با رعایت این نکات از چشمان خود مراقبت کنید

بررسی وعده های ناکام دولت در اتمام مسکن مهر/ طرح جامع مالیاتی به مذاق برخی آقازاده ها خوش نمی آید/ وزارت ...

نهادهای مسئول وجود دارد، کاری ندارم اما این بار معاون دادستان تهران واقعیت را مطرح کرده است. بنده به عنوان شخصی که تجربه 40 ساله در مساله محیط زیست دارم، به شما می گویم وقتی بوی بنزین را از اگزوز خودروی خود استشمام می کنم، می توانم به شما درصد بنزن، گاز Co و Co2 آن را بگویم. به شما عرض می کنم که بنزین های ما استاندارد نیست و علت واقعی آلودگی هوا تنها بحث کیفیت خودروها نیست بلکه علت اصلی آن، مساله کیفیت ...

اگر لب های شما خشک است بخوانید

از لیپ بالم یا حتی روغن های ساده گیاهی ، وازلین طبی و کرم های دست و صورت استفاده کنید. چند بار در روز می توان از لیپ بالم ها استفاده کرد ؟ در حالت عادی بعد از مسواک زدن چون خمیر دندان باعث خشک شدن مخاط لب می شود ، بعد از صرف غذا و قبل از خوابیدن و در صورتی که لب شما آسیب دیده ، هر بار احساس کردید لبتان خشک است می توانید از این محصول استفاده کنید. توصیه می کنیم قبل از آرایش مخصوصا ...

اخبار مهم و جدید از اینتل/ابزار سنجش کیفیت کانال تلگرامی/پیشرفت سامسونگ، اما به عنوان الگو گوشی ...

های جدیدتر اینتل استفاده می کنید (که به احتمال زیاد همین طور است) تصمیم سختی را پیش رو دارید و باید بین افزایش امنیت یا حفظ کارآیی دستگاه، یکی را انتخاب نمایید. ابزاری برای اندازه گیری کیفیت کانال تلگرام هر چه مدت عضویت مخاطبان در کانال شما بیشتر باشد، می توان نتیجه گرفت که رضایت آن ها از محتوا و کیفیت بالای آن بیش تر است؛ اما چطور می توان میزان ماندگاری اعضای کانال را اندازه ...

5 توصیه برای سلامت چشم ها

برابر اشعه فرابنفش است. – استراحت دادن به چشم ها: اگر در تمام طول روز به صورت مداوم با رایانه کار می کنند و از استراحت دادن به چشم ها غافل هستید در پایان روز دچار خستگی در چشم ها می شوید. کارشناسان به افراد توصیه می کنند به ازای هر 20 دقیقه کار کردن با کامپیوتر باید مدت 20 ثانیه به فاصله دور نگاه کنند. بررسی ها نشان می دهد در صورتیکه روند فعلی کار کردن با وسایل الکترونیکی ادامه پیدا کند نیمی از جمعیت جهان تا سال 2050 دچار نزدیک بینی می شود. ...

رنگ سفید، محبوب ترین رنگ برای دکوراسیون اتاق

موضوعی کاملا حالت عکس پیدا می کند و ممکن است ترجیح دهید که لکه های اجتناب ناپذیری که از کار کردن در آشپزخانه به وجود می آیند، چندان در معرض دید قرار نگیرند. در این صورت احتمالا ترجیح تان استفاده از رنگ های تیره به جای رنگ های روشن و به ویژه سفید است. بنابراین به کارگیری رنگ سفید در دکوراسیون می تواند با علاقه شما به تمیزی و مرتب بودن محیط، رابطه مستقیم داشته باشد. حاشیه های سفید ...

اگر لب های شما خشک است بخوانید

خیس کردن لب با بزاق بهتر است از لیپ بالم یا حتی روغن های ساده گیاهی ، وازلین طبی و کرم های دست و صورت استفاده کنید. چند بار در روز می توان از لیپ بالم ها استفاده کرد ؟ در حالت عادی بعد از مسواک زدن چون خمیر دندان باعث خشک شدن مخاط لب می شود ، بعد از صرف غذا و قبل از خوابیدن و در صورتی که لب شما آسیب دیده ، هر بار احساس کردید لبتان خشک است می توانید از این محصول استفاده کنید. توصیه ...

بردنِ حس به درونِ واژه ها

صوتی خود و به عنوان تجربه های خود شناسایی می کنید. و نخستین گام شما به عنوان یک شاعر این خواهد بود که آن صوت های به درون ریخته و آن تاثیرها را آگاهانه یا ناآگاهانه تقلید کنید. یکی از شاعرانی که به این طریق بر من تاثیر نهاد، جرارد منلی هاپکینز بود. پیامدن خواندن هاپکینز عشق به نوشتن بود، و هنگامی که برای نخستین بار در دانشگاه قلم بر کاغذ نهادم، آنچه بیرون ریخت، همان چیزی بود که به درون ریخته بود ...

ویروس هدیه ندهید

با آستین لباس یا کت یا روسری تان مانع ورود ویروس به ریه های اطرافیان شوید. همین عطسه ها و سرفه ها که گاهی در مراکز پرتراکمی مانند مترو یا اتوبوس ها شاهد آنها هستیم می توانند میلیون ها قطرک های آلوده را در فضا پخش کنند و هر قطره هم به راحتی کودک، سالمند یا هرکسی را بیمار می کند. فراموش نکنید دستمال هایی که یک بار استفاده می شوند هم منبع ویروس هستند و نباید در هرجایی جز سطل زباله رها ...

داروهای بدون نسخه هم می توانند ضرر داشته باشند

می دهد: برای نوزادهای جوان، قطره های آب نمک را درون یک قطره چکان قرار دهید و آن را درون بینی بریزید و سپس با استفاده از یک حباب آب نمک را به بیرون بمکید تا احتقاق را کاهش دهید. قطره های بینی سالین نیز به صورت غیر تجویزی در بازار موجود هستند. برای کودکان بالای 1 سال، مصرف عسل می تواند باعث تسکین سرفه شود. دکتر شپرد می گوید: مصرف مقداری از عسل همچون نصف قاشق غذاخوری تا یک قاشق غذاخوری به همراه ...

فوتبال ما پتانسیل واقعی خود را درک نکرده است/ بی برنامگی مشکل اصلی فوتبال

شعارهای گذشتگان شبیه شده به دلیل بی برنامگی مان بوده است. اینکه ما پس از هر بار از دست دادن فرصت حضور در المپیک برای تیم امید بعدی مان هدف و چشم اندازی نداشتیم، باعث شد تا هیچ گاه نتوانیم از آسیا برای المپیک انتخاب شویم در حالی که فوتبال ما پتانسیل واقعی خود را درک نکرده است. اینکه من یک بار با تیم نوجوانان به جمع 8 تیم برتر جهان رسیدم یک بار دیگر زمانی که مسابقات با حضور 16 تیم نه 24 تیم فعلی ...

فیلم های برتر قرن تا همین امروز

مردی به نام لئونارد شلبی (گای پیرس) است که حافظه کوتاه مدت خود را از دست داده و با کمک یادداشت ها، خالکوبی ها و عکس هایش سعی می کند کسی که همسرش را کشته است، پیدا کند و انتقام بگیرد. این فیلم نئو نوآر و روانشناسانه به گونه ای ظریف و دقیق ساخته شده که کمتر فیلمی توانسته از ساختار آن کپی کرده و درنهایت موفق شود. این فیلم مملو از فریب کاری های عمدی کارگردان است تا ما (بیننده) نیز همچون قهرمان ...

فشار خون بالا و راه های درمان خانگی آن

حداقل 30 دقیقه ورزش منظم داشته باشید مصرف الکل و سیگار را به حداقل برسانید استرس خود را کاهش دهید کلسترول خون عامل مهم در تعیین خطرناک بودن فشار خون بالا، سطح کلسترول خون شماست. کلسترول بالا حساسیت عروق را به فشار خون بالا افزایش می دهد و باعث می شود که آنها بیشتر مستعد آسیب دیدن باشند. این به آن معناست که اگر فشار خون شما نیاز به درمان داشته باشد حتما ...

تربیت کودک را به مادر اجاره ای نسپاریم!

دارای سلامت روان باشند تا بتوانند بچه هایی که مسئولیت آنها را بر عهده دارند درست تربیت کنند. ولی مربی داریم که خودش اقدام به خودکشی کرده است، شما چطور انتظار دارید بچه ای که زیر دست اوست درست تربیت شود؟ بعضی از مدارس و مهدها ادعا می کنند که از روانشناس استفاده می کنند در حالی که آنها فقط یک مشاور بیشتر نیستند، و به این ترتیب مهدها از زیر بار مسئولیت های خود شانه خالی می کنند. متأسفانه امروزه ...

منوچهر اسماعیلی به روایت منوچهر اسماعیلی

: تا نفهمیدی، بی خودی نگو، هیچ امتیازی برای تو ندارد که بگویی من 3 بار فیلم را دیده ام، آماه ام ضبط می کنیم، این کار به دلیل اینکه مکانیکی است، ارزشی ندارد. هر کسی از بیرون هم بیاید 4 بار فیلم را ببیند، می فهمد ولی سرمایه ی لازم را ندارد. ما آن چیزی را می خواهیم خرج کنیم ، همچون شتر دو کوهانه ای که جایی افتاده است و باید از ذخیره اش مصرف کند. ما این کار را با معرفت یاد گرفتیم ...

احیاگر عاشورا زینب کبری(س)/اشک جبرئیل بر احوالات ام المصایب

(س) به عنوان غم خوار و دلسوز یتیمان و مجروحان بود که خودش را جزئی از آن ها می دانست و درد و رنج آن ها، درد و رنج این حضرت بود که در این میان وظیفه مهم مراقبت از امام زمان خود، امام سجاد(ع) را نیز بر عهده داشتند تا صدمه ای به آن حضرت وارد نشود و همین مراقبت ها باعث شد که روز ولادت آن حضرت روز پرستار نام گذاری شود. حضرت زینب کبری (س) روز پنجم جمادی الاول سال 5 یا 6 هجرت در مدینه چشم به ...

6 علت پرش چشم و درمان آن

مضرات خوردن لبو

معالجه تیرگی دور چشم با روش طبیعی

فرادید | شما چه طور حلقه های سیاهی که اطراف چشم ها شکل می گیرند را پاک می کنید؟ کانسیلر ها و سایه ها امکان دارد یکی از روش های اسرار آمیزی باشند که زیادتر خانم ها از آن به عنوان قسمتی از آرایش، بهره می برند. فکر می کنید چه چیزی در کانسیلر ها وجود دارد؟ روش خانگی ساده ای موجود می باشد که با استفاده از آن به آسانی می توانید نواقص و ضایعات زیر چشم ها را بپوشانید. این روش پوشانندگی فوق العاده ای را ...

عدالت حلقه مفقوده توسعه اقتصادی هاشمی بود/ هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست/ تفسیر هاشمی از ...

تورم چنانچه بالاترین میزان تورم در تاریخ اقتصاد بعداز انقلاب متعلق به دوره آقای هاشمی و سال 1374 است، شورش های اسلامشهر و وقایع مشهد نیز همگی در دولت ایشان رخ داد. مشکل دیگر این مدل این بود که برای اجرای آن باید یک سلسله از هنجارها همچون ساده زیستی مسئولان می شکست در دهه 60 اگر یک مسئول ماشین گران قیمت داشت ضد ارزش بود وبه طور کل تجمل یک ضد ارزش تلقی می شد و ساده زیستی برای مردم یک ارزش ...

مستاجر جنجالی کاخ سفید

ایران آنلاین /گروه جهان/ یک سال از ورود دونالد ترامپ به کاخ سفید گذشت. در پایان نخستین سال ریاست جمهوری ترامپ که بسیاری چه در امریکا و چه در سطح جهان، امیدوار هستند، هر چه زودتر ولو با استیضاح او پایان یابد، آنچه بیش از هر چیز به چشم می آید، تنها ماندن ترامپ است. حلقه اطرافیان او در کاخ سفید بسیار کوچک شده و دیگر خبری از کسانی که او آنها را مغز متفکر دولت خود می دانست، همچون استیو بنن ...

طومار بلندبالای مشکلات پرستاران/ عدم پرداخت به موقع حقوق پرستاران عامل اصلی تضعیف روحیه آن ها شده است

فوریت های پزشکی بخش اتفاقات بیمارستان زینبیه خورموج که نزدیک به پنج سال است که در عرصه ی درمان فعالیت می کند گفتگویی انجام دادیم. مشکلات حل نشده ی پرستاران ازنظر شما چیست؟ هرچند همه مسئولین خود کاملاً از مشکلات اطلاع دارند و آستینی بالا زده نمی شود، ولی باوجود مشکلات زیادی که وجود دارد عدم پرداخت به موقع حقوق پرستاران و کادر درمان در قالب اضافه کار عامل اصلی تضعیف روحیه ...

زن اگر زن باشد، مرد به گرد پای او هم نمیرسد/ پنج تن آل عبا، اساتید حضرت زینب(س)

به ارث بردند، در کوفه وقتی وارد دارالاماره شدند ابن زیاد جوان بی دین و هتاکی بود که کمتر از 30 سال سن داشت و دنبال بهانه ای بود تا اهل بیت علیهم السلام را از بین ببرد، وقتی وارد شدند ابن زیاد شروع به زخم زبان زدن کرد و گفت: خدا را شکر که شما رامفتضح کرد و مردان شما را کشت و دروغ شما ر آشکار کرد. مقابل ابن زیاد هر کسی میخواست حرفی بزند از ترس به لکنت می افتاد، زینب کبری سلام الله علیها با ...

در زمستان چه رنگی بپوشیم؟

عینک و حتی روسری می تواند در رنگ سنگ های طبیعی بافت ها و گل های رنگی این لوازم استفاده شود. این رنگ با طلا و تمام فلزات زینتی بسیار لوکس و خیزه کننده خواهد شد. چند توصیه در استفاده از رنگ سال - از پیشتاز بودن نترسید. - همیشه بیشترین بهترین نیست. از رنگ به اندازه استفاده کنید. گاهی یک عینک آفتابی با شیشه هایی که سایه بنفش ملایمی دارد به اندازه کافی شما را شیک پوش و به ...

سخنان کوبنده زینب(س) در مجلس یزید بستر شکست بنی امیه را فراهم کرد/2

برای تو آورده ام . وی گفت: همین جمله کوتاه حضرت زینب تحولی در مدینه به وجود آورد که تا چند مدت مردم مدینه عزادار و بیشتر از بنی امیه متنفر شدند که سرانجام منجر به قیام مرد مدینه گردید و پس از یک سال منجر به واقعه خونین حره گردید که جمع زیادی از اصحاب و تابعین پیامبر(ص) مظلومانه به دست لشگریان یزید در مدینه به شهادت رسیدند. محل دفن حضرت زینب(س) مانند مادرش فاطمه زهرا(س) به صورت دقیق ...

خپل های چابک؛ پرشتاب ترین خودروهای استیشن

صفر تا صد: 4٫2 ثانیه این خودرو که از یک پیشرانه 5٫5 لیتری از نوع V8 توربو دوگانه بهره می برد، همچون دیگر محصولات سری CLS، یکی از شیک ترین و محبوب ترین خودروهای موجود در این لیست است. مطمئنا قسمت بار این خودرو، مهم ترین ویژگی آن است که باعث می شود برای خریدش متقاعد شوید، و برای لذت بردن از ظاهر آن که مثل قطره آبی گرد شده است، هزینه کنید؛ اما سرعت و شتاب آن نیز به اندازه ای است که می ...

تاریخچه موجودات فضایی/رویت بشقاب پرنده های فرازمینی بر فراز عباس آباد تهران

شعارسال : تاکنون بارها و بارها از اشیا پرنده ناشناس کروی شکل درخشان که از آسمان کشورهایی همچون ژاپن، روسیه، چین، انگلیس، آمریکا، فرانسه و ..... گذشته اند عکس ها، فیلم ها و مطالبی شنیده و خوانده ایم. برخی این اشیا را متعلق به آزمایشات نیروهای آمریکایی و روسی دانسته اند، اما اگر این امر واقعیت داشته باشد چرا این اشیا در سرتاسر دنیا همچون کشورمان دیده شده است؟ آیا به راستی موجودات فضایی وجود دارند ...

سایه تبعیض آمریکا را تکان داد/ برچسب 16+ بر قزاقی ها خورد/ گزارش تکان دهنده نیویورک تایمز از وضعیت آب ...

که حوالی ساعت 10 صبح امروز از یک طلافروشی در یافت آباد سرقت کنند.وی درباره میانگین سنی سارقان نیز گفت: این افراد حدود 30 سال سن داشته و همه آنها پیش از این به خاطر ارتکاب جرائمی همچون زورگیری، سرقت و ... دستگیر شده اند. مواد افیونی کارش به آموزش و پرورش کشید دکتر منصور کیایی با اشاره به کاهش سن سوء مصرف مواد در کشور گفت: عوامل مخاطره آمیز روانی و بهداشت روان کودکان و ...

گمانه هایی در مورد علل افزایش قیمت ارز/ احتیاج به احضار روح جان لاک !/ خوشایندی و انتظار

به داخل خبر می دهند. گزارش مرکز آمار هم از نرخ رشد شش ماهه سال کنونی نیز بیانگر از این است که در این مدت رشد ارزش افزوده بخش نفت در شش ماهه نخست سال کنونی، 4٫4 4 درصد بوده است. علاوه بر این در این باره روز گذشته در خبرها خواندیم که کریمی مدیر صادرات بانک مرکزی از پوشش تمام تقاضای بازار توسط این بانک اطلاع داد. آن هم در شرایطی که بر طبق گزارش میدانی خراسان از وضعیت روز گذشته بازار ارز، حمله کم ...

گمانه هایی درباره دلایل افزایش نرخ ارز/ نیاز به احضار روح جان لاک !/ خوشایندی و انتظار

استفاده می کنند تا با انتخاب خود فساد را کمتر یا ریشه کن کنند. ملت احترام حقیقی می خواهند، اما همین عبارت حق با ملت است وقتی با هدف رأی آوری گفته شد، سامانه مدیریت کشور نیز بر اساس اقدامات ماندگار، پایدار و اثربخش تنظیم نمی شود. دولت ها هم تلاش می کنند اقدامات آنی، سطحی و دهان پرکن را در چشم ملت هُل دهند تا دوباره رأی بیاورند. آنگاه ملت متوجه می شود در طول 10، 20 سال کمتر کار عمیق و زیرساختی ...

12 ترفند زیرکانه و کاربردی برای آرایش صورت

اعمال کنید. این باعث می شود که مژه های شما به مراتب بیشتر نشان داده شود. 3- استفاده از ریمل به جای خط چشم اگر خط چشم ندارید و یا تمام شده است می توانید از مواد مشابه و سازگار با چشم، مثل ریمل مژه و ابرو به عنوان خط چشم استفاده کنید. شما فقط نیاز به یک قلموی آرایشی نازک دارید. 4- چگونه خط چشم گربه ای بکشیم؟ برای این کار تنها کافی است مراحل موجود در تصویر ...