خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
طب سنتی | خواص "عسل" با جوشاندن از بین نمی رود
مختلف توصیه شده اما ماده مشترکی که در تمام آن ها به کار رفته، آب و عسل است که به نسبت های مختلفی با هم مخلوط شده و با شعله ملایم جوشانده می شود تا مقدار معینی از آن باقی بماند. این متخصص طب ایرانی اضافه کرد: آنچه در منابع مختلف با یکدیگر متفاوت است، میزان آب و عسل مصرفی و افزودنی هایی است که بسته به کاربرد دارو، معمولا برای تقویت اثر ماءالعسل، به آن اضافه می شده است. عسکرفراشاه ...
6 گزینه غذایی را زیاد مصرف نکنید تا آلزایمر نگیرید!
نمی تواند از عهده کالری های موجود در نوشیدنی های شیرین برآید. شواهد نشان می دهد که نوشیدنی های شیرین گرسنگی را همانند غذاهای جامد کاهش نمی دهد. به همین خاطر مقدار بیشتری از این نوشیدنی ها مصرف می شود. از آنجایی که بیشتر افراد از سیگنال های گرسنگی و سیری خود به عنوان راهنمای خوردن استفاده می کنند، به سیستمی که بتواند به درستی کار کند نیاز خواهند داشت. برای کمک به انجام این کار، می توان غذاهای کامل ...
عفونت ادراری در بارداری، درمان طبیعی دارد؟
عفونت ها به خصوص عفونت دستگاه ادراری باشد. البته هنوز مشخص نشده است که میزان مصرف این ماده برای حصول نتیجه مناسب چقدر باید باشد. تنها نکته ای که باید یاد آور شد این است که هرگز در صورتی که از داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین استفاده می کنید، آب این میوه را مصرف نکنید. زیرا مصرف این دو ماده همزمان می تواند رقت خون را بیشتر کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد. مقدار زیادی آب بنوشید: ...
ضرورت رعایت 2 اصل تعادل و تنوع در برنامه ریزی غذایی
...، سه عدد بیسکوییت ساده است. کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی( Medical science ) استان زنجان گفت: سبزیجات شامل سبزی های برگ دار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخود سبز، لوبیا سبز، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز، سیب زمینی است. گروه سبزی ها دارای انواع ویتامین های A و B و C و مواد معدنی مانند پتاسیم منیزیم و مقدار قابل توجهی فیبر است. میزان توصیه شده مصرف روزانه 3 ...
ترشح زرد واژن، نگرانم
. استفاده از لباس زیر نخی و خشک همیشه تعویض مکرر لباس زیر و پد بهداشتی همیشه شستشو با آب گرم فراوان ، عدم استفاده از مواد شوینده عطری و ژلهای شستشو، نشستن روزی بیست دقیقه در لگن آب گرم و نمک، رساندن دود عنبر نسار ا نیز در بهبودی بسیار موثر است. اگر عود مکرر قارچ داشته باشید برای برقراری مجدد فلور نرمال ناحیه استفاده از کپسول لاکتوفم نیز توصیه می شود به مدت یک ماه روزی یک عدد اگر قارچ تایید شده باشد ضد قارچ خوراکی در افراد غیر متاهل تجویز می شود. سه تا قرص فلوکونازول 150 هر 72 ساعت یک عدد ...
برفک دهان در بارداری، عوامل خطر و درمان های طبیعی
نام فلوکونازول استفاده کنند. زیرا همانطور که برخی مطالعات نشان می دهد، این دارو می تواند نقایص مادرزادی ایجاد کند. بنابراین قبل از مصرف هر گونه دارو، با پزشک خود مشورت کنید. اگر تصور می کنید برفک دهان دارید، مهم است که بلافاصله با دکتر خود مشورت کنید. زیرا برفک می تواند به گلو، مری و روده گسترش یافته و منجر به مشکلاتی مربوط به غذا خوردن و هضم شود. ...
شعله واردات شمع، اشک تولیدکنندگان را جاری کرد/تعطیلی 5 ساله صادرات شمع کشور
دارند که کارگاه تولیدی شمع تفرش از پرکارترین کارگاه های تولیدی محسوب می شود اما یکی از مشکلات ما در این زمینه نبود اتحادیه مخصوص شمع سازان است تا بتواند حمایت های لازم را انجام داده و مطالبات تولیدکننده ها را پیگیری کنند. استقبال مردم از شمع وارمر وی با اشاره به واردات شمع وارمر از چین گفت: از جمله کاربردهای این شمع، قرار دادن آن زیر ظرف غذا برای گرم نگه داشتن است که امروزه در ...
چه می شود که سیگاری می شویم؟
سیگار در دنیا 1٫3 میلیارد نفر برآورد می شود که براساس پیش بینی های انجام شده این میزان تا سال 2025 میلادی به 1٫7 میلیارد نفر خواهدرسید. عوارض ناشی از مصرف سیگار کمتر عادتی است که مانند سیگارکشیدن عامل بالقوه مرگ باشد. افراد به دلیل ترکیبات شیمیایی که ضمن مصرف تنباکو به بدن شان وارد می شود، از نظر جسمی به آن وابسته می شوند. شخصی که روزانه یک بسته سیگار می کشد و سنش بین سی تا سی ...
بهتر شدن روابط زناشویی، وابسته به چیست؟
موضوع روشن شد شروع به خوردن غذاهای سرشار از آهن کنید مانند جگر، گوشت گاو و همینطور سبزیجاتی مانند اسفناج و چغندر راهی مناسب برای افزایش آهم دریافتی بدن هستند. 2- خستگی آدرنال خستگی آدرنال زمانی اتفاق می افتد که مغزتان به وضوح با غدد آدرنال صحبت نمی کند. مشکل مغز با آدرنال باعث می شود سطح هورمون کورتیزول یا خیلی بالا برود یا خیلی کاهش پیدا کند در نتیجه فرد احساس ناتوانی می ...
ویتامین ب شش در بارداری، نشانه هایی کمبود آن
را با نقش، بهترین منابع، مصرف مکمل و علائم کمبود ویتامین B6 در بارداری آشنا کنیم. بدن شما همچنین می تواند نیاسین (ویتامین B3) را از اسید آمینه تریپتوفان با استفاده از ویتامین B6 تولید کند. نه تنها ویتامین B6 بلکه کل گروه ویتامین های B کمپلکس که شامل 8 ویتامین است در بارداری نقش مهمی دارند. بنابراین با حصول اطمینان از دریافت کافی ویتامین های گروه B از طریق یک رژیم غذایی متعادل، می ...
یزد، سومین استان در ابتلا به سرطان در کشور
های محیطی، مصرف مواد غذایی ناسالم و بعضی از عوامل عفونی را از علل افزایش بروز سرطان ها برشمرد و گفت: کنترل این عوامل می تواند بیش از 40 درصد بروز سرطان ها را پیشگیری کند. علت 20 درصد سرطان ها سابقه خانوادگی است فرات فوق تخصص بیماری های خون و سرطان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد علت بیست درصد سرطان ها را سابقه خانوادگی می داند و می گوید: هشتاد ...
ترکیب یک میوه برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب
موثر در بروز بیماری کبد چرب غیر الکلی هستند و این مشکلات اغلب از رژیم غذایی با چربی بالا ناشی می شوند. هرچند نوع غذایی که فرد مصرف کرده تنها عامل بروز این بیماری نیست بلکه وضعیت سلامت کبد وی حتی می تواند تحت تاثیر نوع تغذیه مادر او در دوران بارداری باشد. در سال های اخیر مطالعات متعددی در مورد تاثیر رژیم غذایی مادر روی سلامت نوزاد انجام گرفته است. به طور مثال سال گذشته بخشی از ...
بیماری کلستاز بارداری، کلافه شدم چیکار کنم؟
موضعی ضد خارش یا دارو حاوی کورتیکواستروئید -دارو برای کاهش غلظت اسیدهای صفراوی مانند اورسودوکسی کولیک اسید -استفاده از حمام سرد و آب یخ برای کم کردن سرعت جریان خون و کاهش درجه حرارت بدن استفاده از داروی استروئیدی دگزامتازون که به بلوغ ریه های کودک کمک می کند. -مصرف مکمل های ویتامین K قبل از زایمان و بعد از زایمان جهت جلوگیری از خونریزی داخل جمجمه ای ...
این علائم ثابت می کند شپش دارید
...! در حقیقت 3 نوع شپش وجود دارد که هر سه آنها علائم تقریبا مشابهی را ایجاد می کنند اما هر یک در قسمت متفاوتی از بدن لانه گزینی می کنند. شپش سر که روی سر، گردن و گوش ها زندگی می کند، شپش بدن که از روی لباس یا تختخواب روی بدن منتقل می شود و شپش ناحیه تناسلی که روی موهای زائد و پوست ناحیه تناسلی زندگی می کند. شپش سر موجودی 6 پا است که به پوست سر و گردن می چسبد و از خون انسان تغذیه می کند ...
فواید جعفری برای سلامتی
نابود کردن باکتری های داخل دهان که باعث بد بو شدن آن می شوند نیز مفید است، بنابراین جویدن جعفری بعد از غذا می تواند کمک کند تنفس تان بد بو نشود. 5. کنترل دیابت در طب سنتی ترکیه از جعفری برای درمان دیابت استفاده می شود چون توانایی این گیاه در کنترل قند خون توسط آزمایشات علمی ثابت شده است. محققان، جعفری را روی موش هایی که دیابت داشتند تست کردند و دریافتند مصرف جعفری طی یک دوره ی ...
چرا نمایندگان مجلس نباید به “خروج قهوه خانه ها از اماکن عمومی” تن بدهند؟
ثالثیه و حتی دودی که بر سطوح و اشیا انباشت می شود، در صورت تماس با بدن افراد مضر هستند. استعمال قلیان تا حد بسیاری می تواند باعث گرایش افراد به مصرف مواد مخدر شود و در واقع می توان قلیان را دروازه اعتیاد دانست. وی بیان کرد: متاسفانه برخی بر این بارو غلط هستند که ضرر قلیان از سیگار کمتر است. در حالی که در حقیقت هر وعده استعمال قلیان معادل استعمال 80 نخ سیگار است و آسیبی به مراتب بسیار بدتر ...
طیف دکتر یزدی از همان اول برداشت ناصواب از اسلام داشتند
رسید شعارهای نوتور و جدیدتری را می گفت و اینها را به حرکت در می آورد و جلوتر می آمد و با یک نظم و حالت خاص افراد را دسته بندی می کرد با این برنامه ریزی آن راهپیمایی عظیم به راه افتاد و کمر رژیم شاه را شکست؛ حتی می گفتند: آن روز شاه با هلیکوپتر از بالا جمعیت را دیده و همان جا گفته بود کار ما دیگر تمام است. نحوه صدور اعلامیه راهپیمایی محرم سال 1357 برنامه های جامعه روحانیت ...
رژیم غذایی مخصوص افراد افسرده
...> نکته دیگری که در زمینه سلامت روان اهمیت ویژه ای دارد مصرف آنتی اکسیدان هاست. آنتی اکسیدان ماده ای است که با رادیکال های آزاد که یا از طریق غذا وارد بدن می شوند و یا محصول فرایندهای هضم و جذب می باشند، مقابله کرده و به نوعی اثرات مضر آنها خنثی می نماید، پس مصرف آنتی اکسیدان های گوناگون کمک ویژه ای به نیروی دفاعی بدن محسوب می گردد. امروزه می دانیم مغز یکی از ارگان هایی است که به ...
سوء هاضمه در بارداری، علل و درمان
واقع این جمله که می گویند "زنان باردار باید به جای دو نفر غذا بخورند” کاملا غلط است. در بارداری شما تنها باید 20 درصد بیشتر از قبل غذا مصرف کنید. ضمن این که در دوران بارداری باید به میزان متعادل از مواد مغذی مصرف کنید. تغییر در عادات غذا خوردن در برخی موارد، با ایجاد تغییرات زیر می توانید علائم سوء هاضمه در بارداری را کنترل کنید: -کوچک کردن حجم غذا و زیاد کردن وعده ...
علائم حمله قلبی چیست و چه ارتباطی با شانه درد دارد؟
علائم حمله قلبی را بشناسید هنگامی که جریان خون به سمت قلب مسدود شده باشد، اغلب به واسطه تجمع چربی، کلسترول یا دیگر موادی که در شریان های منتهی به قلب پلاک تشکیل می دهند، حمله قلبی را تجربه می کنید . انسداد در جریان خون منتهی به قلب می تواند به بخشی از عضله قلب آسیب وارد کرده یا آن را از کار بیندازد. این شرایط می تواند به مرگ نیز منجر شود. روش های درمانی طی سالیان اخیر به طور ...
47 درصد ایرانیان بیش از 70 سال عمر می کنند
پیشگیری و ارتقای فرهنگ سازی دارد، میزان انرژی مصرف خانوارهای ایرانی متفاوت است، به طوری که 50 درصدایرانیان بیشتر از نیاز خود غذا مصرف کرده و حدود 22 درصد از ایرانیان مصرف انرژی مناسبی دارند و همچنین حدود 24 درصد آنها در دسترسی به انرژی کافی با مشکلاتی مواجه هستند. هزینه های حوزه سلامت یکی از مسائل مهم در حوزه سلامت این است که ما باید چه مقدار در این حوزه برای بیماری های مختلف ...
درمان آلرژی در نوزادان، چگونه؟
شبانه روز حدود یک لیتر مواد ترشح می کنند. این ترشحات در لطیف نگه داشتن مخاط پوشاننده سینوس ها و بینی موثر است و در تمیز کردن هوایی که از بینی به ریه می رسد نقش اساسی دارد.سه گروه ممکن است از این ترشحات و ورود آنها به حلق شکایت کنند:گروه اول: وقتی که میزان ترشحات بیشتر از حد نرمال شود، مثل حالتی که در افراد مبتلا به حساسیت بینی مشاهده می کنیم.گروه دوم: وقتی که قوام، رنگ یا بوی این ترشحات عوض شود ...
آب گرم چه فوایدی دارد؟
سبب کاهش وزن شود. محققان دریافته اند که مصرف 500 میلی لیتر آب، قبل از خوردن غذا می تواند سبب افزایش 30 درصدی سوخت و ساز بدن شود. افزایش دمای آب به 98. 6 درجه سانتی گراد موجب افزایش 40 درصدی سوخت و ساز می شود. افزایش این متابولیسم 30 تا 40 دقیقه پس از مصرف آب ادامه دارد. 5- کاهش درد آب گرم می تواند گردش خون و جریان خون را به خصوص در عضلات آسیب دیده بهبود ببخشد. البته ...
داروی باکیفیت و ارزان مرهمی بر درد بیماران
مهم تر باعث می شود تا شرکت های پخش کننده و داروخانه ها تمایل بیشتری به فروش داروی خارجی داشته باشند. همچنین باعث شده تا واردات دارو صرفه و سود بیشتری نسبت به تولید دارو در کشور پیدا کند. به گفته این کارشناسان چه بخواهیم و چه نخواهیم واردات در صنعت داروی ایران نقش بزرگی را ایفا می کند به شکلی که یا داروها مستقیما وارد می شوند و یا بخش زیادی از مواد اولیه آنها وارداتی است، بنابراین با ...
افزایش رابطه زناشویی، چگونه؟
وحید تفضلی، دستیار تخصصی طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در حکیم ایرانی درباره خواص پلو سیر و کلم از نگاه طب سنتی, اظهار داشت: پلو سیر و کلم مزاجی گرم دارد و با توجه به کاربرد مواد اولیه ای نظیر گوشت، برنج، لوبیا و روغن حیوانی در آن بسیار مقوی است و افراد ضعیف و به ویژه مبتلا به ضعف توان جنسی می توانند از آن بیشتر استفاده کنند. به گفته وی نکته جالب در این غذا کاربرد حکیمانه ادویه ای ...
غذاهای آرام بخش برای عصبانی ها
روحیه هم اثر مطلوب می گذارند.همچنین تحقیقات نشان می دهد مصرف حتی مقدار کمی قند، قدرت یادگیری و حافظه انسان را بهبود می بخشد و مصرف یک تا 2 قطعه کوچک شکلات در روز می تواند تأثیر خوبی بر روحیه فرد داشته باشد. تغذیه در افراد عصبانی ویتامین B12 کمبود این ویتامین سبب رفتارهای روانی، جنون، کاهش حافظه و هذیان گویی می شود. منابع غذایی آن عبارتند از جگر، قلوه، شیر، پنیر، تخم ...
این مواد غذایی باعث ایجاد آکنه می شوند
مواد غذایی باعث ایجاد آکنه می شوند. آکنه شدیدا با تغذیه براساس سبک غذای غربی که سرشار از کالری ها، چربی ها و کربوهیدرات های تصفیه شده است، ارتباط دارد. 5 گروه از مواد غذایی باعث ایجاد آکنه می شوند: 1. غلات و قندهای تصفیه شده مطالعات علمی نشان می دهند که افراد مبتلا به آکنه اساسا کربوهیدرات تصفیه شده بیشتری نسبت به افراد غیرمبتلا به آکنه مصرف می کنند. مواد غذایی سرشار ...
چطور پیاده روی، دیابت نوع 2 را از شما دور می کند؟
انجام می دهید بستگی دارد. پیاده روی یکی از روش های رسیدن شما به اهداف مدیریت وزن است. فقط به یاد داشته باشید همانطور که برای کاهش وزن پیاده روی می کنید، به همان میزان نیز باید رژیم غذایی تان تحت کنترل باشد. بهبود سلامت قلب: افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دو تا چهار برابر بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند و در این میان ورزش های هوازی با تقویت قلب و سیستم قلبی عروقی، کاهش سطح کلسترول بد و فشار خون و افزایش میزان کلسترول خوب از ابتلا به این بیماری ها جلوگیری می کند. ...
بهترین قرص های ضد نفخ
نفخ کردن گاهی به علت بیماری و گاهی هم به علت مصرف حبوبات ایجاد می شود که گاهی بسیار دردناک است و فرد مبتلا دچار دل درد شدید می کند.ما در این مطلب بهترین قرص های ضد نفخ را برای شما معرفی نموده ایم.ادامه مطلب را برای آشنایی با قرص های ضد نفخ بخوانید. نفخ کردن گاهی به علت بیماری و گاهی هم به علت مصرف حبوبات ایجاد می شود که گاهی بسیار دردناک است و فرد مبتلا دچاردل درد شدید می کند.ما در این ...
افسردگی، بیماری واگیر دار بین مادر و نوزاد
ای آزمایش انجام داده اند. هورمون کورتیزول یا استرس در بزاق دهان انسان ها یافت می شود و دانشمندان به تازگی برای بررسی میزان استرس افراد به جای نمونه خون از تست بزاق دهان استفاده می کنند. کارشناسان دانشگاه اورگان با آزمایش تست بزاق دهان نوزادان دریافتند آن دسته از نوزادانی که مادر آن ها مبتلا به افسردگی پس از زایمان یا استرس بوده اند بیشتر دارای هورمون کورتیزول دربزاق دهان خود هستند و ...
