سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار متخصصان نسبت به مصرف بیش از حد گوشت قرمز
به طور مستقیم با سرطان ارتباط دارند. هیچ سطح امنی برای مصرف این نوع فراورده ها وجود ندارد و تنها راه، عدم مصرف آنها به طور کامل است. تحقیقات ثابت کرده که خوردن 5 وعده از این نوع گوشت ها در طول روز خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را تا 18 درصد افزایش می دهد. با این حال شما می توانید اثرات منفی مصرف گوشت قرمز را با عادات سالم شناخته شده کاهش دهید؛ از قبیل دریافت مقادیر زیادی میوه ها و سبزیجات و اضافه ...
شستشوی گوش و خطرات آن
در مطب خود با ابزاری شبیه به سرنگ گوش تان را شستشو می دهد. این وسیله آب یا ترکیبی از آب و نمک را با فشار وارد گوش می کند تا جرم خارج شود. شاید از ورود آب به داخل گوش تان یا قرار دادن گوش در نزدیکی ظرف مخصوص احساس ناراحتی کنید. برای شستشو در خانه باید وسایل را خریداری کنید تا بتوانید بدون خطر گوش تان را تمیز کنید. متداول ترین روش استفاده از قطره چکان برای ریختن روغن بچه، روغن معدنی یا ...
6 نکته با اهمیت که باید در مورد شپش ها بدانیم
دارد حتی تا 6هفته بعد از مبتلا شدن هم هیچ نشانه ای نداشته باشید. علاوه بر خارش شدید، شپش ها می توانند موجب ایجاد حس قلقلک روی سر یا بدن گردند به صورتی که احساس می کنید چیزی درحال راه رفتن روی پوست تان هست! این مطلبو از دست ندید! عارضه ها استفاده فراوان گوشت قرمز علاوه بر خارش شدید، شپش ها می توانند موجب ایجاد حس قلقلک روی سر یا بدن گردند به صورتی که احساس می کنید چیزی درحال ...
پورحسن: مواجهه سنت گرایان با علم، رادیکالی و طرد شده است/ مرادی: دین، پایه های اخلاق را عرضه می کند نه ...
مختلف مانند این مهم که علوم یا دینی است، یا غیردینی و یا اینکه همه علوم باید پسوند دینی و اسلامی به خود بگیرند، مواجه هستیم، حال به نظر شما این دیدگاه ها ظرفیت دائرة المعارفی و جامع نگرانه به دین را دارند که از درون دین همه این انتظارات فراهم شود یا اینکه نه به طورکلی فهم درستی از علم ندارند که علم چه ماهیت و شناختی دارد؟ باقری با بیان اینکه منظور موافقان از علم دینی آن است که علم از متن ...
میوه هایی برای تقویت چربی سوزی
سیب می تواند به احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر کمک کند، که این شرایط از پرخوری جلوگیری می کند. لیمو لیمو یکی دیگر از میوه هایی است که خواص مختلفی را ارائه می کند که اثر چربی سوزی یکی از مهم ترین آنها است. این ماده غذایی باید همواره در رژیم غذایی شما حضور داشته باشد. آبلیمو چربی را تجزیه می کند، از این رو چربی سوزی تسهیل می شود. به طور همزمان، لیمو گردش خون را بهبود می بخشد ...
شوره سر؛ راه را اشتباه نرویم!
به زبان ساده، شوره، قطعات مرده پوست سر است که مکرّراً ریزش می کند. بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی – و به ویژه در دوران بلوغ، نوجوانی و اوایل جوانی – به این مشکل مبتلا می شوند. خارش مکرّر سر که اغلب در همراهی با شوره سر دیده می شود؛ منظره نازیبای پوسته های کرم رنگ روی سرشانه ها و اطراف گوش ها و بالش ها و ... خاطره ناخوشایند بسیاری از ما از این مشکل است که مراجعات مکرّر و اغلب بی حاصل پزشکی و هزینه سنگین و بی نتیجه، آن را کامل می کنند. ...
فراموش کردن کینه ها و کدورت ها
فیزیولوژیکی به موقعیت های خطرناک) قرار می دهید. هورمون هایی که در این حالت آزاد می شوند روی فشارخون تان تأثیر می گذارد، و تپش قلب تان را بالا می برد. ذهن منفی و بی اعتماد شما روی سایر روابط تان هم تأثیر خواهد گذاشت و به نوعی شما را خرد خواهد کرد.کینه و کدورت ها در طول زمان رشد می کنند و ممکن است رهایی از شر آنها راحت نباشد. می توانید با استفاده از روش های زیر از شر کینه های خود خلاص شوید. درغیر این ...
تاخیر در حرف زدن کودک، نگرانم
بیش از دو تای آنها را در کنار هم بیاورد. در مورد کودک دیگر ممکن است فهم گفتارش سخت باشد اما او قادر به استفاده از لغات و اصطلاحات برای بیان نظراتش باشد و دیگری ممکن است بتواند خوب صحبت کند اما در انجام دستورات و فهم آنها مشکل داشته باشد. نشانه های وجود مشکل احتمالی در حرف زدن کودک اگر شما در مورد گفتار و تکلم کودک خود نگران هستید، در اینجا به چند نکته اشاره شده که با توجه به آنها ...
یک پدر خوب، چه ویژگی هایی دارد؟
عصبانی هستید. شما باید توانایی کنترل خشم در برابر کودکان را در خودتان پرورش دهید. خشونت باعث می شود که بچه ها چه به لحاظ فیزیکی و چه به لحاظ روحی شدیدا تحت تأثیر قرار گیرند و از شما برای همیشه دوری کنند. اگر کودکان شما احساس کنند که ممکن است مورد خشم پدرشان واقع شوند، از درون خفه می شوند و از اطراف شما دور خواهند شد. شما باید از عصبانی شدن جلوی فرزندانتان و مادرشان بپرهیزید تا بتوانید احترام آن ها ...
راهنمای سفر به لنکاوی، سرزمین رویاها
میدان عقاب نیز شناخته می شود حدود 12 متر ارتفاع دارد و شامل یک مجسمه عقاب در حال پرواز است که روی یک سکوی زیبا قرار گرفته است. این منطقه نزدیک به دریا است و در اطراف آن نیز کافه، فروشگاه و رستوران های مختلفی وجود دارد که می توانید هم زمان از خدمات آنها استفاده کنید. آدرس: Kuah Jetty Langkawi تله کابین: یکی از هیجان انگیز ترین تجربه های که می توانید در لنکاوی داشته باشید ...
با این روش مشکلات دانگل را برطرف کنید
این می تواند باعث کاهش سرعت ارتباط بی سیم شود. هرچه میزان تداخل امواج بیشتر باشد کاهش سرعت ارتباط بی سیم محسوس تر خواهد بود. اگر شما در یک ساختمان پرجمعیت مانند یک مجتمع آپارتمانی در یک شهر بزرگ زندگی کنید این شرایط بدتر می شود، در این موقعیت قطعا صد ها دستگاه در اطراف شما در حال تلاش برای ارسال داده های وای فای هستند. حتی اگر از یک کانال ... م پوشانی استفاده کنید، ممکن است انتقال داده ...
معجزه ای برای رفع سردرد
سپس مصرف کنید. کمپرس با حوله گرم و سرد اگر دچار سردرد تنشی می شوید و احساس می کنید که همیشه سر و گردن شما در حال انقباض است احتمال دارد دچار اضطراب، کمبود خواب یا استرس شده باشید. یک کاسه آب گرم تهیه کنید، حوله را در آن خیس کنید و آب آن را بگیرید؛ سپس پشت گردن یا پیشانی تان قرار دهید تا درد عضله سفت شده تسکین پیدا کند. اگر دچار میگرن یا سردرد خوشه ای هستید از کمپرس آب سرد استفاده کنید ...
خوراکی هایی برای جلوگیری از سرماخوردگی در روز های برفی
، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و گرفتگی سینوس ها مرتبط هستند، دمنوش هایی هستند که مصرف آنها در فصل زمستان هم دلچسب و هم مفید است. شلغم: بیشتر اساتید طب سنتی توصیه می کنند، شلغم در روزهای سرد استفاده شود؛ این گیاه ضدبلغم و ضد سرما خوردگی است؛ شلغم پخته می تواند مقدار فراوانی از گرمایی که هنگام پختن دریافت می کند را در خود نگه دارد و به بدن فرد منتقل کند و باعث بهبود گلودرد و دستگاه گوارش ...
مفهوم شادمانی متناسب با مقام انسانیت/ فرق بین علم و ایمان
ای ها قرار می گیرد. شادمانی که انسان متناسب با مقام انسانیت خود می تواند داشته باشد و برای آن ارزش قائل باشد آن است که روح از آن لذت ببرد. مثال ساده ی آن این است: ما به معصومین صلوات الله علیهم اجمعین اعتقاد داریم و ادعا می کنیم که به آن ها مهر می ورزیم و محبت آن ها در دل ما وجود دارد. اگر در مورد یکی از معصومین صلوات الله علیهم اجمعین فضائل، کرامات و اخلاق حسنه ای را بشنویم خوشحال می ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
می کند ممکن است اندومتریوز داشته باشید، احتمالا آزمایش های بیشتری انجام می دهد. نتایج این آزمایش ها تعیین می کند که آیا شما نیاز به درمان پزشکی یا جراحی دارید. درمان طبی معمولا شامل تسکین درد و / یا درمان هورمونی است. همچنین بخوانید: بیماری آندومتریوز ، علائم و درمان آن 7- التهاب دهانه رحم این مشکل ممکن است توسط حساسیت، آلرژی و یا عفونت (اغلب در طول رابطه جنسی منتقل ...
چگونه فرزند خود را تربیت کنیم؟
والدین باید نظر دیگری را بپذیرد. سعی کنید در این حالت تعادلی وجود داشته باشد و هردو واقعا راضی باشند، وگرنه بی فایده خواهد بود. قرار نیست همیشه مادر بگذرد یا پدر کوتاه بیاید، از استدلال هایی استفاده نکنید که اوضاع را بدتر می کند، مثل این که چون مادر بیشتر وقت ها خانه است، حق بیشتری در تربیت فرزند دارد، یا پدر چون مسئول فرزند است، باید تعیین کننده باشد. سعی کنید یکدیگر را درک کنید، دلایل خود را به نحوی بیان کنید که طرف مقابل بتواند خودش را جای شما بگذارد و دلیل شما را درک کند. در برخی موارد هم فقط باید ساده بگذرید. ...
آب دهان نوزاد، ارتباطی با بثورات پوستی دارد؟
هر لحظه بزاق کودک را به آرامی پاک کنید. خشک و تمیز نگه داشتن پوست کودک، موثرترین روش درمانی در برابر بثورات پوستی ناشی از بزاق دهان است. به طور مرتب صورت و ناحیه گردن کودک را به خصوص بعد از تغذیه پاک کنید. برای جلوگیری از تحریک بیشتر پوست، حرکت روی پوست را به صورت یک حرکت کششی همراه با فشار ملایم انجام دهید. -اگر آب دهان بزاق کودک، لباس او را خیس می کند، از یک پیش بندکودک استفاده کنید ...
زمستان 96 سردتر بود یا زمستان 86؟/نجفی: باید به صورت رسمی از قالیباف قدردانی کنیم
متخلف که به خاطر سرمای هوا و بارندگی از جابه جایی مسافران خودداری می کردند. 7 تیم هم از سازمان اتوبوسرانی به طور مداوم مسیر 7/18 کیلومتری اتوبوس تندرو را تحت کنترل داشتند تا تردد اتوبوس ها در این مسیر به درستی صورت گیرد و از توقف های بی دلیل جلوگیری شود. مدیریتی که از سوی بازرسان انجام می شد؛ بازرسانی که در همه جای این خطوط حضور فعال داشتند. پخش 4 هزار تن شن مخصوص در منطقه یک ...
کشف استعداد کودکان، بهترین راهکار
از محیط خانه و فضاهایی مثل آشپزخانه هم می توانید برای آموزش علوم تجربی و ریاضیات استفاده کنید. کهریزی در خاتمه به والدین توصیه می کند: وقتی کودک شما در حال انجام کاری خلاقانه است از اوانتقاد نکنید زیرا با این کار قوه تخیل و استعدادش را بشدت ضعیف خواهید کرد، به خاطر داشته باشید، همه فرزندان نباید دانشمند، ورزشکاری سرشناس و ماهر یا بازیگری بنام و... شوند، شاید در درون فرزند شما نقاشی با احساس، یک شاعر، یک نجار با استعداد، یک آشپز خبره و... باشد، سعی کنید آینده فرزندان خود را با کشف مهارت های او تضمین کنید تا شاهد شکوفایی روزافزون آنها باشید. ...
استرس را با ماساژ کف پا کم کنید
. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تحریک پاهای شما خواهد شد بلکه باعث تحریک سایر قسمت های بدن هم می شود. به عنوان مثال، انگشت بزرگ با ریه ها و مغز در ارتباط است در حالی که انگشت کوچک می تواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان می تواند باعث کاهش درد دندان شود. تصویر بالا نشان دهنده اثراتی است که می توانید با ماساژ منظم پا بدست آورید. لازم به توضیح است، باید به صورت منظم هر شب قبل از رفتن به رختخواب پاهایتان را ماساژ دهید. این درمان نباید بیش از 15 دقیقه به طول بیانجامد. ...
روش های گرم کردن خانه بدون وسایل گرمایشی!
به گزارش بهداشت نیوز ، لوازم در حالی که زندگی ما را ساده تر کرده اند، اما خطرات زیادی را هم با خود به همراه آورده اند. یکی از آنها آتش گرفتن لوازم است. برای حفظ لوازم و سرمایه ی خود از خطر آتش سوزی نکات زیر را در نظر بگیرید. • لامپ و لوازمی را که جرقه می زنند یا در حین روشن شدن به شما شوک وارد می کنند، سریعا تعمیر کنید. حتی یک روز را هم از دست ندهید. • لوازم برقی را مناطق مرطوب، به ویژه نزدیک سینک ظرفشویی، حمام، زیرزمین و پارکینگ دور نگه دارید. ...
روش های کاربردی لاغری شکم و پهلو
. 4500 کالریبرای کم کردن نیم کیلو از چربی های بدن، باید بدنتان حداقل3500 کالری کمبود داشته باشد. یعنی باید حداقل هفته ای به طور متوسط 500 کالری از کالری های مصرفی تان را کم کنید و برای کم کردن یک کیلو وزن، این مقدار باید دوبرابر شود. 1. درست 2. غلطهر چه سن بالاتر می رود، خوردن غذاهای پر فیبر مانند میوه ها و سبزیجات، پروتئین های بدون چربی مثل مرغ، ماهی و عدس، کربوهیدرات های پیچیده مثل ...
گرفتن عکس از دوران بارداری، زیباییتان را فراموش نکنید
دوره بارداری عکس بگیریم؟ در زیر به برخی از مواردی که می تواند موجب انگیزه برای عکس بارداری می شود، اشاره می کنیم: چون شما زیبا هستید! صدای آزار دهنده ای که در ذهن تان هست را متوقف نمایید! شما ممکن است احساس خستگی، تهوع، درد و خستگی ناخوشایندی داشته باشید اما از بیرون، ما آن چیزهایی را که ممکن است باعث شود که فکر کنید وحشتناک شده اید، نمی بینیم! ما یک زن زیبا را می ...
حس مسئولیت پذیری در کودکان، جدی بگیرید
وجود نداشته و درواقع مسئولیت، انتخابی آگاهانه است، درست مثل قراردادی نانوشته که همه اجزای آن برای طرفین مشخص است. پذیرفتن مسئولیت همچنین نباید با احساس گناه یا بدهکاری یا اعمال زور و مبارزه همراه باشد، بلکه باید بدون فشار مالی یا عاطفی مطرح شود. اگر فردی احساس کند با زور او را مجبور به انجام کاری کرده اند، ممکن است خود او هم چنین روشی را در پیش بگیرد، یعنی علاوه بر نپذیرفتن آن مسئولیت ...
شهید حسن باقری عنصر راهبردی جنگ بود/ می توان گفت حسن باقری مطهری دفاع مقدس بود
استعدادیابی کند و در این زمینه خیلی باهوش بود. با یک نفر ، یک جلسه می گذاشت می دانست که برای کجا خوب است و بر آن فرد سرمایه گذاری می کرد. حسن باقری باور داشت که ما می توانیم دفاع پرس: به نظر شما آیا امروز هم می توانیم امثال حسن باقری ها در عرصه های مختلف اجتماعی داشته باشیم؟ چرا نمی توانیم داشته باشیم؟ امثال حسن باقری ها بودند که توان هسته ای و موشکی را به وجود آوردند ...
گرفتگی رگ های قلب را با این عصاره باز کنید+ طرز تهیه
قبل از ناهار و شام وگرنه بعد از آنها مصرف کنید. پس از سپری شدن سه هفته از مصرف مداوم این عصاره طبیعی، احساس جوانی و شادابی را در بدنتان لمس خواهید کرد و به تدریج، گرفتگی های رگ های بدن و همچنین عوارض آنها(مثل کاهش دید و سنگینی گوش) مسیر بهبودی را خواهند پیمود. به یاد داشته باشید ؛ بعد از مصرف یک دوره سه هفته ای، یک هفته مصرف دارو را قطع کرده ؛ سپس دومین دوره مصرف سه هفته ای را اجرا ...
5 توصیه مهم برای موفقیت در کاهش وزن
مدت داشته باشید، باید به فکر روشی باشید که انجامش برایتان شدنی باشد. یک برنامه غذایی سالم باید هم راضی نگهتان دارد و هم باعث شود احساس انرژی کنید. 3- سعی نکنید غذا های مورد علاقه تان را ممنوع کنید. اگر می خواهید دائما هوس شکلات و کیک داشته باشید، آن ها را در برنامه غذایی خود ممنوع کنید. در طول برنامه غذایی هیچ اشکالی ندارد از غذا های مورد علاقه خود نیز استفاده کنید و برای ...
آیت الله ایروانی: معیار ورود به سیاست، ضرورت و مصلحت است
یک قضیه جانبی است و قضیه اصلی درباره حوزه نجف، همان دو ویژگی است که اشاره کردیم. شما حتما از دوره آیت الله العظمی حکیم به بعد را به یاد دارید، وضعیت علمی نجف در حال حاضر چگونه است؟ آیا از نظر شما رشد علمی خودش را ادامه داده یا وسعت کمی پیدا کرده است؟ به طور کلی وضعیت علمی حوزه نجف اشرف را چگونه می بینید و آینده آن را چگونه پیش بینی می کنید؟ در حقیقت می توانم بگویم که حوزه ...
خواص قهوه سرد+ طرز تهیه
وجود دارد. شما می دانید اگر به اندازه کافی صبر کنید شکر درآب سرد حل می شود. اما ما معمولا آن را هم می زنیم تا سریع ترحل شود. اگر شما به سرعت و به اندازه کافی هم بزنید، همه ویژگی های خوب قهوه را در فنجان حل می کنید بنابراین بدون ترکیبات تلخ و بدون اکسیداسیون حاصل از دم کردن، از یک قهوه که کم تر معده را تحریک می کند لذت خواهید برد. روش درست کردن قهوه سرد برای این کار ما از قهوه ...
کارگزارانی ها اصول فروشی می کنند/امثال نوری زاد، تاجزاده و گنجی ریای خود را بالا می آورند
به راحتی سیستم خبری شمارا PASS کند، این را به اعتبار حرفه ای بودن BBC نگذارید. یک بخشش مربوط به خودتان است که صداوسیما نتوانسته با آنهمه امکانات طبق چهارچوب های خبری حرفه ای عمل کند. در حوزه فرهنگ هم همین طور است. من این را به یکی از مسئولینی که نمی خواهم اسمش را ببرم گفتم. شما وقتی آن برخورد را با یکی از آرتیست های سینما که در مورد رسمیت هم جنسگرایی حرف زد و بعد عذرخواهی هم کرد می کنید ...