوجه صدای ساییده شدن دندان های شان روی یکدیگر می شوند. فشار دادن فک معمولاً نسبت به دندان قروچه سخت تر تشخیص داده می شود؛ اما یکی از علائم آن احساس درد زیاد و خشکی گردن و بیدار شدن از خواب در اثر درد است. دندان قروچه باعث ایجاد فشار روی عضلات فک می شود و روی خواب عمیق افراد اثر می گذارد؛ چرا که بدن به طور کامل در حالت خواب استراحت نمی کند. در چنین مواقعی ...
ده ماده غذایی که زنان باید مصرف کنند
، ویتامین C، کلسیم و کارتنوئید است. زغال اخته این میوه حاوی آنتی اکسیدان فراوان و ضدالتهاب است و موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و التهاب مفاصل می شود. این میوه موجب سلامت مغز نیز می شود. لوبیا سیاه لوبیا سیاه حاوی مواد معدنی، فولات، منیزیم، آهن، فیبرهای اشباع شده، فلانوئیدها و مواد شیمیایی که با سرطان مقابله می کنند است. گیلاس معمولاً ...
کمبودهایی که درچهره رخ مینمایند!
...> دریافت ید ناکافی می تواند موجب پف کردن چشم ها شود. از سوی دیگر، پژوهش ها مصرف بیش از حد ید را با کم کاری تیروئید پیوند داده اند. از دیگر نشانه های کمبود ید می توان به ناخن های شکننده و پوست خشک اشاره کرد و همچنین افراد مبتلا به این شرایط ممکن است به راحتی وزن اضافه کنند. شما می توانید چشم های پف کرده و دیگر علائمی که به آنها اشاره شد را در صورت مصرف مواد غذایی حاوی ید ...
تقویت سلامت بدن با مصرف دانه کنجد
بار این کار را در هفته انجام دهید. روغن کنجد در مقایسه با سایر روغن ها، حاوی بالاترین میزان روغن است. مصرف این روغن به از بین بردن پلاک های دندانی کمک کرده و بهداشت دهان و دندان را افزایش می دهد. روغن کنجد با تسکین یبوست، سلامت گوارش را بهبود می بخشد. همچنین مصرف این روغن برای افرادی که تحت درمان رادیوتراپی به خاطر سرطان هستند، مفید است. ترکیبات دانه کنجد، نظیر منیزیم، به حفظ ...
لاغری با رژیم کم چرب
قدرتمندی است که می تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد و احتمال زنده ماندن از سرطان سینه را افزایش دهد. کلم بروکلی حاوی یک ماده شیمیایی حفاظتی به نام سولفورافان است که نه تنها به سبزیجات طعم تلخ می دهد بلکه باعث می شود که بروکلی یک غذای کم چربی باشد. کلم کالری: 22 گرم در هر فنجان کلم مقرون به صرفه و کم کالری است کلم حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی ...
